寶寶咳嗽總是讓家長操碎了心，那麼有沒有哪些食療方法可以治呢?今天我們就一起來看看寶寶化痰止咳食療方法吧!
1、川貝燉梨 梨自古都是我們中國人用來生津止渴、潤喉滋肺的佳品。注意，川貝燉梨只適用於陰虛夾熱咳嗽，表現爲長時間乾咳、少痰。 用川貝母研成粉末，與梨同蒸，也可加少許冰糖。 此外，梨和銀耳、百合熬湯或粥，也有潤肺止咳的作用。
2、 蘋果泥、蘋果汁 蘋果中富含維生素C，能增強身體抵抗力。蘋果性平，不冷也不燥，適合各種體質的寶寶。 蘋果做成果泥 也可以榨汁後稀釋，用蘋果汁兌水，有清香果味，能增加寶寶的飲水量，有利滋潤呼吸道，促進體內毒素的排出。寶寶咳嗽的時候每次給他喝5~15毫升。
3、 鹽蒸橙子 很多媽媽試過後都說這個房子很有效! 橙子一個，洗淨切去頂端，橙肉撒少許鹽， 筷子插幾下讓鹽滲入，然後蓋上橙蓋，蒸10~15分鐘。多媽媽都說這個方子止咳效果非常好! 注意：寶寶咳嗽期間不要喝橙汁、桔子汁，因爲柑橘類果汁反而會加重咳嗽。
4、 白蘿蔔煮水 適用於痰熱型咳嗽，表現是咳嗽、黃痰並且舌苔也黃。 用白蘿蔔煮水，有清熱化痰的作用，且能通大便。
5、 生薑粥 生薑有溫中止嘔、解表散寒的作用，適用於裏熱外寒型咳嗽。當氣溫驟降，寶寶由於受涼而引起的咳嗽，多屬於裏熱外寒型咳嗽。 用生薑3小片，切碎，跟30克大米同煮成稀粥，每天給寶寶吃2次，連續吃3～5天。
6、 深色綠色菜 富含多種維生素和礦物質，其植物纖維也曾促進腸道蠕動，促進消化，對寶寶感冒咳嗽期間的身體恢復，非常有益。
治療小兒咳嗽護理
1、調節室內溫度和溼度
如果孩子咳嗽伴有發燒，過高的'室溫不利於身體散熱，過低的溫度又容易使孩子着涼加重咳嗽症狀。保持室內25-28℃，可使呼吸道粘膜收縮，減輕充血、腫脹，保持氣道通暢，緩解咳嗽。另外，過於乾燥的環境，寶寶痰液不易咯出，因此，氣候乾燥時，麻麻可用溼拖把拖地，或在地上灑些水，即可增加室內溼度。
2、及時增減衣服
很多家長認爲孩子比大人怕冷。恰好相反，孩子新陳代謝比大人快得多，而且活潑好動，往往蹦幾下跳幾下就一身汗，靜下來的時候被風一吹，反而容易着涼。因此，家長切記不要將孩子捂得過厚包得過嚴，還要關注冷暖變化，及時給孩子增減衣服。
3、保證充足
儘量讓孩子多臥牀休息，保證充足睡眠。因爲睡覺時，人體新陳代謝減慢，有利於各種器官機能恢復和疾病的康復。對於1歲以內的寶寶，家長可用枕頭將其後背和頭撐起，以防痰液滴落到喉嚨裏，造成窒息。
4、保持空氣清新
孩子咳嗽時不要帶孩子去人多、空氣不流通的地方，在家裏要保持空氣清新，避免污濁的空氣對呼吸道粘膜造成刺激，從而加重咳嗽。
