時間飛快，一個星期已經結束了，相信大家一定感觸頗深吧，這時候，最關鍵的週記怎麼能落下！週記怎麼寫才條理清晰呢？下面是小編爲大家收集的實習週記10篇，歡迎大家分享。
經過兩個星期的初步培訓後，我對該公司的工作流程和人事管理方面都有了一定的瞭解。這周我的任務是繼續學習用計算機進行人事管理方面的知識以及和跟單員一起對所進所出的產品進行跟單，覈算數目、覈算價格、統計所進所出等。
覈算完所有項目後，就使用Office Excel 電子表格對所覈算的數目進行電子存檔和統計。由於這些數據是企業內部的重要信息，所以必須得仔細認真的進行復查與統計，並保存好。資料要保密，所有關於這類的電子文檔都得設上8位以上由字母、數字、和符號“@”組成的密碼。
在使用計算機對產品的核算與一系列操作後，我深深地感覺到了計算機在生產實踐中的廣泛應用。在信息技術突飛猛進的今天，伴隨着計算機的逐步推廣和使用，計算機已在科研、生產、商業、服務等許多方面創造了提高效率的途徑。計算機輔助現實中的工作，適應了社會經濟發展的客觀要求，是社會現代化的一大進步，大大提高了工作者的工作效率。因此，要在當今社會立足，必須掌握計算機基礎技能。
要想在短暫的實習時間內，儘可能多學一些知識，跟組長建立起很好的溝通是很必要的，從而加深彼此的瞭解。組長一邊有針對性的教我一些計算機知識，一邊根據我的興趣愛好給予更多的指導與幫助，真正學到了計算機教科書上所沒有學到的知識，擁有了實踐經驗，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。
實習的同時也讓我瞭解到了自己的不足,我會繼續努力,完善自我。對於學校的精心安排和指導老師的用心輔導非常感謝。這是個崗位是與自己所學專業有密切聯繫的，所以自己在這方面格外側重並作的很用功。希望能夠加強自己的專業知識。
實習週記 篇2酒店專業實習週記1
通過實訓、實習，我對西餐的專業知識有了很大的提高了，尤其是服務意識、語言交流與表達能力、外語能力、處理賓客關係能力、團隊協作能力等方面具有明顯的提高，特別是自己的外語口語交際水平有了一個很大的提高，以前在學校裏面沒有條件鍛鍊自己的口語，在這
裏，來吃西餐的也會有很多的外國朋友，鍛鍊了自己的口語說得能力，爲自己以後走上社會做了個好的開始。社會上由課本上學不到的東西，那就是社會經驗，爲人處世的經驗，想想自己在有兩年就要真正的走向社會，參加工作，也許自己的這次實習就是自己新的開始，也就意味着自己的成熟，我會在以後的工作和學習中，不怕困難，勇於克服，在實踐中鍛鍊自己的能力，努力提高自己，實現自己的理想。 通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，爲以後的工作和學習提供了寶貴的經驗和教訓，我會依次爲起點，以後更加勤奮學習，鍛鍊自己的各方面的能力，努力提高自己的綜合實力!!!! 祝願酒店能夠越辦越好。
最後，感謝酒店能提供這樣的實習機會，感謝老師的幫助，在此祝願尊品越做越大!
酒店專業實習週記2
開始上班也有一週了，這一週是忙碌的，因爲是剛進酒店，很多的事情需要去學習，要接手的東西也要慢慢的去處理。也會幫着別的會計做一些簡單的憑證啊什麼的，所謂的“萬事開頭難”，這下我是真的體會到了，雖說學的是這一行，但是真正的接觸到時才知道自己所學的萬萬不夠的。剛剛接手工作就出了很多問題，但這並不足以打敗我，我會以加倍的時間去適應，更快的掌握這個流程。
剛剛接觸到實際操作時，什麼都不懂，腦子裏一片空白，搞的我焦頭爛額的。然後我就只有找師傅求助，師傅讓我不要着急，慢慢來，要用平常心去對待。我向師傅請教了許多問題，她也幫我一一解答了，這樣我才鬆了一口氣。好好的把思緒理順了才投入到工作中。
這一週中發生了很多的事，也很忙碌，但總的來說還是收穫了不少的東西。遇到事情的時候要不焦不燥，才能更好的去解決。不至於在遇到緊急事情的時候不知道這樣處理，遇事要冷靜，只有這樣才能很好的去解決。
酒店專業實習週記3
20xx年01月5號---20xx年01月20號
我，想到了我的身份，我的職業，我的公司。我是一個收銀員，我是一個酒店服務員，我是收銀的一員，我是酒店的一員，我是上城軍天酒店的一員。我的路，便是充滿陽光與服務之路。
我清晰地記得，當我戰戰兢兢地到達上城軍天酒店面試時，那“衆裏尋他千百度”的入口，那灰塵瀰漫的樓梯，那通往人力資源部的“九曲十三灣”，讓我如履薄冰;當然，我也不曾忘記，進入大廈後，各員工整齊劃一的服裝、突顯青春朝氣的員工、專心致志的工作面貌、繞樑三日的專業術語，還有光亮整潔的員工飯堂、會議室、辦公室等，怎少得讓我驀地產生巨大歸屬感的那句“員工，公司最有價值的資產”，食堂裏員工聚會照片透露的一份接一份歡樂……讓我知道，我在上城軍天酒店沐浴着陽光;我欣賞上城軍天酒店前臺的熱情，我享受着上城軍天酒店給予我的服務。
當獲悉自己成爲上城軍天酒店一員時，我便產生共鳴。我知道，在上城軍天酒店，我享受的不僅僅是待遇，我工作在學習的氛圍中，同事間暢所欲言，關懷備至。正如雞尾酒“特基拉日出”，在太陽噴薄欲出之際，發射萬丈光芒，賜予生命熱，讓其成長，讓其茁壯。
作爲一名前臺收銀員，我的崗位職責，便是爲顧客提供諮詢和禮儀服務;爲顧客提供結帳服務改造;現金作業和損耗的預防;營業前的準備工作;清潔、整理收銀作業區;準備好找零用金。爲客人帶來標準化的服務並使客人可以得到休閒的體驗。我無時無刻不在向客人傳遞着陽光的信息，我服務的標準化便是酒店標準化的縮影，客人看到的便是上城軍天的企業文化。我的“微笑”、“自信”、“快樂”都是在向客人傳遞着陽光——“爲您服務，是我的榮幸;請您接受，並請同樣以陽光的心態來享受我的服務”。
這正正便是我實習的目標，我將用我在這工作的時間，爲我的服務對象傳遞陽光的信息，讓其愉悅;也讓我的路上遍佈陽光的痕跡，就算是滿途荊棘，在陽光的照耀下，荊棘亦會被撫平;當每日都充滿愛，那便是“暖”。在路上與我產生交集的人，便會得到我傳遞的陽光。
在吸收與傳遞的過程中，我同樣也在製造陽光，那是屬於我自己的陽光，在我的服務之路上爲個性化的服務對象奉上我獨特的陽光服務。
酒店專業實習週記4
在酒店實習的這個星期感覺過得很快,我和XXX被派遣到離點心房比較近的副傳菜間負責傳點心。
點心房是一個很有趣的地方，裏面的師傅們也很友好。幾乎每天上午茶的時間都會有一些客人來中餐廳吃點心，我們幾個人都配合得很好，也很團結，師傅們一做好點心我們就會把它們從點心房傳到客廳裏，服務員接過點心送達了客人，然後我們就在菜單上蓋上相應的章子。
這就是我們傳點心的過程。有時候客人來的很多，我們幾個人會很忙，不止要忙着打漿料、傳菜，還要負責劃單，但是還好，我們都一一搞定了。
有時候我們也會看點心房的師傅們做各式各樣的中點，他們的點心都做得十分精緻漂亮，做的過程也十分有趣，有時候我也跟着師傅做兩個，感覺能學到了很多。
實習週記 篇320xx年11月25日-12月1日
這次頂崗實習大約二十二週，時間很長。對於這次實習我很期待，希望我能有更多的收穫和進步。這次實習將理論知識跟深入地與實際相結合，突破了書本上的限制，考驗我們的能力。同時這次實習也是我們大三畢業生在畢業前的一項必要的經歷，意義重大，是我們離開校園步入社會的考驗。現在仔細想想，自己在學校裏學的東西還真的是挺少的，進入社會去實習吧，總能夠學習到一些知識，所以要認真對待這次實習。
第一週實習呢，總的來說也沒幹什麼，也就是先到公司熟悉環境之類的。第一次到實習公司的時候，心裏還是有點害怕的，畢竟對那裏的環境還是比較陌生的，人也都不熟悉，需要適應環境。而且，總感覺自己什麼都不會，就是怕自己看圖紙看錯了或是算量算錯了。不過接下來和別的同事多多接觸，慢慢的習慣就好了。同事們看我小，對我都很好。我有不會的東西，他們也都教我。實習呢，是一個很好的鍛鍊我能力的機會，我正好可以趁這次機會多鍛鍊自己。讓自己在這次頂崗實習中學到更多的東西。
這次的實習，我主要學的是預算方面的。像我在學校裏學的有關預算的知識都是很淺顯的，我剛開始主要就是看一些有關預算的書籍，瞭解預算的一些規則，掌握最基礎的工程預算。比如，工程造價定額計價方法與工程量清單計價方法就有區別的：預算定額，是規定消耗在合格質量的單位工程基本構造要素上的人工、材料和機械臺班的數量標準，是計算建築安裝產品價格的基礎。而工程量清單是表現建設工程的分部分項工程項目、措施項目、其他項目、規費項目和稅金項目的名稱和相應數量等的明細清單。定額計價採用的是工料單價法，而清單計價採用的是綜合單價法。其實，要想算量，必須要把圖紙弄透，把工程量計算規則牢記。這樣做預算才更快一些。
雖然手裏拿着圖紙，但是看的也不是很懂。只是慢慢地看，慢慢地去研究。如果還有不懂不會的地方就去請教別人。在公司，每一個人都是我的老師。他們都比我會的多很多，我都應該虛心請教。看圖紙必須要細心，這樣下不會有丟落現象。在看圖紙時，都沒有把圖紙看全，那算量肯定算的也不全。工程量肯定算的不對了。其實，每一次小小的收穫，都是那麼快樂。在我看來，看圖紙雖然不容易；但是，確實非常的重要。做預算不會看圖怎麼能夠把預算做好呢。既然選擇了這一行，就應該踏踏實實，一步一個腳印往前走。要想做好並沒有捷徑，都是用自己汗水換來的。爲了心中的理想，苦點累點算什麼。
總結頂崗實習第一週，其實並沒有學到多少東西。只是熟悉一下工作環境，更多的就是看圖紙，不厭其煩的看。只有把圖紙徹底看會看明白了，然後算量才準確一些。
20xx年12月2日-12月8日
第二週實習開始了我已經漸漸適應了工作環境，適應了這個家庭，漸漸地融入到工作中，這一週開始接觸了新的定額和表格，師傅給了我一本定額讓我翻看，還叫我如何讓看圖紙，看了一個星期的圖紙，讓我懂得了很多做預算就是看圖算量，當然是看圖第一位的了。看不懂圖，怎麼能夠把工程量算得準確呢。這一週呢，我就在書上系統地把圖紙瞭解一下。一、 建築施工圖的組成部分：做預算第一步就是看懂建築施工圖，對一個工程應該全面瞭解一下。所以看懂建築施工圖就顯得格外重要。大體上建築施工圖包括以下部分：圖紙目錄，門窗表，建築設計總說明，一層~屋頂的平面圖，正立面圖，背立面圖，東立面圖，西立面圖，剖面圖（視情況，有多個），節點大樣圖及門窗大樣圖，樓梯大樣圖（視功能可能有多個樓梯及電梯）。作爲一個從事預算的工作人員必須認真嚴謹的把建築圖理一遍，不懂的地方需要向建築及建築圖上涉及的其他專業請教，要做到絕對明瞭對圖紙看懂。二 、建築設計總說明：建築設計總說明對預算的工作是非常重要的，因爲建築設計總說明中會提到很多做法，對做工程預算和套定額非常重要。比如：牆體做法，地面做法，樓面做法...等等做法；門窗等各種數據。總之，看建築設計說明時不能草率，要認真的看建築設計總說明。三、建築總平面圖：總平面圖的組成，擬建工程四周一定範圍內的新建、擬建、原有和拆除的建築物、構築物連同其周圍的地形地物狀況的圖樣，即爲總平面圖，它反映新建建築物的位置和朝向，室外場地、道路、綠化等的佈置，地形、地貌、標高等以及與原有環境的關係及臨界情況等。四、建築平面圖：建築平面圖(水平剖面圖)的形成及種類1.底層平面圖：主要表示底層的平面佈置情況 2.標準層平面圖：主要 表示中間各層的平面佈置情況3.頂層平面圖：主要表示房屋頂層的平面佈置情況4.屋頂平面圖：屋頂平面圖主要表示屋頂的形狀5.局部平面圖.
其實，對於圖紙還是初步瞭解。需要從實踐出發，多看圖紙。不僅僅是從理論上知道圖紙的組成，更多的是學會看圖紙，從而學會算量。熟能生巧，只有多看圖紙，多算量，才能夠把預算學好，做好。這是一個很漫長的過程，需要我的毅力，需要我的堅持。
20xx年12月9日-12月15日
實習第三週了，這周公司安排我們去廣聯達公司學習怎樣使用軟件，這一週雖然辛苦也有收穫，我們內天六點多就要起牀，然後收拾好一切坐公交去遠洋城廣聯達總部大廈，我的基礎沒有別人好，所以更應該努力學習，這一週，廣聯達的老師教了我們很多，圖形算量，土建算量，鋼筋算量，安裝算量，還有幾家軟件，經過很多天的努力，我也算是學會了這些軟件的基本操作方法，總算是沒有辜負這幾天我們起早貪黑的努力，雖然現在還是不太熟悉怎樣使用軟件計算各種工程量，但是知識是一點點的積累的，慢慢學習總會牢牢掌握住的，雖然我做的不夠好，但是對我來說，這也是一種經驗，通過不斷的努力，不斷地嘗試，不斷地積累經驗，才能發現自己的不足，然後在彌補不足的時候，實實在在的提高自己，學習結束後，老師還給我們一人一張學習卡，交給我們如何在網上觀看視頻學習軟件，同時還把圖紙發到了我們的郵箱。我認爲學習廣聯達可以劃分爲三個階段的學習：
第一階段：掌握軟件的結構及其功能。這時我們還處於學習軟件的初級的階段，現在的我們還是在慢慢的去了解廣聯達的各個功能。
第二階段：工程適用軟件。在這個過程中，我們已經對軟件的有了一定的瞭解，我們需要拿一些簡單的工程來學習軟件。將我們所掌握的軟件的功能實際的應用到工程裏面去，去解決這些問題。
第三階段：功能適應工程。在對軟件的功能有了較深的瞭解後，就可以真正應用到工程裏面去了。這個階段應該是我們到工作的時候了，實際工程是千變萬化，我們要再對軟件功能充分了解以後，根據工程的需要提取軟件的功能來滿足工程要求。
廣聯達軟件是我們以後工作中需要使用的軟件，這三個階段是我們必不可少要經歷的階段。但是其實無論什麼軟件都只不過是爲我們服務的一種工具，只有我們瞭解和掌握了其功能，靈活應運，才能變通處理工作中遇到的各種問題。在學習廣聯達軟件的過程中學到了許多東西。我想我在以後的學習和工作中，會努力的去學習、瞭解和掌握廣聯達的所有功能。後我想對廣大的造價同仁說：要想從繁重的手工算量中解脫出來，唯一的辦法就是學好用好算量軟件、使軟件成爲我們工作的有力工具，未來的社會將是電算化的時代，手工算量已經不能適應社會的發展了，只有學好用好了軟件纔不被社會所淘汰。
其實無論什麼軟件都只不過是爲我們服務的一種工具，只要我們有心去學，用心去使用，都是很容易學會和撐握，廣聯達也不例外，只有我們瞭解和掌握了其功能，靈活應運，變通處理工作中遇到的各種問題，我們的工作纔會輕鬆，心情纔會愉快。總之我在使用廣聯達軟件的過程中學到了許多東西，爲我的工作減輕了壓力同時也爲公司爭取了時間。
20xx年12月16日-20xx年12月22日 時間飛逝而過，轉眼間實習已經快一個月了，回首過去的幾個星期，我學習到了很多知識，雖然中間有些小小的抱怨，但是功夫不負有心人，總算是沒有白白浪費過去的光陰，這要感謝在我最困難的時候同事們給予的鼓勵和幫助，在他們的幫助下，我學到了很多課本上沒有的知識，相信這會是我今後生活工作中的一塊寶藏，調整好心態，根據每個月的工作任務開始給自己制定周計劃,開始按章執行，對於自己的每一步都作出一個明確的規劃，看似簡單的工作計劃，卻涵蓋了很多內容，一個工作計劃必須是可實施的，只有實現一個目標後，工作纔會更有動力。
這一個月的實習，我感受到了許許多多在學校永遠無法理解和體會的東西，企業的文化，設計與實踐的結合，讓我體會出專業知識的重要性，更加深刻的瞭解了我的專業，理解了學習與實踐的重要性同時，發現了自己很多不足的方面，懂得了需要堅持學習和創新，同時明白想要成爲一個優秀的人才需要更多更高的素質，需要更寬廣的視野和更敏銳的洞察力。
通過實習，瞭解了單位的工作性質及各項業務，我瞭解了作業人員守則，日常安全管理和作業人員職責，工作人員安全操作規程，電器質量檢查和維護品質操作規程，電器規格檢查制度，電器保養制度，電器工作作業人員培訓考覈制度，這些對於我今後的工作是非常有利的，增加了我的工作經驗，增加了我就業的籌碼。
實習可以使我逐步完成職業化角色的轉化，發現自己真實的潛力和興趣，以奠定良好的事業基礎，也爲自我成長豐富了閱歷，而且我在工作前能夠以進入公司實習來作爲緩衝，對我而言是一件幸事，通過實習工作了解到工作的實際需要，使得學習的目的性和針對性更明確，得到的效果也相應的更好。
這次我在生產實際中學習到了電氣設備運行的技術管理知識、電氣設備的製造過程知識及在學校無法學到的實踐知識。在嚮導師學習時，培養了我艱苦樸素的優良作風。感覺受益匪淺
20xx年12月23日-12月29日
實習第五週，這一週，我們幾個實習生幫着公司的同時整理往年的報告，原報、審定、鑑證、洽商、合同，我們要在一大堆報告裏一一分列出來，然後裝訂成冊，封皮，最後膠裝，別看過程簡單，但是真正做起來卻不容易，一份份得分出來，一份份的起釘，整理、膠裝，分門別類的整理出來，按照年份裝入櫃子中，方便以後查詢，這些東西讓我們五個人忙碌了整整一個星期。
別看只是整理資料卻考驗了我們的耐心細心和精心，其中我們有一個同事因爲粗心將報告整理錯誤，因此受到了批評，因爲這個，我們更加細心的整理報告了，我們需要耐心和細心來完成自己的每一份工作，確保做到萬無一失。要有積極進取的工作態度。在工作中，你不只爲單位創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗。特別是現在實習工作並不象正式員工那樣有明確的工作範圍，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。工作往往不是一個人的事情，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。
個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我永遠不能將個人利益凌駕於團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。無論什麼工作一定要有責任感和使命感，對工作一定要認真紮實；要加強自身建設，努力提高自身素質，更好的適應工作需要；一定要有吃苦耐勞的精神；還要不斷的擴展自己的知識面。這樣對我們以後，有利於接觸社會的方方面面。實習是踏向社會的一個關鍵時期，我們在學校學到的知識較零散，實習將知識系統化。在這個學校到社會的過渡時期，自己從事的專業要抓好重心，做到多思考、勤看書、多學習把自己的重心轉移到工作上來。不斷學習經驗、積累知識朝着這個方向努力。一份耕耘一份收穫，一個人成功與否取決於個人努力，我們年輕而富有朝氣，實習是未來職業生涯的開始，用我們充滿智慧的大腦努力工作，讓自己的夢想成真，實習的經歷成爲永遠難忘的回憶
實習週記 篇4
轉眼間，到高中實習已有了一個星期，在這一個星期裏，點點滴滴還是那麼的記憶猶新。我感覺自己在慢慢的適應這一個新的生活，是對自己工作能力的挑戰，也是對自己童心的測驗，呵呵。
這一個星期裏我們真正做的事情並不多，因爲學校似乎對我們不放心，而且我們都是處於磨合期，我們是正在逐步的適應這樣的學習空間，而對方學校也在適應我們的學習態度和工作能力，所以這一個星期裏我們在積極地想到什麼就去問老師，開始是老師可能還有些不習慣，只是說讓我們儘量的多聽聽課，作業並沒有讓我們批，只是在第三天的時候幫老師批了作業，這才發現原來不是想象得那麼簡單，學生的作業當中有好些問題出現，而自己對作業的把握並不是很好，所以偶爾出現了錯誤，還好在批完後及時的檢查了一下，這樣纔沒有鬧出什麼笑話。
第四天同樣是聽課，但多聽了一節其他老師的課，明顯的感覺到了風格的不同，一個是在講題中滲透新的知識，另一個是按照傳統的講課方式來對待學生，而這兩個班的學生自然也是有着不同的作風，後者就是偏向於討論型，因爲老師在講課時似乎是在和學生商量如何來思考問題。
當然，我們在學校裏練的最多的也是這種風格，因爲針對的主要是國中生。比較下來，我覺得高中也應該是要講求方法，不然學生會覺得課上的知識多得不得了，以至於不能消化。而實際上學生反映也是如此。但由於老師給班級的壓力比較大，所以學生的學習還是比較刻苦的，成績排下來還是比較不錯。但我想，儘管現在的大學聯考形勢是越來越嚴峻，但是，我們不能這樣的摧殘學生啊。我只能這樣感慨：現在的學生實在太累了!
第五天，我幫老師去看班，學生真的是很乖，相比較於我們高中時代，我也不得不佩服他們。
他們的意志力挺好，兩堂課下來，沒有學生說話調侃的。我看到的景象都是他們安靜的自習，沒有說哪個學生對我這個實習老師感到好奇來問問題，倒不是我對他們兇，也不是我管他們，而是在班級裏我感到跟他們通過聊天來了解情況都是在耽誤他們，他們的時間真的是太寶貴了。
有個學生說得好，一天裏有24小時，但是對於我來說，即使有48小時都覺得少。哎，真的是從心底裏佩服他們。第六天，我們參加了學校的升旗儀式，似乎一下子回到了我們的初高中時代，那場面，似青春的舞動的音符在不停的跳動，而又不失嚴肅，同時又是富有生氣和活潑。和煦的陽光似乎都忍不住要揮動他們的手臂來撫摸這幫少年。就在那一剎那，我更加喜歡這裏，喜歡這裏的學生，喜歡老師這份職業。
我現在無悔於自己的選擇，無悔於選擇師範這個專業，無悔於選擇太高這所高中，在以後的日子裏，我會繼續努力實習，多多積累經驗，做好當一個老師的準備，不辜負人們教師這一光榮的稱呼。
實習週記 篇5三個月的實習生涯，令我感觸頗多，作爲一名即將完全與學校脫離的畢業生，通過這次實習，我的觀念也發生了潛移默化的變化，我想學習的目的並不僅僅在於通過考試，更重要的是通過學習來獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是爲了能夠適應社會的需要，以保證在將來的工作中能夠順利完成，爲社會貢獻出自己的一份力量。然而步出象牙塔進而步入社會是有很大的不同和落差的，能夠通過實習的名義來作爲進入社會的緩衝，對我們而言也是一件幸事，通過實習工作進一步瞭解到社會工作的實際需要，從而使得學習的目的性更明確，獲得的效果也相應更明顯。
我所在的實習單位是****建築工程有限責任公司，是一家集招投標、施工爲一體的專業建築工程公司，公司業務涉及房屋建築施工、公路、鋼結構、石材幕牆工程、室內外裝修裝飾工程、園林古建築等工程。公司成立於20xx年，擁有房屋建築總承包一級、市政公用總承包一級、建築幕牆工程與施工一級、園林古建築工程一級、建築裝飾工程施工一級的資質。
公司位於*****大道、公司現有員工達450人，公司在全國各地擁有多家分公司。
公司大致可以分爲四個板塊：1、投標2、人力資源、3資質4、內務。
我在公司裏面的職位是投標專員，主要工作是做招投標，古語有云：寶劍鋒從磨礪出 ，梅花香自苦寒來。在這裏我將學習到我人生裏最重要的知識。
招投標具體點說就是做各種工程的投標標書，而且這部分不包括招投標中的工程預算部分，這點是讓我最失望的，因爲我一直想能在實踐中鍛鍊一下自己做預決算的能力，從而更深層次的瞭解工程造價工作。不過現在的這份工作對我來說也沒什麼壞處，它讓我可以從不同的方面去了解一個項目的運作程序，進而更好的定位自己的事業方向。在爲期3個月的實習生涯中，我對招投標工作也有了一個較爲深入的瞭解。
招投標，是在市場經濟條件下進行大宗貨物的買賣、工程建設項目的發包與承包以及服務項目的採購與提供時，所採取的一種交易方式。招標和投標是一種商品交易行爲，是交易過程的兩個方面。它有公開招投標和邀請招投標兩種形式：公開招投標，又稱無限競爭性招標，是指招標人以招標公告的方式邀請不特定的法人或者其他組織投標。公開招標的投標人不少於3家，否則就失去了競爭意義;邀請招投標，又稱有限競爭性招標，是指招標人以投標邀請書的方式邀請特定的法人或者其他組織投標。邀請招標的投標人不少於3家。我國在建築領域實踐中還有一種較爲廣泛的招標方式，被稱爲"議標"，是發包人和承包商之間通過一對一談判而最終達到目的的一種方式。
1、在實習期間我瞭解到工程項目招標評標的組織程序
建設方到招投標主管部門登記備案，通過當地招投標管理中心，經工程諮詢公司發佈招標公告，施工單位看到招標公告後購買招標文件組織編寫投標文件，在截至時間前，遞交到招投標管理中心，經評標委員會評審後確定中標單位，接着公示中標單位，無異議，建設單位和施工單位簽訂施工合同，報當地建設主管部門備案。
評標的方式，一般在招標文件裏面會有明確的規定土建工程中的公開招標往往採用標底式、打分式和最低評標價這三種評標方式，沒有形成統一的做法，當然主要是因爲它們各有利弊
2、工程項目招標文件的組成、內容，掌握招標文件的編制方法 (1)招標文件的組成：根據我國自20xx年1月1日起實行的《招標投標法》、國家九委、部、局發佈的《標準施工招標文件》的規定。招標人(業主)應按照招標項目的特點和需要編制招標文件。招標文件應包括招標項目的技術要求、對投標人資格預審的標準、投標報價的規定、評標標準和簽訂合同的主要條款等所有實質性要求及條件。
建設工程招標文件是由招標人(業主)或其委託相關的諮詢機構編制併發布的，它既是投標人(承包商)編制投標文件的依據，也是招標人與投標人簽訂工程承包合同的基礎，招標文件中提出的各項要求，對整個招標工作乃至承發包雙方均有約束力。由於建設工程招標投標分爲若干個不同階段，每個標段招標文件
的編制內容和要求不盡相同。起招標文件的內容由招標方式(招標公告或投標邀請書)、投標人須知、評標辦法、合同條款及格式、工程量清單、施工圖紙、技術標準和要求、投標文件格式、投標人須知前附表規定的其他材料等部分組成。招標人對招標文件所作的澄清、修改，也是招標文件的組成部分。如果採用邀請招標方式，其招標文件內容除沒有資格審查表以外，其餘均與上述內容完全相同。現就建設工程施工招標文件的組成分述如下。
1、招標方式
招標方式主要有公開招標和邀請招標兩種。公開招標包括：招標條件、項目概況與招標範圍、招標人資格要求、招標文件的獲取、投標文件的遞交、發佈公告的媒介和聯繫方式等內容。邀請招標內容第6款(發佈公告的媒體)是"確認"外，其餘各款內容均與公開招標相同。
2、投標人須知
投標人須知包括投標須知前附表和投標須知。投標須知主要由總則、招標文件、投標文件、投標報價、開標、評標、合同授予、重新招標和不再招標、紀律與監管和其他內容組成。
3、評標辦法
在《標準施工招標文件》中規定，評標辦法有"經評審的最低投標價法"和《綜合評估法》兩種。
4、合同條件及合同格式
(1)合同條件
按照中華人民共和國九委、部、局20xx年11月1日發佈的第56號令，即《標準施工招標資格預審文件》和《標準施工招標文件(試行)》規定，新修訂的《建設工程施工合同文本》由《通用合同條款》、《專用合同條款》、《協議書》三部分組成，可在招標文件中採用。關於上述《合同條款》的具體內容。
(2)合同格式
合同格式包括合同協議書格式、銀行履約保函格式、履約擔保格式、預付款
擔保格式。爲了便於投標與評標，在招標文件中都應做統一的規定。
5、工程量清單
工程量清單是指建設工程的分部分項工程項目、措施項目、其他項目、規費項目和稅金項目的名稱及相應數量等的明細清單。
6、施工圖紙
7、技術規範
技術規範的內容主要包括說明工程現場的自然條件、施工條件及本工程項目施工技術要求和採用的技術規範。
8、投標文件及格式
投標文件由投標函(書)及投標函(書)附錄、法定代表人身份證明、授權委託書、聯合體協議書、投標保證金、已標價工程量清單、施工組織設計、項目管理機構、擬分包項目情況表、資格審查資料和其他材料等組成
(2)、建設工程施工招標文件的主要內容及編寫方法
內容提要：招標文件是招標投標活動中最重要的法律文件, 它規定了完整的招標程序和擬訂立的合同的主要內容, 提出了各項具體的技術標準和交易條件,是投標人準備投標文件和評委會評標的依據,也是擬訂合同的基礎。招標文件的質量是決定招標成敗的關鍵環節。僅就施工招標文件的內容以及編制方法,談一些認識。
一、招標文件的主要內容
(一)、計價模式的確定。採用工程量清單招標(包括強制和自願選擇)的工程，必須執行國家工程量清單計價規範的"四統一"("四統一"：指程量清單的統一項目編碼、統一工程量計算規則、統一計量單位，統一項目名稱。)，採用綜合單價計價。
(二)、招標文件提供的工程量清單和清單計價格式必須符合國家規範和項目當地補充、完善的有關計價規則規定的格式。
(三)、招標文件必須明確招標工程的性質、範圍、有關的技術規格標準及以規定的實質性要求和條件，這些應當在招標文件中以醒目的方式標明，同時，對以下問題必須予以明確：
1、該工程招標中需要另行單獨分包的內容必須符合政府有關工程分包的規定，必須明確總包對分包工程需要配合的具體範圍和內容，並將配合費用的計算規則列入合同條款。
2、涉及甲供材料、工作等內容的，必須在招標文件中載明，並將明確的結算規則列入合同主要條款。
3、招標項目需要劃分標段、確定工期的，招標人應當合理劃分標段、確定工期，並在招標文件中載明。對於技術上緊密相連、不可分割的單位工程，不得分割標段。
4、招標文件應該明確說明招標工程的合同類型及相關內容，並將其列爲主要合同條款。
5、合同主要條款與招標文件有關條款之間不能存在實質性的矛盾(比如，固定價合同在合同主要條款中不應出現"按實調整"字樣，而必須明確量、價變化時的調整控制幅度和價格確定規則)。
(四)、招標項目需要編制標底的，標底由有資格的.招標人自行編制或委託中介機構編制。一個工程只能編制一個標底，標底應該按照符合招標工程要求的施工圖紙、招標文件規定的工程招標範圍、擬訂的施工方案、造價管理部門發佈的有關計價做爲依據編制。標底涉及的價格應按當時、當地的平均價格水平計算;涉及施工方案、計費標準選用的，應按照符合招標範圍的施工企業的基本水平，而不應考慮具體競爭及讓利因素。
必須如實列出施工圖中存在的不確定因素，並由編制人員與發包方協商確定暫定金額。同時，應在《招標投標法》規定的時間內作爲對招標文件的補充送達全部投標人。
(五)、招標文件必須明確工程評標辦法。
1、招標文件應當明確規定評標時除價格以外的所有評標因素，以及如何將這些因素量化或者據此進行評價的方法。
2、招標文件應根據工程的具體情況和業主的需求設定評標的主體因素(造價、質量、工期)，並按主體因素設定不同的技術標、商務標評分標準。
3、招標文件中規定的評標標準和評標方法應當合理，不得含有傾向或者排斥潛在投標人的內容，不得設定妨礙或者限制投標人之間競爭的條件，不應在招標文件中設定投標人降價(或優惠)幅度作爲評標(或廢標)的限制條件。
4、招標文件必須載明合理確定的廢標認定標準和方法。
5、招標文件應該明確載明評標環節對於投標成本價的界定方法、內容及標準。成本價的界定應對投標報價的單價和費用組成的完整性、合理性、準確性以及不平衡報價的嚴重性進行分析。
6、招標文件應該明確是否允許投標人投備選標，並明確備選標的評審和採納規則。
7、招標文件應明確評標過程的詢標事項，規定投標人對標函在詢標過程
中的補正規則以及不予補正時的偏差量化標準。
(六)、採用工程量清單招標的工程，招標文件必須明確對工程量清單編制偏差的核對、修正規則(在定標後發生的工程量清單核對和調整工作，招標文件應規定給予中標人一定的經濟補償，但覈對後因誤差引起的造價調整在X% 以內的除外)。招標文件應考慮當工程量清單誤差較大並經覈對發現後，招標人與中標人不能達成一致調整意向時的處理措施(比如，應暫停施工合同的簽訂，如果投標人有終止合同簽訂的意向，招標人應允許其要求予以終止合同，則投標人不承擔投標〈或合同〉履約責任，有投標保證金的應全額退還投標人,但中標人不得以清單誤差大而對中標價提出實質性的變化，並以此作爲終止合同簽訂的條件)。
(七)、採取資格預審的，招標人應當在資格預審文件中載明資格預審的條件、標準和方法;採取資格後審的，招標人應當在招標文件中載明對投標人資格要求的條件、標準和方法。
(八)、招標文件必須載明招投標各環節所需要的合理時間以及招標文件修改必須遵循的規則;當對投標人提出投標疑問需要答覆或招標文件需要修改時，必須符合有關法律法規要求的截標間隔時間規定，經修改的截標時間應以書面形式通知每一個投標人。
(九)、招標文件應明確投標文件中任何需要簽字、蓋章的具體要求。
(十)、招標文件應該明確對非中標單位投標文件的處理規則，如果非中標單位的投標文件不予歸還投標人，則可視作招標人將全部或者部分使用非中標單位投標文件中的技術成果或技術方案，此時應徵得非中標單位的書面同意，並給予一定的經濟補償。
二、招標文件的編制原則及方法
(一)編制原則
1、規範性原則
招標文件是招標活動的法律性文件,是評標的惟一依據,招標文件混亂,也就無法保證招標活動公平進行,招標質量得不到有效保證。隨着《招標投標法》及《政府採購法》的頒佈實施, 國家相關部門都先後制定和出臺了招標管理辦法, 使得招標採購工作有章可循。招標文件必須符合國家有關法律法規的內容,不得存在歧視、傾向性等現象或其他有悖公平、公開、公正和誠信原則的條文。制定一份經過認真審覈推敲、邏輯嚴密、文字簡潔清晰、充分反映國家目前有關法律法規和政策、符合項目實際的招標文件是非常必要的。
2、科學合理、公平競爭原則
科學合理、公平競爭是招標文件編制的一個最重要的準則, 制定招標文件時,不應該有限制、歧視或排除合格的潛在投標人的條款。這種傾向性有時表現明顯,有時是比較隱蔽。要解決這個問題,就要建立一種諮詢制度,召集有關專家進行諮詢。
3、全面反映招標人需求原則
招標的目的就是爲需求服務。招標文件全面反映用戶需求是編制招標文件的一個基本的要求,應根據招標項目的特點和要求編制招標文件。在編制招標文件的技術規格等專有部分時, 首先要認真領會項目建設單位的招標意圖、項目設計單位的設計要求, 在此基礎上綜合以往招標的經驗進行整理、補充、完善。招標要求不明確,招標文件就不能貼近用戶需求,不僅給投標人編制投標文件帶來很多困惑和疑問,也最終影響了招標成效和質量。
(二)編制方法
編制方法要能體現出合法合規、提高效率、降低費用、保證質量等特點。
1、依法編制。招標文件的編制方法要符合《招標投標法》和《政府採購法》等有關法律法規。
2、要求合理。應當根據招標項目的特點和需要編制招標文件。招標文件中規定的各項技術標準和交易條件直接影響到投標價格,投標價格的高低決定着招標是否能本着最節約的原則進行, 同時也在一定程度上對潛在投標人的投標興趣和承受能力產生影響。太高了,會導致供應商不敢投標, 或無法評標;太低了,會導致投標人太多太濫, 拉長了開、評標時間, 降低採購效率。因此,招標文件的編制必須以項目爲依託,不符合項目特點和需要的內容不應納人招標文件。
3、掌握編制技巧。編制招標文件時, 要充分聽取各方對涉及招標文件各相關事項的意見, 摸清市場信息, 以免"實質要求"的不合理，招標文件的結構組成,分別由不同的專業人員編制,以提高招標文件編制質量。
4、在編制招標文件時, 對於招標文件中涉及到"必須"、"禁止"等可能涉及到投標文件的有效性等問題的明確和規定,應集中在招標文件的《投標須知》各章節中, 應以加粗文字、下劃線或變更字體等方式突出顯示, 以引起投標人的特別注意, 從而保證投標文件的編制質量, 規範投標行爲,從而減少或杜絕建設工程交易活動中的不必要爭議和分歧。
第3篇:投標實習週記
我在大學學的是土木工程，畢業之前進入濟南一家在全國業內較有影響的監理公司實習，被安排到招投標代理部門。此前對招投標有所耳聞並不熟悉，此次實習給了我一次學習和開拓視野的機會，該公司管理已經過ISO20xx認證，非常規範，日常工作實行日報和週報制，這對新人來說是非常好的學習機會，現將實習期間所作實習週記附下：
本週需完成項目爲濟寧某商廈空調採購安裝。該項目分三個步驟完成，即：前期準備製作發放招標文件，現場招標會，開標後期工作。
前期準備。整個招標代理活動並不是始於招標文件的製作，在這之前招標代理合同簽定，纔是一切工作的開始。
學會看圖紙。製作招標文件之前需要先和甲方(採購方)全面溝通，瞭解甲方對採購空調品質價位要求，同時還要熟悉項目的施工圖紙。剛拿回圖紙時，看着碩大一張圖紙上密密麻麻全是符號圖線，別說找出所需安裝23部空調所在位置，我根本看不懂圖紙。還好單位有長期聘請的土木建築工程專家，在專家的指點下，纔好不容易弄清了空調所在位置，以及安裝條件。
製作發放招標文件。瞭解清楚甲方對所需空調要求以及安裝條件後，開始製作招標文件。招標文件有範本，但需要注意的是適用到具體項目時要有所改變。最重要的是要招標產品的要求，對投標單位的要求，比如資質等，以及開標時間地點，這些要寫清楚，並且在投標單位前來領取招標文件時還要口頭交待，並讓經手人簽字。文件製作完成要和甲方就文件內容溝通，所有條款經甲方認可後，將招標文件送建設局招投標管理辦公室備案，之後才能通知投標單位領取招標文件。
與此同時，聯繫公證處工作人員開標會時現場公證。評審專家的確定要經招投標管理辦公室確認，開標前在專家庫中由電腦隨機抽取。
開標準備工作也要在以上工作進行的同時穿插進行，如開標會現場所需的投影字幕等的製作，非常瑣碎，但又缺一不可。爲防止出現漏洞，通常會將所需準備物品列出清單，開標前按清單一一覈對。工作作風嚴謹可見一斑。
開標現場。萬事俱備，開標即可以按約定時間準時進行，開標過程按法定程序，現場唱標報出各投標單位報價後，進入評標程序。最終評出合理低價中標者。開標全程有公證人員現場監督公證。合同額較小的項目當天可結束評審，合同額大項目情況複雜的，有時要連續幾天封閉評標。這個過程中工作人員以爲評審服務爲主，直到中標單位評出。
開標善後。中標單位評出後，招標代理單位的工作仍沒停止，還要提醒中標單位依法和甲方按招標投標文件要求籤定合同，雙方簽定合同後，招標代理單位留一份並送招投標管理辦公室一份備案，整個代理程序纔算告一段落。
說是實習週記，很多時候一個項目從製作招標文件到開標結束一週的時間根本不可能完成，也並不是每天只做哪項工作，而是好多項工作穿插進行。此次參與的項目金額較小，基本在一週的時間內完成，整個過程緊張忙碌有序。
項目完成後，感覺收穫非常多。一是知識方面。招標代理工作需要知識面很廣，不但需要具有專業招投標代理知識，還要有土建、道路、內外裝飾等等相關知識，代理什麼項目，就要有相關的知識，不然不只是製作招投標文件困難，和有關各方的溝通也很難進行，更會讓委託方產生懷疑。二是人際交往方面。招標代理工作整個過程要不停地和人打交道，其中既有甲方乙方，也有政府部門，不同的人要用不同的方式，和哪一方的溝通出現障礙，都會影響開標會的正常進行，尤其是和政府主管部門及委託方接觸時，要時時處處注意自己的言行，這一點大大提高和鍛鍊了我的人際交往能力。三是養成了嚴謹的工作作風。公司的規範化管理，讓每個人都明白自己的職責所在，既不會怠工也不會窩工，工作起來有條不紊，很少出現失誤，這對我來說是非常重要的，將來無論做什麼工作，這都會是個好習慣。
實習週記 篇6第1周
作爲交通工程專業的大學生，我很榮幸能夠進入交通工程專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有着深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。
頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終於有機會進入職場工作，緊張是因爲要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對於這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛鍊自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習爲以後步入職場打下基礎。第一週領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，並給我分配了一個師父，我以後在這裏的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。
一週的時間很快就過去了，原以爲實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一週的實習還是比較輕鬆愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子裏我會繼續努力的。生活並不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持着，總會有微笑的一天。雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
第2周
過一週的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些瞭解，雖然我是讀是交通工程專業，但和實習崗位實踐有些脫節，這週一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那麼熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心裏會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意想不到
的收穫，只有自己想不到沒有做不到。
第二週實習快結束了，來這裏有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕鬆，對工作的環境有一定的瞭解，但真正在這裏生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。
第3周
不知不覺進入了實習的第三週，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學交通工程專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓交通工程專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鑽研，不過好在有很多資料可以查，大學裏學習的交通工程專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時瞭解許多相關的知識，一舉多得。
經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這羣他眼裏的“沒長大的孩子”。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起牀去上班，有時候爲了不遲到，不吃早飯都是常態。爲了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。
第三週實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。
第4周
這周頭一天星期一，我終於接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閒着的，我的師父今天終於分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學裏面學習的交通工程專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態度積極，並且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。這個看似
實習週記 篇7認識廣交會——獨上高樓
然而“廣交會”雖然耳熟能詳，但對它的認識並不多，甚至連它的全名都記不全。經過二十天的深入體會，逐漸對廣交會有了深刻的認識。
廣交會，全稱中國進出口商品交易會，創辦於1957年春季，分爲春秋兩季，每年在廣州舉行。發展至今，在琶洲展館裏舉行的廣交會已經是中國目前層次最高、規模最大、商品種類最齊全、到會客商最多、成交效果最好的綜合性國際貿易盛會。
第106屆廣交會分爲三期，10月15日第一期正式開始，每五天一期，每兩期之間有三天的換展期，直到11月4日結束。
實習週記 篇8年 月 日 星期一
實習地點：xx縣建設局園林處
實習主要項目和內容：植物養護及病蟲害防治主要內容是負責全縣樹木及綠化帶植物的病蟲害治理
主要收穫與體會：樹木的養護並不簡單,不是隻有花卉才需要人們的精心呵護 樹木也需要人的關愛
記事：今天是實習的第一天,由於以前沒有實習經驗,所以主任安排我熟悉一下園林處的工作性質和一些工作制度
實習週記 篇9實習結束了，原本迷茫與無知，現如今滿載而歸。我們告別了我們的護士實習生活，也永遠告別了我們的學生時代，在這段時間裏，我們收穫了好多，收穫了知識，技術，友情，經驗……
護士實習是一種複雜的生活，我們既要學會做事也要學會做人。做事，實習中我們要不斷地充實自己的理論知識和護理操作技能，爭取多一些的操作鍛鍊機會;做人，在醫院我們要處理好自己和同學，帶教老師，護士長，醫生，病人和家屬的關係，這給我們帶來了很大的壓力同時也是個很好的鍛鍊機會，而建立良好護患關係是最重要的，能給我們的護理工作會帶來方便，護士的工作已不再是簡單的打針、發藥等技能性操作，而是包括心理護理在內的更爲複雜的創造性活動，護士不僅要幫助患者恢復健康，還要幫助和指導恢復健康的人維護健康。在實習中我體會到了溝通的重要性，深深地體會到了溝通的重要性，體會到了溝通帶給我的快樂。溝通是一門藝術，它是架起人與人之間理解、信任的橋樑。會不會溝通不僅影響我們每個人的生活，而且也影響我們的工作。
在實習當中我意識到要做一名護士很不容易，一名合格優秀，具備有良好素質的護士更不容易。隨着當今社會物質文明和精神文明的不斷進步，人們對護理人員的素質和服務水平的需求也不斷提高，護士具有良好的素質顯得越來越重要，不但要良好的心理方面，專業技術方面，職業道德方面，身體方面的素質，還要有文化儀表方面的素質。
實習週記 篇10第一週
通過這一個月的電工學習，我得到了很大的收穫，這些都是平時在課堂理論學習中無法學到的，掌握了幾種基本的電工工具的使用，導線與導線的連接方法，導線與接線柱的連接方法瞭解了電路安裝中走線、元件佈局等基本常識；瞭解了一般簡單照明電路的安裝方法，掌握了一般串聯、並聯電路，日光燈，電度表、插座的安裝，瞭解了電動機傳動和點動控制、順序控制、逆反轉控制的概念和原理，和具體的連方式，尤其是通過具體的實踐，發現理論上已經很懂得東西，在實踐當中並不是非常的熟練，知道了這是眼高手低，在以後的學習中一定多投入實踐中去。
第二週
通過第三個月的電工實習，我得到了很大的收穫。
第一、掌握了電烙鐵的使用方法，以及元器件的焊接方法，例如電阻的兩種焊接方法。
第二、學會了導線絕緣層的拔出技巧，以及注意事項和單股銅導線的直接連接方法:小截面單股銅導線連接方法如圖所示，先將兩導線的芯線線頭作x形交叉，再將它們相互纏繞2-3圈後扳直兩線頭，然後將每個線頭在另一芯線上緊貼密繞5-6圈後剪去多餘線頭即可。單股銅導線的分支連接。單股銅導線的t字分支連接如圖所示，將支路芯線的線頭緊密纏繞在幹路芯線上5-8圈後剪去多餘線頭即可。對於較小截面的芯線，可先將支路芯線的線頭在幹路芯線上打一個環繞結，再緊密纏繞5-8圈後剪去多餘線頭即可。
第三、懂得了一些自動控制的原理，比如說半自動控制裝置，全自動控制裝置。最後我們還自己動手接了一個半自動控制裝置。並且在這些授課過程中認識了很多元器件。
瞭解一些線路原理以及通過線路圖安裝、調試、維修的方法；對電工技術等方面的專業知識做初步的理解；培養和鍛鍊我們的實際動手能力，使我們的理論知識與實踐充分地結合，做到不僅具有專業知識，而且還具有較強的實際操作能力，能分析問題和解決問題的高素質人才。
第三週
在實際操作學習中，我懂得了電力系統的基本知識和變電所工作的重要性。讓我認識了變壓器、高壓斷路器、隔離開關和熔斷器等。學習到了變壓器的運行，互感器的作用，高壓斷路器的用途和隔離開關的作用、分類和型號。在什麼情況下高壓負荷開關與高壓熔斷器配合使用由熔斷器起短路保護作用；在什麼情況下高壓電容器組的投入或退出運行應根據無功潮流、負荷功率因數和電壓等情況確定。尤其是一些模擬活動使人身臨其境，培養了我的膽大、心細、謹慎的工作作風。知道操作的時候要心細、謹慎，避免觸電及意外受傷等危險事故的發生。通過實操，我確實是學到了很多知識，拓展了自己的的視野強了我的動手操作的能力，和實際運用能力。
第四周
保證電器設備正常運行是我們運行電工使命。安全、有效、合理、正確使用電是我們電工的工作。巡視電氣設備不得靠近避雷器和避雷針，穿戴勞保品的要求等等，電工安全基礎知識是電工必備的。做爲運行電工，巡視工作非常重要，巡視可以發現設備運行中出現在主控室無法監視得到的問題，是在現場發現設備運行是否正常重要途徑，是保證設備正常運行關鍵性的工作。我們運行人員在這項工作中不可走馬觀花、草率應付、掉以輕心去完成。在5個月工作裏，我主要熟悉供電運行系統圖，全廠的電氣設備名稱和編號、狀態、位置。在日常工作中，開、結工作票，倒閘操作，識別信號報警，監盤，事故處理，這些工作內容我都做到熟悉和掌握。經歷了五個月，我覺得自己還存在一些不足，對突發事故處理經驗不足，電氣設備工作原理，二次保護，運行設備維護，這些知識沒有更深的理解。車間每週五進行技能和安全培訓，事故處理經驗的總結，這些有利我工作技能提升和豐富經驗。
第五週
通過半年時間的學習，我發現很多簡單的東西在實際操作中就是有許多要注意的地方，也與我們的想象不一樣，這半年時間學習我跨過這道實踐和理論之間的鴻溝。理論說的再好，如果不付諸於實際，那一切都是空談。只有應用與實際中，我們才能瞭解到兩者之間的巨大差異。開始的時候，師傅對電路進行介紹，我還以爲電工實習非常簡單，直至自己動手時才發現，看時容易作時難，人不能輕視任何事。連每一根電線，都得對機器，對工作，對人負責。這也培養了我們的責任感。理論與實踐是有很大區別的，許多事情需要自己去想，只有付出了，纔會得到，有思考，就有收穫，就意味着有提高，就增強了實踐能力和思維能力。我學到，更學到了很多做人的道理，對我來說受益非淺。除此以外，我還學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點。相信這些寶貴的經驗會成爲我今後成功的最重要的基石。實習是每一個大學畢業生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中瞭解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，爲我們以後更好地服務社會打下了堅實的基礎。
