實用的畢業實習心得體會模板錦集9篇

從某件事情上得到收穫以後，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣能夠給人努力向前的動力。那麼如何寫心得體會才能更有感染力呢？下面是小編爲大家整理的畢業實習心得體會9篇，歡迎大家分享。

金東山家居建材廣場——金東山旗下的又一大專業市場，於5月19日盛大開業，成爲了建材總代理大本營。她位於宜昌開發區港窯路與珠海路交匯處，主要經營國內外知名陶瓷、衛浴、櫥櫃、地板、門、整體衣櫃、燈飾、玻璃飾品、油漆塗料、材板等，並配備了裝飾公司打造最貼心的服務，真正爲廣大消費者提供了鄂西北經營面積最大、品種最全、服務最好的“一站式購物”基地。其“服務立市、規範管理、共贏發展”的經營理念、“先期賠付，差價返還，自由退換”的率先承諾，都讓金東山建材廣場散發出無限魅力。

今年暑假，我有幸進入金東山家居建材廣場，成爲金東山的一員，在行政辦公室實習一個半月的時間，是提高我工作經驗，豐富社會閱歷的千載難逢的機遇。領導的悉心關懷，同事的熱心幫助都讓我感動於心，短暫的實習期間裏，他們指導我參與市場日常管理工作，認真地完成了各項臨時安排的工作以及行政部門的內勤工作，讓我學到了許多書本中沒有接觸到的知識，在此，我謹從自己的視角談一點粗淺認識。

企業文化成爲市場開拓的金鑰匙

“財富不能創造文化，文化卻能創造財富”，這是國外企業流行的一句名言。初入金東山，我被眼前的景象震憾：商鋪鱗次櫛比，商品琳琅滿目;人流、車流接踵而至，人聲鼎沸，一幅買賣兩旺的動人場面。她的繁榮是否也因企業文化的掘起而使得生意更紅火呢?

八月底，金東山家居建材廣場隆重舉辦的燈飾文化節給了我明確的答案。燈飾文化節開幕前夕，廣場上已擺出了大幅，TOP100範文排行製作精美的展板，展示燈飾的發展史，介紹燈飾行業中最優秀的品牌，最有潛力的企業。同時，電視、網絡、報紙等衆多媒體的各種廣告、宣傳滾動出擊，讓商家瞭解最優秀、最有潛力的品牌與企業，讓消費者瞭解最有個性、最有創意的產品。活動期間，金東山家居建材廣場要求燈飾城各經銷商拿出兩到三款燈飾打折促銷，發放活動宣傳單，並舉行節能燈義賣，積極提倡低碳生活，並將義賣籌集的善款捐給舟曲災區。特別是在文化節期間舉行的“燈飾行業全面升級研討會”將本次文化節推向高潮，正是這一張張周密、人文、樸實的文化牌，才贏得了金東山家居建材品牌的效應，才樹起了它在老百姓心中良好的社會形象。

金東山家居建材廣場就是這樣爲經銷商創造良好的經營氛圍，積極爲廣大經銷商宣傳造勢，與衆多媒體建立聯繫及合作關係，打造“買建材去金東山”的良好口碑。

規範的管理譜寫了萬商雲集的新篇章

金東山不斷完善管理體系，用優秀的市場管理方式吸引了衆多多的經銷商。在短短的三年時間內，這片土地從昔日荒蕪之地到如今行業商圈，從人煙稀少到商賈雲集，金東山家居建材廣場創造了建材行業的神話。

很多成功的企業都有一個優秀的團隊,一個團隊在任何隊列裏都是非常重要的,團隊創造出意想不到的奇蹟,那不是神話,是合作精神創造的結晶!在金東山家居建材廣場也有着這樣一支優秀的團隊，他們盡職盡責，無論對經銷商還是企業內部員工的管理，都體現得精細入微。在每一次的市場巡視中，不僅要維持好經營秩序的，同時要妥善解決經銷商之間的糾紛。金東山要求每一位員工在處理過程中控制情緒、保持冷靜，對雙方進行反覆、耐心、細緻的協調。翻開《金東山員工手冊》，明晰的崗位職責，體現了常規管理規範化、嚴密化，責任明確到人，不互相推諉，無論遇到什麼問題都能及時找到相應的人處理好相關事情。

記得一品牌潔具在進行店面升級裝修時，由於作業時防護不慎，噴漆飄落到相鄰的其他品牌商鋪內，客服部區域經理在第一時間趕到現場，在徵得商戶同意後對被污染的潔具進行清洗，及時挽回大部分損失。在協調過程中，區域經理與商戶經多次協商，終於用誠心達成完美和解。

真誠的服務引導金東山人再鑄輝煌

服務立市是大市場一切工作的出發點和基石，在金東山創建之初就定位於服務型市場，全心全意爲經銷商和消費者服務。每次接到顧客投訴時，總是在維護經銷商合法權利的同時，及時解決各種棘手問題，能解決的矛盾當場解決，不能解決的問題會同相關部門分析發生投訴的原因後，提出合理的解決方案。同時，金東山市場也服務於各經銷商，爲商戶營造良好的市場經營環境，積極構建“親商、安商、富商”的宜商環境。

轉眼間我一個學期的實習工作已經結束，這段時間裏我們從學生一下變成了老師，曾經感覺非常不適應，可是經過一段時間的實習鍛鍊，使我完成了由學生到老師的角色轉變。回想這一學期的實習工作還歷歷在目。

回想我剛到我的實習學校林口中學時，看着陌生的校園，操場，教學樓以及陌生的面孔，我既緊張又興奮。一路走來，頗多留戀，諸多感慨。在實習期間，我既是學生，又是教師。作爲學生，我虛心求教，不恥下問;作爲人師，我兢兢業業，倍感驕傲。我付出了很多，同時收穫了更多。

十年樹木，百年樹人。實習期間，我以做一名高素質的優秀體育教師爲目標，全面嚴格要求自己，不斷追求進步，不斷完善自己，不斷超越自己。一個學期的實習，使我真正體會到做爲一位老師的樂趣，同時，也使我的教學理論變成了現實，使虛擬教學變爲真正的面對面的教學。回想這一學期的實習生活，每一秒都充滿了汗水和感動。當我漫步在實習校園裏，那出自學生一聲聲的真誠問候掩蓋這段日子遇到的所有委屈，最後剩下的只有數不清的欣喜。

我在實習期間正好趕上學校的廣播體操，而我從未接觸過這套體操，必須從頭開始學習，爲了儘快適應教學，準確的將這一套體操傳授給學生，我經常在休息時間和學校的其他體育老師一起討論，研究體操視頻，獨自練習，雖然開始上課時比較倉促，但是我還是慢慢的適應過來了。來到學校經過短暫的觀摩後我獨自走上了講臺，雖然剛開始心情特別緊張，由於經驗不足和應變能力不強，課堂出現了示範動作不熟練，分解帶操動作遲緩，口號不流利，底氣不足，但我還是完完整整地把課上了下來。期間我針對出現的問題進行我反思，不斷的改進自己，同時也得到了學校其他老師的指點。他們無私的奉獻和幫助，使我體會到了教師這個大家庭的溫暖。

爲了彌補自己的不足，我嚴格按照學校的要求，仔細地備課，寫教案，積極向其他老師學習，認真把握好每次上課的機會，鍛鍊和培養自己的授課能力。爲了在短暫的實習期間充分鍛鍊自己，我們主動和學校的其他老師一起上課，帶學生練操，雖然比較辛苦，但當看到學生們作出標準整齊的體操時，心理更多的是欣慰和自豪。

轉眼間，實習生活已經結束，這段短暫的實習生活使我的教學經驗得到了一個質的飛躍，我學到了很多書本上學不到的知識。學永無止境。在取得好成績的同時，我時刻不忘超越自己，面對教育事業的滿腔熱情，將鼓舞着我不斷前進。在這四個多月的體育教學實習中，我深深體會到，要當一名體育教師並不難，但要出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養出更多的體育優秀學生就需要付出更多的努力和汗水。教育實習讓我更加堅定了獻身教育事業的決心，我將繼續以更加認真的態度虛心學習，不斷完善自己，不斷提高自身的素質和執教水平，爲成爲一名光榮的人民教師而努力奮鬥!

貿貿然進入自己不瞭解領域不是智者所爲，尤其是我們還沒有相當的經驗支持我們生活和工作，因此在我們即將踏入社會之際，學校讓我們通過實習加深自身的學習，慢慢適應工作，而我就在啤酒廠實習，這段時間也充分了解了自己的工作，明白自己的職責，從而在這個崗位上發揮自己的汗水。

製造啤酒的過程總的來說就是將大米粉碎之後經過糖化、糊化，再加入啤酒花，高溫煮沸過後澄清再加入酵母進行發酵，再經過過濾消毒就成爲我們平時所喝的啤酒了。但是說起來簡單，但是在這樣的大的流程中有很多的小的程序需要我們在製作的過程中好好把握，不然釀造出來的就不是啤酒而是廢水了。而伴隨着時間的發展，以前有很多使用人工的地方都被機器所代替，而工廠中也隨着減少了人員的招聘，需要找出熟悉操作這些設備的技術人才，需要我們學習的地方更多，而使用以前的經驗的地方越來越少。

我實習是在最後的程序中做小小一部分，工作量並不是特別的多，但是我不明白的地方卻是多了去了，在最開始我根本不能上手操作設備，只能在下班之後或者是上班之前過過眼癮，摸一摸，也是讓我們對這些器件有足夠的瞭解之後才更加穩妥。我本來自己在學校學的不錯，但是實驗室和真實的工作還是有很大的區別，光是設備的操作就讓我只能靜下心來學習，看到這麼多的設備，我歇下速成的想法，還是以掌握基礎爲主，萬一有一個失誤，後果不是我所能夠承擔的起的。

看到我認真的態度，教導我的前輩就慢慢考驗我掌握的知識，從讓我在旁邊看着，仔細地講解操作過程到讓我也操作一兩次，告訴我還有什麼改進的地方，現在我能脫離前輩的指導獨立的操作兩三樣設備了。雖然進步的速度有點慢，但是同事都告誡我不要操之過急，掌握紮實的基礎纔會將複雜的期間操作好，穩穩當當不出錯。

實習本就一個將理論和實踐結合的過程，也是考驗自己在學校中是否充分了解這些基礎，能不能成功化用在實際中間去，經過這段時間的學習，我對自己充滿了信心，雖然沒有太高的天賦，但是我不驕不躁，一步一個腳印，最終一定會得到令人欣喜的收穫。

轉眼，一個月的外科實習生涯已告一段落，雖然這段實習有點累，有點苦，但是還是挺讓人開心的。交接班查房、換藥、測生命體徵、靜脈輸液、肌注、測血糖、跟隨帶教老師觀察各種護理操作。每天的生活在這樣重複的忙碌中度過，在肝膽外科，早上七點半就查房，之後換藥，當然，在外科最苦的是護理術後病人。

在一個科室裏待久了，感覺大家真的如同一家人一樣，老師的關心和教導，整個科室的協作，讓忙碌的工作變得充實而快樂。外科醫生大多都是性情中人，平時再好，一旦做錯事他們批評起人來不給你留一點面子，完了之後又好像什麼事也沒發生過一樣。醫生做手術時壓力很大，特別是手術不順利的時候，所以我們能做的僅僅是儘量不要犯錯。否則的話真實欲哭無淚只有捱罵了。我的帶教老師人很好又很嚴謹，教會了我不少東西，耐心的示範講解都是年輕人溝通起來很容易，在肝膽外科我學到了很多，像更換膽汁引流袋和尿道引流袋，其實他們的操作步驟差不多。這段外科的實習經歷，我深深體會到了有些病人的不講理，但是也有讓我很欣慰的是大多數病人及家屬都是通情達理的，他們很理解我們的辛苦和不易。其中的複雜滋味也許只有經歷過的人才能體會，酸甜苦辣，無論是什麼滋味都挺值得回味的，當然更重要的是學到了好多書本上學不到的東西。

在肝膽外科，的特點就是病人流動快，這也意味着我們的文字工作量大大增加，累的到寢室倒頭就睡，這就是外科的味道如同五味瓶，而每個在外科實習的同學的五味瓶內容也不盡相同，或偏酸，或偏辣，或偏甜，但是有一點是相同的，無論是什麼滋味，都是值得我一生回味的滋味，屬於外科，屬於我自己的味道。

這一個月，是適應的過程，很多不足之處需要改進，這是實習的過程，很多觀念得到修正，雖然辛苦疲憊，但是我能克服，這只是實習之初，今後還需要不斷的摸索，同時必須對自己有所要求，纔會有收穫。我想接下來的挑戰，也是一種機遇，我一定要好好把握這個機遇。

不知不覺間，x月已經悄悄的到來了。因爲我是x月的頭一天來來到的公司。爲此，x月的到來就表示，我xxx公司的實習工作已經進行了三個月的時間！

作爲一名實習生，三個月正好是學校個我們佈置的工作任務。回顧這一個季度以來的工作，在工作方面，我認真的學習領導的培訓，並在工作中鍛鍊自己，讓自己能適應工作的環境和變化，如今，我在工作方面已經基本適應。並且通過自己的努力，也取得了較爲不錯的成績。

回想這段時間，作爲一名實習生，我在工作上收到了大家很多的照顧，也吸收了很多在工作方面的經驗。在此，我將這次的實習心得記錄如下：

一、從學生到工作者的感受

作爲一名大學生，靜安在假期裏也曾通過社會實踐的方式去工作和體驗過。但顯然，正式在公司的工作與假期中的體驗是非常不同的感受。比起過去的兼職，這次的實習更加的嚴謹，要求也更加的嚴格。每天固定的上下班時間徹底的改變了我在大學中的作息習慣。且在比起大學的生活，每天工作也非常考驗人的耐性。比起學校和平常的生活，工作確實非常的辛苦，非常的勞累。

但俗話說：“有付出就會有回報！經歷了努力的適應後，我在各個方面也有了很大的提升。

首先，因爲工作的開始，我一改過去在學校中散漫的作息時間，認真的調整的了自己的生活規律，讓自己能在生活中更有規律，更加健康。

且因爲環境的適應，我也交到了很多的新朋友，並因爲公司的紀律，鍛鍊了自己的責任心以及積極性！這些都是很重要的改變和成長。

二、工作的心得

在工作中，通過實際的工作，我切實的感受到自己過去在學校中的懈怠，因爲我沒有注重跟在課外加強自己的學習和發展，導致自己掌握的都是些基本的專業能力。當然，儘管一開始我自身的能力確實無法很好的完成工作，但通過之後在培訓上的學習和鍛鍊，我努力的掌握了很多技巧。這些給我的工作帶來了很多的收穫。

並且在工作中，我充分的感受到了工作的辛苦和不容易。也體會到了父母過去說“賺錢不易”的心情。這份辛苦，如果不是切身來體會，是真的很難感受到的。

如今，回顧這三個月，儘管漫長，但得到的收穫也很多。且經歷了這次的鍛鍊，我也算是有了不錯的經驗收穫，相信在今後正式走上工作崗位的時候，我一定能表現的更加出色！

大學生活讓我對計算機理論知識有了一定的瞭解，但真正操作起來就沒有那麼容易。紙上得來終覺淺， 絕知此事要躬行。經過過去兩個月的實習，我對自己有了新的認識及前進的方向。

一、繼續學習，不斷提升理論素養

在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。現在通過實習總感覺自己學的不夠，要用到知識時總感覺腦袋是空白的。很後悔自己當時在學校爲什麼不多學一點，多練習一點。總在後悔也沒有用，只能自己去努力學習。爲了能更好的適應工作，我利用自己空閒時間去附近的書店去看書，希望能彌補不足。

二、加強信心，堅持下去

雖然在這個公司自己可能是學歷水平是最高的，但真的工作起來我的起點卻很低。有時候遇到事情總會着急，慌張。平常信心不足，總感覺自己做不好。大家說我很內向，其實只是自己有點自卑，不敢去表達。或許還需要一段時間的磨練吧。只有自己的知識和能力都在提升，相信自己總有一天會很勇敢的表現自己。

上學的時候大家都說，能珍惜現在的日子就好好珍惜。等工作了才真的領悟這句話。每天起早貪黑，忙忙碌碌，做了第一天就想回到學校接着做學生。感覺學生時代真是最美好的時間。可是既然踏出來了就要繼續走下去，因爲這一天也終究要來到。

對給自己點信心，多給自己點讚賞，多給自己鼓鼓勁。相信總會走出一條寬敞大道的。

三、同事相處

感覺學生時代很美好，不僅僅是不需要去努力工作，而是在學生時代你可以有很好的同學，很好的朋友，大家相互噓寒問暖，不必勾心鬥角。我感覺這裏才真的有純潔的友誼。可踏上了社會，於存在着利益關係，又工作繁忙，就多了份人情世故。老闆對你的頤指氣使，同事對你的多加防範，就更加想念自己的同學。可能自己還不能適應這樣的環境吧。但還是希望以後自己去努力，希望自己可以有個好朋友，希望自己可以有個團結的環境。

實習，是開端也是結束。在書本上學過很多理論，但從未付諸實踐過，也許等到真正運用時，纔會體會到難度有多大。在今後的工作和生活中，自己需要更加努力的奮鬥下去。

實習的同時也讓我瞭解到了自己的不足，我會繼續努力，完善自我。對於學校的精心安排和指導老師的用心輔導非常感謝。

時間是讓人想敢都趕不上的東西，實習期很快就過去了，深知在其中學到了很多道理。爲人處世，堅持不懈，這些都將會成爲我人生中寶貴的經驗。我要好好珍藏着，那麼一下是我的：

(一)實習內容

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。讀萬卷書，行萬里路。常言要知道梨子的味道就應該去嘗一嘗梨子。在本次實習中，我積極協助各位指導老師工作，抓住一切機會鍛鍊自己，在實踐中去感受，，理解和運用所學知識。二十多個日出日落的時光中，我大概參加了以下的實習活動。

(二)文件建檔

實習期間老師有大批文件需要整理建檔，而此時又遇到創衛，他們都忙的不亦樂乎，於是我主動和勇敢的承擔起了整理那大批文件的任務。整理文件看似小事，也有很多學問。數量浩瀚，排序，裝訂，拆圖釘，編碼都能學到很多書本永遠無法體會的知識。

(三)數據統計和整理

在二十多天的普查中，我得到了大量第一手的可靠資料。爲了儘快讓這些冗雜的數據轉化爲協助老師們決策的有力材料，我又迅速對數據進行了統計分析，得出了一些很有價值的結論。

(四)打文件和打印複印文件

辦公室總是有大量的文字需要處理，一般遇到這種事情，我就主動代勞，終於發現收益，在辦公室時迅速幫老師們打了很多東西，爲他們減輕了很多負擔，心裏真的很高興。除打文件之外，就是打印和複印文件了。在實習期間一般所有文件的打印和複印都是我處理。

(五)輕鬆辦公室大環境

老師們個個都精明能幹，而且兢兢業業，讓人敬佩之情油然而生。但他們大都對電腦的熟悉程度大都沒有我們在校學生高。到辦公室後我發現他們的電子資源都很齊全，但利用的程度不是很高，特別是他們工作繁忙，對如何利用電腦來休息和放鬆自己，如何提高工作效率做的不夠。與是我在極其謙虛的情況下，本着把他們看成自己的叔叔阿姨的情況下，給他們每個人的`電腦裝了不少遊戲，下載了很多圖片，音樂，節目以及小說等。這樣做得到了老師們的熱烈歡迎，也大大放鬆了辦公室的氣氛，甚至可以說促進了老師們之間本身的融洽。

(六)給老師做通訊錄數據庫

實習時發現老師有一個電話本，大概從零六年開始到現在各種時期的電話都有，本很厚，在查找需要的電話本時很不方便，特別是在情況緊急的時候還會耽誤重要事情。與是我用學習的數據庫技術給她把所有的通訊資料都保存到數據庫裏，這樣查找方便，還可以和其他老師共享，以後更新也非常容易。

最後的總結是：總之在實習的過程中，雖有一些遺憾，但更多的是收穫的喜悅。這是我們初涉社會的開端，邁向殘酷而美好的未來，我要一直堅信自己的能力，不斷奮鬥和前進。總有會看到彩虹的一天。

也許是校外實習對我而言十分重要的緣故，從而花費了不少精力才能夠將其完成，畢竟自己在學歷方面處於弱勢自然要在審視環境的情況下謹慎對待實習工作才行，所幸的是這次實習的歷程讓我較好地彌補自身缺乏實踐經驗的不足，無論是領導安排的任務還是工作中的難題都能夠通過自身的努力得到完成，待到實習結束以後也讓我在這次經歷中獲得了不少收穫。

由於所學專業的緣故，讓我在一家工廠進行實習從而對職業發展有了更多的瞭解，畢竟作爲技校學生卻沒能在自己擅長的領域有所成就無疑是令人感到沮喪的，初入工廠的時候由於有着師傅的帶領從而能夠較好地適應職場環境以便於開展相應的工作，從初期的觀摩到親自參與到生產流程中無疑令自己在工廠的發展有了遞進的過程，即便是在演示過程中給予的教導都能讓實習的自己獲得不少收穫，再加上自己能夠虛心請教工廠師傅的緣故從而相處得十分愉快，但也正因爲如此讓我能夠通過與其他新員工的對比從而找出自己在生產工作中存在的不足。

在工廠實習的這段生活無疑令我對自身所學專業有了更多的理解，實際上當我能獨自處理生產工作中存在的難題以後才發現與自身所學專業還是存在較大不同的，無論是更加註重實操性還是各類技巧的運用都讓我學到了不少，或者說通過參與其中不斷熟悉工作的流程與以往所學的知識形成了很好的互補性，只要自己能夠勤懇地對待這份實習工作並虛心請教他人自然能夠較好地適應工廠的職業環境，當我在工廠實習中積累工作經驗的同時也在心態方面產生了相應的變化。

工廠實習結束的時候，無論是師傅的教導還是工作的參與，都是令我感到意猶未盡的，關鍵是我通過這段時間的實習在工廠實現了自身的價值，能夠在工作中獲得相應的成就並被他人所需求讓我感到十分滿足，或者說這種在付出中獲得收穫的充實感纔是支撐自己完成實習的主要原因，但是我也明白麪對日益嚴峻的就業形勢應當在畢業之前有所作爲纔不會浪費這次實習的機遇，所幸的是工廠同事都能夠接納自己並在實習的過程中給予了不少幫助。

正因爲面臨着畢業帶來的壓力才應當珍惜這次在工廠實習的機會才行，而我也通過自身的努力學有所成並驗證了以往在技校所學的知識，儘管自身的資歷比較淺薄卻也在畢業之際做好了面對正式就業的準備，希望能在正式工作中秉承以往實習的良好作風從而實現自身的提升。

金秋十月賽上的江南格外美麗。今年我迎來了最後的大學秋天，同時也迎來了我的實習生活。在寧夏職業技術學院的實習時間已經快結束了，這一個多月中，我經歷了很多人生中的第一次：第一次真正站在這麼多學生面前上課，第一次給他們傳授自己的知識，第一次處理學生的問題……那麼多的第一次讓我也學會很多東西。這段充滿酸、甜、苦、辣的實習生活，將成爲我人生中一次刻苦銘心的經歷，也將成爲我今後走上工作崗位的一筆巨大財富。從開始上第一節課到現在，我深深體會到了作爲一名體育教師的不易。下面是我這些天的實習心得。

在實習之前，我時常會在腦海中演繹了許多種上課的場景，怎樣上好每一節課，怎麼把自己所學的知識傳授給學生，怎麼同學之間搞好關係……太多的想法都是和搞好自己的實習。

第一天我沒有上課而是有我的實習指導老師—張琪老師讓我們在學生面前自我介紹，但在自我介紹的時候自己都特別緊張，站在學生面前都不知道該怎麼說，最大的毛病就是自己在學生面前都站立都不正確，這些都是張老師和我說的也使我在上第一節課之前就得到了經驗，也爲以後的上課打下了基礎。

第兩天給學生第一次上課的時候還是比較緊張的。此之前我也帶過學生，只不過那都是我的同學，但現在面對的是陌生的面孔。

一節課下來，先不說學生，自己都快累壞了。我實習的學生是高職大一的學生，上課還是比較聽話的，但有些特別調皮的就要處罰他們。高職學生和初高中生是不一樣的，也和本科生是不一樣的。所以要想上好一節課就要充分考慮學生的狀況。我們在學習實習的主要內容是太極拳的教學，太極拳雖然我在學校也有學過，但當時學的時候也不怎麼精，也給自己的教學帶來了困難，所以現在都要重新自己學習。第一節課就在我的緊緊張張、忙忙碌碌中度過了。張老師看了我的第一節課說：還行，學生不是很亂。只要課上能調動起他們的學習興趣，這節課就沒什麼問題了。

接下來的幾節課就輕鬆多了，但有些學生還是管不住。記得有一次，我在給學生教太極拳時，有一個男孩在打擾其他人練習，我罰他跳蛙跳，跳完之後他說：“老師，腿疼的!全班人哈哈大笑……

現在，每節課後我都會進行自我分析，自己教得好的和做的欠缺的都總結出來，在下節課中就能注意自己的錯誤不能再犯，教得好的再運用起來，例如教師對學生的要求不能過高，教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度和要求。課下還會積極虛心請教有經驗的老師，及時在教案中寫好課後總結。

離實習結束只剩不到一個星期的時間了，回憶起剛來到學校的我們是那麼的迷糊，那麼的膽怯，而現在的我們進步了，成長了。在實習期間自己最大的進步除了對太極拳動作的掌握，再者就是拓展訓練，它使我學到了很多的東西，也爲我在以後的人生目標上有了指導。而這些都是實習老師給我的人生寶貴經驗，特別是張琪老師，在此我要特別感謝張老師，謝謝他這一個多月來再我細心照顧和指導。但我要學習的東西還很多，我會不斷的完善自己，爭取在實習結束時，交上一份讓自己滿意的答卷。

再次感謝實習老師在我在生活上的關心，在教學上的指導，人生目標上的指引。祝您們工作順利，身體健康。