孟醫生醫師
紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖、白果、枸杞子都是人們常吃的補血、補腎的食品，將它們互相搭配，就成了很好的補血食療方。$（CRLF）$（CRLF）
紅棗是補血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。$（CRLF）$（CRLF）
紅棗還可以在鐵鍋裏炒黑後泡水喝，可以治療胃寒，胃痛，再放入桂圓，就是補血、補氣的茶了，特別適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4～6粒的枸杞子，還能治療便祕，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝紅棗、桂圓、枸杞茶的女性朋友，皮膚白皙，美容效果不錯。枸杞子不要放多，幾粒即可，紅棗和桂圓也就6~8粒就行了，每天早上上班後給自己泡一杯，不但補氣血，還能明目，特別適合長期待在電腦前的工作狂們。$（CRLF）$（CRLF）
紅棗、紅豆、放入糯米里一起熬粥，紅豆比較不易燒爛，可以先煮紅豆，紅豆煮爛了，再放入糯米，紅棗一起燒，也是一道補血的佳餚。$（CRLF）$（CRLF）
紅棗、花生、桂圓，再加上紅糖，加水在鍋裏慢慢地燉，燉得爛爛的，經常吃，補血的效果很好。
胡醫生其他
amp;#160;您好，兒童缺鐵性貧血多是攝入不足指導意見：建議服用些硫酸亞鐵的，用鐵鍋做飯，多吃青菜，菠菜等含鐵食物，注意加強營養小孩子貧血的症狀有臉色蒼白或發黃，體倦乏力，精神不佳、頭暈，挑食厭食等，是由於缺鐵微量元素導致貧血的現象，小孩補血要補充鐵質元素，大多孩子日常飲食挑食厭食、不愛吃飯等導致的營養缺乏，平時需要多給孩子補充鐵質營養。指導意見：貧血的小孩補血吃什麼好，平時要培養小孩不挑食不厭食，飲食多元化，多吃含鐵豐富的食物，動物肝臟、蛋黃、穀類、紅棗、木耳等補血的食物。多去參加體育運動增強體質和抵抗力。
王醫生醫師
amp;#160;小孩補血首先在飲食方面補充足夠的鐵質，貧血主要爲飲食鐵攝入不足引起的鐵微量元素缺乏，臉色蒼白或發黃是常見的缺鐵症狀，一般會伴隨着營養不良，精神不佳容易疲倦、頭暈，挑食厭食等指導意見：小孩補血食補同時建議搭配服用鐵之緣片，提高微量元素鐵的吸收增加營養攝入，無副作用口感好小孩愛吃，有效改善小兒貧血。平時要培養小孩不挑食不厭食，飲食多元化，多去參加體育運動增強體質和抵抗力。由於缺鐵微量元素導致貧血的現象，平時補血時需要多給孩子補充高鐵和蛋白的食物，例如動物肝臟、蛋黃、穀類、紅棗，以及含有蛋白質的瘦肉、蛋類、魚類、奶類等食物。
以上是對“小孩吃什麼補血？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
陳醫生醫師
病情分析： 小孩補血首先在飲食方面補充足夠的鐵質，貧血主要爲飲食鐵攝入不足引起的鐵微量元素缺乏，臉色蒼白或發黃是常見的缺鐵症狀，一般會伴隨着營養不良，精神不佳容易疲倦、頭暈，挑食厭食等
意見建議：小孩補血食補同時建議搭配服用鐵之緣片，提高微量元素鐵的吸收增加營養攝入，無副作用口感好小孩愛吃，有效改善小兒貧血。平時要培養小孩不挑食不厭食，飲食多元化，多去參加體育運動增強體質和抵抗力。由於缺鐵微量元素導致貧血的現象，平時補血時需要多給孩子補充高鐵和蛋白的食物，例如動物肝臟、蛋黃、穀類、紅棗，以及含有蛋白質的瘦肉、蛋類、魚類、奶類等食物。
齊醫生醫師
問題分析：你好，可以不血的分爲，藥物補血，營養品和食物，不知道你想用哪種方法補充，如果使用藥物的話，可以給予葉酸片，硫酸亞鐵片，維生素B12片，肝精補血素，阿膠，等補血的藥物是比較的多的，都可以補血，食物，可以服用紅棗，花生，木耳，紅糖，綠葉蔬菜，動物內臟及血液製品等也有補血的作用。
意見建議：建議你除了可以服用藥物糾正之外，還可以給予食補，但是補血是需要治療3個月的時間，因爲人體的紅細胞的生成大約需要3個月的時間，而且補血也不是一天兩天就能完全糾正的，需要一段時間。
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付醫生醫師
病情分析：你好，你愛人現在的這種情況是屬於生產後的恢復階段，這些不適症狀可能是有一些貧血所致的，需要進行血紅蛋白的化驗檢測，如果貧血不是很明顯的話，進行食療就可以恢復正常了。
意見建議：根據你愛人現在的具體情況，建議你陪她到醫院化驗一個血常規的檢查，如果血色素不是很低、貧血不是很嚴重的話，建議她飲食上適當的多吃一些瘦肉、豬肝、羊肝、魚湯、骨湯、豆製品、雞蛋、牛奶等高鈣、高蛋白食物就可以有所改善了，希望我的回覆能夠幫助你！
楊醫生醫師
小孩子貧血會降低小孩的抵抗力，所以孩子容易生病。孩子貧血多是身體缺鐵造成的，所以要給孩子多補補鐵，補鐵可以多吃一些家禽的肝臟、腎臟及血、蛋類、豆製品、紫菜、紅蘑、藕粉、黑芝麻、蚌肉等補鐵補血的食物。多吃富維生素C食物，如綠葉蔬菜及水果等。有助於鐵元素的吸收。貧血時，口服鐵劑治療也是十分必要的，一般的鐵劑鐵腥味都很濃、會有一定的腸胃刺激，可以選擇服用口感好、沒有腸胃刺激作用的鐵之緣片來服用。補充營養加強免疫力。
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劉醫生醫師
孩子身體發育快，對各方面的營養需求大，尤其是鐵元素和蛋白質的需求，如果補充不及時就會出現貧血情況，孩子貧血關鍵是補鐵和蛋白質，飲食上多吃蛋類、豆類、魚肉類、家禽的肝臟腎臟和血、獼猴桃、海帶、紫菜等。其次在飲食的基礎上可以服用鐵劑鐵之緣片補充效果更好，鐵劑改善貧血是最直接的。嚴重貧血患者需要堅持服用鐵劑3-6個月的時間，多吃蔬菜水果有利於鐵元素的吸收。
蘇醫生醫師
病情分析：你好：小兒貧血多發於6個月至3歲的孩子,多是由於缺鐵導致的.中醫認爲,小兒脾胃運化功能較弱,多食則傷胃,過飢則傷脾,水谷精微無從運化氣血津液不能化生,而形成貧血.另外,如果能進食充足,但脾胃的消化吸收功能很弱,也會出現貧血.
意見建議：中醫對於小兒缺鐵性貧血主張用健脾益氣養血的方法來治療.中成藥可選用小兒健脾丸,啓脾丸,健脾消食丸等治療.
段醫生醫師
病情分析：你好，綜合你的情況，是你愛人在分娩時大出血，如果貧血嚴重，是要輸血治療的。
意見建議：在分娩時大出血，如果不及時補血，是可以發生席漢氏綜合症的。建議你:先給你愛人查一下血常規，查看貧血程度，如果屬於輕中度的貧血，是可以多食用動物肝臟，大棗，動物血，瘦肉，阿膠等補血食物，同時在醫生指導下應用補血藥物，促進母體的恢復，同時提高母體乳汁分泌量。
鄭醫生醫師
健康指導：您好！從營養學的角度來講，小孩的造血系統還沒有發育完善，因此防止貧血，要經常在飲食和營養品上對孩子進行營養補給。從飲食上，動物肝臟、動物血液、黑木耳、瘦肉、豆製品等都含有豐富的鐵等微量元素，以及各種維生素、氨基酸等營養物質。一般貧血的孩子，免疫力都比較低下，因此也要注意體育鍛煉，雙管齊下。希望我的回覆對您有所幫助！
錢醫生醫師
病情分析：您好！剛生完孩子身體比較虛，胃口比較差，尤其大出血了，可以現在還不適宜重油重膩的“補食”。
意見建議：建議先把胃口調好。吃些清淡的葷食，如肉片、肉末。瘦牛肉、雞肉、魚等。還有新鮮水果，如橙子、柚子、獼猴桃等有開胃的`作用。可以熬些湯喝，鯽魚湯、排骨湯、雞湯不僅營養好，還有催乳的作用。同時可以吃些大棗，動物肝臟來補血。
劉醫生醫師
病情分析： 富含維生素c的食物:新鮮的水果和綠色蔬菜,如酸棗、杏、橘子、山楂、西紅柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青筍等。維生素c有參與造血、促進鐵吸收利用的功能。
意見建議：富含鐵的食物雞肝、豬肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。鐵是構成血液的主要成分,缺鐵性貧血者較爲常見。
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葉醫生醫師
病情分析： 你好，八個月的寶寶血紅蛋白濃度正常不低於110g/L,寶寶的情況是有點貧血的。
意見建議：從營養方面給寶寶下手，給寶寶服用天獅兒童型營養高鈣沖劑。併合理餵養，堅持母乳餵養，及時添加輔食。定期去保健機構做健康檢查。 注意改善寶寶飲食結構，及時添加含鐵豐富的輔食，如蛋黃、魚、肝泥、肉末、動物血、綠色蔬菜、豆腐等。
曹醫生醫師
問題分析：您好，您的情況處於比較常見的現象，由於寶寶生長髮育迅速，一般在5-6個月以後，從母體帶來的造血物質都用光了，如果得不到及時補充，就可能發生貧血，一般爲缺鐵性貧血。
意見建議：建議您採用食療，也就是在添加輔食中多食含鐵多的食品，如含鐵的米粉，豬肝泥等。或予鐵劑糖漿口服，同時給予維生素C，這樣便於鐵的吸收。
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王醫生醫師
您好，缺鐵性貧血是由於鐵攝入不足，吸收障礙，流失過多引起的貧血。這種貧血要補血的話主要是補鐵。指導意見：建議給小孩喝一些補鐵口服液。多食魚、肉類蛋類，菠菜等富含鐵的食物，另外維生素C可以加強鐵劑吸收。穀類、乳類和茶抑制鐵劑吸收，要少吃。
高醫生醫師
病情分析： 吃藥是最快的途徑了，嚴重貧血靠食療是補不過來的，除了吃藥外，可以在食物當中添加一些含鐵量大的食物，比如棗、肝、菠菜（焯過）
意見建議：我家寶寶前一段也說是貧血，現在都沒有去查，不過最近我一直用鐵鍋或是砂鍋單獨給寶寶做飯吃，身體也還好啦，還要注意多喝水！一起加油，照顧好我們的寶寶吧！！！
譚醫生醫師
嬰幼兒貧血要重視，貧血主要是缺鐵微量元素，嚴重時建議補充鐵劑，並配合日常食補一起改善。
兒童貧血常用的鐵劑主要有鐵之緣片，每天服用兩片可以補鐵生血提高血紅蛋白濃度，嚴重貧血需要補充三個月，日常食補可以吃豬血豆腐、肝臟、蛋黃、瘦肉、西紅柿、黑木耳等，要讓孩子葷素搭配好，預防偏食。希望孩子早日康復。
連醫生醫師
問題分析：孩子有貧血是需要結合貧血的程度的，如果是輕度是不需要治療的，是結合食療就可以的，但是中度以上多是需要結合藥物治療的，如結合硫酸亞鐵口服液的
意見建議：再就是需要結合維生素C藥物治療的，再就是需要結合當歸養血顆粒等藥物治療的，再就是後期是需要食療改善的，是需要多補充豬肝泥花生紅棗等食物的
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於醫生醫師
問題分析：孩子有輕微的貧血，是很多見的。但是要引起足夠的重視。如果孩子吃母乳，你應該多吃含鐵的食物，比如禽類的血製品，禽類的肝臟，大棗、豆腐、木耳、海帶、魚蝦，每天保證足夠的湯湯水水，使你的奶水質和量都非常好。：
意見建議：含鐵量也很高，這樣對你的孩子糾正貧血十分有利。你可以抓緊時間試一試。
