變異性哮喘是一種獨特的哮喘疾病，我們需要有很多的方法去預防它，特別是在這寒冷的冬季，只有做好預防才能防止疾病發作。專家稱，最近的降雪導致了很多變異性哮喘患者猝不及防，疾病發作，醫院接收了很多的患者。今天我們就請醫院專家陳銀魁教授給我們講解關於變異性哮喘的有效預防措施。
消除變異性哮喘病因防發作，變異性哮喘夜間發作的機理有以下幾種因素：
1、過敏原：患者白天接觸過敏原是引發哮喘的主要原因，一般接觸過敏原6～8小時後哮喘開始發作。
2、生理節律：白天肺功能相對較強，夜間相對較弱，抗過敏能力明顯下降，導致哮喘容易在夜間發作。
3、睡眠體位：睡眠仰臥位時氣管的呼吸阻力明顯增加，易出現呼吸暫停現象，由於缺氧引起支氣管痙攣，導致哮喘發作。側臥位可以預防或減少哮喘發作。
4、空氣乾燥：一般來說，夜間的空氣比白天干燥，而乾燥的空氣會誘發支氣管痙攣，使哮喘發作。所以，增加室內溫度，或睡眠之前喝一杯白開水，有預防哮喘夜間發作的作用。
哮喘是老年人的常見病，如不注意調護常常遷延難愈，影響老年人的生活質量。所以變異性哮喘在藥物治療的同時，更應該注意自我調護。
注意改善居室環境是避免哮喘復發的一個重要方面。哮喘病人一般都存在氣道高反應性，對於正常人無“明顯影響”的各種刺激均可誘發變異性哮喘。注意保暖，避免冷空氣刺激。還應常備一些氣霧劑類的藥物以備應急之需。
變異性哮喘病人的飲食要清淡，易於消化，飲食不宜過飽、過甜、過咸和過於油膩。亦可通過食療來改善症狀，如杏仁粥、蘇子粥等，達到宣肺化痰、止咳平喘的作用。
通過對哮喘的'瞭解，爲了家人的健康，提醒大家一定要養成良好的衛生習慣。如果家有變異性哮喘患者一定要注意家裏的環境，不要讓患者反覆受到哮喘的折磨。
變異性哮喘的預防措施 [篇2]
變異性哮喘是一種常見的疾病，通常前期表現爲感冒症狀，頭疼、發燒、流鼻涕等，但是在感冒症狀基本消失後咳嗽症狀久治不愈，這便是過敏性哮喘，如發現患有過敏性哮喘應及時到正規醫院進行就診，下面下面是濟南哮喘病醫院的專家給大家講解一下過敏性哮喘應該如何預防。
1、積極查找致敏原：
常見爲吸入某些植物花粉、屋塵、蟎、真菌孢子、動物皮屑、食物中的魚、蝦或接觸油漆染料等。要仔細觀察每次咳嗽發作前有什麼因素存在，找出致敏因素，加以避免，防止再次接觸。
2、注意環境衛生：
常見爲吸入某些植物花粉、屋塵、蟎、真菌孢子、動物皮屑、食物中的魚、蝦或接觸油漆染料等。或者是食用了會引起過敏症狀的食物;家中有寵物和花;孩子有長毛玩具、室內空氣混濁等等都會有可能誘發嗽變異性哮喘。
3、注意保暖：
冷空氣、空氣溼度的變化、氣壓的高低均可誘發過敏性咳嗽的發作。在溫差變化大、溼度大或氣壓低的地區，過敏
性咳嗽的發病率明顯增高，當這些地區的過敏性咳嗽患者去氣候乾燥、氣壓較高的地區後，過敏性咳嗽情往往可以得到緩解。冷空氣誘發過敏性咳嗽的機理是冷空氣可以導致氣道內熱損失，致使肥大細胞釋放介質，直接或間接誘發氣道炎症，引起過敏性咳嗽發作，溫度太高或太低均是過敏性咳嗽的不利因素。
4、避免過度運動和情緒激動：
運動誘發過敏性咳嗽的例子在臨牀上很常見，對於大多數過敏性咳嗽患者來講，運動只是誘發因素，而對於運動性過敏性咳嗽患者，運動則可能是致病因素。實際上所有過敏性咳嗽患者和部分變應性鼻炎病人，在經過一定量的運動後均可出現喘息症狀。
其機制與運動過度所導致的過度換氣，使氣道熱損失過多，氣道內環境變冷從而誘導肥大細胞釋放炎性介質並導致氣道炎症有關。過敏性咳嗽患兒的大笑、大哭大鬧導致的換氣過度也經常誘發喘息症狀。
5、增強機體免疫功能：
咳嗽變異性哮喘實質是哮喘，而哮喘是變-態反應性疾病，即因免疫功能異常而引起變-態反應、因此要注意改善和增強機體免疫功能。
6、控制發作：
兒童咳嗽變異性哮喘發作的治療可按普通哮喘方法用藥。
溫馨提示：如果發現自己患有咳嗽性變異性哮喘應及時到正規醫院就診，應注意個人衛生，注意保暖，不宜過度運動，以上就是咳嗽性變異哮喘的預防措施，最後祝大家遠離哮喘，擁有健康的身體。
