獻血漿注意事項

獻血是一件可大可小的事情，當然，作爲獻血的對象在獻血前後還是需要注意到一些事項和禁忌的，這既是對自己負責，也是對他人負責，那麼，獻血前後的注意事項有哪些？下面是小編整理的獻血漿注意事項，希望對你有所幫助！

獻血前後的注意事項有哪些

獻血前，首先自己不能生病，尤其是傳染性疾病，女性最好不是在經期或臨近經期獻血，此外，孕婦、兒童、老人和體重小於90斤的人士都不能參與獻血。

獻血前一天，要早睡，保持一個正常的睡眠狀態，同時，早上吃得清淡和均衡一些，讓自己充滿正能量。

獻血前後，不能喝酒、吸菸、注射等，一些不良的生活習慣也要全部改正掉。

獻完血後，最好吃一些能補血的食物，如紅棗、牛奶、紫薯、核桃等幫助你的造血系統儘快恢復，防止和避免貧血、頭暈、耳鳴等問題。

獻完血不能參與劇烈的.運動，會造成肌肉橫紋溶解，危及生命安全，最好是散散步，或睡個午覺，來補充下體力。

工具/原料：休息，食物

獻血後注意事項

注意保護鍼口，避免感染

獻血完畢之後，要用消毒棉花長按住傷口3-5分鐘，當然也可以久一點，覺得已經止血之後可以放下，如果有什麼異常的話，及時告知在場的醫務人員，然後回去之後，短期內也不能讓傷口碰水。

注意休息，不能熬夜

不管你獻血之後有多興奮也好，還是有其他的緊急事要處理，都要把他們放到一邊去，短期間都不建議大家熬夜，一定要休息好，只有這樣，恢復的纔會比較快。

喝酒是大忌，能免則免

還需要注意的是，剛獻完血，不要喝酒，就算有朋友約出去吃飯的話，也不要喝酒，用白開水或者飲料代替，可以跟朋友說明緣由，一般朋友都會理解的。

可以進食一些補血的食物

獻完血之後，可以正常飲食，不過還是建議少吃那些燒烤，辛辣的食物，當然還可以吃一些補血的食物，比如喝雞湯，吃紅棗和提子，以及一些肉類的食物。

儘量不要進行劇烈的運動

在運動方面，獻血後除了注意休息之外，還要適當的剋制自己，短期之內也不要進行一些劇烈的運動，工作的時候也不要做哪些搬搬擡擡的工作，能不做就不做，能偷懶就暫時偷一下懶。

短期內不要再次獻血

一般獻完一次血之後，都會有一段恢復期，由於每個人的體制不同，恢復的時間也有長有短，如果還想再次獻血的話，小敏建議最好半年以後或者一年以後再獻，這樣的話，纔會相對比較好。

1、獻血漿結束後，應在用消毒敷料覆蓋穿刺部位和用膠布加以固定後，繼續用手指適當加壓5～10分鐘，之後用創口貼保護針眼，並在獻血漿結束4～6小時去除敷料，24小時內儘量不要被水浸潤，以防局部感染。

2、保護針眼後，立即撫平衣袖，以減小衣袖對靜脈迴流造成的阻力。切忌進行局部按揉，以防出現皮下出血。獻血漿後出現皮下出血，多數是由於針眼處壓迫不當所致，獻血漿者不必緊張，24小時後，可在穿刺點用熱敷的方法加快皮下淤血的吸收。

3、獻完血漿後，不要急於離開，可以休息一會，多喝點溫水。

4、嚴重暈車者，可以領取暈車藥一片，在上車前半小時服用。

5、當天儘量不要熬夜，注意休息，不要從事高空作業、高溫作業、體育比賽、通宵娛樂等活動。

6、可以進食新鮮蔬菜瓜果、豆製品、奶製品、新鮮魚蝦肉蛋等，但不要進食過量。