在不斷進步的時代，報告的使用成爲日常生活的常態，報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。其實寫報告並沒有想象中那麼難，以下是小編爲大家收集的大學暑假實習報告，希望對大家有所幫助。
大學暑假實習報告1
此次實踐活動的有關情況報告如下：
作爲一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養學生的實踐能力，在注重素質教育的今天，
公司
xx市帝博世(簡稱dpc-s)是XX年4月成立的韓國獨資企業，投資者是韓國迪皮茜株式會社(簡稱dpc)，dpc在生產和銷售微波爐用高壓變壓器，空調用變頻器及其零部件領域積累了豐富的經驗，長期以來得到世界各地客戶的好評。公司位於佛山市順德區杏壇鎮，廠房佔地面積10，000多平方米，員工三百人。
7月9號早上，我們全副武裝帶着好奇心出發去公司。三個多鍾過去了，我們終於來到了公司宿舍。負責人把我們安排在相應的宿舍，辦好手續就入住了。我來到宿舍的第一感覺是，太熱了，猛烈的太陽曬完了房間一半的牆壁，一股熱氣悶在宿舍。此時，我們都覺得環境很差，埋怨睡不着覺，而且沒有飲用水喝，沒有風扇，一切的一切都沒有，只有幾張質量不太好的二架牀和特別多的老鼠。儘管這樣，我們硬着頭皮住了下來，收拾了兩個鍾才收拾好。一天下來，真的太累了，沒想太多，當天洗洗就睡了。
7月10日，我們一大早集體來到公司，公司怎樣沒所謂，重點是我們自己走路過來的，而且一走就是半個鍾，這公司離宿舍也太遠了吧。第一眼看到公司，覺得它很大，也比較門面，裏面工廠還有空調，比心中預想的要好一點，總算有點安慰了。等齊人了，就開始開會。開會的內容是辦理入廠手續，簽訂合約，合約的時間是7月10號到8月17號。公司是兩班制的流水線工程，整個工廠有四個工程：卷線工程、絕緣工程、中間工程、完成工程，而我們就分配在絕緣工程上班。我們決定首先上半個月夜班先，從晚上8點到第二天早上7點40分，大概12個鐘的在廠時間。會後，我們回到宿舍休息了一下，晚上6點半左右就開始步行到工廠，吃了質量很差的工廠飯堂的飯菜，就開始了第一天晚班的工作。組長開始安排工作了，她安排給我的第一個崗位是刮皮(用刮皮機刮鋁線或者銅線的外皮)，一個年紀比我小的女員工負責教我，我看了大半天都沒有看出有什麼竅門，然後到我練習的時候就慘了，幾乎全部斷線，流水線又開得快，而且刮的很慢。刮皮崗位的要求很嚴，一旦刮的不乾淨或者刮斷了，都會影響下一步的工作，所以我是“重點保護對象”，做不好還經常被比人批判。時間長了，她也就沒耐心了，我也埋怨自己笨，學不好,心情頓時暗了下來。到了深夜3點鐘，我熬不住了，不時的在打瞌睡，但是流水線工程不得停啊，只好被逼熬了下來。第一天晚班的總結，上晚班真的好辛苦，整個人都累垮，感覺我們和正常人不一樣，時空倒轉的。對於沒有試過通宵的我簡直就是個很大的打擊。還有不停的流水線讓我徹底麻木了。我做過很多工作崗位:刮皮、攔膠布、包絕緣紙、裝箱、測電壓、貼百膠布.......三天後，我終於習慣了上晚班，而且上晚班也不再會困了，而面對做不完的工作，我快要崩潰了。
一天，我第一第二趟(一趟就是兩個鍾)刮皮之後，突然組長調我去完成工程那邊工作，那裏不許坐着工作的，只能站着。完成工程那邊的組長安排我測變壓器的電壓，就這樣站了三個趟。由於沒有試過站着那麼長時間的，所以我的腳痛到走路都有問題了，腳板完完全全麻了。接着下來好多天都一樣，都要過去完成工程或中間工程那邊工作。習慣站着，時間長了也就沒什麼明顯的感覺了。不過工作的速度還有待提高，給自己加油吧。
記得是8月1號，因爲我不想再站着工作，所以組長叫我過去，我一般都不情願，有時候還找藉口不過去，組長好像知道了我不過去的原因，所以我覺得她好像特別針對我。知道我不想過去，她偏要我過去。還有一次，我已經颳了兩趟的皮了，組長到第四趟的時候又叫我刮皮，還要我自己繞線(將刮好的線繞在端子上面)，本來我的速度都一般般，還叫我做那麼多，沒辦法，我忍着去做，一邊要刮皮，那邊又叫我繞線，真的趕不上啊!終於忍不住了，眼淚從眼眶中掉了下來，感覺什麼都是自己一個人，就算做不了也是自己一個人在默默地做，做到麻木爲止。那一次是最難過，最動搖我的時候了。在剩下來的日子裏，我都過得不愉快，而且工作速度不夠快，每天都要看別人的眼色工作。我感言：原來外面的世界是這樣殘酷的，別人不會永遠幫你，你居於人家下層，就要看人家眼色做事。
(絕緣工程車間)
時間一點點過去了，我的工作速度提高了，和員工的交情變好了，而且我有時間還會幫助其他人。感覺在工廠裏再也不會被別人看低了，心情就變好了，我也開始享受工作了。有時候和他們開開玩笑，聊聊天，這樣的日子過的很滿意，很開心。而這時候已是暑假工的晚期了，再過幾天就離開這裏了。面對對我好的員工和工廠裏的一切，我不捨得啊，畢竟在這裏工作了那麼久，有感情了。儘管之前有很多的不愉快，也都過去了，眼前纔是值得我去珍惜的。
8月16號，我們的最後一天的工作，第二天就是我們的歸家日期了。這一天，我們既開心又矛盾，開心的是我們終於熬到盡頭了，再也不用那麼辛苦了。矛盾的是我不捨得她們(工廠的員工)，她們教會了我工作的技巧，還願意和我們交朋友談心，真的很感動，不知道以後還能不能再見面啊。蘇蘇、小鬼、金花都是對我很好的員工，謝謝她們，也希望她們天天開心，工作順利，工廠有你們真的很幸運。不知不覺就到第二天了，我最後看了一眼公司，感嘆了一下，原來就是這個公司鍛鍊了我，給了我一次工作的經驗與教訓。
8月17號，我們離開了。坐上汽車，我又嘆了一口氣，其實上天給了我們艱苦的條件的同時又給了我們更加重要的東西：鍛鍊。就是這短短的一個多月，我們從鍛鍊中變得更加成熟懂事了。
總結：
1.做事要有耐心+好方法：
剛來dpc前幾天，我什麼都不會，連最基本的都沒法上手，公司的一個長工教了我一個晚上我都沒學會，原因是我覺得我對這方面的知識不瞭解，而且我沒有掌握好方法，所以一直都沒法趕上應有的速度，而且還要別人幫。因爲做得慢，整條流水線都慢了，上級不開心，所以長工也被連累了，而我，就是一個最大惡級的罪人。就是這種壓力的威迫，我不得不努力學習，並且耐心向員工請教。功夫不負有心人。終於在付出汗水的幾天之後，我趕得上應有的速度了。這就是所謂的皇天不負有心人，我掌握了方法，耐心請教別人，我成功了!事實證明，我以前學習沒有掌握好該有的學習方法，而且做事缺乏耐心，導致學習能力低下。在公司領會的這一些，都是值得我認真去領會的。
要懂得與人相處的技巧和搞好人際關係 在工作期間，還懂得與人相處，是我們做人的首要方面，這就要我們在禮儀、語言等方面能夠取得別人的信任，贏得別人的好關係。首先一個誠信，誠信是一個永恆的主題，當一個人在公司失去別人的信任的時候，他做什麼事都難。同時，同行之間溝通尤其重要，許多東西都是你學一點，他學一點，在休息時間你說一句，他說一句，我說一句，大家也在這種溝通討論學到了東西。在這裏必須強調一點就是，千萬不要捲入公司中的人事鬥爭。有的人一開始，就和公司的某些人搞得很好，像哥們似的，由於如此可能他會給你說別人的不對甚至私事，這時候千萬注意，不要把自己往裏邊攙和。互相幫助是美德，所以我們要學會在別人需要幫助的時候提供幫助，和別人有好相處。多一個朋友勝過多一個敵人，朋友多了，人際關係變得好了，工作的氛圍會變得更加好。
體會工作的艱辛、家裏的錢來之不易
第一次打工，感覺很辛苦，以前都是問家裏要錢，不知道掙錢有多麼辛苦，也不懂得爲家裏減輕負擔，節約用錢。經過這一次的打工，我深深體會到了，媽真的很辛苦，每一分錢就是一份力，所以這次提醒我，要多爲家裏着想，努力爲家裏減輕負擔，做一個合格的大學生。而且我還發現，在工廠裏面工作的很多個員工比我們還小，就上完國中或者高中就出來工作，可想而知，生活是多麼的艱難，而我們可以上大學是一件多麼幸福的事情啊，所以我們要好好珍惜大學生活，畢竟學費來之不易啊!
社會是殘酷的，不要總是奢望別人可以幫你，我們要學會獨立
在短短的一個多月的工作生活中，我發現在外面靠別人是一件很難的事情，什麼事都要自己獨立去完成，什麼事都要自己一個人承擔，會幫我的沒有幾個人。別人幫得了你一次，幫不了一世。大家都是爲同樣的目的來到這裏打工，都很辛苦，在工廠裏能做好自己的算是不錯的了，所以在這裏我發現這就是所謂的社會，對每一個人都是殘酷的。所以我不得不獨立，努力靠自己的能力去做好每一件事情。學會獨立可以讓自己更加成熟，爲以後的工作生涯打好基礎。
在這短短的三週中我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，成熟了，懂事了，那就夠了。在那裏我學到了書本學不到的知識，我受益匪淺，這一次暑假實踐，鍛鍊了自己的工作能力，體驗到了生活的艱難，得到了一些貴重的經驗，爲以後的工作生涯埋下了鋪墊，這一切都值了!
大學暑假實習報告2
我們實習所在的工廠是XX製衣有限公司下屬的時裝分公司，具有所加工的產品種類繁多，變化快，且產品完成質量好，工藝規範等諸多優勢，非常適合作爲我們學習觀摩的服裝企業。這是我第一次正式與社會接軌，踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活，從學校到社會，環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之後完全不同，一切都處在巨大的轉變中。
剛一到廠的時候，我們先是整體的參觀了整個廠區佈局，對公司有了一個整體的認識，工廠雖然規模龐大卻也並不是我們所想象的那樣複雜，各個生產部門都是有條理的，安排的方式都是有效率的，這些是我們以後需要去深入瞭解的，畢竟學校對於我們的培養得方向是高級技術崗位實用性人才，除了對技術的精益求精外，更要對整個服裝產業做到一目瞭然，才能從根本上推動服裝行業的發展。
我們的日程安排根據實習內容規定的四個方面，實行的是分組輪換制，每一個階段約爲四周左右，在第一階段，我被分到了公司技術部的制板室，這讓我心中一陣暗喜，我喜歡打板師這個職業，因爲我喜歡思考，對數字敏感，對服裝的變化好奇，制板這門技術把服裝款式設計的感性思維上升到了理性分析的層次。
可是在第一天的時候我就開始犯難了，一個難題擺在了我們的眼前，公司的製版方法與課堂上的理論有很大的差異：1公司比例製圖方法與學校原型製圖法的差別。2因爲公司是以外貿服裝加工爲主，所以版型的設計是以客戶訂單和樣衣爲標準的，外貿服裝嚴格的數據精確度如：前浪18.5，後浪30、袖籠高26.5……而且有許多專業名詞使我們從未使用過的。3訂單上所提供的尺寸都是成衣尺寸，不需要再在考慮原型法裏所說的放鬆量，4訂單上所使用的尺寸都是以英寸爲單位計算，等等。這就使得我們必須要迅速的適應這一轉變，換一種思維和方法制作出符合訂單尺寸且外形美觀的紙樣。
其次，國外服裝與國內服裝在板型尺寸上有相當大的差異：
1、服裝中休閒服居多，在尺碼上較國內的大，及其寬鬆。
2、褲子不分男女以低腰爲主。
3、除夏裝外，服裝面料較厚，衣袖普遍較長。
4、在色彩的選擇上一般以灰、黑色、墨綠色、石頭色、米色爲主，也有少量的純白色。與我們國內的服裝習慣用色、搭配都不大相同。
5、衣服上基本上都有口袋，數量相對來說比較多，並且許多都是立體口袋。
在連續試打了兩個款式的樣衣板後，才慢慢琢磨出一些滋味，其實，在制板的時候無論“原型法”還是“比例法”，各有各的優勢所在，要融會貫通綜合運用，才能做出更精確，更美觀的紙樣。
在這期間，我們還參觀了尼彼歐的cad中心，尼彼歐使用的法國進口的力克cad系統，在這裏我第一次見到了完整地服裝cad系統，真是大開眼界阿，在尼彼歐cad的使用主要用於放碼的，師傅做好的母板，用掃描儀輸入進電腦裏，再進行號型放縮，大大提高了工作效率，以往用手工一兩天才能完成的放碼工作，用電腦幾十分鐘就可以完成，而且精確度還要優於手工。完成後的大貨板(工業紙樣)通過筆式繪圖儀打印在麥架紙，而且繪圖儀使用普通圓珠筆成本極低，一套完整的紙樣只需幾個小時就可以投入生產使用。
其次一般工廠都有紙樣間用來保存紙樣，多年來積存下來的紙樣非常多，不但佔用房間，保存困難，而且查詢非常麻煩。使用cad以後讓所有的紙樣都成爲數字，不管有多少紙樣都可以保存在計算機裏，每時每刻輕鬆查詢。
不過可惜的是，因爲設備昂貴，我們不能親自上手體驗一下，只能期待以後的機會了。
在這時，擔任我們指導的王師傅，感覺我們的基礎實踐知識的不紮實，提出要讓我們到樣衣生產線上去呆一段時間，詳細地記錄下每一道工序，從樣衣製作的過程中去體會紙樣。同時也是對下一個環節的學習。在外貿服裝企業，客戶是要檢查樣品的，因此，郵寄過去的樣品一定要符合其在樣衣訂單裏的要求，這樣才能進行下面的步驟，但是這一過程是十分反覆的，往往要經過幾次甚至十幾次修改才能做到最後的確認下生產訂單。過長的時間的反覆，不僅浪費了人力物力財力，更重要的是違背了“時間就是金錢”的現代市場準則，因此，這就要求業務部和技術、生產線各個環節更好的溝通協作，提高質量和效率;次一方面，還要考慮減少郵寄的時間和費用，降低成本。
大學暑假實習報告3
一實習目的
之所以會想在這個暑假去參加社會實習，主要是想將我所學到的東西用到社會工作中去，從而瞭解自我的長短，對於該繼續發揚的東西，我要好好的堅持，對於學習中還沒有涉及到的，而工作中有需求的東西，我將在以後的學習過程中，將它彌補起來，爲我以後社會工作，打好堅實的基礎。另一方面，關注社會、瞭解社會、投身社會，是我們大學生對社會應有的態度。
二實習資料
社會實習在我的大學生活中可算是重要的一部分了。從大一開始，我就積極尋找各種機會鍛鍊自己。
忙碌的考試周過去了，我和我的同學一齊，拉着行李箱，就開始出發了。拖着重重的行李，兜兜轉轉，找到了接待我們的教師。領隊教師向我們說了關於工作的種種細節，交代我們，要對接觸的新生負責到底，負責從打電話，接待新生參觀，還有電話回訪，並且必須要至少做滿一個月，這讓我們幾個頓時覺得，這也是一份職責，心裏不敢小視這份工作。
除了對學校的瞭解，我們還要學會說話上的技巧，打電話不是當面交流，對方無法看到我們的肢體語言，面部表情，只能憑藉聲音來確定我們是否值得信任，所以我們打電話的時候，必須要注意策略，要明白自己的優勢是什麼，劣勢是什麼，吸引人的地方是什麼，怎樣才能更好的說服學生到該校來學校，這個學校比其他學校有什麼與衆不同的地方。首先，拿起電話，你必須要自報家門，說明來意，不要在跟人家說了幾分鐘過後，別人還不明白你到底是誰，是幹什麼的，這樣，很多時候，你會被別人當做騙子的。在通話過程中，要儘量做到語言簡潔明瞭，有重點，信息齊全，抓住重點，突出重點。
電話招生並不只是在通話過程中做功夫，通話過後的總結工作也是必不可少的一個重要環節。打完電話後，我們能夠將電話單裏的同學進行一個分類，分出主要目標和次要目標，這樣打電話的時候我們就不至於很茫然。
關於態度，在這個暑假，我真心體會到了，態度決定一切。作爲一個招生話務員，你想要吸引別的學生來到學校就讀學習，你的語言就是學校形象的一個縮影。與學生交流的時候，我們必須要讓學生感受到我的熱情，用我的熱情的態度去感染學生，讓他覺得和你說話感覺很舒服，沒有壓迫感，不會受到冷淡的待遇。可是，凡事都有個度，熱情過度了，人家就會對你產生反感了，讓別人覺得你很虛僞，我相信，僅有真實的情感才能贏得對方的共鳴。
最終一點，也是十分重要的一點，就是耐心和抗壓本事。大家都明白，話務員這份工作是十分枯燥的，每一天的工作就是打電話，和不一樣的人，卻要說着相同的話。拿起電話，自報家門，然後說明目的，然後就開始向學生介紹學校的情景，說服他來學校就讀。做過話務員的同學都明白，話務員打過去的很多電話，通話都不超過一分鐘就被果斷切掉。你甚至都沒來得及說點什麼，對方就掛掉電話了，遇到脾氣壞點的，無論接電話的學生或者學生家長態度如何的惡劣，我們都要控制好自我的情緒，不要義氣用事，與對方發生衝突。
三實習結果
經過一個多月時間的招生話務員工作的實習，我雖然打了那麼多的電話，卻只招來了其中很小的一部分學生，可是，我覺得這也是一種收穫，這是自己經過實實在在的努力得來的，我爲我的堅持感到自豪。我甚至還和其中的一名學生結下了深厚的友誼，現在也在聯繫。在那裏工作，我也認識了很多朋友，都是和我年齡差不多的學生。
四實習總結
在這酷熱的暑假，我和我的隊員們，帶着初來乍到時的好奇與興奮，帶着初次受挫的不甘和委屈，帶着越來越成熟的工作經驗，最終完成了爲期一個月的社會實習，我們收穫了很多東西，也瞭解到了自我的不足之處，相信這次的社會實習，會給我以後的學習生活帶來很大的影響，我想在以後的學習成活中，有意識的學習與人溝通的技巧，相信如果有下一次的話務員實習機會，我會做得更好。
大學暑假實習報告4
孟德斯鳩說：“我們接受三種教育，一種來自父母，一種來自教師，另一種來自社會。”人的一生不僅要接受家庭的教育，更要接受社會的考驗。今年暑假，我們到華中農業大學生命科學技術學院的實驗基地實習，我們是幸運的，在這裏不管是生活上還是工作上，老師、師姐對我們都給予耐心的幫助。在深受感動的同時我在他們身上學到了很多東西，使我受益匪淺。通過這次實習，讓我對農學有了更多的瞭解同時這也是一個很好的鍛鍊的機會。 我們的實習生活從7月31日開始到8月31日結束。一個月的時間不長，可是我們也度過了難忘的實習生活。從7月31日開始我們前往保定實習，平時我們和老師、師姐同吃同住同勞動，加深了與他們之間的感情，也提高了作爲一名工作人員的素質和意識。在專業知識方面，我們從具體的實踐中學到了玉米田間數據採集的的知識和方法，瞭解了玉米人工授粉的過程，同時積累了一定的工作經驗。與此同時，我還將學校裏所學的專業知識運用到實踐中去。雖然這次的實習比較勞累，但是我還是堅持了下來，同時很好的完成了老師給予的各項工作，最終得到了單位及老師的認可。
這次暑期實習主要是在老師、師姐的帶領下以團隊的形式完成的。我們先是在老師的試驗基地——滿城，進行玉米人工授粉的工作，包括取粉、授粉、套袋、掛牌等具體的事情。夏播玉米是在七月份開始散粉，而且在晴天的上午十點到十一點左右散粉量大、散粉最好，雨水會使花粉失活。大約在八月中旬，玉米的株高、穗位高等田間調查項目已穩定，我們便到華中農業大學生命科學技術學院的試驗基地——高陽，從事實驗材料調查和數據採集的工作，調查項目包括：玉米的株高、穗位高、穗上、穗下莖節數、雄穗分枝數、穗長。
通過一個多月的暑期實習，不僅使我加深了對自己專業的瞭解，而且在思想上也有了很大的進步。
大學暑假實習報告5
一、實習單位
神州海化集團是於1995年8月由原濰坊純鹼廠和山東羊口鹽場兩個國有大(一)型企業爲龍頭組建的，以發展海洋化工新興產業爲主導，集科、工、貿等爲一體的現代化特大型企業，是“全國120家試點企業集團”和山東省重點培育的大型骨幹企業集團之一。集團現有職工21000餘人，資產總額180多億元，下設43個分、子公司和一個國家級技術中心，建有企業博士後工作站。主要產品有40多種，其中，合成純鹼、硝鹽、固體氯化鈣三種產品產量居世界第一，原鹽、溴素、溴化物、水玻璃、白炭黑等八種產品產量居全國第一，是全國最大的海洋化工生產和出口創匯基地。
1998年，以山東海化集團母公司作爲獨家發起人，採用募集方式設立了山東海化股份有限公司。同年5月，“山東海化”1.2億a股在深圳證券交易所成功上網發行，募集資金6.27億元，“山東海化”成爲中國海洋化工科技第一股。XX年，面對當時國內證券市場股票指數大起大落，市場波動較大的不利形勢，依靠公司上市以來的良好業績和卓有成效的工作，成功實施了10配3的配股方案，成爲山東省當年度成功配股的第一家，募集資金3.87億元。XX年9月，“山東海化”可轉換債券獲得證監會發行審覈委員會全票通過，9月7日成功發行，募集資金10億元，成爲當年全省首家成功發行可轉債的上市公司。從股票上市到實施配股、發行可轉換債券，八年間三次融資共計20億元，爲企業持續、健康、快速發展提供了強有力的資金保障。
爲進一步做大做強企業，打造“百年海化”，近幾年來，海化集團堅持以科學發展觀爲指導，立足市場，不斷加大投入力度，積極調整優化產業結構，先後建設了年產60萬噸純鹼擴建、熱電擴建、重油綜合利用、120萬噸焦炭等10多個投資過億元的大項目、好項目，初步形成了以鹽化工和石油化工爲主導，熱電、精細化工、物流、建材房地產、煤化工、機械製造等產業全面發展的新格局，企業核心競爭力進一步增強。XX年，全集團共完成營業收入186.6億元，實現利稅14.7億元，營業收入居中國企業500強第202位。XX年預計完成營業收入230億元，實現利稅23億元。企業先後獲得全國“五一”勞動獎狀、山東省文明單位、山東省管理創新優秀企業等多項榮譽符號，並被國家六部委確定爲全國首批循環經濟試點單位之一。
企業發展歷史：
1958年成立山東羊口鹽常
1983年3月30日正式成立山東壽光純鹼廠籌建處。
1985年9月4日“山東壽光純鹼廠”改名爲“山東濰坊純鹼廠” 。
1992年8月，以濰坊市鹽業公司和羊口鹽場爲中心，組建山東濰坊鹽業化工集團總公司。
1992年8月18日成立山東鳶都化工集團總公司。
1995年8月15日，以山東濰坊純鹼廠和山東羊口鹽場爲龍頭，組建山東濰坊海洋化工集團總公司。
1995年11月29日，山東濰坊海洋化工集團總公司更名爲山東海洋化工集團有限公司。
1997年8月20日，山東海洋化工集團有限公司更名爲山東海化集團有限公司
二、實習過程簡況
我於XX年7月19日開始了我在濰坊海華集團的會計實習。第一天上班，心裏沒底，感到既新鮮又緊張。新鮮的是能夠接觸很多在學校看不到、學不到的東西，緊張的則是萬一做不好工作而受到批評。
財務主管王主任安排公司的老會計田麗芬老師指導我的實習工作。她首先耐心地向我介紹了公司的基本業務、會計科目的設置以及各類科目的具體覈算內容，然後又向我講解了作爲會計人員上崗所要具備的一些基本知識要領，對我所提出的疑難困惑，她有問必答，尤其是會計的一些基本操作，她都給予了細心的指導。在剛剛接觸社會的時候，能遇上這樣的師傅真是我的幸運。雖然實習不像正式工作那樣忙，那樣累，但我真正把自己融入到工作中了，因而我覺得自己過得很充實，覺得收穫也不校在田老師的幫助下，我迅速的適應了這裏的工作環境，並開始嘗試獨立做一些事情。
大學暑假實習報告6
實習目的：
作爲一名電子信息科學與技術專業的學生，經過四年的本科學習，自身已經具備了一定的理論儲備，但是在動手能力以及實踐經驗上還不夠強不夠豐富，特別需要進行一次實踐活動來將自身的理論知識通過實踐的方式轉化爲社會生產力，從而創作出自身的社會價值，這是即將面臨畢業，進而走向社會的我們在當前迫切需要認真看待的問題。因此學校之所以組織此次實習，主要目的不單單是讓我們掌握更多的專業知識，正是讓我們在社會實踐中能夠學到更多的在學校裏學不到的社會技能，而這些技能則正是未來我們在就業問題上能否爲家人，爲學校，爲社會交出一份滿意的答卷關鍵所在。通過此次在民生人壽秦皇島中心支公司的公司運營網絡維護的實習，更深一步的讓我鞏固了在學校裏學習的知識，並可以帶領我處理應急事件的能力。在實習中我更多的接觸了社會，實踐於社會，從而培養了嚴謹的工作作風、初步的實際工作能力和基礎的專業技能，爲將來走上工作崗位打下了堅實的基礎。
實習時間：
20xx年7月10日至20xx年8月18日
實習地點：
河北省民生人壽秦皇島中心支公司
實習部門及崗位：
公司業務部網絡運行管理員
實習內容及過程：
基礎設備管理
（1） 確保通信傳輸暢通；
（2） 掌握主幹設備的配置情況及配置參數變更情況，備份各個設備的配置文件；
（3） 對運行關鍵業務網絡的主幹設備配備相應的備份設備，並配置爲熱後備設備；
（4） 負責網絡佈線配線架的管理，確保配線的合理有序；
（5） 掌握用戶端設備接入網絡的情況，以便發現問題時可以迅速定位；
（6） 採取技術措施，對網絡內經常出現的用戶需要經常變更位置和部門的情況進行管理；
（7） 掌握與外部網絡的連接配置，監督網絡通信狀況，發現問題後與有關機構及時聯繫；
（8） 實時監控真個局域網的運轉和通信流量的情況；
（9） 制定、發佈網絡基礎設備使用管理辦法並監督執行情況。
操作系統管理
（1） 在網絡操作系統配置完成並投入正常運行後，爲了確保網絡操作系統工作正常，網絡管理員首先應該熟練的利用系統提供的各種管理工具軟件，實時監督系統的運轉情況，及時發現故障徵兆並進行處理；
（2） 在網絡運行過程中，網絡管理員應隨時掌握網絡系統配置情況及配置參數變更情況，對配置參數進行備份。此外還應做到隨着系統環境的變化，業務發展的需要和用戶需求，動態調整系統配置參數，優化系統性能；
（3） 網絡管理員應爲關鍵的網絡操作系統服務器建立熱備份系統，做好防災準備
用戶服務與管理
（1）用戶的開戶與撤銷；
（2）用戶組的設置與管理；
（3）用戶可用服務於資源的權限管理和配額管理；
（4）用戶計費管理；
（5）包括用戶桌面聯網計算機的技術支持服務和用戶技術培訓服務的用戶端支持服務。
機房管理
（1） 掌握機房數據通信電纜佈線情況，在增減時確保佈線合理，管理維護方便；
（2） 掌握機房設備供電線的安排，在增減設備是注意負載的合理配置；
（3） 管理機房內的溫度、溼度與通風狀況，提供適合的工作環境；
（4） 確保網絡機房內的各種設備的正常運轉；
（5） 確保網絡機房符合防火安全要求，火警監測機房系統工作正常，滅火措施有效；
（6） 採取措施，在外部供電意外中斷和恢復時，實現在無人值守的情況下保證網絡設備安全運行；
（7） 保持機房整潔有序，按時記錄網絡機房運行日誌，制定網絡機房管理制度並監督執行。
其他
（1） 配合其他部門進行部門局域網絡建設，提出規劃標準；
（2） 做到網絡中心服務反饋工作，及時通報網絡運行信息。
實習單位簡介
河北省秦皇島民生人壽中心支公司於20xx年12月開始運營，是民生人壽股份有限公司第一批設立的省級機構。河北民生着力提高保險服務區域覆蓋，已在全省11個省區市建有分支機構，擁有近百家縣域營銷服務部，初步完成了全省網絡佈局。
河北秦皇島民生與工商銀行、中國銀行、郵政儲蓄等金融機構和安信、聖源祥等代理公司保持着良好的戰略合作關係。
民生人壽保險股份有限公司是經中國保險監督委員會批准成立，國家工商行政管理總局註冊登記的中國第一家以民營資本爲投資主體的全國性專業人身保險公司。總部設在北京。
民生人壽保險股份有限公司由全國工商聯牽頭，21家企業發起設立，註冊資本爲8.3億元人民幣。後經中國保險監督管理委員會批准，吸收新加坡亞洲聯合控股有限公司參股，現有股東22家，公司實收資本金爲8.73億元人民幣。公司的主要股東有：萬向集團恭喜、中國泛海控股有限公司、中國有色金屬建設股份有限公司、山西海鑫鋼鐵集團有限公司等。
秦皇島民生中心支公司擁有民生人壽在河北省成立的衆多支公司中的網絡運營中心，其內部擁有多臺國內交換量的交換機，可同時交換全省各個分公司的營業信息，客戶資料以及賬單保存等業務，因此其網絡的正常運行將影響着全省公司的正常營業，因此在網絡維護人員的管理上最爲嚴格，要求每位網絡管理人員必須業務熟練，全部網絡管理人員15人，全權負責網絡運營中心的日常檢修與維護排險工作。
實習體會與收穫
網絡管理這項工作是沒有預期性的，有時候網絡故障或者電腦問題接二連三的同時出現，十分忙碌，有的時候又相對清閒，所以要求我們必須安排到可預知的事情。由於我是實習生得身份，工作量並不是很大，主要是網站信息的更新和一些設備的維護。計算機硬件方面的問題基本穩定，但是網絡拓撲方便比較複雜，也是一直讓我頭疼的問題，公司局域網內的線路不是很穩定，造成這些情況的主要原因是網絡設備、局域網內線路老化，網絡拓撲不是十分明確，爲排除故障造成很**煩。
大學暑假實習報告7
隨着大三生活的結束,我們迎來了大學生活的最後一個暑假,我們也充分利用了這個暑假進行了實踐活動?這次實習是我們學習理論知識三年以來的第一接觸現場,可以想象其意義的重要性,我們第一次將理論知識與實際相結合?我也不例外來到了施工現場進行學習,從20xx年7月10日開始,到8月20日結束,歷時40天的實習讓自己學習到很多,也讓自己突破了書本上的限制,真正的把理論和實際相結合起來?
我參加實習的建築公司爲中國建築第七工程局第三建築公司,該公司是一個有着五十年輝煌歷史和光榮傳統的企業,隸屬國家建設部?中國建築工程總公司,爲國家大型一級建築施工企業?我在實習期間公司正在承建“名城港灣·名郡"項目,包括了43幢居民樓,由於規模較大,所以在公司的實習期間我學到了很多東西,現在將其總結如下:
(1)工程概況介紹:
建築概況
工程地點:福州市馬尾區東江濱88號
建設單位: 名城地產(福建)有限公司
施工單位:中國建築第七工程局第三建築公司
工程規模:建築面積地上:5417.1平方米;無地下室
佔地面積 :442.79平方米
建築長寬: 14.70米×45.30米(無變形縫)
建築層數 :地上12層
建築層高 :3.0米(一層~九層)/3.45米(十層)/ 3.0米(十一層?十二層)
建築高度:36.90米
功能佈局:住宅
建築等級: 二級
合理使用年限:50年
建築防火: 消防高規二類,耐火等級二級
結構體系: 鋼筋砼框剪結構
抗震設防烈度:7度
建築標高:室內±0.00相當於絕對標高(羅零)7.850米
牆體: 外牆?分戶牆:190厚承重空心磚;
內牆:90?190厚非承重空心磚?
外牆裝飾: 大面爲面磚,線條部分多爲外牆塗料?
內牆面裝修:水泥砂漿基層
屋面(二級防水) 1?現澆鋼筋砼平屋面(包括下部爲房間及門廳的小屋面):
防水層:3mm厚水泥基聚合物防水塗料上鋪3mm厚A 改性瀝青防水卷材?(聚酯胎)
保溫隔熱層做法:25厚擠塑泡沫保溫隔熱板,隔熱板上做40厚C20細石砼內配4@200雙向鋼筋網,分格縫設置及做法詳03J930-1第301頁?
下部爲陽臺或室外平臺的小屋面:
找平層採用20厚1:2.5水泥砂漿,當建築找坡時用C20細石砼,
防水層:3mm厚水泥基聚合物防水塗料上鋪3mm厚A 改性瀝青防水卷材?(聚酯胎)防水層上做25厚細石砼內配4@200雙向鋼筋網,分格縫設置及做法詳03J930-1第301頁,不上人屋面一次趕光,上人屋面面層爲防滑地磚(淺色表面)?
結構概況:
結構環境類別:上部室內混凝土結構的環境類別爲一類,屋面?承臺?地樑?露臺等混凝土的環境類別爲二類?
抗震設防類別:丙類
結構安全等級:二級
結構抗震等級:框架抗震等級三級,抗震牆?連樑抗震等級二級
基礎設計等級:乙級
基礎形式:靜壓預應力高強混凝土管樁
混凝土(C35及以上混凝土採用碎石級配):
墊層 樁芯 承臺地樑 1層牆柱 2層樑板 2層牆柱
C15 C30 C30 C40 C30 C35
3層樑板 3層牆柱 4層樑板 4層牆柱 5層樑板 5層牆柱
C25 C35 C25 C35 C25 C30
6層樑板 6層牆柱 7層樑板 7層牆柱 8層樑板 8層牆柱
C25 C30 C25 C30 C25 C25
9層樑板 9層牆柱 10層樑板 10層牆柱 11層樑板 11層牆柱
C25 C25 C25 C25 C25 C25
12層樑板 12層牆柱 屋面樑板及其上水箱 其它
C25 C25 C25S6密實性砼 C20
結構層高: 3.0米(一層~九層)/3.45米(十層)/ 3.0米(十一層?十二層)
(2)說明實習的主要內容和親身參加的具體工作:
由於實習的時間較久,所以我學到的東西也相對較多,從承臺到標準層的施工都有親身參加了工作?但是由於去的時候樁基已經打完,所以沒能接觸到打樁,深感遺憾?整個工作流程如下所示:灌注樁蕊?澆築墊層?安裝承臺?地基樑模板?安裝承臺?地樑鋼筋(包括插柱筋)?澆築承臺砼?回填基礎?焊接柱筋?安裝柱?樑板模?澆築柱砼?安裝樑板筋?澆築樑板砼?整個施工過程中還需包括水平和高程的放樣?除了對單幢樓的施工學習之外,我還協助項目副經理進行施工進度的控制?
整個混凝土結構工程包括了基礎工程?鋼筋工程?模板工程?混凝土工程?但是也由於時間的倉促,整個實習過程我沒有接觸到屋面工程,和裝修工程?以下將分別總結我在實習過程中所學習的知識以及我參加的工程:
基礎工程:
由於基礎是整幢樓最爲關鍵的部分,所以也是工程的重中之重,做好基礎至關重要,基礎工程包括了土方開挖,打樁,斷樁處理,承臺?地基樑的施工等等?
由於整個工程的土方開挖和打樁已經基本結束,實習期間沒能接觸到?所以以下只做簡單的介紹?本工程由於土質較爲差,淤泥質土較厚,造成打樁的過程中出現了大面積的斷樁,很多幢號都因爲斷樁而嚴重影響了工程進度?在這次實習的過程中學習了很多斷樁處理的方法,主要介紹一下工程上比較常用的人工挖孔樁的做法:
首先介紹一下斷樁的處理流程?打完樁,做完靜載實驗後,做動測實驗,動測報告出來以後就知道樁斷在幾米深的地方?若動測報告顯示樁斷在4m左右,然後進行人工挖孔?在人工挖孔的過程中必須十分注意安全,洞口的保護至關重要?圍護結構一般有二種,一種爲-0.00 m ~ -1.50m之間,用砼作爲圍護結構,再往下一般用鋼護筒作爲圍護結構?待挖至斷樁處再深20cm~50cm,用吊車將樁斷的部分取出,將預製好的鋼筋智籠吊下去,較正以後,開始澆築砼?整個澆築過程需要混凝土攪拌車?吊車?掛籃一起配合,工人還得用振動棒加以振動?
在澆築樁的過程中,將鋼護筒拔出要有相當的技術,大約澆築2~3掛籃的砼時,就應將鐵護筒取出?
斷樁處理完則進入下一個流程爲澆築樁蕊和澆築承臺墊層,在這一流程中要注意的問題是混凝土標號的控制,用來澆灌的混凝土需要添加膨脹劑,因爲這樣待混凝土凝結以後可以使承臺和樁更好的連接在一起?承臺的模板也需引起特別的注意,由於體積比較大,所以承臺模板的加固體系間距應比較小,防止脹模的發生?承臺和地樑鋼筋安裝也比較複雜,特別是交接處的地方,由於屬於隱蔽工程,所以應做好檢查驗收工作?
鋼筋工程:
鋼筋是鋼筋混凝土結構的骨架,依靠握裹力與混凝土結合成整體?鋼筋工程乃混凝土結構工程的三大工程之一?
鋼筋的分類一般可以按生產工藝的不同,直徑大小,鋼筋的強度進行分類?生產工藝與一般可分爲熱扎鋼筋,冷扎鋼筋,冷拉鋼筋,冷拔鋼筋?按不同的直徑主要有以下幾種鋼筋:8mm?10mm?12mm?14mm?16mm?18mm?20mm?22mm?25mm等?在強度上鋼筋可分爲H 235?H 335?H 400?RRB400級鋼筋?其中H 235?H 335爲最常用的兩種鋼筋?
因爲混凝土澆築後,鋼筋的質量難以檢查,因此鋼筋工程屬於隱蔽工程,需要在施工過程中嚴格檢查,並建立起必要的檢查與驗收制度?爲了確保混凝土結構在使用階段正常工作鋼筋工程施工時,鋼筋的規格和位置必須與結構施工圖一致?
一般的鋼筋工程的施工過程如下:結構施工圖?繪鋼筋翻樣圖和填寫配料單?材料購入?檢查及保管?鋼筋加工?鋼筋連接與安裝?隱蔽工程檢查驗收?鋼筋的安裝對工人的看圖能力要求較高,鋼筋的型號,數量,位置要求很高,一般應和圖紙一致?
工程中鋼筋往往因長度不足或因施工工藝的要求等必須連接?所以鋼筋的連接在鋼筋工程中是一個重要的環節?
以下我簡單介紹下今天學習的三種連接方式:
1?綁紮連接:綁紮是目前仍爲鋼筋連接的主要手段之一?採用綁紮連接時其位置和搭接長度必須滿足《混凝土結構設計規範》(GB50204-20xx)中的規定,軸心受拉及小偏心受拉構件的縱向受力鋼筋不得采用綁紮接頭?鋼筋的綁紮接頭是採用20~22號火燒絲或鍍鋅絲,按規範規定的最小搭接鋼筋長度,綁紮在一起而成的鋼筋接頭?本工程中在樑?板鋼筋的連接上通常使用綁紮,但當鋼筋的直徑過大時則不能採用綁紮連接,因爲這樣會產生偏心作用的不良效果?
2?焊接連接:混凝土結構設計規範規定,鋼筋的接頭宜優先採用焊接接頭?焊接接頭的焊接質量與鋼材的焊接性?焊接工藝有關?焊接又分爲閃光對焊?電弧焊?電渣壓力焊?其中閃光對焊以及電渣壓力焊在工程上使用較爲頻繁?本工程中柱筋的連接通常採用電渣壓力焊,而樑筋中直接較大的鋼筋則採用閃光對焊?
3?機械連接:鋼筋機械連接是通過機械手段將兩鋼筋端頭連接連接在一起?本工程中地下室的樑筋連接全部採用直螺紋套筒連接,機械連接質量上會優於焊接,但是在造價上處於劣勢,成本較高?
模板工程:
混凝土結構的模板工程,是混凝土成型施工中的一個十分重要的組成部分?我們所說的模板其實包含了兩部分,其一是形成混凝土構件形狀和設計尺寸的模板:其二是保證模板形狀,尺寸及其空間位置的支撐系統?模板應具有一定的強度和剛度,以保證混凝土自重?施工荷載及混凝土的側壓力作用下不破壞,不變形?支撐系統既要保證模板的空間位置的準確性,又要承受模板?混凝土的自重及施工荷載,因此也應具有足夠的強度?剛度和穩定性,以保證在上荷花載的作用下不沉陷,不變形,不破壞?
模板在材料與種類上也有很大的區別?一般可分爲本模板?鋼模板?膠合板,本工程多數使用膠合板模板,在一些細部上部分使用鋼模板,比如樓梯踏步就使用鋼模板,這樣比較不容易變形?
模板的作用便是在結構的施工過程中,剛從攪拌機中拌和出來的混凝土呈液態,需要澆築在與構件形狀尺寸相同的模型號內,這樣砼凝結硬化之後,才能形成所需要的結構構件,模板就是使鋼筋混凝土結構或構件成型的模型?
本工程模板多數爲大跨樑模板,因此模板及其支撐系統必須符合下列規定:
1安裝牢固?尺寸準確,保證工程結構構件截面尺寸及表觀質量;
2支撐系統具有足夠的強度?剛度和穩定性,能可靠地承受新澆混凝土的重量和側壓力,以及在施工過程中產生的荷載;
3構造簡單?裝卸方便;並便於鋼筋的綁紮與安裝,和混凝土的澆築及養護等工藝要求?
4模板接縫應嚴密,不得漏漿;
5本工程用全新的膠合板投入施工;計劃週轉四次後逐步淘汰破損大?變形大的板塊?儘量在符合設計的要求上,節省用料,降低成本?
大學暑假實習報告8
一、實踐目的
充分利用暑假時間來加強自我鍛鍊，增強自己的社會閱歷和社會時間能力，體會工作中的辛苦與幸福。學有所用，學有所長，爭取課餘時間來彌補自己在人際溝通交往能力和語言交際表達能力以及待人接物處理事物的能力，同時也是爲了以後走上工作崗位前能多學一些經驗，多學一些體會，少一些緊張感和迷茫感。再次，理解一個企業之所以稱之爲一流企業的有點和閃亮點，xx作爲一家xx上市公司，能夠爭得如此優秀的業績和國內外榮譽，一定有它的特點內涵在裏面，進入xx，我想盡可能的理解一下這個寒暑假期補習班內部組織運營管理機制和人員的分配調度情況，從而從更深層次，更清晰的視野來認識，學習一個企業的運營管理機制，爲以後能有所創新，有助於創業或許只是爲了更好的在一個企業裏工作上進，其次，進入xx的另一個目的是爲了鍛鍊一下自己的英語口語，說起xx，英語肯定爲人所熟知，因此，爲了能有機會去親身經歷和外國教師們的溝通交流的經歷，爲了去聽英語老師們精彩的講課，也爲了能更好的培養自己在英語方面的興趣，說實話英語在大學裏面十分重要，在我以後的學習生活中也會發揮很重要的作用，尤其是我這個專業，學好英語將會爲我將來的工作提升起到很大的幫助。再次，認識同道的朋友和省內外的優秀大學生們交流溝通一起工作，認識他們的工作特徵，彌補自己的不足，在於各個院校的助教學生們一起管理學員們得到同事增進彼此的友誼，讓自己多交一些真朋友，好朋友，也是對自己的視野的提高有很大的幫助，對自己來說也將會是一次寶貴的機會。
二、實踐內容
我是帶班的一名學習助教，兼職生活助教，x號中午到達xx集訓營xx大學，一切生活方面的個人準備工作完成之後，由助教老師和辦公室裏的行政專員xx爲我們發放簽署入營協議，一式兩份，自己存檔一份。然後領營服，收拾宿舍之後是一個短暫的部門會議，由xx爲我們講解入營手冊須知中的注意事項和應該提前準備的活動策劃方案及注意事項等。後面則是助教們自我認識交流溝通，最後是一個小小的入營測試環節，第二天，就開始準備清理學員們的宿舍物資，包括檢查每個宿舍裏的三件套，即枕套，被罩，被單是否齊全。空調製冷是否徹底，室內廁所的水龍頭等是否有所損壞，牀架電視等是否存在安全隱患，不達標的記錄號彙報給宿舍專員和物資管理員，下午就是領取學員的花名冊。我的第一期班是大學聯考數學基礎強化班，共十三人，花名冊的內容包括學員姓名，家長聯繫電話燈內容，我的任務就是打回訪電話，通知家長學員們的入營注意事項和入營須知，告知他們入營時間，報名地點。當時是在xx，報道時需要拿的兩證包括食宿卡和聽課證，是乘坐校車打包還是家長自駕前往營地，學員們的身高體重一配發營服，另外還有一百塊錢的住宿押金和身份證到時爲了簽署營地保險是用，這些在通知家長時都必須做好相應的記錄。這天晚上開集體接新生前的統籌大會，有相應的管理層和營地負責人同意安排分配任務，總共分兩個部分，一部分在營地門口接新生，一部分到xx去接新生，我被分在了去xx，兩個地方的助教必須隨時聯繫以方便統計來的新生人數和未到的。我的任務是在大戲院舞臺會場大廳裏的左手門負責休息室的現場秩序維持，檢查入場票和乘車票以及分配座位等內容，包括臨時解決家長的詢問問題等疑難解答。而負責前臺接待的就是統計登記學生報到的姓名，與花名冊覈對後發放物資包，裏面有營服、礦泉水、簽字筆、入營手冊、筆記等。所有學員報到完後有大廳的服務人員引領進入休息室。門口有人員負責發放入場券和乘車票，進入休息室後由xx現任xx區校長作長達30分鐘的講座，之後是專門的負責人引領着進入各自車票號碼的大巴車，送往營地。在營地就會有專門的人員帶領他們到各自的宿舍先休息，等候下一步通知，到此爲止接新生的工作正式完成。下一步就是營地正式的學習生活的開始。包括當晚的開營晚會策劃破冰遊戲，收取xx的住宿押金，統計宿舍號，收集保險信息，選出班長社長等，然後組織他們破冰活動相互認識，最後下課，我們查完房後將保險信息，宿舍人員信息全部做成excel，並將收集到的押金等一概送到相對應的專員和營長手中，第二天，到辦公室拿教材，投影儀，粉筆，交表格，統計上交給各宿舍問題情況，學員營服問題，然後開課根班，到點領票就餐，晚自習維持秩序，爲他們講解不懂的難題。因爲他們是高三的學生，即將面臨大學聯考的到來，他們中間有一次晚會機會，在第三四個晚上舉行，其他時間上自習，而第三或四天要打回訪電話，向家長反映學員的最新情況，每天寫800字左右的博文，發給博客專員，會呈現在下一天的xx官方博文上，供家長瀏覽。晚會就是組織諸如解手環銜紙杯之類的團體活動，讓他們學習團隊協作集體意識，或者是諸如篝火晚會，遊藝宮之類的大型晚會，等到第六天，要打回訪電話，通知並記錄家長接學員的方式，最後一天，也就是第七天結課，送今天下午走的學員，歸還三件套，返回押金，其它學生第二天送走。後邊兩期內容和第一期一致。
三、實踐心得
通過這些社會實踐，在營地我認識到了來自各個學校的大學生，也認識到了各種性格的學員，和優秀的xx講師，管理者在離別的時候，真的是很難過很難過，本來這段七天的時間並不算多，但是在這一期營裏，我真的大是在用心去做，我真的是和他們建立了深厚的友誼，我們也建立了聯繫通訊薄，以後常聯繫吧，也真心的希望他們能夠有一個好的未來，考入自己理想的大學。在每天的辛勤認真工作中，我鍛鍊了自己處事能力和語言溝通能力，在如何管理好每一種性格的學員與他們打成一片，如何更高效的完成老師的任務，如何遇到問題後找各個專員們反映情況，協助解決問題，學生半夜生病了，陪他們去打點滴，學生半夜偷跑到宿舍樓頂去過生日找他們協商教育，下雨了去辦公室借傘等。每一件事都需要我認真的去完成，每一項任務都充滿了鍛鍊，讓我認識到，待人接物講究的是誠信、真誠。只有用心去關心學員們的學習生活中的每一個問題，纔會真正贏得他們的信任，只有用熱情和行動去積極的完成每一個任務，纔會體驗到付出後的收穫是可喜的，止嘔在面對困難時在堅持一下，纔會待到希望曙光的再次出現，也許已經工作以後就會體驗到在工作中只有執行與被執行！命令面前不允許有爲什麼，對待問題只有如何提出解決方案而不是隻是回答出現了怎麼樣的問題怎麼辦。遇到事情勤於動腦，多想想該怎麼辦，上級面前絕不允許管理者的身份去反映問題，下級只是執行者的身份，給上級題意見沒有權利也沒有意義。對於這份工作，當工作起來真的有時候會很累很累，有時候自己都心虛怕自己堅持不住，但正是那一點點的堅持，讓我走了過來，專業對我來說，值得用一生去回憶。有些經歷真的是課堂上很難學到的，有些機會錯過了就再也無法重拾，我要準備好行囊，把握住機會，努力向前不斷挺近。
大學暑假實習報告9
由河西學院在20xx年x月xx日舉辦的“第五屆全國不等式學術年會”中，他們彼此交流學習心得，切磋社會問題，成了學習上的夥伴。他們不畏路途遙遠，身體不適，千里迢迢的來參加這個可以讓他們交流、學習、切磋的年會從他們的身上我學會了很多。
就在7月20日的下午，我接待了一位老師，他已經70多歲了，戴着一副老花鏡，走路很慢，旁邊還有他的老伴一手攙扶着他，另一手還提着行李，我不由自主的加快了步伐，跑上前去提了行李，扶着老爺爺。在我得知他們是怎麼來的之後，我被深深的感動了。兩位老人不顧路途的遙遠，身體的不適，相互作伴就是爲了參加這個讓他們一生有所追求的，能表達出自己見解的年會，這真的不容易。
我們現在的大多數大學生一放假都不回家，都說自己暈車、家遠啊等等爲自己找藉口。和兩位老人相比，我們處在正有活力，激情的歲月裏，我們對自己的理想有這麼執着嗎?從老人身上我覺得我也應該在放假時坐車去看父母，幫爸媽做一些事情。
拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，這都是我們時間所得到的寶貴經驗。
我們不只要學好學校裏所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學習其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，施展自己的才華。
在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而在實際工作中可能會遇到書本上沒學到的，有可能是書本上的知識一點都用不上的情況。所以更要在社會實踐中多多學習，總結學到的經驗，真正地消化爲自己多用。
從實踐中尋找真理，用實踐引導前行，敢想敢做敢拼，纔是我們當代大學生的代名詞，在激情涌動的潮流下，堅定信念，我們將無所不能。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那麼所學的就等於零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐是今後工作的基礎。通過這三天的實踐學習，我學到了再學校課本里學不到的東西。因爲環境的不同，從中所學到的東西自然就不一樣了，要學會從實踐中學習，從學習中實踐。
實踐讓我知道世界上沒有專門爲你設定好的工作，永遠只有你去適應工作，而不是讓工作遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌諱不懂裝懂，多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又應該做些什麼、如何去做、並付諸行動，少談論他人的是非以及一切與工作無關的事情。對於工作的每一個環節都要力求做到最好，應該想着如何提高工作的質量而不是如何給自己減輕負擔。只有這樣才能算作盡職盡責的工作。
三天的暑期社會實踐，使我的綜合素質得到了提高，思想更加成熟，希望以後還有這樣的機會，讓我得到更好、更全面的鍛鍊。在今後的學習生活中，我將擺正心態、正確定位、發奮學習，努力提高自身的綜合素質，適應時代對我們的要求，做一個對社會、對人們有用的人。
大學暑假實習報告10
一、實驗目的和意義：
電裝實習課的全稱是電子產品組裝實習，本課程針對測控技術與儀器專業學生開設，其主要目的是通過一個完整的電子產品的組裝
調試，學習電子產品的生產工藝過程，認識和理解電子工藝的基本內容，瞭解常用電子元器件的識別及測試方法，掌握焊接及產品調試的動手操作能力。對學生進行電子產品人工焊接，裝配，調試等生產過程的一種常規培訓，以充實理論教學中未能掌握的知識和技能。同時把在理論教學中學到的知識具體運用到實踐操作中，提高學生們的知識和操作技能，提高學生們的綜合素質，爲後續課程的開設打下良好的基礎。
二、實習內容及工具器件介紹：
㈠：1、學會識別和正確使用常用的電器元件。
2、學會用萬用表測電阻、電容、二極管、三極管，測電壓、測電流的方法。
3、能看懂電路原理圖、電路板安裝圖。
4、掌握人工焊接和裝配技術。
5、學會和掌握簡單電子產品的製作、調試方法和步驟。
6、學會簡單電器裝置的故障分析及簡單故障的排除。
7、用用萬能板焊接一電路。
8、對4位電子鐘、八路搶答器、紅外接近開關和6管收音機套件進行焊接和裝配。
㈡：1、電烙鐵：是電子製作和電器維修必工具，主要用途是焊機元件及導線，按結構可分爲內熱式電烙鐵和外熱式電烙鐵，按功能可分爲焊接用電烙鐵和吸錫用電烙鐵，根據用途不同又分爲大功率電烙鐵和小功率電烙鐵。內熱式的電烙鐵體積較小，而且價格便宜。一般電子製作都用20W-30W的內熱式電烙鐵。內熱式的電烙鐵發熱效率較高，而且更換烙鐵頭也較方便。
2、吸錫器：是一種修理電器用的工具，收集拆卸焊盤電子元件時融化的焊錫。有手動，電動兩種。維修拆卸零件需要使用吸錫器，尤其是大規模集成電路，更爲難拆，拆不好容易破壞印製電路板，造成不必要的損失。簡單的吸錫器是手動式的，且大部分是塑料製品，它的頭部由於常常接觸高溫，因此通常都採用耐高溫塑料製成。
3、萬用表：測量電壓、電流，還可以測量其他電量(如電阻、電容等)的多
功能、多量限的測量儀表。
4、鉗子、鑷子各一把。
5、焊錫絲：由37%的鉛和63%的錫組成的合金。焊錫絲有熔點低，易與銅、鐵等金屬結合，焊接強度合適，電阻率低等優點因此是用於焊接合適材料。由於錫它的熔點低焊接時，焊錫能迅速散步在金屬表面焊接牢固，焊點光亮美觀。
6、印刷電路板：硬制塑料板上印有鋼製電路，可將一些電子元件焊在其上。印刷線路板的原料主要是銅箔，粘結劑，極板。
7、松香：起助焊劑的作用。
三、焊接套件工作原理（四選一）：
1、4位單片機電子鐘功能及其調試說明：
2、原理圖如下：
四、實習步驟：
㈠大體步驟：
第一天，老師講解實習目的和任務，演示焊接方法，分組發放實習工具，學生學習常用元器件的識讀與測量，焊接知識，用萬能板練習焊接工藝。
第二天，用萬能板焊接一電路，如圖1所示，學習如何用單片機燒寫器燒寫程序，焊接完畢並檢測無誤後可用單片機裝入老師已編好程序進行驗證。與門採用74LS21，請自行查閱該元件Datasheet並準確連接。
第三天，第四天，每四人一組發放四套電子產品焊接套件，組員自行安排這四個套件的分配任務，進並行焊接和裝配，弄懂套件工作原理並進行焊接和調試。
第五天，老師檢查套件焊接情況，學生現場演示本組的電子產品工作情況，書寫實習報告。
㈡一般焊接電路板的操作步驟：
（1）準備階段，將烙鐵頭和焊錫絲同時移向焊接點。
（2）加熱焊接部位，把烙鐵頭放在焊接部位上進行加熱。
（3）放上焊錫絲，被焊部位加熱到一定程度後，立即將手中的焊錫絲放
到焊接部位，熔化焊錫絲。
（4）移開焊錫絲，當焊錫絲熔化到一定量後，迅速撤離焊錫絲。
（5）移開電烙鐵，當焊料擴散到一定範圍後，移開電烙鐵。
㈢電子鐘安裝步驟：
（1）檢查套件內的零件是否完整。
（2）將零件按照其高度依次從低到高安裝在電路板上。
（3）開始進行焊接。
（4）檢查是否存在虛焊、漏焊。
（5）上電調試。
五、實習心得與體會：
此次安排的電裝實習是首次，我爲這種機會感到十分榮幸和自豪。第一天我們就早早地來到實訓樓，老師首先給我們講解了很多關於實習的知識，告訴我們這次實習的具體內容和要求，並且介紹了各種工具的使用事項，然後老師把我們專業的同學分成3個大組，分別在3個實驗室進行，同時爲我們分發了各種需要用到的工具，例如電烙鐵、吸錫器等等。
第一天的任務主要是自由練習怎麼進行焊接操作，我們在萬能板上自由地將電阻、電容、數碼管等等焊接，雖然沒有涉及具體的電路，卻極大地鍛鍊了我們的焊接能力，爲之後的練習鑄下了基礎。
大學暑假實習報告11
應學院的部署和要求，我們資環班和地信班在今年暑假八月進行了爲期十天的自然地理實習。這次實習去了忻州和大同兩個城市，其中忻州實習的部分主要是在寧武縣進行。
一、實習目的
通過這次實習，使我們從書本上的理論高度上升到自然環境上的實踐高度，從而使理論更好地應用於實踐，爲以後的工作和學習奠定一定的基礎。
二、實習時間
20xx年8月10日~8月20日
三、實習地點
山西省忻州市寧武縣、大同市
四、實習單位
山西師範大學城環學院資源環境與城鄉規劃管理專業、地理信息系統專業
五、實習主要內容和過程
1、忻州市寧武縣管涔山地區在實習的路上，有小溪流，中心有一大片江心洲。它是由於流水的沉積作用而形成的。當流水將上游的泥沙帶到河流下游，由於河流流速的減小，泥沙沉積而成。根據江心洲的形狀可以判斷出水的流向、上下流。還有因重力地貌形成的堆積體——倒石錐，屬於災害地貌。在忻州市的實習進行了五天：
第一天：主要去了地質博物館,參觀了各種岩石，有石英、螢石、
水晶、硫鐵礦等礦石。還有一些動物標本，如青鼬、豹貓的標本，都製作的栩栩如生。最後查看了寧武縣礦產資源結構圖，大概瞭解了寧武縣礦產資源的分佈。其中花崗岩、鐵礦、鋅礦分佈比較廣泛，鋁礦的數量也較多;除了一些常見的礦石外，還分佈有一些稀有礦產，如放射金屬和紅金石。
第二天：在忻州的第二天去了蘆芽山景點，包括蘆芽山、馬侖草
原、情人谷三個地方。
①我們先登上了馬侖草原，又名黃草樑，屬亞高山草甸。馬侖草
原的形成得益於“冰蝕檯面”的地貌作用，使得在高山之巔有如此廣闊的平原。植被有灌叢、針葉樹、闊葉林，其中針葉樹有云杉、落葉松;闊葉植被有白樺、山楊樹。土壤有針闊混交林的淋溶土壤、棕壤。在馬侖草原和蘆芽山之間還有林線。馬侖草原並不在平原上，而位於海拔2712米的高山之巔。草原上並沒有想象的有很多馬，只有幾隻供照相的騾子。在馬侖草原上有很多大大小小的凍漲丘，這就是罕見的地貌類型——凍土地貌。因蘆芽山處於晉西北的降水中心，因此草甸下富含地下水，而每到氣溫降到零下以後，這些地下水就開始結冰，儘管地面土層已經凍結，但地下水仍會涌出。由於馬侖草原地面土層
比較厚，地下水難以涌出，所以把地面拱出一個個包，即凍漲丘。 ②與馬侖草原相對的就是蘆芽山，海拔2739，屬呂梁山脈，因節理形似“蘆芽”而得名。雖然海拔不算很高，但特別險峻，登頂的時候感覺比恆山還困難一些。蘆芽山上的植物主要爲華北落葉林和雲杉，是
目前黃土高原森林生態系統保存最完好的地區之一。這裏植物區系成分複雜，除華北成分外，還有蒙古成分、東北成分和古北成分，並含有華北特有種。高等植物有93科、370屬、700多鍾，已發現的脊椎動物有232種，其中列爲國家一級保護的野生動物有褐馬雞、黑鶴、金雕、金錢豹等6種，二級保護野生動物有原麝、猞猁、古貂、馬鹿、蒼鷹、紅隼等22種。蘆芽山頂端的“太子殿”，有副門聯：“霞慈雨於中回，性法雨於邊方。”傳說，朱元璋的第十八子因未加封，一氣之下遠離京城，削髮爲僧，在晉西北說法講經，勸世人以農爲本，便可豐衣足食。世人爲紀念這位太子的高功厚德，便選在蘆芽山尖蓋了座太子殿。關於“太子殿”的來歷，當地還有另一種說法，此廟是爲佛祖的太子羅侯羅修建。蘆芽山一帶，明清時有大小寺廟72座。過去遇有天旱不雨，便有鄉民到蘆芽山頂燒香擺供，還願祈雨。在山上雲杉的低端，長有蘆芽山特色植物——銀盤蘑菇，因形狀像銀盤而得名。到達蘆芽山頂的過程中，途徑大片的雲杉林，筆直而又高挺，有種身處侏羅紀時期的感覺。細看這些樹木，都是在頂端纔有稍茂密的綠葉，而樹幹處卻如枯死的樹木。這是由於相互爭奪陽光而形成的。
③第二天的最後一站是情人谷，位於寧武城西45公里處的林溪山深處，馬侖村北側，又名馬侖潭。汾源支流龍眼泉水由馬侖潭處經過。因情人至此需相互攙扶、拉扯，方可攀登、遊覽而得名。進入情人谷後，會發現每隔一小段路就會發現兩旁的天然岩石上雕刻着一對情人的生活點滴，纏綿悱惻、親密無間，圖案用紅色顏料塗着。整
個情人谷以花崗岩爲主，但卻有大大小小的天然水潭，水流彎彎曲曲。在情人谷的盡頭是一座“月老廟”，廟中供奉着月老像，至此的情人都要到此叩拜，以祈求姻緣或答謝月老的牽線。
第三天：在寧武縣實習的第三天，我們去了大生地。這是印象中最難攀爬的山丘，也是實習的10天中最累的一天。雖然大生地的海拔並不高，但卻最難爬。因爲走上山丘頂的路線是我們自己探索出來的。山坡的角度很傾斜，接近70度，路旁是灌木叢，其中還夾雜着零星的沙棘樹。大生地上並沒有高大的樹木，而是以針葉林和低矮的雜草和灌木叢爲主。
第四天：去了蘆芽山的另一天路線：支鍋奇石——萬年冰洞——懸崖棧道①支鍋奇石：是由上部分的灰褐色砂岩和下部的頁岩構成，矗立在一個約40度的山坡上。這灰褐色的砂岩歷經數千百年而不動。支鍋奇石高越三米，寬約兩米，卻以兩塊不足一尺見方的小石爲柱腳，若有人去推這奇石，竟然會有些晃動;但若很多人去推，雖輕輕晃動卻分寸不移，可謂是自然形成的奇觀。在岩石的下面有“一品石”的.題字。
②萬年冰洞：形成於新生代第四紀冰川期，位於海拔2300米的高山上，因距今約300萬年而稱爲“萬年冰洞”。它的奇特之處在於以本地洞外的氣候條件論，根本構不成結冰的環境，而洞內一年四季冰柱不化，愈往深處冰愈厚。是全國迄今發現的最大的冰洞，也是世界上迄今永久凍土層以外發現的罕見的大冰洞。專家們稱，該冰洞位列全
大學暑假實習報告12
爲期一個月的實習就此結束了，心中有許多不捨，捨不得的可能是在一起工作的朋友們，捨不得的可能是和大家朝夕相處的日子，捨不得的也可能是點點幸福，快樂，淚水與汗水，大學暑假實習報告。天下總有不散的宴席，你走我離，都是不能避免的事，但無論如何，我們都是愛因斯特中國的一份子。
在這一個月中，我真的是學到了很多東西，英語工作方面的也好，能力鍛鍊方面的也罷，這些說白了，就是讓我們受益終生的事，在這一個月中，我做的一個重要工作就是聯繫50個去海外實習的中國學生們，雖然在工作期間，我碰到了一些些問題，但是也算掙扎出來了，在這一個月中，我不算特別成功的策劃了一個“中國之夜”的派對，在這一個月中，我也算死皮賴臉的願意和外國人溝通了，在這一個月中，我發現自己的優勢和缺點，我想這是作爲一個大二學生得到的做好的禮物。
記得我剛來愛因斯特實習的時候，我很緊張，我希望我的他們不要讓我去和外國人交流，我希望外國人不要跑來找我聊天，然而，漸漸的，我不再有這樣的想法了，相反的是，對於英語真的很不怎麼樣的我來說，我能簡單的和外國人交流，我想，我在一步一步的成長，還記得第一次碰到Joy姐，Joy姐對我說：“不要覺得自己英語有多差，你可以的，你要試着大膽的說”我想沒有什麼事情是我們做不了的，只有我們願不願意去做。
一個月時間，不但讓我學會了很多東西，還認識了很多一起實習的朋友，他們來自不同的學校不同的專業，甚至有的還來自於不同的國家。沒有他們的幫助，或許在我的工作中所遇到的一些困難我將無法解決。這更是讓我體會到了團隊的重要性，每個人都有他的專長以及不足之處，只有一個團隊通力協作，才能克服各種迎面而來的難題。
實習，不僅是一個鍛鍊工作能力的機會。更多的是讓我有了機會可以磨練自己的意志，開拓自己的視野，培養自己的修養。通過這一個月的實習，我覺得我在各方面都有了很大的提高。這一個月的實習經歷，爲我在將來的事業中奠定了牢固的基礎。
我們學院要求學生暑期開始實習，可是笨鳥先飛、不甘落後的憂患意識，使我五月份就開始張羅聯繫實習單位，直到九月份結束實習任務，先後在兩家單位實習。如今細說從頭，確有一番感嘆。
大學暑假實習報告13
當我第一天踏進榮成電視臺的大門時，心中懷揣着些許忐忑與不安，不知道自己是否能夠順利的融入到工作之中，能否得到周圍人的認可。但是接下來半個月的實習生活卻完全打消了我心中的顧慮，在這裏，我不僅從同事們身上學到很多東西，和他們成爲朋友，更重要的是，實習過程中的點點滴滴讓我經歷了一個逐漸成熟的心路歷程，這將是我一生的財富。
我進入的是總編室，在去之前聽過很多關於實習生的傳聞，說他們在單位要麼被當成透明人，要麼就淨幹些雜活，於是有點擔心自己會和他們一樣。
踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑着和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我擔心變成“透明人”的事情根本沒有發生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。
其實，不僅待人要“真誠”，對事也要“真誠”。
總編室在八樓，每當工作不多比較清閒的時候，我常常跑到五樓的“民生360°”欄目組，到那裏去進一步感受節目的錄製過程，從錄製到後期製作，再到最後將節目呈現在觀衆面前，這其中蘊含着許許多多需要我去觀察和學習的知識。即使不能完全成爲其中的工作人員，我也總是以一顆真誠的心去面對。
節目組的攝像師在進行節目錄制的時候，有幾個鏡頭總覺得不滿意，但又想不出好的修改方法。我於是把自己的意見誠心誠意的提出來。沒想到，他竟欣然的接受了。在攝像師面前，我只是一個毫無經驗的小字輩，甚至不是欄目組的工作人員，但是他非但沒有流露出不屑的神情，反而接受了我的意見，這讓我深切體會到，對待工作我們不應該論資談輩，有意見或建議，只要對工作有利，都應該誠懇的說出來，大家一起探討。其實，只要你是真誠的，誰會在乎你資歷小，又有誰會小看你呢？
在欄目組裏，我認識了一位剛剛結束試用期正式工作的姐姐，她只比我大幾歲，但是已經很有工作經驗，過不久就要上手進行節目主持了，我從她的身上學到了很多知識。她告訴我，要想當“民生360°”的主持人可不是那麼簡單的，不僅要去跑新聞寫新聞，還要在主持時把所有新聞串聯在一起，進行適當的過渡並且從中挖取深層次內涵做出評論，這不僅需要好的口才，更需要有見地有內涵的頭腦。這讓我進一步明白了理論知識的重要性，也更加堅定了我要努力學好理論知識的信念。
理論知識固然重要，但只有將理論與實踐結合起來纔會讓我們學到更多。有時候我會跟隨總編室的記者去跑新聞，從城市居民區到周邊的村子，烈日炎炎下，讓我真切的感受到了記者的辛苦。
在跟隨採訪的過程中，我接觸到了各個階層的人羣，在與他們打交道的同時，自己也學到了以前所沒有學到過的東西，那就是交流，溝通。這兩個詞看似簡單，而且人人都會，重要的是如何交流如何溝通。作爲記者，要善於把新聞事件背後的故事挖掘出來，要讓被採訪對象能夠信任你，把積壓在心裏的話向你傾訴，這樣才能使一條新聞能夠豐滿起來，而不至於只是個骨架沒有內容。除了要善於交流溝通外，還要對別人真誠，只要你拿出真誠對待他人，尊重別人，別人也會諒解你，配合你。在一次採訪中，採訪對象是一位80多歲的老人，由於老人的耳朵不靈活，很難聽見我們在說些什麼，甚至出現文不對題的情況，但是我們並沒有放棄，而是慢慢的將問題說給老人聽，努力配合着老人，最終順利完成了此次採訪任務。我想，要成爲一名優秀的記者，不僅要有好的口才和清晰地思路，更要有充足的耐心，任何新聞都不是從天上掉下來的，任何採訪也都不會是一帆風順的，這時就需要我們擁有一顆不焦躁的心，不能急功近利，只有這樣，纔會更容易和人們溝通，做出最好的新聞。
大學暑假實習報告14
我是一名商務英語專業的學生，大學生暑假實習報告。在即將畢業的這幾個月裏，我主要負責的工作內容是辦公室文祕。在這一過程中，我採用了看、問、學等方式，鍛鍊英語聽說 讀 寫能力，掌握實用的商務英語技能，實踐和鞏固商務英語知識，爲以後正常工作的展開奠定了堅實的基礎，從個人發展方面說，對我影響最大的應該是作爲一個社會人工作作風以及在工作過程中專業知識對工作的重要作用，初步瞭解了公司文祕工作中的具體業務知識，拓展了所學的專業知識。因爲這些都是我在校學習中不曾接觸過的方面，所以我將在報告中首先講述我在實習期間積累的這方面的認識和經驗。
這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛着責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要爲一個小小的錯誤承擔嚴重的後果付出的代價.
“天下英雄皆我輩，一入江湖立馬催。” 從學校到社會的大環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老闆，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環境。我們也許看不慣企業之間殘酷的競爭,無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所幹的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老闆的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，老闆的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的關心和支持，每日只是上上課，很輕鬆。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。兩個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關於做人，做事，做學問。
自學能力
“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”，實習報告《20xx年大學生暑假實習報告》。參加工作後才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。我擔任的是文員一職，平時在工作只是打打電話處理文件，幾乎沒用上自己所學的專業知識。而同公司的網站開發人員就大不一樣了。計算機知識日新月異，在一個項目中，他們經常被要求在很短的時間內學會用一種新的計算機語言進行開發設計，他們只能在自己以前的基礎上努力自學儘快掌握知識。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。
工作辛苦
就算再寒冷再差的天氣，只要不是週末，都得去上班，有時候公司業務繁忙，晚上或週末得加班，那留給個人支配的時間更少。我們必須剋制自己，不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學校可以睡睡懶覺，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。每日重複單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。象我就是每天就是坐着對着電腦打打字，顯得枯燥乏味。但是工作簡單也不能馬虎，你一個小小的錯誤可能會給公司帶來巨大的麻煩或損失，還是得認真完成。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以後，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且要開始有意識地培養自己的理財能力，一不留神可能就入不敷出成爲月光一族，但此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆少的可憐的錢。
同事相處
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由於存在着利益關係，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地裏卻勾心鬥角不擇手段，踩着別人的肩膀不斷地往上爬，因此剛出校門的我們很多時候無法適應。比如我們公司做網絡推廣的同事，他們很注意對自己客戶資料的保密，以防被同事搶去自己的業績，因而關係顯得有點淡漠。但是環境往往會影響一個人的工作態度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待着下班，早點回去陪家人。而偶爾的爲同事搞一個生日party，生病時的輕輕一句慰問，都有助於營造一個齊樂融融的工作環境。心情好，大家工作開心，有利於公司的發展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司裏同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閒話”。且在離畢業走人僅剩的幾個月，更加珍惜與同學之間的相處。
我在實習的過程中，既有收穫的喜悅，也有一些遺憾。也許是實習日子短和我並非文祕專業的關係，對文祕有些工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，未能夠親身感受、具體處理一些工作，所以未能領會其精髓。但時通過實習，加深了我對文祕基本知識的理解，豐富了我的實際管理知識，使我對日常文祕管理工作有了一定的感性和理性認識。認識到要做好日常企業文祕管理工作，既要注重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。做到:（1）堅持理論聯繫實際;（2）加強英語的學習;（3）注意本課程同其他相關課程的聯繫;（4）堅持學以致用; 商務英語是一門實踐性很強的應用學科。實習中深有體會，許多書本中學的東西想要發發揮其作用需要廣泛積極的應用於外貿交流中，處理工作事務中學習到很多書本沒有講的知識，可見學以致用在這門學科裏的重要性。人生難免會遇到挫折，沒有經歷過失敗的人生不是完整的人生。
實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，他使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識,也打開了視野，長了見識，爲我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎，實習是我們把學到的理論知識應用在實踐中的一次嘗試。我想，作爲一名即將畢業的大學生，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫，不是嗎?
大學暑假實習報告15
時間如流水轉瞬即逝，二個多月的鎮政府實習在忙碌的生活中悄然而去，回首那些與同事相處的日子真是令人難忘，雖然有過彷徨與失落，但當我離開他們的時候內心又是那麼地不捨，在鎮政府實習的這二個多月將會成爲我人生中最有收穫的歲月。
經過大學系裏聯繫安排，我得到了在鎮政府進行爲期二個多月的實習機會。我的實習單位是六戶地鎮政府農技站，這跟我大學所學專業有很大關係，能夠在農技站度過這二個月的生活是一個非常不錯的體驗。實際工作並不是想象中的那麼簡單。以前在學校學習主要側重理論知識，然而此番親身體驗讓我不得不對所學的東西做出一個重新的認識。
從我的實習過程來看，我有以下心得體會：
一、剛接觸一樣新東西，要有信心把它做好，不要退縮。其實再難的事只要有信心，肯用心，積極主動就一定能做好!我剛接觸農技站工作的時候，感覺什麼都不懂，什麼都難，常常都摸不着頭緒。但我仔細地想了想，萬事開頭難嘛，出現這種情況是很正常的事情。我不是在爲自己找藉口，事實確實是這樣的。所以，我認識到自己的不足便開始了實際的行動，努力地學，有不懂的就問，有不清楚不明白的就通過各種途徑去弄明白，根本就不怕別人笑話，因爲我知道，剛從學校出來的我就像一張白紙，我要用各種顏色的筆去描繪它。
這裏我要特別總結一下：“不要可憐你的面子”問題。在實習前，我一直很懷疑自己能力不足以勝任那份工作，也很擔心自己找不到工作中的樂趣。很多朋友告訴我，實習其實就是去公司看看，究竟辦公室的工作有多乏味多無聊。實習第一天，找個空位子看材料，裝出一副孜孜不倦好學的樣子。接着第二、第三天，報紙、雜誌就代替了工作的材料，光明正大地擺上了檯面。很快，和辦公室的人混熟了，一個月也就這麼相安無事愜意度過了。可是，這樣的實習有什麼意義呢?來到實習單位的第一天，我就對自己說，我不是來混的，我也不想浪費自己一個月的時間來辦公室吹空調。我想說，千萬不要可憐你的面子。在辦公室，沒有別人會盯着教你，一切都要靠自己努力爭取，每一個學習機會都是自己爭取而來的。
二、實踐纔是活生生的東西，通過實踐，很多事情就會變得很容易甚至比理
論上的更簡單。條條框框的理論看起來很乏味，有時也難以理解，但自己親身去實踐，去操作，慢慢地就會變得很熟練，大有一種豁然開朗的感覺。剛開始看到那測產之類的工作時，覺得很煩瑣，很多東西都是一頭霧水。但當我真正獨立去操作，去體驗的時候，我突然發現，原來那麼簡單!所以，我現在覺得，單純理論上的東西，沒有經過自己的親身實踐，是無法真正透徹理解它的真正含義的，就算你把它背得滾瓜爛熟也不起什麼作用!不把死的東西變成活的東西就等於沒有真正的東西。
通過這次的實習，我對自己的專業有了更爲詳盡而深刻的瞭解，並且把它結合實際的經濟生活中。面對許多非常棘手又無奈的問題，通過過去大學裏所積累知識的，是遠遠不夠的，因爲那只是理論而已，我體會到了實際的工作與所學知識是有一定距離的，與應用知識的距離就更爲遙遠。今後需要針對處於實際環境進一步學習相關的知識。特別關注現在的趨勢，因爲今天的知識變化的很快。
三、初涉社會，要學會獨立思考問題，獨立解決問題。外面的世界與學校有太多的不同，遠遠比學校複雜得多，所以在外面如果還存在較強的依賴心理的話就會使自己到處碰壁。在學校，有一個在各方面都很接近的羣體，很多問題都比較容易溝通、較容易理解和能得到較好的解決。但在外面可不一樣，你要面對各種各樣的人，你要面對形形色色的事，孤獨無助的你必須要發揮自身的主觀能動性去想辦法，去尋求一切可能的途徑去解決。
另外一個我感觸較深的是，學會獨立思考的同時，也要跟別人合作。一支真正的團隊是一個能夠真正爲他人付出汗水的而不是虛僞在表面上做功夫。交往的目的是得到他們的認可與他們的信任。如何做到呢?這些完全取決於自己的言行之中需不偏不倚，需以身作則，需修身養性。因此待人要真誠，時時爲人着想，處處爲人行事。能夠把自己溶入羣體。要想立於不敗之地，要吸收新的思想與知識，不斷更新觀念，趨於完善。這樣纔有利於思想與實際行動真正地結合，只有在思想演練，才能在最短的時間裏把自己要從事的行業中處於領先的地位進而起着不可替代的作用，因爲我將會爲它比其他人付出更多創造更多價值。我也應該得到我應得到的報酬與珍貴的經驗。
四、實習所學知識：
1、學習正規化的文檔管理、規範的公文寫作。
2、學習基本知識的實際運用。如棉花測產、田間管理、農業文檔整理等。
3、學習政府日常工作內容。
4、靈活的接待技巧、公共關係中的禮儀形象等。
5、與同事和睦相處，互幫互助。
6、社會實踐調查。
五、主要工作職責如下：
1、農技站日常文件、材料的收拾整頓、歸檔、保密。
2、值班接待來訪、對來訪者進行指引、檢查。
3、電話接聽、記實，重要信息的轉達。
4、輔助領導及部分負責人整理檢查材料。接待檢查工作。
5、辦公室材料的寫作，總結。
6、政府和直屬領導交辦的其他事務、配合其他部分工作等。
在這二個多月的實習時間裏我所獲得的最爲深刻的體會就是以上幾點，當然還有很多很多。最後，我用一句話來總結我的心得體會：外面的世界是複雜的，但你必須去面對，即使你有過太多的苦悶和不適應;學會做事，學會做人，學會生活!
不知不覺，二個多月的社會實踐工作結束了。通過這次實踐，使我很好的鍛鍊了自己的才能，加強了自己的自信心，同時鍛鍊了自己的人際交往、團隊合作、與人交流溝通的能力。又提高了自己在實踐中發現問題、解決問題的能力，豐富了自己的工作經歷，爲將來的就業做好了準備。
雖然說二個多月的時間很短，但對我來說也是相當重要的，在這過程中不僅培養了自己認真負責的工作態度，也培養了自己的耐心和韌勁。相信此次的社會實踐會對自己今後踏入工作崗位帶來很大的幫助。在這期間所積累的寶貴的工作經驗將會是我一生的財富。很高興，自己最終很好地完成了這次富有意義的暑期社會實踐的工作。
最後，感謝在這次社會實踐中熱心給我提供幫助的每一位老師、同事和朋友!祝六戶地鎮政府在新疆大開發的東風下成爲環境優美、經濟繁榮的鄉鎮。
