1
昨天讀書分享會，我問大家，什麼是幸福？
書友說，關於幸福，我有些迷茫；
書友說，幸福是做自己喜歡的事；
書友說，幸福是從不同的角度看事情。
每個人對幸福都有自己的理解，幸福沒有標準答案，每個人都以自己的方式在尋找幸福。
對於沙漠中的行者來說，有口水喝就是幸福；
對於路口的乞丐，有頓飽飯就是幸福；
對於監獄裏的囚徒，自由就是幸福；
對於病榻上的患者，健康就是幸福；
對於戰亂中的人民，和平就是幸福；
對於垂死的老人，活着就是幸福。
我們有水喝，有飽飯吃，擁有自由和健康。我們生活在和平的國度，我們活着。
我們同時擁有這一切，我們幸福嗎？
2
我不幸福。
六月初省圖舉辦唐卡展，創作者嘎藏加措大師到了現場。我向他問惑。
“大師，我擁有很多，可是我不幸福。”
“你只顧着往前看，忽略了身邊的溫暖。”
我環顧左右…
“我沒有看到。”
“你走得太快了。”
3
我試着放慢了腳步…
我看到，
幸福都很小。一個一個的。
幸福是，
分享，
分享一份食物，一個笑話，一張圖片，還有…
幸福是，
兩個人撐傘，互看，吹耳朵。
是你右手牽我左手。
幸福是驚喜，
是單膝下跪，
是在轉角處遇見。
是假裝不記得，卻偷偷摸摸籌備了好久。
是書裏掉出書籤錢。
是鬧鐘響，好睏。驀然想起是週六，又睡了。
幸福是陪伴，
是和你玩。
是看你長大，
是陪你變老。
幸福是做了惡作劇，爸爸捏捏我小鼻子。
是過完年，奶奶送呀送呀，一直說 “要回來，要回來。”
身邊好多平凡卻溫暖的小幸福，我們都收到了嗎。
4
與十年前相比，我們擁有更多的東西，但我們擁有更多的`幸福了嗎？
有位朋友，很成功。打開窗就看到海，大大院子裏大大的車…
大大的幸福也在嗎！
宗薩仁波切說，通往幸福的路有兩條。
一條是實現了所有的願望，
一條是捨棄了所有的願望。
實際上，我們不可能實現了所有的願望，也不可能捨棄了所有的願望。
或者說，我們不可能擁有完全的幸福，也不可能失去所有的幸福。
幸福是相對的，所有的事情在一定程度上都是幸福。
年輕時長青春痘，長痘痘無疑是痛苦的，擠痘痘卻可以帶來快感。如果長了滿臉的青春痘，擠青春痘便不再快樂。而且每一個人都明瞭，沒有一個人會爲了擠痘痘的快樂，喜歡自己長青春痘。
完美也是相對的。
我認識幾位書友，很優秀，可是單身。
有一個大哥，在西藏邊防部隊呆了六年，經歷過生死考驗。我問他，爲什麼現在這麼多剩男剩女。他笑了笑， “世界是不完美的，你們卻要在這世界找一個完美的人”。
5
我們已經擁有很多，我們還要更多。
有一種能力，叫覺知力。覺知力的缺失讓我們漸漸失去了判斷，擁有多少都覺得不夠。
那種不夠的感覺，是不幸福的根源。
還有一種能力，叫正念，我們也失去了。
前天，我一邊看手機一邊吃蘋果。
我爸說，你能不能放下手機，專心做一件事。
我拿着手機，塞着耳機，咬着東西，看着短視頻，腦裏盤算着一會的行程。
於是我閉上眼睛，用心的咀嚼，感受它的水分，感受它的纖維，感受它通過喉嚨…
我感到一點小小幸福。
6
幸福不分大小，回想起來，那一直讓我們忘不掉的，都是最簡單的快樂。
既然忘不掉，那有永恆的幸福嗎。
我覺得沒有。
人生很奇妙，事情一直在變化，熱戀時最甜蜜的瞬間，失戀後，也是回憶時最痛的那個點。 到老了，再看人生，過往一切，都是淡然。
時間是水壺，
經歷是水杯，
幸福是杯裏的白開水。
你往裏加點糖，它就甜了。
你往裏加點鹽，它就鹹了...
