總結是把一定階段內的有關情況分析研究，做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料，它有助於我們尋找工作和事物發展的規律，從而掌握並運用這些規律，讓我們抽出時間寫寫總結吧。那麼你真的懂得怎麼寫總結嗎？以下是小編爲大家整理的個人實習總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。
個人實習總結1
過去的一年，×××公司在局各級領導的關懷下，在董事會、監事會的指導安排下，在總經理的直接帶領下，全公司各部門、各級領導及全體員工，按照公司年初確定的整體發展計劃，積極工作，努力推進，較好的完成了全年的各項工作計劃和任務。20×××年全年簽訂各類合同總額1294、70萬元，完成總產值1823、4萬元，實現營業收入1831、8萬元，利潤總額122、4萬元，淨利潤112、4萬元。較上年有很大提高，爲新的一年公司平穩較快的發展奠定了良好的基矗
現將×××年度公司各項工作簡要總結如下：
一、生產經營基本情況：
1、公路施工方面：
20×××年公司在公路建設市場激烈競爭的環境裏，簽訂施工合同×××萬元，完成了商周高速公路周口段路面下封層、透層、粘層施工;朝阜高速公路五標段透層和稀漿封層施工;鐵阜高速公路六標封層、透層、粘層施工;水界高速一標段透層、粘層、稀漿封層施工;藍商高速二標透層、同步碎石封層、粘層、橋面防水施工;寧棋高速路面透層、粘層封層灑布工程;風永十六標改性乳化瀝青加工工程等7個項目，共完成總產值×××x萬元。目前，還有一個在建施工項目，浦南高速b合同段改性瀝青稀漿封層工程正在進行中。
2、機械產品生產方面：
×××年下半年通過合作開發生產出了水泥混凝土攪拌車系列。目前，已形成模具化生產線，並於×××年8月份試生產投入16臺，現已完成整車生產8臺，其中：12m31臺，9m35臺，8m31臺，3m31臺;半成品8臺，其中9m37臺，6m31臺，完成生產總值約301萬元，交付出租9m33臺。
二、加強組織機構，完善規範化管理
1、×××年初，爲了適應公路建設市場的需要，公司決定將公司內部的工程部組建成工程分公司，並辦理獨立的對外營業執照，實行對內爲公司的工程部，對外爲公司的工程分公司，同時，加強了領導人員和技術人員配備，從而有效的佔領市場，爲工程施工奠定了良好基矗
2、×××年，隨着公司不斷的發展壯大和施工範圍的擴大，以及生產組織形式的變化，公司原有的一些規章制度，管理辦法已不適應當前的發展需要。對此，公司總部及各部門，對原有的一些規章制度，獎懲管理辦法進行重新修訂和完善，並要求認真落實，一年來通過各部門的不懈努力，已取得較好的效果。
3、加強人員的儲備，保證生產施工等用人需要。由於公司施工和生產的實際情況造成目前人員不穩定現狀，特別是有專業技術，有能力的青年員工，時有跳槽現象的發生。因此，爲了滿足適應公司的生產，施工的需要，公司的人力資源管理部門制定了相關的規章制度及獎懲制度，使公司人員管理方面更加規範化，制度化和科學化。
三、狠抓安全管理工作，防止安全事故的發生
安全工作是各項工作能夠順利進行的保障。安全工作的好壞，直接影響着公司的經濟效益，×××年的安全工作。公司主要做了以下幾個方面。
1、公司各部門按照公司的要求，把安全工作放在首位，隨時隨地的加強員工的安全教育工作，把安全意識時刻貫穿在每個員工的腦海中。
2、認真落實安全生產責任制，堅持了安全例會制度，做到了安全措施層層到位。
3、配齊配全了安全文明標識和器材，按時發放和佩戴安全用品。
4、通過規章制度不斷落實，促進操作人員自覺維護保養設備的責任心，保證了機械設備的完好，從而有效的防止了機械事故的發生。
5、由於認真落實了各項安全措施，×××年全年安全事故的發生率爲0案次。
四、工作不足：
1、公司的各項管理制度還有待於進一步提高、完善和落實。
2、管理結構還不夠完善，相應的管理技術人員還不到位，因此需加大對公司的宣傳力度，提高企業的知名度，吸引更多優秀的人才加盟進來。
3、產品種類還比較單一，因此要進一步加大適應市場產品的開發力度。同時，要進一步採取目標考覈等措施，均衡生產，降低生產成本，提高經濟效益。
4、人員配備不盡合理，激勵獎懲制度還有待於進一步完善，因此還需充分調動廣大職工生產的積極性。
5、需要進一步加強公司的文化建設，做到以人爲本，充分調動廣大員工的主人翁意識和創新意識。打造公司核心競爭力，增強公司的凝聚力。
計劃
一、全年計劃完成施工、生產、租賃的產值目標
1、×××年計劃實現施工合同簽訂額×××萬，計劃完成施工工程產值1500萬。回收施工工程款1500萬。
2、×××年計劃實現產品生產(水泥攪拌車)48臺(含已完成8臺半成品)，計劃完成產值504萬元，計劃實現銷售18臺，實現銷售收入630萬元(含底盤)，計劃實現利潤50萬元。
3、×××年計劃實現外租水泥攪拌車15—20臺，計劃完成租賃產值150—200萬元，計劃收入150萬元，利潤×××萬。
4、×××年全年計劃實現總產值2600萬元。
二、組建成立產品的研發部(對外研發公司)，多渠道多方位開發適合於公路鐵路建設市場的，附加值較高的?程產品。初步選定開發移動式混凝土攪拌車和智能混凝土攪拌車。
三、加大生產、施工、租賃等成本目標考覈管理，採取各種行之有效的方法降低成本，從而有效的保證公司效益的不斷提高，促進資金的良好運營。
四、積極採取各項措施，加大公司的宣傳力度，進一步提高公司知名度，打造公司核心競爭力。
五、進一步完善公司內部的管理組織機構和各項管理制度，制定和採取各項激勵政策，使公司在管理制度上更加規範化、科學化;使各項工作進一步得到落實，保證公司全年的各項目標順利完成。
個人實習總結2
自20xx年x月x日來到中材湘潭水泥有限責任司實習，已有半年之餘，然而實習的時間快而又短暫，不知不覺實習的時間很快就過去了。回想這段日子，我真的有很認真過，很高興過，也有很失落過，所以現在自己也比較珍惜這段經驗。
在中材湘潭水泥有限責任司電修車間餘熱發電半年的學習生活以來。我學會了很多，也懂得了很多從生活中和課本上沒法獲得到的知識和道理。回顧半年以來，從那天真的我直接到經歷了生活中的挫折和失敗，到現在穩重和冷靜的我，使我明白了一個道理：人生路永遠不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗，才能找到屬於自己要走的路。在這半年裏，我有犯過錯，煩惱過，被表揚過，慢慢的，我從錯誤中學到工作經驗，從煩惱中學會冷靜面對生活和工作，從表揚中學會謙虛，這都是對自己的一種考驗和鍛鍊。然而在學習方面自己表現普通平凡，也瞭解在這裏學習的內容基本上跟在校期間學習的內容不同，這是一個新的課題，因此我必須努力學習，爭取把知識和經驗早日學會，那樣纔有能力做好自己的工作，而且在此期間不管遇到什麼困擾我都不會跌倒，我會不懈努力，這可是對自己知識的積累和技能的培養。我知道，在這是我人生中的一大挑戰，角色的轉換，在這裏要有較強的適應能力和樂觀的生活態度，在這裏我知道我的將來會有光輝燦爛的一天。
因此，面對過去，我無怨無悔，面對現在，我努力拼搏，面對將
來，我期待更多的挑戰，戰勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今後的學習生活中，我會繼續努力，做好社會主義的接班人，在生活上自覺從嚴要求自己，艱苦樸素，遵紀守法，作風正派，各方面表現良好。爲社會主義現代化建設，貢獻自己的力量。
個人實習總結3
經過在公司三個月的實習，我受益匪淺。在實習過程中，我可以感受到公司“以人爲本”的管理思想，始終把顧客的需要放在第一位，這是作爲一間公司逐漸形成了良好的企業文化，在我的意識中，我覺得一個好的品牌首先是有好的質量和信譽，其次就是有足夠大的知名度。在短短的三個月左右的時間裏，我學到了很多以前從未涉足的事物，如果不是公司給了我一次深刻的體現機會，可能我現在還只是一個只會拿書本的書生，要說最深刻的事，當然就是一個多月的現場促銷工作，以前認爲做現場促銷工作只是顧客有需要我們就提供服務就可以了，可是卻沒有想象中那麼簡單。
例如有時候有的客戶原本不需要我們的產品，或者只是抱着一種看看的心態，但是經過我們工作人員熱情耐心仔細地介紹，他們就會對我們的產品產生興趣，我們再把我們的市場優勢說明，顧客經過市場同類產品的對比，就會對我們的產品留下深刻良好的印象，進而就可能促成一次交易，或者挖掘一個潛在用戶。在促銷過程中，這就需要我們對業務十分精通，還要善於抓住顧客的心理。因此，對一名銷售工作人員來說，要同時具備紮實的業務知識和優秀的溝通能力。這同時又證明了要做好一份工作，不僅要了解相關的理論知識，還要了解實際操作。
在這段實習工作期間，也是部門一年之中最忙最重要的一段時間，我的主要工作是，跟隨XX經理，配合他，完成公司分配到桂林航天工業高等專科學校的任務。在公司領導英明的領導下，XX經理帶領我在桂林航天工業高等專科學校秋季開學現場促銷和10月份中國聯合網絡通信有限公司桂林市分公司大型3G推廣路演活動航專站中，順利完成了公司分配到桂林航天工業高等專科學校的任務。
通過這三個月的學習，從無知到認知，到深入瞭解，漸漸的我喜歡上這個全新的專業，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，想說的很多，我總結下來主要有以下幾點：
1、堅持：輕易放棄只會讓自己後悔。
2、勤勞：沒有一個公司會喜歡懶惰的員工，只有我們勤勞的工作，才能得到領導的信任和同事的認可。
3、多看、多聽、多想、多做、少說：在工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然後自己親自動手去多做，光用嘴巴去說是不行的。
4、虛心學習：不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們應該虛心的接受。
經過這次實習，我從中學到了很多校園裏學不到的東西，在就業心態上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業對口的工作，可現在我知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在不能再像以前那樣等待更好機會的到來，要建立起先就業再擇業的就業觀。應儘快丟掉對學校的依賴心理，學會在社會上獨立，敢於參加與社會競爭，敢於承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。
個人實習總結4
時間飛逝，轉眼間到了期末，已經進入實習的尾聲。本以爲漫長的頂崗實習，結果卻在不知不覺中就結束了。在這實習的四個多月中，我們脫離了學校，我們實現了角色的轉變，由學生轉換成了老師，從單純的學校環境進入了複雜的社會環境。在這個期間，我學到了很多東西，無論是在教學實踐，還是在社會實踐上。頂崗實習成爲我人生中一筆重要的財富。房山區大寧學校實習了近半年，經過這麼長時間的短線和學習收穫頗多，現總結如下：
學校校園並不是很大，但“麻雀雖小，五臟俱全”，學校是“九年一貫”制學校，全校共18個班級，每個班級都配備了多媒體設備等教學設備，現在學校教師有55人，學生有658人。學校在四至九年級（六年級除外）實行的是新課改“四學一檢”高效課堂模式，導學、讀學、研學、展學、檢學，將課堂教給學生，整堂課以學生爲主，老師爲輔，大大地調動了學生的積極性。
我擔任的是四至六年級品社課以及七年級一班歷史課，每週15節課，指導老師隔段時間便會聽我的課，課下告訴我一些在課上的不足，是我在課上便顯得更遊刃有餘；在課餘時間我和姜老師也經常討論一些歷史問題，互相補充不足，這是我收益很大，他在生活和教學上都很幫助我；歷史教研一般都在週五上午，而我週五四節課調不開，所以教研活動很少參加，但每次姜老師回來都會和我說一些教研活動的內容。
學校對我們三位實習生比較照顧，剛剛來到學校時，李校長和張校長分別和我們談過話，向我們介紹了學校的一些情況，在餐廳和走廊碰見也會不時地問下我們的情況。爲了我們更好地適應學校，適應教師的角色，學校給我們都安排了相應的指導老師，我的指導老師姜會鬆老師雖說比較年輕，但教學經驗還算比較豐富。剛剛開始工作一週後，他便開始聽我的課，每節課聽完都會給我適當的建議，比如要學會迴應學生；導入要新穎，足夠引起學生的興趣；課堂上發生的問題要學會隨機應變等。後來在做導學案時，他把七年級的內容交給我，但我每次都會想他詢問題目是否適合學生去做。除了教學上幫助我，他也教了我很多在學校的一些爲人處世之事。
在教法上注重啓發學生，培養學生思維的發散性，提高學生的想象力，豐富學生的知識，培養學生的創新的精神。在課堂上抓好課堂紀律，加強對紀律和組織性較差的學生的教育等。我們在一起實習的幾個同學還經常坐在一起討論教學方法和經驗，取他之長補己之短。
雖說我從其他老師那裏獲得了不少教學經驗，但在課堂上處理學生突發情況還是不算太得心應手，發生了事情我都是先詢問一番，爲了保證課堂順利進行，大多時候去交給班主任處理；對於學生提的一些稀奇古怪的問題經常應付不來，那是我都會說“咱倆課下在討論好嗎？”下課後學生忘了我也忘了……這樣的我並不算真正的解決了問題，大多我是在逃避問題；還有就是在和同事之間的人際關係上可能做得也不是很到位。這些都是我的不足之處。
我希望以後頂崗的學生可以更多地掌握專業知識，學會做好應對課堂上突發狀況的舉動，以及爲人處世的一些原則，和學生及其他老師搞好關係，作爲實習生，要多做事，少說話。總之，實習成爲我人生中一筆重要的財富，通過頂崗實習，我受益匪淺。
成長—我支教路上的收穫—支教個人總結國中、高中時更多的是埋頭苦學，假期也多數奉獻給了各種各樣的補習班。直到上了大學，我有更多可靈活支配的時間，我可以嘗試更多我想做而沒做的事情。
大一時，我十分有幸加入了台州學院生命科學學院志願者隊和“知心支教”暑期社會實踐隊，讓我有更多的機會去做一些志願服務。每週四去博遠國小支教和暑期給孩子帶去知識與快樂，這些事讓我至今爲止的兩年大學生活過得十分有意義。今年我又加入了台州學院“知心支教”暑期實踐隊，併成爲了實踐隊的隊長。我深刻的意識到隊長肩負的責任，不斷地完善提高自己，希望能讓支教越辦越好。經過這一次帶隊，我明確了一個實踐隊隊長需要做到的幾點：
一、制度建設，合理管理
“不以規矩，不成方圓”，XX多年前的古人便已深刻認識到制度建設對一個團體的重要性。家需要有家規，隊需要有隊規。爲進一步規範團隊暑期社會實踐活動，我便擬定針對本團隊今後開展一系列實踐活動的團隊守則，確保更好的做到上傳下達。制度中最爲重要的一項便是責任制，明確任務和人員編制，以任務定職位，以職位定人員，責任落實到人，各盡其職，達到事事有人負責的目標，改變以往有人沒事幹，有事又沒人乾的局面，避免苦樂不均現象的發生。這一制度的實行，有助於團隊工作的科學化、制度化。當然，處事管理也要靈活，切不可一味按照既定製度執行。一名好的隊長還應同時對人的思想、心理和行爲進行恰當地引導、控制,充分發揮人的主觀能動性,使人盡其才，事得其人，人事相宜，以實現實際目標。
二、每日總結，查漏補缺
每日一結，便是讓團隊每一位成員對當天的工作或任務加以回顧、分析，從中找出經驗和教訓，明確今後實踐的方向。總結應對實踐進行全面、深刻的概括。總結是對實踐的認識，總結的過程是由感性認識上升到理性認識的過程。總結可以承上啓下，爲後續內容做好準備工作。在每一次實踐活動後進行總結，這樣纔能有針對性的努力改正，尋找正確的解決方法，提高活動質量。每一天支教結束後的總結，讓隊員們更好地發現當天的不足和之後需要注意的地方。每日一結的開展讓活動的開展更爲順利高效。總結要突出重點，突破難點，查漏補缺。
三、立足當前，着眼長遠
一切難題,只有結合現實才能破解;一切機遇,只有結合現實才能把握;一切願景,只有結合現實才能實現。拋開現實，空談理想，是空。長遠考慮，火石能敲出星星之火;長遠考慮,重新點燃熄滅的燈;長遠考慮,爲你照亮前行的路。獨有理想，架空現實，是空。博遠國小學校條件較差、辦學經費困難、師資隊伍不穩定、生源流動性強及教學用品短缺等各方面是他目前面臨的多項難題。做爲有抱負、有理想的大學生，我們希望能夠改變他們的現狀，但是我們的能力有限，最直接的便是義務支教。但這僅僅只是師資力量一方面的改變，若缺少其他條件的配合，效果亦是事倍功半。所以，我們還積極聯繫外界資源，爭取更多地幫助。我們也進行過義賣活動，爭取一定的資金，爲孩子送去多方面的愛心幫助。
改善民工子弟學校教學現狀並非朝夕之事。但我們應看到，衆多志願者默默努力、薄弱付出背後那一道亮麗的彩虹。在這一次支教過程中，我學到了很多，懂得了很多，也更加清楚前面的路該如何走下去。
個人實習總結5
時光匆匆，原本迷茫的我，現如今卻滿載而歸，感謝所有的帶教老師對我們的辛勤，我相信加上自己的專心致志，一定會順利完成實習，成爲一名的白衣。
透過在產前後產後分別兩個星期的實習，對產科的專科知識有了極大的認識和了解，對於產科的常用操作也到達熟練掌握程度，十分感激帶教教師在這一個月的時間裏的照顧和。
首先，對實習的狀態挺滿意的，無論在產前還是產後都比在之前的科室表現的主動，比較勇敢地去做事情，而教師也敢於放手讓我去發揮，這讓我真的感到很榮幸，有時在內心中也對捏一把汗，更加謹慎地去做操作。當成功完成操作時，那是一種極大的滿足。在操作過後，教師會很細心地給我我操作中的不足之處，給我示範正確的操作。
再者，在實習中，我更加註重了和病人之間的溝通，在做每一項的操作時，都會和病人解釋這項操作，病人理解了就會很配合我的操作，不會擔心實習生做不好讓實習生進行操作這種狀況。這樣貌和病人之間的關係就變得很融洽，平時也會打打招呼。能得到病人的信任，做事情病的很順利，也更加自信。
之後，在產科掌握了很多專科知識和專科操作，在產前住的有安胎的孕婦和待產的產婦，產後的主要是產婦等。對她們經常做的操作是靜脈輸液，會陰抹洗，氧氣吸入，導尿，測生命體徵，幫小孩洗澡和游泳以及換衣被等。在產前掌握了產科常用藥物的使用方法和注意事項，如安寶和硫酸鎂的的應用。還有掌握胎心監護儀的使用，在產房裏熟悉分娩的三個分期，配合助產士進行分娩工作，學會給新生兒測血糖，幫產後產婦按摩子宮。在產後和教師一齊協助產婦哺乳，對產婦進行健康教育。
最終，對在產科實習不滿意的地方，實習的時候未能很快的熟悉各種物品的擺放，很多東西得找半天都找不到，需要詢問教師。對配合教師這個方面表現的比較差。未能和教師進行有效的溝通，和教師的交流比較少，最主要的原因是對產科的理論知識掌握的不大好，未能進行深入的思考，教師和我我只能全盤理解，沒有的見解在裏面，所以和教師之間的話題也比較少。對於各種知識沒能好好整理，回答問題的時候會有些張冠李戴的感覺，答錯方向了。
個人實習總結6
一，教學管理理念
在實驗中學，從領導班到普通學科教師，都堅持以學生爲主體管理學校、開展教學工作的宗旨。作爲課程改革的示範學校，是教育實驗基地。這所學校鼓勵教師做各種研究和改革。每個班主任都有自己的管理經驗和目的。有了這種思想自由，自然就充滿了探索和嘗試，從而創造和進步。在我的實習課上，班主任對他的學生說:“我想讓你成爲學習管理者和管理學習者。”這麼簡單的一句話，讓我覺得這裏的老師在班級管理上是用心良苦的。他們不僅關心學生的學習，而且關心從完整的人的概念中培養學生的各種素質。
二、教學理念
實習期間聽了很多市校兩級的課，還有理科的實驗班。在這些課堂上，我可以看到教學改革正在悄然進行，自覺的老師們正在努力實現“以學生爲主體”的課堂模式。學生的創造逐漸成爲教師追求的教學效果。其次，這裏的教師也在適應多媒體教學和信息教學，使得課堂更加生動，資源更加豐富，學生獲得學習資源的渠道也更多。雖然普及這種教學理念和教學模式還有很長的路要走，但似乎也不遠了。相信這一波改革會給教育領域帶來很大的衝擊。
三、實際工作經驗
在上面，我感受到了這個學校最深刻，也覺得最有意義的收穫，實習報告《我的實習總結》。在實際工作經驗方面，在導師的指導下，我收穫了很多。
在班主任的工作中，我意識到一個老師的模範作用是非常大的，學生總是看着老師。作爲老師，要嚴於律己，影響感染學生。這就要求師生之間的交流一定要親密，要有希望。在實習期間，我的班主任李老師教會了我很多班級管理的經驗。我覺得這些經歷很寶貴，更寶貴的是老師的主動性。在他的演講中，我可以看到一個老師對班級管理的深刻理解。所以我認爲:一個好的班主任不僅要在學習上幫助學生，還要從“管理”的角度讓班級受益，讓班級的每一個成員成長。
在教學工作中，由於導師的認真指導，我很好地完成了教學任務。與此同時，我們與合作伙伴討論並嘗試了各種教學模式。雖然實習報告有時達不到我們理想的效果，但也收穫了很多教學經驗。六節課下來，我深刻體會到了解學生學習水平和個性特徵的重要性。老師上課一定要圍繞“學生能不能學得更好，真正掌握方法”這個主題，而不是從如何教好我的課開始。由此可見，一名優秀的教師需要具備許多素質:紮實的專業知識、嫺熟的教學技能和正確的教學理念...這次實習讓我從實踐中思考課堂上學到的東西，也對理論知識有了更深的理解。
電教組在這裏工作而不是在這裏。在一個學校接觸到一個比較齊全的視聽設備，瞭解到一個學校信息中心的一般運作。這一個月來，我參加了多次錄音課，有一次在外面拍照，學會了拍攝、錄像、剪輯等實際操作。電教有很多繁瑣的細節，但它是學校信息化教學的基礎，或者說是推動者和宣傳者。我想，在以後的工作中，有了這些經歷，我會更容易上手，也能更好的把握工作。
實習是師範生的重要一課，付出就有收穫。大三的時候有幸參加了教學實習。通過和師兄師姐一個月的合作，我對教師這個職業的認識又向前邁進了一步。同時也體會到了一個團隊在合作交流過程中的實力。總之，這次實習讓我獲得了經驗，認清了不足，體驗了教師神聖的職業，感受和思考了教育改革的諸多問題。以後我會珍惜這些經歷，讓自己變得更好。
我的實習報告二成爲人民警察一直是我的夢想，而我現在就讀的寧夏司法警察職業學院，就是我邁向夢想的第一步。所以我很珍惜學習的機會，利用假期的機會，申請了深圳西站派出所的假期實習。很快，我的實習生活結束了，在此期間，我的經歷增添了很多新的感悟。我對公共實踐的專業知識和處理人際交往的方式給我留下了深刻的印象，這是一堂生動的課，加深了我對警察職業的熱愛。這是我這段時間的實習報告。
我一直覺得警察是一個偉大的職業，在人民心中永遠是偉大而神聖的。警察就像人民的衣食父母，永遠站在人民最需要的地方，我尊重這個職業。從我記事起，成爲一名優秀的警官一直是我的夢想。現在，我已經一步步實現了我的夢想。本人一直是警校大學生，做過短期實習。最後要畫一個實習的符號。
實習期間嚴格遵守紀律，嚴格要求自己，按時完成領導佈置的任務，結合在校期間所學的理論知識和實踐，努力工作，努力投入春運高峯的值班工作，從中學到了很多道理，在社會實踐中有一定的經驗，受到領導的高度讚揚和好評。
從接觸案件和進行審判的經歷中學到了很多。第一，公安人員要掌握各種法律，依法解決各種案件，所以要加強對各種法律和憲法的學習。二是公安人員要全面瞭解案情，進行大量的調查取證，掌握詳細全面的刑事證據。第三，訊問犯罪嫌疑人是一場複雜的面對面的智力鬥爭。罪犯爲了掩蓋自己的罪行，總是避重就輕，千方百計自圓其說，甚至僞造口供，歪曲、隱瞞真相。公安人員一定要善於從對方的口供中發現疑點和邏輯矛盾，利用矛盾揭露自己的陰謀。第四，公安工作的性質也對公安人員的表達、展示和記錄能力提出了很高的要求。他們要善於識別謬誤和詭辯，能夠有效地揭露和反駁。在與犯罪嫌疑人的談話中，要抓住薄弱環節，循跡而行，讓犯罪分子在交代全部犯罪事實的同時，製作詳細全面的筆錄。
在這段實習生活中，我一直記得學校領導給我的教誨，遇到困難總是第一個去學校。記得那是實習的第二天，我在執行追捕任務的時候，一個犯罪嫌疑人轉身從售票大廳逃了出來。當時腦子裏只有“抓住他不讓他跑”的想法。最後在南站廣場，我協助一名便衣警察抓獲了犯罪嫌疑人。事後覺得很自豪。第二天，主任鼓勵我保持精力，努力工作。並給我講了抓罪犯的事，發表在《深圳日報》上。當時我就想一定要把報紙給我爸媽，隊長，教官看，讓他們知道我沒有爲難長輩，我爲我們家爭光。在抓捕嫌疑人的過程中，我衝鋒在前。在搜索中，我詳細展示了警校學生的風采，受到了領導的表揚。然而，我並不自滿。相反，我通過這個案例總結了成功的經驗，發現了一些不足。學到了很多公安機關的實踐經驗，公安人員在抓捕過程中，一定要隱藏身份，絕不暴露身份，讓犯罪分子得到風聲，提前逃走。
隨着不斷的實踐，與社會的接觸越來越全面，對警務工作也有了更好的理解和認識，這期間也形成了新的人生觀和價值觀。學會了客觀全面的看待問題，在日常生活中體會到實事求是的重要性。
作爲寧夏司法警官職業學院的一名學生，我很高興自己能夠成爲一名見習警察，第一次走進派出所的大門。一切對我來說都是那麼新鮮神祕，我也感受到了公安機關的威嚴，但我更清楚，這將是我學習的好機會。工作了幾天，對警察這個職業有了更感性的認識。公安局負有維護社會治安、預防和打擊犯罪分子破壞活動、維護國家財產安全、保護公民人身權利和合法財產不受侵犯的神聖職責。事實上，警察工作非常努力。他們處理案件不是坐在辦公室裏，而是去調查和收集證據。所以八點到六點的時間沒有限制。比如說，我們鐵路的警察，一提到雨和灰塵就很辛苦。有保安警察，刑警等等。是他們的辛勤工作給我們帶來了和平，是他們的辛勤工作捍衛了我們法律的尊嚴。
通過這幾個月的實習，我收穫了很多，不僅應用了書本上的知識，還積累了一些工作經驗，瞭解了警察的任務有多艱鉅，工作有多重要。作爲一名實習警官，我深深體會到未來的任務有多重要，學到的知識有多淺。通過這次實習，我學到了很多，也發現了自己的很多不足。剩下的在校期間，我會努力學習法律知識，加強對警務業務的學習，學好外語，爲以後的工作打下堅實的基礎。而且以後要多利用假期時間去公安機關實習。第一，提高自己的工作能力，多學習業務知識；其次，還需要幫助公安人員解決一些小事，可以減輕他們的負擔，給他們更多的休息時間。
個人的各種能力在不同崗位得到了充分發揮和提高，學生的能力和行爲得到了很好的理解。很好的瞭解自己的不足，明確返校後學習的方面和方法。
通過這次有意義的實習，我更加熱愛警察這一崇高而光榮的職業，我決心將來成爲一名優秀的人民警察，與犯罪分子作鬥爭，保衛祖國和人民的安全，爲人民安居樂業、國家長治久安和祖國建設作出貢獻。
好好學習，好好工作，關注社會，觀察生活，這些都是實習期間所有內容的總結。我自己的感受可以用四個字概括爲“很高興你來了”！
個人實習總結7
時光匆匆，轉眼間三週的實習就以結束。在這三週裏，有炎炎烈日下爬山採集標本，有寒風細雨中湖邊採樣，有油煙沖天的廚房做飯，有...許多人第一次下廚做了自己人生中的第一道菜，許多人第一次起牀爲別人做早餐，短短的3周實習拉近了我們之間的友誼，也凝聚了一個班的班級凝聚力。
第一週分組後，我們小組分赴越秀公園和白雲湖公園，在這第一週中，我們每到一處地方就會採集大量病害，並通過鏡檢確定爲那種病害，遇到鑑定不出來的病害我們也會請教老師。
第二週我們來到鍾村，在收拾好行囊後，我們組開始在鍾村農場中踩點選擇病害，在選着病害中我們把目光確定在了病害上，後來老師說病害的效果不明顯，1周的時間裏觀察不到顯著效果，所以我們組從新選擇蟲害。最後選擇了桃樹的小綠葉蟬。在防治小綠葉蟬我們選擇了2%的阿維菌素1000倍液。在噴灑後的第二天小綠葉蟬出現大範圍蛻皮，不能確定藥劑是否有效的情況下我們在第三天的時候又進行了打藥，通過打藥前後，100片樹葉上的蟲斑數，初步確定噴藥後對蟲子危害桃樹樹葉有一定的作用。
第三週我們回到學校，開始整理這段時間裏我們所做的的一切，並完成PPT的演講和實習總結工作。在做總結和PP時，我們組充分發揮每個人的特長，做到了每個人都分到任務，每個人都將自己在實習中的所得體現在PPT和總結報告中去。
在這三週中，各個小組就像一個小家庭一樣，每位組員都互幫互助。一起準備午飯，一起打掃衛生。一起做事一起打麻將一起玩狼人，很多很多的回憶留給了我們，在鍾村那個地方留下了我們的歡聲笑語。
實習，顧名思義，在實踐中學習。在經過一段時間的學習之後，或者說當學習告一段落的時候，我們需要了解，自己的所學應當如何應用在實踐之中，因爲任何知識都源於實踐，歸於實踐，所以，要將所學付諸實踐，來檢驗所學。
在實習期間通過理論聯繫實際，不斷的學習和總結經驗，鞏固了所學的知識，提高了處理實際問題的能力，爲畢業設計的順利進行總結了經驗。
在工作之中不只是同技術、同設備打交道，更重要的是同人的交往。所以必須要掌握好同事之間的交往原則和社交禮儀。這也是我們平時要注意的。和諧的人際關係，能爲順利工作創造良好的人際氛圍。
通過這次畢業實習，把自己在學校學習的到理論知識運用到社會的實踐中去。一方面鞏固所學知識，提高處理實際問題的能力。另一方面爲順利進行畢業設計做好準備，併爲自己能順利與社會接軌做好準備。
“理論是灰色的，生活之樹常青”，只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛鍊人的品質，彰現人的意志。
經過這次實習，我從中學到了很多課本中沒有的知識，在就業心態上也有很大改變，以前我總想找一份自我喜歡、專業對口的工作，可此刻我明白找工作很難，要準也對口更難，很多東西我們初到社會才接觸，要建立起先就業再擇業的就業觀，要儘快丟掉對學校的依靠心理，學會在社會中獨立，敢於參加社會競爭，敢於承受社會壓力，使自我能夠在社會上快速成長起來。
時間過得真快啊!在動筆的這個時刻我才發現，原來爲期一個月的急診實習生活即將結束了。我感覺自己還沒上幾次班呢?就這樣出科了，或許是應了那句老話——快樂的時光總是很短暫。
沒到急診科實習之前就從前一批同學那裏得知一些急診的情況，工作總結精選10篇她們都說急診的老師很好，急診放假也多。果不其然，剛到急診的第一天就被歐老師的熱情震住了，她是那麼地熱情，那麼地親切，那麼地搞笑。之前崗前培訓時就知道了她的好，現在更加身臨其境地感受到更多了。更讓我開心的是有緣跟了蒙老師，我們都是老鄉，從老師的角色看，她教會了我很多關於急診的知識，每次都是耐心地講解並手把手地教我，一有機會就會傳授我更多地東西。每次我犯了錯誤，她也不會罵我，而是語重心長地對我說：下次注意就是了。生活方面，她就像一位朋友，我可以跟她拉拉家常，聊聊生活，開開玩笑。爲此每次工作的時後我都感覺很輕鬆很愉快。
可是說實話，沒到急診之前我也沒有什麼期待，因爲畢竟還捨不得在手術室的日子，怎麼說人都會對第一有着更深的感觸。況且在手術室裏不需要花太多的心思來面對病人，而進入急診之後就要開始應對病人了，我當時心裏也沒底，因爲什麼樣的病人都有可能出現。可讓我很開心的是事情的發展並沒有我想象的那麼恐怖，那些病人大部分都很好，偶爾遇見有些刁鑽的病人，但是隻要我對那些病人稍微關心，他們都會以“其人之道，還治其人之身”。第一天工作的時候就有一個老奶奶誇我笑得讓她很舒服，誒呀，我當時真是樂得飄上天了。所以我告訴自己，不管怎樣，只要上班時間一到，我就要以自己最飽滿的狀態出現。即使在我生病的兩個周裏我都會盡力去堅守我的原則。
在急診科的這段時間，雖然看到的病人不是很多，但是急診科的團隊合作精神真的讓我感受到了，特別是夜班的時候，主班、注射班、付外班及觀察室的人員之間都要互相幫忙互相合作。出科了，我會毫不吝嗇的把在急診所學到的好東西也帶走的，感謝親愛的急診老師們。
個人實習總結8
實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會、在實踐中鞏固知識；實習又是對每一位大學畢業生專業知識的一種檢驗，它讓我們學到了很多在課堂上根本就不到的知識，既開闊了視野，又增長了見識，也是我們走向工作崗位的第一步。
從這次實習中我認識到了“紙上得來終學淺，絕知此事要躬行”。理論歸理論，最終還是要與實際操作相聯繫才能得以鞏固。這次實習，主要的目的是培養我們運用所學知識分析問題，解決問題的能力，從而爲以後畢業實習更好地適應以後工作崗位的要求做好必要的準備，爲將來走向社會打下基礎。從踏入xx那一刻起，我心中便充滿期待，但更多的是擔憂。值得期待的是希望通過這個實習平臺使我學會更多的知識與技能，從而提高自己的實際操作水平；擔憂的是怕自己力不從心，力所不能及，這樣不但不會事倍功半，反而還會幫倒忙。不過這種憂慮在老師、同事的引導與包容下漸漸消失了，把它轉化爲一種學習的動力與積極性。回顧這短暫的實習日子，讓我獲益良多，體會深刻。首先是最細微的，由於第一次較正式的步入社會，在剛開始的前幾天我便做些簡單的工作如：xx等。雖然這些只是雜亂的小事，但我並沒有抱着隨意的態度，而是對每件事都很認真的去處理，我個人覺得連小事都不能做好的人，就別提做什麼大事了！但就是這些簡單的事也難免出現。
其次我對xx的工作有了比較清楚和完整地認識，也瞭解了各處室的工作任務，以及其他課本上學不到的知識等等，這都得益於我的工作內容，在一遍又一遍地重複這些工作程序的同時我也把它印在了我的心裏。最後是最重要的，這次實習讓我真正體會到了工作的辛苦，對我來說，是一次不同往常的經歷，一個寶貴的經驗財富。在工作中，我學會了認真嚴謹的態度，學會了怎樣和他人相處，看到了自己的不足，也找到了要學習的地方。都說態度決定一切，可以在這樣一個環境中培養自己良好的工作態度對今後的我是很有幫助的。
經過近幾個月的實習，我收穫了很多，這次實習告訴我，在社會這個大學堂裏我還是一個國小生，還有很長的路要走，要抱着謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步，我會在以後的工作學習中更加努力，取長補短，需心求教。相信自己會在以後的工作中更加得心應手，表現更加出色！不管是在什麼地方任職，都會努力！
個人實習總結9
學生姓名：孫曉慧
學 號：2011104070
專 業：人力資源管理本
20xx年5月4日到7月4日，我有幸進入我院教務辦和祕書辦進行實習，在這個與師生、教學等關係最爲密切的單位裏，我學習到了很多課本上沒有的東西，爲我以後進入社會、步入職場提前上了生動的一課。
一、實習目的
1.將所學知識應用於實際工作，在實際工作中補充知識。作爲管理學院的學生，在前三學年我已經系統學習了管理知識，特別是針對組織中人力資源的管理。這次的實習活動院上旨在爲同學們爭取一次實踐的機會，希望我們能夠將自己所學運用到工作崗位中，善於發現並解決問題。當然，書本上的知識與實際情況有可能存在差別，這就要求我們學會具體問題具體分析，不能照搬舊有的模式，要懂得變通。在變通處理實際問題的過程中，我們已掌握的知識也得到了實踐的檢驗，一些過時落後的東西被淘汰，知識體系不斷被更新和補充，爲我們更好地應對變化着的工作和社會環境奠定了基礎；
2.提高實際操作能力，豐富工作和社會經驗。在校期間，我們的學習方式以課堂學習爲主，少有社會實踐課程。然而對於即將畢業的我們來說，僅有書本知識的學習能力是遠遠不夠的。工作要解決的是實際問題，以保證組織的正常運行，因此我們必須要學會提高自己的動手能力。可以說實習是正式工作的一次預演，在實習過程中，我們置身於真實的工作環境，感受真實的工作氛圍。對於在校大學生來說，實習能夠讓我們在步入崗位前獲取豐富的工作和社會經驗；
3.鍛鍊與人溝通的能力，磨練自己的性格。在長期的課堂學習模式下，我們通過書本認識將來可能從事的專業領域，也已經更習慣與課本打交道。即使是在豐富的校園活動中，我們所接觸到的也大都是身邊的`同學或者老師，班級活動、組織運行社團、學生會等等，與校園外的社會接觸甚少，特別是較低年級的同學。我們身邊也確實有一些人做過兼職，也在校園外實習過，但大多數都連續性不強，我們主要的生活範圍仍然侷限在校園內。這次實習爲同學們提供了一次很好的鍛鍊機會，在工作過程中我們會接觸到很多不同類型的人，不僅可以學習到與人溝通的技巧、鍛鍊自己的溝通能力，同時也可以通過處理不同的工作任務、應對不同類型的人來磨練自己的性格，多一些耐心，少一些浮躁。
二、實習內容
公管院教務辦祕書辦是一個綜合性很強的部門，工作範圍廣，任務繁瑣，主要負責上傳下達、學生與院系間的協調、學生教學等工作。辦公室一共有三位老師，她們分別負責本科生教學與科研工作、研究生教學與科研工作、教師科研工作。我的任務就是保持辦公室的日常衛生狀況、輔助三位老師完成工作等，主要側重於輔助本科生工作、接打電話發出通知和文件資料遞送等相關事宜，具體內容如下：
1.輔助老師做好本科畢業生的相關工作。教務辦的工作帶有較爲明顯的季節性特點，我的實習時間恰逢本科生畢業季，畢業論文答辯、畢業生學籍檔案的整理、畢業證書與學位證書的準備與發放、本科畢業生離校的結尾工作等都要在這一時間段內完成。這些工作細緻瑣碎，需要投入較多的人力和時間。以發放畢業證書與學位證書爲例，首先要進行畢業人數統計，確定本屆需要發放的畢業證書與學位證書數量並上報學校教務處，領取等量證書後依次蓋上學院和學校的公章，在學院規定的時間內發放證書；
2.輔助老師進行本科生課程安排及期末考試的相關工作。臨近期末，有關各專業的期末考試時間、地點、監考人員的安排等事宜需要與學校教務處、各系教師等進行協商、調整和通知。新一學期同學們的課程安排、時間、地點、使用教材等情況也都必須反覆協調才能最終敲定，期間需要輔助辦公室老師做很多溝通和通知工作。以新一學期課程安排爲例，本院教學與辦公地點在長安校區，但院內有些老師住在西大新區或附近，距南校區較遠，安排課程時儘量集中以減少往返次數，對於年紀較大身體不好的老師，要多考慮他們的身體狀況，儘量避開早上前兩節課和晚上後三節課，爲他們爭取更多的休息時間等等。所謂衆口難調，有時候也並不是能夠完全滿足每個老師的要求，需要不斷進行調整和協調，因此課程安排是一項相當繁雜瑣碎的任務；
3.輔助日常學生接待工作與到訪學生問題的處理。除以上工作外，平時也會有學生到訪教務辦，詢問有關成績單打印蓋章、參加夏令營、出國留學、補考緩考重修等問題，我們會盡自己所能幫助同學們解決學習方面的問題，主要爲同學們提供成績排名證明、通知考試時間地點、發放相關獲獎證書等；
4.其他。主要包括整理教師科研項目、彙總科研成果、輔助科研成果的評比與獎勵、研究生畢業工作相關事宜、本科二年級學生轉專業工作以及新生錄取通知書的發放等。
三、實習總結
通過這次在教務辦的實習，我學習到了很多，也收穫了很多。
1.新環境的適應。對於第一次離開教室步入實習崗位的我來說，對實習環境還是很陌生的，相信很多同學也是如此。不僅要適應新的工作環境，還有新的人際環境。通過這次實習我認識到，儘快融入辦公室工作十分重要，在今後的實際工作中也要提前做足功課，儘快熟悉業務，提高工作效率；
2.虛心學習。從小我們就習慣了學習生活、習慣了課堂環境、習慣了與同齡人相處。在實習工作中這些卻都發生了變化，我們必須接受這種角色的轉換。辦公室老師都是已經工作了十多年的前輩，無論是在工作業務，還是在人際溝通、待人接物等方面都有着非常豐富的經驗。作爲晚輩的我們要虛心請教學習，不懂之處多問，工作中細心觀察主動學習，只有這樣我們才能更好地拓展知識面，增長實際經驗；
3.禮貌待人，寬容熱情。在單位中，領導、同事都不同於我們熟悉的校園環境，相處之道也完全不同，但有些最基本的東西是不變的，比如禮貌、真誠等待人之道。對於我們人力資源管理的同學來說，學會與人相處更是有着重要的意義。工作中對待長輩、領導等要尊重、謙虛、禮貌，少抱怨多做實事，不懂的地方要多問多請教；對待同事也要禮貌、真誠，對於日常接觸中難以避免的摩擦要本着寬容的原則多理解包涵，和睦相處；對待訪客要熱情耐心，想人之所想，急人之所急，儘自己所能幫助他們解決實際困難，切忌急躁亂髮脾氣等行爲；
4.多聽多看多做。自己能否勝任一份工作，關鍵在於自己對待工作的態度。態度正確了，即使是以前沒有學習過的專業知識也可以在工作中掌握。教務工作很細微很瑣碎，各個業務之間的關聯性並不是很強，都需要投入很多精力，耐心細心防止出錯，因此更加需要在工作中多看別人怎麼做，多聽別人怎麼說，多思考動手實踐，對工作有系統的認知。比如教務辦的工作中有相當多的一部分需要與師生、其他部門進行溝通，對於像課程安排等情況要儘量滿足師生的要求。在於不同人進行協調的過程中，必然會遇到各種矛盾與衝突。面對這種情況，如何調整安排以及如何獲取師生的理解等技巧，都是我們要向前輩學習的。辦公室工作當然也會出現一些問題，這就要求我們多思考，多發現問題，勇於創新，將自己學習到的管理學知識應用到實際工作中去，提高工作效率；
5.嚴守紀律，保守祕密。辦公室經常要制發、處理和管理文件，日常工作中有很多都帶有不同程度的機密性。有些消息一旦提前泄露就可能會使前期的大量準備工作和大家的努力付諸東流。這就要求祕書人員在公共場合時注意說話分寸，對於什麼應該說什麼不應該說要心中有數。這也是辦公室人員最基本的素質要求之一。
以上就是我這兩個月以來的實習總結和心得。最後，我要非常感謝學院提供了這樣一次寶貴的實習機會，感謝辦公室老師和學院領導的照顧與教誨，能夠讓我在這次實習中學習到很多東西，讓我今後步入職場時更加有信心！
個人實習總結10
本人自入崗實習以來，無曠工，遲到，等不良違紀現象。時刻約束自己。服從各級領導安排。在各級組織和領導的熱心關懷，師傅耐心的教導下我堅持學習。不怕吃苦，積極向上，努力進取。不斷提高自己的心理素質，及工作心態。努力實踐，樂於探索嘗試各項不懂的工作項目。善於思考，勤學好問，以安全爲工作前題，以認真、負責、主動爲工作目標。
公司屬於人性化管理的企業。以信譽，質量，安全，爲主體。讓業主滿意 爲理念。實習期間，感觸是很深的，收穫是很豐碩的。爲了讓自己體會得更多，瞭解得更多，我採用了看、問、練，等形式。不斷提高自己，磨礪自己。工作再忙卻時刻不忘安全。當遇到疑惑 不懂的工作項目時；師傅總會耐心的教導並給以 激勵。再反覆的練習，師傅耐心負責的培養下，本人已經掌握了主裝、底糊、電、氣、焊等各項工作程序，並可獨立操作完成。 時間如流水。
一年的實習時間很快就過去了。是開端也是結束，貴公司有適合自己的發展空間。有自己想要的未來。但同時也感受到了沉甸甸的責任。在今後的工作和生活中我將繼續努力學習，深入實踐，不斷提升自我，努力積極認真工作。爭做一名合格優秀的員工。
個人實習總結11
在這次實習中，我出現過幾次失誤，這是我工作中的過失，我很遺憾，也很抱歉。首先，我希望自己在以後的日子裏，不管是在工作中，還是在生活中，都要以認真負責的態度對待我們身邊的每一件大事小事。我們每個人都要有一種認真對待工作的精神，在生活中也應該認真負責的對待我們身邊的每一件事。否則，那我們就必須承擔所犯下錯誤的責任和懲罰。另外，在這次的實習中，我檢驗反省自己的同時收穫也不少，但也發現自己很多的不足。第一，自己的交流能力還不行，不善於和他人溝通。在自己的實習工作每天要面對很多新面孔，但由於自己的膽怯，有時候會突然的冷場，這使得場面非常的尷尬。第二，在實習工作還不夠自信，總是感到膽怯，生怕做錯什麼事情，甚至在和別人交談中，總是低聲下氣，不敢正視別人的雙眼。第三，嚴重缺乏工作經驗，在爲人處事方面還尚不成熟，處理事情的方法和態度還不夠妥當。當然，在這次實習中，我覺得還是有一些值得驕傲的閃光點。這次參加實習工作，對工作充滿熱情、細心真誠，每天按時上班，遵守上班期間的工作紀律。經過這次的實習，我意識到，在生活中應該聽取他人給的建議，虛懷若谷，成分發揮自己的優點，同時，取長補短，總結經驗，吸取教訓，豐富自己的內涵的，提高自己的能力，讓自己信心滿滿的面對身邊的每一件事。
在賓館裏做了一個月的收銀員，我學到的不僅僅是收銀過程應該做些什麼。學到的更多的是一種工作的精神，學到的是如何與人交流，學到的是不管是在工作中還是在生活中，我們都應該對自己負責，要對得住自己的良心。同時，我要感謝老闆能給我這分工作的機會，讓我有機會學習到更多的知識，讓我有機會把理論與實踐相結合。在這短短的一個月裏，我過的很充實，覺得很有意義。最後希望自己在往後的學習、工作和生活中，能以自信的心態去面對遇到的一切。也希望自己以後在假期能花更多的時間去參加實踐活動（實習工作），爲自己光明的前程打下堅實的基礎，爲自己美好的未來做好最好的鋪墊。加油！奮鬥！
個人實習總結12
銷售看似輕鬆簡單的工作，其實背後還是需要相當的思考和努力的。記住價格，背臺詞等。但這些都是爲了給客戶提供更好更專業的服務，是給公司帶來利潤的前哨。小倉發揮的作用很大。以下總結了幾點：
第一，廣泛而認真地學習各種理論知識
用書的時候少恨。工作中的許多實際操作都需要廣泛的理論知識的支持。所以在課堂上，要抓住這個好時機，廣泛學習各種理論知識，更重要的是，學習一些概念文化。
第二，在進入社會之前，我們應該努力鍛鍊我們的基本能力
在工作的各個方面，我經常需要與客戶溝通，向上級反饋。其次，我工作的某些方面必須向同事解釋清楚，表達清楚。這個時候，自己的語言組織和表達能力很重要，因爲它體現了自己的基本能力。所以要努力培養自己的溝通能力、表達能力、合作能力，因爲步入社會，就有了展示能力的平臺。
第三，實習期間，不要放棄任何提升專業技能的機會
實習期間，除了瞭解公司概況外，還要牢記一些專業信息。比如旅遊路線安排，酒店，門票等等。在後來的工作中，我逐漸發現記住這些信息也提高了我的工作效率。因爲時間有限，不可能每次想到就看筆記本或者諮詢別人。只有把它變成自己的東西，才能在工作中用好，反應快。爲了向客戶展示自己專業的一面，這也是我們實習生需要具備的最基本的專業素質。
第四，對他人的態度和團隊合作的重要性
就我而言，這次實習是踏入社會的一步，也接觸到了一些奇怪的羣體。我們接觸到的人都有不同的性格、品質、氣質、做事風格和爲人。我們公司的同事雖然年齡相仿，但是感覺成熟、專業、可靠，有很多值得學習的地方。它教會了我很多東西，讓我意識到我必須勇敢的推銷自己，展示自己的才華。我也深刻理解團隊合作的重要性。在工作中，我不是個人，而是團隊中的一員。只有與同事合作，相互信任，真誠溝通，我的工作才能更順利地進行。
第五，自身的不足
社會和學校很不一樣。我一入職就意識到，公司雖然沒有什麼舊規矩，但是有一定的規矩是不能違反的。我們應該嚴格要求自己，但有時候我會有點馬虎。但是我對工作領域的一些流程不太瞭解，有時候會導致考慮不全面，而且因爲自己的粗心，總會出現一些小錯誤，但是這些都是可以避免的，甚至是永遠不會出現的，但是我真的不是一個很細心的人，希望以後在學習和工作中能有所提高。還有，由於平時缺乏必要的社會實踐環節，在實習環節需要有較長的適應期，不可能及時調整自己的心態。對於校外實習，我們經歷了新鮮、迷茫、熱情、挫折、疲憊、蛻變。最明顯的是我們改變了做事的方式。我們以前是邊學邊做，現在是邊做邊學。
這次實習給我提供了不同的學習方法和學習機會，讓我們從傳統的被動學習變成了主動學習；脫離死記硬背的模式，轉而通過實踐學習，提高理解、創新和推理的能力。掌握自學的方法，學會有條理、有耐心，使工作、學習、生活步入一個系統的過程；思維方式成熟，邏輯規範清晰。我覺得這難得的一個月教會了我工作學習的基本規律。同時我們也變得成熟獨立，相信無論遇到什麼情況都要學會面對，這將是未來工作學習的巨大財富。爲以後打下了堅實的基礎。
個人實習總結13
時光的齒輪在不停地旋轉着，轉眼間我離實習結束已有20多天了。
伴隨着實習生涯的告一段落，我常在想，他們是我帶的第一批學生，就像我的人生閱歷一樣也是第一次。
以後的我會正式入園持證上崗，我以後所接觸的幼兒也會越來越多，我會忘了他們嗎?不會!很顯然這是我目前的答案。
可是以後呢?我想還是個未知數。
那他們會忘了我嗎?我想這是肯定的，畢竟他們還小，僅僅只有2個月的相處時光。
然而這些會記得還是會忘記最後總有屬於我們曾經的那段時光會記得……
還記得第一天去幼兒園時，我的主班老師就拉着我和他們介紹道："小班的同學們，你們猜猜看她誰?"他們嘰嘰喳喳答道"小老師"."好，從今天起，這位小宋老師會帶你們上課，帶你們玩，大家說好呀?"好!"就這樣我開始了我的第一天實習生活!
第一天主班老師有事，所以我就負責看他們午睡，有的好像睡到一半突然驚醒哭了起來，我一時心慌不知該怎樣去做，接着我輕輕地走過去，輕聲細語問他想不想去解小便，他好像明白我的話語點點頭，隨後我幫他穿鞋拉他起牀，牽着他的手去衛生間。
如廁完之後，我帶着他回到了自己睡的牀，輕輕地拍着他的背，想讓他快快進入睡眠，因爲我是第一次做這些，我怕我所做的這些會驚擾到別的幼兒睡眠等等各種。
後來我的主班老師忙完以後過來和我閒聊了幾句，跟我簡單介紹了班上幼兒的基本情況，我也對小班幼兒的各方面發展有了大概的瞭解。
這時，又有了一位幼兒哭醒了，我剛走過去準備拍她的背，我的老師告訴我說，你別拍她，別管她，讓她自己睡，我頓時明白這是要培養他們的獨立自主性。
所以往後的每天相處時間，我會盡量培養他們的自主性，有個別幼兒不聽話不想做事的我會轉移注意力的方式去引導他們，使他們明白自己的事情自己做，到了最後我發言詢問有沒有哪位小朋友願意幫老師做什麼事的時候，一個個主動積極性很強，這讓我感到很欣慰!我會利用課餘時間觀察他們，發現他們每晚離園時一點沒有自我意識將自己的東西收拾好將板凳歸回原處。
某天在上課時，我利用上課時間說了一則小故事，問他們要不要幫家長小忙做個懂事的乖孩子，他們都說好!我緊接着引導他們，那你們可不可以讓老師少做點事，每天晚上放學幫老師把你們自己的板凳架到後面再和老師說再見最後回家呢?他們一個個似懂非懂地說好。
當晚放學時，我準備按照每天的往常習慣讓他們背上書包準備離園，沒料到一個聰明的小朋友大聲說道："老師，你不是說架完板凳纔可以和你說再見回家的呢?"一聽到這話，我心裏如同涌入一股暖流，"對，對，對，老師都忘了，那你們今天就把板凳架起來再回家好不好?""好!""不過，你們要一個一個排隊慢慢來，別急，不許擠，板凳也不許架很高，不然會倒下來的!"就這樣小班的小朋友們在我的引導和帶領下完成了一項又一項任務，變得越來越棒!
接着就是上課，我的主班老師當着我的面帶他們講故事，上美術課，做遊戲，戶外活動，可是輪到我想到上一堂正式的課，就覺得比登山還難!隨後，我的主班老師告訴我說，你要想上好一堂課，首先你要先把他們的紀律穩定下來，對於一些個別的幼兒，你要適當給予批評和警告，或者可以給他一些小懲罰，讓他站起來或者罰站，不能成爲你說你的，他玩他的，這樣上課是沒有效率的。
還有小班幼兒的注意力集中在15—20分鐘，所以大概上到你覺得差不多的時候，你就開始讓他們去解小便，防止待會你上別的課他們會想去衛生間，影響你的上課氛圍!而且與家長的溝通也很重要!聽了這一番話，頓時覺得受益頗多，我想在這裏我能學到很多不一樣的東西。
打字到這裏，腦海中的畫面一幅接着一幅不停地轉換着，想到這裏，腦海中的畫面停留定格在實習的最後一週。
我還記得，那段時間我對他們遠遠沒有相比較之前來的好點，相比較比之前更嚴厲，因爲我知道離別要到來了，我怕對他們太好在我走後他們很多都學不會。
所以當他們一遍一遍地呈現着一張天真無邪的笑臉向我問道，老師，我不會畫，你教我好不好啊?我本能反應想應下一句好並點頭，一想到我不能永遠教會他們這些，於是我拒絕讓他們自己畫。
最後一天很快就來臨了，那天中午，他們在看電視，我就笑着問道，"小班的小朋友們，你們知不知道你們今天上完課放學以後就放假了呀?"他們說，"是，放暑假了!"我又問道，"那你們知不知道老師要去哪裏啊?"有的說，"老師你也放暑假了，對不對啊?"我笑着說，"對啊，老師也放假了，老師要回學校上課，老師還沒有畢業啊!"接着有的問道，"老師，那你怎麼不帶我們上課啊?"我苦笑了一下，"你們還有別的小老師來帶你們上課啊，不過你們要答應老師要乖乖的，不可以惹小老師生氣，聽到了沒?""好!""老師，你可不可以不走啊?""老師，你別走好不好?"我有些壓抑不住情緒，對他們說，那現在老師給你們錄視頻，你們配合老師和我說再見好不好?""好!"我拿出手機，對他們說，"我是誰呀?""小宋老師!""那現在老師跟你們說再見，好不好?再見啊!""小宋老師，再見!"他們齊聲說道。
我腦海一閃而過那些畫面，又急速轉換到下午的離別場面。
那時，幼兒園給我們安排送我們回學校的車子馬上就到，我們三個實習生也收好了行李便去班級告別。
我走進去的時候氣氛很凝重，有的小朋友還不懂什麼叫分別，看着我說，"老師，要不要起牀啊?"我也就笑笑一帶而過。
平時和我關係特別好的一個叫阿悅的女孩子，就一直跟在我後面默默地看着我，我一看向她，她便低下了頭，露出難過不捨之意，我摸了摸她的頭，眼眶就紅了。
後來我的主班老師在我臨走前向我囑咐了一些話語，還讓我們班的幼兒和我說再見，我不敢看向他們，因爲我怕自己一回頭便捨不得阿悅不忍讓她難過，我怕自己一回頭便捨不得那些朝夕相處的小朋友們，我怕自己過不了自己那一關。
我拉着一同來的實習生出了班級門，我的眼淚就奪眶而出……
回顧這一次的實習生活，我首先體會到作爲一名幼兒教師要吃苦耐勞憑着奉獻精神去服務每一位幼兒，服務好家長，也體會到作爲一名幼兒教師是多麼不易。
回首與孩子們一起走過的歲月和在一起的喜怒哀樂，也產生一種難以割捨的情感，但在這發生的種種一切會爲我今後的工作打下堅實的基礎併成爲我這輩子最珍視的寶貴財富!
個人實習總結14
實習對於我們體育教育專業的師範生來說，是一門必修課，也是我們將來踏上社會的一個轉折點，是必須要經歷的。在這段實習期間，我經歷了很多人生中的第一次：第一次真正站上講臺，第一次在這麼多學生面前講授知識，第一次體會到爲人師表的滋味……那麼多的第一次讓我也學會很多東西。這段充滿酸、甜、苦、辣的實習生活，將成爲我人生中一次刻苦銘心的經歷，也將成爲我今後走上工作崗位的一筆巨大財富。現對這段實習生活的感想以及收穫總結如下：
生活篇
晚餐時間到了，我們一行人來到飯堂，我們被安排在一張大圓桌用餐，往後的日子都是在這張大圓桌上用餐了。在用餐禮節方面，我覺得我們已經做到很有禮貌。來到了順德這個美食天堂就一定離不開吃，在實習的第一個星期六、日，我們幾個隊員一起去品嚐了大良著名的特產，然後去逛街，對附近的環境做了“摸底”調查。在這裏，有位我們湛師的師姐，她畢業於物理學院。我們來了兩個禮拜後，她非常熱誠地邀請我們吃飯，那天，我們每個人都很開心。以後的每個星期六、日，我們的隊員或多或小都會出去走走，輕鬆一下。隨着時間的流逝，記載着我們實習隊員的生活照片就越來越多了。我們實習隊員從一開始的陌生到逐漸的認識，再到現在深厚的感情，這一切一切永遠都會藏進我記憶的深處!
教學工作篇
作爲一名體育教師，首先上好課是最基本的要求。在實習前我做了比較充分的準備，但真正的中學教學對我來說還是第一次。從學生轉變爲老師，就需要慢慢的摸索與積累。實習的第第二天，我希望聽聽指導老師的課。出乎意料的是，指導老師讓我直接就開始上課。我當時在想，這是指導老師在考驗我嗎?對於聽課，我是想先認真做好聽課筆記，聽課的重點是注意指導老師講解思路與組織學生的方法跟自己的想法的差別，以吸收老師的優點。但是遺憾的是，指導老師直接就把課交給了我，是想看看我的能力吧?。
過了兩天，我已經能夠把課上得很好了，學生們也很喜歡上我的課，也 許是所教授的學生是高三學生的原因，我們彼此配合得很默契。指導老師也很滿意，還跟在後面當起了學生。那時候我真的很意外，我害怕自己做得不好，害怕自己的教案會出現大的錯誤，害怕自己會怯場。事實證明，我真的能應付過來。接下來的時間，我爲了寫教案與備課而忙了起來。對於寫教案，我現在已經能夠隨心所欲了，已經能夠駕輕就熟了。我感到很幸運，在校外實習能夠教授自己的專業，那是很幸運的了，要知道，很多同學出去實習並不是教授自己的專業，因此對實習有一定的阻礙，所以我很幸運。鄭裕彤中學的體育課是選項教學，上課是按年級來上的，每個星期我需要交兩份教案給指導老師，日子就是在這樣的寫教案、上交教案的過程中度過的。
在教育實習過程中，我深深感覺到作爲一名老師的辛苦，更感覺到作爲一名老師的能力我還差很多。經過我的充足準備與不斷改進，以及指導老師的悉心指導，我的教學技能水平得到了很大的提高，上課也能得心應手了。在實習的中後期，公開課就成爲我的一個最爲重要的任務。雖然我還是比較害怕上公開課的，但公開課是檢驗一個老師教學質量的重要途徑。爲了備好公開課，每天都會忙個不停，還經常向指導老師請教，在備課當中我深深地會到上好一個好的體育課要做的準備工作真是很多很多。公開課的時候，實習學校的體育老師都過來聽課，而我也好好地完成了上課的內容，也得到了老師的較高的評價。雖然現在的我與指導老師還不能相比較，但是我從指導老師身上學到了許多的教學經驗，也學到了許多運動隊訓練的經驗，我真的很感謝我的指導老師。
在實習過程中，我認真工作，任勞任怨，老師吩咐的任務，有效率有質量的完成。學校田徑運動會的秩序冊編排工作，校運會的鮮花隊排練，順德區運動會鮮花隊的排練，幾千份獎狀的蓋章，組織課間操等等大大小小工作，我都積極主動做好!
班主任工作篇
做一名好的班主任的確很難。不但教學工作複雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只爲了完成教學任務，而且還要多關心留意學生，經常與學生交流，給予學生幫助，讓他們感覺老師是在關心他，照顧他。
一個班級就像一個大家庭，而班主任就是這個家庭的家長。在注重教學工作的同時，也要努力地做好班主任的工作。對於原班主任交付了一些工作任務，我都按時認真的完成。早上去看他們早讀，課間操，晚上晚修前到班上去維持紀律等等。在這同時，我有了一些領悟，要做好班主任就必須要多一點了解學生，關心學生，信任學生。在這段時間的班主任實習中，我逐漸記住每一個學生的名字，並初步瞭解他們的性格，特長以及優缺點，這是作爲一個班主任的基本要求。關心學生就不但要關心學生的學習，生活以及思想情感，而且也應該相信學生的能力，讓他們有發揮個人的空間。但信任不等於放縱。
個人實習總結15
焊接，也稱作熔接、鎔接，是一種以加熱、高溫或者高壓的方式接合金屬或其他熱塑性材料如塑料的製造工藝及技術。下面我們來看看焊接個人實習總結，僅供大家參考！
即使我已經經歷過金工實習的實習經驗，但當我重新接觸到電裝實習這門新的實踐課程，心裏難免有點小小的激動和擔憂。激動是因爲有一週相對輕鬆的時間和學習自己期望已久的知識，擔憂是因爲自己第一次有如此經歷，害怕不能很好地完成任務。
但一週的電裝實習已悄然而愉快的度過，中間的過程的確充滿樂趣，或許期間有個別的失敗，但這並不影響整體的成就感。同時，在這實習期間，對於電裝實習這門課有了更深一層的認識。
電裝實習課的全稱是電子產品組裝實習，本課程針對我們測控專業開設，其主要目的是通過一個完整的電子產品的組裝調試，學習電子產品的生產工藝過程，認識和理解電子工藝的基本內容，瞭解常用電子元器件的識別及測試方法，掌握焊接及產品調試的動手操作能力。對學生進行電子產品人工焊接，裝配，調試等生產過程的一種常規培訓，以充實理論教學中未能掌握的知識和技能。同時把在理論教學中學到的知識具體運用到實踐操作中，提高學生們的知識和操作技能，提高學生們的綜合素質，爲後續課程的開設打下良好的基礎。在電裝實習期間，我們主要的任務有以下幾點：
1、學會識別和正確使用常用的電器元件;
2、學會用萬用表測電阻、電容、二極管、三極管，測電壓、測電流的方法。
3、學會用萬用表測電阻、電容、二極管、三極管，測電壓、測電流的方法。
4、掌握人工焊接和裝配技術;學會和掌握簡單電子產品的製作、調試方法和步驟。
5、學會簡單電器裝置的故障分析及簡單故障的排除。這些任務一直貫穿於我們整個電裝實習。
在這期間我們用到的主要工具有;萬能表：用於測量電阻值和判斷電路是否開路。烙鐵，錫絲，吸焊槍，鑷子，螺絲刀等。當然，器件的認識是最基本，老師也不忘在實習的開始專門用一上午的時間告訴我們。
首先，最基本也是最常用的元件電阻。
電阻在電路中用“R”加數字表示，如：R1表示編號爲1的電阻。電阻在電路中的主要作用爲：分流、限流、分壓、偏置等。參數識別：電阻的單位爲歐姆(Ω)，倍率單位有：千歐(KΩ)，兆歐(MΩ)等，換算方法是：1兆歐=1000千歐=1000000歐。電阻的參數標註方法有3種，即直標法、色標法和數標法。數標法主要用於貼片等小體積的電路。色標法指的是將電阻器的參數用不同顏色的色環和色點表示阻值及精度的方法。如表1所示。色標法常見有四色環法和五色環法。
四色環法一般用於普通電阻器標註，四色環電阻器色環標註意義爲：從左至右第一、二位色環表示其有效值，第三位色環表示乘數，即有效值後面零的個數，第四位表示允許誤差。五環色標法一般用於精密電阻器標註，四色環電阻器色環標註意義爲：從左至右的第一、二、三位色環表示有效值，第四位色環表示乘數，第五位色環表示允許偏差。
其次，電容。電容在電路中一般用“C”加數字表示。識別方法：電容的識別方法與電阻的識別方法基本相同，分直標法、色標法和數標法3種。
除了以上的元件，還常用到二極管，三極管，以及電感。二極管分陽極和陰極，管端有黑圈的爲陽極。
當然，在實習期間最常用的還是元件的焊接。在有限的條件下，我們主要是手工焊接。在電子產品裝配中，要保證焊接的高質量相當不容易，因爲手工焊接的質量受很多因素的影響和控制，因此，在掌握焊接理論知識的同時，還應熟練掌握焊接的操作技能。
手工焊接的具體操作方法可分爲五個工序。
(1)準備階段，將烙鐵頭和焊錫絲同時移向焊接點。
(2)加熱焊接部位，把烙鐵頭放在焊接部位上進行加熱。
(3)放上焊錫絲，被焊部位加熱到一定程度後，立即將手中的焊錫絲放到焊接部位，熔化焊錫絲。
(4)移開焊錫絲，當焊錫絲熔化到一定量後，迅速撤離焊錫絲。
(5)移開電烙鐵，當焊料擴散到一定範圍後，移開電烙鐵。
熟悉了這些基本的操作和流程，剩下的時間就是手工操作。
第一天：老師講解實習目的和任務，演示焊接方法，分組發放實習工具，學生學習常用元器件的識讀與測量，焊接知識，用萬能板練習焊接工藝。
第二天：用萬能板焊接一電路，如圖1所示，學習如何用單片機燒寫器燒寫程序，焊接完畢並檢測無誤後可用單片機裝入老師已編好程序進行驗證。與門採用74LS21，請自行查閱該元件Datasheet並準確連接。注意：數碼管a、b、c、d、e、f、g、dp依次接P2.0-P2.7。老實說，這是我認爲最難的一個操作。很多人都經歷了幾次失敗。
第三天，每人發放四套電子產品焊接套件進行焊接和裝配練習，弄懂套件工作原理並進行焊接和調試。但是，可能由於簡單的緣故，我們這組一上午就完成了。下午的時候，老師又發了貼片元件給我們練習，並把第二天的原件提前發給我們，讓我們先熟悉一下。我們練習的有九路流水燈，聲控LED旋律燈，電子幸運轉盤，貼片元件練習板。
第四天，每4人一組發放4套電子產品焊接套件進行焊接和調試，所焊接的套件質量作爲本次實習評分的重要依據。所發元件爲4位電子鐘，八路搶答器，紅外接近開關，管收音機。我選擇的是紅外接近開關。
第五天：老師檢查測試套件焊接情況，學生現場演示電子產品工作情況，學生書寫實習報告。學生整理焊接工具，打掃實驗室。
在整個實習期間，我完成了多功能按鍵控制數碼管，九路流水燈，聲控LED旋律燈，電子幸運轉盤，紅外接近開關的元件組裝。其中多功能按鍵控制數碼管的功能是按下K3，數碼管開始顯示。按下開關K1，數字加一個，按下開關K2，數字減一個，按下開關K4，數碼顯示管關閉。九路流水燈的功能是接通電源，LED燈從左向右閃爍，調節電位器可以控制閃爍的頻率。聲控LED旋律燈，顧名思義，就是接通電源，LED燈隨着聲音的高低閃爍。電子幸運轉盤，也就是按一下開關可以產生一個隨機的燈亮。
最後，也是最重要的一個成品就是紅外接近開關，它是我在整個實習期間得分大的憑證。對於這個組裝產品，我有特殊的情感。它帶動了我在整個實習期間情感的波動。剛開始的時候我很順利的完成了組裝，對於這個成品我很有信心，當然結果也沒有讓我失望，果斷的實現了功能：接通電源，紅燈亮，當我手接近的時候，另一個綠燈同時亮起，當手離開時，綠燈滅。看着自己親手組裝的原件實現了功能，心裏特別的高興。
但是，美好的事總是要經歷波折。但第二天正式驗收的時候，我的產品突然不工作了。當時，我的心就涼了一半，我想這次完了。沒辦法，只好重新檢查，但始終沒有查出來。最後，迫不得已，只好破罐子破摔，硬着頭皮去讓老師檢查。但我圍上去的時候，同時也發現了其他的同學也有一樣的情況，我的心對視就平衡了。但當老師爲我們指出問題所在時，我有頓時興奮起來。這樣一波一折給我留下了深刻影響。
通過這次的電裝實習我學到了很多，不僅在學習上同時也在生活上。簡單來說我順利的完成了本科的學習任務，即學會了烙鐵的基本使用，能夠完成簡單的電路組裝，同時進一步瞭解了各類元件的作用和強化了自己的實際動手能力。但在我看來，在生活上我也有重大收穫。
通過我親手的組裝，明白一件電子設備是通過汗水來獲得的，它的內在價值遠遠高於它的外觀。通過老師對我作品的評價即差點淪爲反面教材讓我明白永遠不要眼高手低，否者連最基本技能也玩不透。舉例來說，以前我以爲我的技術很好，能夠很輕易的達到老師的要求，於是疏於對焊點的練習，當我拿到老師的面前，才發現一切都我的自以爲是。所以在以後的學習中要吸取教訓，不能夠閉門造車，要相互交流經驗，彌補自己的不足，這就是我最大的收穫吧!
最後，電裝實習不僅是一門學科，更是一扇走向生活的大門。認真的學習只是完成了基本任務，只有用心去感受，去總結，纔是最大的收穫。
