1、面部防護最重要
上網對MM容顏的傷害雖非大敵，但厲害的電腦輻射還是不容小覷，螢幕輻射產生靜電，最易吸附灰塵，長時間面對面，更容易導致斑點和皺紋。因此，上網前不妨塗上防護乳液，再加一次隔離，以增強面板的抵抗力。
2、上完網要徹底潔膚
上網結束後，第一項任務就是潔膚。用溫水加潔面乳徹底清潔面部，將靜電吸附的汙垢通通洗掉，然後塗上溫和的.護膚品，從而減少傷害，潤膚養顏。這對經常上網的女生而言可謂點滴功夫，收穫多多哦!
3、上網時間不要太長
如果你不想第二天見人，雙目紅腫、面容憔悴，外加一副黑眼圈，那麼切勿長時間連續作戰，尤其是不要熬夜上網，平時準備一瓶滴眼液，以北不時只需。
4、上網之後敷一些黃瓜片、土豆片或凍奶，涼茶也不錯。
將黃瓜或土豆切片，敷在雙眼皮上，閉目養神幾分鐘或將凍奶、涼茶用紗布浸溼敷眼，可緩解眼部疲勞，護理眼部肌膚。
5、平日多增加營養
對經常上網的人，增加營養很重要。維生素B對腦力勞動者很有益。
