正如白天與黑夜相互依存、交替出現一樣，快樂與痛苦，快樂與悲傷，也是相互依存、互爲襯托的。
我們總想追尋快樂，而快樂卻不會一呼百應，有時躲躲閃閃，千呼萬喚不出來，踏破鐵鞋也無覓處。快樂常常躲在痛苦與悲傷的背後，有時你必須繞過痛苦與悲傷才能找到快樂。甚至有時候，就算你已經排遣了痛苦與悲傷，而快樂的身影早已跑得無影無蹤。快樂原來是如此的難以捉摸。如果你將自己的快樂建立在別人的痛苦之上，快樂會抽打你的良心，讓你在良心的'譴責下得不到真正的快樂。如果你不惜代價用金錢去收買快樂，快樂會戳你的脊樑骨，讓你在一時的麻醉之後留下永遠做不完的惡夢。假如你嫉妒別人的快樂，快樂會賞你一記耳光，罵你不爭氣，背後拋給你一串酸葡萄，酸得你的牙齒錐心刺骨的痛。倘若你好逸惡勞，無所事事，像守株待兔般地守候快樂，快樂會變成蚊子來叮你的額頭，或者變成老鼠來咬你的腳趾頭。
快樂與勤勞善良、心胸開闊、積極進取、樂觀豁達的人爲伍。當你通過辛勤的耕耘獲得累累碩果的時候，當你幫助一個身陷痛苦與悲傷中的人找到快樂的時候，當你憑藉主觀的不懈努力找到了一條陽光燦爛的成功之路的時候，快樂早已不知不覺地來到你的身邊，或掛在你的臉上，或藏進你的心窩，或在你自發的歌聲中化作輕快的音符飄蕩在你生活空間的每一個角落。
很多時候，快樂竟又是出奇的簡單而平凡。有時，快樂就是踏着鄉間小路唱着那首關於小芳的歌；有時，快樂就是攙扶一個盲人安全地橫過車水馬龍的公路；有時，快樂就是回到久別的家裏吃頓老媽做的飯菜，陪着老爸聊一聊坐一坐……
快樂不是守株待兔，只有奮發向上才能追尋到快樂。
