這是一本蘊含着哲理卻不枯燥的書，也是可以洗滌繁華都市的浮躁同時又安撫心靈的讀本。作者延參法師運用樸實的語言將高深莫測的佛法融入一個個小的故事和片段中，使讀者在閱讀的過程中能夠有思考的時間並且可以與作者產生互動。本書一共分爲五章，中心詞分別爲：頓悟、放下、豁達、慈悲、微笑；“萌法師” 用“頓悟”、“放下”、“豁達”、“慈悲”和“微笑”帶我們走出浮躁，踏上通往幸福的幽徑。
延參法師抽絲剝繭，運用平實的語言告訴我們“幸福”是一個平凡又不平常的字眼，其實很多人不知道的是：幸福一直在想你，只是你有太多顧忌或者妄念把幸福擋在了門外。找到藏在身邊的幸福，在一絲一縷的平凡時光中，幸福是我們最真實的快樂理由。
首先，法師爲我們總結出生命的“頓悟”即活着，就是最大的褒獎。“人生不是用來比較的，是用來欣賞的”。只有擁有生命，才能夠活出自己的人生。接下來法師真誠勸誡示人：沒有如意的生活，只有看開的人生。同時將“放下”融入到字裏行間，法師說：“人生好比一趟列車，往事就如那一張用過的車票。雖能勾起我們的回憶，實則卻毫無用處。只能被歲月的塵埃所掩埋。往事如煙，就讓它隨風飄散吧！” 繼而，用“豁達”的思想引領我們簡單看世界。“當我們感到不快樂不幸福時，往往是因爲自己把事情看得太複雜了，以至於絆倒了自己。把複雜的`事情簡單化，取回本屬於自己的快樂。”讀罷本章回想自己之前所做的事情，發現過去很多事情都是自己咎由自取，煩惱往往都是自己編造出來的“紙老虎“。法師繼續用慈悲爲世間註解，世間煙雲，一笑而過”，他教會我們用慈悲心化解世間煩惱，也會體會到真正幸福。最後，用“微笑”點綴自己的天空：生活原來如此美好，我們要做的只是擦亮眼睛。心靈彷彿經過了層層淨化，微笑着去面對未來。
延參法師將佛教的基本精神化作淺顯的道理，平凡淡遠，運用丹青筆意，揮灑淡遠心意，展現“治癒系萌法師”的驚人的釋理功夫。讓仍在繁華都市中疲於奔命的人能夠重新審視自己。並且重新樹立新的生活目標，構造新的生活願景。
