總結是在某一特定時間段對學習和工作生活或其完成情況，包括取得的成績、存在的問題及得到的經驗和教訓加以回顧和分析的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，不妨坐下來好好寫寫總結吧。但是卻發現不知道該寫些什麼，以下是小編爲大家收集的實習工作總結，希望對大家有所幫助。
實習工作總結1
社會時代的不斷髮展，汽車在社會上不斷的增加，所謂有買纔有賣。汽車的製作過程主要分爲四個，衝壓、焊裝、塗裝和總裝。在學校的安排下我們將要到衝壓車間進行參觀實習。
汽車在製作的過程中，有一半以上的金屬零件需要塑性加工成形，而衝壓加工是完成金屬塑性成形的重要過程。所以衝壓車間的工作性質很重要，衝壓工件的製造工藝水平及質量，在較大程度上對汽車製造質量和成本有直接的影響。衝壓還是最基本、最傳統和最重要的金屬加工方法之一。
我們剛到工廠，指導老師就和我們講起了規章制度和安全操作。實踐操作時，操作人員的思想應高度集中，不允許一邊與人談話一邊進行操作。操作人員操作機器時，應保持清醒的頭腦，嚴禁酒後或精神疲勞時上崗操作。模具工應定期檢查機牀各傳動、連接、潤滑等部位及防護保險裝置是否正常，裝模具螺釘必須牢固，不得移動。機牀在工作前應要認真校好模具，衝牀離合不靈，衝頭連衝，則嚴禁使用等等。然後我們進到工廠車間進行參觀實習，剛進入車間，裏面的噪音相當的大，工作條件比較艱苦。進入生產車間，我們看到一種模塊式衝壓加工系統，由一臺帶有控制功能模塊式冷衝壓的壓力機、卷材帶材送進裝軒、帶材矯正機及可編程進給裝置等構成。這種衝壓系統在運行時，可進行沖模橫向位移、帶材進給定位、沖模重複運行及自動調整下工步的沖模調整，等多項功能。由於在衝壓過程中進行可編程衝壓，使這種模塊式衝壓系統能柔性地適應生產需求，能在相同帶材上進行不同工件及批次的混合生產，實現不停機的串接式加工，還同時在工件兩面衝壓加工，極大地提高了工作效率。
參觀實習的過程中，我通過看、學、問、想等方式，對車間的日常工作的和技術知識有了進一步的瞭解，增長了我們的見識。通過這次的實習，對我的感觸很大，實習中看到前輩們操作實踐，這些都需要理論知識和工作的實踐經驗，也知道了理論知識同樣的重要，在以後的學習當中我會努力的學習。實習結束後讓我對工作更加的瞭解，讓我向社會工作又邁出了一小步。
實習工作總結2
新年之聲漸進，即將結束在公司實習的第一個月。歲末之鐘即將敲響新的一輪，亦是完結更是嶄新的開始。
20xx，我走過清澈蓬勃的大學時代，孕育夢想，描繪藍圖，展望未來。20xx，我步入新奇繁雜的工作狀態，踐行夢想，打鑿自身，雕刻未來。當柔軟的“3”變成剛健的“4”，彷彿是鳥兒用柔美的雙翅，要建造出堅固的穴巢，擋住寒風雨雪，寒冬臘月。我曾住在象牙塔下，而20“4”的我，定要一步一步建造自己的穴巢。
很榮幸能成爲公司技術部的成員之一。在這個大家庭中我不斷成長、不斷經歷、不斷學習。工作中的知識更是對書本知識的更細枝末節更實踐化的知識。在工作中更是對遇到的每一個懂得或者不懂的知識點都要自己學習和查閱，進行積累。只有不斷積累新的知識才能不斷進步。
我們學習了有關O形圈的相關知識。它是靠模具成形，由同質物合成的斷面爲圓形的圓環形彈性體密封件。分模線，是模板結合處在產品上留下的痕跡。飛邊是在分模線處殘留在斷面上的多餘材料。收縮率是橡膠在模腔內成型時產生的相對於模具尺寸的差異。在模腔內的收縮爲2%-4%，若採用快速硫化，收縮率增加產1%。硬度是邵氏硬度（肖氏硬度）是最普遍採用的描述方法。壓縮變形是描述在規定的壓縮量，溫度和時間下，材料彈性的損失。扯斷強度是將標準試樣拉斷時所需的力。模量是達到規定變形量所需的力。這些有些課本上涉及到的或者沒有涉及的，都在工作中有接觸並且應用。其中要注意的問題是，沒有正確的溝槽，再好的O形圈也不能發揮作用。大約25-50%的泄漏都與溝槽設計有關。其餘的影響因素爲：密封材料選擇錯誤，密封件損壞，磨損等。完整的溝槽設計/分析包含非常多的數字分析：拉伸，壓縮，填充率、尺寸公差與過盈量設計。
我們還了解了過程審覈這一概念。過程審覈作爲質量管理體系一部分，必須按審覈計劃實施。對於批量供貨和潛在的供方，若其質量管理體系已經得到了認證，則根據需要對其進行審覈，即只對與供貨範圍直接有關的過程和計劃用於供貨範圍的過程進行審覈。針對項目審覈在項目開發和策劃過程中及早地在確定的項目分界點(里程碑）進行過程審覈，以發現缺陷並採取適當措施。這個過程包括了，過程審覈準備，過程審覈實施、報告和總結、糾正措施、跟蹤以及有效性驗證。
而相對於過程審覈的是產品審覈。產品審覈是對少量已生產完畢等待發運的產品進行檢查，評價產品是否與規定的技術規範、圖紙、標準、法規及顧客的其他規定相符。產品審覈的特點是始終以客戶和最終用戶的眼光對產品的性能、尺寸和外觀進行檢查。產品審覈通過對少量產品進行檢驗來對質量保證的有效性進行評定，每次審覈反映的是一個短時段的質量狀況，用產品質量來確認質量能力。通過產品審覈可以反映質量趨勢及重點缺陷。有時可以發現體系缺陷，以便採取進一步的審覈，如：過程審覈和體系審覈。產品審覈得到的信息用於顧客和企業的質量持續改進過程。對於企業來說，產品審覈的目的在於發現缺陷、瞭解是否符合圖紙要求和顧客的要求。可以對產品的質量狀況有一個全面的瞭解，也可以使顧客接受自己的產品。產品審覈是對新產品的特性進行檢驗，而不是對經過長時間使用後的產品進行檢驗。產品審覈不能替代生產過程中的檢驗。根據公司產品特性和風險、品種數量的多少、質量的穩定性、顧客的要求等確定審覈頻次；顧客可以是內部的也可以是外部的，下一個過程或下一個生產設備也可以被認爲是“顧客”；當出現內部或外部客戶抱怨、監控系統反應質量出現異常波動時，應考慮追加內部產品審覈。產品審覈的實施的過程包括：第一步：審覈員按審覈產品計劃要求到待發運的倉庫審覈產品的包裝和標識，並隨機抽取審覈所需數量的樣件。審覈過程中作好記錄。第二步：審覈員按檢驗規範的要求和檢驗指導書的要求檢驗產品的尺寸、功能和外觀。第三步：收集和整理週期性的最新的檢驗報告。第四步：記錄審覈結果（QKZ）。
在公司在自然也會有流傳在學校中的各種安全事故。我們同去的實習生中，有一名男生，因爲試模過程中，發現有一副.模具，模腔內很髒，要進行清洗。模具在叉車上打開之後，推向洗模房，由於地面不平，叉車臂長度過短，導致模具在行駛過程中滑落，出於本能反應，他伸手去擡想扶住它，師傅叫他不要管模具，可是爲時已晚，模具過重，他的手被模具壓了一下並迅速抽出，右手環指上表面流血，指頭前端麻木。後經診斷右手環指末節指骨骨折。這是一次並不嚴重的安全事故。但是也造成很大的傷害。我們女生的工作是很安全的，但是在實習過程中，還是要時時刻刻注意自己和他人的安全。安全意識真的要放下心上，不是說說而已。我在公司的學習過程中，除了學習公司的知識，我自己也在不斷學習。因爲公司的圖紙都是英語或者德語、日語，所以我針對文件的專業性名詞以及基本名詞進行記憶式學習，也在努力考化學工程專業的本科段考試，不能停下學習的腳步，學習如逆水行舟，不進則退，我們應該時刻保持憂患意識，這樣才能適者生存。希望自己在工作中，還是要一直學習下去，活到老學到老。
在生活方面，我們幾個校友有幸住在一起，我們一起生活一起進步，平時也會交流工作上的問題。每個人都有他們的優點，比如有的做事沉穩，遇事不亂，有些人說話說的漂亮且在理，有些人細心入微，很多值得我去學習。不僅是知識和工作經驗，更是待人接物的種種道理。
公司的文化和內部精神也給了我深刻的印象，我們剛好趕上的年會，要求每個部門都要至少出兩個節目。我們新實習生自然要露臉。在排練的過程中，我們部門部長以及成員，都能在排練的時候放下身份和矜持，放下工作的繁重，和我們一起排練，在排練中我們感受到這些節目凝聚着公司的精神和氣魄，深深的感染着我們。我們在年會中，度過了我們在公司的第一個月也是第一年，深感榮幸。
這一個月來，瞭解了產品試模過程的基本環節。從下試模單，跟蹤流程並有必要的進行記錄。大體掌握了試模流程，從膠料的混煉，到擠出成型或者裁斷成型，從試模硫化工藝的調整和確定，再到修邊工藝的完成，然後進行二次處理並且封樣，再對製品進行相應的側尺寸和檢外觀，再到出測驗報告，完成製品，最後進行包裝和發貨。這一系列的流程每天都會有新知識和新問題。比如混煉過程的膠料會因爲試模料少或者其他原因無法過輥均勻造成膠片厚度不一，影響裁斷工藝和投料成型工藝的確認。而在硫化階段，全膠製品會出現缺膠、飛邊大、飛邊不好修、窩氣等問題，非全膠製品的骨架材料製品通常由於膠黏劑或者膠料和骨架的相容性不好，出現脫膠脫層現象，我們要根據現場具體問題具體分析。流程的每個環節都緊緊相扣，我們不只是做製品，而是要不斷總結經驗教訓，未下一個製品不出現問題而努力。
實習工作總結3
爲了將所學的理論知識與實踐結合起來，培養勇於探索的創新精神、提高動手能力，加強社會活動能力，嚴肅認真的學習態度，爲以後專業實習和走上工作崗位打下堅實的基礎。我來到xx公司進行實習。
一、實習過程
（1）安全第一
對於任何機械廠，安全始終是重中之重，所以在實習老師的帶領下，首先對我們進行了一些安全教育和以及在實習過程中的安全事項和需注意的項目。比如在進加工車間時了，不允許穿涼鞋進廠；進廠必須穿長褲；禁止在廠裏吸菸，進廠後衣服不準敞開，外套不準亂掛在身上，不得背揹包進廠；人在廠裏不要成堆，不要站在生產主幹道上；在沒有實習老師的允許情況下，不準亂按按扭、開關。
（2）毛坯選擇
首先我們來到了零件的原始毛坯加工車間，在老師的指導作用下，我們瞭解到了下面知識，零件一般是由毛胚加工而成。而在現有的生產條件下，毛胚主要有鑄件，鍛件和衝壓件等幾個種類。鑄件是把熔化的金屬液澆注到預先製作的鑄型腔中，待其冷卻凝固後獲得的零件毛胚。在一般機械中，鑄件的重量大都佔總機重量的50%以上，它是零件毛胚的最主要來源。鑄件的突出優點是它可以是各種形狀複雜的零件毛胚，特別是具有複雜內腔的零件毛胚，此外，鑄件成本低廉。
據指導我們實習的師傅說，我們廠主要就是靠這種方式製作毛坯。但其缺點是在其生產過程中，工序多，鑄件質量難以控制，鑄件機械性能較差，而鍛件是利用衝擊力或壓力使用，加熱後的金屬胚料產生塑性變形，從而獲得的零件毛胚。鍛件的結構複雜程度往往不及鑄件。但是，鍛件具有良好的內部組織，從而具有良好的機械性能。所以用於做承受重載和衝擊載荷的重要機器零件和工具的毛胚，衝壓件是利用衝牀和專用模具，使金屬板料產生塑性變形或分離，從而獲得的制體。衝壓通常是在常溫下進行，衝壓件具有重量輕，剛性好，尺寸精度高等優點，在很多情況下衝壓件可直接作爲零件使用。
（3）加工車間
來到加工車間，這裏給我的第一感覺就是太大了車間共分爲五部分，分別爲車削加工，銑削及其他加工，鉗工，數控加工，焊接，幾乎是涵蓋機械加工的各個方面，大概有五六百人同時在裏面進行各種零件加工，雖然我們在學校的時候也進行過金工實習，做過一些零件，對機牀也有一定認識，但是真的處於那種加工零件的氣氛下，有很大的不同，一是我們學校的機牀都是有一定年代的，很少近年出來的新型加工機牀二是在速度上，我們的加工速度也太慢了，加工同一個零件，我們需要的時間大概是這些加工師傅的五六倍，根本不能進行工業化的生產。在此次對加工車間的認識過程中，我更加明白了機械加工一些流程；胚料———劃線———刨牀（工藝上留加工餘量）——粗車——熱處理，調質——車牀半精加工——磨——齒輪加工——淬火（齒面）——磨面；齒輪零件加工工藝：粗車——熱處理——精車——磨內孔——磨芯，軸端面——磨另一端面——滾齒——鉗齒——剃齒——鍘鍵槽——鉗工——完工。
（4）裝配車間
任何機器都是有一個又一個零件裝配而來，在裝配車間，這裏大概有接近一百多人在進行零件的收集和裝配，以及包裝，再發送至儲貨廠，在這個車間，工人師傅首先將起所收集的零件進行飛類，一便於進行組裝，確定裝配方法，裝配順序，所需工具；再進行清洗零件，去除油污，鏽蝕，塗油，確保機器組裝以後，表面整潔美觀。在產品裝配完成以後，還要對零件各方面進行調試，檢查運動件的靈活性，密封性等性能，再轉箱入庫。
（5）質保，銷售和售後處理
最後，我們來到質檢部門，他們主要是對所生產出來的產品進行隨機性的抽查，記錄其數據，並返回到加工車間，對產品進行修正和修改，更好的生產儲合格產品。至於銷售部分，據銷售相關部門介紹，由於該企業採取的訂單式生產，所以銷路一路看好。
二、實習體會
此次實習，真正到達機械製造業的第一前線，瞭解了我國目前製造業的發展狀況也粗步瞭解了機械製造也的發展趨勢。在新的世紀裏，科學技術必將以更快的速度發展，更快更緊密得融合到各個領域中，而這一切都將大大拓寬機械製造業的發展方向。
在將來機械製造將會向“四個化”發展，即柔性化、靈捷化、智能化、信息化。即使工藝裝備與工藝路線能適用於生產各種產品的需要，能適用於迅速更換工藝、更換產品的需要，使其與環境協調的柔性，使生產推向市場的時間最短且使得企業生產製造靈活多變的靈捷化，還有使製造過程物耗，人耗大大降低，高自動化生產，追求人的智能於機器只能高度結合的智能化以及主要使信息藉助於物質和能量的力量生產出價值的信息化。
當然機械製造業的四個發展趨勢不是單獨的，它們是有機的結合在一起的，是相互依賴，相互促進的。同時由於科學技術的不斷進步，也將會使它出現新的發展方向。前面我們看到的是機械製造行業其自身線上的發展。然而，作爲社會發展的一個部分，它也將和其它的行業更廣泛的結合。21世紀機械製造業的重要性表現在它的全球化、網絡化、虛擬化、智能化以及環保協調的綠色製造等。它將使人類不僅要擺脫繁重的體力勞動，而且要從繁瑣的計算、分析等腦力勞動中解放出來，以便有更多的精力從事高層次的創造性勞動，智能化促進柔性化，它使生產系統具有更完善。
根據學校的安排，我於20xx年04月06日至到xx公司，這是一個小廠只是印刷沒有全面裝訂（只有一臺覆膜機）。
公司在於xx，公司很小，只有幾十個人，人與人關係也非常好相處。
印刷車間共有八臺膠印機，分別爲兩臺如皋對開雙面單色膠印機；倆臺高B對開雙面單色膠印機；倆臺02對開雙面單色膠印機；和兩臺05對開單面雙色膠印機。製版工作室是SP普通製版機，在這裏學的都是最基礎的，沒有那麼多的高科技，很易學但是蠻辛苦的都是全手工操作的。
三、實習內容
根據學校與公司的安排，我們的實習形式實行專業實習制，所以我們學生所學的專業課到公司分配的部門也就不同，我學的是印刷分配的就是印刷機，在不同型號的印刷機上也學到了不少東西。
（一）在xx公司實習
我是在印刷生產車間實習，工人師傅們生產工作都很忙，所以他們很少有時間主動教我們東西，一般情況都是我們站在機器旁邊看着他們操作，有問題了問師傅就行了，師傅也會簡明扼要清楚的告訴我們。在我熟悉機器操作的程度之後師傅們也會讓我去慢慢的去操作逐漸的學會操作過程也程序。
（1）機器說明
a。機器特點
●設計結構先進合理，性能優良，整機的操作充分考慮人機的協調，安全方便。
●自動給紙，速度高，穩定可靠。
●主電機採用變頻調速，結構簡單、維護方便、運轉平穩、節約能源。
●採用精心設計、加工的遞紙、恆力凸輪和叼紙牙控制機構，運動更加平穩。
●收紙設有自動副收紙、噴粉等裝置。
●速度可達13000/h
（二）在xx公司實習
在明月公司的日子裏沒有那麼多的壓力也沒有人與人的競爭力，很顯然人際關係會有多麼好。
在以前的操作基礎上，在這裏學習操作也就簡單多了。
操作的機器都是BB機軟壓軟試的，在印版和橡皮布之間必須要添加包襯。
在印刷過程中要使用包襯的原因是膠印機的橡皮布滾筒上包覆有橡皮布，在橡皮布和滾體之間還襯有紙張、紙板、塑料薄膜、毛織品等材料製成的襯墊，橡皮布和襯墊一起組成了膠印機橡皮布滾筒的包襯。膠印印刷使用的印版、紙張表面在微觀上都有明顯的不平度，若它們直接接觸印刷，便會造成印刷表面接觸不良，致使油墨轉移量降低，印張上的印跡發虛。爲使印刷面在印刷時充分接觸，則要使用包襯。
四、實習心得體會
通過這兩次的實習，我對自己的專業有了更爲深刻的瞭解，也是對這兩年在學校裏所學知識的鞏固與運用。雖然只是實習了一年，然而這一年的實習實踐，使我學到了很多實踐知識。通過參與生產操作，使我學到了很多具體的操作技能知識，並得到熟練掌握。這些知識往往是我在學校很少接觸，很少注意的，但卻是十分重要的。
在實習期間，我擴寬了視野，增長了見識，體驗到工作的辛苦與喜悅，而更多的是使到自己在工作中積累各方面的經驗，爲將來自己走向社會做準備。通過這次實習，我發現了自身的缺點和不足。自己所學知識的膚淺，專業知識在實際運用中的缺乏讓我明白我需要學習的太多，使我熟悉到必須讓自己掌握更多的知識技能，才能在當今競爭激烈的社會中擁有一席之地。
經過這一年的實習，我學會了很多，也懂得了很多，還記得剛開始，我都沒調整好自己的位置和心態。我告訴自己要堅持下去，不能半途而廢的。
我認識到了，並沒有多少不平凡的事可以做，如果把每一件事情做的好了，也就不平凡了。所以，趁着這個難得的機會多學一點，多努力一點，這樣說學的知識才是真正屬於自己的。學習不能僅靠教室裏學習理論知識，還要走出課堂，投入實踐中，走向社會去學習。
因爲，外面的世界無限大，那裏有很多在書裏學不到的寶貴知識，況且書本知識也是來源於實踐，理論知識就是實踐中體驗生活、體驗工作而形成的理論概括。另外還體驗到了上班的感覺，雖然這期間也有困難和打擊，但是這畢竟是人生需走的第一步，我相信只要自己堅持下去，努力的學習，風雨過後一定會有彩虹。最後還要感謝在實習期間給予我很大幫助的師傅們，在他們那裏不僅學到了很多印刷知識而且還學到了一些團隊精神以及爲人處事的準則，相信所有的一切，對我以後的工作會有很大的幫助。
感謝xx全體老師，感謝印刷專業老師給予我這次實習的機會，讓我參與社會讓我成長。
實習工作總結4
社會實踐是學生接觸社會，瞭解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐是實現從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題.分析問題.解決問題的能力。爲認識社會，瞭解社會，步入社會打下良好的基礎。同時還需要我們在以後的學習中用知識來武裝自己，用書本充實自己，爲以後走向社會打下堅固的基礎。
時光如流水般，轉眼間，大三的學習生活就即將結束，在這三年中有過許多美好的回憶。然而，在這個陽光燦爛的夏天，暑期社會實踐活動，讓我受益匪淺，也讓我過得更充實，更豐富，更精彩。這是我大學生活中最有意義的時刻。
兩個月彈指一揮間就毫無聲息的流逝，就在此時需要回頭總結之際才猛然間意識到日子的匆匆。“千里之行，始於足下”，這兩個多月短暫而又充實的實習，使我真正體會到作爲一名文化工作者的辛苦和做一位舞蹈老師的樂趣以及責任，使我的教學經驗得到了一個質的飛躍，學到了很多書本上學不到的知識。同時，它對我走向社會起到了一個橋樑的作用、過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。回顧兩個多月的工作，既緊張，又新奇，收穫也很多。
首先，我將實習期間的工作收穫總結如下：
一、政治理論認識得到提高
爲提高全局工作人員的整體素質，號召十八大使我知道文藝骨幹是最積極和最具影響力、凝聚力的組織者和示範者，我們要增強自我造血功能，加快文化產業建設，創造出更多積極的、健康向上的文藝作品，使人們羣衆的生活更加豐富多彩。
二、舞蹈教學方面的收穫
做老師容易，做好老師難，除了備課、上課，其餘都是瑣屑小事。有人說教學乾的是良心活兒，我看有道理，做教師不需太大的辦事能力，卻是極其精細的話，就像藝術家對於他的作品一樣要想自己的作品趨於完美，的確得花一番工夫。
通過實習期間的舞蹈授課，我發現在教授新舞蹈時，不能操之過急，一定要循序漸進地講解清楚動作的要求、規格和要領，制定有效的練習步驟。按照由簡至繁的教學原則，首先讓學生熟悉音樂節奏，隨後是動作練習，最後纔是情緒表達。在訓練過程中，還要注意訓練的科學性——運動量和動作幅度符合不同年齡學生的生理特點，對其進行適度訓練。
三、充實 壓力 新天地的收穫
學校中“三點一線”的生活簡單而忙碌，生活範圍相對狹窄，而工作以後，雖然呆在單位的時間也很多，但是卻需要進行更爲廣闊的社會交往，認識更多的人，瞭解更多的事情，最終融入到整個社會中去，這對於我而言是一種全新的體驗，讓我充滿好奇，生活也日漸豐富。工作要求要從死記硬背的模式中脫離出來，轉變爲在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。使工作、學習、生活都更加的系統化，思考方式更加成熟。
壓力是自然而然的。到了工作單位，很多時間就要以工作爲重，似乎自己的時間就很少了。每天就是以工作爲中心，不斷的領悟和學習。工作中遇到不熟悉的技術和課題，需要儘快地瞭解和學習，實習之餘，還要兼顧學習和畢業設計的撰寫，這些壓力似乎都需要我們慢慢去適應。
實習工作總結5
各位來賓、各位領導、同志們：
上午好!
教育實習是我院一項重要工作，是學院突出“職師特色”和落實“發展應用性教育、培養應用性人才、建設應用型大學”辦學宗旨的重要途徑，是師範教育貫徹理論聯繫實際原則的重要教學實踐環節，是教學計劃中不可或缺的組成部分。通過教育實習，可使實習生熟悉學校教育的情況;初步掌握學校教育的規律;培養其獨立從事教育教學工作的能力;鞏固其專業思想，增強其從事教育工作的事業心和責任感;使其將所學的基礎理論、專業知識和基本技能綜合運用於教育和教學實踐，提高實際能力和整體素質。 爲做好教育實習工作，我院開展了多方面的工作，其中，教育實習基地建設是一項重要工作。在建設教育實習基地工作中，從xx年開始，就與在座的各學校保持着長期穩定的合作關係，我們得到了大家的寶貴支持和無私奉獻，各學校爲我院教育實習工作做出了重要貢獻。在此，我代表學院對各學校和各位校長、主任深表感謝! 在今年，我院共有178名師範生和59名非師範生於20xx年xx月x日--xx月xx日期間到42所中等職業學校和普通中國小進行了爲期4-5周的教育實習。本次實習取得了良好的實習效果，不僅學生教育教學能力得到了鞏固和提高，而且學院與各實習學校的合作更加深入和密切，是一次非常成功的教育實習。爲了更好的總結過去，展望未來，現將本次教育實習工作彙報如下：
(一)高度重視，積極籌備，各項準備工作有條不紊
1.學院領導高度重視教育實習準備工作，進一步加大實現經費支持力度。 今年的教育實習期間，正是我校接受本科教學工作水平評估的關鍵時期，做好實習準備及管理工作是迎接考察評估的重要環節。爲此，上學期末開始，學院領導就多次在教學會議上強調各有關單位要高度重視實習工作，要及時做好各項準備工作，確保實習效果，從而在思想上保障了教育實習工作。學院還及時召開院務會，通過調整教育實習經費的決定，加大了實習經費支持力度，使教育實習經費總額翻了一番，緩解了教育實習經費比較緊張的問題，爲教育實習工作提供了經費保障，使實習工作更加順暢。
2.學院以評促建，進一步完善實習管理制度。 爲使教育實習更加規範、高效，針對我院教育實習工作狀況，結合我院進行的本科教學工作水平評估的要求，學院教務處於20xx年6月對《北京聯合大學師範學院教育實習文件彙編》、《教育實習教案》格式要求進行了系統修改，既規範了原有管理，又同時增加了《教育實習報告》、《教育實習記錄》等項目，使我院的教育實習管理文件更加完善、合理，爲實習工作提供了制度保障。
3.各系精心準備各項實習工作。 各系結合學院統一要求和教育實習管理文件的修改，在實習開始前均成立了實習領導小組，選派帶隊教師和指導教師。在認真學習學院《教育實習文件彙編》、《教育實習手冊》及總結前幾屆實習經驗基礎上，對教育實習進行了精心的安排。各系還積極與各實習學校聯繫，並得到了42所學校的大力支持。每個系都在各個方面開展了有特點的、有針對性的精心準備工作。各系通過宣傳欄等形式加強教育實習宣傳，並積極進行相關課程改革，爲教育實習做好準備。各系領導對帶隊教師和學生做了教育實習動員，明確實習的目的及意義，明確實習結束應該完成任務，以及一些注意事項和紀律要求，還進一步明確了指導教師的職責，並就學校有關教育實習的規定做了詳細的介紹，使帶隊教師和學生從思想上更加重視教育實習工作。
(二)深入各教育實習單位，積極開展教育實習工作
自20xx年xx月x日開始我院各系的教育實習工作全面進入實戰階段，深入到實習學校，繫帶隊教師、實習生以及實習學校有關領導和指導老師全力以赴開始了緊張的實習工作。 在實習過程中，院領導隨時瞭解實習情況，督促、指導和檢查教育實習工作和實習效果，把握和審定教育實習成績，並於20xx年xx月xx日在尹慶民副院長的帶領下深入實習學校，與實習學校領導、指導老師和實習生取得聯繫和溝通，觀摩了實習課堂教學和實習班會活動。 在實習過程中，我院帶隊教師與實習學校共同制定實習日程，組織、落實教育實習工作，與實習學校指導教師研究制定實習生的教學實習和班主任實習計劃，配合實習學校指導教師做好實習工作，做到經常與實習學校領導、指導老師、實習生溝通信息、交流思想、交換意見，精心指導實習生觀摩課、備課、試講、上課、課後輔導，及時處理實習過程中出現的新情況、新問題，及時向系裏彙報實習進展情況，認真參與實習成績的評定，嚴格把握實習成績評定標準，做好實習小組總結。 在實習過程中，我院實習生端正實習態度，明確實習目的，充分認識到師範生實習當老師是大學生活中一個必不可少的環節，這是把自己學到的專業知識理論和教育教學實踐相結合的重要環節，通過實習，可以磨練自己，使自己更加成熟，爲今後從事教育事業打下堅實的基礎。
實習工作總結6
三年大學的生活與學習讓我們累積了充足的經驗和知識。而在這次的實習中，我更是充分的發揮了自己的所學，在工作中將自己的知識實踐成經驗，充分的適應了工作的環境，社會的生活！
如今，實習已經結束，回顧並總結這幾個月來的經歷。對於自己的成長和收穫我又有了幾分新的認識，在此，我將自身的實習工作情況總結如下：
在這短短几個月裏，我從一名即將畢業的大學生完成了到實習工作者的轉變，雖然算不得經驗有多麼的出色，但比起過去在校園中的我，現在我的情況的確實已經能算的上是判若兩人！
首先在思想上，我就已經不再是那個只會追求在課本上學習的學生了。工作的經歷和在珠寶銷售市場的體會讓我改變了自己的認識。雖然學習固然重要，但一切終歸還是要在實際發揮作用才能算是真正的有價值！這樣的經歷讓我在實習中的工作和學習方式都發生了很大的改變。
此外，還有對於社會的生活的適應、工作環境中的團隊協作精神，以及自己對工作的自我責任感等等，這些都是我在實習中的收穫，是我在思想上的改變。
而在個人工作方面，作爲一名銷售人員，我積極的發揮自己的熱情和積極性，堅持爲每位客戶準備最好的服務，並充分展示我們產品的優點！當然，僅僅是這樣是遠遠不夠的，在這些基礎上，我又在領導和同事的指點的下學習了很多關於珠寶的知識，以及市場上競爭對手產品的相關資料。這些資料和知識的掌握，雖然對我自身的服務能力並沒有太大提升，但卻讓我大大的補充了珠寶行業的知識，在交流中也能更好的打開話題，爲客戶排除疑惑，更好的推薦我們的產品。
感受自己這段時間的工作情況，在這段實習中，我對自己以及自己今後要進行的工作都有了較爲詳細我的瞭解。如今對比下來，雖然這些瞭解都與我自身印象有不少的差距，但也給我的生活帶來了更多的樂趣，更加的激發了我積極向上的動力！
實習現在雖然結束了，但在銷售這一條道路上，我纔剛剛邁開腳步！在今後的時間裏，我會更加積極的去學習，去努力，讓自己能成長爲一名出色的社會工作者。在未來，將自己銷售“推廣”的更高、更遠！
轉眼之間在X公司實習的時間將近20天了，按照公司的規定，我即將結束我的實習工作。這段時間裏我學到了很多的知識，現在就對這段時間的工作簡單的總結一下，希望通過這個總結可以學到更多的知識。
當初在招聘會現場看到X的招聘廣告，自己也有意從事銷售工作，於是選擇到X面試，最終公司也選擇了我，我獲得了這個寶貴的機會，成爲金思維的一員。起初我很少接觸銷售工作，也並不知道銷售員的具體工作，只知道是要把產品賣出去。通過這20天的實習，我瞭解到了銷售人員是有很多的工作要做的，我們需要宣傳自己、瞭解客戶、瞭解對手，同時還要和客戶打好關係。這和在菜場買菜和商場賣產品是完全不一樣的，並不是簡單的你問一句“要不要，買不買”客戶回答一句“要”或者“不要”就可以解決的問題。銷售人員推銷產品同時也在推銷自己，只有客戶認可我們，我們才能成功的把產品賣出去。
作爲一名銷售人員，我們要了解自己、瞭解公司、瞭解產品、瞭解客戶、瞭解對手。這樣，我們在和客戶交流的時候才能打動客戶，才能以不變應萬變。因此，在纔來實習的時候，我用了兩天的時間閱讀公司有關的材料，瞭解公司的產品、行業的背景、競爭對手等信息。我知道咱們公司主要是聚焦在電線電纜、汽車配件、水電和火電這四個行業，在這四個行業裏我們有很多的客戶，積累了豐富的行業經驗。我負責的是線纜行業，在線纜行業我們其中的一個優勢就是我們很關注生產這個環節，我們在這方面就有做的很細緻。而我們的競爭對手金蝶和用友在生產這面做的就不好，他們只是在財務方面做的比較好，但是生產卻是客戶極爲關心的部分，因此我們可以通過生產這個環節來引導客戶的需求。同時對於已經上了財務軟件的企業，我們也有自己的解決，客戶可以替換掉原有的軟件，或者通過我們的軟件接口把原先的財務軟件連接到我們的系統上，成功的爲客戶解決財務上的問題。
實習期間我最主要的工作就是信息普查，因此打好電話對於我是至關重要的。沒來實習之前我認爲打電話是很簡單的事情，就是和客戶交流而已，後來我發現我錯了。在打電話的過程中我發現想打好電話是很困難的。我開始打電話的時候經常被客戶秒掛，開場白還沒講完，客戶就已經掛斷電話了，還有的就是詢問用戶有沒有信息化需求的時候，用戶表示不需要後，我就不知道和用戶說什麼了。總之在大電話的時候心裏比較緊張，也不自信，不知道該和客戶如何交流，打電話之前心裏也比較膽怯，不願意打電話和客戶交流。但是隨着電話越打越多，通過不斷的向同事學習，我打電話的情況慢慢的變好了，可以和用戶交流了，心裏也自信了，交流的時候也在不斷的尋找話題，以獲得更多的信息。剛開始打電話的時候主要都是和公司的前臺聯繫的，即便有企業領導的電話也不敢聯繫，害怕自己說的不好，影響以後的交流，但是隨着電話聯繫次數的增多，也慢慢的積累了一些經驗，後來再看到領導的電話就這直接和領導聯繫了。雖然目前打電話過程中還有很多問題，但是通過不斷學習打電話的技巧和實戰積累，我相信我一定可以做好電話普查的工作。
尋找新的客戶也是我的工作，尋找新客戶主要有網上查找、114查詢和客戶普查時詢問客戶這三種方法，通過這三種方法我也找到了幾家新的客戶。同時我還出差到常州一次，雖然只是送合同，並沒有過多的和客戶交流，但是我知道此次出差的目的，並順利的完成任務。
這段時間也是我調整工作狀態的時間，畢竟當初在學校生活不規律，才上班的時候不適應，現在也慢慢的適應了工作環境。在實習的這段時間了，每一位同事都給了我很大的幫助，每當我有問題請教他們的時候，他們都會耐心的幫我解答，很感謝你們。
實習工作總結7
本次實習主要是爲了讓我們對所學的專業理論知識在實踐中得到更高一層的、深刻的認識！從而輔佐我們將酒店管理課堂上所學的理論知識與實際相結合，爲日後課程的進修打下優良的根底，更有益於對專業根底和專業課的進修、理解和掌握。同時這次南戴河實習的經歷也將有助於日後就業。
一、實習目的
1、酒店服務業是社會文明的窗口
隨着社會經濟的迅猛發展和人們生活水平的不斷提高，酒店行業獲得飛速發展。雖然酒店的規模大小、檔次高低、服務水平、管理質量等參差不齊，但從近幾年酒店行業發展狀況和經濟效益來看，酒店的規模越大、檔次越高、服務質量越好，其經營效益也就越高。因爲隨着經濟的發展，人們的道德素質、精神文明也不斷提高，同時，對這個行業的需求和要求也越來越高，因此，越是高檔次的酒店，越是賓客盈門。這反映出酒店服務業已成爲社會文明的一個重要窗口。
2、服務質量是酒店管理的核心
酒店的服務質量是酒店日常管理的中心工作，全體員工都要有質量意識，管理人員更要樹立服務質量觀念。只有在質量觀念上牢牢紮了根，才能在日常管理中把質量真正當成企業的生命線。服務質量是指酒店提供的服務在使用價值上（包含精神和物質）適應和滿足客人需要的程度，既要具有物質上的適用性，如設施設備、菜看質量的優質，又要具有精神上的適用性，如良好的酒店氣氛、服務勞動、員工精神狀態等。服務的使用價值適合和滿足客人需要的程度越高，服務質量就越好；反之，則服務質量就越差。要提高服務質量，就要提高服務的使用價值的質量。酒店服務質量的提高，質量觀念是前提。
二、實習崗位與內容
酒店餐飲服務：
1、迎賓、問候客人
當一切準備工作全部就緒後，要在預訂前的15—30分鐘站在包房門口迎接賓客的到來。當客人來到時，要微笑地問候客人，知道客人名字的要用姓名去稱呼客人。
2、拉椅讓座
當客人進入房間後，要主動爲客人拉椅讓座。不用爲全部的客人都拉椅讓座，但一定要爲女士或者是被邀請的貴賓服務。有小孩子的，要主動詢問是否需要嬰兒椅。
3、派送香巾：將已摺好的香巾放入香巾託，服務於客人的左手邊。並說：“對不起打擾一下……請用香巾”。如知道客人姓名，要說：“xx總，請用香巾！”
4、服務茶水
將口布折成正方形放於一骨碟中，將茶壺放到口布上，拇指扣於壺把上，其它四指接於骨碟盤底，站在客人右手邊一隻手爲客人倒茶，並說：“對不起打擾一下……請用茶”。如知道客人的姓名，要說：“xx總，請用茶”。在倒茶之前一定要先說“對不起打擾一下”來引起客人的注意，否則客人不小心會碰到茶壺造成燙傷。
5、呈遞菜單並點菜及酒水
詢問客人是否可以點菜，並將菜單交於主人。向客人主動推薦特色菜或者是當天的廚師精選。推銷各種酒水及向女士兒童推薦軟飲。詢問是否可以起菜：對於集團內部宴請或者是常客，可能會早已通過電話預訂的形式提前制訂了宴會菜單，所以可以直接向主人詢問是否可以通知廚房開始做菜，如有VVVIP，同時要問主人是否要求分餐；如要求，有果盤的話，要通知廚房按人數準備“個吃”。同樣要向主人推薦各種酒水及飲品。
6、下點菜單及酒水單
將客人所點的菜品和酒水項目分別開在點菜單上（酒水一份，菜品一份）。每份一式四聯，一聯交廚房或者吧檯（菜品交廚房，酒水交吧檯），一聯交前臺，一聯交傳菜，一聯自己留底備查。
7、服務酒水：如客人有特殊要求的話，按照客人的意思分先後順序斟倒。如客人沒有要求，則按照先女士兒童、主賓、後主人的順序順時針斟倒。倒酒時酒瓶要有餘底，不要全部連底倒完。
8、上菜服務（分餐）
上菜時，要在客人比較稀疏的地方上菜，或者選擇不重要客人的位置；上湯時，將湯上到桌上後，要向主人詢問是否需要分湯；對於分餐的客人，每次要將菜品上桌後報菜名，給客人做一個展示，按人數將其用骨碟分餐。給每人上菜時再次報菜名，並請客人慢用。所有菜品全部出完後，要向客人說明：“您的菜已經全部上齊了，請慢用！”
9、餐間服務（更換菸缸、骨碟、倒酒）
菸缸裏每兩個菸頭就更換一次；及時續倒茶水；客人吃完帶骨或皮殼較多的食物後就更換一次骨碟；上果盤之前更換一次；客人舉杯喝酒時，要馬上手持酒瓶準備續斟；有VIP客人且人數較多的時候，包間至少要有兩個服務員在服務；如果所點的酒水已喝完或馬上喝完，要馬上問主人是否要再加。
10、結帳
集團內部高層可到前臺簽單，但要注意提醒；正常客人結帳，到前臺拿帳單到主人面前，不要當着衆人面大聲報價格。尋找適當的機會向客人詢問用餐滿意度，將客人意見及時反饋給服務經理。
11、拉椅送客
客人起身要離開時，要馬上上前幫女士或貴賓拉椅，然後到包間門口送別客人，並感謝客人的光臨。然後以最快的速度檢查一遍桌面上是否有客人落下的物品。
12、餐後整理工作
歸整坐椅，清潔地面衛生；收臺：先收口布、香巾等布草製品，再收酒杯等玻璃製品，最後收瓷器製品，將垃圾各髒餐具運送至洗碗間，將玻璃轉盤從桌上搬下清潔，收掉髒檯布。
三、實習收穫與體會
工作是一種美麗，也是一種快樂。當我爲客人呈上熱情的微笑，聽到客人的道謝；當我爲客人拿上針線包釘上掉落的鈕釦，客人露出滿意的微笑；當我們的服務獲得客人對酒店的讚許和稱道……我的內心彷彿吹過春天的和風，溫暖愜意。我們的工作是一項美麗的事業，在工作中收穫快樂，在微笑中贏得尊重，在實習中體驗生活。
1、服務意識的提高
對於酒店等服務行業來講，服務質量無疑是企業的核心競爭力之一，是企業的生命線。高水平的服務質量不僅能夠爲顧客留下深刻的印象，爲其再次光臨打下基礎。而且能夠使顧客倍感尊榮，爲企業樹立良好的品牌和形象。通過酒店組織的培訓和平時部門的強化練習，鍛鍊了我的服務意識，養成了面對客人泛出微笑的好習慣；學會了用標準的禮儀禮貌待客；明白了學好外語的重要性。
2、服務水平的提高
經過了六個多月的酒店實習，使我們對酒店的基本業務和操作有了一定的瞭解，禮貌是一個人綜合素質的集中反映，酒店更加如此，要敢於開口向人問好，在向人問好的過程中還要做到三到：口到，眼到，神到，一項都不能少。對於客人的要求，要盡全力去滿足，儘管有些不是我們職責範圍的事情，也要盡力幫其轉達；儘管有些要求不合理的不能辦到，都要用委婉的語氣拒絕，幫他尋求其他解決方法。印象最深的是爲酒店的xx客人（大多數是來自酒店大客戶——xx公司的）服務，他們通常是不太會說英語的，所以，我們要從他們的動作和片言只句中猜到他想要做什麼並快速幫他辦好。例如：當客人用蹩腳的英語說AIRPORT時，就要猜到他是想到機場，要我們安排免費的送機服務，接下來就要爲他們提供乘車預約表並接受他的信息再交由主管排車了。
3、酒店文化是酒店經營的靈魂
酒店裏無所不在的是服務文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等，在飯店裏所有的工作人員都是主人，所有的賓客來到飯店都會對飯店和飯店人產生或多或少的依賴，除了在接受服務的過程中接收文化或知識，他們還在遇到困難時向飯店人尋求幫助。因此，我們可以說，飯店是一個到處充斥着文化和知識的場所。於是，在這裏工作的人們必須更有知識、文化和涵養。賓客在品嚐一道菜式，而耳邊是服務員小姐用甜美的聲音介紹有關菜式的知識，包括起源、流傳、特色、新意等等，不僅更增添了品菜的樂趣，也讓客人接收到一些新的知識和信息，讓他們從另一個層面上覺得不虛此行。
在飯店的任何一個角落都是彬彬有禮的服務人員，規範的操作、職業的微笑、謙恭的神態，讓客人無時無刻不受着禮儀文化的薰陶。處於社會中的個人永遠都在受着周邊人的影響，所謂人以羣分，禮儀文化不僅使飯店人素質提高，也在有益地影響着客人，提升着整個社會的素質與涵養。新到一處，客人落腳飯店，總是迫不及待地想要多瞭解當地的地域文化、風土人情、景觀特色。飯店人對此都應非常熟悉，飯店只是一個單體的建築，只有在地域的大背景下，他纔有了厚重的底蘊，有了文化的背景。對於外地客人而言，他們來到這裏或者爲了這個地方的景觀特色，或者爲了商務辦公，基本上不會衝着一個單獨的住宿環境而來。因此飯店需要有一種功能，能夠憑藉地主的身份爲客人提供儘可能多的方便。比如介紹當地的旅遊資源，比如在當地進行商務辦公的路徑指點。這樣，飯店才真正成爲地方與外界溝通的一扇窗。還有一種稱之爲“解困文化”，也就是幫助客人解決難題的知識提供能力，金鑰匙文化就是典型，滿意加驚喜，完成不可能完成的任務。
短短一年時間眨眼間過去，很快就結束了我們的實習歷程，回首竟有些留戀，粱經理的教誨指導，領班們溫和的微笑，那些和我們一起服務過的服務員，都讓我牽掛難忘。實習爲我以後步入社會奠定基礎，它是我從學校向社會跨越的一個平臺，因爲有他們的指導，才使得我順利完成了實習任務。經歷此次實習，我學會了細心認真地去生活學習，學會了如何待人接物，在生活的道路上，不經風雨怎見彩虹，今後我將珍惜每一次機會，勇敢地挑戰自我，完善自我，讓自己成熟起來。
四、實習總結
通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，彷彿自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站！這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文祕工作應支持仔細認真的工作態度，要有一種平和的心態和不恥下問的精神，不管遇到什麼事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現。單位也培養了我的實際動手能力，增加了實際的操作經驗，對實際的文祕工作的有了一個新的開始，更好地爲我們今後的工作積累經驗。
我知道工作是一項熱情的事業，並且要持之以恆的品質精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間裏，我第一次真正的融入了社會，在實踐中瞭解社會掌握了一些與人交往的技能，並且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關係。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，爲我們以後進一步走向社會打下堅實的基礎。
實習期間，我從末出現無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取老同志的指導，對於別人提出的工作建議虛心聽取。並能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，並努力學到把學樣學到的知道應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的最佳狀態，培養了我執着的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。也培養了我的耐心和素質。能夠做到服從指揮，與同事友好相處，尊重領導，工作認真負責，責任心強，能保質保量完成工作任務。並始終堅持一條原則：要麼不做，要做就要做最好。
五、實習心得
爲期一年的實習結束了，我在一年的實習中學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，收益非淺。現在我對這一年的實習做一個工作小結。
回想自己在這期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經驗自然是一個因素，然而更重要的是心態的轉變沒有做到位。現在發現了這個不足之處，應該還算是及時吧，因爲我明白了何謂工作。在接下來的日子裏，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間裏對我的指導和教誨，我從中受益匪淺。
酒店實習工作總結3
流程和管理者之間的上下層關係可以說是我們現實社會中一個縮影的充分體現，她爲我們在校的學生踏進社會提供了一個體驗社會生活的可貴機會。
不真正進入社會，就不能瞭解社會。剛開始實習的第一個體會就是一個字——"累"，但後來慢慢的習慣下來，因爲我們沒有經歷過風吹雨打，可以說一直以來在保護傘下走過，這次實習可以給我們真正體會到現實生活中的酸、甜、苦、辣；但是我們很高興，我們在實習中遇到困難時，並沒有後退，而是勇敢地面對現實，向困難挑戰。實習磨鍊了我們的意志，使我們現在的意志比實習前堅強多了，真正體會到"梅花香自苦寒來"的味道。
這次實習給我們帶來了很多難得的社會經驗，提供了社會實踐鍛鍊的大舞臺，爲我們踏上就業的人生路上打下堅實的基礎。
首先，懂得了什麼叫做團隊精神，在工作上是不能隨便離崗或停頓下來的，如果有一個人離崗或停頓將會影響整體，同時質量也要有所保證，不能馬虎，哪怕是看起來不大重要的，都有可能被客人投訴。我們學會了辦事情謹慎、認真、仔細的對待，學會了團結，分工和互相協調，體會到團隊精神在工作中的重要性。
其次，學會了勤儉節約的好習慣，理解到什麼是"粒粒皆辛苦"的名句，我們平常在學校裏大手大腳的花錢，而在酒店裏看到員工們辛辛苦苦拼命的加班纔得到哪點血汗錢時，我們自己也辛辛苦苦地加班，用自己血汗掙回來的加班費時，才真正的體會到"錢"是來之不易的，日後用錢時不能不三思而後行。可以說這次實習給我們上了一堂無形的思想道德課，讓我們受益匪淺，教育深刻。
其三，學會了溝通，學會處理好身邊的人際關係，學會在苦中作樂的技巧，工作是比較枯燥的，每天都反覆的做哪份工作，如果沒有同身邊的同事溝通，處理好身邊的人際關係，一個人是很孤獨的，同時在一個崗位上工作時間長了，前後崗位之間將免不了有磨擦出現，處理不好，將影響我們的工作質量。這就讓我們懂得了人際關係的重要性，一個好的人緣將會給我們的工作帶來了無限的方便和歡樂。
其四，在工作中學會了研究。在工作中，方法中的正確和方便性非常重要，在自己的崗位上做熟了對自己所做的工作也仔細研究起來，細心分析其方法，缺點，自己研製出一套更加便捷簡單的方法來提高自己的速度和減少工作量，真正充分體現出大學生的不同之處，體現了大學生的風采。
其五，給我們增進了不少友誼，加深了同學之間的感情。在這陌生的地方實習，意識到同學之間的幫助非常重要，大家緊密的團結在一起、生活、工作有遇到什麼問題都互相的關顧，原先不認識的同學也互相融到一個團結合作的大集體裏，有什麼心事也學會了互傾訴，加深了同學之間的友誼。
總的來說，我們這一次實習，是比較配合和成功的，大家都能在自己的崗位上認真工作、學到了很多在校園、在課堂上、課本上學不到的東西，懂得了做人的道理，特別是體會到生活中的艱辛和找工作的不容易。老師那句"我們要學會學習，學會做人，學會做事"話我一直記在心中。
感謝這次實習，感謝這次實習的教師，感謝這次實習的單位。這次實習，一定會令我們的人生走向新的一頁。
實習工作總結8
在公司實習期間，才意識到祕書工作是辦公室的主體工作，領導要做到決策科學化，離不開祕書人員的協助。因爲祕書人員一方面處理着大量的日常事務工作，使得領導能集中精力考慮大問題。另外，還能發揮他們瞭解全面情況，掌握多方面信息的優勢，輔助領導決策，提供合理的建議開展調查研究，瞭解基層羣衆的學習、思想、工作、生活情況，及時向領導反映，並提出合理的建議。對一些急需解決的問題，應及時與有關部門協商解決。
接待人事處每天到訪的人很多，我們還嘗試接待客人，熱情地爲客人斟茶倒水等。我們要把書本上理論的東西化爲了實踐，同時還學到了許多書本以外的東西。課本上曾強調過的祕書做事首先弄清楚領導的要求和意圖。
我充分感受到作爲一名祕書，所要完成的工作任務是瑣碎且繁雜的，需要我有極大的耐心和細心。所以要高效率地做好工作，首先要把所有事情的主次順序排好，做到忙而不亂，工作時認真仔細且不厭其煩，並要勤於動腦思考，才能真正地完成好任務。如我在整理文件時，拿到文件首先做的是輸入文件的目錄，然後再按日期把文件排好序有些文件年份較久或零碎，整理起來十分困難，這時耐心是必備的。但是這時我再在文件目錄輸入頁碼時，所有的文件目錄次序又要重新排序，從而增加了工作負擔。 以上這些就是我實習最寶貴的收穫。實習是我步入社會前的第一課，教會我怎麼待人接物，如何處理各種事情。
回想起來，實習是有成績的，也有做得不夠的地方，主要表現在以下幾方面：
1、工作欠主動;
2、工作有時缺乏認真的態度。如在工作的過程中與同事聊天。 我認識到這些不足，同時讓我明白：①對待工作絕不能馬馬虎虎、隨便了事。因爲我現在已經是成年人了，要對所做的事情負責，況且現在的社會競爭激烈，大學生都很難找到工作，所以一定要珍惜每一次的實習機會。②要踏踏實實地工作，虛心請教、刻苦鑽研，努力發揮自己的潛能，這樣才能進步，也更容易地被用人單位接受以至留用，否則，便會失去就業的機會。 ③不斷地向他人學習。一個人的知識和本領是很有限的，要想使自己的知識和本領不斷提高，就需要向他人學習。
這次實習，給了我很深的體會：
1、打好基礎非常重要;因爲基礎知識是工作的前提。
2、實際工作與書本知識是有一定距離的，需要在工作不斷地學習。即使畢業後所從事的工作與所學的專業對應，仍會在工作中碰到許多專業知識中沒有的新知識，所以要想勝任工作，必須邊工作邊學習，通過不斷的學習獲取更多新的知識。
3、要有拼搏的精神。人生的道路有起有伏，猶如運動比賽，有開心，有失意，要經得起考驗，需要不斷的拼搏。
面對以後的工作，我將會更加努力拼搏，爲自己的未來打拼出一片精彩!只有不斷開拓進取，才能在不斷變化發展的社會。第二篇：文祕實習工作總結
政府辦是縣政府的綜合辦事機構，具體承擔縣政府的日常政務和事務性工作，發揮着政務服務、綜合協調、參謀助手的重要作用。正所謂“上面千條線，下面一根針”，衆多的行政事務都要靠辦公室文祕書來完成。文祕書承擔着起草公文、撰寫領導講話稿、安排接待、組織會議等衆多繁雜事務，工作枯燥而乏味，每天面對着電腦顯示屏，整天鑽在文字堆裏，粗略計算每天在電腦前得坐5、6個小時，算下來一年在電腦前坐的時間在1500多個小時以上。文祕工作是極端辛苦的工作，而文祕工作的首要任務是寫好材料，結合自己工作和學習實際，關於文祕工作我談六個方面的心得體會。
一、正確認識和定位辦公室文祕工作
辦公室文祕書跟在領導身邊工作，表面光鮮亮麗，較爲體面，但實質文祕工作枯燥乏味，是一項十分辛苦的職業。做好文祕書工作首先要樹立吃苦意識，要耐得住寂寞，守得住清貧，做到“吃的苦、受的氣、懂規矩、顧大局”。在這裏我想到一個例子，曾經有兩個同志借調到政府辦工作，不到幾天就走了，他們原以爲辦公室是好地方，工作比較清閒，提拔升遷又快，而實際瞭解的情況卻恰恰相反，和他們之前預想的反差太大，最後失望的選擇了離開。所以從事文祕工作首先要給自己一個準確的定位，選擇了這行就是選擇了清苦和堅守，只有苦盡纔可能有甘來。常言道板凳要坐十年冷，從事文祕工作首先要做好長期吃苦的思想準備。
二、努力培養寫作興趣
興趣是最好的老師。著名學者于丹講過“工作是什麼，工作就是做你喜歡做的事情”。比如我們看一部自己喜歡的電影、電視劇或者是小說，真恨不得一下就看完，我們可能吃飯在看、走路在看、睡覺在看，甚至上廁所也在看，這就是興趣的力量。寫材料本身是枯燥的，但我們從事文祕書工作的就是幹這行的，正所謂“幹一行、愛一行”，遲寫、早寫都得寫，與其被動等待，不如抓早動快;與其痛苦難。
實習工作總結9
杜甫雲“讀萬卷書，行萬里路”，然而，在今天，這句話似乎成了天方夜譚。從國小到高中，我們都是啃着書本，在題海里“遊”過來的'，素質教育似乎離我們很遠。到了大學這個微型社會，我們才發現，原來，實踐能力是這麼的重要，“實踐岀真知”，相信這是我們每個人都不敢否認的。
在見習的一段時光內，我感受到護士的職責，瞭解到一些知識，有了一些體會：
1、要細心，在配藥打針輸液，三查八對和無菌原則很重要，操作前，操作中，操作後，都要校對病人姓名牀頭卡，藥品名稱用法濃度用量。無菌概念要強，配藥戴口罩，針頭污染換一個，無菌操作戴口罩手套。防止藥物交叉感染，醫院的很多東西都是一次性的，用一次就丟了，若在沒有用時被污染了也丟了。
2、做事講求速度技術和質量，還有分工明確，瞭解自我要做什麼，清楚自我的職責，個性在搶救病人。見習期間，讓我明白素質要好點，理論知識強點，而臨牀的都是從零開始，我們下了臨牀都要重新學，所以我們應主動學習，有什麼不懂的要多問多學。
3、不管在哪裏都要把關係處理好關係是很重要的，關係好別人才願意教你。但是幹我們這行，只靠嘴上功夫是不行，那就是隻說不做事的，人還是要勤快點，多跑跑腿，對自我還是有好處的。
4、在醫院不要亂說話，不明白就不明白，不要裝懂。對有些不確定的事要去確定，不要給病人家屬好像大概有些不確定的答案，要給一個明確的答案。要學會保護自我。
總而言之，經過這次見習，我收穫良多。一方面，透過對在校所學到的理論的進行實際觀察，提高了我的知識，也認識到了自我的不足，併成爲我不斷學習、繼續前進的動力。另一方面面爲我以後能夠在護士這一崗位上發揮自我作用做好了前提的準備。
在見習過程中，我也下定決心，在以後的學習中，多思考、多觀察、多應用，這樣在以後的實際工作中才能真正做到學以致用，做一名優秀的護士。
實習工作總結10
身爲英語專業的教師，對於其他專業學生的指導有限，有時顯得心有餘而力不足。自己要加強針對各學科指導技巧的提高，和專業知識的積累，全面提高自己的綜合素質。另外，組織能力還有些欠缺，有些活動不能盡善盡美，要多聽取各老師的意見，積累各種經驗。對於學生的溝通和各種問題的解決，經驗還是不足。應多與當地教師，學生，領導溝通，多瞭解各種情況。俗話說，學到老，活到老，要時刻保持着學習的狀態，不斷完善自我。
駐縣老師的作用其實很大，也非常重要。這一學期，我也看到了自己的潛力，自己可以不開導航找到鎮上的某個地點，自己知道哪個村什麼時候有集然後繞道而行，自己的管理能力，文字能力，溝通能力，生活能力也都有了顯著地提高。
其實，這四個月的時間還經歷了很多，收穫了很多。平時我還傾聽學生的各種心聲，每次去看望大家時，還買點水果，買蔬菜，買奶，買藥，買日常用品，與學生們一起做飯，一起包餃子，一起炒菜，一起刷碗，一起洗衣服，一起過生日吃飯，一起打掃房間……學生們親切的喊着我“帥姐”……我想，這也是大家對我的一種信任，一種喜歡。雖然現在的我曬黑了，但是我依然喜歡走在鄉間小道上的那份心安……頂崗，我來過，我付出了，當實習學校領導拉着我的手錶示感謝，噹噹地學生們圍着我說哪個老師他們特別的喜歡，當我的孩子們一聲聲說着“帥姐，我們想你了”……我覺得，一切的一切，這幾個月的付出都值得了。
還記得，當初在出發之前參加的培訓會上，拿到了教師工作日誌本，第一頁，便寫着這樣幾句話：有一種生活，你沒有經歷過，就不知道其中的艱辛;有一種艱辛，你沒有體會過，就不知道其中的快樂;有一種快樂，你沒有感受過，就不知道其中的純粹。現在，真正能體會到其中的真諦了……我想當有人問我，後悔來過頂崗嗎?我肯定毫不猶豫、斬釘截鐵的跟他說，不後悔!因爲，我已經愛上了這個職業……
夢想起飛，明天你好!正如我們分隊的口號一樣，我們的夢想在藁城無極深澤綻放，我們的明天會越來越好!這一段回憶就像永不消失的電波，永遠留在我們的記憶深處……
實習工作總結11
經過三個多月以來的不斷學習，在領導的關心和同事的幫助下，我已經完全融入到XXX公園這個大家庭中，對公園有了一定的瞭解和認識，同時自身的工作技能和工作水平也得到提高。現將實習期間工作情況總結如下：
一、以踏實的工作態度適應新環境的工作特點
大門驗票員的主要工作職責就是負責完成對入園遊客門票的查驗以及對遊客的諮詢作詳細、耐心的解答。這也決定了這項工作的社會性、複雜性和單一性。面對陌生的環境，我本着向老員工學習的精神，遇到不懂之處就虛心請教，以認真負責、積極主動和踏踏實實的工作態度站好了每一班崗。
二、加強學習注重自身素質修養和提高
“固步自封，夜郎自大”。要適應新的工作環境，就要不斷加強自身的學習，只有不斷地進步，才能更好的把工作做好。因此，我通過網絡、書籍及各類文件資料的學習，不斷的提高自己，增加對公園這個大環境的瞭解和認識。在工作中，做到從單位大局出發，從單位整體利益出發，凡事都爲單位着想，同事之間互幫互助，並保持融洽的工作氣氛，形成了和諧、默契的工作氛圍。
三、堅持做事先做人兢兢業業做好本職工作
1、驗票工作。使用文明用語，做到了“請”字當頭，以端正的態度、溫和的語氣，認真細緻地查驗每一位入園遊客的票證，從未與遊客發生過爭執。在樹立了良好窗口形象的同時，又最大程度維護了公園的利益。
2、銷售保險票工作。始終秉承着微笑服務、禮貌待客的宗旨售票，從未出現錯票、缺票、漏票的現象，給遊客提供了最大保障。
3、出勤方面，實習期間沒有無故遲到、早退、礦工現象，每個班都能提前達到，並做好上班前的相關工作準備。
4、關係處理方面，在工作上做到積極主動。與同事之間加強溝通，密切配合，互相支持，保證整體工作不出現紕漏。在工作中我自己確定了一條工作原則，屬於自己的工作要保質保量完成，不屬於自己的工作範圍的配合其他人員能完成的也要按時完成，做到了主動幫忙、熱情服務。
四、嚴格要求自己時刻警醒
在工作中，努力從每一件事情上進行總結，不斷摸索，掌握方法，提高工作效率和工作質量，因爲自己是新同志，在爲人處事、工作經驗等方面經驗還不足，在平時工作和生活中，我都能夠做到虛心向老同志學習、請教，學習他們的長處，反思自己不足。時刻提醒自己，要誠懇待人，態度端正，無論大事小事，都要盡最大能力去做。在平時時刻要求自己，遵守勞動紀律、團結同志，以不求有功、但求無過信念，來對待所有事情。
五、存在的不足
1、在本職工作中還不夠認真負責，崗位意識還有待進一步提高。不能嚴格要求自己，工作上存在自我放鬆的情況。處理事情做到快、精、準。在這方面，我還有很多不足，比如在入園遊客較多的的情況下，驗票撕票的速度還不夠快，這方面有待加強。
2、對工作程序掌握不充分，對自身業務熟悉不全面，對工作缺少前瞻性和責任心，致使自己在工作中偶爾會遇到手忙腳亂的情況，甚至會出現一些不該出現的錯誤。
六、今後努力的方向
按照X書記對我們的要求：“今後要用於承擔起公園未來的責任”。所以，在今後的工作中，要努力做到：
1、多向領導、同事虛心請教學習。要多與大家進行協調、溝通，從大趨勢、大格局中去思考、去謀劃、取長補短，提高自身的工作水平。
2、提高工作質量，具備強烈的事業心和高度的責任感。在每一件事情做完以後，要進行思考、總結，真正使本職工作有計劃、有落實。尤其是要找出工作中的不足，善於自我反省。
3、愛崗敬業，勤勞奉獻。不能爲工作而工作，在日常工作中要主動出擊而不是被動應付，要積極主動開展工作，擯棄浮躁等待的心態，善謀實幹，肯幹事，敢幹事，能幹事，會幹事。
4、要注意培養自己的綜合素質，把政治理論學習和業務學習結合起來，提高自身的政治素質和業務能力，以便爲景區的明天奉獻自己的力量，爲本職事業做出更大的貢獻。
“業精於勤荒於嬉”，在今後的工作中，我仍然要不斷努力學習業務知識，通過多看、多問、多血、多練來不斷提高自己的各項業務技能。
實習工作總結12
一、實習期間我的收穫：
轉眼間，一個半月的教學實習已經結束了，留下的是滿滿的收穫和不捨，這是個很好的鍛鍊的機會，使我真正體會到做一位老師的樂趣，同時，它使我的教學理論變爲教學實踐，使虛擬教學變爲真正的面對面的教學。
（1）、專業知識必須紮實，“十年樹木，百年樹人。”，老師主要是爲學生傳播知識的，如果專業知識教不好其他一切都是空談，而我在一次專業課上出現了知識性的錯誤，我誤導了學生，老師下課糾正了我的錯誤，雖然沒有嚴厲批評我，但是我深深的感到內疚，意識到自己的不足，老師教導我在教課之前自己一定要先熟悉軟件，熟悉每一個知識點，所以我認爲專業知識是基礎，只有自己先牢牢掌握，才能在課堂上少出錯，避免這個問題。（2）、聽課實習期間，我擔任的是師苑國小602班的信息技術實習老師。教學工作最基礎的方面是聽課。實習期間的聽課不再是以前讀書時那種專門聽老師講課的內容，而是聽指導老師講課的教學，講課思路等等；學習指導老師的教學經驗，和處理課堂的方法，與學生互動的技巧等等。指導老師每個知識點都講得很細，讓學生能清楚明白，跟着老師的思路完成任務。
（3）、備課指導老師教我們如何備課，首先要熟悉教材，接着考慮教學環節，掌握教學重難點，在教學設計過程中要層層遞進，要明確教學目標和教學任務，而且要明白教學環節設計的意圖，把握大概的教學過程，只有這樣明確細緻的要求自己，才能做好課前的準備工作。在教學過程中，需要教vjc1。5仿真版軟件知識，這是我們在學校沒學過，需要我們自己先熟悉瞭解後再教學生。寫好的教案需要指導老師指點進行修改。
（4）、講課教學工作最重要的環節就是上講臺講課，這個步驟是把前面所有工作拿到實際環境中去的重要一步。在這個過程，可以看出教師的真正實力，教師是否在前面的過程中認真對待，是否對實習學校、對學生負責。以前作爲學生聽課，目的是學習知識；現在作爲教師上課，是爲了學生學習。講課帶給我最初、的感受是，講臺下坐着的不再是我們自己的同學，而是真正的學生。以前在學校講課，同學們都是能夠適時地回答出你想要的答案，配合着自己，但是在真正的課堂中，學生不會像自己的同學那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題，說出來的答案也不是自己預先想好的，這需要我們及時的給出應答。
（5）、班主任工作實習期間，我擔任301班的實習班主任，班主任是班集體的組織者、管理者、教育者，提高自身的思想品德素質，知識能力素質，組織能力和創新能力。而且需要全面瞭解學生的性格特徵，知道每位學生的基本情況；接着就是善於觀察和發現，能夠發現一些“特殊的學生”，對於這些學生我們需要採取別的措施，希望可以幫助他們的學習，培養學習習慣和特殊管理方式，適當的採取一些好小伎倆和謀略，需要針對性的加以管理。
二、通過實習，需要提升的能力：
（1）、通過實習，上課佈置任務不明確，語言不夠精煉，授課時語言不夠生動，激發不了學生的興趣，在難點講解時不夠清晰，語言表達能力需要提升。
（2）、我的專業知識，專業技能需要提升，要熟練掌握專業知識。
（3）課堂應變能力需要提升，課堂控制力也需要加強。
（4）與學生相處時的交往與語言表達能力，組織能力需要加強。
三、如何看待家庭和孩子的成長？請舉例說明。
家庭式學生成長的首要環境，父母是孩子的第一任教師，因此，家庭環境在孩子健康成長過程中至關重要性是不言而喻的。一個好的家庭，父母素質高，他會知道如何給予孩子的家庭教育，讓孩子有個良好的學習環境，他會督促自己的孩子學生和成長，孩子的學習興趣濃厚，那麼在這樣家庭長大的孩子他自身的素質也會很好。
一個缺少教育，父母本身素質不高，又不給於孩子更多的呵護和關愛，管理方面缺失，那麼孩子在這樣的家庭教育下，得不到正確的指導和幫助，久而久之孩子的學習能力和興趣都會下降，自身不努力，在這樣家庭成長的孩子他自身的素質也不高。
例如：（我實習班主任的301班）
崔代安同學，父母素質高，擁有一個比較好的家庭環境教育，能夠給予他幫助，自身學習積極性高，勤奮努力，合理的分配學習和休息的時間，學習成績名列前茅；
另一位徐佳樂同學，父母自身素質不高，父母在他小時候就離異了，一直和母親一起生活，母親心有餘而力不足，也疏於孩子的管教，在這樣的一個家庭環境下成長，自身的積極性降低，學習興趣低，反應遲鈍，學習成績始終落後，跟不上班級學習進度。通過這兩位學生的對比，可以看出，家庭對於孩子真的很重要。
實習工作總結13
我於20xx年10月底來到通威公司光伏電力事業部並在合肥項目組實習鍛鍊兩月，把分佈式光伏發電項目從頭到尾跟了一遍。以前對太陽能發電領域很陌生，知之甚少，本次實習拓寬了自己的眼界，增長了自己的見識，學到了很多對自己有用的東西。這些都是寶貴的經驗，爲以後的工作打下了基礎。以下是以我的理解從幾個方面來對分佈式光伏項目工作開展做一個總結。
一、前期準備階段
首先，需要同當地通威分子公司總經理充分溝通，取得總經理的全力支持，務必安排對當地情況十分熟悉的骨幹員工全程協助，這對工作開展很重要。這次合肥通威李總就專門派市場部的馮浩經理全程協助，他每天的工作本來就是和當地人打交道，懂當地人的方言和思想，還給我們當專職司機，爲工作的開展幫了很大的忙。
其次，需要去當地縣市級的電力公司和發改委瞭解一下當地的光伏政策情況、辦理併網的手續流程以及需要的文件資料。爲了工作的順利開展和手續的順利辦理，這就需要通威當地分子公司領導利用他們的關係取得當地鄉鎮政府、電力公司、發改委等政府單位的大力支持。這次合肥通威李總和南京通威何總都利用他們同當地政府的良好關係給我們工作的開展提供了巨大幫助。
再次，就是項目選址了。收集當地變壓器容量及分部情況、當地農戶或養殖戶的用電情況、電錶相位接法，考察他們對分佈式光伏發電的接受程度，再結合當地政府的相關政策從而進行對比選擇出最適合項目開展的地點，然後根據各自的情況編寫對應的技術方案，包括組件採用什麼規格以及數量、採取什麼樣的串並聯接線方式、匯流箱的規格、逆變器的功率大小、防雷設計和監控設計等等。
最後，收集齊併網所需的資料去電力公司提交併網申請，得到確認後去發改委申請項目備案並取得項目備案通知書，再把發改委出具的項目備案通知書和其它所需資料提交電力公司讓他們出具電力接入方案，合肥通威停車站和南京通威漁場項目點都是三相電併網，接入條件不復雜；合肥八斗鎮的農戶電錶是單相電錶，需要考慮相位平衡的問題。
二、項目施工階段
充分處理好EPC廠家與當地農戶和通威分子公司的關係，協調好施工期間所需的電源條件和物品放置點等事宜，保障項目能順利施工。
地基基礎的選擇需要結合項目點的實際情況。南京光伏項目地點在一條漁埂上，漁埂是由魚塘開挖出的土方堆積而成，較爲鬆軟，EPC廠家採用水泥圍澆鐵樁（鐵樁1。5米長，埋入1。2米，鐵樁地面部分用0。5米×0。5米×0。5米的水泥墩包裹）的方式做基礎，滿足地基承重與牢固要求；合肥停車場光伏項目地基採用的是鋼筋預埋件加固的方式；如果是在西北鹽鹼地施工時，打螺旋樁要比水泥混凝土樁好，鹽鹼地對水泥混凝土樁的腐蝕比對螺旋樁的腐蝕嚴重。
分佈式光伏項目EPC採用的光伏支架基本上都是熱浸鍍鋅槽鋼，滿足承重要求和抗腐蝕標準，傾角角度要計算正確，結構要儘量做得簡單，便於安裝。南京分佈式光伏項目的支架傾角爲35°，但是結構做得太複雜，拼接起來較爲費時費力。
針對各地分佈式光伏項目不同的情況採取不同的接線方法和採購相關器件。這次南京光伏項目是建設在漁埂上，旁邊就是一個10KV/0。38KV，容量爲400KVA的變壓器，接入條件不復雜，逆變器輸出端直接接在從變壓器引出的交流配電櫃上。EPC廠家購買的都是晶澳JAP6—60—250/3BB組件，峯值功率爲250Wp，尺寸爲1650mm×991mm×40mm，重量爲18。2kg。逆變器採用兩臺陽光電源的併網三相逆變器，SG20KTL20KW（最大輸入電流42A）和SG30KTL30KW（最大輸入電流66A）各一臺，矩陣採用20串10並的方式，20KW逆變器接入4路，30kW逆變器接入6路；組件與逆變器之間的電纜採用PV1—F1—4mm2單芯鍍錫光伏電纜，最大接入電流爲55A，滿足使用要求；由於逆變器本身具有匯流的作用，故本項目不需要光伏匯流箱。特別需要注意的是，在連接組件跟逆變器的時候，組件迴路要斷開以防連線的時候觸電；監控系統的數據採集器和環境檢測儀都是採用合肥陽光電源的產品。
合肥八斗鎮光伏項目農戶是兩戶共用一個屋頂，朝南面尺寸爲8。8m×4。9m，一個屋頂安裝20塊組件，每戶10塊組件串聯接入一個3KW的單相併網逆變器，不需要匯流箱。
合肥停車場光伏項目組件採取的是23串5並的方式接入一臺30KW的三相併網逆變器，不需要匯流箱。
組件安裝完成的時候需要調平，考慮到熱脹冷縮效應，組件上下左右間隔3cm左右較爲合適。
結合光伏項目地的實際情況做好系統防雷的設計。考慮到直擊雷和感應雷，由於組件外框是鋁合金的，南京光伏項目EPC在安裝組件的時候，在組件和承重粱之間放帶毛刺的小鐵片，在擰緊的過程中，毛刺刺破鋁合金外皮，這樣組件就跟金屬支架連接在一起，如果被雷擊中，雷電流就經支架引入地下；EPC還在現場變壓器周圍鋪設了三條金屬帶作爲接地體，逆變器外殼跟環境檢測儀避雷針經電纜跟接地體連接。
三、驗收調試工作
待電力公司裝好計量裝置就可以驗收調試了，調試成功後與電力公司簽訂購售電合同，就可以併網運行了。
四、注意事項
我覺得在項目工作開展過程中需要注意的幾點就是：
第一，項目小組開展工作需要地方分子公司的支持，這太重要了，因爲他們熟悉項目地點的情況，他們在當地有着良好的關係網絡，尤其是在與政府打交道方面，這爲工作的順利開展能提供很大的幫助。
第二，電力公司只願意受理企業以農戶名義一起打包的方式申報併網項目，單個農戶併網項目不願意受理，覺得麻煩。
第三，農戶普遍都具有觀望心理，沒有見到實物不放心，在宣傳的時候應該多拿實物圖片給農戶看，給他們直觀的印象。針對農戶對我們身份的懷疑，開展工作的時候拉上村幹部幫忙宣傳就能打消他們的疑慮。
第四，收益的具體分配問題，我覺得在制定相關政策的時候應該多聽聽當地分子公司的意見，因爲他們每天都在跟農戶打交道，很接地氣，比我們清楚他們的真實想法；而且農戶都很樸實，一般就只關心自己能不能免費用電或者能免費用多少電，不大會去關心每年自己能拿多少錢回來，也難得去算。
第五，應該選擇有相關施工經驗的EPC廠家，在施工的進度和質量控制等方面能做得好一些。這次合肥、南京項目EPC廠家我感覺缺少經驗，前期準備工作不充分，進度控制把握不好，地基基礎做了二次加工，材料經常要臨時買。
總之，通過這兩個月的實習鍛鍊，我對分佈式光伏項目工作的開展有了清晰的認識，熟悉了流程，積累了實際工作經驗；在自己動手過程中，慢慢對各個環節有了較爲深入的瞭解，也知道了併網型光伏發電系統和離網型光伏發電系統的具體區別，腦子裏面有了分佈式光伏發電系統的整體架構。在這段時間我也多看資料，學習電力公司的接入方案，補充自己的專業知識，。
我的資歷尚淺，光伏領域接觸的還不多，瞭解到的還只是皮毛，而且還很欠缺經驗，還需要在工作中不斷鍛鍊，不斷磨礪，不斷學習，爭取早日成爲技術集大成者。
實習工作總結14
短短一個月的胸外科實習生活已接近尾聲，回顧這段時間的實習生活，我感受很深。在胸外科實習期間，通過宋玲老師的幫助和指導以及自己的實踐，我熟練掌握了胸外科各項規章制度，認真學習了靜脈造影穿刺術等專科護理操作，嚴格遵守胸外科要求的無菌操作原則，進一步規範熟練了靜脈輸液，皮下注射、皮內注射等基礎護理操作。認真履行實習護士職責嚴格要求自己，尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到，不早退，踏實工作，努力做到護理工作規範化，，將理論與實踐相結合，實習期間，始終以“愛心，細心，耐心“爲基本，努力做到“眼勤，手勤，腳勤，嘴勤”全心全意爲患都提供優質服務，嚴格執行三查七對，嚴格遵守科室制度，按時參加護理查房，通過自己的親手實踐，我學到了很多教科書上沒有的知識。
在胸外科每一個環節都是不可忽視的部分對我來說每個部分都是一種考驗和一份不可多得的寶貴經驗。在這個法律制度日益完善，人民羣衆法制觀念不斷增強的今天，依法辦事、依法維護自身的合法權益已成爲人們的共識，這就要求現代護理質量更加全方位、全過程的讓病人滿意，護理人員不僅需要懂法、用法、依法減少醫療事故的發生，還須使自己的理論水平與實踐水平有一定提高。
通過這段時間的實習，我特別感謝各位老師前輩的悉心指教，我會牢記她們以身作則的優良作風，謹慎嚴謹的工作態度，並將不斷鞭策自己，不斷提醒自己，努力改善自己的不足之處，保持自己的優點，全面提高自身綜合水平，爲患者提供優質服務。爭取在今後的工作中，取得更大的進步。
在本科室實習期間，我能嚴格遵守科室的各項規章制度，不遲到，不早退。對於各項操作能獨立的完成。在這個科室實習期間我上過監護室也上過連夜班。我清楚的知道監護室的責任，也知道上連夜班的辛苦。在這個科室實習期間我跟着我的帶教老師大多數是上手術，見到的大多數病人都是急性的，而且是要馬上手術的，在手術室裏，無菌觀念是很強的，我們要對病人負責，也要對我們負責，第一次上手術我的帶教老師就給我從刷手，穿無菌衣，戴無菌手套都給我細心的講了一遍，現在我上手術這些對我來說都是很輕鬆地。有時間就到病房觀察病人的病情變化，看有沒有其他的併發症出現，對於監護室裏面的病人要時刻觀察他的生命體徵外，還不能斷藥。在這裏我有時還給病人測量血壓，就是打甘露醇和甘油果糖。總之就是不停的在各個病房中穿梭，以便了解病人的病情變化，早發現問題，早給我的帶教老師提出來，然後和老師共同商量早解決。每天雖然人還是覺得很累。，但是我的心裏卻很踏實。
在實習過程中本人嚴格遵守醫院規章制度認真履行實習醫生職責。嚴格要求自己尊敬師長，團結同學，關心病人，不遲到、不早退，踏實工作，努力做到醫務工作規範化，技能服務優質化，將理論與實踐相結合並做到理論學習有計劃，有重點，以愛心細心耐心爲基本，努力做到眼勤、手勤、腳勤、嘴勤。想病人之所想，急病人之所急，全心全意爲患都提供優質服務，樹立了良好的醫德醫風。通過半年多的實習，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今後的工作中，本人將繼續努力，牢記醫生職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，爲患者提供優質服務。我希望在以後得學習期間不斷得充實自己，早而成爲一名合格的醫務工作者。
實習工作總結15
XX年6月22日～7月1日，我們帶領材料學院材料成型與控制工程專業××級1、2、3班的全體學生進行了爲期十天的生產實習。
這次我們去長春一汽實習，採用講座及到工廠進行現場參觀學習相結合的教學方法，克服了實習時間短，實習經費少的困難，圓滿完成了本次實習任務。通過觀看汽車衝壓件、鍛件、鑄件、焊接件的製造工藝、熱處理工藝、汽車零件的機加工工藝、模具的製造工藝，以及卡車和轎車的裝配生產線，使學生們對汽車零件的製造工藝及過程和裝配過程有了初步的感性認識；實習管理科周科長採用多媒體做了關於汽車廠的介紹，使同學們瞭解到我國汽車工業的發展史和一汽人的艱苦創業精神，鍛造廠朱老師的講座，不僅使同學們學習了鍛造專業知識，還使學生們對本次實習的重要意義及實習過程中遇到的一些問題有了理論上的、系統的認識。
通過到鍛造廠現場參觀，同學們不僅瞭解了傳統的模鍛工藝和設備，還了解了一些目前較先進的鍛造技術和設備，如電液錘、熱鐓機，擺輾機，楔橫軋，輾環機等。通過參觀工具廠鍛造車間，同學們目睹了軸類件和圓環件的自由鍛工藝，增加了自由鍛工藝的知識，同時系統地瞭解了鍛造工藝過程。
通過參觀車身廠薄板和厚板車間，使學生們瞭解到汽車覆蓋件和大梁的生產工藝和設備，通過參觀車輪廠、吉發配件廠，使同學們瞭解了衝壓新技術如車輪的旋壓，同時還了解了在汽車覆蓋件批量不大的情況下，採用簡易的衝壓工藝、設備及模具可大大降低成本，顯着提高效益。如焊接結構的拉深模代替鑄造結構的拉深模，可大大節省材料，無須鑄造用的模型；通用油壓機代替雙動壓力機，可大大降低設備的費用。
通過參觀第二鑄造廠使同學瞭解了鑄件的生產工藝流程，如發動機缸體的鑄造工藝及後續的打磨清理工藝。
通過參觀車身廠、吉發配件廠、車輪廠使學生了解了板材零件的焊接方法、工藝及設備，如點焊、CO2氣體保護焊，埋弧焊。
通過參觀工具廠機加車間、三鑫模具廠，使學生了解了鍛模和沖模的製造工藝和設備，瞭解了模具材料和模具結構。
通過參觀第二發動機廠、底盤廠，學生們瞭解了汽車零件的切削加工工藝和自動生產線。
通過參觀卡車裝配線、一汽大衆橋車裝配線，使學生對汽車裝配流水線有了全面的瞭解。
我們採用現場參觀、講解和講座相結合，相互間穿插進行，使學生們能夠將感性的認識與相關理論有機地結合，大大提高了實習效果，達到了預期的目的。
通過這次生產實習，學生們不僅對汽車零件的製造工藝及過程有了感性的認識，對下學期的專業學習起到積極作用，而且使他們更加感到自己肩上的責任，這將對他們今後的學習和工作產生不可估量的作用。
按照學校關於實習的要求，我們實習隊由6名實習教師組成，結構合理，在6名實習教師的積極配合下，順利地完成了實習期間的各項任務。
這次實習中主要存在的問題：
汽車卡車的生產任務少，與卡車有關的工廠處於半停產狀態，因此現場的生產過程看到的很少。爲此及時作了調整，（1）工廠有生產任務時，就及時趕到參觀；（2）聯繫有生產任務的較小企業參觀，以彌補大廠看不到生產過程的不足。
