在日新月異的現代社會中，我們都可能會用到倡議書，倡議書是爲倡議、發起某項活動而寫的號召性的公開提議性的專用書信。大家知道倡議書的格式嗎？下面是小編爲大家整理的不要沉迷於網絡的倡議書範文（通用5篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
不要沉迷於網絡的倡議書1
尊敬的家長朋友、同學們：
大家好！近期，教育部辦公廳等六部門聯合印發《關於進一步加強預防中國小生沉迷網絡遊戲管理工作的通知》，要求各方面盡心盡責、密切配合、齊抓共管，多方合力營造安全、健康、文明使用的網絡環境。xx國小認真貫徹政策要求，切實做好預防中國小生沉迷網絡遊戲工作，促進國小生健康成長，希望家長與學校協同育人，做到以下幾點：
一、認識沉迷網絡的危害
學生沉迷網絡擠佔了孩子大量原本屬於讀書和思考的時間，導致的直接後果就是學習退步。青少年正處於身心發展的關鍵階段，沉迷於網絡世界，容易導致生物鐘紊亂、精力不足、思維遲緩、學習興趣喪失、社會活動減少、人際交往技能退化等，引發青少年一些心理疾病，甚至連帶出厭學、暴力、侵害、盜竊等問題，會對其學習和身心健康造成很大影響。
二、瞭解沉迷網絡遊戲的原因
學生沉迷網絡遊戲除了遊戲本身的特點之外，還與他們的心理需求有關。一些學生由於學業壓力或者缺少父母陪伴關愛，導致自我成就感低，缺乏愛與歸屬感，長時間會有一種孤獨感，經歷這些情況的青少年，爲滿足自己的內心，通常會選擇逃避，最容易在網絡遊戲的虛擬世界中重新找到失去的自我和可以滿足的成就感。青少年時期的孩子，理解判斷力、自控能力相對較弱，叛逆心理嚴重，對新鮮事物又充滿了好奇，尋求刺激、驚險和浪漫，以滿足這個階段的人生需求，而網絡遊戲恰好迎合了青少年的心理需求，自然就會網絡成癮。
時光荏苒，不知不覺中，緊張繁忙的一年即將過去，或頹廢，或激情。過去一年的工作中，在公司領導的帶領下，嚴格按照各項工作流程展開工作，恪盡職守，目標明確。
時光荏苒，不知不覺中，緊張繁忙的一年即將過去，或頹廢，或激情。過去一年的工作中，在公司領導的帶領下。
xx國小明確規定嚴禁學生私自攜帶手機進校園，學生在校園內任何場所不得使用手機。如有私自攜帶，將由班主任進行統一管理。
孩子是祖國的未來和民族的希望，讓我們一起努力，培養孩子科學合理使用網絡的良好習慣，營造一個健康向上的成長氛圍，家校攜手，共同守護，讓每一個孩子都能身心健康地快樂成長。
青少年兒童是祖國的未來和民族的希望，我們學校將和廣大家長一起，增強學生的網絡安全意識，培養學生綠色上網、文明上網的良好習慣，構建安全健康的網絡育人環境。
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不要沉迷於網絡的倡議書2
尊敬的家長朋友、親愛的同學們：
隨着信息技術的發展，網絡已經深入我們生活的方方面面，給我們帶來了很大的便捷，但同時，網絡也是一把雙刃劍，有些孩子不能正確地使用網絡，不良的網絡信息和遊戲已經成爲青少年健康成長道路上的重要隱患。
爲引導學生文明、健康、綠色上網，遠離網絡遊戲，抵制不良網絡信息，請家長和孩子一起認真閱讀以下內容。
沉迷網絡的原因
1、缺少父母關愛。父母忙於工作，和孩子之間缺乏交流，缺少陪伴，不瞭解孩子內心真正的感受，孩子通過網絡遊戲可以填補內心的空缺。
2、缺少關注與鼓勵。部分孩子在現實生活中缺乏關注及掌聲，需要在虛擬的遊戲中獲得鼓勵和自信。
3、家長沉迷於網絡。家長手機不離手，在孩子面前玩遊戲、刷小視頻等，使孩子產生強烈的好奇心，從而嘗試、模仿。
4、自制力弱、從衆心理。容易沉溺於網絡遊戲的孩子，有一個普遍的特點，自制力弱，這跟從小養成的習慣以及自身性格有很大關係。當一款遊戲流行，有些孩子會有從衆心理，甚至會擔心，如果不瞭解，就無法加入小夥伴的聊天話題。
沉迷網絡的危害
1、不利於身體健康。手機對人體的危害最大的來源是手機所發出的輻射，手機輻射會引起神經衰弱，心燥胸悶，頭昏眼花，精神不振等。科學研究發現，長期沉迷網絡遊戲，不僅遏制兒童左前腦的正常發育，且特別影響兒童的早、中期智力開發，對兒童的視力也有很大的影響。
2、不利於心理健康。長期沉迷在虛擬世界，缺乏一些現實的交流，容易使一個人想法極端、內心封閉、不善交際等。
3、容易導致意志力消磨和自控能力下降。網絡的過度使用，會使青少年對網絡產生強烈的依賴心理，而對自己的學習卻失去興趣，缺乏毅力，自控能力下降，學業荒廢。
4、容易導致價值觀念的模糊和道德觀念的淡化。青少年時期，正是人生觀和價值觀的形成期，好奇心強、自制力弱，極易受到異化思想的衝擊。網絡既是一個信息的寶庫，也是一個信息的垃圾場，特別是網上暴力、色情、欺詐等，使得迷戀網絡的青少年道德素質下降、道德觀念淡化。
給家長的建議
1、以身作則，正確引導。家庭對孩子有潛移默化的影響，爲了讓孩子遠離手機，拒絕網遊，建議家長在孩子面前儘量將手機設置成靜音模式，不要在孩子面前玩遊戲，消除孩子對手機和網絡遊戲的好奇心。生活中，讓孩子明白手機電腦是學習的工具，當孩子看到您用手機閱讀小說、用電腦打字寫文章；當孩子有不懂的問題，您用手機和電腦爲他解決問題，這個時候，您可以告訴他手機和電腦是用來學習的工具，可以幫我們瞭解很多書本外的有趣知識，做很多有意義的事情。
2、給予孩子更多的關注、愛和鼓勵。事實證明，在溫暖、友愛、安全感十足的家庭環境中成長的孩子，內心更加的健康，對虛擬世界的依賴性也更小。生活中，請您儘量多抽時間陪伴孩子，多與孩子進行溝通交流，爲孩子營造愛的成長環境。
3、鼓勵孩子在學習之外培養多種興趣。如果沒有培養廣泛的興趣，那麼孩子對於遊戲一定會一碰上癮。一個興趣廣泛，眼界開闊的孩子，他會發現生活裏有很多比遊戲更有趣更有意義的事情可做，愛好廣泛，比如讀書、繪畫、手工製作、踢球、打籃球、武術……當孩子的注意力在積極正能量的事情上時，自然不會有心思沉迷網絡遊戲。
4、約法三章。孩子已經有了玩手機的習慣，不能突然終止他玩，孩子玩手機，家長一定要和孩子定規則，什麼時候玩，玩多長時間，玩什麼，都要和孩子商量好，而且一旦達成協議，就嚴格執行，循序漸進，慢慢戒除孩子的網癮，消除對手機和網遊的依賴。對於自控力較差的孩子來說，電子產品的誘惑實在太大，如果沒有很好的規則約束，孩子真的會把控不住自己，所以規則約束很重要，千萬別怕麻煩。
5、家校攜手。學校禁止學生帶手機到校，教師也嚴格要求學生遠離手機，也請家長在家配合約束孩子遠離遊戲和除非必要不要使用手機，尤其是禁止孩子建羣聊天或打遊戲，把學生的注意力和興趣點引導到德智體美勞等正能量方面，讓孩子五育並舉，全面發展。
給同學們的建議
1、爭做網絡文明踐行者。自覺踐行社會主義核心價值觀，自覺遵守《網絡文明公約》，抵制手機遊戲誘惑，遠離網絡不良信息，文明交流，增強自護意識，傳播文明新風尚。
2、爭做網絡安全小衛士。自覺遵守《中華人民共和國網絡安全法》，堅持文明上網、綠色上網、安全上網。不破壞網絡秩序，不瀏覽、不參與不良信息的製作和傳播，促進網絡健康發展。
3、爭做健康生活倡導者。樹立崇高理想，增強學習進取心，積極參與健康有益的文化體育娛樂活動，從現在做起，增強抵制網絡遊戲誘惑的自覺性。
親愛的同學們，讓我們從小做起，從現在做起，遠離網絡遊戲、抵制不良網絡信息，文明、健康、綠色上網，讓網絡陪伴我們健康成長！家長朋友們，請珍惜親子共處的寶貴時光，盡最大努力陪伴在孩子身邊，讓我們攜起手來，爲了孩子的成長，共同協作，幫助、監督孩子文明、健康、綠色上網，遠離網絡遊戲，抵制不良網絡信息！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不要沉迷於網絡的倡議書3
尊敬的家長朋友們、親愛的同學們：
近年來，隨着遊戲產業快速發展，互聯網普及率提高，我國未成年人玩網絡遊戲的比例日益上升。據統計資料顯示，20xx年我國未成年人網民規模爲1.85億，在家裏上網的比例爲84.48%，上網玩遊戲的比例爲61%。由於網絡素養尚待提升、自控能力相對缺乏，部分未成年人沉迷於網絡遊戲，致使行爲失範、過度消費，影響了正常生活學習和身心健康，引起了社會高度重視。
根據《教育部辦公廳等六部門關於進一步加強預防中國小生沉迷網絡遊戲管理工作的通知》教基廳函[20xx]41號文件要求，要深入貫徹《中華人民共和國未成年人保護法》等法律法規要求，認真落實中央有關未成年人網絡環境治理的決策部署，有效預防中國小生沉迷網絡遊戲，切實促進中國小生健康成長。
家庭是孩子的“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”，爲此我們發出以下倡議：
1、做表率，樹榜樣，提升自身網絡素養
家長是孩子最好的老師。要做科學上網的榜樣，清醒認識網絡這把“雙刃劍”，合理利用互聯網，自覺遠離“低層次”網絡信息。要做適度娛樂的榜樣，適度使用網絡遊戲產品，不做“低頭族”“手機黨”，不做家中游戲“推廣者”“代言人”。
2、常溝通，善引導，培養良好用網習慣
有效溝通是孩子成長進步的前提。要加強與孩子的溝通，及時瞭解孩子上網狀況，清楚其“數字軌跡”，及時引導交流，講清沉溺網絡遊戲的危害，增強其判斷力、免疫力。要主動與學校配合，關注孩子校內外表現，主動配合學校教育，及時通報情況，及早發現沉迷隱患，引導孩子“綠色上網”。
3、多陪伴，重監管，倡導健康娛樂方式
每份沉迷的背後，都是愛的缺失，最好的愛是陪伴。要豐富興趣愛好，培育孩子多種興趣特長，陪伴孩子多參加有益身心健康的活動，合理安排放學後和節假日生活，構建和諧的親子關係。要強化監護責任，妥善保管好支付寶、微信及網銀支付密碼，落實實名註冊要求，利用“家長模式”等技術，控制好遊戲時段和時長，及時發現、制止和矯正孩子沉迷網絡遊戲和不當消費等行爲。
4、勤學習，善思考，規範自身抵制誘惑
同學們要規範自身，自覺抵制誘惑，遠離網吧，不沉迷網絡遊戲，正確把握上網時間和上網時段。明確上網目的，利用網絡充實、提高、完善自我。宣傳文明上網，倡導文明上網，做綠色上網的宣傳員。關心身邊同學，奉勸遠離網吧，幫助同學充分認識不良網站的危害。
“青年興則國家興，青年強則國家強。”防範未成年人沉迷網絡遊戲任重而道遠，讓我們攜起手來，爲未成年人營造清朗的網絡空間，共同守護未成年人的健康成長。
讓我們全體家長和同學們信守倡議、自尊自愛、自強不息、嚴格要求自己，讓文明、健康的網絡文化在我校蔚然成風，共同促進我校校園文化的健康發展。
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不要沉迷於網絡的`倡議書4
尊敬的各位家長：
隨着科技的創新與發展，網絡技術日益發達，電子產品日益豐富，電腦、智能手機等產品已進入千家萬戶。網絡技術的快速發展和移動終端的廣泛應用，使人們越來越離不開對智能電子產品的依賴。更多的孩子沉迷於網絡遊戲。有調查顯示70%以上的孩子喜歡玩網絡遊戲，每天玩遊戲的時間超過2小時，甚至有部分孩子沉迷網絡遊戲，連續上網12小時以上，這對自己身心的健康成長造成極大影響。爲有效預防學生沉迷網絡，大通五中根據上級部門相關文件精神，特向全體家長髮出如下倡議：
一、要正確引導，注重監督。家長朋友須強化監護意識，既要讓孩子接觸網路，又不能讓孩子沉迷於網絡。隨時時關注孩子的網絡行爲，一旦發現學生過度上網，應及時制止並進行教育。
二、要做好表率，樹立榜樣。家長朋友須重視網癮危害，引導孩正確對待網絡，自覺抵制不良網站。家長首先爲孩子樹立榜樣，才能防止孩子沉迷網絡遊戲。
三、要陪伴孩子，增進親情。家長朋友首先要放下手機，關掉“快手”、“抖音”等網絡直播。常陪伴孩子，與孩子進行有益的戶外運動，營造和美家庭氛圍培養孩子健康的愛好，增進親子之間的感情。
四、要疏導心理，關注健康。家長朋友須關注孩子情緒，結合孩子年齡特點，一旦發現孩子有情緒波動，及時進行疏導，調其心理，堅其意志，引導孩子正確利用網絡，勇於面對挫折。
五、要家校配合，加強溝通。家長朋友須主動配合學校，及時向學校老師反饋孩子在家表現情況，也主動了解孩子在校的表現情況，從源頭抓起，防範於未然，預防孩子沉迷網絡遊戲。
預防孩子沉迷網絡，必須家校互助，加強溝通交流。爲方便記憶、廣泛傳播，特附“預防沉迷網絡”三字文：
互聯網，信息廣，助學習，促成長。迷網絡，害健康，五個要，記心上。
要指引，履職責，教有方，辨不良。要身教，行文明，做表率，涵素養。
要陪伴，融親情，廣愛好，重日常。要疏導，察心理，舒情緒，育心康。
要協同，聯家校，勤溝通，強預防。
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不要沉迷於網絡的倡議書5
親愛的各位家長：
近年來，隨着互聯網普及率提高，網絡遊戲產業快速發展，部分未成年人自控能力相對缺乏，沉迷於網絡遊戲，嚴重影響未成年人正常生活學習和身心健康。
家庭是孩子的“第一個課堂”，父母是孩子的“第一任老師”。爲貫徹落實教育部《關於進一步加強預防中國小生沉迷網絡遊戲管理工作的通知》精神，切實保護未成年人身心健康，有效預防網絡沉迷，學校特向全體家長髮出如下倡議：
一、認識網絡遊戲對青少年的危害。
1、產生心理依賴，危害身心健康。網絡遊戲設計大多具有高度競技性，易吸引青少年長時間沉迷其中，易對其身心健康造成諸多不良影響。長時間的遊戲影響了正常的作息時間，長期的睡眠不足、飲食不規律等易導致出現內分泌失調、食慾下降、免疫力下降等，長時間高度興奮的網絡遊戲易導致過度疲勞，對大腦皮質功能產生損傷。
2、網絡遊戲成癮的未成年人，心理健康也會受到不良影響，高度亢奮的遊戲環節、學業繁重的現實世界，易使未成年人的心理產生巨大落差，從而帶來自殺、離家出走等傾向的風險。
3、造成成績下降，影響前途學業。未成年人沉迷於網絡遊戲會對其課業學習帶來嚴重影響，一局一局的遊戲升級使其欲罷不能，通宵達旦沉迷在網絡遊戲中，不僅在生活質量方面受到了影響，也會使其在學習上時間不夠、精力不足、目標不明確，造成學習成績急劇下降，在學校中與周圍同學積極向上活潑好動的氛圍顯得格格不入。
4、導致人際關係疏遠，影響社會交往。沉溺於網絡遊戲的未成年人容易滿足於虛擬世界的成就感，在面對現實生活中的諸多問題和較爲複雜人際社交時往往採取逃避的態度，久而久之易產生自閉傾向。在網絡遊戲虛擬環境中的滿足與現實生活的巨大落差更使得青未成年人的心理方面受到影響，複雜緊張的人際關係無法有效解決，悲觀的情緒、責任的淡漠都不利於未成年人的心理健康穩定的發展，也會在長時間的落差中加重對互聯網、網絡遊戲的依賴，從而產生惡性循環。
5、強化暴力傾向，扭曲性格人格。目前網絡遊戲監管工作不到位，許多網絡遊戲存在着色情、暴力、兇殺等不良導向的場景，嚴重影響未成年人身心健康。未成年人處於世界觀、價值觀、人生觀養成的關鍵時期，這些不良的信息內容對青少年的價值取向易產生負面影響，致使其責任感、道德意識不同程度缺失。缺乏經濟來源、沉迷網絡、迷戀網吧，加之暴力、兇殺遊戲對未成年人思想的不良影響，個別未成年人因在虛擬世界升級網絡遊戲需要資金，在現實社會中發生偷竊、搶劫等犯罪行爲，影響了未成年人的人生軌跡。
二、引導未成年人正確使用網絡。
家庭是未成年人使用互聯網的主要場所，作爲家長，應該正確引導孩子的上網行爲，重視對孩子的上網管理和教育，幫助孩子從觸網之初就養成良好的網絡使用習慣，讓網絡成爲孩子成長道路上的好幫手。
1、培養孩子的規則意識。家長和孩子儘早共同制定一份上網規則，包括在什麼情況下可以上網；上網時可以瀏覽的內容、參與的活動有哪些；雙方如何共同執行並遵守約定等，並隨着孩子的年齡增長與需求改變，做出相應調整。
2、瞭解孩子的真正需求。關注孩子如何上網，以及在網上做什麼，通過觀察、傾聽和交流，理解孩子相關行爲背後的需求，從而進行有針對性的規範和引導。
3、使用相關資源和技術工具。利用網絡工具有效地監督和規範孩子的網絡使用，如一些互聯網公司開發的家長監控平臺、電子產品系統裏設置的家長控制模式等。
4、家長應以身作則，在孩子面前儘量少使用手機、電腦等電子產品，發揮好榜樣作用，認真履行監護責，加強與孩子的溝通，引導孩子科學合理使用網絡。
5、家長要與學校加強密切互動和交流，及早發現沉迷隱患，如若發現學生有沉迷網絡遊戲苗頭跡象，要及時向學校反饋，家校共育，及時矯正不良行爲，幫助孩子恢復正常的學習和生活。同時，多關注孩子情緒，加強與孩子良好溝通，引導孩子以積極陽光心態投入到學習和生活中。
家長朋友們，防範未成年人沉迷網絡需要我們大家共同努力，讓我們攜起手來，爲未成年人營造清朗的網絡空間，共同守護未成年人的健康成長，培養有理想、有道德、有文化、有紀律的社會主義建設者和接班人。
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
