原因
1.備份時選擇不同的壓縮比，會有不同的備份還原速度。
在用Ghost做映象檔案的時候有三個選項：fast、normal、high，分別指的是三種壓縮比模式。
選擇fast則是較低的壓縮比，做出來的映象檔案比較大，但是速度非常快；選擇high則是較高的壓縮比，做出來的映象檔案較小，可以省下不少空間，但是進行的速度卻非常慢。
那麼在還原的時候，也就是在解壓縮的時候也是這樣的'情況。
2.主機板BIOS中有關磁碟工作方式的設定。
磁碟的工作方式也會對備份/還原系統的速度造成很大的影響。
解決方法
1.現在的硬碟容量都比較大。
如果硬碟空間不是特別緊張的話，建議選擇低壓縮（fast模式），這樣備份還原的速度就快。
這裡筆者就選擇了fast模式。
2.在主機板BIOS中優化設定。
啟動時，按DEL鍵（或F2鍵，BIOS不同則按鍵有所不同）進入BIOS設定，選擇Integrated peripherals（管理主機板整合裝置和埠的選項），再選擇Onchip IDE Device（IDE裝置，主要包括硬碟和光碟機裝置），接下來可以看到：IDE HDD Block Mode（IDE硬碟塊模式），設定值有: Disabled （禁用）和Enabled（開啟）。
這裡筆者選擇了Enabled，可以允許硬碟用快速塊模式（Fast Block Mode）來傳輸資料。
開啟之後，就能加快備份/還原的速度。
經過以上調節，朋友的電腦用Ghost備份/還原的速度終於突破1GB/min了，這是一個比較正常的速度。
