下面小編主要針對系統 以及軟體優化的方式，來儘量釋放CPU使用率，這種方法適合CPU使用高並不是很嚴重的情況，過於嚴重建議還是從硬體升級入手。
1、排除病毒感染
如果電腦中病毒或馬的情況下，木馬惡意程式很可能會大量佔用CPU資源，尤其是一些頑固病毒木馬，一直都在惡意迴圈活動，感染各類系統檔案，大量佔 用CPU資源，這種情況就很容易出現CPU使用率過高，即便是較高的CPU也經不起反覆大量的`惡意程式執行，因此如果發現CPU使用過高，我們首先應高想 下是否是電腦中病毒了，建議大家安裝如金山防毒進行全面查殺。
2、排除病毒感染後，下面我們就需要從系統優化入手了，首先建議大家優化開啟啟動項，儘量讓不需要使用到的軟體不開機自動啟動，比如一些播放器軟體、銀行安全外掛等，這些完全可以需要的時候再開啟，沒必要開機啟動。
3、關閉不需要的程式程序
如果發現CPU使用率較高，我們可以進入工作管理員，關閉一些不需要的程式與程序。
4、優化註冊
通過登錄檔進行服務項優化，也可以一定程度優化CPU資源使用，比如當系統檢查到開啟視訊相關服務，就會把CPU多分配一些供其使用，我們就是要禁用這個機制，方法如下：
我們首先進入電腦登錄檔，接著將數值資料中，僅保留AudioEndpointBuilder和RpcSs，其他一概刪除，然後退出即可。
以上就是簡單的介紹了一條關於開啟視訊相關服務的優化，通過禁用該無用功能，也可以微微提升CPU資源，另外我們還可以優化登錄檔其它專案。
5、優化系統服務項
在作業系統中，很多系統服務預設是開啟的，但有些非常重要必須執行，但有些並不重要，比如我們電腦沒有印表機、無線網路等，那麼完全可以關閉印表機功能以及無線網路系統服務等，這樣也可以節約系統資源，給CPU節省更多資源。
優化系統的方法還有很多，儘管可能一個小小的系統優化，對於釋放CPU資源很小，但如果很多個優化呢?是不是也可以釋放較多CPU資源呢!通過以上 介紹大家應該明白CPU使用率高主要與硬體與軟體有關聯，其中硬體是核心，軟體優化僅僅是輔助，過於低端處理器或者入門處理器執行大應用都會出現CPU使 用率過高，因此裝機應根據需求，最後想說的是，如果CPU使用率不是過於偏高，通過系統的優化系統，也可以釋放不少CPU資源，因此也是解決CPU使用率 過高值得采用的方法。
