關於暑假實習日記錦集5篇

不知不覺中一天又要結束了，你有什麼總結呢？是時候靜下心來好好寫寫日記了。那麼寫日記需要注意哪些問題呢？以下是小編精心整理的暑假實習日記5篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

實習時間8：00—17：00

實習地點唐人起居

實習單位xxx物業有限公司

實習內容今天是實習的第一天，主要工作是熟悉物業公司以及該小區的基本情況。

該物業公司是巨集達地產的下屬子公司，物業公司設有經理室、綜合部和監控室，其中監控室是核心，因為該小區是一個智慧化的小區，實行全封閉式的管理，業主進出必須刷卡才能進入。收穫和體會通過今天的實習，瞭解了智慧小區的基本管理模式，以及智慧化小區的優點，認識到了監控室的重要性，也感受到了業主對於安全需要的意識越來越強，安防對於一個小區十分重要。實習日誌實習日期2月26日實習時間8：00—17：00實習地點唐人起居實習單位巨集達物業有限公司實習內容今天的實習任務是在監控室學習如何使用那些監控裝置，監控室值班員給我講解了監控室各裝置的用途，並教我如何操作。

通過實際操作，基本上能夠使用這些裝置，並能夠協助值班員做一些簡單的工作。收穫和體會通過接觸這些監控裝置，使我聯想到了許多書本中的知識，好多學過的知識都得到了應用，如物業智慧化管理中學的安防、監控、ic卡、停車管理等。

原來總覺得這些知識抽象難懂，現在通過實踐，發現這些東西並不難。所以，理論聯絡實際十分重要。實習日誌實習日期2月27日實習時間8：00—17：00實習地點唐人起居實習單位巨集達物業有限公司實習內容今天依舊在監控室實習，在昨天的基礎上，繼續練習使用各種監控裝置，並親自操作如何解除警報，幫忘記帶ic卡不能進出車庫的業主呼叫保安，讓保安幫忙去抬杆等。

總之，讓業主能夠及時的得到物業為他們提供的各項服務。幫助值班員監控小區內的各種活動，遇到情況及時上報綜合部。收穫和體會通過實際操作，加深了對這些監控裝置功能的認識，進一步瞭解了智慧化給小區業主帶來的便利。

在看到得到幫助的業主滿意的笑臉時，心裡也感到很滿足，物業做為一個服務行業，真正體現了為業主服務的價值，這也是每個物業服務人員最大的願望。實習日誌實習日期2月28日實習時間8：00—17：00實習地點唐人起居實習單位巨集達物業有限公司實習內容今天學習瞭如何加卡，並親自實踐了一次，而且通過詢問專業的師傅，明白了加卡器的原理，經過操作記住了加卡的步驟，可以獨立的進行加卡了。

同時繼續協助監控室值班員進行監控，並幫助經理檢視監控錄象，檢查保安是否按點巡邏。收穫和體會學習知識必須通過實踐才能真正理解並且學會，所以實踐的重要性是不容忽視的。

其次，管理的嚴格也有助於規範員工的行為，督促員工更加認真的工作，為小區業主提供更加優質的服務。

XX.7.15

早上7點，起床，洗刷，吃早飯，一系列準備之後，7：30準時走出家門，暑假醫院見習醫生日記。從我家到門診大概3公里的路程，途中要經過兩個紅綠燈，過三四次馬路。快走的話大概20分鐘，濟南的這個夏天有些悶熱，太陽公公早早的掛上了枝頭，赤裸裸的打消著無數人外出的念想，馬路上偶爾幾個早起晨跑的路人，顯得那麼突兀，大多的是忙著上班的“同胞”，快節奏的生活，正式開始。

走進熟悉的門診，沒有過多的寒暄和問候，放下書包，輕車熟路的開始了熟悉又有些生疏的工作，一切還是老樣子，安逸平穩，好像去年初來乍到的時候。還是熟悉的患者熟悉的工作臺熟悉的同事，甚至，熟悉的味道。

大多的時候我是負責抓中藥的，黨蔘，黃芪，白朮，甘草…30g,15g,3g…每天的生活重複且簡單，偶爾空閒的時候，師傅會問我幾個常見的方子，有時可以回答出，大多時候是看不懂的，師傅常說“中醫是活到老學到老的，你還小”我知道自己還有很多不足，書本上學到的東西畢竟只停留在書本上，如何正確的應用於實踐還需要慢慢的摸索。偶爾會幫大爺大媽量個血壓，測個血糖，嘮嘮嗑，大多時候是聽他們說起他們的故事，誰家的小誰找物件了，市場上的茄子又漲價了，高溫還要持續幾天…偶爾會有幾個熱心的大媽也會詢問我的情況，總是適時地提醒著我，自己早已經不是小孩子了。偶爾會有病人問你些許奇怪的問題“大夫，我吃飽了就撐得慌不吃就餓得慌咋辦”“大夫，我覺得自己胃熱呢，沒事吧”諸如此類。偶爾會幫著哄下小孩子，大多數情況下，是束手無策的，只能眼睜睜無辜的看著他們，小醫有時會聯想到自己小時候，每次輸水打針什麼的，只要爸爸站在旁邊一瞪眼我肯定乖乖的，反觀現在的孩子呢，別說是打針了，蓮膠囊都要哄著吃，小小腹瀉，全家人上至爺爺奶奶下至哥哥姐姐呼呼啦來了一大推人，捧在掌心的孩子不知道能不能讀懂大人的良苦用心呢?等你們長大了，有了自己的生活有了自己的家庭，希望你們還能夠想起小時候大人們無微不至的關心，並且能夠報以哪怕十分之一的愛與關懷，範文《暑假醫院見習醫生日記》。

大家對小醫的稱呼有很多，小姑娘，小護士，大夫，妹子…我喜歡大家叫我，小潘。每次聽到總是能給我一種我已經長大了有了自己從事並且始終堅持的東西，那種平等並被尊重的感覺能讓我在私底下偷偷地樂好一陣子，“小潘，幫我起針吧”“小潘，倒點水”“小潘，你又來了啊”…很親切，忙碌卻也快樂，小醫覺得能被大家記住的感覺，真好。不知道真正走上工作崗位的小醫會被多少人記住呢?不知道大家又會怎樣的評價小醫呢?不知道未來的自己是什麼樣子，只希望不管怎樣自己能成為一名對得起自己良心的好醫生，如此，就好。

不忙的時候，小醫喜歡找師傅聊天，有時，他會說起自己學醫時候的趣事，他們的青春，他們的放肆，他們也曾默寫方歌時漏掉的君藥，他們也曾傻傻分不清的草木標本，他們也曾玩過的小白鼠跟小青蛙，還有他們獨屬於自己年代的惡作劇…大多時候，師傅會說起曾經醫治過的病患，好像再敘說自己的老朋友，隔壁家的張三，鄰村的李四，每一個都記得清清楚楚，甚至仔細到寫過的每一個處方病人的每一個特徵，我想那應該就是身為醫生最引以為傲的時刻吧，無愧於心的發自心底的驕傲。當然也有過很多質疑聲，別看是聲名遠揚的老中醫，可是一樣難逃被質疑的命運“醫生啊，我都吃了十付了，咋還沒好”“醫生，你看我孫女咋還嚴重了呢?”大多數病人來就診都是懷著藥到病除的迫切心態，可是中醫中藥見效往往有一個緩慢的過程，面對這樣的矛盾，醫生就顯的有些無奈和被動了。可是小醫從沒見過師傅皺起眉頭，印象裡的他會悉心的開導病人，面帶微笑，不慌不亂“你來找我看病自然是信任我，我肯定是要給你治好的，急不得急不得“小醫在想，如果是初出茅廬的大夫面對如此境地又會有怎樣的處理呢?尷尬是在所難免的，面對質疑和不信任，面對壓力和困境，我有沒有這個信心迎風而上呢?我沒有辦法改變別人的看法，就只能對自己做出改變，去適應不斷變化的社會，我有些迷茫，不過我想未來還長，而今我要做的是不斷充實完善自己紮實認真的學習技能，只有不斷的努力才能讓結果看起來毫不費力。

體育遊戲課應該說是在大學裡特別受歡迎的，就算是老鷹捉小雞這樣比較小孩的遊戲大家也會玩得比較瘋狂。在我的實習課上，我也採用了體育遊戲，可是讓我意想不到的是，他們的積極性特別不高，表現的很冷漠，有的學生還對我說：“老師，這樣的遊戲好幼稚啊!”他們的態度讓我的心裡很不舒服，因為我們這些自稱大人的大學生還在玩他們認為很幼稚的遊戲，而且我們還玩的很開心。

課後我認真總結了一下，90幾個人的一個班，要組織出一個體育遊戲確實特別難，而且要使這樣的遊戲符合大眾的口味就更難啦!像這樣多人數的班，我一般採用的是接力性的遊戲，理由是便於組織，而且適合集體參與，可是學生參與積極性仍然不高。這裡就存在著一個問題，學生的競爭意識。

由於學生的競爭意識不夠強，因此在整個遊戲過程中，學生只是被動的做遊戲，而不是積極主動的參與遊戲，這樣讓學生感覺到的仍是一種任務的完成，而不是以一種愉悅的心情玩遊戲。所以這就是為什麼大家對遊戲表現冷痰的原因之一。另外一方面就是各個班所表現的氛圍不同，對於同一個遊戲不同的班也有不同的表現，所以針對各個班的特點，應有不同的遊戲設定，絕不能一勞永逸。

我想其中最重要的原因就是，他們並不是體育生，體育生一般都性格開朗些，而且對於體育活動的參與也是萬丈熱情，所以在面對這此示是體育生的學生時，我們體育老師應該認清這一點，不能將我們對體育的熱愛理所當然成為他們的熱愛，只有認清這一點我們才可能更好的擺正自己的心態，更好的組織我們的課堂教學。

今天中午，和兩個實習生在報社後門的一家飯店吃飯的時候，接到師姐的電話，一開始就說：“你那天打給龔學鋒的號碼是多少，他說你沒有采訪過他，人家要告你啊!”我當場就嚇得聲音都在顫抖。連忙跟龔學鋒打電話，他很氣憤，叫我下午就去見他。

下午2點左右，我來到潤鋒公司，龔學鋒剛開始還很惱怒，但過了不久態度就變好了，畢竟是留美博士 ，很有教養的。跟他聊了一會，原來我那天採訪的是他哥哥，卻寫成了他的名字。當初師姐給我電話號碼，我打過去，對方也承認是潤鋒公司的“龔總”，可是我怎麼也不會想到師姐給我的手機號碼是錯的，而且正好龔學鋒的哥哥也曾經在潤鋒公司當過副總經理。

其實龔學鋒氣憤的不是我把他哥哥當成了他，只不過他想找個藉口來挑刺罷了。他不滿意師姐在文章中說杜邦公司給了潤鋒120萬，而師姐又說這是未經證實的，並且這些錢沒有用在員工身上。報社本來可以不理會龔學鋒要求的澄清所謂事實的要求，但是由於我在報道里出了事實性錯誤，所以師姐不得不答應在案件判決的時候幫他在報道中傳達他自己聲音。

經過這件事之後，我覺得自己成熟了很多，看問題不再那麼單純，也感受到一些人情冷暖。我認為能在第一篇稿子中就出現這種事故，對我未嘗不是一件好事，關鍵是我自己要從裡面吸取教訓，從陰影中走出來。在今後的學習和工作中，甚至在生活中，都要小心一點，凡事謹慎點並非壞事。

不過連累師姐既要寫檢討又要被罰錢，心裡很不安。師姐在下班後發了條簡訊過來，我很感動，把這條簡訊記下來，時時提醒和勉勵自己吧：“我不見得是好老師，我自己也問題多多，但我希望你學我，熱愛知識，有責任心。”

上午本來是去聽一個48庭的案子，沒有想到那麼無聊，就換到2庭去聽集資詐騙案。有100多個座位的法庭裡坐滿了人，大部分是受害人，但是很奇怪的是，這些受害人居然委託了一個律師來為被告人說好話，說被告並沒有集資詐騙。中午和一個資訊時報的記者吃飯，她是川大的研究生畢業，學法律的，去年畢業，今年才開始當記者，她在廣州一年，就遇到兩次搶劫未遂，所以對廣州的治安頗有微詞。

中午沒有睡覺，就直接寫稿子，也不知道是什麼原因，今天一直都沒有狀態，腦子裡一團糟。寫報道毫無邏輯，又抓不住重點，師姐說了我兩句就叫我回家。在回家的路上，她又兩次打電話來詢問我報道里的具體內容，都因為我聽的時候不夠仔細，又把筆記弄丟了，所以不能回答師姐的問題。

她對我也無可奈何，但我自己覺得很不好意思，都是自己的工作沒有做好。要是我仔細點，又打兩個電話去採訪那些受害人和他們的律師的話，就不會出現這種情況。經常有老師教育我們實習的時候要儘量做到百分之兩百的好，但是今天我覺得自己還沒有做到百分之六十，根本還不及格。今後真的要督促自己，不要因為師姐對自己好，就放鬆對自己的要求，真正的成功只有從全力以赴開始!

我的工作不僅僅和本專業有關，還參與了很多其他的實踐活動。包括和客戶見面，洽談，瞭解客戶需求，瀏覽其他廣告設計大師的作品，學習他們的經驗，還有鍛鍊自己的面試技巧等等。

今天，有位畢業生來這裡參加面試，師傅特許我去旁邊參觀，那位同學流暢的表述，清晰的思路，敏捷的反應能力，著實是讓我感到自愧不如，我想，等到我踏入社會舞臺的那一刻，也會像他一樣，充滿自信的面對各種挑戰。在工作時，我可以學的不多，但是一定要精，雖然將來會做什麼我不知道，但我還是要認真學習。認真是一種良好的學習習慣，我要認真的學習認真的生活，因為我不想以後後悔。

比起第一天，陌生和緊張感少了很多，在工作之餘，我也開始觀察起周圍的事情來，今天就不寫別的，就記一下今天在辦公室發現的一些小片段。

早上8點，辦公室人剛到齊，還未進入工作狀態前，我的前輩們表現出了與年輕人無異年輕態，他們“一晚不見如隔三秋”般開始了閒扯，男同志女同志都是一堆齊上陣，平日裡嚴肅的辦公室一時間充滿著歡聲笑語，突然間，行長踱步而入，pia，歡笑聲戛然而止，每個人心照不宣的回到了自己的座位上，開始了一天的工作，然後，行長滿意的淡定的又踱步而出。就這樣，行長一話不發就達到了最佳的效果，這個場面讓我不得不忍俊不禁。成年人們也有如此可愛與年輕態的小世界，實在是讓人驚喜。

最近我在做借款人資料審查和報告的工作，幾乎全天都在填表，看各個借款專案，然後，我驚奇的發現了一個規律。借款人是成年人的，一般就是給自己買房，然後平方不會超過67，價格會很便宜，還款週期卻會拖很長，一般兩年。借款人是年輕人，90年左右的話，那麼無一例外都是家長給孩子買房，平方多在120左右，價格會很高，還款週期卻並不是很長，也一般是兩年。可見90年代出生的孩子確實幸福。而家長們的愛是多麼偉大。

7月5日 大雨

今周是放暑假的第一個禮拜，今天剛好收到了學校寄來的期末考試的成績單，我跟陳希的成績排名仍然沒有多大的變化，仍然在全校前10名之內，似乎令人還算滿意，但想拿到全校第一名的成績可能還需要再努力。看到那個已經連續第三次獲得第一名的人的那種拼了小命的學習勢頭，心裡一軟，還是不跟他爭這個第一名的位置了，否則弄不好會出人命，所以故意做錯了兩到選擇題。也差不多有5分了。說實話這個第一名並不是我佩服的人，我佩服的是小希和班上那個叫李玲的兩個女生。似乎並不見她們有多努力，別人休息的時候，他們也都在休息，人家在學習的時候他們也在學習，但為何每次考試就要比別人考的要好很多呢?而且又是女生。

也許人跟人之間真的'存在智商上的區別，聰明人就是有聰明人的學習方法。而他們的方法往往能夠起到事半功倍的作用和效果。

7月8日 雨

放了一個多禮拜的假，就下了一個禮拜的雨，真是讓人有點受不了。家裡仍然只有我一個人，爸爸在江城做生意至今還未回來，媽媽跟舅舅開的飯館生意據說十分的忙，託話回來說沒有時間回家照顧我。一想到此，我就想哭。但又突然記起李老師的話，說男孩子要堅強一點，男兒有淚不輕彈。所以我頂住情緒堅強的沒有哭。家裡雖然沒有人，但我還有陳家的叔叔阿姨及小希啊!陳家待自己絕對是沒話說的。

但想到這麼漫長的暑假，我還真得作好計劃該如何度過啊!

7月11日 陰

今天雨停了，大地終於有了喘息的機會，因為被雨水沖洗了近半個月，所以大地，村莊，小鎮及一些山嶼都顯得有點發白。但是天仍然是陰著的。

就在今天，陳叔叔從廣州回來了。小希一家顯得好不熱鬧，真是讓人羨慕。下午，小希又喊我去她們家吃飯和玩，原本想推脫，但又怕陳叔叔跟阿姨說我不懂事，所以我還是跟著小希去了她們家。陳叔叔又帶了好多禮物回來，既有阿姨，小希的，也還有我的。陳叔叔送我的是一套精裝版的《史記》，其中還有好多插圖，論裝幀和封面設計都相當的不錯，十分具有收藏價值，我十分的喜歡。並將它擺放在我的書架最顯眼處。

7月13日 晴

今天居然還出了太陽，氣溫一下子就上來了，等到下午的時候都有點顯得很熱了。今天並沒有什麼新鮮的事發生，原本想今天出去走走的，蝸在家裡這麼多天了，整個身體都好象顯得溼漉漉的，但是等到太陽升的高高時候，我就又沒勁了，所以只好又賴在家裡哪裡都沒有去。就只是在中午12點鐘左右的時候，又聽了一下“吉祥鳥”點歌送祝福的節目。最近，小齊又出了一張專輯——《很受傷》，可以說這張專輯是他最棒的一張。每每聽到《很受傷》這首歌令我在無形中都有一種衝動和莫明心痛跟共鳴的感覺。由此，我突然想起了她——周羅。不知道她現在在做什麼?她現在的心情是高興還憂鬱?在放假之前，見她的情緒好象有點不對勁，不知道是否在她身上發生了什麼事呢?又是否跟那個李子楓有關呢?真的有點想她了。

……

哎!越想就越想不明白了，還是算了吧。“愛一個人，要看緣分，曲終人散該了就該了……”這歌詞寫得真是好。

7月18日 大雨

晴了一天，就又連著下了5天的傾盆大雨。江城洪訊已經發出緊急的告警訊號了。全國上下都在密切關注著長江兩岸，一不小心可能就會爆發絕堤和塌方的事故。江城附近已經陸續有些地方的防洪堤壩已經塌方了，造成了巨大的洪難災害，也出現了幾例人員傷亡事故了。於是，抗洪已經進入一級戒備的狀態下，形式變得很是嚴峻。

鎮上的居委會分別給各家都傳達了上級的抗洪指示。就是每家都要開始抽調人員上堤護堤，確保當地的堤壩萬無一失。所以，陳叔叔也被安排了當值表上。負責晚上尋堤和守堤任務。

7月21日 大雨

今天晚上輪到陳叔叔去守堤了，小希很是擔心陳叔叔，有點不捨，但是最後還是聽話的看著叔叔穿好雨衣離去。叔叔臨走前還跟我說，以後你們就要負責好國家建設，在我們這裡修建最好最結實的大壩，叔叔就不用去守堤了。

7月22日 大雨

小希來我家跟我講，說要在下次陪她爸爸一起去守堤，問我的意見。其實，小希是希望我陪她一起去。我立刻明白了她的意思，深表贊同，還說可以體驗一下身肩重任的感覺。於是，等到了晚上的時候，就將我們的意思講給陳叔叔聽，陳叔叔非常高興的答應了。還誇獎我們是有社會責任心的好孩子。

7月25日 小雨

昨天晚上，我和小希陪陳叔叔一起守了一個晚上的堤。我們負責守的這一段堤共有300米長。江水離堤面只有半米不到，躺在臨時歇息的帳篷裡面都可以聽到江水拍打堤壩的聲音。而且雨還是下個不停，所以形式還是十分的嚴峻和危急。我跟小希擔心的把一顆心提到了嗓門口，深怕我們看守的這段堤壩突然就倒了。經過好幾次巡邏後，陳叔叔斷定沒事了，方才安穩我們說，不會有事了，然後叫我們先去睡覺。等到我們睡著時，時間已經到了凌晨2點鐘了，我們在不知不覺中疲倦的睡著了。

回想起昨天晚上的事真的是很有意義。我第一次感覺自己有點像個頂天立地的男子漢了。不知怎麼回事，我真的有點期待下次再陪陳叔叔守堤了。但是這還得等到幾天之後，陳叔叔的當值表是每隔幾天才輪到一次。