1、飯量再控制，少吃一口，能怎樣，能死麼？她們吃是有資本，你個死胖子，當你沒瘦下來時，只有忍餓的份，你不對自己狠，別人就對你狠！
2、要瘦一定要付出代價的！如果你不能忍餓，基本上你是狠難瘦的——怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了、沒有好方法，就是忍、不要問我怎麼忍、就是不要去吃！
3、如果你和我說你不能忍餓問我怎麼辦，我只能說那你別減了。
4、不要羨慕瘦的人，因爲你正在悄悄變瘦。每個人都有每個人的煩惱，很多瘦的人，其實身材並不好。
5、當你對美好身材的渴望遠遠大於你對食物的渴望，你就可以成功減肥。減不下來那是因爲你對美麗的渴望還不夠強烈。
6、信心、決心、恆心，三心合一。
7、女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心。
8、你就記住：胖子沒前途！你再有本事心地再好，也是隻是個好胖子。
9、不管用什麼方法瘦下來，只要你不控制絕對成功反彈！
10、要瘦就得付出代價，受不了就繼續在胖子行列混。
11、要麼瘦，要麼死。
12、減肥是一種習慣，而不是你生活中的深淵。養成了這種習慣，減肥就會變得和你每天都要洗臉刷牙一樣的簡單。
13、姐妹門，胖子沒前途！胖子沒未來！先瘦下來再說話！
14、你們給我挺住，都別吃。都那麼肥了怎麼還有臉吃！
15、不管年紀，漂亮是必須的。減肥也沒有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來。30多歲的女性應該比20歲女生更有智慧，你應該知道這個社會對女性多挑剔。必須瘦，不要想太多。
16、多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死麼？
17、連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生。
18、想減肥就別TM給自己找藉口，少墨跡，果斷點會死？
19、如果你和我說你不能忍餓問我怎麼辦，我只能說那你別減了。
20、“親愛的，可愛的'”小胖們，我說話雖然過激，但我說的都是事實，更不要在心底自我安慰，在偷偷罵我，那樣就等於你白看了我所寫的，有那心事還不如放到去減肥呢……就說這裏了……
21、我跟你說，這是個殘酷的社會，你不緊要有真本事，外表也狠重要。女生一定要愛自己。
22、其他女人都能瘦下來你爲啥不行！你是白癡嗎？你天生就該當肥豬嗎？
23、死了都要瘦，誓不達目標不罷休，絕食多苦只有這樣才能瘦下來。
24、愛吃的女人！多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死麼？多久沒吃過東西吖，從小到大，虧着你了麼？怎麼就那麼。不要臉，吃吃吃，看看自己的肥臉，你有什麼資格吃！死肥婆！
25、女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心！
26、照相不敢咧嘴笑是吧！褲子不敢穿淺色的是吧！這就是胖子最大的悲哀！
27、我比你瘦！比你努力！你活該這麼醜！
28、我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以爲有真本事怎麼着，外表更重要。
29、胖子沒前途，你心靈再美也就是個好心腸的胖子！
30、節食是有效的。減肥就是要餓。運動效果最小。
