夏天吹風扇空調有哪些禁忌
夏天到了之後很多家庭都會吹風扇,吹風扇確實是能夠在這樣的炎熱的夏天更加的涼爽,但是寶貝長期的吹風扇危害是很大的,尤其是風扇千萬不要對着寶寶的頭來吹,很多家長覺得寶寶太熱了,用風扇來吹效果更好一些,吹風扇是有很多的禁忌的。
最近幾天讓人們確實感覺到三伏天的威力了,人們都忍不住的擦汗穿的更加簡潔,很多人會拿出電扇來對着自己的頭部吹,其實風扇對着頭吹的危害很多,以後生活中儘量避免這樣做。當然有些人喜歡吹空調有些人喜歡自然風,這三種風都是有一些禁忌的。
夏天人們身體排汗是很正常反應,夏天如果想要乘涼是有三種方法,空調、電扇和自然風,很多人因爲乘涼這些事情都身體都出現了一些問題了,現在我們看看夏天乘涼的時候吹風有哪些注意事項吧。
吹自然風疲勞別吹穿堂風
夏天如果房子是居室南北對流,有穿堂風自然是最舒服的納涼方式。但是中醫提醒如果是人身體正在炎熱的狀態下,人們容易疲勞或是輕睡的.狀態,這時候人們身體的提問會下降的,如果這時候任意讓穿堂風長時間吹,邪氣常會乘虛而入,引起風熱感冒、肩周炎等症。
無論是午休還是晚上睡覺都不要赤裸,最好不要在室外睡覺,像是大樹下或是河邊都是不宜睡眠的,不然都有肩膀疼痛的危險。
使用風扇對着頭吹當心腦中風
吹風扇則適宜選能搖頭的。如果風扇對着頭吹,那麼頭皮溫度下降,反射引起腦血管收縮,腦血流也隨之減少,對有心腦血管疾病的老人而言,嚴重時可誘發腦中風。
如果風扇對着單側面部吹,又有引發面癱的危險性,面癱雖然病因未明,但目前公認局部受涼是誘因之一。因爲,受涼使營養神經的血管發生痙攣收縮,導致神經缺血缺氧、水腫腫脹、受壓變性等改變。
使用空調足部套雙絲襪
空調是很多人夏天離不開的電器,很多人無論是辦公室還是家裏都有空調的,但是患上空調病的人也是不少的,夏天常吹空調對四季養生不利,容易引起腰背、肢體關節疼痛。吳教授特別提醒道,夜間使用空調最好能穿上絲襪,防止腳心受涼,這是很多人所忽略的。其實,足部被稱爲第二心臟,負責着將血液泵迴心髒的重任。足部經絡穴位衆多,其中足掌心有一個著名的涌泉穴,屬足少陰腎經,涌泉具開竅醒神、交濟心腎之功在空調間的時候最好是可以有保暖的東西來幫忙,這樣夏天才能更安全的度過。空調的溫度不宜條的過低,最好是保持跟室外有5度的差距就可以了,不然出去室內外溫差太大,更容易出現中暑或是身體不適的情況。
風扇對着頭吹的危害真的不小,可能會引起中風的,如果是你不想因爲乘涼這點事情導致自己身體出現健康問題的話,就最好是記得以上的幾個建議吧。
寶寶吹風扇也是需要掌握技巧的,如果是新生寶寶吹風扇的時候要注意了,吹風扇千萬不要對着頭部來吹,這樣長期的吹的話直接會影響到中風,甚至會影響到孩子的健康的,使用風扇要注意預防腦中風,千萬不要直對着自己來吹。
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