在平時的學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編為大家收集的【精品】跳高作文300字（通用20篇），歡迎閱讀與收藏。
跳高作文300字 篇1
今天是校運會的第一天，上午跳高比賽開始了。我早早地來到食堂正對面，準備看跳高比賽。
比賽開始了，……“七年級（1）班，餘雯璇。”啊！輪我們班的“女將”出場了，激動人心的時刻即將開始。
聚集在這的同學立即活躍起來，霎時，幾百雙眼睛一齊投向正準備上場的雯璇身上。“我們的‘女將’上場了“我的心裡暗暗為她加油著。高個子的雯璇站在跳高的助跑線上，雙手叉腰，慎靜地望著哪根似乎架在半空中的橫杆。這時，我們班的拉拉隊的心情期待著。突然，雯璇猛吸了一口氣，右腳往後用力一蹬，然後一密集的小步對準橫杆衝過去。只見她越跑越快，忽然，一個輕快有力的起跳，身體像燕子似的騰起而起，一個輕巧的轉身，飛過去了！
頓時，“好！”“好——！”全場迸發出一陣春雷般的掌聲和歡呼聲。同學們跳起來，叫起來，為她的成功歡呼，喝彩。雯璇還來不及從跳墊下來就被我班的同學圍住了。紛紛向她表示祝賀。
結果出來了。雖然雯璇沒有拿第一名，但是相信她已經付出努力和汗水。即使拿了倒數第一，那也是一次鍛鍊，一次拼搏。
跳高作文300字 篇2
看著那麼高的杆子，我不禁想：“這麼高的杆子，誰能跳得過去啊！”但是，一想到朋友們都在為我吶喊助威，我就鼓起了勇氣，奮力跑了起來……
當時，學校要舉辦運動會，我自願報了跳高。誰知，正當我躍躍欲試時，那麼高的杆子在我面前豎起，我頓時真是傻了眼。我的心裡真是小鹿亂撞。但當我看到伊老師和同學們都在為我加油時，我的心裡就不再那麼緊張了，我小跑過去，在欄杆前面停留了一下，然後身輕如燕地跳了起來，我跳過去了！後來才知道伊老師用手機為我記下了這一閃耀的時刻。不過在我後面的那個人可就沒那麼幸運了，她連續三次沒跳過去，按照比賽規則，她被淘汰了。我成了第一名，我高興不已，我心中的一塊石頭終於落了地。
我走上主席臺領獎時，周圍的人都向我投來羨慕的目光。當學校領導親自把獎品發到我手裡時，我明白了一個道理：只要你咬牙堅持，只有你想不到的，沒有你做不到的事情。
跳高作文300字 篇3
學校運動會上，女子跳高決賽。
這是最後一次機會了，若能跳過去，她不但能獲得跳高冠軍，而且還能打破去年的校內跳高紀錄。場內的氣氛緊張極了，圍觀者個個翹首屏息，摩拳擦掌，像要為她出把力似的。
她一邊活動腿腳，一邊扭動腰肢，先望了望標杆，努力地穩定了一下自己的情緒，使自己儘量保持平靜，然後便認真地選擇跳高的角度。她一次次地試跳，一次次地步量，終於選定滿意的角度。她站在選定地點，兩腿前後叉開，盯著標杆深深地吸了口氣，接著便是一陣風兒似的助跑。到了杆邊，她腳輕一點地，兩臂一張，身子隨即飛了起來。在空中，她的身子略向後仰。右腳向上一抬，邁過標杆，左腳隨之一帶而過，像燕子似地掠過標杆，輕快利索地落到了標杆後面的沙堆上。緊接著，她猛地轉過頭，雙目死死地盯著標杆，似乎要把它釘在上面，眼裡流露出熱切的目光。標杆似乎顫動了幾下，但終乎沒掉下來，穩穩地橫在鐵架上。
她的臉上露出一絲微笑，左手掠起額前那縷擋眼的烏髮，眼裡透露出欣喜與激動的神情。她右手高舉過頭頂。左右搖擺，向為她祝賀的觀眾表示致意。她蹦跳著在原地轉了兩圈，然後步伐輕盈地走出了沙堆。
跳高作文300字 篇4
張海迪說：“每個人的生命都是一隻小船，理想是小船的風帆。”
小雞蛋立志要當一名跳高健將，報名參加了運動會的跳高專案。雞蛋媽媽勸他：“孩子，你這樣會粉身碎骨的！”小雞蛋覺得媽媽思維老化，堅持自己的跳高夢想。這件事一傳十，十傳百，大家都知道了小雞蛋要跳高，對此議論紛紛。眾所周知，小雞蛋跳高就好比雞蛋碰石頭，不自量力，自取滅亡，大家都等著看小雞蛋的笑話。
運動會如期而至，跳高比賽即將開始。小雞蛋拿出事先準備好的防護服，一件一件地套在身上，做好預備動作，猛地縱身一躍。大家只聽“砰”的一聲，便七嘴八舌地議論起來，都說小雞蛋肯定粉身碎骨了。可是小雞蛋卻穩健地落在地面上，脫下防護服，自豪地說：“只要心中有夢，一切皆有可能！”大家紛紛對小雞蛋豎起了大拇指。
從小雞蛋的身上我學習到了，只要思想不滑坡，方法總比困難多，被嘲笑的夢想更有實現的價值！
跳高作文300字 篇5
有一天，我們班上體育課。我們到了操場上，老師說：“同學們，今天我們來跳高。”
一聽到跳高我心裡就著急，因為我不喜歡跳高。我看了一下，同學們個個都像有著豐富經驗和熟練技術的跳高能手，十分沉著自信，個個精神抖擻。
程宇華率先跳高，只見他騰空躍起像展翅飛翔的海燕，又像凌空直上的雄鷹，一下躍過了橫竿。同學們為他熱烈鼓掌，接著同學們一個一個地跳了過去。
輪到我了，我站在跳高架正面的助跑點上，雙手叉著腰，鎮定地望了望那根難以征服的橫竿。同學們漸漸安靜下來，空氣中瀰漫著緊張又期待的氣氛。我猛吸一口氣果斷地開始助跑。我先往後踏一步，然後正對著橫竿衝過去，加速衝刺，一個輕快有力地起跳，身體騰空而起；兩腿像剪刀似地一夾，飛過了橫竿，落在沙坑裡，弄得滿臉都是沙子。頓時，同學們像晴空霹靂一樣響起一片歡呼聲，大家都為我的勝利鼓掌。
跳高運動還在繼續著，我們沉浸在一片緊張、歡樂的氣氛中。
跳高作文300字 篇6
這節體育課老師叫我們跳高，我們都很高興，因為這是我們頭一次接觸跳高。
首先是四十釐米，全班同學都輕鬆跳過去了，大家都覺得：跳高真簡單。
然後是五十釐米，在我前面有一些同學由於沒有過關，“光榮下崗“了。到了我跳的時侯，跑到跳高竿前，學習武俠劇裡的“輕功“飛身一跳，勉強過去了。
接下來是六十釐米，又有一些在我前面的同學“升職“了，也有一些同學“下崗“了，輪到我了，我十分緊張，能跳過去嗎？我跑過去一跳。唉！我失敗了！看見別人成功的喜悅，心裡很不是滋味。真想再有一個機會，可是，除了下次體育課，就沒有機會了。
這次跳高高潮在八十釐米和九十釐米，何乙川來個“飛身越竿“，一越就過去了，大家拍手連連叫好。九十釐米時，鍾誠來個“餓狗撲食“，肚子貼在竿上，又像被射中的小鳥一樣，掉在墊子上，大家被他的舉動逗得個哈哈大笑。
這次跳高活動既刺激又有趣！
跳高作文300字 篇7
有一天，小兔子聽說過幾天學校有跳高比賽。她回家後就積極練習。
到了那一天，老師宣佈下午就要進行跳高比賽了，所有小朋友都很緊張。這之中只有小兔特別激動，因為只有她在家裡練習過了！
時間到了，校長宣佈跳高比賽開始。第一個跳的是小猴，小猴緊張得兩腿發抖，沒跳好；第二個就是小兔，小兔一跳，跳得可高了，發揮得很好；第三個是小鹿，小鹿沒有小兔跳得高。小鹿見此很驚訝，為什麼其他小朋友都很緊張，只有小兔很開心？
後來小兔告訴小鹿：“因為我有練習，有好好準備啊！”最後，當然是小兔獲得了跳高比賽的第一名！
回到家，小兔把這件開心的事告訴了媽媽，媽媽對小兔說：“小兔，你真棒，你為班級爭得了榮譽，以後任何事都不要忘記好好努力，好好準備！”小兔高興得直點頭！
跳高作文300字 篇8
我是班裡的體育委員，經常在課後進行跳高訓練。在一次訓練課上，老師把杆升到了1米，我想這下跳不過去了，因為我個子中等。正在這時，老師好像猜出了我的心思，說：“不要灰心！鼓起勇氣大膽跳。”
我一聽也不知從哪裡來的勇氣，做了一下準備，便開始助跑，起跳，腳一落地，回頭看，哇！杆沒掉，我高興極了。
老師又把杆升到1.05米，我一看心想只要有勇氣不灰心就能跳過去。我鎮靜了一下，便又開始訓練。就這樣又一次地跳過去。經過許多天的艱苦訓練，不知流了多少汗水，在一次比賽中我取得了好成績。
通過跳高的訓練，我明白了一個道理：學習科學文化知識，增長勞動技能。我也要像跳高一樣刻苦學習，好好鍛鍊，躍過一個又一個新高度。
跳高作文300字 篇9
星期五，我們班玩了一個遊戲，硬幣跳高，你們一定很奇怪吧，硬幣怎麼會跳高呢？讓我來講一講吧。
老師拿出幾個硬幣，再借同學的一個鉛筆盒，硬幣有很多種，五角的是黃色的，一角和一元的是銀色的，銀光閃閃，它們在老師的手裡，閃閃發光。
老師問我們：“你們說硬幣能吹著跳過鉛筆盒嗎？”大家都說不行，老師卻說行。
老師先把五角的硬幣放在鉛筆盒前面，鼓起腮幫子，撅起嘴巴，深呼吸後，使勁地朝硬幣猛吹過去，不行！老師又換了一個一角硬幣，吹過去，哎呀！跳過去了，可是老師還是不甘心，再次拿出五角硬幣，猛吹過去，還是沒吹過去，老師讓大家給她力量，大家一邊使勁的喊加油一邊都緊緊握住老師的手，老師又猛吹過去，哎呀！還是沒成功，老師說要給它神奇的力量，只見老師把硬幣握在手裡，往手裡吹了一口“仙氣”，然後才把它放在桌子上，再吹過去，最後還是沒成功，老師終於放棄了。
原來，老師也不是什麼事情都能做到的呀！
跳高作文300字 篇10
運動專案比賽開始啦！我參加了跳高。我想：我應該會取得好成績的，所以我心情輕鬆地向跳高臺走去。
哇！參加跳高的人這麼多呀！現在，我開始緊張了，有這麼多個對手，我會贏嗎？她們的跳高水平好嗎？想到這裡，我的心就不由自主地砰砰亂跳。連腳好像也有點軟了，目光會隨時從這兒一下子竄到哪兒。
激烈的比賽終於開始了，第一次非常簡單，所以，我一下子就容易地跳過了，這時，我心裡很高興，又不緊張了，我的眼睛也一直不停地看著別人有沒有跳過。
第二次，升高了5釐米，我第一次沒有跳過，但第二次我成功地跳過了，當時，我發現：慢慢已經有許多國小生沒跳過，被淘汰了。
又升高了6次，我也都跳過了，直到91釐米的時候，我連跳了3次也沒有跳過，我被淘汰了。我心裡很難過。
當我拿到獎狀時，雖然，我這次得了個第7名，我暗暗下決心：下一次一定要比這一次跳得更好、更棒、更出色。
跳高作文300字 篇11
運動會馬上就要開始了，媽媽知道我是跳高運動員，就特地買了跳繩和厚厚的軟墊子給我練跳高。
星期六早晨，我老早的起床了，搬來兩把高椅子，拿來媽媽為我準備的跳高物品—跳繩和軟墊子來到寬闊的停車場，我先把跳繩緊緊的綁在兩把高椅子的最低點，接著，我把軟墊子墊在兩個高椅子的後面，再往後退十大步，然後用進吃奶的勁，飛快地碰到繩子的中心點，我左腳蹬地，跳起來，右腳抬得老高馬上跨過去，左腳跟得緊緊的，也跨了過去，結果通關了，就是屁股有點碰到了繩子，我覺得我這樣肯定拿不到第一名，於是，我又重新跳了一次，居然過關了，我又走到兩把高椅子旁邊，把繩子升高了一分米，就這樣，我過一次，升一分米，過一次，升一分米，我刻苦練跳高，我跳高的水平一次比一次有進步。
跳高作文300字 篇12
有一天，跳蚤、蚱蜢和跳鵝要舉行一場跳高比賽，每個人都願意來觀看熱鬧的場面。“誰跳得最高，我就把我的女兒嫁給它！”國王說。
第一個進場的是跳蚤，它十分可愛，它先向圍周圍的人敬禮，因為它身上流著年輕小姐的血液。習慣和人類混在一起，這一個是很重要的。
到了蚱蜢進場，它很笨，它那套制服好看極了。“我會跳得很高。”它驕傲的說。
跳蚤和蚱蜢都認為自己有資格和那位美麗的公主結婚，只有跳鵝一句話都沒說！跳蚤跳得非常高，可是沒有看見。蚱蜢跳得沒有跳蚤一半高。
輪到了跳鵝了，它一跳到了公主的膝蓋上。這時公主坐著小的金凳上。“國王宣佈誰跳到我的女兒身上就算誰跳得最高，它是用頭腦在跳的.，所以它得到了公主。”
跳蚤和蚱蜢又回到了自己的地方，仔細的想了一下，它們身材是很重的！
所以我們做事之前辨認好事情再去做！
跳高作文300字 篇13
一年一度的運動會又回來了，我參加了女子跳高。
跳高時，先是五年級的大姐姐跳，前面幾位姐姐都沒跳過，後來我發現了一位高手，她一直跳到了1米2釐米。她跳時，做好了心理準備，然後飛快的跑過去，右腳一抬，左腳一踮，在空中身體形成一個弧線，啊過了，現場一片歡呼。冠軍當然非她莫屬。
該我們四年級了，先是四年級一班的劉喻，她長得特別高，在助跑道上跑過去輕輕一跳就過去了。輪到我了，我的心砰砰地跳著，我深呼吸了一口，心想：我們班就只有我一個人孤軍奮戰，如果我跳不過，得不到名次的話，我們班可能就差這麼幾分了。我鼓起了勇氣奮力地往前衝去，輕輕一跳過了，我十分高興和興奮，哈哈，我終於過了，誰知第二關我就甘拜下風，哎真可惜呀！
通過這次運動會我知道了要一直努力不然關鍵時刻就不行了。
跳高作文300字 篇14
瞧！跑場上的同學們多麼努力呀！好！第一名！歡呼聲一陣又一陣。
跑場上的比賽專案環接一環，吸引了同學們的目光，歡呼聲中夾雜著嘆息聲。可是又有誰注意到了草地中間的比賽呢？
那裡的比賽一點也不比跑場遜色。跳高運動員們贏了，在興奮地歡呼，高興得又蹦又跳，而輸了的在傷心地嘆氣，有的甚至在暗暗流淚，還有的為了班級的榮譽一直跳到過杆為止。像有一位六年級的同學一直連續跳了六次才過杆。雖然，她們班沒有名次，但她自己心裡明白：只要努力了，就是最棒的！
在草地的另一頭正舉行著跳遠比賽，那裡也不例外，運動員們是有的喜悅，有的悲傷。
我們的運動會開得“有聲有色”，只是我覺得草地中間的運動員似乎被大本營裡的同學們冷落了，我真希望同學們能多關注一下他們！
跳高作文300字 篇15
今天，是我們學校舉行校運會的日子，此時，校運會已經結束，金牌得主已經產生。王明像校運會挑高紀錄發起了挑戰。
跳高架前，只剩下我們班的飛天鷂子王明瞭，橫杆已經升到1.52米，高出原校運會記錄0.02米。王明伸出左腿壓了壓，又伸出右腿，進行壓腿。扭了扭脖子，又原地小跑了一會兒。
我們議論紛紛，懷疑他更本不可能打破，這時，王明轉過身來，向我們擺擺手，表示自己可以。
開始了，只見王明奮力的往起跳線跑，剛腳踏上起跳線上，便奮力往前面跳，身子騰空，向橫杆微微一側，在空中劃過一道完美的拋物線。“砰”一聲。王明不偏不倚，正好落在墊子上，回頭一看，橫杆並沒有跟著落下來。
他成功了，我們大聲叫道：“王明牛逼！”我們豎起大拇指，跑了過去，將他拋向天空，他在空中，豎起了“V“的手勢。我們高興地跳了起來，因為他打破了校運會的跳高記錄，為我們班級爭光，贏得榮耀！
跳高作文300字 篇16
雙方拼命爭奪，相持不下，那條大繩被拉得緊緊的，真讓人擔心它會從中間一下子繃斷。 我們緊緊地握住大繩 ，叉開雙腿，微微下蹲 ，臉憋漲得通紅通紅的。排在最前面的同學，臉繃得緊緊的，身子向後仰得幾乎與地面平行了；在繩尾壓陣的同學，像揪著受驚的野牛的尾巴，死死不放鬆。 拔河隊員們好像聽從我們的命令似的，齊心協力地拔呀拔，只見繩上的藍布條慢慢地、一點一點地向我們移過來，移過來，終於過了河界。 跳高運動員個個精神抖擻，騰空而起，像展翅飛翔的海燕，又像凌空直上的雄鷹。 輪到我了，我跑出了起跑線 ，全速向橫竿衝去 。越來越近了，橫竿也越來越高。竿已經在我眼前了，可我的兩條腿就是抬不起來。 在喝彩聲中，橫竿升上了新的高度，伴隨著這喝彩聲，運動健兒又向更高的目標攀登。 我先往後踏一步，正對著橫竿衝過去，加速衝刺，一個輕快有力的起跑，身體騰空而起。
跳高作文300字 篇17
體育課要學跳高了！對於平時喜歡蹦蹦跳跳的我，根本沒有把跳高這個專案當回事，不就是“用力一跳”嘛！可第一次跳高就讓我難堪了。看著前面的橫杆，我的心裡好像總有些怯弱，雖然老師教了我們手和腿的動作，可前幾次試跳，我始終掌握不了要領，每次一跳腿就發軟，害怕摔在地上。看著橫杆我在想，要是鞋底裝個彈簧該有多好，嗖的一下就可以過去了！
想歸想，跳歸跳，我沒有氣餒，不停的給自己鼓勁。輪到我了，我飛奔過去，抓住起跳時間，用力往上一騰，哦！跳過去了。我非常自豪，充滿信心的的又跳了兩次，但因為還是沒有完全掌握要領，沒能跨過去。雖然心裡還有點怵，但我知道：“困難就像彈簧，你弱它就強、你強它就弱！”不管遇到什麼樣的困難，不要退縮，既要有勇還要有“謀”，就是除了膽量之外，還需要掌握技巧。
相信下次體育課一定可以攻克它！
跳高作文300字 篇18
體育課，王老師讓我們聯絡跨欄跳高。
首先，王老師給我們做了一個標準動作：只見他左腳向前跨一步，右腳抬起來，再把左腳使勁兒一蹬……“啪！”一個完美的跨欄跳高示範就呈現在我們眼前。有的同學看完王老師示範的跨欄跳高，便開始躍躍欲試……
王老師看我們那麼迫不及待，便讓我們分成4小組，每小組有2人託杆，練習一共分3輪。
第一輪：摔的摔，倒的倒。
開始，大家不是很熟悉怎樣跳高，便摔的摔，倒的倒。傷兵一大片，局面十分混亂……
第二輪：找到竅門。
第二輪，我們漸漸熟悉樂該怎樣跳、跨、蹬。情況越來越好，美中不足的跳得有點矮。
第三輪：漸入佳境。
俗話說：“孰能生巧。”同學們經過前兩輪的練習，已經漸入佳境。只見他們縱身一躍，輕輕鬆鬆就跳過了跳高杆……
這節體育課讓我學會了跨欄跳高，並懂得了孰能生巧的道理。真是上了此課不遺憾呀！
跳高作文300字 篇19
前天晚上，我、爸爸和媽媽一起去小區裡跳高。
媽媽拿出長繩拉直，一頭給爸爸，一頭自己拿著。跳高開始了。媽媽說先從一級跳，爸爸說好。哎呀呀，一級太好跳了吧！輕輕一走就過去了，太沒挑戰性了吧。媽媽說二級了，二級也很簡單，我一跨就跨過去了，也沒多少挑戰性。
媽媽又說三級了，跳繩又升高了一點，我想既然是跳高，就要跳嘛，所以我覺得三級要跳。我看了看三級，覺得有點高，所以我後退了一點，衝了過去，跑得像箭一樣快，我到了繩子面前，腳用力搭起來，哦，我跳過去了。接著開始跳四級，繩子升得更高了，我想後退的更遠了，我又衝了出去，衝到繩子面前時，我的腳搭得更高了，四級我也跳過去了。
又開始跳五級了，繩子比剛才還要高好多呢，我又向後退了好多好多，衝了出去，一跳，咦，怎麼只過了一隻腳？我只好重來。我還是又回到剛才衝刺的地方，這次我衝得更快，跳得更高了，還好我跳過去了。
我覺得好開心呀！我跳了那麼高，我以後還要跳更高。
跳高作文300字 篇20
硬幣跳高今天，我們班要開一個“硬幣跳高”運動會。硬幣還會跳高嗎？
難道硬幣長腿了？我心裡默默地想著。這時，胡老師拿出一枚硬幣和一枝筆。
表演開始了，只見胡老師雙手撐住講臺，俯下身子，深吸一口氣，鼓起腮幫，用九牛二虎之力向硬幣發起了正面進攻，硬幣卻靜靜地躺在原地好像在睡懶覺。胡老師苦笑了一下，又吹了一次，可結果還是這樣。胡老師抓抓後腦勺，向我們求助。我想：
胡胡老師都下不了臺，還要讓我們丟臉，沒門兒。胡老師見此情景，急了，連忙把陳川拉上講臺。陳川不情願，可是師命難違，只好上去了。他把嘴對準了講臺，連成了一條線，輕輕地一吹，硬幣好像睡覺睡醒了，一躍而起，跳過了橫杆。頓時，大家歡呼雀躍，個個躍躍欲試。
胡老師好像猜透了我們的心思，給我們每人發了一枚硬幣。
我學著陳川的樣子，輕輕地一吹，硬幣便輕盈地跳過了橫杆，還跳起了踢踏舞，我高興得手舞足蹈。一位同學猛地一吹，硬幣飛得老高，又在桌上跳起了華爾茲······硬幣跳高的遊戲在歡聲笑語中畫上了圓滿的句號，從中我明白了一個道理：做任何事都要掌握技巧，才能做好。
