這時胎兒位置已下降，孕婦腹部凸出部分有稍減的感覺，同時，胃及心臟的壓迫感減輕，食慾也日漸恢復正常。孕媽媽身體的生產準備已成熟，子宮和陰道趨於軟化，容易伸縮，開始出現生產徵兆。
妊娠第37～40周的`注意事項
懷孕37~40周，胎兒隨時都有要出生的可能。這時候，由於胎兒下降，孕婦自我感覺輕鬆些，這時候是等待分娩的關鍵時期。
孕晚期何時停止工作
懷孕晚期，孕婦活動開始明顯笨拙了，有的孕婦會堅持工作到分娩前一天，而有的孕女臨產前很久就休假在家了。如何確定何時脫離工作，這要根據各自的具體情況加以把握。
如果孕婦從事辦公室文祕工作，或機關辦公室工作，工作強度小，工作環境相對穩定安全，孕婦可以一直工作到預產期前一天或臨產前一天。如果孕婦在工廠企業的車間或操作間，工作性質具有一定強度和一些體力勞動，孕婦應該在預產期前兩三週申請調換一個工作崗位或申請休假。如果孕婦從事服務性或商業性的招待、衛生、會計、收款等工作，如每天站立、行走在4小時以上，或坐着工作在8小時左右，孕婦也應該在預產期的前2周就申請休假。如果孕婦從事的工作活動量非常大，或經常需要外出進行業務活動，那麼孕婦應該在預產期前一個月就要申請休假。
妊娠第37～40周孕婦做動靜操
在此期間做動靜操的目的是鍛鍊身體和腹肌的力量，以使孕婦在分娩時有力量把胎兒從產道推出。體操共有3節。第一節是腹式呼吸操：平臥位，雙手輕輕放在腹部，腹部鼓起吸氣3秒，屏氣1秒，再呼氣3秒，腹部還原。第二節是胸式呼吸操：平臥位，雙手輕輕放在腹部上，吸氣3秒，胸廓外擴，然後屏氣1秒鐘，用3秒把氣呼出，胸廓復原。第三節是腹肌鍛鍊操：平臥位，雙腿分開，膝向上彎曲，雙手抱膝，稍用力4秒，腿放下，停10秒再進行。以上3節操，上下午各做4次。
女人，在懷孕期間身體會發生一系列變化，應對這些變化，孕婦要合理的安排工作與休息，注意營養的補充，爲了寶寶的健康，準媽媽要了解更多。
