相信很多考生在備戰物流師考試時，狀態都會有所調整吧。下面yjbys考試網小編給大家分享了物流師考前狀態調整的三個小貼士，僅供大家來參考。
一、學習狀態調整——鬆弛有度，避免題海戰術
1、臨陣磨槍
不妨把平時的易錯習題翻閱一下，但不可太傷腦筋，主要瀏覽一下解題思路，避免因空閒而產生心理波動。
2、查漏補缺
臨近考試，你經過了長時間紮實的複習和反覆練習，相信從知識的層面來講是沒有問題的。此時，應減小複習強度，集中精力關照重點知識和自己的薄弱環節，建議考生可以多看一下平時訓練中自己常犯的錯誤。
3、瀏覽知識架構
把知識系統地整理一下，在頭腦中形成知識“骨架”。考試當天早上，起牀後不宜再看書學習。此時，保持一個清醒的頭腦比什麼都重要。
二、身心狀態調整——相信自己，保持狀態
1、放鬆緊張情緒，多給自己積極的心理暗示
建議考生最好關掉手機，減少外界干擾;避免與他人進行無謂的爭吵和辯論。要多給自己一些積極的心理暗示，樹立足夠的`信心，消除對考試的緊張感和恐懼感。
2、正常作息，注意飲食
要注意自己的飲食，飲食應以清淡爲主;不參加劇烈的運動，以免體能消耗過大或發生其他的意外;嚴格按照平時的作息時間上牀睡覺，不應太晚，也不宜太早。睡前可用溫水洗腳，以幫助自己睡眠。
三、找好節奏——不慌不忙，張弛有度
1、物質準備齊全
將第二天考試所需的學習用具、准考證等物品集中放在一起，並放在醒目的地方。
2、提前熟悉考場，避免考試當天慌亂
要考察考場，選擇路程最短、干擾最少、平時最熟悉的交通路線，並考慮到如果發生交通堵塞後的應對措施。
3、合理安排時間
根據路上所需時間合理安排起牀時間，避免太早或太晚，保證提前半小時到考場。
4、告訴自己是最棒的
進考場之前，別想着今天是決定命運的一天，只要告訴自己，我努力就會有收穫，即使沒複習好，告訴自己我有這個實力，今天只要相信自己是最棒的!
