古有彭祖八百歲，今有誰能與其對?秦始皇派遣李福去東海求丹保昌盛不老，壽命對於人們來說無限寶貴。彭祖八百歲傳奇之事雖是傳說，但多瞭解未必是個壞處，下面就讓小編介紹彭祖這個人物，希望對大家有所幫助。
彭祖
人物簡介
彭祖，一作彭鏗，或雲姓卅(jian)名鏗，傳以長壽見稱。原系先秦傳說中的仙人 ，後道教 奉爲仙真。彭祖姓卅名鏗，於六月六日出生，其父親陸終，母親女饋，彭祖是是上古帝王顓頊的孫子(黃帝的第八代孫)。
帝堯的時候，他因爲進獻雉羹，堯便把彭城封給他，所以後世稱他爲彭祖，舜的時候，他從師尹壽子，學得真道，遂隱居武夷山。
到商代末年，已有767歲。儘管這麼大年紀，可他仍不顯衰老。他自幼喜好恬靜，不追求名譽，不汲汲於世事，不刻意打扮自己，終日以養生修身爲事。商王請他作大夫，他推託不了，只好應諾，卻常常以有病爲由，不上朝聽政。他精通補導之術;常常服用水桂、雲母粉、麋角散。平日沉默寡言，從不誇耀自己有道，也從不作一些詭惑變化鬼怪之事，以博取名譽。他也常常四處周遊，從不乘車馬，即使要出外周遊百日、數十日，也不帶乾糧，回來之後，衣食與平常也沒什麼兩樣。他也善於導引行氣，經常從早到晚閉氣內息，之後，揉擦眼睛，按摩身體，舐脣嚥唾，才站起身來。有時身體疲乏不適，他就導引閉氣，攻治患處，便其九竅、五臟、四肢以至毛髮都氣流通暢，身體又舒服如初。商王聽說後，便親自來向他問道，他閉口不語;給他數萬金，他如數收下，全分給貧窮的百姓。
史典記載
關於彭祖的平生閱歷，有如下史料可以說明。王逸著《史記 · 五帝本紀》中雲：老彭爲堯臣，商武丁43年已亥(公元前1282年距今3281年)大彭國 亡。唐宰相系表雲：顓頊帝玄孫大彭爲夏伯，少康中興(夏六代王)封其孫元哲於豕韋(今滑州韋城)至周郝王 時失國。由此可知，元哲之後代世襲韋侯至周止，歷夏、商、週三朝。又《大戴禮紀 · 虞載德篇》雲：老彭與仲傀並列，爲商初之功臣，以一說彭祖802歲，商初已有672歲，至商七代中宗(即大戍王)時逝世。又一說彭祖逝世於二十四世孫之時 (跨入安世系彭文彬時)，若一代平均以33年計算，二十四世則爲入812年，但不足二十四世，享年802歲並非沒有根據。至於彭祖一生不求功名利祿，只求 逍遙自在的事例不少。相傳公元前4600年，彭祖和他的兩個兒子彭武、彭夷隱居福建名山碧水之間，住於幔亭峯下，茹芝飲瀑，遁跡養生。
《列仙傳》載："彭祖者，殷大夫也，姓籛名鏗，帝顓頊之孫、陸終氏之中子，歷夏至殷末壽八百餘歲。常食桂芝，善導引行氣。歷陽有彭祖仙室，前世禱請風雨，莫不輒應。常有兩虎在祠左右，祠訖，地即有虎跡雲。後昇仙而去。"摺疊
據《武夷山志》記 載：彭武、彭夷一生下地就成長起來，一陣春風吹過，他們就能呼喊爹孃，二遍春風吹過送來春雨澆灑，就能站立。彭祖用三片自己種的春茶泡水給他們飲，就能下 地奔跑。從各方資料推斷，他們是一對弈生兄弟，系福建彭族始祖。後人便把此山命名爲武夷山，直延用至今。相傳彭祖隱居武夷山時，教人開墾荒地，種植糧棉、 花果、茶葉，挖井取水。據說他種的茶葉味道香淳，引來七仙 — 漢鍾離、呂洞賓、曹國舅、何仙姑、李鐵柺、韓湘子、藍采和。他們一致商定賜他壽享880歲。福建武夷山脈，毗鄰江西省，主峯黃崗山，海拔 2158 米，是福建省第一高峯。彭祖與兒子的遺蹟尚存，有墳墓和石碑，其中存放武夷山宮中的一座石碑上還可以看到彭武、彭夷的名字。現在的武夷山已成爲國家級的`旅遊聖地。在當年彭祖居住過的幔亭峯下建起了一座現代化的“武夷山莊“，有花園、曲徑、亭臺樓閣。據傳說彭祖隱居於閩，後爲避戰亂，再度隱居四川名山(今彭 山縣)至仙逝。後人將其居住的山命名爲長壽山(也叫彭山)。爲紀念這位傑出的彭族始祖也不知那個朝代在此設立彭山縣。彭山遺蹟有彭祖墓園、彭祖墓、彭祖祠、彭祖仙室，室外內有石雕的壽星彭祖肖像，室外陳列八掛圖案，歷歷在目。四川省彭山縣人民上至政府官員下至一般百姓歷年都到此慶祝彭祖壽星節。從上述遺 跡證明彭祖確實仙逝於四川彭山。而彭祖故鄉徐州原先只有彭婆墓，沒有彭祖墓，這也說明彭祖歸老於四川彭山。至於後來的彭祖墓在徐州出現也許是後人爲紀念他 而建的。據《彭城志》記載：大彭由在徐州市城西三十公里，是古大彭人居住地。山北以稱大彭村，大彭國都城在大彭由下。大彭由今稱爲義安山，海拔 262 米，今山北三裏處大彭村以稱大彭集，屬銅山縣夾河鄉管轄。以據出土文物考證，大彭國應該是在龍山文化時期部落聯盟的基礎上建立起來的。大彭國最初的政治中 心可能在大彭村一帶。隨着人口的增加和經濟發展，便遷移到環境更爲優越的徐州市中心，建起原始村寨和城堡，作爲政治活動中心，並且迅速發展，國力強盛。先 後助夏平定西河武觀判亂，助商剿平邳人反判。根據目前發現的文物資料證實，徐州是大彭國的發祥地，而大彭村則是大彭國的誕生地。彭祖祠原來位於徐州城東北 隅，又叫彭祖樓或彭祖廟。北魏時徐州刺史元延明將它遷建於城垣東北角上。此樓恰好在汴( 開封市) 泗之交匯處。
養生方法
彭祖的延年益壽養生法大致有如下三個方面：其一，注意鍛鍊身體。每日凌晨即起、端坐、揉目、按摩、砥脣咽液、意守丹田、吸氣數十遍;然後起身、熊徑鳥伸、運氣發功等，他是氣功的最早創始人，這套健身法，被後人寫成《彭祖引導法》。其二，是思想修養，他從不計較名利得失，不追求物質享受，情緒恬靜而達觀。殷王贈其萬金，他用來接濟貧困，自己無所留。不受“慎喜譭譽”所累，經常保持良好的精神狀態。其三，是生活習慣，他堅持順乎自然，不傷害身體，冬天注意保暖，夏季時常納涼，順應四時節氣，使身體舒適安康，重視勞逸結合，用腦切忌過度，衣着求適不求華髦，男女生活飲食合理調節，並說：“凡此之類，譬猶之水，用之過當反爲害也。”
彭祖之死
古時人們祈望長壽，但又無法抗拒生老病死的自然規律，於是就虛擬出一個彭祖的神話。山西省長治市黎城的西井鎮有個村子傳爲彭祖所居，且有彭祖廟，故得名彭莊。彭祖是中國的傳說人物，據說活了八百多歲，妻子就娶了一百多個，仍然紅光滿面，精神煥發。他的最後一任妻子很想知道其中原因，就對彭祖撒嬌說：“我雖然年輕，但身體卻不如你好，請你把長壽的祕密告訴我吧，我們也好長世相守。”彭祖看着如花似玉的愛妻，一時高興，就說：“告訴你也沒用，是閻王爺 不小心把我的名字從生死薄上撕下，做了紙捻子，所以我才活到現在。”其實，閻王早就在注意彭祖了，只是怎麼也找不到他的名字，於是，就派了兩個小鬼到彭祖所住村子的河裏去洗炭。正好彭祖的妻子下河洗衣服，見有倆人在洗炭，嘴裏還唸唸有詞：“洗黑炭，洗黑炭，洗白黑炭去賣錢。”彭祖的妻子說：“我家相公活了八百八，也沒聽說黑炭能洗白。”倆個小鬼就說不信，於是，彭祖的妻子就把彭祖長壽的祕密告訴了這倆個小鬼，小鬼立刻報告了閻王，閻王找見了那根紙捻子，就派勾魂鬼把彭祖勾走了。老百姓大概對此也十分惋惜，就傳開了一句順口溜：“彭祖活了八百八，有話不該對妻子說”。
