《從0歲開始》讀書筆記

今天繼續未完的筆記,看了一下內容,發現可以講的內容真的很多,於是就拆分了話題。

《從0歲開始》讀書筆記

一、餵你的新生兒

1、在孩子剛出生的頭幾天,你要試着找個舒服的姿勢餵奶。

2、寶寶正確地吸奶,餵奶是不痛的。

事實證明:不管你怎麼努力地想要嘗試不痛,一開始還是會痛的,比如:破皮,流血,傷痛下繼續哺乳。回想當初,每次給勒勒餵奶,都像是上刑場,是的,不是戰場

不過,基本上她也在學習,一個半月後她學有所成,我也被千錘百煉了。鼓勵媽媽們,這樣的苦楚雖然艱辛,但是,是有盡頭的,也是有盼望的,接下來的日子裏,你們會享受哺乳寶寶的甜蜜日子。

3、如果覺得不舒服,把小指頭放在ta的嘴邊及乳頭之間,使ta停止,更容易把ta移開。

4、三種餵奶的姿勢:

以下三種我都嘗試過,現在就分別來說說各自的特點和優缺點。

a、抱在胸前:最普遍,寶寶和媽媽要三貼“胸貼胸、腹貼腹、下頜貼乳房”。

優點:不論是否在家,有沒有牀,都可以靈活餵奶。

缺點:脖子怎麼那麼酸,寶寶越來越重。

b、側躺:

優點:適合剖腹產後媽媽身體的恢復。不會造成長期餵奶的頸椎問題(我不會告訴你,當我餵奶幾個月後,低頭看寶寶的姿勢會造成頸椎創傷)。

缺點:你需要一張牀。

c、抱在側面:橄欖球式抱法

優點:在哺乳初期,便於媽媽檢查是否含乳成功。

缺點:當你的寶寶足夠重,足夠高了之後,就沒辦法側面單手抱住了。

二、餵奶的週期

1、寶寶出生1。5小時之內就喂ta,這個時候寶寶最靈敏。初乳含很高的蛋白質(母乳的五倍)。每邊乳房15分鐘(至少10分鐘,爲了母乳的'分泌發展),兩邊乳房都要刺激。一開始如果寶寶想吃得久一點,也可以,不要超過40分鐘。

2、2。5—3小時喂一次,新生兒容易吃着吃着就睡着,可以考慮10分鐘換邊,換邊的間隙拍嗝,讓寶寶保持清醒。建議學習一下拍嗝的技巧,需要摸索一下才有成效。

3、母乳如果沒有馬上跟上,寶寶不會捱餓,新生兒可以維持到母乳下來,通常3—5天,體重稍微減輕是正常的(排胎便體重會下降)。12—14天會恢復出生時體重。

4、觀察尿布數量,每天5—7片溼尿布,表示喝下了足夠的奶。

三、母乳和牛乳

此處的牛乳指的是奶粉餵養。

1、母親對孩子的態度比任何一個單獨的原因(如餵母乳或牛奶)更爲重要。所以,如果你沒有母乳餵養,也不需要自責,你仍然可以用奶粉來餵你的寶寶。

2、用奶瓶餵奶,要注意奶嘴的洞是否大小合適。用奶瓶餵奶可以讓家人分擔照顧寶寶的工作,養育孩子是全家人的事。母乳和瓶喂,各有利弊。個人還是比較推薦母乳,即便你出門在外,隨時隨地給寶寶帶着口糧,而且不需要熱水,溫度合適又新鮮,就是老母親本人需要花點時間和精力。

3、餵奶時,寶寶不可以完全平躺,會引起液體進入中耳發炎。避免把奶瓶撐高可以避免這種情況的發生。

4、喝下去的奶可能會吐奶,這並不是種警告的信號。不需要重新餵奶,可能是寶寶吃得太多了,自我調節。除非是噴射式吐奶就需要就醫。

好了,今天就先寫到這兒吧,祝大家週末愉快!