白菊花茶的功效和作用
白色的菊花有哪些功效呢?與其他顏色的菊花有啥區別呢?喝白菊花茶有什麼好處呢?橡木一起和小編來看看吧!
白菊花經沸水沖泡後味道甘甜,清香四溢。白菊花茶的功效與作用爲散風、清熱、除煩、平肝、明目、止痛。主要用於風熱感冒、頭痛眩暈、雙目腫痛,兩眼暈花。現代研究還認爲白菊花茶能治高血壓、冠心病、淋巴腺腫等病。
護眼
白菊花茶治眼疾自古就受到重視,早在《神農本草經》中就有記載。歷代方書藥膳中以白菊花爲主治療眼疾的藥方比比皆是。白菊花之所以能治療眼疾,是由其性味功效決定的。由於白菊花味甘,長於平肝明目,多用於肝陰虛、肝陽亢而引起的眼昏、雙目視物不佳、高血壓等病。另外白菊花茶還對近視起到一定的改善作用,對於那些經常用眼的辦公室一族、經常面對電腦的人,也可以經常飲用,保護視力。
預防風熱感冒
久服白菊花茶對身體十分有益,白菊花茶疏風清熱,尤其適合夏天炎熱時飲用,對防治風熱感冒很有效果。
抗衰、防病
白菊花中含硒量很高,而硒是抗衰老的物質之一;白菊花中含鉻量也很多,而鉻可促進膽固醇的分解和排泄,對防治心血管疾病有重要的作用。因此說,白菊花茶的功效與作用有抗衰、防病等,是延年益壽的珍品。
白菊花茶的禁忌
雖然白菊花茶的功效與作用頗多,但由於白菊花性涼,因此就白菊花的禁忌來講,凡有胃寒脾虛、容易腹瀉之人最好是不要飲用白菊花茶。另外,對於敏感體質的人來講,如果想要飲用白菊花茶,應該先泡一兩朵菊花茶試試,沒有不適再多泡些,以免引起花粉過敏。
延伸閱讀:菊花茶解藥嗎
菊花茶是一種保健茶,不解藥性。菊花茶是一種對比幽香的茶飲,它的妙處即是在於,當你的雙眼很累的時分,用菊花茶的'熱氣薰眼部,1分鐘,雙眼立刻感覺到很舒暢,我們不妨試一試。
人們使用電腦越來越廣泛,電腦雖然給人們的工作、學習和生活帶來方便,但是使用電腦的室內環境正負離子失去平衡,對人體的健康有一定副作用,會引起自律神經失調、憂鬱症, 不過,專業中醫師告誡讀者,不同體質應選擇不同的涼茶,隨便亂喝不僅不能達到保健作用,有時反而會引起副作用。 上火,須辨明虛實 夏枯草、菊花茶等有清熱去火、清肝明目之效,對於這兩種火旺都有對症滅火的作用。但須注意,由於性偏苦寒,體虛之人不宜多喝。
菊花茶:有明目清肝的作用,有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來喝,或是用蜂蜜菊花茶都對疏肝解鬱很有幫助。決名子茶:決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用,若有便祕的人還可以在晚餐飯後飲用,對於治療便祕很有效果。杜仲茶:杜仲具有補血與強壯筋骨的作用,對於經常久坐,腰痠背痛很有幫助 菊花茶對眼睛的保健作用 菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。
除了塗抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,對恢復視力也有幫助。 菊花的種類很多,不懂門道的人會選擇花朵白晰且大朵的菊花。其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實是不加其它茶葉,只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以,冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。
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