健身倡議書(15篇)

隨着社會一步步向前發展,倡議書使用的情況越來越多,使用正確的寫作思路書寫倡議書會更加事半功倍。相信寫倡議書是一個讓許多人都頭痛的問題,以下是小編幫大家整理的健身倡議書,僅供參考,歡迎大家閱讀。

健身倡議書(15篇)

健身倡議書1

尊敬的各位領導、各位來賓、以及熱愛舞蹈的各位朋友們! 大家好!

很榮幸能夠代表大家做這次健康倡議的發言人。生命在於運動,幸福源於健康。健身活動是促進人民健康發展的基本途徑,是促進社會文明進步、民族興旺發達的重要保證。爲進一步倡導全是市民樹立積極、陽光、健康、向上的生活方式,愉悅身心,遠離疾病,我們發起了這次公園舞蹈季活動。借這個機會,我作爲代表向遷安的廣大市民發起倡議:

一、倡導健康新理念,形成健身好風尚。有了健康的體質,才能幸福地生活;有了健康的體質,才能更好地工作。讓我們唱響“全民健身”主旋律,倡導“關注健康,珍愛生命,善待身體,快樂生活”的觀念,樹立“每天健康一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的理念,強化“我鍛鍊、我健康、我幸福”的意識,自覺鍛鍊、主動健身、追求健康的良好風尚。

二、選擇鍛鍊新方式,培養健身良好習慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點和興趣愛好的健身活動。堅持養成每天1小時體育鍛煉的習慣,做到工作健身兩不誤。

三、學習運動新知識,掌握健身好方法。要樹立科學健身意識,主動學習健身知識,認真制定長期的健身計劃;要循序漸進,選擇適宜運動,講究方法,避免運動疲勞;要注意增加營養,保持充足體力,提高防病能力;要提倡以戶外健身爲主的有氧運動,到空氣清新、陽光充足的地方——尤其是我們的三里河生態走廊,參加健身活動。 廣大遷安的市民朋友們,讓我們積極行動起來,從我做起,從現在做起,在我們美麗的三里河畔,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神,積極投入到全民健身運動中來,爲美麗的遷安、美麗的三里河增色添彩!謝謝大家!篇二:全民健身倡議書

我鍛鍊、我健康、我幸福

全體教職工: 爲增強廣大教職員工的科學健身意識與身體素質,營造健康文明、生機勃勃的校園體育文化,倡導人人運動,科學健身,促進我校羣衆體育活動蓬勃發展,奈曼旗民族職專婦女小組向全體教職工發出倡議:

爲緩解全體教職工一天的緊張工作壓力,以健康的身體、向上的精神面貌走進課堂,婦女工作組組建了業餘健身隊,包括健美操、廣場舞、安代舞三項內容。健身隊倡導健身新風尚,樹立健身新理念。牢固樹立“體育生活化、健身經常化”的理念,強化“我鍛鍊、我健康、我幸福”的意識,形成自覺鍛鍊、主動健身、追求健康的好風尚。堅持長期鍛鍊、科學鍛鍊,實現每天健身一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子。

時間:每天課活

地點:操場

參加人員:全體教職工,男女不限、年齡不限

組織機構:

隊長:馬金豔

組員:於洋、索紅豔、吳全喜、閆春福、孫國花、顏景宵 李豔紅、閆曉娜、周俊傑、李海虹、宋志媛、於建偉、宋濤 同志們,讓我們一起行動起來,從我做起,從身邊做起,從現在做起,在運動中收穫健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗幸福人生。讓我們積極參與全民健身,共建和諧職專,唱響“全民健身”主旋律,爲建設健康、和諧校園作出更大的貢獻! 奈曼旗民族職專婦女工作組

二0一四年三月二十五日篇三:參加全民健身運動的倡議書

關於參加全面健身運動的倡議書

集團公司廣大團員青年:

美麗的家鄉,美麗的五九,是我們激情創業,施展才華的富饒熱土,這片熱土需要我們點亮青春,燃燒激情,青春激情更需要我們有陽光般的朝氣,爲了響應集團公司開展全民健身運動的號召,提升生活質量,增強體質,集團公司團委特向廣大團員青年發出如下倡議:

一、爲了健康的體魄,爲了美好的人生,讓我們給健身以時間和空間,保持高昂的熱情,告別不健康、不文明的生活習慣,培養健康的生活方式,熱愛崇尚全民健身運動,以飽滿的熱情投入到全民健身運動中來。

二、按照集團公司“轉變之年,學習之年、體質向上之年”總體要求,樹立“健康第一”的理念,積極踊躍參加國標舞、太極拳大賽

三、積極行動起來,養成自主鍛鍊的習慣,每天堅持戶外運動一小時,走在陽光下,走向大自然;呼吸清新的空氣,沐浴和煦的春光,踊躍參加各種豐富多彩的體育活動。

四、堅持參加體育鍛煉,養成鍛鍊身體的良好習慣,提高自我保健能力和體質健康水平;在運動中領略體育的魅力,感受體育的美麗,體會運動的快樂。

開展全民健身運動是集團公司企業文化的重要內容,同時也是增強廣大團員青年綜合素質的重要舉措,希望廣大團員青年積極響應集團公司關於開展全民健身運動的號召,並以此爲契機,積極的投身到各種體育運動中去,養成鍛鍊意識。

企業的發展需要力量,企業的繁榮需要力量!健康的體魄無疑是我們釋放青春,奉獻企業的不竭動力!讓我們共同唱響“健康、和諧”的主旋律,投身到全民健身運動中來,牢固樹立“健康第一”的運動理念,充分釋放我們的熱情與朝氣,去感受體育的永恆和魅力,抓住生命的健康和活力!

健身倡議書2

親愛的同事們:

你們好!

奧運會如期結束了,中國健兒們在奧運的賽場上揮灑汗水,努力拼搏的精神沒有結束,我們應該續奧運之精神,運動之精神,將體育運動與日常生活相結合,我倡議,讓我們將奧運精神傳遞下去,讓運動不停歇,讓快樂不止步。

希望同事們可以多多鍛鍊,每個星期的某個時間,和您約好的舍友,或家人一起鍛鍊,可以是跑步,可以是跳繩,可以是俯臥撐,可以是仰臥起坐,可以是打籃球,可以是打網球,天氣熱的時候可以是游泳,有條件的話,方式可以更多。

運動之後,只要你把關於運動的照片發到設計院微信羣,我們按季度評選累計運動次數最多的同事進行獎勵。曬照片的方式多種多樣,只要你願意分享,我們就會進行鼓勵獎勵。

鍛鍊的好處,不用多說大家也能體會的到,對於大多數同事來說,鍛鍊是很累的一件事,而對於真的喜歡鍛鍊的同事,那是隻可意會,不可言傳美妙。

當運動成爲習慣,人生開始美滿。愛運動,愛健康,愛生活。讓我們動起來吧,踩着奧運的節拍動起來。

  倡議人:xxx

日期:20xx年XX月XX日

健身倡議書3

全體教職員工:

爲了豐富教職工的業餘生活,增進教職工的身心健康,以更好的精神風貌投入到工作和生活中去,校工會特向全體教職員工發出如下倡議:

1、堅持參加業餘體育鍛煉,積極參加各種體育活動。校工會爲大家購置了羽毛球、排球、籃球、毽子、跳繩、瑜伽墊等體育器材,職工可根據自身喜好選擇相宜的活動。

2、活動時間:下午4:30—5:30;活動場地:學校前院。

3、爲了鼓勵廣大教職工的鍛鍊積極性,校工會將分階段、不定期地推出一系列的有獎活動,根據每個職工的活動積分分等級領取獎品,歡迎大家踊躍參加。

4、校工會歡迎各科室積極組織,年底將對錶現突出的科室進行集體嘉獎。

如果你想變得睿智,運動吧;如果你想保持健康,運動吧;如果你想更加健美,運動吧!每天鍛鍊一小時,健康生活一輩子。讓我們把對工作、對家人的熱愛付諸堅持不懈的鍛鍊中,因爲我們獻給集體、父母、愛人、親朋最好的禮物就是健康。

  倡議人:

  日期:20xx年xx月xx日

健身倡議書4

健康的身體,是你我的共同願望;幸福的生活,是你我的共同追求。當前,我國仍面臨多重疾病威脅並存、多種健康影響因素交織的複雜局面;不良的生活方式與習慣,也在悄然侵蝕着我們的身體健康。沒有健康,必將阻礙人的全面發展,給幸福生活蒙上陰影。政府竭盡全力保障羣衆生命健康,但“人人蔘與、人人有責”纔是全民健康的正確路徑。在此,我們向全縣發出“萬步健走”活動倡議,日行萬步,將健康自主權牢牢掌握在自己手中,真正做到“我的健康我做主”。

萬步健走,強身健體。健步走是一項古老的健康運動,不受時間場地限制,技術門檻低,老少皆宜,早在幾千年前它就被中醫譽爲“百鍊之祖”,是人類最天然的健康之道。健步走既能強身健體、調節心情、提高睡眠質量,也能降低血壓和血液粘度、強健心肌,減少血栓等心血管疾病的發生。

萬步健走,持之以恆。萬步易走,貴在堅持。只有持續、長期的健走活動,才能達到理想的健身效果。要把“萬步健走”作爲一種愛好,做到樂於走、勤於走,有計劃地走、持之以恆地走,最終成爲一種運動習慣和生活方式,真正走掉疾病,走出健康。

萬步健走,科學爲先。萬步健走,目的是健身,雖簡單易行,也必須掌握科學健走方法,掌握適宜的運動量和運動強度,做到量力而行,循序漸進。

“每天一萬步,健康我做主!”爲了自身的健康,爲了家庭的幸福,讓我們走起來吧,日行萬步,用實際行動去擁有健康身體、享受幸福生活!

  倡議人:xxx

日期:20xx年XX月XX日

健身倡議書5

20xx年8月8日是第三個全國“全民健身日”。爲了在全段幹部職工中廣泛深入地開展全民健身,工會段、團委向全段職工發出倡議:

一、倡導健身新風尚,樹立健身新理念。牢固樹立“體育生活化、健身經常化”的理念,強化“我鍛鍊、我健康、我幸福”的意識,形成自覺鍛鍊、主動健身、追求健康的好風尚。

二、倡導健身經常化,養成健身好習慣。堅持長期鍛鍊、科學鍛鍊,選擇適合自身特點和興趣的健身項目,實現每天健身一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子。

三、倡導健身科學化,掌握健身好方法。樹立科學的健身方法,學習科學的健身知識,制定科學的健身計劃。按照“因人而宜、適時適度、循序漸進、持之以恆”的原則,有效地爲自己的身體健康充電加油,提高身體素質。

讓我們一起行動起來,從我做起,從身邊做起,從現在做起,在運動中收穫健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗幸福人生。讓我們積極參與全民健身,共建和諧牡電,唱響“全民健身”主旋律,爲建設活、健康、和諧作出更大的貢獻!

健身倡議書6

過江龍兄弟姐妹們:

生命在於運動,幸福源於健康。全員健身活動是促進健康發展的.基本途徑,爲了進一步增強員工的全員健身意識,倡導積極、陽光、健康、向上的生活方式,緩解員工工作壓力,提高工作效率,增強職業幸福感,愉悅身心,遠離亞健康,我們向廣大員工發出如下倡議:

一、倡導健康新理念,形成健身好風尚。有了健康的體質,才能幸福地生活;有了健康的體質,才能精心地工作;有了健康的體質,才能更好地創造未來。讓我們唱響“全民健身”主旋律,倡導“關注健康,珍愛生命,善待身體,快樂工作”的觀念,樹立“每天健身一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子”的理念,強化“我鍛鍊、我健康、我幸福”的意識,形成自覺鍛鍊、主動健身、追求健康的良好風尚。

二、選擇鍛鍊新方式,培養健身好習慣。堅持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、跳繩、籃球、羽毛球、毽子、拔河等健身活動。過江龍兄弟姐妹堅持每天1小時體育活動時間,做到工作、健體兩不誤;用檢討的身心做健康的事業,不斷提高我們的生活質量。

三、學習運動新知識,掌握健身好方法。要樹立科學健身意識,主動學習健身知識,認真制定長期的健身計劃;要循序漸進,選擇適宜運動,講究方法,避免運動疲勞;要注意增加營養,保持充足體力,提高防病能力,遠離亞健康;要提倡以戶外健身爲主的有氧運動,到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。

兄弟姐妹們,讓我們積極行動起來,從我做起,從現在做起,以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神,積極投入到全員健身運動中來,促進員工與企業共同發展:我們的口號,努力每天一天,享受每一天。

健身倡議書7

文學大師莎士比亞說過:“生活裏沒有書籍,就好像大地沒有陽光;智慧裏沒有書籍,就好像鳥兒沒有翅膀。”書是人類寶貴的精神財富,是採掘不盡的富礦,是走向未來的基石。讀書帶給我們寬廣博大的胸懷,高-瞻遠矚的眼光,見微知著的智慧。讀書能幫助我們體味人生,感悟生命;讀書能推動我們陶冶情操,健全人格;讀書能促進我們增智增慧,成長成才。聯合國教科文組織從1995年起把每年的4月23日定爲“世界讀書日”,就是爲了讓每一個人親近圖書,以讀書求新知,以讀書求進步,以讀書求發展。

在當今這個知識經濟時代,知識更新之快、存量之大,可以用“光的速度,海的容量”來形容。因此,誰掌握更先進、更豐富的知識,誰就會搶得發展先機,把握髮展主動。我們只有不斷用新知識、新理念武裝自己,才能始終站在時代前列,立於不敗之地。爲此,我們向全校教師誠摯地發出倡議:

——讀書吧!多讀書、讀好書、好讀書。讓我們行動起來,走進書店,挑選自己最喜愛的書籍;走進閱覽室,閱讀自己最需要的書籍;登錄讀書網站,暢遊知識的海洋。讓我們根據自己的興趣、專業與志向,選擇所喜歡的書籍,每天讀一小時,每月讀一本,持之以恆,使讀書成爲日常生活不可缺少的一部分。

——讀書吧!擠出時間、省出金錢勤讀書。讓我們從工作忙、應酬多等藉口中走出來,從玩遊戲、鬥地主等娛樂中走出來,以讀書充實我們的閒暇時光。讓我們從節省一包煙、少請一桌飯做起,將更多的錢用來多買書,買好書(本期要求每位教師定一本教育雜誌,建一個教師博客。)。讓我們牢記窮不矢志、富不丟書,努力讓買書成爲我們日常生活中的消費習慣。

——讀書吧!與家人、朋友、同事共讀書。讓我們營造濃郁的讀書氛圍,多帶孩子去書店、圖書館,每天和孩子共享閱讀的好時光。讓我們積極向家人、朋友、同事推薦和互贈好書,一起品評好書,讓醉人的書香飄滿長中校園,讓我們在讀書中分享精神的愉悅和心靈的享受。

——讀書吧!學有所獲、學以致用活讀書。讓我們在讀書學習中吸納先進的現代思想和科學文化知識;在讀書學習中弘揚“進取、務實、開放、創新”的長中精神;在讀書學習中不斷實踐與創新;讓濃濃的學習氛圍促使我們掌握知識,愛崗敬業,奮發進取,爭創一流。

全體長中人,讓我們積極參與到讀書活動中來吧,使閱讀成爲一種生活習慣和新的風尚。讓我們把讀書活動作爲一次新的耕耘與播種,讓貧乏和平庸遠離我們,讓博學和睿智豐富我們,讓我們爲建設書香校園、和諧校園、文明校園貢獻新的更大力量!

教科室

教導處

20xx年11月3日

健身倡議書8

xx市體育局、市體育總會向全市人民發出倡議書,倡導廣大市民從我做起,從現在做起,尊重社會公德,維護公共秩序,加強自律,主動健身、文明健身、科學健身、健康健身,陶冶情操,豐富生活,以實際行動爲創建全國文明城市和建設做貢獻。

實施全民健身計劃是國家的重要發展戰略。最近,國務院印發了《全民健身計劃(20xx-2020年)》,提出了新時期全民健身的目標和任務。當前,在市委、市政府領導下,全市各行各業和廣大市民衆志成城,積極創建全國文明城市。倡議書提出,要增強廣大健身愛好者的責任感和榮譽感,科學文明健身。

一、主動健身,從我做起。牢固樹立“每天鍛鍊一小時、健康工作每一天、幸福生活一輩子”“我運動、我健康、我快樂”的理念,動員家庭成員、身邊同事、同班同學、親朋好友、周圍羣衆等自覺參與全民健身活動,爲營造崇尚健身、參與健身、關愛健康的社會新風尚貢獻力量。

學習方法

二、文明健身,從我做起。規範自身行爲,加強自律意識,增強社會責任感。開展文明健身活動,穿戴得體,愛護健身設施,保護公共環境,不踐踏草坪、攀折園林植物、損壞園林設施,不隨地吐痰、亂扔廢棄物,不在禁菸區吸菸,不亂停車輛,不影響交通,不擾民,爭做文明守約的表率。

三、科學健身,從我做起。大力宣傳推廣科學健身方法,爲市民健身提供針對性的科學健身指導服務,積極參與健步走(跑)、騎行、登山、戶外、游泳、球類、廣場健身操舞、門球、太極拳、健身氣功、空竹等羣衆喜聞樂見的活動。根據自身實際和愛好,至少選擇一個健身項目,持之以恆,養成健身習慣,堅持每週參加體育鍛煉不少於3次、每次不少於30分鐘。

四、健康健身,從我做起。自覺遵守國家法律、法規及相關政策規定,堅決抵制邪教、封建迷信等不正當行爲,使科學文明、健康向上的健身活動成爲羣衆文體活動的主陣地。

五、示範帶頭,從我做起。體育工作者、教練員、體育教師、社會體育指導員、體育協會會員等要充分發揮各自優勢和骨幹作用,當好全民健身的宣傳者、組織者、指導者和實踐者。

健身倡議書9

廣大市民、廣場舞活動愛好者朋友們:

爲進一步規範廣場健身活動,推動全民健身活動健康持續發展,在全縣形成和諧、文明的健身環境,特向全體廣場健身活動參與者和廣大市民朋友發出如下倡議:

1、樹立健身新理念。樹立“全民健身,從我做起”的健身意識,倡導“每天健身一小時,健康工作每一天,幸福生活一輩子”健康生活理念,開展廣場舞、慢跑、快走、球類、登山等適合自身特點和興趣的健身活動,養成每天健身的好習慣。

2、自覺遵守法律法規。認真遵守國家環境噪聲污染防治法規,規範自身行爲,增強自律意識,增強社會責任感,文明開展廣場健身活動,做到不佔用公共道路,不影響交通,不噪聲擾民,不干擾他人作息。

3、自覺遵守社會公德。弘揚社會主義核心價值觀,自覺把對祖國、對家鄉、對生活的熱愛融入到健身活動之中,積極傳播正能量,做知禮愛國的倡導者。注重團隊文明形象,在參與廣場健身活動的過程中倡導文明新風,爭做社會公德的倡導者、社會文明的傳播者。

4、自覺維護社會和諧。團結友善,和諧相處,讓愛心、善心、責任心與健身活動同在,共同營造互相關愛、和諧美好的人際關係。自覺控制音響播放的音量,晚上健身活動在9:00(冬季在8:30)前結束,在會考、大學聯考等特殊時期取消廣場舞等活動。

5、自覺踐行文明行爲。在健身活動中,自覺做到不妨礙公共交通秩序,不亂扔垃圾,不踩踏草坪,不攀折花木,不損害公共設施,從小事做起,以實際行動呵護共同的美好家園。

讓我們共同遵守《倡議書》要求,從我做起,從現在做起,自尊、自重、自律、自愛,守文明公約,當文明市民,做文明團隊,爲營造我們和諧、文明、幸福、美好的家園增光添彩。

xxx

20xx年xx有xx日

健身倡議書10

全校教職工:

隨着生活節奏的加快與生存壓力的增大,高校教師逐步擴大的亞健康狀況令人堪憂。據上海社科院最新公佈的數據顯示,在北京,知識分子的平均壽命從10年前的59歲降到了調查時期的53歲。36歲的浙江大學教授何勇、36歲的清華大學教師焦連偉、45歲的清華大學教師高文煥……一個個生命的相繼早逝,爲我們敲響了關注健康的警鐘。

爲提高我校教職工身體素質,進一步掀起全民健身新高潮,推進健身生活化、常態化、科學化、普及化,在我校形成自覺鍛鍊、主動健身、追求健康的新風尚,校工會現面向全校教職工發出如下倡議:

一、樹立健身理念。

要樹立“關注健康、珍愛生命、善待身體、快樂工作”的理念,強化“我鍛鍊、我健康、我幸福”的意識,把健身作爲生活的重要組成部分。生命在於運動,幸福源於健康。身體健康是對個人、家庭和社會負責的行爲。

二、培養健身習慣。

要循序漸進的鍛鍊,持之以恆的健身,找幾個一起健身的夥伴,隨時隨地動一動,養成習慣,堅持不懈。每人每週至少鍛鍊3次,每次時長不少於1小時,不斷爲身體充電,爲健康投資,爲生命蓄能,爲幸福加油。

三、掌握健身方法。

要學習科學的健身知識,制訂科學的健身計劃,堅持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點和興趣愛好的活動。適時適度運動,保持良好心態,追求身心和諧,享受健康生活,感受生命精彩。

四、參與健身活動。

各基層工會、教職工文體協會要充分發揮自身優勢,創造條件,做好組織、引導和服務工作,動員全體教職工積極參與學校組織的各種文體活動,提高教工活動中心和各基層工會的健身器材使用率。

全民健身,利國利民。讓我們積極行動起來、運動起來,從我做起,從現在做起,在運動中收穫健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗人生。以健康的體魄、飽滿的熱情、樂觀的心態和進取的精神,爲構建和諧校園作出貢獻。

  倡議人:XXX

  時間:XXXX年XX月XX日

健身倡議書11

市民朋友們:

健康是小康生活的前提,是事業發展的依託,是家庭幸福的保障,是社會和諧進步的基礎,而體育是獲得健康最積極、最經濟、最有效的途徑。體育不但能夠強健人的體魄,而且能夠健全人的精神、塑造人的品格。關愛生活,強身健體已成爲當今人們生活的重要主題和時尚追求。爲了繼承和弘揚北京奧運會留下的寶貴精神遺產,全面唱響“全民健身與奧運同行”主題,營造“人人喜愛運動”的良好社會氛圍,紮實推進迎“兩節”、“五城同創”活動,我們向全體市民提出如下倡議:

一、倡導新理念,形成新風尚。

唱響“全民健身與奧運同行”主旋律,唱響“天天健身,天天快樂”、“好體魄、好生活”、“全民健身,你我同行”的主題口號,倡導“體育生活化、健身經常化”的原則,強化“我鍛鍊、我健康、我幸福”的意識,踐行“每天鍛鍊1小時,健康工作50年,幸福生活一輩子”的理念,在全社會形成自覺鍛鍊、主動健身、追求健康的好風尚。

二、倡導常健身,形成好習慣。

堅持“因人而宜、適時適度”的原則,選擇適合自身特點和興趣愛好的慢跑、快走、廣播操、太極拳、游泳、籃球、乒乓球、羽毛球等健身活動,爲您的身體健康充電。倡導早起1小時,晚睡10分鐘,堅持一週運動3次,一次運動30分鐘,一人帶動3人蔘加運動。倡導青少年每天要有1小時體育活動時間,做到學習強體兩不誤。職工朋友要堅持工間(前)操,自覺參與健好身;農民朋友要積極開展有新農村特色的健身項目,體育鍛煉樹新風;老年朋友要發揮健身示範作用,延年益壽夕陽美;婦女朋友要動員家人常健身,建好和諧小家庭;殘疾人朋友要科學鍛鍊,自強不息健體魄。

三、倡導健好身,形成好方法。

要樹立科學健身意識,學習健身知識,制訂健身計劃;要循序漸進,適宜運動,講究方法,避免運動疲勞;要注意增加營養,保持良好體力,提高防病能力;要提倡以戶外健身爲主的有氧運動,到空氣清新、陽光充足的地方參加健身活動。

市民朋友們,爲了您和家人的健康幸福,爲了社會和諧進步,讓我們積極行動起來,從我做起,從家庭做起,從現在做起,積極投入到全民健身運動中來,以健康的體魄、飽滿的熱情和樂觀的心態,爲建設沿海強市、構建和諧滄州作出新的更大的貢獻!

  倡議人:

  時間:20xx年XX月XX日

健身倡議書12

跑步被稱爲有氧代謝運動之王,跑步能夠卓有成效地增強心血管系統健康和肌肉活力;跑步可以增加骨質密度,預防骨質疏鬆,促進新陳代謝,控制體重;跑步還可以調節人體內部平衡,調劑情緒,振作精神,改善物質代謝,促進新陳代謝,降低血脂、膽固醇水平。健身跑能有效的預防疾病。

特倡議全體教職工利用上操時間,走出辦公室,與學生一起進行健身跑活動。堅持跑步有益健康,堅持與學生跑步有益身心健康。

藝體部

健身倡議書13

全縣廣大人民羣衆:

運動改變生活,健康創造未來。值此第三個“全民健身日”到來之際,爲進一步形成熱愛體育、崇尚健身、關心健康的新風尚,我們向全縣人民發出倡議:

一、樹立健身新概念,形成健身新風尚。健康的體質,是專心學習的需要,是辛勤工作的資本,是幸福生活的保障。倡導大家要積極樹立“健康第一,終身鍛鍊”和“體育生活化,健身經常化”的健康理念,給健身以時間和空間,把心動變成行動,把感受變成享受,人人蔘與健身活動,人人享受健康生活,形成自覺鍛鍊、主動健身、追求健康的好風尚。

二、堅持經常健身,養成良好健身習慣。健身的好習慣,是身體健康的“銀行”,是人生寶貴的財富,是走向成功的階梯。倡導大家要因人而異、適時適度、堅持不懈、持之以恆,選擇適合自身特點和興趣愛好的健身活動,長期堅持鍛鍊,不斷爲自己的身體充電。

三、注重科學健身,掌握健身好方法。只有科學健身,才能強身健體;只有科學健身方可全民健康。倡導大家要根據科學的運動處方,實施科學的健身計劃,勞逸結合,循序漸進,提高身體素質,增強身體抵抗力,保持健康體魄。

四、構建健身平臺,形成健身新機制。倡議各級各類機關、企事業單位、社區不斷完善全面健身組織網絡,構建全方位、多層次的全民健身服務體系,逐步形成健身管理制度化、健身活動多樣化、健身指導常態化的新機制。同時請大家要進一步強化公共道德意識,自覺愛護健身器材,讓更多的人有機會享受公共體育服務。

全民健身,你我同行。讓我們一起行動起來,從我做起,從身邊做起,從現在做起,在運動中收穫健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗人生,唱響“健康新時尚,創造新生活”的新旋律,積極投身到全民健身熱潮中去!爲實現社會全面發展、構建和諧文明石泉做出新貢獻!

爲便於廣大人民羣衆全面瞭解自身體能狀況,做到科學健身,我縣將於20xx年8月7.9.10日的 8:00-11:00,14:00-17:00, 在縣體育場主席臺免費爲羣衆開展體質檢測和出具運動建議書,歡迎廣大羣衆積極參與。

健身倡議書14

我們向全市廣大幹部職工發出倡議:

一起動起來,天天健身成習慣。

健康的體質是專心學習的需要,是幹事創業的資本,是幸福生活的保障。讓我們一起把“沒時間運動”的託詞變成揮汗如雨的行動,把“要不要鍛鍊”的疑問變成主動健身的習慣,自覺鍛鍊、堅持不懈,爲美好的明天積蓄能量。

一起動起來,科學健身強身體。

我們要堅持“因人而異、適時適度”的原則,選擇適合的健身項目,掌握一項長期堅持的健身技能,養成良好的健身習慣。

一起動起來,文明健身好心情。

我們要強化社會公共道德意識,培養積極、樂觀、陽光、健康的生活方式,主動維護健身場地環境和秩序,在不影響他人的基礎上盡情享受健身的快樂。

一起動起來,打造健身新平臺。

倡導各單位工會組織在不影響工作的前提下,每天上午或下午抽出10—20分鐘時間,組織單位幹部職工開展工間操活動。有條件的單位爲職工健身提供固定的健身場所和必要的健身器材,組織職工開展各項健身活動,營造健身氛圍。

讓我們從現在做起、從自己做起,在運動中收穫健康,在健康中享受快樂,在快樂中體驗人生。讓我們以強健的體魄、樂觀的心態、進取的精神,爲全力譜寫“實現建德新崛起”新篇章貢獻自己的一份力量。

  xx

健身倡議書15

尊敬的各位領導、各位來賓、親愛的社區朋友們:

今天是我國第*個“全民健身日”,也是紀念北京奧運會成功舉辦*週年紀念日。

我國設立全民健身日,充分體現了黨和政府對全民健身事業和提高全民族健康素質的高度重視和親切關懷,是國家關注民生、順應民意的重大舉措,通過‘全民健身日’的宣傳和帶動,讓健身成爲人們生活的一部分,使人民羣衆真正享受到體育帶來的健康和快樂,讓體育在人的全面發展與和諧社會構建中發揮更加積極的作用。

爲此,我們發出《全民健身促健康 同心共築中國夢》倡議。具體倡議如下:

1.希望廣大市民每天拿出15至60分鐘時間參加全民健身體育鍛煉;

2.每一名參加鍛鍊的人都應重視和學習科學的健身方法;

3.根據個人的身體狀況,在有關社會體育指導員的指導下選擇適合自己的健身項目進行鍛鍊;

4.在有條件的社區和單位,可採用定時、定點方式開展有組織的集體鍛鍊。

爲了幫助大家鍛鍊,更好地服務廣大居民,XX市xx社區活動組委員會正在聯合各街道辦事處共同組建xx社區健身健康服務中心和xx社區健身健康服務站。

我們衷心的希望,廣大市民朋友們能夠積極地參加到“全民健身促健康,同心共築中國夢”的隊伍中來,並持之以恆的堅持下去。用我們的實際行動,爲提高中華民族的整體健康水平做出我們應有的貢獻!