相关准妈妈的精选知识

由于女性怀孕后体内激素的变化和身体状况将发生改变，如新陈代谢缓慢、皮脂腺分泌增加等，所以孕妇夏季更容易受各种皮肤病的困扰。许多孕妇将面临汗斑、痱子、叮咬皮炎、光感皮肤病和色素沉着的困扰。为了在分娩后不留下...

秋高气爽，正是人们开始进补的时节，然而对于身怀六甲的准妈妈来说，可不能随便补喔！入秋不要忙进补，特别是孕妇更要注意。大闸蟹和甲鱼这两样东西，孕期千万不能碰！一、孕期准妈妈秋季营养要均衡孕期的合理营养及平衡的膳食对于...

练习孕妇瑜伽的最佳时间孕妇1－3个月的时候最好是静养，3个多月－7个月的时候练瑜伽比较合适，有助于顺产和孩子发育。在怀孕头3个月，胎儿尚处于胚胎阶段，孕妇活动量不宜大，以免引起流产。头三个月里，散步是首选。妊娠各阶段孕妇...

一到冬天，大家都在谈论进补，作为一名准妈妈，该补不该补呢？要怎么补？国人有冬季进补的习惯，有些怀孕的妇女也常买些滋补药品服用，以求强身健体，利于胎儿生长发育。其实，准妈妈在妊娠期间不宜多吃滋补药品。大家知道，任何药物（包括...

特别需要告诉准妈妈一声，清晨起床后要喝一杯新鲜的温的白开水。白开水对人体有“内洗涤”的作用。早饭前30分钟喝200毫升的温开水，不仅可以温润胃肠，使消化液得到足够的分泌，还以促进食欲，刺激肠蠕动，有利定时排便。但准妈...

随着夏至的到来，一年中最难熬的酷暑拉开了帷幕，对于正在孕育新生命、大腹便便的准妈妈们来说，夏日更是漫长。为帮助准妈妈们安然度过这个夏天，我们请来了几位妇产科专家，请她们从衣食住行等方面为孕妇夏季健康把把脉，提提醒...

孕妇游泳好吗？夏天是游泳的季节，准妈妈也是可以游泳的哦。不过，由于孕妇是特殊人群，在游泳时就会有很多注意事项是不得不遵守的。接下来，小编就来为大家总结夏天孕妇游泳注意事项吧。孕妇游泳好吗孕妇是否可以游泳，应根据孕...

万物复苏，春暖花开。在这样一个季节里，准妈妈除了进行规范的产前检查，还特别需要注意皮肤的护理。在此提醒准妈妈们，春季护肤必须注意以下几个方面：1.注意皮肤清洁每天至少洗3次脸，要注意水不可过热，不要用碱性肥皂洗脸，不要...

女性在怀孕期间的饮食很重要,如果在此期间的饮食不当对女性的身体和胎儿都有很不利的'影响!下面，小编为大家讲讲孕期准妈妈不宜吃的食物，快来看看吧!不宜多食醋过多的醋和含酸性食物是导致畸胎的元凶之一：尤其是怀孕最...

准妈妈在孕期一定要吃早餐，而且还要保证早餐的质量。不吃早餐对准妈妈本身以及胎儿都不利。那么准妈妈的营养早餐怎么搭配呢?下面跟yjbys小编一起来看看吧!不吃早餐1.容易引发低血糖：准妈妈比正常人体质弱一些，如果不吃...

进入伏天了，一年中最难熬的酷暑开始，这对于正处于孕期的大腹便便的准妈妈来说，是非常漫长而难熬的。以下小编从准妈妈日常生活的四个最重要的方面入手，为您分享酷暑天气下的孕期养生知识。饮食孕妇应慎食糖分高的蔬果。少...

女人一旦怀孕就要特别的注意饮食了，因为这样生出来的宝宝才会健康，那么准妈妈饮食都需要注意的，而网上流传着一些错误的说法，下面就一起去解读下吧。吃兔肉会生兔唇错误解读：孕妇吃兔肉会生兔唇儿完全没有科学依据。兔肉蛋...

在妊娠的第一阶段，孕妇做任何费力的身体操练常常会不能坚持而最终放弃。建议孕妇从妊娠第4个月开始进行锻炼。对没有流产史、积极健康的未来母亲，只要觉得准备好了就可以开始进行一些轻柔的增强身体力量和提高肌肉柔韧...

导语：准妈妈是一家之中最要呵护的对象，孕妇护理也是需要注意的。下面就由小编为大家介绍一下准妈妈的日常护理准则，大家赶快去看看吧~1、精神安慰孕妇要保持平稳的情绪，避免紧张、激动、焦虑、忧愁等不良心理状态，这样可以...

导读：大家都知道，培养孩子要从胎教开始，那准妈妈该如何胎教呢，下面小编来支招，一起来学习下准妈妈该如何胎教吧。一、准妈妈胎教的禁忌1、忌不良情绪：孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利...

生完孩子之后的第一天,也是准妈咪最容易出现意外、最有可能落下病根的24小时。下面，小编为大家分享产后第1天准妈妈必须要做的事，快来看看是什么吧!争取时间休息生孩子可不是一件容易的事情，不仅精神上遭受拉锯，连肉体上...

孕妇如何护眼呢？准妈妈在孕期常常会感到不适，所以孕期护眼是很重要的哦。如果遇到了眼睛不适的症状就要及时缓解，避免症状严重了哦。今天，小编就来告诉你在孕期要如何护眼，别错过了哦。孕妇眼睛的5大变化眼睛泪液较粘稠：怀...

准妈妈们产检需要了解的注意事项，每个生命的诞生都是全家人的特别关注，从有宝宝开始，准妈妈都时刻关注自身和宝宝的情况，那么在这段时间里，准妈妈们需要注意些什么呢？跟着小编来了解一下产检需要了解哪些注意事项吧。准妈妈...

女性在怀孕期间，往往会因生理上的变化而使皮肤显得粗糙苍白，产后也会出现皮肤松弛、黑斑和皱纹等现象。为了避免发生这种情况，孕妇必须注意皮肤的保养和美肤的秘诀。俏脸油汪汪很多孕妈咪面部油脂分泌旺盛，皮肤变得格外油...

几种情况不宜驾车1、通常怀孕超过5个月以后，孕妇体重和身形都会急剧膨胀，隆起的腹部容易撞上仪表板或方向盘，开车时要更加注意。长途对孕妇来说过于疲劳，胎儿长时间处于颠簸状态，可能会引起不正常的胎动和腹痛，所以准妈妈最...

在日复一日的学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到祝福语吧，祝福语是人们表达心中祝福的话语。你所见过的祝福语是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的给准妈妈的祝福语，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。给准妈妈的祝福...

入春后，准妈妈的养生方法也要随之做出改变。对于孕妇来说，春季吃什么最养生，还有哪些在养生上需要注意的，一定要多多了解。春季准妈妈养生注意事项一、户外运动适度增多冬季日照短，紫外线不足，户外运动少，容易造成维生素D缺...

导读：怀孕是女人一生中的一个特殊时期，孕期的准妈妈们在各方面都需要注意，特别是在饮食方面，那么准妈妈冬季饮食要注意什么呢？1、吃火锅要小心生鲜肉品容易寄藏弓形虫。美国疾病控制与预防中心的科学家表示，人们摄入未熟肉...

在平凡的学习、工作、生活中，越来越多人喜欢在网上发布文案，文案具有在理智上启发人们，在情感上打动人们的作用。什么样的文案才让人印象深刻呢？以下是小编为大家整理的准妈妈母亲节文案（精选80句），欢迎大家分享。1、一双慈...

现在已经渐入冬季，准妈咪更要坚持锻炼，不要因为天气变冷就中断。但冬天室外较冷，容易感冒，而且有时路较滑，容易摔倒，所以孕妇体操是冬季较为适合准妈咪的一项运动。孕妇体操的好处很多，能够防止由于体重增加和重心变化引起的...