國小團體心理輔導方案(10篇)

爲了確保事情或工作得以順利進行,預先制定方案是必不可少的,方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密,並有很強可操作性的計劃。方案要怎麼制定呢?以下是小編爲大家收集的國小團體心理輔導方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

國小團體心理輔導方案(10篇)

國小團體心理輔導方案1

人的本質在於其社會性,人的本質是一切社會關係的總和。一定的社會交往是個體生存和發展的前提。個體無法脫離社會羣體單獨獲得發展。藉助良好的人際交往,個體可以在其整個人生歷程中不斷建構出各種具有不同意義的人際關係,進而更好達成個體意願,實現人生目標。人的認知經驗、動作經驗和情緒經驗等也是可以通過人際交往獲得的。社交動機則是個體人際交往行爲的內在動力之一。

在此基礎上,人的個性品質得以形成,能力素質得以發展。爲了適應所處的環境,讓自己更好的被他人和社會接受,個體還需要不斷學習掌握人際交往的有效行動指南。活動地點:音樂教室活動時間:60分鐘順序活動目標時間具體安排一團體建立酌情同學自我介紹小遊戲二人際適應和熟悉45分鐘暖身活動10分鐘左右“火星人來了”主活動25分鐘“徵兵總動員”討論與分享10分鐘三期望10分鐘寫給未來的信/畫

(一)活動團體活動——團體建立從三到五年級的學生中選27名爲代表,大家分別進行自我介紹。

(二)人際適應和熟悉此活動有三個環節組成:

1、暖身活動:火星人來了

1)準備:教室、塑料充氣棒、音樂、火星人的標牌

2)師:活動語言引入選出兩名志願者扮演火星人,一人一個塑料充氣棒,兩人必須手拉手,不能鬆手。他們用充氣棒觸碰任何同學說:“噼裏啪啦,噼裏啪啦”。被碰到的同學說:“碰!”做出被電擊的狀態,並加入到火星人中間去,手拉手,直到所有同學都被抓到,計時。分享:

1、當你被抓到時你的感覺是什麼?

2、爲什麼人越多的時候就越不容易抓人?

3、彼此之間拉着手去完成共同任務時的感受是什麼?

2、主活動:徵兵總動員

1)活動準備:音樂、抽籤紙

2)師:語言引入學生圍站成一圈,由我抽籤選三人當“小隊長”,限時十分鐘,允許小隊長自由教室裏走動,邀請其他同學加入自己所在的隊伍,如果遊說成功,則新加入的隊員與其他隊員手拉手,一起幫隊長加快“徵兵”行動;如果遊說不成功,不能強行“徵兵”。比比哪小隊人數最多,就是勝利者。時間寬裕的話,可以輪換小隊長,重複遊戲。分享與討論:

1、你通常用什麼方式認識新朋友,跟別人介紹自己?

2、爲什麼有的人可以很容易的就說服別人,而有的'人則不行?

3、你喜歡跟什麼樣的人呆在一個小隊裏?

4、如果你當小隊長,你認爲如何進行“徵兵”最有效?

(三)活動暫時結束:

寫給未來的信/畫兩張信紙,可以用畫也可以裝飾信封。你們可以在信上寫下你那時的自己期望,你可以使用這些詞彙來表達你的計劃,例如“學會……”“改變……”“成爲……”“實現……”等,信被保存在一個地方,我們將在不久的時間內發到主人手上,那時對照一下,自己是否實現了自己承諾的那些行爲?

國小團體心理輔導方案2

一、設計思路

新課改倡導學生的合作學習、自主探究,要求建立新型的師生關係,即民主、平等、和諧的師生關係。這對我們教育工作者提出了更高的.要求,學生之間如何才能真正合作,形成互相啓發、取長補短的合作精神和相互配合的良好品質,樹立學生的自信心呢?這是擺在我們面前的一件大事。學生要學會與家長合作,與老師合作,與同學合作,合作是學生走向人生成功的必經之路,而其前提是必須要有自信心爲基礎,即相信我能行,我一定行的觀念。有許多學生包括踏上工作崗位的人們,不能夠正確認識自己與他人的優點,不能樹立自信心,導致悲觀、失望、消極,結果處處碰壁,心理負擔很重,在各個方面很難取得成功。心理健康教育活動課則是實施這方面教育的最有效的途徑和載體。它是面向全體學生的一種活動形式,以解決學生成長中的問題爲主線,以學生的心理需要和關注熱點組織活動內容,以學生活動爲主,以學生的心理感受和心理體驗爲核心,以學生的心理髮展和成長爲歸宿,以學生自助和助人爲目的。鑑於此,從國小生的年齡特點出發,我設計了該節活動課,運用各種方法與形式,如情景創設、遊戲、角色扮演、集體討論、記者採訪等,正確引導學生,最終達到學生相信我能行,樹立自信心的效果。

二、活動目的

1、通過活動讓學生正確認識自已,看到自己的、優點,正確地看待自己、他人的優缺點,更能夠發現他人的長處和閃光點,樹立自信心。

2、通過相互評價,引導學生正視個體的心理影響,樹立勇於面對困難及解決困難的積極的人生態度。

3、能夠充滿自信地面對人生,具備良好的心理素質,走向成功。

三、活動準備

每個學生一個氣球、每個學生一張知心卡、錄音機、磁帶、多媒體課件、自制小記者證、照相機。

四、活動過程

1、創設情景,激情導入

教師:同學們,你們好!今天很高興能和你們一起交流,大家有信心把我們這一次活動搞好嗎?有信心的請站起來!今天我們討論的話題就是:相信我能行!請各組代表閃亮登場。(各組代表手擎上面貼着字的氣球到前面展示:相信我能行!)教師點擊鼠標,屏幕顯示:相信我能行!

我們先來做個遊戲吧,每個小組的組長交換監督,每個同學都有一個漂亮的氣球,我說開始,同學們就開始把你的氣球吹氣,比一比哪個小組先全部吹完,氣太少也不算,各個小組有信心奪冠嗎?

學生:有!

教師:那麼就讓我們吹出自己的勇氣,吹出自己的信心,預備,開始!

教師小結:剛纔各個小組的同學都很積極參與,都充滿了信心,獲勝隊是某組,讓我們以熱烈的掌聲對他們表示鼓勵!同學們喜歡你手中的氣球嗎?想不想要?那我就送給同學們作個紀念吧!

2、播放錄音故事,談體會

我可以給大家提幾個要求嗎?一是大家發言的時候,不必舉手,站起來說即可;二是爭取每個小組的每一位同學都能有發言的機會。

我把一個同學的一段內心獨白播放給大家聽一聽。(播放錄音)請同學們豎起你的小耳朵聽好了,聽完後我們有問題要討論。錄音內容:我是三年級的一名國小生,在最近學校組織的數學競賽第一輪的選拔中,我有幸被選上了,於是我更加努力學習。可是在第二輪選拔中,我卻被淘汰了,我覺得自己真沒用,特別是覺得對不起數學老師,覺得沒有臉見人。本來想回家讓媽媽安慰我,可是她卻對我講,現在社會競爭越來越大,你要好好學習,不努力是不行的,看,這次數學競賽不就是個例子嗎?孩子,要努力呀,不要辜負我和你爸爸對你的期望呀!我覺得自己的心理壓力越來越大,其實,我也是已經努力了,是不是我太笨?哎呀,我可真沒用!

討論:聽了這個小同學的內心獨白,你有什麼感受?想不想幫幫她?請同學們談一談。

設計意圖:通過一個國小生的內心獨白,能夠引起同學們情感的共鳴,因爲她所談的都是與同學們的日常生活緊密相連的,也在引導學生要學會傾聽,認真聽別人的話也是一門學問。同時,讓學生談自己的感受以及想辦法幫錄音中的同學,實際上是在培養學生怎樣來樹立自信心的方法,也就是如何才能做到相信我能行,讓學生在討論中互相交流,互相學習。

3、分組討論,勇於面對

教師:你在學習生活中,有沒有對自己缺少自信心的事情,如果有的話,請你寫一寫,如果你有好的解決方法,也請你在知心卡上寫一寫。(播放優美樂曲。)

孩子們寫完後,有的會長舒一口氣,有的會故意舒展身腰,向我露出會心的微笑。老師和同學相互幫助這一同學解決自己的困惑。

爲讓學生有心理上的共鳴,首先是教師提供解決問題的方法,然後是讓學生學會釋放心理鬱悶,把自己缺少自信心的事情,在知心卡上暢所欲言,並且學着樹立自信心,嘗試着解決的方法。

4、生生互動,師生互動

教師:同學們,聽說我們班的同學們雖然也曾有過對自己不自信的.事,但不少同學都能夠正確處理,或者是尋求幫助。今天,

中央電視臺少兒欄目組小記者們要把我們的本次活動搞一個現場採訪,我們請兩位同學上來充當小記者。兩名學生隨機採訪。採訪的主題是:你有沒有缺少自信心的事,你是如何處理的?你有沒有因樹立自信心而成功的事例?都是什麼原因讓你樹立起了自信心?

採訪的對象可以是同學,也可以是老師、聽課的教師等。設計意圖:讓學生在生生互動、師生互動中去體驗,去活動,既鍛鍊了學生的自信心,又學會了相信我能行的自信心培養的辦法,還創設了一種民主、和諧、熱鬧的課堂氣氛,體現了學生的主體性,體現了活動的開放性,體現了面向全體學生的全體性。

在每個小組當中都有在各個方面比較優秀的同學,小組長選一個同學,評一評他的優點(全班交流)。

分組說一說班級中還有哪些同學你們認爲他行(交流後讓該同學談一談自己對自己的評價及其結果)。

5、小結

教師:同學們,(多媒體投影出示)一位拳手曾說過這樣一段話:“在我遭到對手的猛烈打擊感到快支持不住的時候,倒下是一種解脫或者說是一種誘惑,但每當這個時候,我便會在心裏叫到:再堅持一會,相信我能行。因爲我知道,我的對手也快堅持不住了,而只有我不倒下,才能贏得比賽,而最後勝利往往就來自這再堅持一會,相信我能行的信念中。”

國小團體心理輔導方案3

活動安排:

五次活動,每次60—90分鐘,每週一次。

活動對象:

二年級

活動過程:

(一)我是誰——認識你自己

活動目的:引導學生自我發現,協助學生認識自己眼中的我以及他人眼中的我

活動準備:紙、筆。

活動過程:

1、暖身活動。你瞭解自己嗎?請在紙上快速寫下10個“我是……”(10分鐘)

2、分享。請學生將自己所寫的和大家一起分享。

3、教師點評。瞭解自己是一個長期的過程,知己是知彼的前提。只有對自己的角色、特點有了更多的瞭解,才能在以後的生活中揚長避短,更好地進行生涯的規劃,獲得更美好的明天。這次活動將引導大家更好地認識自己。

4、自我認識活動。

(1)將學生兩兩分組,一人爲甲,一人爲已(最好是兩兩不太熟悉的同學爲一組)。甲開始自我介紹,已負責記錄。甲在說了一個缺點之後,就必須說一個優點。五分鐘後甲乙角色互換。

(2)教師請甲、乙兩人取回對方的記錄紙張,在背面的右上角簽上自己的名字。然後彼此分享做此次活動的感受,並討論:介紹自己的優點與缺點,何者比較困難?爲什麼會如此?兩人之中必須有一個人負責統整討論的結果。完成之後,由負責統整的人向其他人報告討論的結果。

(3)彙報結束,請每位同學強其簽名的紙(空白麪朝上)傳給右手邊的同學。而拿到簽名紙張的同學則根據自己對此同學的瞭解,在紙上寫下:我欣賞你……因爲……寫完之後則依次向右傳,直到簽名紙張回到本人手裏。

5、分享。每個人與其他組員分享他看到別人反饋後的感想與收穫。

6、教師總結。瞭解與接納真實的我是很重要的。其實很多時候我們往往高估或者低估了自己,並把這種看法認爲是一成不變的,絕對的。通過活動,我們發現了許多我們不曾發現的東西,對自己有了更豐富和全面的認識,我們需要通過自己和他人的眼光來更好的發現自己。

(二)積極賦義

1、將學生分組,約6、7個同學爲一組,組員圍成圈坐好。讓同學們拿出上次活動所寫的自己以及別人對自己的評價的紙,對每個成員寫下的不好的性格特徵進行積極賦義,如:多疑——積極賦義就是自我保護意識強;競爭意識不強——積極賦義就是不爭強好勝;魯莽衝動——積極賦義就是勇敢積極;畏首畏尾——積極賦義就是小心謹慎。每組一人作記錄,將小組所作的所有積極賦義的例子進行團體分享,並討論某些性格特徵什麼情況下具有積極作用,什麼情況下具有消極作用,如何避免其消極作用。(30分鐘)

2、教師總結。苦瓜向來喜歡抱怨自己,抱怨老天,因爲不僅生就一張凹凸不平的臉蛋,味道嚐起來更是苦ㄚ!所以它平日就是那副愁眉苦臉的樣子。夏天來了。苦瓜遇見甘蔗,它對甘蔗說:老天真是不公平,你的臉長的這麼平直光滑,汁液又這麼甘甜可口,人人都喜歡,而我,咳!甘蔗經他一說,只是謙虛的點點頭,若有所思的說:是阿!天生的我就是討喜歡的甜味,和你是相反的,不同型的。

可是如果沒有你的苦,人們怎麼知道我的甜呢?再說,你天生的苦,並不壞呀!只有你才能讓大家從小記得這種『吃苦的滋味』,吃下了你,也就不怕吃苦了。還有,從小也會記得擺一副苦瓜臉是不好看的,這可是你與衆不同的特色呀!瞧!你是多麼特殊!苦瓜心想:我比別人特殊多了!從此他總是高高興興的展現自己,勸大家別怕吃苦,吃下它也就不怕吃苦了!每個人都有自己的長處和短處,每一種性格都有其好的一面和不好的一面。性格本身無所謂好壞,環境不同,同一種性格特徵帶來的結果截然不同。所以,只要能在適當的場合恰當地應用,任何一種性格的人都能取得很好的成績。

(三)尋找自信支點

1、自我尋寶。讓學生髮現自己更多的優點,找到自信的.依據,建立理性的自信系統。尋寶方式:我開始喜歡我自己,因爲……

尋寶要求:

①必須實事求是;

②必須是自己的優點或特長,也可以是自己的進步;

③每個人至少找到自己的5個珍寶。

2、優點轟炸。

小組成員輪流坐到中央,其他成員從他身上找特別的地方,然後用發自內心的語言讚美對方。

團體分享:當別人讚美你時,你的感覺如何?你讚美別人時,通常讚美哪些地方?你能給所有的人不同的讚美嗎?你在讚美別人時,感到自然嗎?爲什麼會這樣?是否有一些優點是自己以前沒有意識到的?是否加強了對自身優點、長處的認識?

3、教師總結。每個人都是獨立的個體,每個人身上都有屬於自己的獨特的優點,充分認識自身的優點,尋找自信的支點,開發自身的潛能,在認識自我的基礎上悅納自我。

(四)克服自卑,樹立自信。

1、祕密大會串。

(1)請同學將目前最感到困惑的事情寫在一張紙上,寫好後摺疊起來交給教師。

(2)教師從手中的紙條中抽出一張,將紙上所寫的問題念出來,讓所有同學共同思考解決問題的方法,同學之間可以討論,示範和提供書面資料等方式來幫忙解決問題。

(3)教師依次念出所有同學的問題,並讓同學依次幫忙解決。

2、自信百寶箱。給所有同學發一張心卡,讓同學在心卡上填寫“在自信心方面,我無法做到……”團隊所有的成員對心卡上無法做到的事獻策,不評價,重數量。

3、教師總結。通過這次活動,讓同學們藉助團體的力量克服自卑,樹立自信。

(五)溫馨祝福,結束活動

1、總結收穫,自信人生。由學生反思總結收穫。

2、歌曲《相信自己》,在歌聲中回顧走過的風雨成長心路,感受團體的力量,胳膊挽在一起圍成一個圈共同唱起《相信自己》。

3、溫馨祝福。互贈祝福,感受團隊的力量,祝願自信人生到永遠。

國小團體心理輔導方案4

輔導目的:通過本活動增強學生的社會責任感,相信自己,相信老師,相信同學,爲了自己的進步,樂意接受老師、同學給予的幫助。

輔導對象:學習自覺性差的、不負責任的學生,特別是作業不完成的學生。

輔導者:

1、心理輔導員(要求靈活性、隨機應變、組織能力等方面都比較強的教師承擔)。

2、要有一位助手配合。

輔導場地:

1、活動室要相對大一點。

2、師生座站圖:“☆”代表教師,“○”代表學生。

器材準備:

1、無線遙控擴音設備,如領夾話筒配語言座即可。

2、獎品(練習本、筆若干)抽獎紙條若干張。

3、矇眼睛用的毛巾之類物品。

輔導過程:

一、跟我一起做(約2分鐘)

師:同學們,我做一個動作,要求大家不評價。不思考,也學着跟我一起做,連續模仿做3遍。(師可選擇做做3~4動作。目的是消除學生緊張心理,把學生的注意力集中起來)。

二、結識新友(約5~6分鐘)(自我介紹內容可突出個人的性格特點、特長、愛好、學習生活習慣等爲主,讓同學進—步瞭解自己)。

師:同學們,我們大家雖在—個班級多時,但相互之間不一定都十分了解。下面我們做個遊戲,可以增進大家的瞭解,好不好?

師:這個遊戲的.名稱叫“結識新朋友”,遊戲的方法是:大家在這個圓圈裏自由走動,邊走邊與同學握握手、問聲好;然後再與別的同學握手問好。當老師說:“停”時,每個人都必須要與人握住手、面對面。這時握住手的兩個人,就是你的新朋友。然後對面而座,雙方作自我介紹。

師:遊戲現在開始(經過10秒鐘左右師叫停,學生自我介紹1~2)分鐘,然後再進行一次或二次)

師:同學們,剛纔我看到你們都認識了新朋友,我很高興,你們高興嗎?誰來把你認識的新朋友介紹給大家?

(請3~4位不等。講完後讓他們抽獎。先拿抽獎紙,活動結束前發獎。注:抽獎紙上寫的是師對學生各種鼓勵的語言;獎品是練習本和鉛筆。)

三、信任之旅(8對~10對)(約20分鐘)

目的:通過遊戲,讓學生體驗助人與受助的感受,增加對別人的信任與接納;同時培養樂於助人和接受幫助的意識。

師:爲了加深朋友之間的友誼,我們大家做—個遊戲,好嗎?

師:遊戲的要求:兩人一組,不準說話,只能用動作去幫助別人和接受別人幫助,按照規定的路線走,大家都要體驗當時各種感受。其他同學在一旁觀看,也要談體會,看哪組配合最好,方法最好。

步驟:

1、邀8~10位同學參加遊戲扮“盲人”。(可選幾位最不守紀律的、作業常不做的學生在其中,男生、女生數不均等),排到走廊裏(這些人不要讓其他同學看到,或集中到高一層樓的走廊蒙上他們的眼睛(以上請助手完成,然後讓他們原地轉3圈(目的:失去方向感)。

2、師:(神祕而緊張地語氣)同學們:我估計,外面這些同學目前有困難了,而且肯定有很大的困難。誰願意做好心人,去幫助他們?(選8~10位)要求:在幫助他們時也不能說話,只能用動作。

在他一對一結對完成後,進行一段艱難的真正的:“信任之旅”。

附:艱難路線圖,可設置在教室裏(如能走走樓梯最好)。在他們結對時,教室裏快速完成如下的佈置:

師:宣佈“信任之旅”開始,請好心人幫助“盲人”走好客觀存在艱難的歷程。(線路可以曲折點,在“信任之旅”活動開始之前,這些障礙不要佈置,待參加遊戲學生出門後,再佈置起來,儘量就地取材,請學生幫忙,同時以最後一對學生到終點爲遊戲結束。)

3、情感交流:(圍成圓圈狀)

師:

①先問矇住眼睛的學生:

a、當你矇住眼睛看不見什麼時,心裏什麼感覺?此時心裏最希望什麼?

b、在好心人幫助下,你說說在通過各種障礙時,心裏有什麼感受?

c、你對幫助你的朋友滿不滿意?(2~4位學生)。

②問好心人:

a、你看到“盲人”時,首先想到的是什麼?

b、你是怎樣想方設法幫助你的朋友的?

c、通過對朋友的幫助,你有什麼感受?(2~4位學生)

③問觀看的學生:看了這個遊戲,你有什麼想法?(這裏要求教師抓住以下重點區組織提問:當你有困難時,渴望得到朋友的幫助;當朋友幫助你時,你要樂意接受;當你幫助了朋友,或在朋友的幫助下,戰勝困難後,心裏感到欣慰。)(時間允許的話,可以換一批學生再做,再交流)。

4、小結:

師:同學們,遊戲結束了,我發現大家今天交了新朋友,而且敢於說出自己心裏的感受,雖然有的同學沒有說,但相信他們也已經有了新的感受和想法。特別是當自己碰到困難需要幫助時,同學、老師、朋友會向你伸出友誼之手,真心誠意的、耐心地給予幫助,他們認爲這是一種責任,你就要願意、樂意接受老師、學生、朋友對你的幫助。接受別人對你的幫助,是自己不斷進步,也是有責任心的表現。

國小團體心理輔導方案5

1、團體名稱

“打開心扉交朋友”——國小生人際交往團體心理輔導

2、團體性質

封閉式、結構式、同質性、成長性

3、團體目標

本團體希望通過“心理遊戲”的形式,爲組員營造一個真誠、尊重和溫暖的小組氛圍,引導他們思考自己的優缺點以及人際關係,通過與其他成員的溝通、探討,使組員認識、瞭解自己在人際關係方面的優缺點,並勇於接納自己的缺點。幫助組員在團體中培養一份歸屬感和被接納的感覺,在體驗與他人的親密交流、彼此信任的同時,學會關心、傾聽和體察他人,提高人際溝通技巧、建立互信互助關係。

4、團體對象

新造鎮在校國小生,需有比較強烈的的認識自我的意願,希望提高人際交往能力,能認真地對待小組活動。

5、團體規模

12~16人(團體人數爲偶數)

6、團體時間

活動計劃3次,每次2小時,在一週內完成。

7、團體地點

新造鎮家庭綜合服務中心

8、團體領導者

領導者:吳丹婷,湛江師範學院大二在校生。20xx年獲得國家三級心理諮詢師資格證。現爲新造鎮家庭綜合服務中心社工實習生。曾在三下鄉活動中帶過“人際交往”團隊。

9、理論依據

1、人際溝通理論

人際溝通是指人與人之間運用語言或非語言符號系統交換意見、傳達思想、表達感情和需要的交流過程,是人們交往的一種重要形式和前提條件。

人際溝通是個體適應環境,適應社會生活,承擔社會角色,形成健全個性的基本途徑。人際溝通具有傳遞信息、心理保健、自我認識和人際協調等功能。

人際溝通爲團體諮詢過程中人與人之間如何交往、怎樣增強溝通效果、建立良好的人際關係、避免或減少交往障礙提供了大量有價值的參考,也爲團體領導者選擇怎樣的團體溝通方式,如何觀察、指導團體成員的溝通,增進自我瞭解和他人瞭解,在協調的人際關係中獲得成長提供了具體的方式和技巧。

2、社會學習理論

社會學習理論是一種在行爲主義刺激——反應學習原黎基礎上發展起來的'理論,着重闡明人是怎樣在社會環境中學習的。

社會學習理論認爲:人們通常是通過對他人的行爲進行觀察和模仿來學習和形成一種新的行爲方式,尤其是對人們在社會生活中的各類行爲進行觀察學習。團體諮詢爲來訪者創設了一種特殊的情境,充滿理解、關愛、信任,這種環境的變化必將引起個體行爲的改變。

3、社會交換理論

社會交換理論是社會學家霍曼斯提出的,他受經濟交易理論的啓發,而強調社會互動過程中的社會行爲是一種商品交換。其基本假設是,人們所付出的行爲發麼是爲了獲得報酬,要麼是爲了逃避懲罰;並且,人們是按照晝縮小代價而晝提高收益的方式行動的。而後,發展出代價與報酬的關係理論,提出了獲得報酬與付出代價的關係,即對稱的獲利、對稱的吃虧和雙方代價與報酬的不對稱。海斯(hays,1988)對交換關係得失的研究表明,人們認爲從人際關係中自己獲益的方面是:陪伴、自信、情感支持、交換信息、物質或任務上的幫助、自尊及獲得朋友的價值觀。爲對方付出的代價有:花費時間、增加責任、影響情緒、失去獨立性及對其他人際關係的否定影響。

4、馬斯洛需要層次理論

馬斯洛理論把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求五類,依次由較低層次到較高層次。馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞以及形成良好人際關係的能力;團體可以滿足人社交的需要、歸屬和愛的需要。

國小團體心理輔導方案6

輔導目的:

通過本活動增強學生的社會責任感,相信自己,相信老師,相信同學,爲了自己的進步,樂意接受老師、同學給予的幫助。

輔導對象:學習自覺性差的、不負責任的學生,特別是作業不完成的學生。

輔導者:

⒈心理輔導員(要求靈活性、隨機應變、組織能力等方面都比較強的教師承擔)。

⒉要有一位助手配合。

輔導場地:

⒈活動室要相對大一點。

⒉師生座站圖:“☆”代表教師,“○”代表學生。

器材準備:

⒈無線遙控擴音設備,如領夾話筒配語言座即可。

⒉獎品(練習本、筆若干)抽獎紙條若干張。

⒊矇眼睛用的毛巾之類物品。

輔導過程:

一、跟我一起做(約2分鐘)

師:同學們,我做一個動作,要求大家不評價。不思考,也學着跟我一起做,連續模仿做3遍。(師可選擇做做3~4動作。目的是消除學生緊張心理,把學生的注意力集中起來)。

二、結識新友

(約5~6分鐘)(自我介紹內容可突出個人的性格特點、特長、愛好、學習生活習慣等爲主,讓同學進—步瞭解自己)。

師:同學們,我們大家雖在—個班級多時,但相互之間不一定都十分了解。下面我們做個遊戲,可以增進大家的瞭解,好不好?

師:這個遊戲的名稱叫“結識新朋友”,遊戲的方法是:大家在這個圓圈裏自由走動,邊走邊與同學握握手、問聲好;然後再與別的同學握手問好。當老師說:“停”時,每個人都必須要與人握住手、面對面。這時握住手的兩個人,就是你的新朋友。然後對面而座,雙方作自我介紹。

師:遊戲現在開始(經過10秒鐘左右師叫停,學生自我介紹1~2)分鐘,然後再進行一次或二次)

師:同學們,剛纔我看到你們都認識了新朋友,我很高興,你們高興嗎?誰來把你認識的新朋友介紹給大家?

(請3~4位不等。講完後讓他們抽獎。先拿抽獎紙,活動結束前發獎。注:抽獎紙上寫的是師對學生各種鼓勵的語言;獎品是練習本和鉛筆。)

三、信任之旅(8對~10對)(約20分鐘)

目的:通過遊戲,讓學生體驗助人與受助的感受,增加對別人的信任與接納;同時培養樂於助人和接受幫助的意識。

師:爲了加深朋友之間的友誼,我們大家做—個遊戲,好嗎?

師:遊戲的要求:兩人一組,不準說話,只能用動作去幫助別人和接受別人幫助,按照規定的路線走,大家都要體驗當時各種感受。其他同學在一旁觀看,也要談體會,看哪組配合最好,方法最好。

步驟:

⒈邀8~10位同學參加遊戲扮“盲人”。(可選幾位最不守紀律的、作業常不做的學生在其中,男生、女生數不均等),排到走廊裏(這些人不要讓其他同學看到,或集中到高一層樓的走廊蒙上他們的眼睛(以上請助手完成,然後讓他們原地轉3圈(目的.:失去方向感)。

⒉師:(神祕而緊張地語氣)同學們:我估計,外面這些同學目前有困難了,而且肯定有很大的困難。誰願意做好心人,去幫助他們?(選8~10位)要求:在幫助他們時也不能說話,只能用動作。

在他一對一結對完成後,進行一段艱難的真正的:“信任之旅”。

附:艱難路線圖,可設置在教室裏(如能走走樓梯最好)。在他們結對時,教室裏快速完成如下的佈置:

師:宣佈“信任之旅”開始,請好心人幫助“盲人”走好客觀存在艱難的歷程。(線路可以曲折點,在“信任之旅”活動開始之前,這些障礙不要佈置,待參加遊戲學生出門後,再佈置起來,儘量就地取材,請學生幫忙,同時以最後一對學生到終點爲遊戲結束。)

⒊情感交流:(圍成圖(1)狀)

師:①先問矇住眼睛的學生:a、當你矇住眼睛看不見什麼時,心裏什麼感覺?此時心裏最希望什麼?b、在好心人幫助下,你說說在通過各種障礙時,心裏有什麼感受?c、你對幫助你的朋友滿意不滿意?(2~4位學生)。②問好心人,a、你看到“盲人”時,首先想到的是什麼?b、你是怎樣想方設法幫助你的朋友的?b、通過對朋友的幫助,你有什麼感受?(2~4位學生)③問觀看的學生:看了這個遊戲,你有什麼想法?(這裏要求教師抓住以下重點去組織提問:當你有困難時,渴望得到朋友幫助;當朋友幫助你時,你要樂意接受;當你幫助了朋友,或在朋友的幫助下,戰勝困難後,心裏感到欣慰。)(時間允許的話,可以換一批學生再做,再交流)

⒋小結:

師:同學們,遊戲結束了,我發現大家今天交了新朋友,而且敢於說出自己心裏的感受,雖然有的同學沒有說,但相信他們也已經有了新的感受和想法。特別是當自己碰到困難需要幫助時,同學、老師、朋友會向你伸出友誼之手,真心誠意地、耐心地給予幫助,他們認爲這是一種責任,你呢就要願意樂意接受老師、學生、朋友對你的幫助,接受別人對你的幫助,使你不斷進步,也是有責任心的表現。

四、“及時下雨”(約15分鐘)

師:剛纔有不少同學抽到了獎,現在開始發獎品。(請助手爲學生兌獎品)

師:你們說說這節課有什麼收穫?(緊扣:上好課、守紀律、做好作業、寫好字、好好學習、有責任心等等去談(5~8位或更多),對說得好的同學,再次發獎。)

五、結束餘音(約1~2分鐘)

師:同學們,你們說得很好,我很感動,你們好像長大了許多。特別是懂得了認真上課、完成作業、守紀律等等是有責任的表現,也懂得了主動去幫助有困難的人,也是有責任心的表現,這使我很高興。相信你們在老師、同學的幫助下,通過自己的努力,能夠認真上好課,認真完成每一天每一次的作業,做個好學生,你們說是不是?下次我們再來做遊戲好不好?好!記住,比一比誰的進步快!

國小團體心理輔導方案7

一、指導思想

蘇外立志培養具備優良的心理品質和完善人格的學生,提倡“以人爲本”,讓健康的心理植根於學生的心靈。通過心理健康教育,引導學生認識自己,提高對學習環境和社會環境的適應能力。培養學生樂觀自信,友善待人,誠實守信,追求向上,不畏艱難的健全人格。使學生善於控制調節自己,排除心理困擾和行爲偏差,樹立人生理想,並具備個人發展能力。

二、活動內容

1、心理健康圖片展

2、心理健康講座(外聘講師)

3、心理健康問卷調查

4、心理健康講座(湯凱)

5、5月7日—31日各年級心理健康教育

三、心理健康教育的途徑:

1、全面滲透在學校教育的全過程中,利用晨會、班隊會、思品課等德育陣地對學生進行心理健康方面的教育。

2、舉辦心理健康教育的專題講座,幫助學生掌握一般的.心理保健知識和方法,培養良好的心理素質。

3、開展心理諮詢和心理輔導,通過學校的各種途徑(心理諮詢室定時開放、悄悄話信箱、),對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生要進行認真、耐心、科學的心理輔導。

4、建立學校和家庭心理健康教育的溝通渠道,利用家長半日活動滲透心理健康教育方面的教育重要性。

四、班主任在開展心理健康教育過程中的幾點建議:

1、要開朗、熱情、善解人意。

2、要掌握一定的輔導心理學的專業理論和操作技能,如關注、傾聽的溝通技術,同感、尊重、真誠等反應技術,情緒調節、行爲矯正等。

3、要以學生爲主體,切忌“老師說,學生聽”的知識傳授式的課堂模式,要與學生一同參與輔導活動,建立和諧的氣氛,給予讚許、同感、親切、鼓勵的態度。讓他們把真實的感受、想法表達出來。進而給予點撥、啓發和引導。

4、尊重學生的個人意願和隱私,謹慎從事、量力而行。

國小團體心理輔導方案8

活動主題:

“增進交流,提高團隊凝聚力”

活動目的:

1、使團體成員積極融入團體,爲團體貢獻自己的智慧和力量。

2、使團體成員彼此信任、相互協助、融洽相處。

3、使團體成員感受團結的力量,體會集體的溫暖,並在以後的工作中繼續發揚合作精神。

活動對象:

江蘇建築職業技術學院心理協會成員

活動場地:

待定

準備材料:

報紙若干張

活動時間:

50分鐘

活動過程:

一、導入

在活動開始之前播放背景音樂“相親相愛一家人”,營造活動氛圍。主持人說明本次活動主題及活動目的,並說明保密規定。

二、破冰之旅——大風吹

活動目的:讓學生放鬆身心,並打亂學生所站位置,便於之後活動的順利展開。

活動時間:10分鐘

活動程序:

備註:可「吹」的資料:戴手錶的人、扎辮子的人、穿X顏色衣服的人…做四組遊戲

三、團體智慧——心有千千結

活動目的:讓同學們體驗團結與合作的力量,從而增強集體凝聚力。

活動時間:20分鐘

活動規則:A、同學間手拉手圍成圓圈,並記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰。

B、記住後,當聽到主持人說放手時,大家立刻放手,並在一定範圍內走動,要求是走得越亂越好,再當聽到主持人說“停”時,大家都立住不動,迅速找到原來左、右手所牽的那兩隻手。

C、當手牽住後,再一定時間內恢復到起初的完整的圈。

分享感受:

(1)一開始面對這個複雜的“結”時,感覺是怎樣的?

(2)來自不同班級卻同在一個社團,是否曾因爲意見不一致產生心結,那我們應該以何種心態來面對這些“結”?

(3)要想解開這個結,靠的是什麼?

四、團隊合作——同舟共濟

活動目的.:齊心協力,發揮集體的聰明才智,讓學生進一步明白合作的重要意義。活動時間:20分鐘

活動規則:每6人一組,每一組的圈內放上一張報紙,要求每組的所有成員同時站在報紙上,尤其是成員的任何一隻腳都不可以留在報紙外的地面。在行動之前每一小組可以充分討論,拿出方案。再請各小組派人將報紙對摺,比較各小組用時。如此下去,不斷將報紙對摺,讓各小組的同學想方設法使所有成員同時站在報紙上。

分享感受:

(1)描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的?

(2)在此次活動中哪些是讓你印象深刻的?之前有無類似這樣的感受?

五、結束——相親相愛一家人

讓學生髮表在此次活動的感受,主持人總結學生在此次活動中的表現,讓學生之間相互擁抱,並說“有你們真好!”以此結束本次的活動。

國小團體心理輔導方案9

活動名稱:

敞開心扉交朋友

活動目標:

1、增進團體成員間的瞭解。

2、協助成員樹立積極主動的`人際交往態度。

3、檢視團體的凝聚力,以及成員在團體中的參與、互動程度。

4、讓成員學會敞開心扉,主動去接納、喜歡和肯定他人。

5、在朋友之間,要學會信任和尊重他人,這樣,才能獲得真正的財富。

活動準備:

各種顏色的新型至卡片若干張,用硬紙繪製的標有十個等級的心情溫度計每人一個,記號筆每人一隻。

活動程序:

(一)“坐地起身”暖身遊戲(10分鐘)

1、將成員隨機分成兩組,確保兩組的人數以及男女生的比例差不多。

2、每組先派出兩名成員,背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。當領導者發出“開始”的指令時,兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過程中,手不能鬆開,也不能觸碰地面。如果成功站起,則該小組繼續增加一人,三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來一次,直到成功方可再增加一人。如此類推,小組成員全部成功地一起坐地起身者爲勝方。

3、在遊戲過程中,領導者負責發出“開始”的指令,並監督各小組不要犯規。

(二)“愛在指間”(30分鐘)

1、活動過程

將團體成員分成相等的兩組,一組成員圍成一個內圈,再讓另一組成員站內圈同學的身後,圍成一個外圈。內圈成員背向圓心,外圈同學面向圓心。即內外圈的成員兩兩相視而站。成員在領導者口令的指揮下。做出相應的動作。

當領導者發出“手勢”的口令時,每個成員向對方伸出1~4個手指:

(1)伸出1個手指表示“我現在還不想認識你”;

(2)伸出2個手指表示“我願意初步認識你,並和你做個點頭之交的朋友”;

(3)伸出3個手指表示“我很高興認識你,並想對你有進一步的瞭解,和你做個普通朋友”;

(4)伸出4個手指表示“我很喜歡你,很想和你做好朋友,與你一起分享快樂和痛苦”。

當領導者發出“動作”的口令,成員就按下列規則做出相應的動作:

(1)如果兩人伸出的手指不一樣,則站着不動,什麼動作都不需要做;

(2)如果兩個人都是伸出1個手指,那麼各自把臉轉向自己的右邊,並重重地跺一下腳;

(3)如果兩個人都是伸出2個手指。那麼微笑着向對方點點頭;

(4)如果兩個人都是伸出3個手指,那麼主動熱情地握住對方的雙手;

(5)如果兩個人都是伸出4個手指,則熱情地擁抱對方。

每做完一組“動作一手勢”,外圈的成員就分別向右跨一步,和下一個成員相視而站,跟隨領導者的口令做出相應的手勢和動作。以此類推,直到外圈的同學和內圈的每位同學都完成了一組“動作一手勢”爲止。

2、領導者引導成員進行經驗分享

(1)剛纔自己做了幾個動作?握手和擁抱的親密動作各完成了幾個?爲什麼能完成這麼多(或爲什麼只完成了這麼少)的親密動作?

(2)當你看到別人伸出的手指比你多時,你心中的感覺是怎樣的?當你伸出的手指比別人多時,心裏的感覺又是怎樣的.?

(3)從這個遊戲中你得到什麼啓示?

3、領導者點評

在人際交往中,我們有一個共同的傾向——希望別人能承認自己的價值,支持自己。接納自己,喜歡自己。但是任何人都不會無緣無故地喜歡我們、接納我們。別人喜歡我們也是有前提的,那就是我們也要喜歡他們,承認他們的價值。也就是說人際交往中喜歡與討厭、接近與疏遠是相互的。一般而言,喜歡我們的人,我們纔會去喜歡他,願意接近我們的人,我們纔會去接近他;而對於疏遠、厭惡我們的人,我們也會疏遠或厭惡他。因此在人際交往中,應遵循交互原則。對於交往的對象,我們應首先主動敞開心扉,接納、肯定、支持、喜歡他們,保持在人際關係的主動地位,這樣別人纔會接納、肯定、支持、喜歡我們。

4、成員分小組進行討論:“人際交往中可以通過哪些方式來主動表達對他人的接納、喜歡和肯定?”

5、領導者小結與人主動交往的方式,如主動與人打招呼,主動幫助別人,主動關心別人,主動約別人一起出去玩,等等。

(三)盲人旅行(20分鐘)

1、活動過程

(1)將教室桌椅佈置成幾個障礙物。隨機將同學分爲兩人一組,一人當盲者,一人當領路者。盲者用布遮住眼睛,領路者以話語輔導盲者前進,並饒過障礙物,但兩者不可以有肢體接觸。

(2)時間限制爲三分鐘,三分鐘後更換盲者爲領路者者,領路者爲盲者,在進行三分鐘。回到座位,自由發言,討論剛纔的感受。

2、領導者引導成員進行經驗分享。

(1)成爲盲者的那一刻你是什麼感覺?害怕?擔心?還是興奮?當知道與你一起搭檔的是你不熟悉也不瞭解的人時,你的第一感覺是什麼?你相信你的搭檔會正確的帶路嗎?有想過要把搭檔交換成自己熟悉的人嗎?當領路者一路領着你安全暢通的走完障礙物時,你的感覺又是什麼?

(2)當你領着盲人順利的完成任務時,你的心裏是怎麼想的?有成就感嗎?

(3)當你看着本不瞭解的兩個人配合默契的完成任務時,你心裏是什麼感覺?想想,如果是自己,會順利完成嗎?

(4)你從這個遊戲中學到了什麼?

3、活動小結。

人與人之間的交往應當是團結合作相互信任的,你毫無條件的信任我,我纔可以毫無顧忌的幫助你。就比如剛纔的遊戲,盲人完全信任領路者,而領路者感覺到了盲人對他的信任及尊重,爲了不讓盲人失望,必定會全力以赴的幫助盲人。如果,你不信任對方,遲遲不肯前行,還這裏問,那裏摸,領路者也肯定會不耐煩的,那樣,你們的任務就很難完成了。所以說,在人際交往中信任和尊重也是不可或缺的,我們更是要

(四)“團體檢測站”(15分鐘)

請每位成員從大紅、粉紅、橙、黃、藍、綠、紫、白、黑、灰等各種顏色的心形紙卡中挑選一個,代表自己進入團體的心情。並在心情溫度計上畫上相應的溫度,代表自己在團體活動中的參與程度(溫度越高表示在團體中的參與程度越高),然後加以解釋說明。

(五)小結(5分鐘)

領導者總結今天團體輔導的內容,並再次強調人際交往中的相互原則。強調敞開心扉、主動交往以及尊重和信任的重要性。

國小團體心理輔導方案10

一、目標:通過七個活動單元的設計,引導離異家庭孩子認識自已的成長背景,培養他們正確表達自己及分享內心想法的積極態度。

二、方式:輔導教師就設計的.活動方案,以團體的分享及互動的過程來達到預定目標,在每一次活動後,輔導教師將會撰寫一份觀察記錄與報告,供學校輔導室參考,按實際需要由班主任及任課教師,配合學校輔導室追蹤及關心組員的成長情況,並建立完整個案輔導材料。

三、對象:國小四、五、六年級離異家庭的男生

四、時間:課外活動(40分鐘左右)

五、地點:學校多媒體室或適合孩子游戲的場所

六、工作人員:心理輔導教師

七、活動內容安排內容:離異型家庭學生心理輔導輔導者收集案主資料成立“談心小組”共同確定目標、要求、原則

活動之一“我有我的小祕密”交流

活動之二“我在家庭中所感受的最痛苦”傾訴

活動之三“最愉快事件”或“我是一個……人分享”或“假如我是一個……人”的角色互換

活動之四“嚴重事件”討論

活動之五“我想要一個這樣的家”

活動之六“個人的夢想”

活動之七“健康生活輔導”