現如今，倡議書使用的情況越來越多，倡議書是由某一組織或社團擬定、就某事向社會提出建議或提議社會成員共同去做某事的書面文章。你所見過的倡議書是什麼樣的呢？下面是小編精心整理的不玩手機倡議書，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
不玩手機倡議書1
親愛的同學們：
大家好！
隨着網絡、信息化的不斷普及與發展，網絡遊戲也開始隨之氾濫，很多人沉迷於其中不能自拔，特別是我們有些同學，不僅因此耽誤了學習，嚴重的甚至還走上違法犯罪的不歸路。因此，對於我們學生來說，網絡遊戲的危害非常嚴重，無疑是一種精神毒品。
首先，沉迷網絡遊戲會導致睡眠不足、精神萎靡，影響身體發育。前不久，新聞中報道，一位十幾歲的男孩，因爲沉迷於網絡遊戲，導致現實與虛擬混淆，不幸跳樓身亡。生活中，很多同學利用休息時間爭分奪秒地玩遊戲，使身體得不到應有的休息和成長。
其次，長時間玩網絡遊戲會導致視力下降。爲此，很多同學都戴上的眼鏡。
第三，學生自我控制力差，玩網絡遊戲容易上癮。一旦停止後，難以從事其他有意義的事，上課注意力也會分散，人雖然在課堂上，心卻在遊戲中，學習成績急劇下降，有的甚至逃課、輟學在家玩遊戲。
爲了我們的健康成長，爲了實現人生的夢想，爲了不辜負自己的青春，學校向大家發出倡議：
(一)以學業爲重，樹立正確的價值觀。要能分清主次，學生階段最主要的任務是學習，不要把有限的時間浪費在與學習無關的事情上，俗話說的好：“少壯不努力，老大徒傷悲！”讓我們一起向網絡遊戲大聲說“不”！
(二)合理安排時間，科學作息，保持健康的身體。上網和使用手機要有節制，正常的學習和查閱資料是可以的，但是上網30分鐘就要休息一下，做做眼保健操，眺望遠處和綠植，讓眼睛放鬆一下。有的同學晚上偷偷玩遊戲，一直玩到深夜才睡，這樣不僅傷害身體，還影響第二天的學習。作爲學生，我們應該早睡早起，合理安排作息時間。
(三)發展積極的興趣愛好，比如運動、集郵、書法、繪畫等。做完作業以後，多出去走走，瞭解外面的世界，呼吸新鮮的空氣，“讀萬卷書，行萬里路”，改掉一有空就玩手機遊戲和網絡遊戲的壞習慣。
綜上所述，學生玩遊戲百害而無一利。我們所處的時代，是一個充滿鮮花、陽光，充滿機遇和挑戰的時代，讓我們自覺遠離誘惑，“珍惜青春時光，遠離網絡遊戲”，滿懷青春的夢想，積極進取，綻放最耀眼的光芒！
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書2
同學們、老師們：
早上好，我今天與同學們交流的內容是學生如何合理使用手機。隨着社會的進步，移動網絡的發展，手機已深入到我們的生活當中。手機作爲科技進步帶給人類的新工具，本身並無利弊對錯。同學們攜帶手機給我們帶來便利的同時，其負面影響也不可忽視。如今“手機依賴症”的同學越來越多，很多人養成了“睡前最後一件事和醒來第一件事都在玩手機”的壞習慣。
移動網絡技術的飛躍發展，確實方便我們通過手機快捷查詢資料，但也讓我們失去了思考的樂趣與思維能力的鍛鍊。不知何時，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷於網絡上粗俗淺薄的段子。在課堂上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個陌生人聊天來打發時間，殊不知身邊同學老師們真情實意的關心，遠比網上漂浮淺薄的友誼更真實、更有意義。昔日是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今是“QQ聲，短信聲，遊戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長時間連續使用，手機輻射會對腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，減少玩手機的時間有利無害。從禮貌上講，上課不玩手機，安靜聽課也是對老師最起碼的尊重。
親愛的同學們，我們是充滿朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學校是我們汲取知識的殿堂，是我們揚帆起航的地方。學校爲提高同學們的聽課效率，在上課時間已經在教學區關閉了無線網絡，旨在督促大家認真學習，純淨課堂。爲了我們的理想，爲了我們的未來，請大家行動起來，從今天做起，從自我做起，合理使用手機，認真學習，不斷提升自己的專業素養和綜合能力。
在此我向廣大同學發出如下倡議：
1.請上課時間不準攜帶手機；
2.請在教學區域和公共場所將手機調至震動或靜音，並避免使用手機；
3.請在晚上就寢10點以後不要使用手機；
4.其他時間合理使用手機，少打遊戲，少瀏覽無用信息。
親愛的同學們，文明是學生必備的素質，是身爲新時代青年應該謹記的道德規範。讓我們從今天做起，從身邊點滴做起，從自己做起，合理使用手機，讓文明之風、好學之風傳遍我們美麗的校園！
不玩手機倡議書3
親愛的同學們：
大家好!
長久以來，手機已深入到我們的生活當中，身邊的同學們拿着手機到處招搖的現象屢見不鮮。有人說這樣可以加強同學們與老師、家長的聯繫，也加強了與外界的聯繫。然而大家作爲中學生使用手機的種種“誤區”，卻不能不引起我們的思考。
手機作爲科技進步帶給人類的新工具，本身並無利弊對錯。作爲現代通訊工具，它給人們的生活帶來許多便捷。但我們中學生大多是就近入學，離家不遠，加之有事需要和家長聯繫時，可以借老師辦公室電話，手機實在是“英雄無用武之地”。在校學生有了手機後，遇到的麻煩事可真是不少：上課前要想着關機，以防影響課堂秩序;下課後要想着放好手機，以免丟失或失竊;課餘時間還得一遍遍的打開、刪除各類短信，交流一下各種遊戲，怎能安心學習?我們的任務就是學習，手機並不是必備的學習工具。心裏總想着撥弄手機，哪有心思放在學業上? 有的同學在課堂上偷發短信、玩遊戲，根本無心聽講，學習質量大打折扣。對老師而言，在課上聽到手機響或看到同學專心地低着頭是件很頭疼的事，這都是手機惹的禍。
由此可見，中學生帶手機的弊端之一就是影響學生學業，由於現在的手機功能多———發短信、上網聊天、照相、玩遊戲等等，這些東西，對身心發育不全的中學生有相當大的誘惑力，一些在校生迷上之後不能自拔，學習成績明顯下降。單就影響學習這一條，我們中學生就應該堅決的對手機說“不” !
弊端之二：會形成攀比風氣，加重家庭經濟負擔，不利於學生優良品質的養成。學生是消費者，而過早地進入使用手機的“高消費區”，不利於學生意志的磨鍊及良好品德的形成。有些學生把自己的手機款式拿出來相互比較，炫耀自己手機的各種功能，一股校園攀比風氣也在暗暗滋生。“中學生用手機大都是爲了炫耀。”在調查中，許多中學生這樣直言不諱地告訴記者。手機更新換代快，中學生虛榮心強，看到誰換新手機了，心裏也會癢。這種攀比，對那些未買手機的同學更是一種無形的傷害。這不利於同學們價值觀的培養，會給我們的家長帶來更重的負擔。
弊端之三：手機輻射危害青少年健康。有關專家指出，青少年的免疫系統較成人脆弱，因而特別容易受到手機輻射的影響。手機輻射會對腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調。
弊端之四：相比較手機輻射帶來的危害，手機作用的“異化”所帶來的中學生“手機依賴”，特別是“短信依賴”更不容忽視。用手機訂閱短信既方便又便宜，但裏面的內容卻魚龍混雜，有笑話，有節日祝福，甚至還有一些格調低俗的信息。對喜歡收發短信的中學生難免會產生消極影響。手機短信還讓學生的小動作“現代化”了，上課時代替了交頭接耳，考試時代替了“傳紙條”。不管是我們成了手機的俘虜，還是社會風氣侵蝕了我們那純潔的心，都是一大悲哀。
弊端之五：攜帶手機，又成了同學們人身安全的一種隱患。放學的路上經常看到一些同學邊走路邊發短信，絲毫不注意身邊的車輛行人,這種情況易引發交通事故。
在此，我校學生會特別發起呼籲，請同學們遠離手機、拒絕手機，不僅僅要從我們自身做起，再見到上述不良現象時，請制止這些行爲!爲了我們的身心健康，爲了我們的學習發展，更是爲了我們的美好未來，請勇敢的對手機說“不”!
此致
致敬
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書4
各位家長、各位同學：
隨着社會發展，家庭經濟條件的變化，不少同學都配有手機。學生攜帶手機確實方便了與家長、同學間的聯繫，但手機在帶給我們便利的同時，其負面影響不可忽視。
一、學生使用手機不利於身心健康發展
青少年的免疫系統比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。手機輻射會對青少年腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，而頻繁玩手機遊戲也會使孩子視力下降。學生通過手機互發短信，其中很可能就包含了諸多不良信息。一些學生通過手機談情說愛，過早的踏入了成人世界。
二、學生使用手機不利於學習和生活
多數帶手機的學生將手機用於同學之間聊QQ或發短信。中學生自制力比較弱，往往上課、自習時也在發短信聊天，還有的同學利用手機在晚上就寢時間長時間與人聊天、看電子小說、玩遊戲等。這樣既影響了正常的教學秩序，也影響了自己和其他同學的學習和休息。
三、手機爲學生考試作弊提供了便利
由於手機發短信簡單、隱蔽，成了學生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學業，而且敗壞考風、學風，喪失最起碼的誠信美德，對學生學習及塑造良好品德都產生了極爲不利的影響。
四、易形成學生在手機消費問題上的攀比心理
學生購買手機的資金全部直接或間接來自於父母，而手機款式更新快，無論外形、功能、價錢都能成爲比較的對象，容易讓學生養成奢侈攀比之風，極不利於勤儉節約良好風氣的培養和形成。
無數的事例說明，中學生使用手機弊遠大於利。現在許多發達國家如德國、英國等已經立法禁止中學生使用手機。我國很多著名中學，如上海外國語大學附中、深圳外國語學校、湖北黃岡中學等，對學生在校期間攜帶使用手機、遊戲機、掌上電腦等都明文禁止，得到了學生、家長的認可和支持。“禁止中學生使用手機，保證其集中精力用於學習和健康成長”的想法，已成爲越來越多明智家長的共識。
鑑於以上情況，爲了進一步淨化校園環境，營造好的校風學風，學校特向全校學生提出如下倡議：
1、作爲高中學生，不攜帶手機進校園，以不帶手機爲榮，不互相攀比爲榮。
2、各班班幹部和團幹部應率先示範，以身作則，做出表率，並能經受同學監督、考驗，堅決不攜帶手機進校園。
3、不向父母提過分要求，以各種理由索要手機以加重父母經濟負擔。
學校規定：（xxxx年x月x號）開始，全校學生均不得帶手機、小靈通、遊戲機、MP3、MP4等通訊娛樂設備進入校園。在學校內任何一個地方，若發現學生使用這些設備，任何一位領導、教師都有權力沒收。所有被沒收的手機、遊戲機、MP3等設備，統一由政教處保存，手機卡歸還。另外：在上課時發現的代爲保管到高中畢業，其它時間在校內發現的，代爲保管到期末考試後，若家長親自來取回，需出具保證書，並親自領回，不得代領！
鄭重聲明：手機保管期間出現損壞的均由私自帶手機進校園的學生本人負責，學校概不負責！
同學們，爲了自己的理想，爲了身上肩負的責任，爲了我們美麗的校園，請遠離手機、遊戲機、MP3等，做一個文明的三中學生！
學校誠摯的希望各位老師、各位同學給予支持與配合，還我們的校園一片純淨的天空，也給自己留下一片純潔的心靈！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書5
親愛的青年朋友們：
“靜對好書成樂趣，閒看雲物會天機”，讀一本好書，如交一位益友，一切時代的精華盡在書中。當今社會，科技日新月異，變化萬千。“五色令人目盲，五音令人耳聾”，我們也許都將面臨無法按捺的誘惑、迷茫，那些外部環境的變化，客觀上容易令人茫然無措、浮躁不安。唯有精下心來閱讀、思考，才能養志安神、開闊胸襟，將個人成就得失，置於歷史發展的大背景中。在此，共青團恆豐銀行福州分行委員會發出倡議：
新時代的恆豐青年要始終秉承“恆必成，德致豐”的核心價值觀，樹立終身學習的理念，充分利用多種渠道、多種途徑讀書，制定科學的讀書計劃，多讀書，讀好書，將讀書融入到個人的`工作、學習與生活之中。立足於崗位學習、崗位成才、崗位創新、崗位奉獻，每天讀書一小時，每月讀一本好書，使讀書成爲日常生活不可缺少的一部分，以讀書充實我們的精神生活，增強自身修養，提升職業技能。注重知行合一，將讀書的體會和成果轉爲謀劃工作的思路、促進工作的舉措，爲恆豐發展創造更多財富，牢記初心，砥礪前行，助力各項業務不斷向前邁進。
最是書香能致遠，腹有詩書氣自華。讓我們放下手機拿起書本，走進書籍的海洋，與書爲友，熱愛閱讀，讓讀書成爲一種習慣，讓美好習慣恆久相伴、豐盈我們的生命。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書6
親愛的同學們：
伴隨着智能手機的發展與普及，手機功能已從單純的通訊工具逐漸向綜合化平臺方向發展。智能手機在方便和豐富同學們業餘生活的同時，也悄悄走進了我們的校園，這讓學校學風悄然間發生了變化。
爲嚴肅課堂紀律，活躍課堂氣氛，提高課堂效率，營造良好學風，學校向大家發出如下倡議：
1、消除課堂陋習，提高學習效率。上課時認真聽講，積極思考問題，踊躍參與課堂討論，認真做好筆記，提高學習效率。
2、養成良好習慣，合理使用手機。主動培養合理的生活、學習習慣，杜絕沉迷於手機聊天、手機閱讀、手機遊戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑；理性看待智能手機的功能與用途，避免過度依賴和使用手機，倡導“走下網絡、走向操場”，多參加有益於身心健康的集體活動。
3、手機上網、微信聊天、網絡遊戲、看視頻、電子書等功能，以及不良網頁、行騙短信、涉黃涉賭等信息，讓心智尚未成熟且沒有社會經驗的你，很容易上當受騙或是陷入不良信息的泥沼無法自拔，嚴重影響了你的健康成長與發展。個別學生因受不健康內容的`影響，學業成績下降嚴重，甚至有學生因此違紀違法，最後走上犯罪的道路。
同學們，尊師重教、課堂自律、專心聽講這些都是作爲一名學生應該具備的基本素質。從現在起，讓我們從“無手機校園”做起，讓良好的學風傳遍校園的每個角落。
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書7
親愛的同學們：
隨着社會的發展，手機已經走進了你我的生活。如今的大學校園，同學們幾乎人手一部手機，這給大家的交流交往提供了方便、給生活增添了樂趣，但與此同時，也給課堂學習帶來了許多負面的影響。不知從何時起，認真完整地聽完大學裏的一節課變得如此困難。課堂本應是全無雜念、專心致志的神聖場所，但如今“低頭族”已經成爲大學課堂裏一道十分搶眼的“風景線”。昔日中學課堂是“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今卻是“短信聲，QQ聲，遊戲聲，聲聲不息”。這種現象不僅影響到了正常的教學秩序，影響了同學們的聽課質量，更破壞了良好的班風學風。
爲促進學風建設，營造濃郁的學習氛圍，維持良好的課堂教學秩序，在學校支持下，校學生會、大學生自律委員會向各位同學倡議：
1.上課、自習時自願、自覺關閉手機或將手機調成靜音狀態，裝入手機收容袋中。“遠離手機，聚焦課堂”。這既是對自己的尊重，也是對老師，對知識的尊重。
2.做一個“專心致志、聚精會神”的大學生，自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。
3.恪守文明禮儀規範，尊敬師長，主動與老師溝通與交流，積極思考，增強課堂上的師生互動。
4.加強宣傳，營造氛圍，以班級爲單位，發揮自主性和創新性，簽訂無手機課堂班級公約，逐漸養成無手機課堂的自覺習慣。
5.黨員、學生幹部、入黨積極分子應以身作則，做出表率，帶頭上課不使用手機，自覺接受老師和同學的監督。
6.倡議授課老師也參與到“無手機課堂”的活動中，並對同學們進行監督。
小夥伴們，學習是學生的首要任務，大學更是人生的黃金時期。我們要崇尚“立德樹人，崇學篤行，兼容幷蓄，創新超越”的連大精神，踐行“文明、自強、求是、創新”的校訓理念，從我做起，從現在做起，從點滴做起，讓手機休息，讓課堂迴歸!
不玩手機倡議書8
親愛的同學們：
科學技術日新月異，當手機從一種奢侈品變爲人們日常生活中的普通工具的時候，已經越來越成爲你我生活中的一部分，而手機的智能化也讓手機這一原本只是通訊工具的載體變爲娛樂消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。
如今的課堂早已沒有了琅琅的讀書聲，沒有了筆尖摩挲紙面的沙沙聲，沒有了師生互動的討論聲。取而代之的是老師講課時伴隨着的手機鈴聲，時而短信，時而電話，讓我們的精神倦怠，心裏疲憊。此起彼伏的手機聲讓玩手機者神遊四海，心不在焉；讓上課認真聽講者倍受干擾，無法聚精會神；讓辛勤授課的老師深受影響，讓豐富的課堂內容悄然消逝。由此可見，手機已成了威脅我們課堂效率的最大殺手，我們絕不能讓父母與老師的殷切希望葬送在小小的手機上！
爲進一步淨化校園環境，經管二系學生會特向全體學生髮出以下倡議：
一、上課前請自覺關閉手機或將手機調爲靜音。專心致志聽課，提高課堂學習效率，遵守課堂紀律，不影響他人學習，維持良好的課堂秩序。
二、課堂上，同學們應該相互監督，認真學習，緊隨教師授課內容，提高自己的聽課質量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成真正知識的海洋。
三、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習爲主，娛樂爲輔，以理智的態度對待手機。不沉迷於手機聊天、手機閱讀、手機遊戲等，堅決抵制不良信息的干擾和誘惑。同時對迷戀手機的同學進行勸阻，同學之間互相督促，共同提高。
四、學生會成員、各班班團幹部應率先垂範，以身作則，自覺接受老師和同學的監督，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學活動。
同學們，我們正年輕，風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取。爲了自己的理想與未來，讓我們行動起來，從我做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂迴歸，這樣，我們才能在知識的海洋裏中流擊水，浪遏飛舟！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書9
親愛的老師和同學們：
最近，我校同學漸漸開始因爲玩手機而疏忽了學業，做作業不認真或不思考，走路玩手機而造成很大的安全隱患。手機彷彿有一種吸引力，只要打開手機，各種各樣的信息就如海洋般席捲而來，讓人難以自拔，產生十分嚴重的依賴性，手機中的一小窗景物，讓人忽視了安全。以至於有些同齡的“低頭族”，即便老師、校領導三番五次地提醒同學不要帶手機到教室，但他們“兩耳不聞窗外事”，視若無睹，還公然在課堂上玩遊戲，可謂“分秒必爭”，老師講什麼完全當耳旁風，如“關公進曹營——身在曹營心在漢”，嚴重影響了學習成績和效率。
有篇報道是這樣的，一名青年在走路時低頭刷手機，結果掉入湖中溺亡，低頭族的危害可想而知。並且，做一個“低頭族”有許多危害，比如，會使交通事故發生增高，也會影響頸椎發育，還會造成近視。所以我提出以下幾點倡議：
1、不帶手機入校，回家做作業時自覺關閉手機。
2、走路不玩手機，保證自己的安全，避免發生交通事故。
3、班幹部以身作則，積極配合老師工作，不做“低頭族”。
4、不要因爲玩手機而“本末倒置”，我們必須以學習爲主，以娛樂爲輔。
5、同學之間應互相監督，督促對方不做“低頭族”。
6、認識到“低頭族”對學業的不良影響，呼籲身邊人不做“低頭族”。
7、讓家長和老師監督，合理管理玩手機的時間。
同學們，青春需要奮鬥，不要虛度光陰，不做“低頭族”，我們應該從現在做起，保護視力，也保護生命安全。
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書10
親愛的全體共青團員：
隨着社會的發展，手機已成爲人們日常生活主要的通訊工具之一。但是，由於手機功能的拓展以及未成年人的自控能力相對較弱，手機在帶給我們通訊便利的同時，嚴重影響了在校學生身心健康和正常的學習、生活。
一、手機嚴重影響學生身心健康發展。青少年的免疫系統比成人的要脆弱，更容易受手機輻射的影響。科學家研究發現，未成年人所吸收的輻射比成年人要高出50%。手機輻射對青少年腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調等，而頻繁玩手機遊戲還會嚴重影響視力。有的同學還通過手機互傳一些內容不健康的短信，談情說愛等等，這些都嚴重影響了我們學生身心的健康成長。
二、手機嚴重影響學生的學習和生活。多數帶手機的學生將手機用於同學之間聊QQ或發短信。中學生自制力比較弱，上課、自習甚至就寢後都抵制不住手機的誘惑，還有的同學利用手機長時間與人聊天、看電子小說、玩遊戲等。這樣既影響了正常的教學秩序，也嚴重影響了自己和其他同學的學習、生活。
大量事實證明，包括我們中學生在內的未成年人使用手機弊遠多於利。現在許多發達國家如德國、英國等已立法禁止中學生使用手機。我國很多著名中學，如上海外國語大學附中、深圳外國語學校、湖北黃岡中學、長沙四大名校等，都明令禁止學生在校期間攜帶使用手機、MP3、MP4、遊戲機、掌上電腦等，並得到了學生、家長的認可和支持。 爲加強校園管理，促進同學們身心健康成長，校團委向全體共青團員發出以下倡議：
1、密切配合校團委將關於學生在校園內禁用手機的號召進行到底。
2、從現在開始，全體團員不以任何理由攜帶手機、MP3、MP4、遊戲機等進入校園，有手機的主動交給家長保存。
3、學校各班班團幹部率先垂範，以身作則，不帶手機進校園，不在校園內使用手機。
親愛的全體共青團員，讓我們熱烈響應校團委的號召，積極行動起來，把手機留在家裏，把理想帶進校園，爲營造和諧溫馨的校園而努力!
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書11
親愛的同學們：
有多少次，你以看時間爲藉口，不由自主的拿出它?又有多少次，你在課堂上以期待的心情打開手機qq，焦急的等待着他或她的消息?有多少次，在本應該收穫知識的時候，沉迷於手機上網或者手機遊戲?又有多少次，塞着耳機，聽着音樂，在課堂上與世隔離?不知道從什麼時候開始，你感覺很難認真完整的聽完大學裏的一節課?
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，是我在你身邊而你卻低頭玩手機。手機作爲一種通訊工具，在提供快捷便利的同時，現在也給課堂學習帶來了許多影響。課堂上，未盡的聊天、未完的遊戲、小說，嚴重影響了同學們的聽課效率和質量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了學風。爲建設良好的學風，我們真誠的向全體同學發起手機課堂休息倡議：
1.上課時自覺關閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明的尊重。
2.上課不以看時間爲藉口拿出手機，不沉迷於手機上網或手機遊戲，養成上課不玩手機，不帶手機的好習慣。
3.上課專心聽講，認真做好聽課筆記，積極與老師互動，參與課堂活動，激發學習興趣。
4.自覺遵守課堂紀律，不影響他人學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。黨員、積極分子、班幹部要以身作則，並對其他同學監督和勸導。
5.養成合理的使用手機習慣，以學習爲主、娛樂爲輔，理智的對待手機，保持身心的健康發展。
同學們，讓手機休息50分鐘，專心聽講，認真思考，你會發現課堂的無限美好與創意。
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書12
親愛的同學們:
近年來，隨着家庭經濟條件的改善，隨着智能手機、平板電腦的普及以及針對低齡人羣開發軟件的增長，這類以觸摸屏爲特徵的電子產品逐漸成爲許多孩子愛不釋手的“玩伴”，讓越來越多的低齡兒童成爲“觸屏一代”。但是，隨之而來的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅着我們身心的健康。
當手機、電腦從一種奢侈品變爲人們日常生活中的普通工具的時候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。
第一:使用手機、電腦對身體健康有不良的影響。國小生使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴重的危害了我們的智力發育和健康成長。
第二:更嚴重的是，有的同學利用手機、電腦玩遊戲，聊天，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。
第三，根基國家權威教育機構“中國小生如何看待家長不合理使用電子產品”的調查結果來看，家長不合理使用電子產品對對孩子起到的是非常消極的示範作用，特別是在孩子進行學習活動時玩電子產品，不僅嚴重影響孩子的的學習注意力集中度，更嚴重的是會讓孩子產生非常嚴重的不公平感，如果這種負面情緒長期積累，不但會降低孩子的學習興趣，甚至會產生強烈的厭學情緒，進而影響孩子正確人格和人生觀的形成。
爲了保證我校學生的身心健康發展，在此我們向中心國小全體師生和家長髮出以下倡議:
1、作爲學生，以不玩手機、電腦爲榮，拒絕手機、電腦打擾我們日常的學習生活。
2、班幹部應以身作則、率先垂範、做出表率，並能經受同學監督、考驗。
3、嚴格要求自己，從點滴做起。在週一至週四晚上，拒絕手機、電腦。週五至週日合理安排時間，勞逸結合。
4、家長同志們，請爲了給孩子創造一個良好的學習氛圍，請自覺合理使用電子產品，合理安排好自己和孩子的生活，陪着自己的孩子健康快樂成長。
同學們，文明是我們每個學生必備的素質，是我們身爲新時代少年應該謹記的道德規範。讓我們從今天做起，從自己做起，從身邊點滴做起，在日常生活中杜絕使用手機、電腦等電子產品，讓校園的文明之風從拒絕手機、電腦開始，我們行動起來，爭做文明學生，共建文明校園!
我們的口號:遠離手機，拒絕手機遊戲從我做起，從現在做起!
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書13
親愛的同學們：
近年來，隨着家庭經濟條件的改善，隨着智能手機、平板電腦的普及以及針對低齡人羣開發軟件的增長，這類以觸摸屏爲特徵的電子產品逐漸成爲許多孩子愛不釋手的“玩伴”，讓越來越多的低齡兒童成爲“觸屏一代”。
但是，隨之而來的視疲勞、視力下降和注意力不集中等弊端也正在威脅着我們身心的健康。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患：
一、使用手機、電腦對身體健康有不良的影響。國小生使用手機、電腦時，大腦中吸收的輻射比成年人高出50%，嚴重的危害了我們的智力發育和健康成長。
二、使用手機、電腦會佔用大量學習和生活時間，有的同學利用手機、電腦玩遊戲、聊天，不分白天黑夜，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。
三、根據國家權威教育機構“中國小生如何看待家長不合理使用電子產品”的調查結果來看，家長不合理使用電子產品會對孩子起到非常消極的示範作用，特別是在孩子學習時玩電子產品，這樣做不僅會分散孩子的注意力，影響學習效率，也會讓孩子產生不公平感。如果這種負面情緒長期積累，不僅會影響孩子的學習興趣，更會產生強烈的厭學情緒，進而對孩子的未來產生消極影響。
爲此，我們明遠國小少先隊大隊部鄭重呼籲，同學們要了解手機、電視等電子產品及手機遊戲給我們帶來的危害，遠離手機，拒絕遊戲！同時，也希望我們的家長真正起到監管作用，合理安排同學們使用智能手機、平板電腦等一些電子產品的時間。
遠離手機，拒絕遊戲！
讓沉迷手機、遊戲的同學在我們的呼籲下，駛上正確的人生航線，不要因爲今天的沉迷而影響明天的遠航！
爲了我校學生的身心健康發展，爲了營造濃郁的學習氛圍，維持良好的課堂教學秩序，形成優良的班風學風，在此我們向全體師生和家長髮出以下倡議：
1、作爲學生，要深刻認識手機及遊戲對我們的危害，自覺抵制遊戲的誘惑。以不玩手機、電腦爲榮，拒絕手機、電腦打擾我們日常的學習生活。
2、嚴格要求自己，從點滴做起。遠離手機，拒絕遊戲，培養健康的興趣愛好，積極投身於有益的活動中，珍惜大好時光，勤奮好學，努力進取，做德智體美勞全面發展的好學生。
3、積極勸說身邊的同學、朋友遠離手機電腦，不玩電子遊戲，不沉迷於網絡。
4、班幹部應以身作則、率先垂範、做出表率，並能經受同學監督、考驗。
5、家長同志們，爲了給孩子創造一個良好的學習氛圍，請自覺合理使用電子產品，合理安排好自己和孩子的生活，陪着自己的孩子健康快樂成長。
同學們，讓我們用行動來證明自己，讓我們遠離手機、拒絕遊戲，爲淨化我們的精神生活，美化我們的心靈，使我們擁有一個更爲純潔的世界作出努力吧！
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書14
親愛的同學們：
手機這一原本只是通訊工具的載體變爲娛樂消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。爲進一步改善課堂氣氛，班委會發出以下倡議：
一、上課前請自覺關閉手機或將手機調爲靜音。專心致志聽課，提高課堂學習效率，遵守課堂紀律，維持良好的課堂秩序。
二、課上，同學們應該相互督促，認真學習，緊隨教師授課內容，提高自己的聽課質量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成知識的海洋。
三、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習爲主，娛樂爲輔，以理智的態度對待手機。不沉迷於手機聊天、手機閱讀、手機遊戲等，。同時對迷戀手機的同學進行勸阻，同學之間互相督促，共同提高。
四、班幹部應率先垂範，以身作則，自覺接受老師和同學的監督，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學活動。
同學們，我們正年輕，風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取，讓手機休息，讓課堂迴歸，這樣，我們才能在知識的海洋裏中流擊水，浪遏飛舟!
15電子班委會
9月20日
不玩手機倡議書15
各位同學：
當手機、MP3從一種奢侈品變爲人們日常生活中的.普通工具的時候，它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給中學生帶來了成長中的許多隱患。
首先，研究表明，手機信號會對人體產生一定的輻射影響，青少年正處於生長髮育階段且免疫系統脆弱，我們尚在發育的大腦更容易受到手機輻射的侵襲和損害；而長期使用MP3有可能使人一夜耳聾，提前"失聰"。
其次，未成年人中手機、MP3的盛行，容易使學生滋生"講排場、好攀比、炫耀自我"的不良習氣，嚴重阻礙未成年人思想道德教育。再次，中學生自制力低，手機、MP3的使用容易影響其求學的專注。有的在課堂上發短信、上網、看小說，掛着耳麥聽課，更是影響其聽課質量，干擾課堂教學秩序。
此外，手機短信中所含的不少趣味低級的垃圾信息，容易污染我們的心靈；手機還往往是一些青少年進行盜竊和暴力活動的聯絡工具。基於以上原因，學校倡議同學們暫時遠離手機、MP3，嚴格遵守校規，自覺抵禦不良風氣的侵襲，堅決不帶手機、MP3等類似工具進入校園，決不讓手機問題成爲自己成長道路上的絆腳石。在日常學習和生活中，時刻提醒自己，保持艱苦樸素、努力奮鬥的作風，爲羅二中校風、學風建設盡到個人應盡的責任。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
