許多新手上路幾乎都會戰戰兢兢，尤其是女性。有的女新手上車就直冒冷汗。今天給大家講講有什麼解決緊張的方法。
1、心態要好。首先，應該做好心理準備調節好自己的心態。面對飛來馳去的車流和縱橫交錯的道路，千萬不要過於緊張，頭腦要冷靜開車穩當。新手上路後，經常是緊張得不知道該怎樣掛擋、轉向等，瞧見身邊有其他車輛通過就會感到莫名的緊張，其實只要操作規範，按照學習時的規章來行駛是不會有事情的，對自己樹立信心。
2、找人陪駕。讓一個有比較豐富的'駕駛經驗和正確汽車駕駛理論的人作爲副駕駛陪你到車輛行人都比較少的路況好的道路上練習開車，然後去練習轉彎比較多的山路，此後再去練習行人較多的市區道路。
3、做好準備。上路前，記好和明白你開車的要領，一定要熟悉一下剎車、油門、離合器，以防緊張的時候將油門當剎車踩這是相當危險的;熟悉一下各擋位，因爲“新手”上路一旦緊張就會忘記增減擋。汽車的強烈噪聲對於新手來說經常是不聞入耳，能夠將手動擋車開成自動擋是很多“新手”經常犯的錯誤，因此上路前這些基本的操作要熟記。如果有目的的行駛要弄清和明白自己行駛的路線是怎麼樣的情況。
4、新手上路一定要認清自己的定位，那樣纔會擺好心態消除緊張感，慢慢來 新手開車時時刻把安全放在第一位,速度不要太快, 開車不是比速度,比技術,而是比誰心態好，新手上路重要安全傷害別記牢行車安全關鍵於駕齡長短而於安全意識高低新手上路，只要做心平、守則、合理駕駛就能順暢駕駛從而提高自信而不會緊張。
提醒：新手開車上路時要調整好自己的心態，要是覺得自己的駕駛技術還不夠硬的話，可以先到人少車少的地方先練練，等車技提高了，再上路行駛。希望可以幫到大家
