羽毛球單打中的發球姿勢是如何的呢?下面是小編整理的羽毛球單打發球姿勢，歡迎大家閱讀參考，希望幫助到你。
羽毛球單打發球姿勢
單打站位一般是在離發球線1.50米處。站在右發球區靠近中線的位置;在左發球區則站在中間的位置。這樣站主要是防備對方直接進攻反手部位。一般左腳在前，右腳在後，雙膝微屈，收腹含胸，身體重心放在前腳上，後腳腳跟稍抬起。身體半側向球網，球拍舉在身前兩眼體視對方。
羽毛球單打發球技術
(1)發後場高遠球
這是單打中常用的發球，要求把球發到對方端線處，迫使對方後退還擊，給對方進攻製造難度。發高遠球雖然弧線高，飛行時間長，但由於離網距離遠，球從高處垂直下落，後場進攻技術差的對手較難下壓進攻。把球發到對方左、右發球區的底線外角處，能調動對方至底線邊角，便於下一拍打對方對角網前，拉開對方的站位。特別是左場區的底線外角位是對方反手區，更是主要攻擊的目標。但發右場區的底線外角時要提防對方以直線平高球攻擊自己的後場反手區。如把球發到對方接發球區底線的左、右半區的內角位，能避免對方以快速的直線攻擊自己的兩邊。
(2)發平高球
發平高球，球的飛行弧線較低，但對方仍然必須退到後場才能還擊。由於球的飛行速度快，對方沒有充裕的時間考慮對策，回球質量會受到一定的影響。對於球隊飛行弧線的`控制，應看對方站位的前後和人的高矮及彈跳能力而定，以恰好不給對方半途攔截機會為宜。落點的選擇基本與發高遠球相同。
(3)發平快球
發平快球(或者平高球)和網前球配合，爭取創造第三拍的主動進攻機會，著稱了發球搶攻的戰術。發平快球屬於進攻發球，球速很快，著稱了發球搶攻的戰術。發平快球屬於進攻性發球，球速很快，作為突襲手段如運用得當，往往能取得主動。但當接球方有所準備時，也能半途攔截，以快制快，發球方反會處於被動。發平快球時球的落點一般應在對方反手區，或直接對準接發球的身體，使對手措手不及。
(4)髮網前球
髮網前球能減少對方把球往下壓的機會，發球後立即進入互相搶攻的橘。把球發到前發球內角，球飛行的路線較短，容易封住對方攻擊自己後場的角度。發球到前發球線外角位能起到調離對方中心為止的作用。特別是在右場區發前發球線外角位，能使對方反手區出現大片空檔。但對方也能以直線推平球攻擊發球者的後場反手。如果預先提防，可用頭頂球還擊。髮網前球也可以發對方的追身球，造成對方被動。最好髮網前球時配合發底線球才能有較好的效果。
羽毛球發球規則
一、發球
1、發球時任何一方都不允許非法延誤發球;
2、發球員和接發球員都必須站在斜對角發球區內發球和接發球，腳不能觸及發球區的界線;兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發出;
3、發球員的球拍必須先擊中球託，與此同時整個球要低於發球員的腰部;
4、擊球瞬間，球拍杆應指向下方，從而使整個排頭明顯低於發球員的整個握拍手部;
5、發球開始後，發球員的球拍必須連續向前揮動，直至將球發出;
6、發出的球必須向上飛行過網，如果不受攔截，應落入接發球員的發球區內;
7、一旦雙方運動員站好位置，發球員的球拍頭第一次向前揮動即為發球開始;
8、發球員須在接發球員準備好後才能發球，如果接發球員已試圖接發球則被認為已做好準備;
9、一旦發球開始，球被髮球員的球拍觸及或落地即為發球結束;
10、雙打比賽，發球員或接發球員的同伴站位不限，但不得阻擋對方發球員或接發球員的視線。
二、單打發球
1、發球員的分數為0或雙數時，雙方運動員均應在各自的右發球區發球或接發球;
2、發球員的分數為單數時，雙方運動員均應在各自的左發球區發球或接發球;
3、如“再賽”，發球員應以該局的總得分來站位;
4、球發出後，由發球員和接發球員交替對擊直至“違例”或“死球”;
5、接發球員違例或因球觸及接發球員場區內的地面而成死球，發球員就得一分。隨後，發球員再從另一發球區發球;
6、發球員違例或因球觸及發球員場區內的地面而成死球，發球員即失去發球權。隨後，接發球員成了發球員，雙方均不得分。
