引導語：駕照考試，對很多考生來說，除了平時練習的技巧外，心態是非常重要的。有的考生一駕車就緊張，腳抖、手心冒汗，心跳加速，然後忘記要領，導致發揮異常，直接不合格。小編整理了以下科目二考前緊張的原因與辦法，希望各位考生能調整好自己的心態!
科目二考前緊張的原因：
對自己的期待太高
我第一次考試緊張的原因就是給自己的要求太高，總是想自己一次就能夠考試過，不想在練車上耽誤很多的時間，所以慢慢的給自己心裏有了壓力感，而我又不是能夠承受壓力的人，所以自然就緊張了
家庭和經濟的壓力
考試會受到外在的壓力，就是家庭和朋友的他們總是在說，一定要好好的考試，你看練車和包車花費了多少錢。如果再補考的話又要花費很多的錢和時間，正常的工作也會耽誤，多不划算，所以他們在無形中給了自己壓力。
練車的準備不足
考試很多的.地方是對自己的練車水平沒有把握，總是感覺自己很多地方做的不夠好，因爲沒有時間，我是去包車練車，每一個教練說的方法都不一樣。所以讓自己很盲目，開始緊張了。
科目二考前緊張該怎麼做：
1.首先在考試前自己要做好準備工作
(1)如果是冬到不要穿太厚的棉衣，這樣系安全帶不方便的，
(2)調整好自己的心理狀態，不要緊張，就當作自己的一次訓練。
(3)記準自己的順序號，等輪到你的時候考官只叫號不叫名字的。
(4)自己準備好一雙自己穿着比較舒服的運動鞋，或平底鞋，
2.開始考試上車前要向考官喊一場報告，這樣是對考官的尊重，當然一般情況下考官也不會因爲這個扣你的分數，這也只是個禮節問題，自己注意一下就可以了。
3.上車以後要注意幾個問題：
(1)自己先調整好自己的駕駛姿勢，調整坐位，
(2)調整兩邊的倒視鏡，調到適合自己的位置，具體調到什麼程度，在上幾節裏我都介紹過，可以到我的空間裏看一下。
(3)繫好安全帶，這個很重要，如果不繫直接不及格。還要注意安全帶不要系反了。
(4)所有的準備工作做好以後就等聽着考官點考試開始了，如果有人坐在車裏你就聽她的指揮。如果沒有坐在車裏也會有人提醒你，考試開始。
4.開始考試：要注意以下幾個步驟：
(1)先踏下離合，掛1檔，左轉向燈打開，喇叭按一下，手剎松下，然後慢慢鬆離合，車慢慢前進，
(2)第一關倒車入庫，等車身到達考試區時，車裏的音箱會提醒你“倒車入庫考試開始”
5.倒車入庫注意事項：
(1)車開到起始位置，車身離線的距離，車身要壓住庫右前方的白線，但不要超過。
(2)倒車時要注意看準線點，打死方向，平時怎麼練的這時還是怎麼考，從倒視鏡裏看準庫點。
