關於挫折的經典散文（精選10篇）

散文素有“美文”之稱，它除了有精神的見解、優美的意境外，還有清新雋永、質樸無華的文采。下面就是小編整理的關於挫折的經典散文（精選10篇），一起來看一下吧。

人的一生，向來都與挫折相伴而行。對於強者，挫折是一塊塊墊腳石，是通向成功的階梯；對於弱者，挫折是一塊塊絆腳石，會摔得他鼻青眼腫。

誰都希望人生之行一路陽光，一路鮮花，一路掌聲，然而那只是人們美好的企盼，事實上卻是一路上免不了陰霾，免不了荊棘，免不了有人喝倒彩。人生全程將會出現這樣或那樣的挫折——

家庭難免有挫折：家庭生活的變故，家庭成員命運的多舛；

婚姻難免有挫折：本該同舟共濟的患難夫妻，卻是同牀異夢，本該齊心營造幸福之家的緣分夫妻，卻瀰漫着戰火硝煙；

擇友難免有挫折：因爲沒有慧眼而“近了墨者”，帶來了苦惱和災難；

事業難免有挫折：躊躇滿志去奮鬥，卻因諸多因素而壯志難酬；

經商難免有挫折：商海里揚帆起航之時卻遭遇狂風惡浪；

仕途難免有挫折：德才兼備、年輕有爲，本是大展宏圖之際，卻遭遇政治時運的寒襲霜打，精神萎靡……

人生之行，每個人都會面臨着挫折和失敗的可能，因爲這是人生經歷的一部分，我們的選擇應是：得意時淡然，失意時坦然。我們應該記住：有時挫折也美麗！就看你如何去面對，就看你有無勇氣去駕馭它，去戰勝它！生活就像海洋，只有意志堅強的人，才能實現預定的目標，才能到達幸福的彼岸。實踐證明：挫折和磨難是鍛鍊意志，增強能力的好機會，奇蹟多在厄運中出現。“天降大任於斯人也，必先苦其志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所爲，所以動心忍性，增益其所不能。”，人的生命恰似洪水在奔流，不遇到島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花。

只有逆境才能打敗弱者而造就強者！人在身處逆境時適應環境的能力實在驚人！

貝多芬在耳聾之際，與命運搏鬥，不懈創作，終作出《命運交響曲》等不菲樂章，成就一番音樂史上的輝煌。曹雪芹舉家食粥，卻仍不輟筆，積日月之文采，累天地之情事，創作出我國四大名著之一的《紅樓夢》。范仲淹因提倡改革被貶，在遭受政治上的無情打擊之後，既沒有消極頹廢，沒有隨波逐流，更沒有降志屈節，沒有與邪惡勢力同流合污，而是留下千古絕唱“先天下之憂而憂，後天下之樂而樂”。張海迪由於患脊髓病，胸以下全部癱瘓，無法上學，便在家自學，完成了中學課程。後來自學多國語言，還自學了鍼灸醫術，爲鄉親們無償治病。

人可以忍受不幸，也可以戰勝不幸，因爲人有着驚人的潛力，只要立志發揮它，就一定能度過難關，走向成功！巴雷尼小時候因病成了殘疾，媽媽強忍着悲痛，鼓勵他勇敢地在人生的路上走下去。他終於經受住了命運給他的嚴酷打擊，大學畢業後，以全部精力致力於耳科神經學的研究，最後終於登上了諾貝爾生理學和醫學獎的領獎臺！

有的人遭遇了挫折能正視現實，吸取教訓；有的人遭遇了挫折卻唉聲嘆氣，意志消沉；有的人遭遇了挫折依然能淡然一笑，跌倒再起；有的人遭遇了挫折卻怨天尤人，一蹶不振；有的人遭遇了挫折依然懂得人生路上陽光燦爛，只是偶爾天有些陰沉；有的人遭遇了挫折卻感到人生路上佈滿荊棘，地暗天昏；跌倒了，再爬起來，毫不畏懼，奮力拼搏，傲然面對的強者，終能如願以償；失敗了，卻倒下去，懼怕一切，憂慮重重，偃旗息鼓的弱者，終是一事無成。事實證明：不敢攀登的人，將永遠在山下徘徊，更難以領略到險峯的無限風光！

其實，挫折就是邁向成功所繳的學費；挫折可以把人置於死地，也可以使人置於死地而後生；挫折可以迷失自我，也可以警醒自我；挫折就如墊腳石，增加了我們的高度，厚重了我們的人生！

記得一個很簡單的故事：從前，有兩個人推着車去賣缸，結果不小心車翻到了溝裏。悲觀的一位說；完了，摔碎了這麼多的缸；而另一位樂觀的卻說；謝天謝地，還有這麼多缸沒有摔壞。

這個故事告訴我們面對生活的兩種態度。而實際生活中呢？有的人在挫折面前，像深閨的怨婦，總是抱怨生活的不平；有的人則孤芳自賞，怨天尤人，甚至妄自菲薄。而我卻選擇以一種平和寬容的態度面對挫折。有時候，不管你是一個平凡的人，還是一個追求卓越的人，只要你有一顆能夠放下和包容的心，挫折對於你來說，也許就是一場寶貴的際遇。

其實，大千世界芸芸衆生，誰不希望少經受些挫折，渴望一帆風順把酒臨風？但物競天擇優勝劣汰，生活不可能隨心所欲。既然挫折不可避免，那麼我們就不妨大大方方地以積極樂觀的態度直面挫折。

正視挫折無疑是非常痛苦的，因爲這在某種程度上等於承認自己的失敗。它也許會摧毀我們的自信，削弱我們的銳氣，但只有經過鳳凰涅槃的痛苦過程，才能使我們更強更成熟，才能重生。

因此，我們要感謝挫折，是挫折讓我們知道世界不光有風和日麗清風細雨，還有激流險灘狂風暴雨。是挫折使我們遊離不定的目光變的堅定沉着，使我們年少的心不再輕狂浮躁，使我們懂得什麼纔是真正的生活。是挫折成全了我們，造就了我們。

“榮辱不驚，閒看庭前花開花落”，生活永遠是公平的，珍惜所擁有的，珍惜現在，擁有一顆平常心，感謝挫折，享受挫折，無論外界如何風雲變幻，甚至陰雨連綿，我們都應以一份平靜的心態去面對生活，這樣我們的人生才更有意義。

《現代漢語詞典》中，“挫折”的意思就是變相的失敗。但不同的是，挫折是弱者眼中的大山，是強者眼中的沙礫；是懦弱者逃避的理由，是堅強者奮鬥的階梯。

名譽全國的“梨園三怪”之一的孟鴻壽，他自幼患了軟骨病，身長腿短，頭特別大，腳小而纖細，走起路來很艱難。但他下定決心而苦學三年，終於成爲梨園中獨樹一幟的名醜。是挫折與艱辛使他功成名就。

電燈的發明，是發明大師愛迪生經歷了上千次挫折與失敗，才發明成功的，每一次失敗都充滿了他對光明的渴望，也促使他將挫折轉化爲動力，從而將光明帶給了人類。

鐳的發現與提純，曾使世界爲之轟動，但它的發現者——居里夫人卻在當時貧困潦倒，在發現之際，居里夫人仍在她那簡陋的工作室，夜以繼日的研究，其間那如山的困難一次又一次的將她擊倒，但她也一次又一次的回頭再來，終於，挫折擋不住有心人的腳步，居里夫人最終嚐到了勝利的果實。

還有那讓世人爲之震驚的不朽名著《法國大革命》，其作者卡萊爾更是一位對待挫折的強者。

這部書幾乎花了卡萊爾的半生心血。因爲大革命是一部冗長而複雜的歷史，要把它以文學性地創作出來，可以想象這有多麼難，然而就在卡萊爾爲它奔波一生，在書之將成的時候，在他朋友家，一位女傭竟把它當作廢紙仍進了爐膛，付之一炬。當年邁的卡萊爾發現時，他心愛的書稿已化爲灰燼，他顫抖着身子哭道：“上帝啊，爲什麼會這樣？”卡萊爾將自己鎖在屋子裏，一連三天不吃不喝，但在第三天後，他宣佈了一個令人震驚的消息—他將會重新寫書！在浩浩如煙的史料中翻找，用自己的餘生重新完成這本書，在大家的質疑聲中，他做到了。“就象是國小的作文，老師讀了你的作文後，對你說‘孩子，不行，你還得重寫一遍’”卡萊爾是這樣回答的。這就是今天我們看到的名著——《法國大革命》的故事。

不經歷風雨，難得見彩虹；不吃一塹，難長一智；不走過崎嶇小路，難以體味生活快樂！我們遇到挫折，難以戰勝時，你是否想過退縮，是否準備逃避？朋友，請你堅信：挫折着，就會美麗着！

當我遇到挫折時，我會找媽媽商量，因爲媽媽的懷裏是我的避風港，媽媽的溫柔話語是我勇敢面對的強心劑。

“鼓勵”能增加信心，讓人勇氣百倍，遇到再大的困難也不退縮，讓不可能的事能實現。我喜歡畫畫，常常對外比賽，榜上無名時，我會很難過，媽媽總是安慰我：“不要灰心，失敗爲成功之母，凡是盡力就好，你是媽媽的寶貝，我永遠支持你。”我剛上英文課的時候，因爲聽不懂，每次都哭，讓老師大傷腦筋，媽媽告訴我：“天下沒有不勞而獲的事，不必在乎成績，盡力就好。”我在沒有壓力下，學習漸入佳境。

第一次參加畢業晚會的表演，我膽戰心驚，全身僵硬，手腳不聽使喚，好怕跳錯被同學笑。媽媽說不要看臺下，看着前面的同學做動作就不會緊張，我深深的吸一口氣，果真緊繃的情緒慢慢鬆懈，我做到了！因爲有媽媽的鼓勵支持，上學期第三次月考，我四科都考了滿分！以前只能看着別人上臺被讚美，沒想到我也有被拍手稱讚的一天，這種滋味真是筆墨難以形容。

媽媽的鼓勵就像是大力丸，讓我精神飽滿，迎接燦爛的每一天，媽媽像冬日的陽光，給我溫暖，像雨後的彩虹，給我希望。遇到挫折我不再害怕，因爲，我知道媽媽永遠在我的身邊幫助我，我也會學習媽媽解決問題的技巧，將來可以獨自化解問題，不必再讓媽媽操心。

人生難免會遇到挫折，這是不可避免的，而挫折有着正面和負面的影響。它既可使人走向成熟、取得成就，也可能破壞個人的前途，關鍵在於你怎樣面對挫折。沒有河牀的衝涮，便沒有鑽石的璀璨；沒有挫折的考驗，也便沒有不屈的人格。正因爲有挫折，纔有勇士與懦夫之分。

英國哲學家培根說過：“超越自然的奇蹟多是在對逆境的征服中出現的。”

無論你現在正面對挫折還是一帆風順，都可以試試下面的建議：

建立符合自身情況的目標

我們每個人都有自身的優勢和劣勢，應該在全面瞭解自己的長處與短處的同時，充分發揮自己的優勢，努力改進自己的劣勢，建立符合自己客觀實際水平的奮鬥目標。

誠實而平靜地檢討自己的過失

犯錯誤是我們人類的天性，人要想在社會中有所作爲，不犯錯誤是不可能的，重要的是要以一種怎樣的態度去對待自己的過錯。我們應該坦誠地面對自己的失誤，及時採取彌補措施，並且在自己的過失中吸取教訓，爭取一個錯誤不犯兩遍。

不把跟別人比較作爲唯一衡量自己的尺度

釋迦牟尼說：“不要把你所得到的東西估價過高，也不要羨慕旁人，羨慕旁人的人，不會有寧靜的心情”。我們應該收回自己放在外界的過多精力，使力量轉而投向自己的內心，努力培養精神上的獨立性和自主性，建立自己的爲人標準和處理原則，而不是把跟他人的比較作爲衡量自己的唯一標準。

學會自我接納

自我接納是主觀幸福感的因素之一。所以學會做到對自己進行比較全面客觀的認識，擺正自己的位置，正視自己的優缺點，接受自我，欣賞自我，並在此基礎上發展自我，不斷完善自我。

堅強的信念與理想

在生命的旅途中，我們常常地遭遇各種挫折和失敗，會陷入到某些意想不到的困境。這時，信念和理想猶如心理的平衡器，它能夠幫助人們保持平穩的心態，度過挫折和坎坷，防止偏離人生的軌道，進入心理暗示。

所以，如何面對挫折，給自己的傷痛加個期限，告訴自己，在這個期限以內，我可以無盡地消沉，低落，一旦期限已到，我就已經不需要再療傷了，即使傷口還在，它不能妨礙我的前行了。時間是一副良藥，它可以在不知不覺中治癒我們的傷口。但這種治癒，並不是簡單地隨着時間而忘記，而是在生活閱歷不斷累積的過程中，我們的心變得更加豁達。

挫折，是我們在成長道路上的一塊石頭，每個人都會碰到，但不同之處就在於你被這塊石頭絆倒後是因爲沮喪而倒地不起呢？還是站起來跨過它呢？

貝多芬沒有向失聰屈服，而是頑強拼搏，發出了我要扼住命運的咽喉的吶喊，獲得了成功；愛迪生在研製燈泡時，面對一次次失敗，他沒有放棄，而是樂觀地說，“我已經找到了一千多種不適合做燈絲的材料”；在學習上，我們遇到了一個又一個的困難，也通過這些“挫折”努力找到了解決的方法……

是挫折，讓我們看到了成功的光芒；是挫折，讓我們更加堅強；是挫折，讓我們學會在失望中尋找希望；是挫折，讓我們象蝸牛一樣一步一步慢慢地往成功的方向前進。

正所謂，挫折是堅韌之石，擦出希望之火；挫折是希望之火，點燃理想之燈；挫折是理想之燈，照亮前進之路；挫折是前進之路，給人積極向上的力量！

所以，生活中的挫折雖然會帶來一些痛苦，但是隻要我們正確面對並克服了，挫折是寶貴的，挫折是令人成長和進步的。

生活，需要挫折。

每一次挫折都爲後面等量的成功播下了種子——但僅僅是種子而已，它必須由人的自我創造力、想像力與確定的目標來澆灌，只有這樣，才能結出豐碩的果實。

每一個人都有面臨挫折的時候，即使是常勝將軍也是如此，問題的關鍵在於你是如何看待挫折的呢？如果你把挫折看作是對自己的否定，從此一蹶不振，則你便是徹底的失敗者；而如果你把挫折看作是成功之母，學會從中吸收促進你成長的合理因素，那麼挫折則能促使你成功。

對於充滿着自信的青少年來說，沒有所謂失敗！只要懷着百折不撓的意志、堅定目標就一定能從挫折中走出來，最終獲得成功。

請看歷史一位傑出人士的人生故事：

當傑出的發明家愛迪生還是國小生的時候，一天，學校將他送回家裏，並向其父母說，這孩子不可造就。愛迪生當時受到極大震動。這樣的挫折使少年時代的愛迪生感受到，人生必須要奮發圖強，而正是這種奮發圖強的精神，使他後來成爲一名偉大的發明家。

愛迪生後來的聽力障礙可能會被某些人認爲是很大的不幸，但愛迪生以一種特殊的方式接受了這個不幸，那就是，他逐漸培養起了通過第六感官“內聽”的能力，這或許是他能成功地大量創造發明的一個重要原因。

愛迪生在從事發明的過程中也是充滿着挫折和艱辛。爲了解決玻璃燈泡裏的細燈絲難關，他試驗了數千種材料，最後終於找到一種較好的材料做燈絲。在解決電燈和應用電燈的事業上，他不僅經歷了實驗的挫折，竟多達數千次，而且還常常被周圍人誤解、謠言、中傷、攻擊和破壞。如煤氣公司財團怕電燈業發展了會沖垮煤氣業，因此就組織人造謠、攻擊和破壞，爲愛迪生製造了種種困難，連那些製造電燈的同行們也咒罵愛迪生是大騙子。這些都沒有擊倒愛迪生，他專心致志，忘我地工作着，堅持不懈地用了7年時間，終於在1885年使美國紐約全城及其各大城市都用上了電燈。電燈的發明和推廣是一件劃時代的成就，也是愛迪生一生中最輝煌的功績，它給全人類帶來了光明，爲人類做出了偉大貢獻。

愛迪生之所以能獲得如此偉大的成就，與他敢於直接面對困難和挫折、堅持不懈、持之以恆及勇於創新的高情感智力是分不開的。

挫折到底是幸運還是懲罰，要看個人對它的反應。若某人能夠將挫折看成命運之手對他的無形引導，並接受這一信號，把自己的前進方向調整到正確的軌道上，那麼挫折對他來說就是幸福。若某人將挫折看成是天意對他本身軟弱與無能的暗示，而從此心灰意懶，那麼挫折對他來說就是懲罰。

挫折是測定個人軟弱度的最好“裝置”，而且它會隨之提供克服弱點的機會。在這個意義上，遭受挫折又成了一種“幸運”。

挫折作用於人的途徑不外乎下列兩種：

第一，它作爲對更大努力要求的挑戰；

第二，它衝擊個人再試一次的勇氣。

大多數人都是在挫折的信號來臨時便放棄希望、止步不前，甚至一點徵兆都沒有就已灰心喪氣；也有很多人在受到僅僅一次失敗的打擊後便丟盔棄甲。而傑出的人物就不是這樣，他們總是在挫折之後鼓起更大的熱情和幹勁。

青少年朋友，你不妨檢查一下自己的挫折，看看自己是否有堅強的意志力，對挫折能否給出堅定的反應。

如果在連續3次挫折之後你還能頑強不息地奮鬥，那麼你就可以不必懷疑自己在選定的領域內能成爲一位傑出人物。

如果在連續12次挫折之後你還躍躍欲試，這說明，天才的種子已經在你的心田裏發芽成長，只要給予它希望與信心的陽光雨露，就可望開出成功的花朵。

總之，你若總能在挫折之後奮進不息，那麼“成功”就會對你的暫時挫折和失利給予寬宏的諒解；但是，那些因前路艱辛而止步不前的“罪行”是不會得到原諒的。

回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴。

也許，你在大海中航行了許久也沒有到達彼岸也許你攀登了許久也沒有登上頂峯。但是曾觸礁的未必不是勇士，曾失敗的未必不是英雄。不必過於介懷過程中的困難，要相信，挫折回來，也會遠去，橋盡頭，花開鋪地。

站在歷史的長河邊，我相信人生如此不平坦，瑰麗的銀河纔會如此燦爛，紫色的`靈魂才得以在廣袤的大地寄生。是什麼讓一個偷改王安石的詩詞的不羈少年，發出逝者如斯，而未曾往也。的對白？是人生的挫折消去了他的鋒角，是人生的不平坦，充實了他的思想。是什麼讓一代霸王了不肯過江東？是因一次又一次的失策而斷送了江山的打擊，人生路上的失足，讓他含恨而敗，但他的懦弱卻徹底定格了他的失敗。

如果挫折是凜冽的寒風，那麼樂觀就是凌寒獨自開的傲美；如果挫折時欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山的困窘，那麼堅強就是沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春的闊達。

懂得感恩挫折的花擁有不謝的容顏，燦爛的開在歷史的每個角落裏，也開在你我的心裏。

人生坎坷路，哪裏無挫折，何必爲痛苦的瑣事而失去現在美好的心情。偶爾的抱怨發泄一下，是十分必要的，但是一味的無休止的抱怨只會徒增煩惱，展現給他人的只是自己的無能和逃避，更多的是給自己造成一種致命的消極心態，工作上消極怠工，生活上萎靡不振。一旦自己的這種抱怨心態嗜毒成性，那麼人生是何景象，昏天暗地，永無寧日，，一切已黯然失色，不僅自己頹廢不堪，而且還會殃及池魚，害了關心你的人。

人生坎坷路，哪裏無挫折，與其活在悲痛和無賴中，倒不如，坦然面對，以微笑迎接每一天美好的到來，悲傷、痛苦是一天，快樂舒坦是一天，你的抉擇是什麼呢？在乎於你的心態，好心態勝過無濟於事的只能逞一時之快的無謂抱怨。調節自我心態，告訴自己，無謂的爭鬥遲早會結束，既是無謂，我又爲何糾結於此呢？

人生坎坷路，哪裏無挫折，平坦順暢的高速，你疾馳在上，如白駒過隙一瞬即逝，沿途的風景不了了之。崎嶇的山路，你會慢慢去征服它，滿山的美景盡收眼底，讓你的身心都得以放鬆，豈不快哉。路太平風景匆匆而過，山崎嶇值得細細評味。猶如人生一般，事事順，就是事事不順，老來徒悲傷。

還是那句話，人生坎坷路，哪裏無挫折，細品人生，品出生活。

在這個凌晨兩點的夜裏，我再一次失眠了。近段時間，我似乎習慣了在這個時間點突然醒來，然後輾轉反側，再也無法酣然入夢。

“自在飛花輕似夢，無邊絲雨細如愁”。我想起了這句詩，就如我現在的心情，夢若飛花成泡影，於是心裏的愁緒也如雨絲般無邊無際。我的心底正下着一場雨，淅淅瀝瀝，不知道什麼時候才停。

“黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用它尋找光明”。心裏的那份執着，那份不甘讓我又憶起了這句詩。靜靜地，我聽見了窗外幾隻蛐蛐鳴叫的聲音，我再也無法安坐於牀上了，我決定走出門看看此刻夜空下的世界。

黑色的夜空下，萬物一片詳和。今夜無月，星星顯得格外明亮。房屋和樹木都是靜止的，只有幾隻躲在牆縫裏的蛐蛐不知疲倦的哼着歌，快樂得忘乎所以。右邊不遠處的路燈下，永遠在夜晚散發着泛黃的幽幽光亮。

我好想走到那盞路燈下去感受那份光亮的執着，感受那份莫名的溫暖，可我害怕獨處的孤獨，便只能選擇靜靜的凝望，凝望成一處絕美的風景。

我的心開始有所覺悟。對，我要尋找光明，無論我現在的處境有多糟，我也一定要奮勇前進，也許這正是人生的最低谷時期，只要努力向上爬，終有一日會爬上理想的最高峯。

“山重水複疑無路，柳暗花明又一村”。我應該相信自己，相信我的枕邊人，相信我們一定會通過自己的努力，克服每一個難關，去迎接屬於我們的美好未來，不經一番寒徹骨，哪聞梅花撲鼻香呢？

這樣想着，心裏的雨慚慚停了，仰望天空，我似乎看到了一道彩虹，在黑色背景的襯托下，特別絢麗動人。

許是站在夜裏久了，忽感到一陣涼意浸入我骨髓，真的入秋了，讓人不相信也難。我的心裏忽又淌過一縷憂傷，我憶起了我今日白天路過池邊見到的那兩朵白蓮，它們展開了全部的花瓣怒放着，清香撲鼻。我凝視着它們，久久不願離去。入秋了，白蓮依舊開得坦然，開得燦爛，完全沒有理會深秋後它們的身軀將變得殘破不堪，完全沒有在意那悽慘蕭條的景象。我不由得在心底歎服。也許它們堅信，來年的花將會開得更大更美吧！所以，它們才無所畏懼。

那麼我呢，我還會因爲挫折而有所畏懼嗎？

不會了，大概永遠也不會了。

還因爲這裏是江南，是我夢寐以求的地方。這裏的人們很熱情，他們也告訴我不要輕言放棄。還因爲，每當我騎車經過田野的時候，總有三兩羣白鷺在田野邊、田野裏快樂地嘻戲着，恣意地飛翔着，它們那悠然的生活姿態讓我感動，讓我向往，它們告訴了我，什麼叫詩意的生活。

我的耳畔忽然響起了一首歌：“曾經多少次跌倒在路上，曾經多少次折斷過翅膀，如今我已不再感到彷徨，我想超越這平凡的生活。我想要怒放的生命，就像飛翔在遼闊天空，就像穿行在無邊的曠野，擁有掙脫一切的力量。曾經多少次失去了方向，曾經多少次破滅了夢想，如今我已不再感到迷茫，我要我的生命得到解放……”

和着心裏的這首歌，我在這樣一個靜謐的夜裏，獨自翩然起舞着……