趣味運動會策劃書（通用5篇）

一段時間的工作在不知不覺間已經告一段落了，又迎來了一個全新的起點和新的目標，是不是需要好好寫一份策劃書呢？相信寫策劃書是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編幫大家整理的趣味運動會策劃書（通用5篇），供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

一、活動時間：

200xx年5月15日上午

二、活動主持人：

XX

活動小組：中班班年級組及家長委員會成員

三、活動資料：

親子趣味運動會

四、遊戲項目：

1、親子游戲“坦克車”（羣衆遊戲）

目的：在家長的指導下學習分工、溝通、創造；加強幼兒與幼兒，家長與家長，家長與幼兒之間的配合；練習剪與粘的技能。準備：報紙若干、剪刀、透明膠若干。

玩法：

（1）在規定時間內製作“坦克”鏈條：將報紙連成一個大圓。

（2）家長幼兒站在報紙上，手托起上方的報紙構成一個坦克鏈條。

（3）手腳同時移動鏈條向前走，先到者爲勝。

2、親子游戲“抱孩子”（可選遊戲）

目標：鍛鍊幼兒的跳躍潛力，體驗與成人合作的歡樂。

準備：羊角球

玩法：幼兒從指定的點跳羊角球，家長跟在後面跑，到終點後，家長快速抱起幼兒跑回原點，拍下一個人的手，依次輪流。

3、親子游戲“套圈”（可選遊戲）

玩法：在必須距離內，家長跟着孩子套圈，兩人做到終點椅子上爲勝利者。

4、親子游戲“兩人三足接力賽”（可選遊戲）

玩法：參加遊戲者排成三路縱隊（孩子站在右邊），將中間的兩條腿分別用兩根繩子捆綁在一齊。兩人三足向前行走繞過障礙物回到起點線。依次進行接力。

5、親子游戲“聽話的小球”（可選遊戲）

目標：發展幼兒的腿部力量和控制潛力。

準備：四條跑道、每個家庭一隻皮球

玩法：爸爸或媽媽、小朋友分別站在場地的兩邊，遊戲開始，爸爸用腳運球至小朋友處，，小朋友接球后，爸爸或媽媽和小朋友背靠背，夾住皮球運至出發點，先到者爲勝。

規則：爸爸務必用腳帶球走，不能用力踢球。

6、親子游戲“運氣球”（可選遊戲）

目標：培養幼兒與成人的合作潛力，發展幼兒的平衡感。

準備：未充氣的氣球若干，大箱子四隻，跑道四條。

玩法：爸爸或媽媽和小朋友站在起點處，遊戲開始，爸爸或媽媽用嘴把氣球吹鼓並打結（不能夠小於氣球範樣），小朋友拿着氣球快速跑到指定地點，遊戲反覆進行，在規定時間內，以氣球數量多者爲勝。

7、親子游戲“生命之旅”（羣衆遊戲）

目標：體驗主角互動後彼此的感受；增強親子間的感情，學會信任彼此；幼兒透過語言提示家長下頭的任務，促進孩子的語言發展。

準備：矇眼的眼罩，場地佈置（大約15分鐘的路程，在旅程中設置不一樣障礙）

規則：家長蒙上眼，幼兒牽着家長的手，帶領他們越過障礙、期間家長不能取下眼罩，只能根據幼兒的語言和肢體幫忙走完全程。到終點後家長在幼兒的帶領下坐到小椅子上，幼兒站在家長身旁，最終家長取下眼罩，所有爸爸、媽媽、幼兒手拉手同唱歌曲《感恩的心》，彼此最真誠地感激親人、感激同伴。

五、活動安排：

1、8：30D8：45入場，宣佈第二屆親子運動會開始。中班幼兒律動表演。

2、8：45D9：00主持人宣佈比賽規則。

3、9：00D10：15進行各項親子游戲活動。

4、10：15D10：30主持人、家長活動感言

一、活動主題

新童鞋一齊“趣”吧

二、活動背景

響應我校學校文體藝術活動的號召，增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式爲平時缺乏體育鍛煉的大學生們創造運動機會，並且對大學生之間的配合與團隊合作精神加以磨合，特爲全院大一大二學生供給展現團體風采的舞臺。

三、活動目的

經過舉辦趣味性的運動項目讓同學們進取參與，發揚同學們的團隊精神，增強凝聚力，展現青春的活力，從而提高我院學生合作和堅忍不拔的精神。

四、活動時間

x月xx日

五、活動參與對象

xx學院大一、大二全日制本科生

六、活動地點

xx大體育場、籃球場

七、活動資料策劃

（一）滾雪球：

1、比賽人數：每組8名隊員（至少3名女生）。

2、比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標誌物作爲折轉標誌。

3、比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分。

4、比賽規則：

（1）每組8人縱隊排在起點線上，發令後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標誌物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後回到起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完爲止。

（2）回到起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標誌物才能向前跑。

（3）跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

（4）全隊人員全部超過起點纔算全部到達。

（5）比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰爲最終判決。

（二）心心相印：

1、比賽人數：每組6人，男女各半。

2、比賽賽距：50米。

3、比賽賽制：一場決勝負，按每組用時先後取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分。

4、比賽規則：

（1）每組先由2人用背夾球走到終點，再由另外2個人接力到起點，最終2個人再接力到終點。

（2）向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒。

（3）進行接力時，接力方必須在線內完成接力活動。

（4）比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰爲最終判決。

（三）送雞毛信：

1、比賽賽距：男生賽道長200米，女生賽道長150米。

2、比賽人數：個人賽，男女、參賽人數不限。

3、比賽賽制：按每個人完成本項目時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分。

4、比賽規則：

（1）聽到比賽開始的信號後，記熟由裁判發放的十位數字，記熟數字後進行跑步，到終點後告訴終點裁判自我在起點背的數字，準確無誤之後即可停下。

（2）背不準確者需重新記憶同一組數字，再進行200米（150米）跑。

（3）中途有忘記數字者能夠回到起點，再進行記憶後，重新跑完全程。

（4）比賽中不得穿越中間草坪，有穿越者取消比賽資格

（5）按跑完全程先後順序評定本項目成績，不分男女。

（四）開火車：

1、比賽賽距：50米。

2、比賽人數：每組5位男生。

3、比賽賽制：根據各組排頭從起點到終點的時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分。

4、比賽規則：

（1）第一位同學正常站立，第二位同學站在前者身後，將左手搭在前者左肩上，右腿擡起，前者用右手將其右腿拎住（也可都擡左腿），後面的同學效仿第二位同學。

（2）每組第一位男生從站在起點處，比賽開始時，每位同學單腳向前跳，按照排頭到終點的順序評定本項目成績。

（3）如果比賽時隊伍鬆掉，即立刻重新架好，繼續比賽，不可違規前進。

（五）齊心協力：

1、比賽人數：5人（不分男女）

2、比賽賽距：100米

3、比賽賽制：按每組從起點到終點的時間取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分。

4、比賽規則：

5人站成一排，相鄰的同學腳綁在一齊，聽到開始的`指令後出發，開始計時，跑到終點，計時結束，按用時多少獲得本項目相應排行。

（六）上籃：

1、比賽人數：每組8人，男女各半。

2、比賽：3分鐘。

3、比賽賽制：按每組3分鐘內進球總數取名次，前5名分別給分5、4、3、2、1分。

4、比賽規則：

（1）從三分線依次排成一豎列，每組一個籃球。計時開始時，各組成員依次站在三分線準備運球上籃。

（2）第一位同學從三分線處運球到籃框附近1米左右上籃，不論進球與否都要立刻把運球回到三分線。

（3）第一位同學投完的同學自動排到最終一名同學身後，依此類推，連續投籃，時間爲三分鐘，投進一球算1分，投不進不算分，帶球走步則扣1分。

（七）乒乓總動員：

1、比賽人數：個人賽，男女、參賽人數不限。

2、比賽賽制：採用三局兩勝淘汰制，按照淘被汰先後順序排行。前3名分別給分5、4、3分。

3、比賽規則：

（1）擊打乒乓球的道具並不全是乒乓球拍，還有可能是金屬盆、塑料盆、木板等，具體道具在每一輪比賽前都要抽籤決定。

（2）第一輪抽籤決定各組，每組2人對打3回合，採用三局兩勝制淘汰輸的人，贏的人則進入下一輪，依次類推，最終選出前三名。

（八）過關斬將：

1、比賽人數：每組參賽人數爲5男5女。

2、比賽賽制：本項目由4個小比賽組成，各小組完成第一個比賽之後才能參加下一個比賽。本項目總分共10分，分爲2部分，一部分爲按照順利完成前三個小比賽的順序分別給5、4、3、2、1分；另一部分則是參加“呼啦圈”比賽獲得成績，按照該小比賽成績分別給分5、4、3、2、1分（附加分另算）。

3、比賽規則：

（1）參加本項目的小組裏每個人至少要參加其中一個小比賽。

（2）每一輪小比賽完成的小組必須去裁判處登記纔可參與下一輪比賽。

4、具體流程：

（1）猛龍過江：

每組由8人蔘賽，比賽開始時，選手按照順序依次跳繩，每人跳一個後離開，後一個接上，依次循環。計時3分鐘，完成連續15個的小組方可進入下一個比賽。3分鐘後仍無法到達要求的小組則淘汰。

（2）踢毽子：

每組由一人先踢毽子，若毽子落地，則換下一個人繼續，直到該組踢毽子總數到達200則可進入下一輪。踢毽子時，能夠用下肢的任意部位接觸毽子；個數以裁判員數的爲準。每小組至少有3人蔘與本比賽。

（3）跳小繩：

每組選出3人，跳繩過程中能夠停頓，每個人跳一分鐘，一分鐘後換下一個人，在3分鐘內跳繩總數到達300的小組則可進入下一輪。

（4）呼啦圈：

每組選出6人，轉呼啦圈1分鐘，由裁判記圈數。根據小組總圈數排序評定“過關斬將”項目成績第二部分。小組內有幾個男生參與該小比賽，則本項目就另外加幾分。

（九）異常項目：

1、瞎子背瘸子：

比賽賽距爲50米。男生在比賽前用眼罩矇住眼睛，比賽時，男生揹着女生往終點走，中途有很多障礙物，也有一些精美的小獎品。由女生指路，男生在比賽中要繞過障礙物，去撿獎品，撿到則屬於自我，終點處也會有3個獎品等着本項目前三名去領取。中途只能由男生撿起物品，女生不得從男生背上下來，否則視爲棄權。

2、拔河：

各參賽班級在本運動會即將結束時可選出12至20人蔘與拔河項目，具體人數視拔河雙方人數決定。

八、所需道具

發令槍、秒錶、呼啦圈、毽子、眼罩、大繩、小繩、布條、籃球、乒乓球、乒乓球拍、不鏽鋼盆、塑料盆、木板。

九、活動前期準備

1、製作20xx年xx院x季趣味運動會宣傳視頻並上傳信息院；

2、將趣味運動會具體資料及規則告知大一大二各宿舍；

3、將通知發到各班生活委員及體育委員；

4、體育項目報名統計；

5、確定各項目具體比賽時間；

6、確定運動會各項目主副裁判；

7、準備體育項目道具。

十、獎品設置

本次運動會以每班20人爲基準，對參賽人數超過20人的班級，多1個人則運動會總成績加1分。對總成績優異的班級進行獎勵。

一、活動目的

爲豐富全校師生課餘文化生活，倡導“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進我校健身運動的深入開展，增強學生的身體素質和凝聚力，構建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運動會，現制定活動方案如下。

二、活動領導小組：

組長：田長軍副組長：嚴強、唐清明、冉偉隆、蔣智高成員：吳光軍、張橋江、趙德濤、胡俊、田智、張小慶、任仕學、張志強、嚴萍、高小梅

三、活動時間和地點

1、時間：11月10日——14日

2、地點：學校操場

四、活動內容及方法

活動分單人項目和集體項目單人項目：單人跳繩、引體向上/仰臥起坐、踢毽子、袋鼠跳跳跳、摸石頭過河、1分鐘投籃、高腳集體項目：雙人跳繩、6人蹲跳接力、三人四足、雙人拋接球、6人雙腳夾球跳接力、10人跳繩、10人足式保齡球、3人板鞋

五、參加對象：

全體印江中等職業學校在校學生六、競賽辦法：

(一)個人項目每班不限制報名人數，集體項目除10人跳繩、10人足式保齡球限制一組外，其他項目不限制報名組數。

(二)已報名的運動員不得無故缺席或棄權(因公務或傷病除外)。

(三)集體項目可以邀請本班級科任教師參與。

七、名次和獎勵辦法：

(一)個人項目取前6名,按7、5、4、3、2、1加入團體分。

(二)團體項目取前6名，按7、5、4、3、2、1加入團體分。

(三)個人項目前三名發獎狀及獎金，團體項目前三名發獎狀及獎金(10人跳繩和10人足式保齡球前三名班級發獎狀及獎品)。

(四)團體總分排名前六名發獎狀及獎金。

八、注意事項：

1、各班做好安全、紀律、環保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

九、備註：

本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權屬活動領導小組。

一、活動時間：

20xx年11月15日下午1：30—5：00

二、活動地點：

學院本部操場

三、參加對象：

院工會會員

四、組織機構：

1、主辦單位：院工會

2、成立運動會組委會：

顧問：

主任：

副主任：

成員：

3、工作職責：

（1）制定、審覈運動會方案，決定有關事項，處理相關問題；

（2）協調運動會各項工作，組織工會會員積極報名參賽；

（3）檢查督促各項工作開展情況，保證按時、按質開展工作，使運動會順利進行。

五、日程安排：

1、11月15日下午1：30—2：00，全體工會會員到院本部操場集合、簽到，參加開幕式；

2、11月15日下午2：00—2：40，集體比賽項目；

3、11月15日下午2：40—5：00，個人比賽項目；

4、如遇下雨，另行通知。

六、組隊、報名要求：

1、以分工會爲單位組隊參加比賽；

2、每位工會會員必須報一個個人項目，最多報兩項（集體項目除外），集體項目可重複報名；

3、根據工會會員的年齡、性別分爲四組：青年男子組（45歲以下，含45歲）、青年女子組（45歲以下，含45歲）、中年男子組（45歲以上）、中年女子組（45歲以上）。

七、比賽項目及規則：

（一）集體項目：

1、50米迎面抱球接力

地點：院本部足球場；

組隊：每隊16人，男隊員8人，女隊員8人；

規則：參賽隊員雙手抱兩個排球迎面跑向隊友，在指定地點將球交給下一位隊友，待全部16人跑完，以先到達目的地爲勝利。

2、10米立定跳遠接力

地點：院本部足球場；

組隊：每隊10人，男隊員5人，女隊員5人；

規則：參賽隊員手持接力棒立定跳遠至對面指定地點，將接力棒交至下一位隊友，待全部10人跳完，以先到達目的地爲勝利。

（二）個人項目：

1、端球跑（中年男、女組，青年男、女組）

地點：院本部操場跑道；

規則：參賽隊員將乒乓球平放於球拍上，從起點手持乒乓球拍跑到終點，時間最短者獲勝。如中途掉球則需從起點重新開始。

2、籃球定點投籃（中年男、女組，青年男、女組）

地點：院本部籃球場；

規則：一分鐘之內在定點位置投球，以進球數量確定比賽名次。

3、單人跳繩（中年男、女組，青年男、女組）

地點：院本部籃球場；

規則：雙腳同時落地1分鐘內計算跳繩總次數。

4、擲實心球（中年男、女組，青年男、女組）

地點：院本部操場；

規則：以擲球距離遠近錄取比賽名次。

5、引體向上（中、青年男組）

地點：院本部操場單槓訓練場地；

規則：無時間限制，以連續做引體向上次數確定比賽成績。

6、仰臥起坐（中、青年女組）

地點：院本部足球場；

規則：以一分鐘做仰臥起坐數量確定名次。

八、取錄名次與獎勵辦法：

1、取錄名次：

（1）集體項目取前四名；

（2）個人項目取前六名（如果參賽人數不足6人減一取錄）；

（3）所有參加者均發紀念獎。

2、獎勵辦法：

集體項目、個人項目、紀念獎均發給獎金。

九、其它：

1、比賽嚴禁年齡弄虛作假和冒名頂替，一經發現，取消名次；

2、請各分工會認真組織好會員報名工作，並於20xx年10月28日（週二）下午5：00之前將報名表的電子文檔發至工會郵箱，已報項目不得臨時更改；

3、未盡事宜，另行通知。

一．活動主題：

與愛同行,共同成長

二．活動地點：

三．活動時間：

四．活動背景：

爲了能促進樓委會內部團結，豐富同學們的課餘生活，由樓委會策劃了這次趣味運動會，旨在增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。弘揚奧運精神，增加團隊凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰纔有財富。本次的趣味運動會是豐富校社聯各個成員的課餘生活，給每一位學生展現自我的機會。在學習之餘好好鍛鍊身體，注意各種才能的挖掘、培養與展示，同時增加同學之間、學院之間的交流、並促進友誼爲美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。

五．活動目的：

1、趣味運動會是一種在玩樂中進行體育鍛煉、在體育運動中進行玩樂的集體性活動。趣味運動會是注重趣味性、娛樂性、合作性、觀賞性和廣泛性的一種體育遊戲，以集體參加遊戲的形式讓男女老少同時參與的健身活動。

2、趣味運動會將“趣味”融於“團隊”中，注重個人的奉獻和集體的協作。各種主題趣味運動會的運動項目中，既有考驗團隊合作精神的集體項目，也有充分展示個人風採的個人項目，既有需要較高技巧的項目，也有非常消耗體力的劇烈運動。它把同學們從日常繁重的學習中解放出來，讓大家徹底釋放工作中的壓力，充分享受生活中的無限樂趣。壓抑在趣味中消逝，信心在運動中增強，瞭解交流在不知不覺的過程中完成，集體的力量也在無限的快樂中悄悄凝聚。

3、當前，新興趣味時尚運動項目對學生的吸引力遠遠超過傳統的。新興的趣味運動項目具有娛樂性強、動作易學、場地器材簡單等特點，在運動會上設臵這樣的運動項目，既有利於新興運動項目的傳播和發展，又有利於培養學生的創新精神和實踐能力，更爲學生終身體育意識和習慣打下基礎。

六．活動流程：

（一）活動前期準備：

1、三月中旬申請場地。

2、三月11號開始進行活動宣傳

（1）在風味食堂前主幹道分發趣味運動會的宣傳單。

（2）宣傳部通過手繪海報形式在各宿舍樓展板上進行宣傳。

（3）懸掛有關趣味運動會活動的橫幅。

3、購臵以及安排好運動會所需物品。

4、準備攝像機記錄活動過程。

（二）趣味運動會開始前的準備：

1、將申請好的桌椅及其他趣味運動會所需道具搬至場地；

2、提前準備好活動場地；

3、提前準備好獎品以及一些紀念品；

4、對所用道具進行檢驗，包括音響，麥克等的檢查；

5、主持人及裁判做好相應準備；

（三）開幕式流程：

1、主持人（待定）；

2、領導發言；

3、學生代表發言；

4、趣味心理運動會開始；

（四）趣味運動會進行中：