24日河南暴雪交通堵塞 大雪已無人能擋
2015年11月24日,河南,迎來入冬首次大範圍降雪,受暴雪影響,道路擁堵,公交車寸步難行。鄭州北郊劉莊公交車站是最大的上班族乘車點,一場暴雪,近千人被滯留車站,撐起雨傘在雪中等車。
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下雪天出行注意事項
下雪天路滑難行,行人尤其是老人在雪天最好不要出門,如果出門千萬不要騎車,走路要格外小心,摔倒時避免用手、膝等部位撐地。
雪後駕車時,起步不要過猛,以適應冰雪路面,避免驅動輪滑轉。若驅動輪打滑,在有條件的地方,應剷除車輪下的冰雪,以提高附着性。控制車速,特別是轉彎或下坡時必須將車速控制在能隨時停車的範圍內,需要加速或減速時,油門應緩緩踏下或鬆開。由於積雪對陽光的反射性強,易使駕駛員雙目畏光、流淚,視力下降(既雪盲症),因此,行車中應戴有色眼鏡,並注意休息。在冰雪路面上停車時,應選擇朝陽、避風、平坦乾燥處,不得緊靠建築物、電線杆或其他車輛,以防側滑時碰撞。
注意之一: 防止意外跌倒
“每逢大雪過後,由於路面溼滑,到各大醫院就診的因摔倒造成骨折及外傷的患者就會增多,其中以小孩兒、老人、女性和騎車男性爲多。”骨科王醫生還說,從臨牀來看,一般雪後骨折多集中在腳踝骨、尾骨和腰椎。因此,摔倒後不要急於起身,應先看看自己是大腿、腰部還是手腕摔疼了。同時提醒,如果突然摔倒,儘量別用手腕去支撐地面,因爲這種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。一旦摔倒發生骨折,切不可亂揉亂動,應用圍巾、書本等工具固定好骨折部位,請求他人幫助,立即到醫院就診。
注意之二: 防止心腦血管病
“雨雪天,氣溫陡降,冠狀動脈在寒冷的刺激下,易痙攣收縮,併發心肌梗塞的可能性就很大,因此,心腦血管疾病患者一定要注意加強防護,要及時服藥;切忌勞累,注意保暖。 ”心內科專家張金盈說,氣溫越低,急性心肌梗死與腦卒中發病率越高。所以,雪天外出時,應注意防寒保暖,一定要戴好帽子、圍巾和手套。下雪、化雪的時候,天氣格外寒冷,心腦血管病人應減少外出。
另據瞭解,由於心血管病發生的高峯期多集中在上午6時至中午12時。因此,這些人雪天要減少戶外活動,即使鍛鍊也應在下午進行。
注意之三: 防止感染呼吸道疾病
冬季是呼吸道疾病的高發季節。呼吸科專家提醒說,抵抗力相對較低的'兒童、老年人、慢性病患者等,在冬季應適當減少戶外活動時間,注意防寒保暖,室內保持經常通風。
注意之四: 防止胃出血及消化道潰瘍
冬天還易引發消化系統疾病。比如說,寒冷容易引發胃出血及消化道潰瘍。因此,相關專家建議大家,需注意胃的保暖和飲食調養,日常膳食應以溫軟素淡、易消化爲宜,做到少食多餐,定時定量,忌食生冷,限煙限酒。
注意之五: 防止出現煤氣中毒
在寒冷的冬季,不少家庭使用煤氣、煤爐取暖。此時,一定要注意保持室內通風,以及注意取暖設備的安全性,多加小心,安全意識莫停歇。
注意之六: 防止不當的禦寒方式
喜歡時尚的年輕人即便在下雪天,依舊爲了美麗“凍人”,露腿或穿着單薄。但專家提醒說,禦寒衣裳不能缺。爲了避免疾病找“上門”,應該注意及時添加衣物。
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