嬰兒咳嗽吃什麼

嬰兒得了咳嗽,在飲食上就要有所注意。根據咳嗽類型的不同,選擇有針對性的食物,可以有效改善咳嗽症狀。下面讓我們一起來看看!

嬰兒咳嗽吃什麼

  脾虛導致的.咳嗽

這種咳嗽反反覆覆,容易使孩子食慾消退,面色發黃。

1.紅棗白果粥

功效:止咳、健脾

做法:取紅棗10克,粳米50克,白果3個,洗淨後倒入鍋內,加適量水煮。

2.薏仁茯苓粥

功效:止咳、化痰、健脾

做法:取薏仁30克,粳米50克,茯苓30克,洗淨後倒入鍋內,加適量水煮。

3.山藥杏仁粥

功效:止咳、健脾

做法:取山藥120克,粳米50克,杏仁12克。將山藥去皮後洗淨,切成塊狀;去除杏仁的皮尖;洗淨粳米;全部倒入鍋內,加適量水煮。

  肺陰虛引發的咳嗽

這種咳嗽使人口乾舌燥,雖然咳得多,但痰很少。伴之以盜汗和舌紅現象。

1.銀耳羹

功效:止咳、滋陰、潤肺

做法:取幹銀耳30克,冰糖200克,雞蛋1個。洗淨銀耳,倒入鍋內煮爛,加入冰糖。雞蛋不用蛋黃,將蛋清與適量水相攪拌,最後放進煮爛的銀耳中,加熱燒熟即可。

2.百合粥

功效:止咳、補肺

做法:取新鮮百合15克,冰糖10克,糯米50克。洗淨百合,倒入鍋中,加入糯米和適量的水,煮成粥。放入冰糖後,即可食用。

  熱咳

這種咳嗽最顯著的特點是痰特別多,而且痰的顏色多爲黃色。此外,伴有舌紅苔黃症狀。

1.枇杷葉粥

功效:止咳、化痰

做法:取枇杷葉12克,粳米50克。洗淨枇杷葉,用紗布包好,加入適量的水燒煮。煮好後,將渣滓去掉,保留汁液。加入粳米,煮粥。

2.白蘿蔔冰糖飲

功效:清熱、化痰

做法:取白蘿蔔1個,冰糖12克。洗淨白蘿蔔,將其切成片狀後倒入鍋內。加入適量的水,放入冰糖,燒開。燒開後不要立即裝盤,而是要用小火再燒5分鐘。

3.冰糖川貝梨

功效:潤喉、化痰

做法:取梨1個,川貝粉2克,冰糖10克。除去梨的皮,把核挖掉,在原本核的位置放入冰糖和川貝粉。把“改裝”後的梨放在碗中,隔着水蒸半小時。等蒸好後的梨涼下來即可。

  寒咳

咳嗽有痰,痰較稀,一般呈白色。伴之以舌苔發白症狀。

1.薑糖豆腐羹

功效:溫肺、補脾

做法:取豆腐200克,生薑3片,紅糖50克。將食材全部倒入鍋中,加少量水,煮熟。

2.生薑大蒜紅糖湯

功效:止咳、溫肺

做法:取生薑5片,大蒜3片,紅糖12克。將食材全部倒入鍋中,加適量水,煮十分鐘。