在日常的學習中，大家都接觸過主題班會吧？主題班會要具有教育性、知識性、趣味性。那麼，主題班會都有哪些類型的呢？下面是小編幫大家整理的大學生心理主題班會總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。
大學生心理主題班會總結 1
20xx年5月27日，我班在第二教學樓204教室開展了心理健康教育的主題班會。
班會開始前十分鐘，同學們就陸陸續續的趕來了，而且大家臉上都是面帶笑容，都是非常期待這個班會盡早開始。
等主持人上臺享受完同學們一陣持久的掌聲之後，兩個主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規則以及比賽的流程，同學們非常認真的聽，生怕錯過了每一個細節。等同學們都瞭解了比賽的規則以及流程以後，裁判一聲令下，主題班會就這樣開始了。
競賽開始的時候，同學們都非常投入的參與其中，相當踊躍。每當某一個同學答對題目的時候，都有一陣掌聲襲來。答錯之後，同學們都可以認真聽主持人的講解，讓同學們進一步的瞭解心理方面的知識。
第一個環節結束後，分數領先的小組高聲慶祝，分數落後的小組不氣不餒，繼續準備奮起直追!第二環節是搶答，開始後，教室裏面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開始，每隊的代表的手就像離弦之箭的舉了上去。裁判都是經過仔細的商量才能選出反應比較快的一隊人員。同學們答的也很謹慎，每組隊員的討論都是非常認真仔細，即使已經知道了答案也不敢馬上回答。前兩階段結束之後，各組之間的分數都咬的非常緊，不分上下，所以最後一個階段非常關鍵，同學們都是捏了一把汗，當情緒稍微平靜了一點之後，就進入了最後一個決勝階段。
第三階段一開始，計分員，裁判，主持人，隊員都是沒有絲毫懈怠，專心的準備着。決勝階段是pk賽，分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk。一開始，雙方都不敢貿然答題，求穩的心態使得兩組隊員都出現了一旦沒有完全確定的題目都棄權掉了。最後的時刻，奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題，怎料這道題比較生疏，回答的隊員沒有對這道題做有充分的準備，但是這個隊員沒有心慌，他穩定了情緒之後，在對方的組員的噓聲干擾之下，他頂住壓力，靈機一動，居然回答正確了!一陣猛烈的掌聲送給了他!壓力給了暫居第一名的這組。只見他不慌不忙，站起來以後，絲毫沒有一點緊張，主持人故意拉慢了語氣宣讀題目的語氣，旁邊的人也給了他很多的起鬨聲音，但是他沒有受到什麼影響，準確而又迅速的答對了題目!這也讓他們成爲第一個pk的'決勝者，也進一步鞏固了第一名的優勢。
第二組的pk非常關鍵，但是也需要兩組隊員都不能棄權，必須要準確答出每一道題目!一開始，暫處落後的一組就絲毫不猶豫的選擇了答題，主持人讀完題目，這一組的代表就胸有成竹的回答了，毫無疑問，回答正確了!在這個背景下，倒數第二名的壓力顯得無比巨大，在他聽完題目之後，在毫無退路的情況下，他選擇了答題，但是很遺憾，由於準備不足，他答錯了，倒數第一名完成了第一步的反超!於是，他們一路過關斬將，就在離反超第二名還差最後一步的時候，他們出現了莽撞的心理。很遺憾的答錯了最後一道關鍵題目，飲恨排名第三。另外一組雖然後面也有強勢表現，可爲時已晚，只能排在最後一名。
最後的頒獎階段，同學們都非常開心的拿着獎品拍照，在一陣熱鬧聲中，完成了頒獎。同學們意猶未盡的回到了宿舍。
本次活動總體上來說是成功的，這個活動讓同學們學到了不少的心理健康教育的知識，充分拓展了同學們的課外知識，同學們對這次活動的反應也非常好。根據調查，如果還開展類似這樣的活動，同學們還是會一如既往的積極參加。但是，這個活動還是存在某些不足。比如說，我們準備的不夠充分，致使班會延遲了十分鐘才能開，而且由於時間較緊，沒能讓每一個同學們都能參與其中，有些同學的參加的比較少。所以我們班幹還召開了會議，認真吸取了這個班會的優點，改正其不足之處，以便下次開展類似的班會的時候能比這次更加完美!
以上就是機自y106班心理健康主題班會的總結，以後我們開展這樣的班會一定能做的更加好!
大學生心理主題班會總結 2
在大學裏，生活需要渡過三年、四年、或是五年，在不斷學習的過程中，大學生經常會出現一些問題。作爲一名優秀的大學生，不但要擁有頑強拼搏的精神和較強的專業技術，更重要的是有一個健康的心理。據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%——30%，而長期以來，心理健康教育主要以諮詢、講座、宣傳等方式來幫助廣大同學，這些方式已經不能滿足當代大學生的需求。在競爭力如此之大的現在社會，因就業難、前程不明朗和競爭壓力等等原因下大學生中患憂鬱症、誇大妄想症等精神疾病的患病率正在猛增，引發轟動社會的`事件多的不勝數，殺人、自殺、迫害等罪錯屢有發生。社會學家和有關專家已經注意到，所以大學生心理健康教育工作在各大高校都不可忽視。因此學校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康走進班級。
現將五月心理主題班會活動總結如下：
一、向同學們介紹一下5·25大學生心理健康日的由來。
二、介紹我院心理健康教育的管理、服務機構以及服務的內容。
三、同學們討論主題話題
話題一：什麼是友情?什麼是朋友?
話題二：自我調試
四、對一些典型案例的思考。
1.社會事件相關視頻的觀看
2.同學們針對案例自由發言
五、讓同學們做心理測試題。
六、組織每位同學都講講班上其他同學的優點。
七、討論活動心得。
通過本次主題班會，提高了我班學生的心理健康知識水平，增強心理健康保健意識。懂得人際交往、建立和諧的人際關係。同時在校園裏掀起了關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多人對心理健康引起足夠重視，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天!
心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中是去了正確的方向，這樣纔是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，是自己能夠做到最好。
大學生心理主題班會總結 3
“心理健康教育”是大學生德育的基礎。同時，社會轉型期出現的一些問題，也成爲影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生，面臨適應大學生活的巨大挑戰，特別是心理方面出現諸多的不適應，有針對性的做好大一學生心理健康教育尤爲重要。結合我校的要求和我班特點，我班開展了系列心理健康教育活動。
一、活動主題：
“讓陽光湮沒陰影。”
二、活動時間：
20xx年5月5號
三、活動內容：
班會前，團支書以《美麗心靈》這一電影爲背景，通過該電影使得同學們對心理問題有一些具體認識，更明確地瞭解心理健康的重要性。我主要針對本次班會的大學生主要的心理問題，諸如情感問題、人際交往問題、性格問題等進行分析，並指出相應對策。 通過該次主題班會，同學們對於“如何調節良好的心態，如何和周圍的同學們進行心理上的溝通和交流，如何及時瞭解在心理上出現偏差同學的情況，怎樣爲有心理陰影和心情失落的同學做簡單的心理調理”等方面都有了更好的認識。同學們反映，通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的認識到了自身所處環境和成長道路上必然存在的`競爭和挫折，並且使他們能夠在周圍同學出現因此類問題所造成的心理失衡時及時給予他們幫助和開導。
四、活動意義：
根據大學生的身心發展特點和教育規律，注重培養大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，增強大學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力。
大學生心理主題班會總結 4
大學生的心理健康是關係到大學生成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才纔有了可靠的內在條件，一顆顆人才的新星纔有可能升起。爲此，我們班舉行了一場以“我的大學生活”爲主題的主題班會。希望通過班會可以更加了解同學們現在的心理狀況以及加強同學們對心理健康的重視。
一、活動感悟
（一）同學們的感悟
一個表面上平靜，而胸中擁有昂揚激情，內心如驚濤駭浪的人才是精通交際內涵的.人，我們要樂觀向上，低調做人。所謂交際，就是一個人與周圍人的交往關係，而其主體是人，所以不斷的完善自身，揚長避短，纔是交際的主要內容。人們需要一些娛樂來緩解生活帶來的壓力，爲生活增色添彩，大學生活雖然不同於社會生活，但也存在着社會中存在的一些問題。
因此，我們在課餘閒暇時間應適當地進行一些娛樂活動。娛樂是生活最好的添加劑，我們應該在學習之餘，享受一下生活的美好，讓同學們從學習的苦悶中走出來，在從快樂輕鬆的輿論氛圍中回到學習中去。
（二）我的感言
在有趣而熱鬧的班會中，讓我從遊戲中感受到了集體的力量，認識了合作的精神。大學生活沒有合作與信任，就不算一個完整的生活，面對朝夕相處的同學，有一種說不出的親切，班會讓我看到了大家的熱情，團結的友情，討論的激情。
二、活動小評
從總體來說，這次班會開得還算成功，基本上達到了預期的效果，大多數的同學都積極的參於進來了，會後也會認真完成我佈置的練習。從他們的心得體會中可以看出，我們的同學經過這次班會後，對大學認識讀比較深刻，基本上已經真正成爲了一名大學生。我想這也正是我們這次主體班會的真正目的。
三、活動效果
通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關係，對心理健康引起足夠重視。一個人生理健康和心理健康都是很重要的，在不斷的生活中失去了方向，這樣纔是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！
大學生心理主題班會總結 5
爲了響應學校提出的“3.20，咱愛您”心理健康教育活動而組織的，貫徹學校、學院精神，加強我們的班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我瞭解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮鬥目標，進而我們班在文學院心理協會的大力支持下，開展了此次心理主題班會。
本次心理班會的主題是“珍惜擁有，感恩社會”。從接到文學院心理協會通知開始，我們班的準備活動就如火如荼的開展起來
總的來說，這次班會開展的還是非常成功的，整個班會時間安排很得當，活動一開始，便通過一些關於大學生的心理誤區引發的一系列極端事件，引起同學的反思。進行交流探討，最後引出主題，生命有三種選擇：墮落地活着、死、健康地活着。墮落活着不如去死，去死不如健康地活着，面對選擇，多數人選擇了墮落。
然後分享《感動中國》人物之一劉偉的勵志故事，由事例引發同學們的思考。之後全班合唱的《夢想天空分外藍》，以培養學生追求更高的人生目標，做好當前的人生規劃做基礎。之後再回歸心理健康的主題，闡述心理健康的含義，總結了的大學生普遍存在的心理問題：環境適應問題；學習問題；人際關係問題；戀愛與性心理問題；性格與情緒問題；求職與擇業問題：神經症問題。等等.並提出解決心理健康的方法。然後進入到《指手畫腳》遊戲環節，調動同學積極性，使同學參與其中最後以食指的'詩朗誦《相信未來》，結束此次班會。
這次班會，不是像以往教條式的講說，或是滿堂灌似的給學生注入心理講課知識，而是以比較輕快和諧的方式，讓同學們很自然的參與其中，瞭解到心理健康對大學生的重要性，總體而言還是頗有成效的。
總之，通過本次班會，使我班學生的心理健康知識水平的能力有所提高，增強了心理保健意識，懂得了人際交往，建立和諧的人際關係的重要性。同時在校院裏掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起了足夠重視。
大學生心理主題班會總結 6
爲了迎接5.25大學生心理健康日，在蘭州商學院學生工作部、大學生心理健康中心、大學生心理協會、工商管理學院團學辦公室的領導下，20xx級工商管理（4）班按照“親近你我，給力幸福”的活動主題，結合本專業的特色和本班學生心理狀況召開了主題班會。通過本次班會，對於本班同學造就健康自我、陶冶情操、建立自信，提高人際交往，增加心理素質，奉獻社會、關心他人起到了積極影響；推動了同學們對大學生心理健康教育的認識，提高了學生的心理保障意識；對於改善人際關係具有良好的促進作用。學生積極響應、會上踊躍發言，本次班會取得圓滿成功！現將本次“5.25”大學生心裏健康日主題班會的情況彙報如下：
一、搞好宣傳、認真部署：
爲了搞好本次班會，我班班委成員積極協助，班長、團支書、組織委員都爲本次班會的召開做了宣傳和組織工作，營造了廣泛動員全班同學、人人蔘與的氣氛。
二、製作書籤、瞭解活動
我班同學積極響應校團委、團學辦公室、工商管理學院侯院長的倡議，按照要求製作“5.25大學生心理健康日”宣傳的漂流標籤，以每個宿舍兩張的具體數量圓滿完成了任務。通過製作書籤，使我班同學深入瞭解、親身體會了“5.25大學生心理健康日”的主題和內容，提高了同學們對心理問題的認識，對於以後心理健康活動的開展具有深遠意義。
三、主題班會、情景再現：
（一）召開時間：5月23日下午17:20分
（二）召開地點：和平校區教學樓E樓212室
（三）參加會議人員：20xx級工商管理（4）班全體同學（54人）
（四）活動主要內容：
1、“5.25大學生心理健康日”宣傳課件（ppt）播放
2、心裏委員劉琦輝向全班同學介紹我校5.25大學生心理健康宣傳活動具體事宜
3、同學們自由發言，就5.25大學生心理健康日和大學生心理健康知識進行討論和探討
4、班長作總結髮言
（五）班會內容：
班會上，我班同學認真觀看了宣傳課件，並對課件內容進行了評價和討論，在歡聲笑語的氣氛中，深刻地體會到了“5.25大學生心理健康日”的意義。同時，認真聆聽了心理委員對我校大學生心理健康活動周活動介紹，感受到我校對大學生心理健康問題和5.25大學生心理健康日的重視，表示要積極配合學校、學院，開展活動。
在接下來的'自由發言中，同學們圍繞着“親近你我，給力幸福”的主題和“5.25大學生心理健康節”以及“大學生心理健康問題”展開討論，大家暢所欲言、各抒己見，表達了自己最真摯的想法，把學習生活中的點滴經驗、問題、矛盾都說了出來相互學習和討論，把會議推向高潮。
最後，班長對本次班會做了總結性發言，他指出：“大學生心理健康工作是班級日常工作中的重要組成部分，每個班級成員都應該積極配合心理委員的工作，及時、高效地完成校、院對我班心理健康工作安排的任務，促進20xx級工商管理（4）班全體同學的身心健康。”班會在《同一首歌》的歌聲中結束，取得了良好的效果。
四、班會意義、經驗教訓：
通過這次班會，大家在觀看、發言、聆聽、思考的同時，也進行了一次心靈之海的探索活動，潛能得以挖掘，心態更加積極，推動了同學們對大學生心理健康的認識，對於學生認識自我，瞭解尊重他人，培養良好的人際關係具有良好的促進作用。從同學們參與情況和反饋信息看，同學們內心深處體會到了大學生心理健康的重要，尤其是在自身發展過程中，心理健康更加重要，清醒的認識到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能爲自身發展奠定內在基礎。
雖然本次“5.25大學生心理健康主題班會”已經圓滿結束，但本次班會從組織、宣傳、召開、結束積累了許多經驗的同時，也有不少問題有待改善。比如：活動前期準備工作欠缺，像宣傳時沒有通俗語言貼切介紹本活動；時間較短並且項目較少；內容比較單一，數量較少；由於是第一次心理健康班會，同學們比較陌生，對本次活動建議太少。
“解讀心理祕密，瞭解自己，是一切成功的基石”。此次班會雖然圓滿，但就20xx級工商管理（4）班同學心理健康工作而言，僅僅是拉開了一個序幕。在以後的工作中，還需要加大心理學知識的傳播力度和加強對同學的心理指導，由點及面，將大學生心理健康工作貫穿整個班級內部，使我班每個人都能成爲身心健康的合格人才和新世紀的建設者接班人。讓每位同學的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。
最後，感謝工商管理學院領導對本次班會的支持和指導；感謝20xx級工商管理（4）班班委的協助；更感謝20xx級工商管理（4）班54名同學的積極參加。因爲有你們的付出纔有我們班的主題班會的圓滿成功落幕，因爲有你們的合作，纔有大家的一致好評。謝謝！！！！
再一次預祝蘭州商學院“親近你我，給力幸福”大學生心理健康周活動取得圓滿成功，爲更多的同學送去更多的心靈慰藉，活動更加出彩成功！
大學生心理主題班會總結 7
心理健康教育”是大學生德育的基礎同時，社會轉型期出現的一些問題，也成爲影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生，面臨適應大學生活的巨大挑戰，特別是心理方面出現諸多的不適應，有針對性的做好大一學生心理健康教育尤爲重要。結合我校的要求和我係特點，我班開展了系列心理健康教育活動，現將心理健康教育主題班會總結如下：
一、 活動背景
大學確是一片嶄新的天空， 這裏的生活有着與高中時代截然不同的自由自在， 多姿多彩， 但這並不是事情的全部。據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%—30%，而長期以來，心理健康教育主要以諮詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5.25”大學生心理健康日來臨之即，我院心理健康中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理走進班級。
二、活動目的
面對新的適應，我們需要的不是逃避或害怕， 而是要以如上心態來探求大學新生的適應性問題有哪些， 原因是什麼， 應該怎樣對待， 怎樣更好地走過這段新生活的心理適應期， 更好地實現新的平衡，促進新的發展， 普及精神衛生常識，提高大學生認識和防治精神疾病的意識，宣傳科學有效的`精神衛生疾病知識，幫助新生儘快適應大學生活，學會自我心理調適，提升心理素質，達到新的成長。
三、主題明確，針對性強
“徜徉心海，沐浴陽光”這一主題，傳播心理健康知識，根據大學生的身心發展特點和教育規律，注重培養大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格，增強大學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力和團體意識。我們主要介紹以下案例：
1、心理健康知識
2、你適應大學生活了嗎
3、我們應該用什麼樣的心態去對待大學生活
四、學生互動，形式多樣
在本次主題班會教育中，我們爲了提高教育的效果，我們採用學生互動的模式，以遊戲的形式表現，在遊戲的過程中增強集體榮譽感和班級團結意識。注重調動學生的積極性，活躍了班會氣氛，大家在娛樂的過程中無形的增強了自身素質，增漲了心理方面的知識 我們也注重發揮大家主觀能動性，大家積極參與相關問題，充分發揮學生在學習活動中的潛力，大大提高我們班會的效果。互動的形式，給學生留下的印象更深刻，教育更直接。
五、準備充分，效果明顯
班會前，主持人首先必須掌握有關知識，預測班會開展的基本情況，爲班會成功的召開做好充分的準備。通過班會，同學們對於“如何調節良好的心態，如何和周圍的同學們進行心理上的溝通和交流，如何人與人之間、人與社會、環境的關係”等方面都有了更好的認識。 總的來說，這次的班級活動，結果我還是滿意的。雖然說此次活動還是有一些需要改進的地方，不過這也激勵了我和我的搭檔在今後的工作中更加努力，同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。
六、活動總結
大學生是寶貴的資源，是一個國家未來的棟樑，作爲社會活動的主要推動力量，大學生不僅要做到“德智體美”全面發展，還應鍛造健康的心理。大學生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價值觀形成的重要時期，大學生的情緒不甚穩定極易產生心理矛盾，心理衝突，因此大學生需要心理健康教育以提高學生的心理健康水平，優化學生心理素質，促進其人格成熟，而人際關係又是組成心理健康的重要指標。爲此我們班召開此次班會，讓更多的同學樹立健康的心理意識。在此班會的目的是豐富本班學生的心理健康知識，教授同學人際交往的技巧。促使本班學生了解心理健康的價值和意義，讓本班學生充分認識到接受心理諮詢讓本班同學自我調節，採取有效途徑解決心理問題的意識，解答一些同學生活和學習中的實際問題，增強班級凝聚力，本次班會對於破除同學對心理問題及心理諮詢的誤解，讓同學們能正確對待心理問題及心理諮詢，幫助同學們樹立維護心理健康的意識，增強班級凝聚力，有重大意義。
大學生心理主題班會總結 8
一份耕耘，一份收穫。十年寒窗，我們走進了大學這個一直夢想而又充滿夢想的地方，這兒我們可以在知識的海洋遨遊，可以和大家一起編織夢想。這裏是人生的一篇唯美的樂章，那如何奏響這篇唯美的樂章？剛剛跨入大學門檻的新生，生活環境和學習環境發生了重大變化。這兒遠離了父母，遠離了家鄉，闖入一個獨立性較強的集體，你必須學會自主生活；這兒不再有老師圍着你轉，你必須自立，必須學會自主學習；這兒你面對的已不僅僅是簡單的校園生活，你已經投身於一個小型社會。你會碰到許多以前從未見過、想過的事情，其中會有許多有趣的、令人好奇的.事情，當然也會有令人困惑的事情。這些總難免會讓剛入校的同學有些迷茫，有些不適應。
此次的主題班會在同學們的共同配合和努力下舉辦的很成功。通過此次班會同學們更好地瞭解自己，並且很好地進行了自我定位；更好地瞭解專業，瞭解社會環境；明確了未來切實可行的奮鬥目標，此次職業生涯規劃讓每位同學參與自己人生目標的設計討論，實現了“自己訂，大家議，”也使同學對相關教育資源的利用更加自覺和更加充分，由“要我學”變成“我要學”。
在此次班會中我們就大學生職業生涯規劃展開了一系列的討論。以下是班會的具體流程：
一、開場舞：愛的華爾茲。
二、視頻《明天我將畢業》。
三、舞蹈《蘭亭序》。
四、詩朗誦《畢業生》。
五、遊戲：《開心大接力》。
六、老師贈言視頻。
七、心理委員總結。
通過本次班會，同學們明白了有目標的學習，有目標的工作，有目標的生活，才能使自己的每天都過得更充實、實在、快樂、有意義。清晰的認識到樹立明確的目標後再把求職活動付諸實踐，效果就會好的多，也更經濟、更科學。廣泛傳播和普及了職業規劃理念，幫助同學學習和掌握了職業規劃的基本方法，對培養大學生樹立正確的成才觀和就業觀，促進我們畢業後的就業具有積極和長遠的影響。
大學生心理主題班會總結 9
爲普及心理健康知識，引導新生了解和掌握心理健康的基本知識，豐富大學生的精神生活，促進大學生健康成長。土木建築學院於20xx年5月至6月期間廣泛開展心理健康知識普及教育。根據本院情況，我們結合大學生身心發展特點和個性化成長需求，舉辦“心理手抄報”、“‘微視頻大賽”心理主題班會”兩項富有學院特色的心理健康知識普及活動。
一、統籌策劃，精心研討
爲順利開展活動，達到預期效果，在學院老師的精心指導下，學院心理協會多次開會研討，制定出了詳細可行的活動方案。
1.心理手抄報
活動時間：5月10日——5月17日
活動對象：大一全體
開展方式：協會組織作品收集，展覽評選。
目的及意義：以“ 心理健康”爲主題，以樹立心理健康意識，優化心理品質，爲主題內容，通過緊密結合我校心理健康教育實際，引發學生關注自身心理健康、珍愛自我、提升心理素質、開發心理潛能的意識。此次活動旨在營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，讓同學們更好的學習。
2.微視頻大賽
活動時間：4月27日——5月5日
活動對象：大一大二全體
開展方式：通過秒拍APP,以我與我的舍友們、我的大學、我的交友方式等爲主題。參賽者可以選擇任意一個或多個主題進行創作，要求作品原創，嚴禁抄襲。參賽微視頻作品要求積極向上、思想健康，以反映我校土木建築學院文化娛樂爲主，展現大學生活的風采。
目的及意義：促進我們協會與同學之間的交流，促進我們協會的更快發展，更促進我們學院學生的心理健康。同時爲各位同學的課外生活增添樂趣，增加各個班級的凝聚力，並讓同學們進一步了了解微博、微信等工具，同時爲同學們提供一個展現自我風采的平臺。
二、有序開展，收穫頗豐
兩項活動的.有序開展，離不開各班心靈使者的辛勤付出與配合，更離不開同學們的積極參與。
1.齊心協力，全民參與
微視頻大賽、心理手抄報活動由心理協會統籌協調，大一各班班委負責，共同合作完成。班長、團支書負責下發通知，收集、整理視頻學習委員、心靈使者負責策劃、撰寫總結等。各位班委商討如何提高大家積極性以及做出更優秀的作品，積極完成自己任務的同時主動爲班內其他成員排憂解難，互幫互助，使得此次主題月活動圓滿落幕。當然，此次活動不僅僅屬於班委幾個人，更是全班同學共同的記憶。能讓每個人都感受到自己在班級中是佔有一席之地的，也是不容易，班委的用心良苦我們協會成員都看在眼裏，記在心裏。班會的樂趣、集體的強大、團結的重要性，在無形中自然而然地增強了班級凝聚力。
2.寓教於樂，好評如潮
通過此次活動，加強了同學們對心理健康知識的瞭解，學會了正確調節自己的情緒，感知他人的情緒，與他人和諧愉快的相處；和諧的人際關係，積極向上的班級風氣，班級的凝聚力加強。他們將不再閉塞，就像校歌中歌頌的那樣，“放飛自己的理想，在濟大起航”，就是這樣我們相信他們一定會在大學的生活裏留下燦爛的記憶，在美好的青春年華里度過難以磨滅的時光。此次心理主題月，各班都搞得氣氛和諧，輕鬆愉快，讓出席的心協負責人也頻頻笑場，各班都其樂融融。同學們不僅聽到了許多心靈雞湯、人生哲理，還從中學到了如何做人做事，懂得了感恩，明白了給予與奉獻……每班報紙和視頻上傳都會給心協工作人員一定的震撼，孩子們用心良苦啊！
3.收集微笑，收穫陽光
同學們通過參加此處活動，瞭解到要樂觀向上，積極面對生活。用微笑驅逐內心的霧霾。
三、總結感悟，反思不足
時間上的不足以及準備方面的不充分，導致多個班級上傳的視頻作品質量參差不齊，還有個別作品相似度高。
各班心靈使者均有班長團支書擔當，使得執行力以及活動效果不如前期預想。爲了提高效率，下一屆的心靈使者可以從班級中熱愛做這方面事情的羣衆中選擇，因材施教，培養出更具擔當、責任心的使者。
沒有熱愛便沒有激情，沒有激情肯定缺乏創造力。活動形式年復一年，枯燥乏味，難以調動大一新生的積極性，導致協會不受重視。在以後日子中，我們會以身作則，努力辦好每一次活動，將經驗毫無保留傳授，希望協會越辦越好。
此次活動進一步加強大學生心理健康教育工作，提高大學生心理健康水平，形成正確的健康觀念和健全的人格，加強對心理知識的瞭解，增進心理交流，提高心理素質，大學生心理健康知識競賽，使同學們進一步瞭解和懂得心理健康的重要性，逐步養成健康的心態。從而達到關注自我、關注健康的目的。幫助同學樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，倡導積極向上的人生態度，營造愉快和諧的校園文化氛圍！
大學生心理主題班會總結 10
心理健康教育是大學生德育的基礎，但同時社會轉型期出現的一些問題，也成爲影響大學生心理健康的重要因素。特別是剛進校的大學生，面臨適應大學生活的巨大挑戰，特別是心理方面出現的諸多的不適應，有針對的做好大一學生心理教育尤爲重要。結合我校的要求和我係特點，我班開展了系列心理健康教育活動，現將心理健康教育主題活動總結如下：
一、活動背景：
大學的確是一片嶄新的天空，這裏的生活有着與高中時代截然不同的自由自在，多姿多彩。但據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度的大學生比例高達25%至30%，因此我班開展一系列心理健康教育活動，讓心理走進班級。
二、活動目的：
面對新的`適應，我們需要的不是逃避和害怕，而是要以平常心態探求大學新生的適應性問題有哪些，原因是什麼，應該怎樣對待，怎樣更好地走進新生活的心理適應期，更好地實現新的平衡，因此我班組織了班會以及心理團訓來幫助大家儘快適應大學生活，學會自我心理調適，提升心理素質，達到新的成長。
三、班會總結：
爲了讓同學真正瞭解，重視心理健康，我班開展心理健康教育主題班會，向同學們講述心理健康內容以及其意義。本次班會同學們積極參與，熱情高漲，並提出許多現實中遇到的問題，心理委員就大家提的問題進行了解答並給出建議。這次班會普及了大學生心理健康知識，培養其良好的心裏品質，引導其養成科學的生活方式，進而加強其心裏調節能力。
四、團訓總結：
然而空有理論是不夠的，所以我班決定開展心理團體訓練，使其印象深刻。
首先，我們開展了風中勁草的遊戲。讓同學門圍成一個向心圈，並且選一個人來當草，草站在圈中間，雙手抱在胸前，併攏雙腳，閉上眼睛，身體繃直的倒下去。倒的過程中不能移動雙腳或腳分開。遊戲開始時，向成員詢問是否準備好。草可以選擇任意方向倒下，草倒向哪個方向，站在那個方向的成員就需要在草即將倒在自己身上時，伸出雙手輕推向另一任意放向。
通過遊戲，所有人通過溝通互相瞭解，達成共識，同時通過遊戲，可以暢通溝通渠道，以推動今後的相互協作。
這次活動，豐富了學生的心理健康知識，教授同學們人際關係的技巧，促使本班同學瞭解心理健康的價值和意義，增強了班級凝聚力，所以說本次活動意義非凡。
大學生心理主題班會總結 11
20xx年5月份心理健康月系列活動，在教育學院校領導的支持和專業老師的指導下圓滿結束了，教育學院大學生諮詢中心及屬下七彩陽光心理協會通過舉辦一系列豐富多彩的活動，來 引導大學生樹立正確的心理健康觀念，提高大學生的心理健康意識。
再繼壹心理主辦的“愛自己愛出色”人人網紅視頻徵集大賽後，充分調動了我校學生的積極性，在接下來的微笑徵集大賽中，每班的心理委員充分發動本班學生，參與活動比賽，在與我們分享微笑照片的同時，自己也更加理解到微笑讓人更有魅力，另外，也紛紛在“微笑，讓生活更美好”的宣傳橫幅上展現自己的個性簽名；通過不同的角度的'宣傳和參與，讓他們更加了解到給微笑讓我們的生活變得更簡單、更快樂。通過微笑徵集大賽活動，在爲學生創造一個良好的校園氛圍的同時，也更好爲同學們的人際交往提供服務。
525，我愛我，在心靈寄語中，同學們隨意書寫着自己的憂傷與快樂，溫馨的心靈寄語中，滿載着他們對朋友、對自己的祝福和心願；最美的情話寫給自己聽，讓我們去聆聽自己內心深處的聲音。從而看到自己的生活狀態，有目的的進行合理調整；明信片返還活動中，繼給一年後的自己，在收到明信片的同時，更多的是驚喜和感悟，通過這次活動，讓她們看到自己一年的進步和改變，有更多的信心，去面對未知的未來。
525心理健康月大型活動展中，我們結合放下手機的主題，讓同學們放下手機，走向操場的同時，更好的來參與我們心理健康月活動中。另外在進口外，通過一分鐘心理學趣味內容展的展示，意象火柴、筆跡分析、沙盤的攤位，都讓我們更好的瞭解生活中的心理學，讓心理學更加接近同學們的生活，從而讓她們無論從生理還是心理上，都能夠更健康的成長。
總之，通過開展“大學生心理健康月”的系列活動，進一步深化了教育學院大學生心理健康教育工作，促進了大學生形成良好心態，從而健康成長的生活狀態。同時，通過形式多樣，豐富多彩的心理健康教育宣傳活動，提高全院師生對心理健康教育重要性的認識，普及了心理健康教育知識，提高了學生心理素質。
