有了寶寶，媽媽們就會變得愈加忙碌，是不是在這忙碌中發現，臉上有了細小的.皺紋呢？不用擔心，下面這套“消除皺紋伸展操”可以幫你趕走小皺紋，留住靚麗青春。
1.將雙手放在下頜處，沿下頜邊緣輕輕用力將肌膚向上拉，直拉至太陽穴處。然後再由下向上重複這一動作，進行3次。
2.用雙手大魚際肌夾住鼻子，然後外移雙手心遮住雙頰，朝太陽穴斜上方滑動，復原，進行3次。
3.雙手除大拇指外指尖相對放在鼻子上，拇指與四指展開成直角，依此形狀上滑通過眉間，再向前額斜上方滑動，直至拇指運行到太陽穴處止。拇指與其他四指的指中間部分接觸到肌膚，手掌懸空不觸及面頰。
4.先將右手五指張開，伸入前額上方頭髮中，直至伸到指根處，再用力抓起一把頭髮，朝斜後方向上拉起。不要用力過猛，宜輕柔。重複3次。
5.張開雙手五指，插入兩鬢頭髮中，至手指根處，雙手各抓住一把頭髮，輕輕用力朝斜上方拉，重複3次。
