時間乘着年輪循序往前，一個星期已經結束了，我們既增長了見識，也鍛鍊自身，請好好地記錄下在週記裏。怎樣寫週記才更能吸引眼球呢？下面是小編爲大家整理的實習週記6篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
本週實習內容主要負責貨物查驗：
進出口貨物，除海關總署特准查驗的以外，都應接受海關查驗。查驗的目的是覈對報關單證所報內容與實際到貨是否相符，有無錯報、漏報、瞞報、僞報等情況，審查貨物的進出口是否合法。當你在查詢是否放行的時候，如果查詢系統顯示審覈等待中，說明你的貨物需要驗貨。這時你需要拿着報關單到海關指定的地方進行查驗，一般是在港口裏面的海關查驗區。
1.你要到海關打單室根據報關單號查詢你要驗貨的信息，需不需要過機或是稱重。
2.到操作室根據箱量開出相應的查驗單，經海關蓋章後到港內客服。先到指點窗口填寫一個申請單，連同查驗單一起交給他們做系統，完後到交費處交上費用。
3.拿着交費後蓋章的單子到派車處派車背箱。
4.箱子背到查驗區後，再到打單室打出海關查驗通知單，拿着通知單到派單室找當天值班科長把單子派給相應官員。
5.拿着單子找到官員和對應的武警，在武警的監督下開箱，找出要驗的貨物，開始查驗，大多數情況下都是覈對涉及退稅問題的品名和歸類。
實習週記 篇2主要實習(學習)內容描述： 與實習單位簽訂頂崗實習協議書後，根據公司對我們的要求，在假期期間要 制訂頂崗實習的計劃：
(1)要深入地瞭解公司的產品
(2)瞭解企業網絡營銷常 用方法;
(3)熟悉網絡、網絡營銷和辦公軟件;
(4)負責企業產品在網絡上的推 廣;
(5)能夠熟練運用各種宣傳媒介進行企業產品的宣傳推廣工作
(6)電話營銷遇到的主要問題及解決措施： 對頂崗實習不懂得地方及如何做到? 不懂得地方可以心虛的請教公司經驗豐富的上級及同事， 還可以請教在校的指導 老師。 收穫與體會： 懂了如何的營銷。賣一套產品不是那麼的容易，要有信心，萬事開頭難，我 會做好的。
實習週記 篇3第一週的實習其實真的不知道說什麼，其實也沒得說。作爲一個實習生，一個還沒畢業的的新人，我們沒有什麼能力，有的只是一腔熱血，一股理想，一股天真~在公司我們只是下手，我們沒有什麼實戰經驗，所以只能做做下手。但是我們相信，未來是屬於我們的。哈哈，可能誇大了。
說起第一週的上班感覺，一個字：累。上班才知道上班的累，上班的苦。現在可以說在校學習是最幸福的活，尤其是大學學習，中國的大學學習。在學校的話，每天那麼點課，上完之後時間是你的。弄不好還可以逃掉幾節，當然這是那些所謂的壞孩子的事情，與我們這類所謂的好孩子是有區別的。至於在校的睡覺時間更是多得不得了，可以讓你睡成一頭豬都不成問題。大學的一切與上班比都是那麼的爽，那麼的舒心，開心。
我們作爲實習生在公司其實也沒什麼做得。基本上都是跟着後面做做下手，打打雜。我們設計部相比其他的幾個部門可能要舒服一點，當然這是相對而言的。雖然我們每天都是上新區的梅村工地，可能咋一聽上工地可能感覺有點苦。但其實沒那麼恐怖，聽起來與做起來差別還是很大的。我們到這個公司的時候，梅村工地工程基本已經要結束了。他們剛去的時候，那裏還是毛坯房，等我們去的時候已經安裝的差不多了。雖然沒有完全完成，但是至少不用挨凍了，二樓的空調已經安裝完畢了。
我們每天早上7:45之前得到公司，超過者遲到，半天就算沒了。本以爲我做不到的，但是沒想到我居然做到了，如果我沒記錯的話，我一天也沒有遲到，這確實讓人很欣慰。不過仔細想想，如果一個上班族一個月班下下來，居然一天沒有遲到，這孩子是不是太好了，或者說叫太老實了。當然這種思想是不對的，但是我想想就有這種“冤”的感覺。
我們每天往梅村跑，其實也沒什麼大事。因爲我們公司基本的活都是由外包隊乾的，所以我們的活基本就是在那做做雜事。至於那些安裝的活就沒有我們的份了。我們去的時候已經是工程末期了，已經進行調試了，而我們的任務就是跟在學長、學姐（忘了說了，我們設計部有兩個是我們學校畢業的，一個是09級的，學姐是什麼時候的就不太清楚了）後面跑跑腿，當然也會學點東西了，不過學的東西也不會太多。因爲剛開始上班可能對上班還是不太熟悉吧，慢慢適應嘛。
梅村工程是夏普的新工廠，好像是做蘋果手機屏幕的，具體我也不太清楚。整個暖通工程好像也有一千多萬吧。當然多少錢與我無關啦，我不是老闆，那錢不是我的錢。此工程辦公區域用的是多聯機，結構比較簡單。二樓的生產區域，由於是做電子產品的，所以對於潔淨度要求比較高，達到一萬級。一萬級的概念就是大於0.5微米的塵粒數每立方米不大於350000，大於5微米的塵粒數每立方不超過20xx，還有其他的一些要求，這裏就不細說了。這個主要用的只是就是空氣調節那本書，可惜我學的並不踏實。在一萬級裏還有百級的，當然那就單獨的做了，加個層流罩吧。裏面的溫度和溼度也是有要求的，要求溫度保持在20~22℃之間，溼度控制在60%到70%之間，還要求有新風交換。空氣的潔淨度從有新風進入就開始進行控制了，從開始的初效過濾器到空調箱中的中效過濾器再到出風口處的高效過濾器。他們的安裝順序也是按此排列的。高效過濾器要在設備基本安裝到位後才能安裝，主要是防止高效過濾器提前安裝，由於管道內還很髒，會導致高效過濾器髒了，那樣就無法達到該有的效果了。加溼主要是通過蒸汽板換機組和加溼器完成的，然後將蒸汽與新風混合，同時達到了制熱的效果。製冷部分主要由一樓的兩臺開利螺桿機組完成，製冷量還是很大的，完全可以達到效果。控制部分採用的`是DDC控制，說實話，我真的不知道這玩意，落後啦。
整個工程，全部設備反正我是不怎麼懂，雖然我也在這工地跑了將近兩週了，但是我真的還是不怎麼懂，也許我還真的很嫩吧。不過不急，慢慢學嘛，哪有誰一下子就變得很牛叉的，這是不實際的。
這一週基本都是在這做着這些不累，但不懂還稍微有點無聊的事情，無聊可能是不懂直接導致的吧。如果說不懂應該充滿好奇，可能我的好奇早已被扼殺在應試教育之中了吧。這裏就不想說着教育了，也無力說了。
其實工作還是有事說的，雖不是大事，但是細中見大，大事由小事而聚啊。這篇就不聊了，下篇咱繼續聊哈...
實習週記 篇4第一週銀行實習
由於我選擇的是在銀行工作，因此實習我也同樣選擇了銀行。在中國銀行實習的這第一週裏，我體會到了銀行工作的辛苦與複雜度。這一週的實習生活，給我的第一印象便是累。我第一週的實習是在消貸部，作爲一名應屆畢業生，剛剛踏入社會，工作經驗可以說爲零，因此做的工作一般也是從初級開始。銀行規定的上班時間是朝9晚5，其實早上8點半就必須簽到，下午都需要工作到6點左右才能下班。因此銀行加班是一件非常平常的事情。剛來的時候我有點手足無措，根本不知道該做什麼，怎麼做。很感謝最先帶我的小駱，讓我很快地融入了這個小羣體中。我每天主要的工作就是整理文檔，準備客戶需要填寫的資料和填寫合同內容。這些看似簡單，其實需要花費很大的精力。由於資料不允許出錯，因此你在填寫的時候需要特別的小心謹慎。再加上合同有上千份，因此其工作量是相當巨大的。平均下來，我每填寫一份合同都需要花費10分鐘左右的時間，當填寫完紙質版的合同後，我還需要將信息存入電腦中，做完一份還需要反覆檢查，以防出錯。一整天下來，我也只是完成了30份左右的合同。不過再小心我也出現了一些錯誤，比如填寫錯行，寫錯數字之類的。幾位同事都是熱情的年輕人，對我也特別的照顧，雖然對我的過錯都是持以包容的態度，不過我自己覺得有點不好意思，這些錯誤如果再注意點是可以避免的，因此接下來的實習我要加倍小心，謹防再次出錯。
第二週銀行實習
這周我在大堂實習。相比消貸部，大堂這邊明顯比消貸部要複雜得多。除了學習一些最基本的銀行業務知識，還需要學會如何向客戶提供諮詢服務。剛來大堂的第一天，我什麼也不懂，客戶問的關於卡類的信息、轉帳需要填寫的單據、匯款所需憑條、異地存取款手續費問題等我都無法給出明確的答覆。剛開始確實比較尷尬，尤其是面對趕時間的客人時，我覺得我在這方面做得很不到位。不過值得高興的是，在經過一兩天的學習之後，我也慢慢地能夠替大堂經理疏導和幫助客戶。這周實習最深的印象莫過於跟不同國家的客人聊天，平時在學校裏面只是跟老師、同學交流，並沒有接觸到各行各業的人羣，因此收穫還是相當大的。同時能夠將我學到的知識應用到實際中，我感到非常的高興。在大堂實習的一個好處就是能夠接觸不同的人，不過它的缺點就是需要站一整天，在這一週裏，我每天從早上9點開始就站到了下午5點過後，中午也只是在吃飯的時間休息一下。由於這邊的中午銀行並沒有關門，因此大堂經理午餐時間過後就需要到崗，所以這邊的工作量算是比較大的。大堂經理不能休息太久，因此我也必須跟着一同到崗，相比上一週，我這周確實辛苦了很多。不過話說回來，能夠有這樣的體驗，不僅鍛鍊了我的意志，對於我今後的工作也是一種幫助。期待下一週的實習!
第三週銀行實習
經過前兩週的實習後，我來到了開放櫃檯實習。不同於消貸部和大堂，開放櫃檯這邊的系統操作顯得更加複雜和難懂。消貸部步驟單一但需要抄寫的東西多，因此給我最深的印象就是每天都是手臂痠麻;至於大堂則是活動自如但需要面對各種提問和站着，因此每次回來兩條腿就像是灌了鉛一樣。而開放櫃檯這邊則是考驗你的記憶能力還有繁瑣的工作。開放櫃檯主要是對公轉帳業務，看着銀行職員對着電腦錄入不同的信息，還有填寫一系列的憑證和審覈各種資料，我的頭一個有兩個大。再加上我只能看不能親自操作，因此學習起來更加的艱難。就拿最簡單的插回單箱來說吧，由於我輸入數字的速度比較慢，而且還經常輸錯，每次一疊回單我都需要花費比他們多一倍的時間完成。不過插了一週的回單後我數字輸入的速度有了明顯的提高。很高興祥哥、小楊還有小白不厭其煩地對我進行指導，讓我從一開始的什麼都看不懂到最後可以清楚明白對公業務的操作流程。開放櫃檯這邊很忙，每天都要處理很多文件，看似枯燥無味，不過由於大家在一起空閒或者午餐時間聊天說笑，因此給我的感覺並不是非常的費心神，相反卻在輕鬆之中學到了銀行的業務流程知識。再過三週，我在銀行的實習時間就要結束了，從剛開始的興奮到苦不堪言，到現在的上手，實習讓我充分感受到了實踐的重要性。下一週的實習，我會繼續加油的!
第四周銀行實習
經過了上一週魔鬼般的敲鍵盤訓練，我發現這周我在插回單的速度明顯有了飛速的提高。雖然也時常錯誤，但效率比以前提高了不少。由於大堂經理出差，所以我只能臨時充當大堂經理疏導客戶，結果身兼數職的我這一週忙得焦頭爛額，大堂這邊需要維持，理財那邊也需要幫忙，尤其是對公櫃檯這邊，因爲在月初很多公司都開始做賬，需要提取回單和對賬單，結果這些都需要我負責。雖然一切都還順利，不過我也嚐到了在學校裏不一樣的滋味。面對形形色色的人，有些人很和氣，有些人目中無人，有些人則衝得很。我這周也是幾次接受着個人和公司的批評和指責，雖然這些並不是我的責任，不過本着不能得罪客戶的理念，我只好陪笑臉。譬如，持有貴賓卡的客戶辦理業務，因爲等的時間比較久，結果不停地向我抱怨，而我只能竭力表示會盡量處理她的事情，有的公司晚一點拿到回單，結果指責銀行速度慢，而我也很幸運的被連帶進來。儘管苦澀，但是無奈之餘，我確實也學到了更多的東西，比如我不會像在學校裏一樣反脣相譏，而是很好的控制了自己的情緒;比如我在待人接物方面也更加的遊刃有餘，而不像以前一樣青澀。而對於剛開始都不懂的對公業務操作方面我也逐漸能夠略知一二，而不是一頭霧水，朦朧無知的樣子。實習，確實讓我在即將踏進社會的過程中，給了我緩衝的時間。
第五週銀行實習
這周是我實習生活的倒數第二週，除了幫助行長處理一些日常事務外，我也是櫃檯和消貸部兩頭跑，不過跟以往相比，我發現我沒有先前的那種疲勞感。雖然是覺得輕鬆了很多，但是回單的打印機着實讓我有些無奈。這周的憑證打印機不知道是出了什麼故障，並沒有按一筆一頁的順序打印，打印幾張後就會混亂，我不得不守在打印機旁時刻關注着這臺機器的運作，幾十秒鐘後就要再調試一番。這周也遇到了些小麻煩，由於對公這邊有個職員請假，使得本來就人手緊張的櫃檯變得更加忙碌，偏偏他又是授權的人，每次辦理業務都要找其他人授權。而其他人又有手頭工作要忙，每次都需要等他們忙完或者放下手頭工作跑過來，所以這周對公這邊的處理進度異常緩慢。本來就不大的營業點，一下子就被客戶擠滿了。我們很是着急，卻無能爲力。值得高興的是，雖然我不能操作系統，但是大堂經理小白一直手把手的教我操作模擬系統，也跟我講了很多注意事項。不過在大堂這邊，對比剛剛來的心態，我確實自我放鬆了。起碼對客人的“三聲問好”也沒有能夠堅持下去。更惡劣的是，還有點討厭不斷處理的顧客所帶給自己的負面情緒。總的來說，這周似乎還挺順利，一切都在按部就班的進行着。而我在即將告別在一起共事了一個多月的同事時，心裏難免有些不捨，不過心裏還是由衷的高興能夠認識這幫夥伴。
實習週記 篇5經過幾天下來，從工作地過程中明白了主動出擊的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。相信大家剛開始實習的時候，都做過類似複印打字、整理文檔、送送文件、打掃辦公室、端茶遞水等的“雜活”。因爲剛開始對於公司的工作內容、流程還不瞭解，所以做“雜活”成了實習工作必做的工作。
我每天第一個到辦公室，看到哪裏不乾淨都會主動打掃，整理辦公室。由於我是新人，爲人處事還是要懂的，每天保持微笑，尊重這裏的每一個前輩，大家也願意真誠待我。雖然工作比較繁雜但是從中也學到不少的東西。所以說事情是不分大小，只要積極學習積極辦事，做好份內事，勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收穫。平時在寢室晃晃蕩蕩沒事幹，覺得日子過得好慢好無聊；而現在，就完全不一樣了，每天緊張的工作狀態，完全沒有時間考慮其它事情；現在不知不覺一個月很快過去。其實如果可以的話，真想每天多24個小時，但這次的經歷卻是實實在在的，就感覺自己每天都在進步，每天都能夠接觸新的事物，一點一點的吸收進去，覺得自己離成功不遠了，正應了那句話：社會是一所最好的大學；這些深刻的感受只有經理過的人才會體驗到。果然沒錯。這段時間學到的東西可不少，如果快速的適應公司的環境，融入企業的團體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務。這些都不是信手拈來的。都需要一個逐步的從點到面的認識，今天我學到的所有這些都必將對我將來的就業產生深刻的影響。而對我來說，真正的就業也已經不遠了。我慶幸也感謝有這樣一個學習的機會，能夠在就業前很好的提高自己、鍛鍊自己。同時也讓自己對自己的能力更加自信，相信自己將來能夠成爲一個對社會有用的一員。
人往往都是這樣，沒有經歷過的話，永遠都不知道事情到底是怎麼一個樣子，是真的那麼難，還是並非如此，所以，不管怎麼樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會，都一定要去嘗試，努力去做好。因爲沒有經驗，那麼就需要做更多的準備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了；等到熟練了，那麼成功將是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客戶或合作伙伴面談，雖然我做得不夠好，或者可以說失敗了，但通過這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對我之後的幾次任務的成功都起到了極大的推動作用。自己也通過不斷的經歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應能力。只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經驗，才能夠發現自己的不足，然後在彌補不足的時候，我們便實實在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好！
實習週記 篇6我組織開展了“我做文明小公民”主題班會。爲了辦好這個班會，我努力爲每一個同學創造展示自我的機會，提供展現自我的平臺，使每一個學生都能夠體驗到成功的愉悅，感覺到自我的價值，品嚐到其中的樂趣。結果，在準備班會的過程中，同學們都很積極。班會的節目花樣繁多，唱歌、跳舞等應有盡有。每個學生的積極性都很濃烈、熱情也很高漲。最後一曲學生了唱“春天在哪裏?”把班會推向了高潮。當然，在開展班會活動過程中，我也發現了許多問題，並在方法上有待改進。
