在應對生活中措不及防的意外變故時，我們常常會用到的一個措施就是心肺復甦，但很多人都不知道怎樣進行心肺復甦。下面我就來給大家科普一下心肺復甦術的步驟有哪些。
心肺復甦術的步驟有哪些
1 第一：首先一隻手按住患者的劍突就是心窩的地方，然後另一隻手的手掌跟進靠在第一隻手的.食指旁，掌跟的位置對準胸骨的中線。然後等掌跟就位後另一隻手移開心窩的地方，並重疊於第一隻手上，將手指略微翹起來以免壓倒患者肋骨造成骨折。
2 第二：施救者跪在患者身旁，將患者雙腿打開與肩部保持同寬。然後肩膀在患者胸骨正上方，雙臂需伸直，肘關節打直以身體的力量將胸骨下壓，每次下壓胸骨約4到5釐米，且壓力放鬆時不可移動手的位置。
3 第三：胸外按摩的速度保持在80~100次每分鐘，且連續15次按摩後接着進行2次人工呼吸。實行15:2（15次按摩和2次人工呼吸）的心肺復甦術，重複檢查患者的脈搏，每隔5分鐘檢查一次，直到救護車到達。若檢查時仍然沒有脈搏，則繼續進行心肺復甦術，若有脈搏跳動，則檢查患者的呼吸。無呼吸時繼續採取人工呼吸，有呼吸後則採取復甦姿勢。
注意事項
心肺復甦是應對緊急情況的一種基礎措施，我們需要很熟練掌握心肺復甦的步驟，掌握了心肺復甦的步驟，在遇到意外變故時就有了一絲生的希望。
