喝茶不能吃什麼

喝茶不能吃什麼?我想很多朋友對於這個問題都不是很瞭解。下面小編爲大家介紹喝茶不能吃什麼,感興趣的朋友們一起來看看吧!

喝茶不能吃什麼

  喝茶不能吃的食物

茶+肉類=容易便祕

肉類中豐富的蛋白質能和茶葉中的鞣酸發生化學反應生成新物質,影響人體腸道的蠕動,從而延長糞便在腸道內滯留的時間。吃過豬肉、狗肉、羊肉、驢肉應該隔2-3個小時再喝茶,否則不但容易引起便祕,還增加有毒物質和致癌物質被人體吸收的可能性,危害人體健康。

茶+雞肝=降低人體對鐵吸收

雞肝中鐵含量多,茶水中含有單寧酸,吃雞肝時喝茶,會降低人體對鐵吸收。

茶+雞蛋=影響對蛋白質的吸收

雞蛋是高蛋白的食物,茶水含有較多的單寧酸,單寧酸和食物中的蛋白質發生反應質變成難以消化的凝固物,影響人體對蛋白質的吸收。有專家指出,茶葉和雞蛋的搭配對胃有刺激,多吃茶葉蛋會造成貧血症狀,易導致缺鈣和骨質疏鬆,茶葉蛋多吃會對人體健康無益處。

茶+藥=影響藥物吸收

茶水是不能服藥的,會影響藥物的吸收。茶葉中含有的鞣酸可與某些藥物(如硫酸亞鐵片、構檬酸鐵銨、黃連素等)起化學反應而產生沉澱物,會抵消或減弱人體對藥物的吸收作用。其實也不是所有的`藥物都會與茶水發生反應,但是因爲藥物的種類很多,難於掌握,所以醫生就會告訴我們不能用茶水服藥,避免發生不必要的意外。

茶+海帶=腸胃不適

海帶與茶均屬寒性食品,如果喝茶時食用海帶,會造成胃寒。

茶+螃蟹=消化不良

吃蟹時和吃蟹後1小時內不要喝茶。因爲茶水會沖淡胃酸,同時茶會使蟹的某些成分凝固,不利於消化吸收,還可能引起腹痛、腹瀉。

茶+白糖=加重心臟負擔

茶葉味苦性寒,人們飲茶的目的就是藉助茶葉的苦味刺激消化腺,促使消化液分泌,以增強消化機能。再就是利用茶的寒涼之性,達到清熱解毒的效果。茶中加糖,就會抑制這種功能。

茶+酒=刺激心臟,傷腎

酒後飲茶,茶鹼有利尿的作用,但是這時體內酒精轉化的乙醛尚未完全分解,就因茶鹼的利尿作用而進入腎臟,乙醛對腎臟有較大的刺激性,這對腎臟極其不利。於是腎寒、陽痿、小便頻濁、睾丸墜痛等症狀接通而至。另外,濃茶具有興奮心臟的作用,酒後飲茶使心臟受到雙重刺激,更加重心臟負擔。

茶+人蔘=白費功夫

西洋參具有補氣養陰、清熱生津的功效。因爲其性平和,所以與涼性的茶不衝突。如果換成人參片就不行了,人蔘性熱,遇到涼性的茶,兩者的功效會相抵,吃了也毫無功效。

熱茶+冷飲=牙病,對胃腸也有害

一冷一熱,不僅牙齒受到刺激,易得牙病,對胃腸也有害。冷飲和熱茶至少應間隔30分鐘飲用。

  喝茶注意事項

飯前飯後不飲。飯前飯後20分鐘左右不宜飲茶,否則會沖淡胃液,影響食物消化。空腹飲茶甚至會引起心悸、頭痛、眼花、心煩等“茶醉”現象,嚴重的還會引起胃黏膜炎。正確的做法是:餐後一小時再喝茶,慢慢小口品飲,並續水兩到三次。

睡前不飲。茶有提神興奮、利尿作用。老年人都有不同程度的睡眠障礙,所以晚間不要喝茶,以免興奮失眠、多尿,影響睡眠質量。 睡前2小時內就不宜再飲茶,口渴的話改爲飲白開水。

隔夜不飲。飲茶以現泡現飲爲好,茶水放久了不僅保健成分減弱,口感也會大打折扣。泡好後若放置太久,茶湯還會因氧化和微生物繁殖而變質,喝了對身體有害無益。因此切不可喝隔夜茶。

服藥不飲。茶葉中的鞣質、茶鹼,可以和某些藥物發生化學反應,特別是老年朋友在服用催眠、鎮靜等藥物以及和含鐵補血藥、酶製劑藥、含蛋白質等藥物時,不宜用茶水送藥,以免影響藥效。而中藥人蔘、黨蔘、元胡、曼陀羅、川牛膝、麻黃、鉤藤、黃連等也不宜與茶水混飲。

  茶葉的副作用

有人認爲,茶不僅是一種安全的飲料,也是治療疾病的良藥。殊不知,對有些病人來說,是不宜喝茶的,特別是濃茶。濃茶中的咖啡鹼能使人興奮、失眠、代謝率增高,不利於休息;還可使高血壓、冠心病、腎病等患者心跳加快,甚至心律失常、尿頻,加重心腎負擔。此外,咖啡鹼還能刺激胃腸分泌,不利於潰瘍病的癒合;而茶中鞣質有收斂作用,使腸蠕動變慢,加重便祕。