腦震盪的飲食調治注意近期內要低鹽飲食主要有多進食低脂肪，低膽固醇奶。顱腦損傷伴有高血壓、高血脂、冠心病及腦出血、腦血栓時，宜食用脫脂牛奶1000ml，豆漿500ml，代乳粉100克，油炒麪、麪粉50克，植物油20毫升，蔗糖80克，補以適量的菜汁及2克食鹽。伴有腦水腫時可多供給含磷和卵磷脂的食物。如魚、蛋類等食物。
1.病情觀察 傷後可在急症室觀察24h，注意意識、瞳孔、肢體活動和生命體徵的變化。對回家病人，應囑家屬在24h密切注意頭痛、噁心、嘔吐和意識情況，如症狀加重即應來院檢查。
2.對症治療頭痛較重時，囑其臥牀休息，減少外界刺激，可給予羅通定顱痛定或其他止痛藥。對於煩躁、憂慮、失眠者給予地西泮安定、氯氮卓利眠寧等;另可給予改善自主神經功能藥物，神經營養藥物及鈣離子拮抗藥尼莫地平等。
3.從傷後即應向病人作好病情解釋，說明本病不會影響日常工作和生活，解除病人的'顧慮。
腦震盪的飲食注意事項 [篇2]
1、選擇營養豐富易於消化的事物，多食瘦肉、肝、蛋、新鮮蔬菜及水果，根據患者口部功能的發展，由流食、半流食至固體事物逐漸改變質地，做到合理餵養，定時定量，防止營養不良及消化不良。
2、飲食方面要注意，少量多餐，每天飲1到2次淡鹽水，以補充水和電解質，飲食要熱量、高蛋白、高脂肪、高纖維素、含多種維生素，多種微量元素的平衡膳食。
3、還應補充鈣與維生素a和維生素d，以防骨質脫鈣、疏鬆。飲食的特點應具備四大特點，“爛”、“細”、“鮮”、“軟”。
4、腦病患者應供給碳水化合物的食物，牛乳蛋白質產氨較少，在病情好轉時可適量逐漸增加。要注意電解質的變化，糾正電解質紊亂。不適宜吃肉類、蛋類等蛋白質產氨較多的食物。
5、對能進食者供給碳水化合物的食物可選葡萄糖、米湯、藕粉、果汁、果醬、果凍等，以及細糧和纖維少的水果。豆製品含豐富的亮氨酸、異亮氨酸等支鏈氨基酸，爲腦病病人蛋白質的良好來源。牛乳蛋白質產氨較少，在病情好轉時可適量逐漸增加。要注意電解質的變化，糾正電解質紊亂。
6、肝昏迷前驅期，宜選用易消化的低蛋白、低脂肪、低鹽、高碳水化合物的半流質飲食或流質飲食，已有昏迷者，可用鼻飼流食。
腦震盪患者除了飲食調養外，還需注意哪些食物是不可以吃的，比如不能用刺激性的酒、咖啡、濃茶;生冷寒涼的也不能用，比如黃瓜、冬瓜和綠豆，冷飲也是需禁食的;辛辣和油膩的食物也需要敬而遠之。除此之外，就是要好好休息，不要進行劇烈的活動。
