一、如果父母或者其他家裏人關係緊張，孩子內在累積了很多情緒，焦慮和痛苦就會導致孩子自傷，比如，狂抓頭髮或者撞尖鋭物體，用“生理反饋法”即自我傷害來緩解內在的焦慮和痛苦。家長要多關注容易出現意外或者受傷的孩子，幫助孩子用更好的方式來表達情緒。
二、孩子是否樂觀、自信，跟媽媽的情緒是有很大關係的。一個樂觀、平和、情緒穩定的媽媽，通常會讓孩子感覺到安全、自在、樂於去向外界探索。你是那個情緒穩定的媽媽嗎？
三、孩子説謊，是他需要説謊。假如孩子感覺到在大人面前是足夠安全的，他就會願意講真話。你是一個讓孩子感覺到足夠安全的父母嗎？
四、在家庭中，孩子的安全感主要來自於媽媽，而關於“我是誰，我是怎樣的”自我概念則是來自於爸爸。作為父母，你給孩子的心理營養足夠嗎？
五、情緒是一種能量，如果內在有許多情緒垃圾沒有處理，就會累積起來，然後在不停的尋找出口，孩子的偏差行為就是其中一種表現。學會做自己情緒的主人，成為身心一致的人，然後你才能教孩子這麼做。
六、當孩子覺得父母不愛自己時，其實是父母根本不知道怎麼愛他自己。
七、做一個情緒穩定的媽媽是給孩子最好的禮物。
八、放手是指當一個孩子已經有了這樣的一個自主性的時候，一定要放手。
九、鼓勵是沒有目的'的，是發自內心的，當爸爸有做得讓孩子理解不了的事情時，不需要替爸爸説話，而只是做給孩子看：這樣的爸爸我是如何跟他相處的，我是如何接納他的。
十、父母的關係是父母自己的事情，孩子做好自己是對父母最大的幫助。
十一、如果我能幫到我自己，讓我快樂、和諧，那麼這也是送給我孩子最大的禮物。
十二、相信孩子是相信他一定是當下的他能夠做到的最好，相信他和自己一樣是純潔、美好的，相信他的生命會讓他發揮出最符合他生命本質的東西。而不是相信他不用父母的引導和提醒也能做到滿足父母的要求。
