作爲一名人民教師，往往需要進行教案編寫工作，藉助教案可以恰當地選擇和運用教學方法，調動學生學習的積極性。那麼問題來了，教案應該怎麼寫？下面是小編精心整理的大班健康教案範文，希望對大家有所幫助。
大班健康教案 篇1
活動目標：
1、能助跑跨跳過不小於50釐米的距離，發展幼兒跳的能力。
2、能調整自己的起跑位置，不和別人發生碰撞。
3、2—3人用小棒玩出不同花樣，感受合作帶來的樂趣。
活動準備：
1、充氣小棒人手兩根，音樂磁帶，錄音機。
2、有玩過紙棒的經驗。
活動過程：
1、聽音樂做《棒棒操》。
2、幼兒自由探索玩棒棒的各種方法。
小朋友每人用自己的棒棒玩一玩，看誰玩的好又多，好，開始。老師進行指導，趟幼兒想出多種辦法進行遊戲。
請小朋友和別人一起玩玩棒棒吧，看誰和朋友玩的方法好。幼兒自由找朋友一起遊戲，做多三個小朋友一起。教師發現幾種好的玩法，向大家推薦，大家再次玩，體驗別人不同的玩法。（注意幾種鍛鍊下肢力量的遊戲展示）
學習助跑跨跳。
今天我用棒棒學習一種新的玩法。教師示範助跑跨跳，讓幼兒注意觀察幼兒自己用兩根棒棒分散練習，教師注意指導，觀察幼兒的動作，請幾名動作正確的幼兒示範，並請他們說說是如何跨跳的。教師在幼兒說的基礎上小結動作的方法：起跑後，跑到一根棒棒前，一腿用力蹬地，另一腿擡起向前跨跳，跳過前面的一根棒棒，輕輕落地。
幼兒再次分散練習。鼓勵幼兒將兩根棒棒的距離放遠一點。
小結：一條腿要用力蹬地纔可以跳的高，跳得遠。
3、區域活動。
幼兒分組擺放材料：將棒棒搭在椅子上成山洞；擺成豎線，兩邊曲線跑，都前面取一樣水果回來；間隔擺成助跑跨跳；放在一起立定跳遠；將棒棒投擲過懸掛的圈圈。幼兒分散進行遊戲，每種遊戲都玩一遍。
4、延伸活動：
用棒棒互相敲敲腿和手臂。
大班健康教案 篇2
活動目標：
⒈探索繩子的不同玩法，感受用繩子玩遊戲的樂趣。
⒉發展身體平衡能力及動作的協調性。
⒊促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。
⒋培養競爭意識，體驗遊戲帶來的挑戰與快樂。
⒌喜歡與同伴合作，體驗運動的挑戰與快樂。
活動準備：
⒈體能遊戲《繩子變魔術》
⒉長繩人手一根。
活動過程：
一、繩子變魔術
⒈欣賞體能遊戲《繩子變魔術》。
師：小朋友和繩子玩了什麼遊戲？
⒉結合小朋友的回答，分別作走鋼絲、跳舞、騎車、玩遊戲等熱身運動。
二、我用繩子變魔術
⒈引導幼兒探索繩子的不同玩法。
⒉展示並交流各自的玩法。
⒊接龍式嘗試同伴的玩法。
⒋選擇3～4種玩法進行重點練習（如：長繩盤成螺旋狀，走鋼索；長繩拉直，倒退走鋼絲；長繩拉直，左右蹦跳）。
⑴請你介紹一下你設計的玩法，玩的時候有什麼特別提示嗎？
⑵幼兒分散練習。
⒌組合玩法，分組練習。
三、繩子變繩傘
⒈引導幼兒集體變繩傘。
⒉利用繩傘做放鬆運動。
活動反思：
這個活動是孩子們感興趣的，幼兒活潑好動，讓他們長時間坐着聽你講，肯定不會有很大的收穫。只有動靜結合才能讓活動效果最好。此活動符合孩子的現有發展水平。每個孩子都在活動中興趣盎然、生動、活潑、主動地玩耍，在活動中孩子們感受到了遊戲的快樂，能夠主動積極參與探索繩子的變化，打破了傳統的教學模式，不再是以往的老師教，幼兒被動地學。培養了幼兒的探索精神，創造了條件讓幼兒實際參加了探究活動，孩子們在玩的過程中充分調動了孩子們的自主性，並獲得了自我認知、身體運動、語言、思維力、想象力等方面的相關發展。
大班健康教案 篇3
遊戲目標：
鍛鍊幼兒多方位的運動本事。
遊戲準備：
1、地上每組設30個圈，在相應圈內放上運動器械。
2、健康標識多枚。
3、健康大道說明圖。
遊戲過程：
一、介紹健康大道（室內）
1、根據健康大道說明圖，介紹健康大道，包括起點、終點、各關口、健康標誌。
2、說明遊戲規則：
（1）從起點出發。
（2）雙腳併攏，屈膝向前一個圓圈一個圓圈地跳。
（3）到達關口1——跳繩，“你們覺得跳幾次好呢？”跳繩10下。
（4）到達關口2——過平衡木。
（5）到達關口3——拋沙袋，向上拋並接住，拋沙袋5次。
（6）到達關口4——舉啞鈴，雙臂向上彎曲舉啞鈴，舉啞鈴5次。
（7）到達關口5——拍皮球，拍皮球10下。
（8）到達終點。
（9）獲得健康標誌，貼在手上。
規則制定完畢，令幼兒重新回憶各關口運動次數，說：“要記住各個關口的次數哦！僅有每個關口做正確了，最終纔有健康標誌拿。我會請媛媛教師她們監督的。”
二、進行“健康大道”遊戲（室外）
1、將幼兒分成2豎列。
2、進行熱身運動。
3、每豎列各請1名幼兒在終點將健康標誌貼於過關幼兒的手背上。教師在適當時候請玩好的幼兒代替。
4、運動開始，每豎列第1個幼兒先出發，當第1個幼兒經過第1個關口時，第2個幼兒出發，以此類推。如果在途中前面的幼兒還沒完成，後面的幼兒應當耐心等待。
5、到達終點後得到健康標誌的幼兒自動回來排到隊伍的最終。
6、還沒輪到玩的幼兒能夠爲在玩的幼兒加油。
7、每個幼兒玩2輪。
8、進行放鬆運動。
三、收拾，整理場地
請幼兒跟教師一同收拾場地。
大班健康教案 篇4
【教學目標】
1、瞭解近視給人們生活帶來的不便，體會眼睛在學習、生活中的重要作用。
2、學習保護眼睛的正確方法，養成愛護眼睛的良好習慣。
【教學準備】
經驗準備：初步瞭解眼睛的作用。
物質準備：白板課件《眼鏡公主》、自制圖書《護眼好習慣》幼兒用書、紙筆等。
【教學過程】
一、故事導入，瞭解近視給人們生活帶來的不便。
1、看不清的煩惱
師：今天我請來了一位公主，她在做一些什麼奇怪的事情？教師播放課件，幼兒觀察。
師小結：原來公主得了近視眼。
2、戴上眼鏡的煩惱。
師：公主戴上眼鏡之後看東西是清晰了，可是也增添了很多新的煩惱。
a、幼兒猜測公主遇到的煩惱。如，吃飯時的熱氣會把眼鏡變得模糊……
b、師播放課件，公主自述戴眼鏡的煩惱。
二、學習保護眼睛的正確方法。
1、判斷正誤（瞭解哪些習慣對眼睛有利，哪些習慣對眼睛不利）
師：公主戴着眼鏡這麼麻煩，她想早日摘掉眼鏡，那我們一起來幫幫她吧！
a、出示各種用眼習慣圖片，幼兒討論，判斷正誤。
b、請幼兒根據錯誤的習慣講出正確的做法。
師小結：經過你們的幫助，公主有了這麼多保護眼睛的好方法，現在，她要開始做眼球操了，你們願意跟着公主學一學嗎？
三、學做眼球操。
1、播放flash動畫“眼球操”
2、根據圖譜學做眼球操（個別、集體練習）
3、跟着動畫做“眼球操”
4、猜測眼鏡公主能成功摘掉眼鏡嗎？（講述故事結尾，揭曉答案）
四、活動延伸。
出示自制“護眼好習慣”圖書，幫助幼兒進一步養成保護眼睛的好習慣。
大班健康教案 篇5
一、活動目標：
1、利用紙棒進行活動，學習跳竹竿遊戲，發展彈跳能力。
2、體驗與同伴合作遊戲帶來的快樂。
3、願意積極想辦法解決活動中遇到的困難。
二、活動準備：
幼兒觀看過錄像，人手一根紙棒（長度爲1米）。錄音機，磁帶。
三、活動過程：
1、開始部分：
幼兒隨音樂利用紙棒進行隊列練習。
師：今天天氣真不錯，我們騎着馬出去玩玩吧！（幼兒隨音樂的變化“騎馬”變雙圓————大圓————小圓————“坐馬車”）
2、基本部分：
（1）利用紙棒進行“一棒多玩”
師：紙棒可以和我們玩坐馬車的遊戲，還可以和我們玩什麼遊戲呢？我們一起來試試，可以自己玩，也可以和小夥伴一起玩。（幼兒四散遊戲）隊形：兩路縱隊
（2）學習“跳竹竿”遊戲A、講解遊戲玩法師：剛纔小朋友用紙棒玩了許多遊戲，今天老師要和大家用紙棒玩一個新遊戲——跳竹竿，這個遊戲可以三個或四個小朋友一起玩，其中兩個小朋友手拿竹竿面對面跪下，用竹竿同時分合敲擊，另一個小朋友在中間看準竹竿的分合跳進或跳出。大家可以自己選擇小夥伴一起試一試。
隊形：梯形隊
（3）幼兒自由組合嘗試玩“跳竹竿”遊戲隊形：四散
（4）對幼兒在遊戲過程中出現的情況及時進行指導（合作、交往方面）師：你剛纔和誰一起玩的？你們是怎麼跳竹竿的？
隊形：梯形隊
（5）鼓勵幼兒創造性地玩“跳竹竿”遊戲，師生共同參與。
師：剛纔小朋友在跳竹竿時想到了許多不同的跳法，真有趣！老師也想和你們一起跳竹竿，行嗎？
隊形：四散4、遊戲“叫號接棒”
隊形：四散反思：
結束活動中通過“叫號接棒”的遊戲幫助幼兒調整教大的活動量。
大班健康教案 篇6
【活動目標】
1、回憶各種情感經歷，知道每個人都有多種情緒。2、瞭解調節情緒的方法，並加以體驗。
【活動準備】
各種表情圖片課件：菲菲生氣了活動過程：
一：觀察人物表情圖，談論並體會不同的表情
1、高興的時候觀察人物表情圖，找一找高興的表情導入語：小朋友，你們找一找，這裏哪幅圖片是體現高興的表情啊？關鍵提問：哪些事情會使我們最高興？唱歌：如果快樂你就拍拍手小結：在生活中，我們碰到高興、快樂的事情，可以用快樂的表情來進行表現；出了這些，還可以用許多方法進行表示。
2、生氣的時候在表情圖中找出生氣的表情，猜測生氣的原因導入語：剛剛我們在圖片中找到了高興的表情，接下去我們找一找生氣的表情在哪裏？關鍵提問：哪些事情會使我們生氣？唱歌：如果生氣你就跺跺腳小結：在生活中，我們除了會碰到高興的事情，也一定會碰到生氣的事情。
二、幫助故事中的菲菲，與同伴交流各種調節情緒的方法
1、出示生氣的表情：有一位朋友叫菲菲，她也有事情想告訴我們，猜猜她可能會有什麼事情想告訴大家呢？
2、你從哪裏看出菲菲生氣了呢？小結：原來生活中除了高興的事情，還有許多讓人不愉快不開心的事情。
3、我們一起來聽聽到底什麼事情讓菲菲生氣了。
4、教師講述小故事前半段：如果你是菲菲你會怎麼辦？
5、菲菲生氣了，真不開心，有什麼辦法讓她開心起來，不再生氣呢？（小組討論，選出一人向大家介紹方法，其他人可以補充）小結：每個人都有快樂和生氣的時候，當你生氣時，你可以試試用這些方法讓自己變得開心起來，快樂起來。
6、那想不想知道菲菲是用什麼辦法讓自己不生氣的？仔細聽，哪些方法和我們一樣，哪些方法是我們沒有想到的。7、幼兒繼續聽故事：菲菲用了哪些方法是我們沒有想到的？小結：我們每個人都會有不開心的時候，生氣沒關係，只要你有辦法使自己心情好起來，那你每天都會擁有好心情。
三、歌曲表演幼兒歌唱拉拉勾，感受與同伴在一起的快樂。
大班健康教案 篇7
活動目標：
1.會區分哪些食品是健康的，哪些食品是不健康的，有意識識別食品包裝上的生產日期以及安全標誌。
2.增強食品健康意識，提高幼兒食品安全自我保護本事，培養幼兒良好的飲食衛生習慣。
活動準備：
PPT課件。
活動過程：
一、活動導入
1.談話導入：平時你最喜歡喜歡吃什麼東西？（教師點擊課件一一出示食物的圖片）
2.小結：你們喜歡吃的東西真是各式各樣，看看教師那裏有哪些食物。
二、區分健康與不健康食品
1.師：食物的種類真的是很多，但食物還能夠分成更多的小類別哦，我們來看看那裏有哪些種類？（一一出示）
師：哪些食物是健康，哪些食物是不健康的？
小結：
（1）健康食品：水果類，蔬菜類，牛奶，豆類，五穀雜糧。（吃了有助人體健康的食物）
（2）垃圾食品：油炸食品，方便麪，果凍，蛋糕，燒烤、甜點，餅乾，可樂等（吃了對人體有害的食物）
2.瞭解垃圾食品吃了以後對人體會有什麼害處
（1）點擊課件請幼兒瞭解垃圾食品的製作過程，幼兒討論，教師在幼兒討論的基礎上進行小結：在我們喜歡吃的食品中有很多都是垃圾食品，垃圾食品吃了以後會對我們人體造成必須是傷害……所以，小朋友們要少吃或不吃這樣的食物，纔會健康成長。
（2）提問：你還明白哪些垃圾食品？（罐頭類食品，醃製食品，奶油製品，話梅和蜜餞類食物）
教師將幼兒說到的垃圾食品逐一用課件展示，幫忙幼兒更多的瞭解更多的垃圾食品品種。
三、認識食品安全標記
1.提問：除了垃圾食品以外還有什麼食品也不能吃？（請幼兒討論並回答問題）
2.請幼兒觀看課件（小朋友喝過期牛奶出現肚子痛的.畫面）
師：他怎樣了？爲什麼會這樣？
引導幼兒小結：我們購買食品的時候必須要看清楚包裝袋上頭的食品保質時間，過期的食品是不能吃的，否則會產生身體不適，還可能會發生危險。
3.認識生產日期和安全標記
教師出示圖片，請幼兒觀察並進行分辨食品袋上的生產日期、保質期及安全標準。
小結：食品包裝袋上的這些標記會告訴我們那些食品是安全的，那些食品是不安全的，我們以後購買的時候必須要仔細地看清楚，還要提醒爸爸、媽媽不要忘記了看清楚食品的安全標記哦。
大班健康教案 篇8
活動目標
1、瞭解合理的營養結構，明白哪些食物應當多吃，哪些應當少吃。
2、在家長的幫忙下設計一份營養食譜。
活動準備：
營養結構圖、製作營養食譜的紙、各種食物圖片活動過程：
一、導入
二、我最喜歡吃我們小朋友都有自我喜歡吃的東西，要是讓你隨便吃，您能吃多少
幼兒自由發言，可適當引導，如你喜歡吃冰激凌嗎你能吃下多少你喜歡吃巧克力，炸雞腿，糖醋排骨嗎
三、營養寶塔
1.小朋友想吃很多喜歡的東西，這樣適宜嗎哪些東西應當多吃，哪些應當少吃
2.教師出示大圖。每一天應當吃的東西就像一座寶塔，下頭的東西應當多吃，上頭的東西應當少吃。
3.吃的最多的應當是什麼(米飯，饅頭，麪包和麪條，還有玉米，土豆和紅薯，這些糧食做的食品能夠讓我們有力氣)
4.能夠吃的第二個多的是什麼(蔬菜、水果也要多吃一些，它能補充我們身體所需的維生素)
5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什麼(牛奶雞肉雞蛋魚肉都要吃一些，能補充蛋白質，可是不能吃的太多)
6.吃的最少的應當是什麼(巧克力這樣的甜食和油炸的東西都應當少吃)
四、我的營養食譜
1.看了營養寶塔，我們明白哪些應當多吃，哪些應當少吃，不能一個勁的吃喜歡吃的東西，不吃其他東西。
2.我們爲自我設計一份健康食譜好嗎將紙折成三折，使它看起來像菜單。把早餐食譜(如水果，牛奶饅頭)畫在第一面，把午餐晚餐的食譜依次畫在第二面和第三面上。這是我們今日的課後作業，回家和爸爸媽媽一齊完成，明天帶來並且告訴教師你是怎樣做到的，好嗎
3、玩遊戲“蹲一蹲”教師請3位幼兒上來分別扮演3個食品，並站成一排。(遊戲規則：教師說完指令，幼兒迅速完成，再接下一個幼兒，如果接不上，將被罰表演節目)
4、師幼共同表演《如果感到幸福你就拍拍手》，在音樂聲中結束本課。
大班健康教案 篇9
一、活動目標：
1、瞭解眼睛進入異物後的簡單處理方法。
2、明白紅眼病會傳染，教育幼兒不用別人的手帕或用髒水揉、擦眼睛。
二、活動準備：
情境表演：“排除眼中的異物”。
三、活動過程：
1、以情境表演引入。
2、引導幼兒討論。
（1）明明的眼睛怎樣啦？（進了灰塵或是沙子）
（2）眼睛進了灰塵或沙子應當怎樣辦？
3、討論：眼睛除了進了異物後不舒服外，還有什麼時候不舒服？（得了紅眼病的時候）
（1）得了紅眼病有什麼感覺？（很難受。眼睛會流淚、怕光，還有輕微的疼痛，眼睛衝血、腫脹、結眼屎等）
（2）得了紅眼病該怎樣辦？（因爲紅眼病會傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一齊，更不能用別人的手帕、毛巾，或用髒手去碰眼睛，也不能牽別人的手，不能使用別人的東西等。）
（3）紅眼病的預防。（得了紅眼病要及時治療。）
4、師小結：告訴幼兒要愛清潔、講衛生，嚴格保護自我眼睛。在紅眼病流行的時候，不到公共場所去玩。
大班健康教案 篇10
設計思路：
《幼兒園教育指導綱要》中明確指出：要密切結合幼兒的生活進行安全和保健教育，提高幼兒的自我保護意識和本事。還指出，教育活動資料的選擇應體現以下原則：既貼合幼兒的現有水平，又有必須的挑戰性；既貼合幼兒的現實需要，又有利於其長遠發展；既貼近幼兒的生活來選擇幼兒感興趣的事物和問題，又有助於拓展幼兒的經驗和視野。
大班幼兒對自身的瞭解已不再侷限於外部形象，他們對一些隱藏的祕密更加感興趣。本次教學活動經過讓幼兒自身體驗、相互交流，在寬鬆、自主的氛圍中瞭解心臟的位置、跳動的規律、心臟的作用等，從而學會保護心臟。
教學目標：
1、初步感知心臟的跳動、位置及功能，懂得心臟是人體的重要器官。
2、懂得保護心臟的正確方法。
教學準備：
1、音樂磁帶、錄音機。
2、人體內臟模型。
3、課件。
4、心臟動畫。
教學過程：
一、活動引入
今日，教師要和小朋友一齊來找一找我們身體內部的一個十分重要的器官，它是什麼呢？教師先不告訴你們，我們先來聽一段錄音。
師：這是什麼聲音？
幼兒：打鼓、敲門、放鞭炮、敲桌子……（有一個幼兒輕聲地說：心跳聲）
師：沒錯，這聲音聽起來確實很像打鼓、敲門的聲音，可是小朋友聽清楚教師的問題了嗎？這聲音是來自我們身體內部的一個十分重要的器官發出來的，所以它會是什麼呢？
大部分幼兒回答：心跳聲！
（析：這樣的活動導入，能夠在最短的時間內將孩子的注意力集中過來，同時能夠考量孩子的傾聽本事及聽辨問題的本事。）
二、感知心臟
（一）感知心臟的位置。
師：我們每個人都有一個心臟，你們明白心臟在哪嗎？
那我們一齊來找一找吧！我們把手放在自我的胸口，然後往左邊稍微移一移。你找到了嗎？感覺到了什麼嗎？
（大部分幼兒能找到心臟，也能感覺到心臟的跳動，可是有部分幼兒沒有找到。）
（二）感知心臟的跳動。
師：剛纔有的小朋友說感覺到了心跳，有的說沒有感覺到，那怎樣讓我們每個小朋友都能明顯地感覺到心跳呢？你有什麼好辦法嗎？
幼兒：去跑一跑、爬樓梯、拍球……
（本次活動曾送教下鄉兩次，在回答這個問題上，農村孩子的答案比我們本園的孩子要精彩的多。可見，在運動方面，農村的孩子比城裏的孩子經驗要豐富。）
師：教師也想了一個辦法，你們想明白嗎？如果我們來跳一跳，我們的心臟寶寶會怎樣呢？我們來試試吧！（跟隨音樂一齊跳“健康歌”。）
師：此刻我們再來摸一摸我們的心臟寶寶，它跟剛纔跳的一樣嗎？
幼兒：不一樣，快起來了。
師：它是怎樣跳動的？
幼兒：咚咚咚、撲通撲通。
師：爲什麼我們此刻能用手明顯地感覺到心的跳動了？
幼兒：因爲我們剛纔跳舞了。
師小結：此刻我們明白了一個祕密，原先運動能夠使我們的心臟跳動加快。
（析：讓孩子親身體驗後自我去發現答案，這貼合孩子的認知特點，同時也使整個活動動靜結合，讓孩子在簡便、愉快的氣氛中習得知識。）
（三）感知心臟的形狀。
師：剛纔我們都明顯地感受到了心臟的跳動，那麼心臟到底是什麼樣貌的呢？
幼兒：像一個愛心。
師：教師這有一個人體內臟模型，我們來看一看心臟寶寶到底
是什麼樣貌的。
幼兒：像草莓，像鎖，像愛心，像桃子……
師：我們的心臟就僅有我們自我的一個拳頭那樣大。
（四）感知心臟的功能。
師：我們的心臟就僅有我們自我的一個拳頭那樣大，這麼小的一個心臟，在我們人體裏，到底起什麼作用呢？我們來看一段心臟動畫。
師：小朋友看到什麼了？
幼兒：心臟。
師：繼續往下看，說說你又看到了什麼？
幼兒：很多管子（有的幼兒能說出“血管”）
師：你看見心臟在怎樣呢？
幼兒：在跳動。
師：心臟是怎樣跳動的？（配合語言和手勢，感受心臟的一張一縮）
師：原先心臟跳動，其實就是心臟在做收縮、擴張收縮擴張的運動，當心髒收縮的時候，你看到什麼？
幼兒：有血液流出來。
師小結：當心髒收縮的時候，它就把血液擠到動脈血管裏，血液經過動脈血管把我們人體所需要的營養和氧氣輸送到全身，讓我們身體的每個細胞都吃飽喝足，心臟要是停止了跳動，人的生命就結束了。
（析：經過播放動畫，能夠直觀形象地讓幼兒感知心臟的功能。）
三、保護心臟
1、師：心臟對我們人體這麼重要，那我們應當怎樣保護我們的心臟呢？有一首兒歌，是這樣說的：小細心臟功勞大，輸送血液全靠它。要想讓它更健康，常吃水果和蔬菜。肉類、魚類和豆類，樣樣都吃就更棒。適當鍛鍊和休息，它會變得更強壯。
2、結合課件讓幼兒進一步瞭解如何保護心臟。
3、師小結：此刻我們明白了，要保護我們的心臟，首先要不挑食，樣樣都要吃，然後要注意適當的運動和休息。鍛鍊身體能使心臟健康，但又不能長時間做劇烈的運動，否則心臟會勞累。睡覺時姿勢要正確，不要趴着睡，以免壓迫心臟。只要我們注意保護好我們的心臟，那麼我們的身體就會更強壯。
四、活動延伸
1、供給聽診器，讓幼兒互相聽聽心跳。
2、回家測測爸爸媽媽的心跳，聽聽看和自我的心跳有什麼不一樣。
大班健康教案 篇11
活動目標：
1．初步瞭解合理的飲食結構，培養科學進餐的好習慣。
2．嘗試自我設計一份營養餐，對食物搭配感興趣。
3.主動和同伴交流，並能對自我和同伴的設計進行恰當的評價。
活動準備：
各種食物圖片、盤子，健康金字塔範圖、營養師標誌。
活動過程：
一、幼兒嘗試第一次挑選自助餐。
1.導入。以營養師的主角將幼兒帶入遊戲情境。
師：小朋友，那裏是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營養師。爲了歡迎你們的到來，我們哈哈餐廳特意準備了美味的自助餐。
2.說到吃自助餐，你覺得在挑選事物的時候需要注意些什麼呢？（不能推不能擠，挑選的事物要是自我吃的下的）那你們都喜歡吃些什麼呢？
3.幼兒爲自我挑選一份自助餐。（請你取一個盤子去挑選事物，注意了，挑選好後趕緊回到座位，和你的好朋友說一說你挑選了哪些事物）4.和身邊的夥伴交流所選的食物。
5.挑選幾個選擇菜餚具有代表性的幼兒，請幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。
6.營養師針對幼兒挑選食物的情景進行小結。
二、藉助範圖，逐層介紹"健康飲食金字塔"。
1.營養師介紹"健康飲食金字塔"：（分五層）A.介紹第一層在金字塔的底層是我們平時進餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼兒園、家裏平時吃的，你們覺得會是什麼呢？（分別出示最底層圖片）穀類食物有哪些？爲什麼要吃穀類食物？
小結：穀類食物能爲我們供給人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運動，所以我們離不開穀類食物。
歸納兒歌："寶塔底層最重要，穀類食物營養好"。
B．第二層應當是什麼？引導幼兒進行猜測。（出示第二層圖片）你明白哪些蔬菜和水果（啓發幼兒分兩隊開火車接龍遊戲說出不一樣蔬菜、水果的名字）你明白吃蔬菜、水果有什麼好處嗎？
小結：除了小朋友剛剛講的有許多營養外，蔬菜和水果還是我們人體內的環保衛士，能幫忙我們清除體內垃圾，促進食物消化，所以也必須多吃一些。
教師歸納兒歌："蔬菜水果第二層，兩類食物不能少"C．那麼在第三層的又是什麼呢？（肉、蛋、魚、蝦）（出示圖片拓展）能不能多吃？
小結：這些葷菜雖然有豐富的營養，可是多吃了會給身體造成負擔，還會影響其他營養的吸收，所以只能"每一天適量換着吃"什麼叫換着吃啊？
歸納兒歌："肉蛋魚蝦第三層，每一天適量換着吃"D．每一天還應當給身體補充些什麼呢？就在金字塔的第四層上。我們一齊看一看。
（出示圖片）喝了牛奶，我們會···（長個子、身體強壯）這是什麼？豆腐是用什麼做的？你還吃過哪些豆製品）小結：奶類和豆類都包含豐富的蛋白質，所以"每一天都要吃一點"。
歸納兒歌："牛奶豆類第四層，每一天記着吃一點"E．此刻已經到了金字塔的第幾層？（第五層）也就是塔尖上，那裏的食物就是平時儘量少吃或者最好不吃的，你們覺得可能是什麼呢？
團體討論猜測（出示答案：油炸、燒烤類食品）說說油炸、燒烤類食品的種類和危害。
小結：油炸、燒烤類食品不僅僅不衛生，還會刺激胃腸道，引發腹痛、腹瀉。長期食用還會導致肥胖、營養不良的現象，所以我們應當儘量少吃。
歸納兒歌："油炸食品在塔尖，儘量少吃要記牢"2．剛纔我們一齊學習了"健康飲食金字塔"，營養師還給金字塔編了首好聽的兒歌呢！（完整講述一遍兒歌，幼兒跟說）寶塔底層最重要，穀類食品營養好；蔬菜水果第二層，兩類食物不能少；肉蛋魚蝦第三層，每一天適量換着吃；牛奶豆類第四層，每一天記着吃一點；油炸食品在塔尖，儘量少吃要記牢。
3．聽了營養師的介紹，你們覺得怎樣吃纔是科學合理的呢？
4.總結：對，這座金字塔告訴我們，在進餐挑選食物時要營養全面（舉例說明）還要合理搭配：我們的飲食中首先必須要有穀類食品，能夠選擇其中的一種或者兩種，其次要有蔬菜和水果，當然也要適量，並不是一次都要把所有的蔬菜水果都吃全。然後，再搭配些適量的肉或者魚這樣的葷菜換着吃；另外每一天牛奶和豆製品也要補充些。而剛剛提到的油炸和燒烤食品要不吃或者儘量少吃，這樣我們的飲食纔是健康合理的。
三、鼓勵幼兒對已選自助餐進行合理的調整，引導幼兒自主設計一份營養餐。
1．學習了營養知識後，你覺得你挑選的自助餐合理嗎？
2．引導幼兒根據健康飲食金字塔標準，調整所選食物。提出操作要求。
（1）引導幼兒互相進行交流評價，（師生共評、生生互評）（2）貼合營養標準，搭配合理的頒發營養師標誌。
四、幫忙幼兒整理和拓展經驗，教育幼兒養成健康飲食好習慣。
今日在哈哈餐廳，你們不僅僅學到了營養知識，爲自我設計了搭配合理的營養餐，還獲得了營養師的標誌，營養師真爲你們高興！期望你們以後在生活中也能做到不挑食、不偏食，養成科學進餐的好習慣。今日回家試着給自我家設計一份營養食譜，記住要合理搭配哦！此刻，就是讓我們去盡情享受美味的自助餐吧！
大班健康教案 篇12
活動目標：
1、尋找和發現生活中的歡樂。
2、學習讓自我歡樂起來的幾種方法。
3、培養健康的心理和開朗的性格。
活動準備：
表示歡樂的照片若干，繪畫用的筆和紙。
活動過程
一、說一說自我什麼時候感覺歡樂。
1、每個人都有歡樂和悲傷的時候，你什麼時候會感覺歡樂呢？
2、請幼兒結伴進行討論。
二、請幼兒說一說照片中歡樂的事。
1、這張照片中你發現的歡樂是什麼呢？
2、幼兒大膽猜測照片中的資料，並說一說自我有沒有這樣的情景。
3、請照片的主人說說這張照片中歡樂的事。
三、不開心時如何調整。
1、歡樂時我們的心境會怎樣？悲傷時我們的心境又會怎樣呢？當我們不開心的時候，我們會用什麼方法幫忙自我歡樂起來呢？
2、讓幼兒經過和同伴之間的討論明確：在我們的周圍到處都有歡樂，遊戲是歡樂的，幫忙別人是歡樂的，在分享別人的歡樂時，自我也會感到開心，觀看錶演和參與表演時我們都是歡樂的等。
3、小結：我們要善於發現周圍的歡樂，並能夠用歡樂趕走自我生活中的不歡樂。
四、延伸活動。
1、請幼兒將自我感到最歡樂的一件事畫下來，並講給同伴聽。
大班健康教案 篇13
教學目標：
在做做、玩玩、運動的過程中，懂得保護眼睛的重要性。
發展手眼協調一致的本事。
教學準備：
供給若干小動物圖案、小紙條，數量與幼兒人數相等。
剪刀、漿糊。
音樂磁帶《你的眼裏有個我》。
教學過程：
小手小手動一動。
――出示小指偶，引發幼兒的製作興趣。
――幼兒自選一種動物圖案剪下、粘貼在紙條上做成指偶。
眼睛跟着指偶動。
――在《你的眼裏僅有我》的音樂聲中讓幼兒跟着音樂轉動眼球。
――我和指偶做遊戲。將指偶呈此刻自我的眼前，跟着教師的兒歌動眼球。如：上上下下左左右右遠遠近近眼睛轉個圈再來轉個圈。
――幼兒自由結伴，由一名幼兒操作指偶，另一名幼兒的眼睛跟着指偶動。要求配上眼球動作，頭不要跟着手動。
天天要做眼保健操。
――幼兒討論爲什麼要做“眼保健操”。
――講講保護眼睛的方法。如：看書、繪畫時間不要過長，不要多看電視，能經常看看遠處等。
大班健康教案 篇14
［活動目標］
1、感受塑料製品給環境造成的嚴重污染，初步瞭解目前科學解決這種污染的辦法。
2、經過宣傳實踐活動，增強環保意識，提高交往本事。
［活動準備］
和幼兒一齊埋在地下的塑料袋和紙袋。
拍攝的無處不在的塑料袋錄象片。
做紙袋用的材料：掛曆紙、剪刀。
［活動過程］
一、讓幼兒實地觀看實驗結果
1、師：小朋友，還記得前幾天咱們一齊埋在地下的塑料袋和紙袋嗎？這麼多天過去了，你們猜猜它們會有什麼變化？
帶領幼兒挖出埋在地下的塑料袋和紙袋，問：你們發現了什麼？（塑料袋還是那麼完整，紙袋有些腐爛）這是爲什麼呢？
教師小結：在我們自然界中，蟲類和一些微生物會使紙袋慢慢分解腐爛，而塑料袋卻不能分解腐爛，它會在土壤裏埋上許多年，並且還會產生有害物質。
二、瞭解塑料袋在日常生活中的使用情景
那在我們生活當中那些地方會使用塑料袋呢？（幼兒回答）
師：此刻，教師帶你們去看一看。（看錄象）
教師講解：（分別看一看超市，菜市場，水果店，快餐店的塑料袋使用情景）
2、師：剛纔我們看到人們每一天都用那麼多的塑料袋，你們是怎樣想的？使用塑料袋有什麼危害嗎？
3、教師小結：使用塑料袋很方便但會影響環境污染空氣，損害人們的身體健康。手指操一節：大樹(伸出中指、無名指、小指三個指)下頭有個洞（另二指成圓），住着可愛小蟲蟲（作輪指動作、先是大拇指往回收、另四指分別回收後作個波浪），大蟲出洞探探頭（大拇指伸進洞後向上擡一下），二蟲出洞彎彎腰（食指伸進後彎曲一下），三蟲出洞扭一扭（中指伸進後跳個舞轉一轉），四蟲慢慢爬出洞（無名指慢慢伸進洞），小蟲就是膽子真是小（小指在洞口繞一圈、），就是不敢爬出洞（伸出小指在洞口探一探），小蟲小蟲你別害怕（伸出左右小指搖晃一下），我們一齊爬出洞（把左手放在桌上五指張開變成五個小洞、右手變成小蟲、慢慢爬出洞口、不要爬錯洞口），找到一羣好朋友（左右手成空心手指相碰、然後從食指開始往下彎曲），快歡樂樂去郊遊（大拇指碰碰晃動）。
二節：一對小朋友來跳舞，先來跳個巴雷舞；一對小朋友來跳舞，再來跳個洽洽舞，一二洽洽洽，二二洽洽洽；一對小朋友來跳舞，再來跳個草羣舞，扭扭、扭扭；一對小朋友來跳舞，再來跳個踢踏舞，踢踏踢踏、踢踢踢、踏踏踏。
三節：小朋友肚子餓，洗洗小手包餃子，伸出左手敢敢皮，伸出右手和和餡，伸出雙手捏捏緊，包出一個小餃子，餃子下鍋啦，下一個，下二個，下三個，下四個，下了一鍋小餃子，餃子起鍋啦，夾一個，夾二個，夾三個，夾四個，夾了一碗小餃子，恩！真香啦。四節：小小手兒玩一玩，兩隻小手來比賽；看看誰的反應快，左手拳、右手剪，右手拳、工手剪；左手六、右手三，右手六、左手三，快快、哪隻小手反應快，快快、我的小手反應快。
五節：小小手會變化，做只小雞試試吧，小雞吃米嘰嘰嘰，吃米以後會長大，嘰嘰嘰一粒米，嘰嘰嘰二粒米，嘰嘰嘰三粒米，嘰嘰嘰四粒米，小雞長成大母雞，母雞下蛋咯咯嗒，咯咯嗒一個蛋，咯咯嗒二個蛋，咯咯嗒三個蛋，咯咯嗒四個蛋，母雞母雞真能幹，下了許多許多蛋。
六節：小小手找朋友，找到朋友點點頭，拉拉手扭一扭，我們再去找朋友，找到一羣好朋友，敬個禮做遊戲，快歡樂樂在一齊，齊心協力不分離。
大班健康教案 篇15
設計意圖：
今日，我帶孩子們參觀了食堂，看到了食堂裏的阿姨忙着洗菜、切菜、做飯等等，活動結束時，他們產生了爭論：我們每一天吃的菜到底是怎樣搭配的？是不是想吃什麼就吃什麼？有的小朋友認爲肉、魚、雞蛋應當多吃些；有的認爲蔬菜要多吃，於是我們就生成了《健康寶塔》的活動，讓孩子瞭解健康的膳食搭配。
活動名稱：
健康寶塔
活動目標：
1、瞭解合理的飲食營養結構。
2、爲自我設計營養菜譜。
活動準備：合理膳食示意圖
活動過程：
1、你最喜歡吃什麼？（幼兒自由發言）
2、你覺得哪些東西應當多吃，哪些應當少吃？怎樣最適宜？
3、每一天吃的東西就像寶塔一樣，最底層的要多吃，最上頭一層要儘量少吃。（觀看示意圖）
4、吃的最多的應當是什麼？（米飯、饅頭、麪包等）
這些是粗糧做的食物，吃了就會有力氣。
