掉頭髮是很多人都遇到過的煩惱，有的也許因飲食或精神原因而引起的掉頭髮慢慢會得緩解，而有的卻一直掉髮不止，讓患者特別擔心出現禿頭現象，那麼對於有掉頭髮現象的症狀的，要怎麼解決好呢？下面的方法對於掉頭髮現象有一定的防治的作用，可以試試。
茯苓
茯苓 500 克左右。將茯苓研成細末 , 每日 3 次 , 每次 6 克 , 溫開水送服。本方用於脫髮、斑禿久治不愈者。茯苓得松樹之餘氣乃成 , 上行而滲水溼 , 適用於脫髮症屬溼氣上泛者。頑固性脫髮者服用此方須有耐心 ,1~2 月爲 1 療程。
側柏
鮮側柏葉30克，將其研磨放入大瓶，用用75％的酒精浸泡，以沒過藥爲度，將瓶口密封，7天后即可使用。用時以紗布濾出藥液，用脫脂棉蘸抹患處，每日3-4次。同時注意舒緩心情，本方對於精神壓力大導致的脫髮有明顯療效。
何首烏
何首烏、生側柏、黑芝麻、旱蓮草、生地各30克，將豆曬乾後，每次嚼服60粒，陳皮15克，川椒9克，大青鹽13克加水煎汁後放黑豆500克，煮至藥汁全部被豆吸收爲止。每日3次。適用於女性脫髮。
另外掉頭髮的'治療要注意：
1 .病理性脫髮應治療基礎疾病，身體康復後頭發會重新長出。
2. 化學性脫髮不使用刺激性強的染髮劑、燙髮劑及劣質洗髮用品。
3.物理性脫髮不要使用易產生靜電的塑料梳子和塑料頭刷，在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽並及時洗頭。
4.營養性脫髮應加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。
5.肥胖性脫髮要少吃油膩重的食物，加強體育鍛鍊。
掉頭髮我們是需要及時防治的，所以建議患者可以選擇上面的方法治療，也可以及時到醫院檢查診治，除了治療，平時的護理工作也要注意，包括對頭髮的護理，以及飲食的調節，生活作息和情緒等這些都會影響頭髮健康的，一定要注意這些方面的配合防治。
