七月盛夏，正值暑期，避署納涼會是人信的首先，因此，國內涼爽的旅遊目的地會成爲遊客的首選。那麼暑假去哪玩不熱呢，下面這些地方值得考慮!
NO.1 四川稻城三神山
稻城亞丁的三神山由仙乃日、央邁勇、夏諾多吉三座雪峯組成，分別代表觀音菩薩、文殊菩薩、金剛手菩薩。三座山峯終年白雪皚皚，遙相呼應，直逼雲天，懾人心魄據佛教的典籍聖地咱日祕相記載，世界佛教二十四神山，它排名十一，屬相是雞屬衆生供奉朝神積德之聖地據說轉山一次等於念一億嘛尼的功德，藏曆雞年朝拜，功德倍增。
NO.2 新疆喀納斯湖
喀納斯湖是中國新疆阿勒泰地區布爾津縣北部一著名淡水湖，面積45.75平方公里，平均水深120米，最深處達到188.5米，蓄水量達53.8億立方米。外形呈月牙，被推測爲古冰川強烈運動阻塞山谷積水而成。
喀納斯湖之所以有名原因有二——獨特的自然風景和水怪的傳說。登上觀魚臺可俯瞰喀納斯湖全景，也可一尋水怪之蹤跡。山下是圖佤族人的古樸村落，房屋就地取材、全木製的小屋，頗有瑞士小鎮的風采。公路沿喀納斯河而下，河道蜿蜒曲折，河水的顏色也隨着光影、景物而變化，景色較喀納斯湖有過之而無不及。
喀納斯有湖邊棧道，儘管不像九寨溝那樣完整，但是如果想要避開大批的人流，靜靜地欣賞三灣(神仙灣、月亮灣、臥龍灣)的美景，沿棧道一路走下去是一個明智的選擇。月亮灣和臥龍灣的棧道是互相連接的，距離約2km左右。
NO.3 西藏納木錯湖
納木錯是西藏最大的湖泊，平均海拔4700m，與日喀則地區的羊卓雍錯、阿里地區的瑪旁雍錯同爲西藏三大神湖。納木錯被善男信女視爲必去的神聖之地，每到羊年，僧人信徒不惜長途跋涉都要前往轉湖一次。轉湖在藏曆羊年的四月十五(佛吉祥日)達到高潮，屆時信徒如潮如雲，盛況空前。湖中有5個島嶼，最大的是扎西半島。順時針環島一週約2小時，在快回到旅館的地方還可見到100多米長的瑪尼牆。
NO.4 吉林長白山天池
天池水面海拔達2150 米，因其所處的位置高而得名，天池是火山噴發自然形成的火山口湖，呈橢圓形，當火山噴射出大量熔岩之後，火山口處形成盆狀，時間一長，在雨水、雪水和地下泉水的作用下，積水成湖，就形成了現在的天池。天池湖面面積10 平方公里，是一個巨大的天然水庫，在周圍十六座山峯的環抱中，沉靜清澈的天池猶如一塊碧玉一般，給人以神祕莫測之感。遊天池最佳時節是在盛夏，這時雲霧較少，容易一睹天池的真面目。
NO.5 福建武夷山
武夷山位於福建省北部，是是國家5A級風景區，更是世界文化與自然遺產雙重遺產地，曾被《孤星旅遊指南》評爲“全球十大最幸福地方”之一。武夷山素有“碧水丹山”的稱號，奇峯險峻，碧水潺潺，幽谷險壑，古樹參天，“奇、秀、美、古”的動人美景讓人歎爲觀止;這裏獨特的丹霞地貌，從古至今吸引了無數文人墨客留下動人篇章;武夷山還具有豐富的歷史文化遺產，道教傳說、懸棺文化讓這裏的山水更多了一分靈秀之氣。
NO.6 新疆唐布拉草原
唐布拉草原得名於阿吾拉勒山北坡唐布拉溝東側有幾處突兀的岩石，因岩石酷似玉璽、印章而得名，唐布拉草原意即“印章”。唐布拉草原有奇特的阿爾斯郎石林，壯觀的草原落日，冰峯雪嶺倒映在靜寂幽深的高山湖泊之中，溫熱清爽的溫泉，藍天白雲，芳草萋萋，唐布拉溝內溪水淙淙，雲杉林蒼翠挺拔，唐布拉溝內林區山清水秀、清爽宜人，夏季如畫如屏，層巒疊翠，每時每刻給人以美的享受。
NO.7 甘肅張掖丹霞地貌
張掖位於甘肅省西北部，距蘭州547km，是古時河西走廊四郡之一，舊稱“甘州”，地理位置險要：西接酒泉、嘉峪關，東鄰武威，與武威並稱“金張掖，銀武威”，往北到達巴丹吉林沙漠入內蒙，向南翻越祁連山可至青海。張掖的出名緣于丹霞地貌，丹霞的出名則緣於張藝謀在此拍攝的一部電影——《三槍拍案驚奇》。
張掖丹霞論色彩爲全國一等，雨後欣賞尤爲浪漫。除丹霞外，張掖必遊的另一個景點是祁連山腳下的馬蹄寺，馬蹄寺有着開闊的森林草甸，自然風光優美，生活着90%能歌善舞的裕固族人。正所謂“不望祁連山上雪，錯把張掖當江南”，來到張掖，你會發現粗獷的大西北也有柔美的一面。
NO.8 貴州萬峯林
眼前一座座緊挨在一起的山峯，如同一段相聲裏說的：“遠望羣山，一鍋窩頭”;也正如徐霞客所說，“唯有此處峯成林”，這說的就是“中國最美的五大大峯林”之一：萬峯林。廣闊的農田中散佈着一個個寬而淺的碟形漏斗，層層梯田以漏斗爲中心，弧形布展，構成奇幻的太極八卦圖案。
更值得一提的是，一到春季，這裏便會盛開出萬畝油菜花，大地一片黃色。層層疊疊的油菜花順着地勢蜿蜒伸延，構成了各式各樣的圖案，猶如每個山頭都披上了一件掛毯。那種壯觀的景象，一定會讓你心動。
NO.9 甘肅鳴沙山、月牙泉
鳴沙山位於敦煌市南6公里的沙鳴山北麓，因沙動有聲而得名。古稱“沙角山”、“神沙山”。
山有流沙積聚而成，東起莫高窟崖頂，西接黨河水庫，東西綿延40公里，南北寬約20公里，最高海拔1715米。整個山體由紅、黃、綠、黑、白米粒狀沙粒堆積而成，五色沙粒細軟滑圓，隨足頹落，經宿風吹，輒復如舊。山形美觀，峯如刀刃，遠看連綿起伏，如虯龍蜿蜒。遇摩擦振動，便會殷殷發聲，輕若絲竹，重如雷鳴。故“沙嶺晴鳴”爲敦煌“八景”之一。
自古歷來水火不能相容，沙漠清泉難以共存，但在鳴沙山中，卻能看到沙漠與清泉相伴爲鄰的奇景。月牙泉被鳴沙山環抱，長約150m，寬約50m，因水面酷似一彎新月而得名，這是鳴沙山景區最著名的地方，充滿了色彩和生機，宛如大漠羌笛聲中的一段江南牧笛聲，婉轉清揚，歡快靈動。
NO.10 山東榮成成山頭
成山頭位於中國陸海交接處最東端，是中國最早看見海上日出的地方，又稱“中國的好望角”。2005年被《中國國家地理》評爲“中國最美八大海岸”內地第一名。相對來說在沒有霧的情況下，基本都能看到日出的。
景區內山體非常陡峭，可以看到羣峯和滿山的綠樹。站在觀海長廊上舉目望去，面前是浩瀚大海，海上還有將軍石、小石林等，各種礁石林立，風光盡收眼底。相傳秦始皇還曾多次東巡成山頭，拜求長生不老藥，並在此留下了全國唯一一處始皇廟。
廣元避暑旅遊攻略
① 青川唐家河
原生態、不添加還是世界原來的樣子唐家河號稱“中國第一激漂”：漂流的水來自高山雪水和山泉水，所以漂流的時候尤其感覺清涼。山坡上隨處可見的牛角羚，河段內隨時能聽到鳥叫，運氣好的話還能看到猴子在兩岸穿梭跟大熊貓來個偶遇喲。
② 朝天曾家山
景區內早晚溫度只有10多度，一天最熱的時候也才23℃左右。怎麼樣？17℃的夏天可不是開玩笑的~
③ 朝天水磨溝
不愛刺激但又想玩水怎麼辦，不如選擇水磨溝。水磨溝馬尾瀑水流從數丈高的懸崖峭壁上奔涌而下，濺起層層水霧，想起就很涼快！
④ 康養聖地天曌山
天曌山上覆蓋着上萬畝的森林植被，重巒疊翠、鬱鬱蔥蔥。遠眺天曌山，入眼的風景如畫一般。山中更是夏無酷暑、冬無嚴寒，是炎炎夏日裏避暑修心的好地方。
⑤ 旺蒼鼓城山—七裏峽景區
集山、水、泉、洞、氣（氣象景觀）、生（生物景觀）、地（地質景觀）等八大景觀爲一體，屬典型的山水峽谷型景區。在不同的季節分別展示出“奇、幽、秀、雅”的特點，使人留連忘返。
⑥ 雪溪洞
雪溪洞隱在潛溪河畔的森林之中，風光十分秀麗。著名的溶洞，上是龍門洞，下是雪溪洞，譽稱“地下仙宮”。洞中的每一根鍾乳，每一片岩壁，都是一件精美絕倫的天然雕塑，地設天造了這座神奇了地下仙宮。
⑦ 昭化柏林湖
歷史文化積澱厚重，文物、古蹟衆多，自然風光清新秀美，被全國著名鄉土民俗建築專家季富政稱爲山溝裏的“小九寨”。
公園內森林均爲溼地匯水區，周圍分佈着杜仲、近20餘種樹木、40餘種野生動物。以白鷺等水鳥作爲溼地野生動物中最具代表性的類羣，靈敏反應了溼地環境的變化。紅粉暗隨流水去，園林漸覺清陰密，暮春鴛鷺立洲渚，挾子翻飛還一叢。
只要選對地方，夏天也可以清涼無比！
重慶周邊避暑勝地的旅遊攻略
1、開縣雪寶山
避暑指數：
門票：免費
住宿：雪寶山上面沒什麼住宿，要到就近的縣城，有車的朋友可以露營
交通線路：重慶-渝萬高速路-萬州區-萬開高速路-開縣-雪寶山景區
開縣雪寶山是絕對值得去的避暑勝地，開縣雪寶山國家森林公園最高海拔2626米，夏季平均氣溫在21-25℃。有高山植被，也有草坪馬匹，目前爲止基本上沒怎麼開發，所以觀光的人比較少，缺點是比較遠，而且附近沒住宿。
2、巫溪紅池壩
避暑指數：
門票：55元
住宿：紅池壩很多住宿的地方，價格也就100左右，也可以住農家樂，當然還可以露營
交通線路：重慶-奉節夔門站(高速)-巫溪上磺鎮-巫溪縣城-紅池壩
巫溪紅池壩在重慶算的上比較合適避暑的地方了，林草覆蓋率85%，海拔1800-2630米，高山草場首屈一指的重慶比較大的草原地方了，要論涼快，重慶市境內的所有避暑景區中，紅池壩是首屈一指的。
3、涪陵武陵山
避暑指數：
門票：75元
住宿：武陵山下面有一個小鎮，鎮上有住宿的，也有農家樂，在過去點就是大木花谷
交通線路：重慶主城—G50S高速(沿江高速)—涪陵南—白濤—武陵山鄉—武陵山大裂谷遊客中心(自駕約1.5小時)。
武陵山夏季平均氣溫19.7℃，核心景區海拔高2000米，又是一個比較好的避暑勝地，在這裏你可以徒步，可以露營，遍佈原始森林，野生動物，奇珍異果，有“清涼仙境”之稱。負氧離子濃度爲每立方厘米18萬個，更是被譽爲重慶最大的肺葉。所以在這裏避暑對身體非常的好。
4、永川茶山竹海
避暑指數：
門票：54元
住宿：茶山竹海內有準四星級賓館1個，度假性山莊35家，準五星級賓館1家，當然也有稍微遠點的農家樂，可以自主選擇
交通線路：中國茶山竹海位於成渝高速路側，交通便捷。景區距成渝高速路永川出入口3公里，至重慶63公里、成都276公里。
茶山竹海是一個集旅遊、休閒、度假、養生爲一體的綜合景區，整個景區除了擁有古老的林木植被，清冽的山泉湖水、神祕的古剎遺址、險峻的山峯巖石，景緻非常迷人。夏季涼爽，氣溫比較低，所以是個不錯的重慶避暑勝地。
5、彭水阿依河
避暑指數：
門票：阿依河門票75元;阿依河漂流門市是100元
住宿：建議住農家樂或者直接到景區售票點通宵排隊，週六的話，你就是早上5點去都買不到票的。
交通線路：重慶出發上渝湘高速→南川→彭水東下道進入彭水縣城後往阿依河景區行駛。
阿依河的避暑主要來自漂流，氣溫還算好，如果不漂流，感覺避暑意義也不大，所以小編推薦阿依河是想大家喜歡漂流又可以避暑，玩水。可以欣賞到令人心曠神怡的峽谷風光--神祕的母子溪大峽谷。
