誰動了我的奶酪讀後感6篇

看完一本名著後，大家心中一定有很多感想，此時需要認真思考讀後感如何寫了哦。爲了讓您不再爲寫讀後感頭疼，下面是小編收集整理的誰動了我的奶酪讀後感，僅供參考，大家一起來看看吧。

《誰動了我的奶酪》是美國作家斯賓塞. 約翰遜所寫的一本詼諧的小繪本。 全書只有4萬多字，他講述了一個兩個小矮人和兩隻小老鼠的故事。文章主要圍繞“奶酪”的獲得、擁有、失去，不同的人所產生的不同心態，而採取不同的行動。由此產生的一系列有趣的小故事。

故事雖短小而有趣，但讀完他，我卻爲此深思了很久。

人類的自大與驕傲，動物的簡單與聰明，人類在想盡一切辦法尋找更香的奶酪，然後看着自己創造的成果沾沾自喜，在在朝笑着別人也在欺騙着自己。

動物雖然簡單，卻有着比複雜的人類更多的優勢，在尋找奶酪的過程中，動物固然不如人類高明，但正是人的聰明，在當遇到在動物看來很平常的挫折時，人類卻顯得那麼無知。

或許正是這些日益人類創造出來的所謂的物質文明等一些東西，來迷惑甚至誤導着人類本身，讓人類在一罈失去奶酪的廢墟前慨嘆彷徨，而動物不一樣，動物有着一套固有的他們認爲合理的生活或者解決問題的習慣，或許他們所遵循的這些規律在人類認爲是不合理的甚至是呆板的，但是貴在他們能一直遵循，即使是失去了他們賴以生存的奶酪，他們會依然找回或者隨時拿來他們一直遵守的約定。

但人類不會，正是因爲人類的複雜或偉大，使他們不可思議的或者滿懷勝算的在自己的廢墟前談論感嘆甚至掙扎一番，並且大喊“怎麼可能沒有奶酪!”企圖喊回已經失去的奶酪，然後再“滿懷依戀的”離開自己奶酪的廢墟前。並且告誡別人也對自己說我失去了我的奶酪，之後去做自己應該做的事情。

動物不聰明，他們或許在一開始找到奶酪的時候，很平常也很從容的對哼哼唧唧說，這個奶酪留給你們吧，然後匆忙的很有規律的區在尋找新的奶酪，因爲他們至少知道，這個奶酪不屬於他們自己，也不會有一直不變的奶酪，尋找新的奶酪是他們的職責，或者他們認爲這就是他們的生活。

再就是動物的坦然，或許說他們沒有所謂的智商，奶酪失去了，還能有別的辦法嗎?只能去找，再去找在他們認爲是唯一解決問題的辦法，於是二話不說頭也不會的重新踏上征程，去找能救回自己生命的奶酪，因爲他們認爲用同樣的方法再去找是唯一的途徑，不像人類，並沒有太多的想法太多的感嘆太複雜的推論。 相對於動物的坦然，人類就遜色了很多，奶酪失去了，他們首先想到的不是再去尋找新的奶酪，而是滿腹牢騷的推測一番，究竟是誰拿走了我的奶酪?誰會這麼可惡拿走我的奶酪?上天怎麼會這麼不公平?他們不知道這是我最想擁有的奶酪嗎?他們不知道我的一切都建立在這個奶酪上面嗎?他們拿走了我的奶酪我該怎麼活呀?

然後再留由余地猜想一番：他們應該不會那麼可惡，我等下去他們可能會把奶酪送來，然後讓整個可能發生的猜想佔據着自己的大腦，讓一些複雜的東西搞得自己暈頭轉向，到後來卻發現於事無補，人類好像有這樣一種劣根性，即使圖自悲傷於事無補，人類也會很樂意的把自己也把別人搞的頭昏腦脹，企圖這樣來補償自己失去奶酪的不公平。

但人類畢竟是人類，他們終究會清醒過來，並且很有優勢的去尋找更大更香的奶酪，但是在遇到突如其來的不可期遇的變故的處理心態時，人類並不比動物有多高明，甚至動物更值得我們學習。

《誰動了我的奶酪》讀後感範文二

勵志和成功方面的書，現在社會上流傳很多，但當我的視線進入《誰動了我的奶酪》這本書的時候，我的心被重重地撼動了，一本不足百頁，僅四萬字的薄薄小冊子，竟有如此衝擊和震撼力，我想這就是這樣一本全球最暢銷書的魅力所在吧!

我們正經歷一個多變的社會，體制的變革把我們從一條風平浪靜的計劃經濟的小溪推向了充滿驚濤駭浪的汪洋。這種變化是徹底的、革命性的，又是客觀的，必然的。而《誰動了我的奶酪》用寓言式的故事討論了二個鮮明的主題;那就是變化。在變化來臨之前，怎樣預見變化，在變化到來之後，怎樣對待變化、適應變化。

要知道，事物的變化是客觀的、絕對的，而不變是主觀的、相對的。其實，我們周圍每天都在面對變化，只是因爲這種變化是細微的，不易感知的，容易忽略。我們很多的人都習慣於這樣一種情形，即漠視身邊細微的變化，而面對急劇的變化表現出頑強的抗爭，抑或是徒勞的抗爭。然而，問題是很多情況下，變化是在悄然間發生，卻未被感知和覺察，以至於鑄成悲劇，就像一隻扔進冷水裏慢慢被加熱煮熟了的青蛙。當我們守着眼前的一片天空，習慣於自己擁有的工作、財富、幸福時，我們總是躊躇滿志，怡然自得或誇誇然暢談美好的未來，而很少想到萬一，想到去聞一聞“奶酪是否有變質”或看看否否正在少去。直到奶酪忽然沒有時，我們纔開始追問爲什麼，但爲時晚矣。當我們真正意識到危險來臨的時候，可能已經無能爲力，無法挽回了。我們中的一部分人平時象哼哼一樣，面對失去的那份安天天叫嚷着：“誰動了我的奶酪? ”然後意志消沉，苦等所謂老天開眼的奇蹟，結局只可能是在空空蕩蕩的房間裏餓死。在這個多變的時代，如

2 果你不改變，你就會被淘汰。書中的“嗅嗅”和“匆匆”恰是我們的榜樣。居安思危，對多邊的“奶酪”變化密切注意，把跑鞋掛在脖子上，隨時準備調整自己的生活方式去尋找新的“奶酪”。只有敏銳地注視着局面的細微變化發展，未雨綢繆，主動做好知識積累、技能積累、身體和精神積累，我們才能應付自如的面對發生的變化。

一本好的書就是能讀自己。從《誰動了我的奶酪》一書中所能悟出指導工作、學習、生活的理念，正如劃出了一個人走向成功和新生活的航線。當然，真正啓動航程的還是靠你自己。

“變化”——這個貫穿全書的精髓，讓我覺得它要讓人們懂得和掌握的是一種積極的生活態度，在這個瞬息萬變的社會中它讓我懂得需要摒棄一切盲目的樂觀，所有無聊的自怨自艾，用一種時刻跳躍着的激情和衝動去面對我們身邊的環境，躊躇?猶豫?彷徨?不知所措?它讓我們在面對一切生活、愛情、工作等困惑的同時，果斷地行動起來，固步自封是可悲的，應該不斷尋求變化，在變化中求發展，在發展中達到成功的目標。是呀，生活中太多的變化了。

放下這本書，我好像有了動力，有好多事我得去嘗試做，儘可能地做好!我早就因爲身材走樣而煩惱，何不馬上走進健身房?我的工作就無可挑剔了嗎?我得好好地學習繼續努力，發揚川江精神!世事變化本無常，《誰動了我的奶酪?》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裏奔跑追尋!

最近，我讀了一本書《誰動了我的奶酪》，故事講的是兩個小老鼠和兩個小矮人爲尋找自己喜愛吃的奶酪而去奔波的事。

在故事中，作者虛構了四個角色：小矮人唧唧和哼哼、小老鼠嗅嗅和匆匆，分別代表着我們的不同方面，即複雜的一面(小矮人)和簡單的一面(小老鼠)。奶酪的意義則很廣，它可以代表着是一種物質的享受，或者是意味着健康、休閒的生活，或者是給我們帶來的榮譽，等等。兩個小矮人和這兩隻小老鼠分別以不同的方式在一座迷宮裏尋找夢中的奶酪。有一天，它們都在迷宮的一個角落裏找到了它們自己想要的奶酪。那裏各樣的奶酪堆積如山，它們痛快的飽吃了一頓。此後，每天都來到這個奶酪站，把這裏當成了自己的家……日復一日，終於有一天，它們都發現，所有的奶酪不翼而飛，精彩的故事從此而展開……

小老鼠嗅嗅一早就嗅出了奶酪的變質，那個奶酪站不見了奶酪，兩隻小老鼠並不感到驚訝，對它們來說，問題和答案一樣簡單：奶酪站的情況發生了變化，所以它們也應該隨之而變化，採取行動去尋找新的奶酪。

生活中，人的思維往往受限於各種所謂的閱歷、情感等控制，當決定做一件事情的時候要經過一番思想鬥爭，過多的思前顧後，因害怕困難而變得膽怯、畏縮，就這樣反覆深思熟慮的過程裏，錯過了好的時機，失去了許多發展的機會和機遇。當環境發生變化的時候，我們要像小老鼠嗅嗅和匆匆一樣，以靈敏的嗅覺和觸覺去發現其中大大小小的變故，進而迅速調整自己的步伐，適應新的環境。人不能改變大環境，就要積極去適應新環境。這時候如果思想固執，不懂得改變，就一定會被淘汰。

兩個小矮人唧唧和哼哼在失去奶酪的一段時間內常常憤慨“到底是誰動了我的奶酪”，難於接受突然的變故，怨天尤人，怒氣沖天。每日往返於原來的奶酪站，期望等待奶酪回來。後來，其中的一個小矮人唧唧在幾經思想鬥爭後，終於明白——正是恐懼讓自己裹足不前，事情發生了改變，就再也變不回原來的樣子了。這就是生活，日子在往前走，就要隨之而改變。

人一旦醒悟，意識到自己並非是沒有能力、其實是腦子裏有諸多因素在制約着自己的行爲才望而怯步時，就能夠調整好心態，改變前進的思路，學會捨棄一些陳舊的東西，吸取教訓，以全新的面貌和姿態去迎接新的東西。人是有着複雜思維的高級動物，有時候要把繁雜的事情簡單化來處理，不能有過多的情感和包袱，有時候也要去深思事情的原委，分析事物的本質，不能被表面的量變所矇蔽，這兩種方式並不矛盾，它在唯物辨證法上是對立而統一的。每一種環境和事件，應根據不同的情況去分析如何處理和解決問題。我們不該像小矮人哼哼那樣，因懼怕變化而否認和拒絕變化(外部環境不是個人所能夠左右的)，應該學唧唧一樣，認識到其實變化也可以使事情變得更好，要及時的調整自己去適應新的變化，這樣才能在變化的年代找到我們正確的道路，才能找到屬於你的奶酪，才能獲得成功。

誠如一名人所說——生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常會陷入迷茫，在死衚衕中搜尋，但只要我們始終深信不疑，有一扇門就會向我們打開……

兩隻小老鼠由於頭腦簡單，它們會隨着事情的變化而變化。當它們看到自己喜愛的奶酪突然不見時，不會驚慌失措，而是很快採取措施繼續尋找新的奶酪。沒有絲毫的猶豫!突來的改變對它們而言早已成爲習慣，要做的只是繼續……

而兩個小矮人則恰恰相反，在他們找到一大堆的奶酪時，心情愉悅、爲之喝彩!從此他們覺得這輩子不用再愁了!可以就這些奶酪而安享晚年了!所以整天沉溺於幸福當中!然而他們卻沒有發現身邊的事每天都在發生着改變，很多細微的變化在他們的眼裏根本就觀察不到。可當突然一天發覺自己的奶酪被拿走時，心情一下子跌落到了極點、不知所措，甚至都不敢相信眼前所發生的一切，希望只是幻覺或看花了眼……這還只是開始!更可憐的是他們竟然想留在原地，說這不是他們的錯!是誰把奶酪給他們拿走了應該還回來。可一天兩天……過去了，他們靠着殘留的那一點兒奶酪，身體變得越來越虛弱。

整個故事給了我很大的啓發。“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的安寧等等。讓我知道，在現實生活中當你身邊的環境或某一件事情發生改變時，你也必須得跟着改變，有些東西不是我們很輕易就能控制的，那發生了變化，我們也得隨之而變化，否則我們就得被淘汰。試想一下，全世界的人都在不斷的進步，而你卻停留在原地，不去學習，也不去改變，那到最後被淘汰的一定是你。

在這個世上突發的事件太多了!我們不管做任何事都要做好最壞的打算。人的心理是經不起再三的打擊的。爲了避免這樣的情況再次發生、重蹈覆轍，就得時刻觀察自己身邊的一切細微變化，生活在這個世上很現實也很殘酷，沒有誰能料到今天或明天會發生什麼!也沒有誰能控制這一切!我們要做的就是不斷提醒自己，讓自己時刻擁有清醒的頭腦，跟進社會的變化而變化纔會有生存的可能。

就像那兩隻小老鼠一樣，當他們發現自己的奶酪不見的時候，不會想太多，認爲這是很正常的事!繼續再找就一定能夠找到。而那兩個小矮人卻把整件事都想得太複雜化了，以致於浪費了太多的時間才獲得重生!

許多的事情有時需要我們簡單地看即可，如果不能及時調整自已，就可能永遠找不到屬於自已的奶酪，阻止你發生改變的最大制約因素就是你自已，唧唧一邊享用新奶酪，一邊開始新的檢查與搜索，因爲他的生活需要走向明天，隨着奶酪的變化而變化，並享受變化!

生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化，各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”?然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔，如果你在各種突如其來的變化中，總沉浸於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成爲一種障礙，生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。

其實人類的生活就像一面鏡子，時刻都在反映着每個人的點點滴滴，很多細微的變化我們是可以發現的，只要你留心!遇到事情也不要太把它複雜化，跟那兩隻小老鼠學習，想簡單點或許這些事會變得很容易。相信每個人都不甘落後，在這個飛速前進的社會裏也只有每個人都行動起來，不斷的改變自己，讓自己越來越有文化、越來越有前瞻、越來越有主見，這樣纔不會讓自己被突發的事情而搞得不知所措!相信你也會像那兩隻小老鼠一樣應付自如，即使是天大的事情踏了下來你也不會有多大感覺的。

我“十·一”覺得無聊，從朋友那裏借了一本《誰動了我的奶酪》的書籍看了一下，感覺內容不錯，特意寫下了這篇讀後感。

“改變自己的最快方式，就是坦然嘲笑自己的愚笨”。——斯賓塞·約翰遜

很早以前就耳聞《誰動了我的奶酪》一書，聽說此書不錯，生動地闡述了“變是唯一的不變”這個至上真理。但是一直以來我很浮躁，不夠踏實、厭倦看書，極力排斥別人的思維、不願去接納新鮮事物，以致耽擱了自己很多年。

社會的發展進步離不無時無刻地變化，就像在《誰動了我的奶酪》一文中描述的四個小生靈(兩個小老鼠嗅嗅和匆匆，兩個小矮人哼哼和唧唧)在迷宮中尋找“奶酪”的故事一樣，故事中的迷宮代表着現實生活中社會發展變化的不同軌跡，四個小生靈代表着我們人類四個不同的角色和方面。有時我們像嗅嗅那樣能夠感知未來變化的氣息;有時我們會像匆匆那樣知道變化後迅速的行動起來;有時我們會像唧唧那樣，看到變化的新事物或環境比以前好時，能夠及時的調整心態更好的去迎接和適應新的變化;有時我們會像哼哼那樣，遇到新生事物不是勇敢的去面對，而是充滿着懼怕心理，所以拒絕變化，對變化無動於衷，停止不前。“奶酪”代表着我們對所尋找目標的一種比喻，它可以是一種工作，一種人際關係，一項任務等等。“奶酪”的從有到無，則代表着我們現實生活、工作環境的不斷變化。

直到我換了份新工作，來到華電測控，接收了“教練技術”這個新奇而又十分有效的東西，漸漸地尋回了真我。我突然發現原來的我一直走在迷宮裏，人生軌道偏離了很遠很遠，正的能量丟失的太多，長期下去將要毀掉我自己。我十分後悔，爲什麼沒有早點來到這裏;我又十分欣慰，我已經來到了這裏。

在這裏我接受了新的洗禮，我漸漸地沉下心來發覺和感知自己的不足，坦然的嘲笑過去的無知，洗滌自己的靈魂。現在的我十分樂意接受別人的批評，我時常自嘲自己過去的愚蠢所做的錯事，每當我這樣想時，我甚至可以從中找到一份成就和喜悅。

今天我沉下心來細細品讀這本書，認認真真的做着筆記，每到精彩之處我都按耐不住拿出與大家進行分享……書中的老鼠“嗅嗅”：代表着善於發現新鮮事物、察覺周邊環境變化的一份覺知;老鼠“匆匆”代表着知錯就改、馬上付諸行動的一種執行力;而小矮人“唧唧”在內心“抗拒改變”過程中發生的改變代表着他已經具備了覺知和執行兩種能力;“奶酪”則代表了一種物質上的享受，一種安寧富足的精神世界，一種休閒的生活，一種榮譽，一種地位……

現實社會不是一層不變的，它也像故事中奶酪從有到無的變化一樣而不停地在改變。我們要學習故事中小老鼠嗅嗅那種能夠及早地嗅出變化的氣息的精神，並很好地應用於我們的現實生活中，學習故事中的小矮人唧唧那種能夠看到變化會使事情變的更好時，能夠及時地調整自己而適應新的變化我們只有積極勇敢的面對新的變化，去很好的適應它，纔會更好的達到自己所期待的目標。

就我個人而言，我的工作崗位雖然很平凡，但是它處處無不顯現着在單位的極其重要性，現在的工作來之不易，下崗和待崗人員到處都是，我不僅要充分地珍惜這份看似平凡的工作，還應該把它認真地去完成，而且要像故事中唧唧和嗅嗅尋找“奶酪”那樣勇於去探尋和麪對各種各樣地變化，提前做好應對變化的準備。只有這樣，纔不會被這樣一個時刻都在變化的社會所淘汰，而立於社會之林。

生活中總會有這樣一些人，出現問題後喜歡在他人身上找原因，認爲自己做的一切都是對的、理所當然，我是萬物的主宰。不曾去想我是一切的根源、我是萬物的源頭——這就是老鼠“哼哼”。老鼠“哼哼”代表了一類“不燃燒型”的.人，遇到問題他們不會去積極尋找解決問題的辦法，總是牢騷、抱怨、裹足不前、坐以待斃，陷入挫折感帶來的困境中互相指責。他們自己冷若冰霜不說，還會給周邊人潑冷水，吸收周圍人的熱量。這種人渾身上下攜帶着“負能量”，每天重複着同樣的錯誤卻還總是奇怪，爲什麼我的生活沒有得到改善?

“經常聞一聞你的奶酪，你就會知道什麼時候開始變質”。變是唯一的不變，這是至上至真的道理。生活中的每一天都在發生細微的變化，改變了就再也回不到從前。如果我們察覺到了變化而能夠遇見這些變化，儘早注意這些變化，當巨大的變革來臨時就不會感到吃驚，自然也就不會被淘汰。朝聞道夕死可矣，遲總比不變的要好。老驥伏櫪，志在千里，烈士暮年，壯心不已。無論你是初入社會的年輕人還是步入垂暮之年的老人，越早放棄舊的奶酪，就會越快得到新的奶酪。很多事業有成的中年人總是覺得這是我唯一的“奶酪”，變與不變，一生亦將如此。不過是以此推脫，不願再去冒險罷了。誰道人生無再少，門前流水尚能西!休將白髮唱黃雞。

我們生活在一個迷宮的時代，物質是富裕的，精神卻很空虛;衣食是豐足的，禮儀卻很欠缺;行動是自由的，感覺卻很閉塞。人生在世爲欲所困，作爲人，何謂正確?生活並不會遵循某個人的意願而發展，就像太陽的光照一樣無可阻擋。也許改變的道路很崎嶇，充滿了困難和挫折，可是如果我無所畏懼，那又怎樣?很多時候我並沒有被困難打敗，而是被恐懼困難的心所打倒。其實我所害怕的東西根本沒有我想象的那麼糟糕，內心形成的恐懼遠比我的實際處境要糟得多，阻礙我發生變化的最大因素就是我自己。當我超越了自己，試着改變自己的恐懼，我感到輕鬆自在了很多。困難能夠磨練人的心志，提高人的心性，消除人的業障，淨化人的靈魂。

生活在這樣一個快速多變和危機的時代，每個人的境遇不同，人們會感到自己的奶酪在變化，各種外在的強烈變化和內心衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措中追問我的“奶酪”去了哪?然後對生活狀況無所適從，不能正確應對新的變化，你的“迷宮”慢慢變大，不能自拔。

生活中給自己鼓足勇氣，繪製一幅美好的願景，拼命努力、心無旁騖、持之以恆地埋頭於眼前的工作，就能提升我們的修爲，日益“精進”，永遠都能夠吃到新鮮的奶酪。

最初想讀這本書是出於對它的書名有些好奇，看到網上介紹“這是一本美國享譽全球、深孚衆望的思想先鋒、演說家、作家斯賓塞﹒約翰遜的暢銷書《誰動了我的奶酪？》”，搜索出後打開一讀，書中那些看似平常而內含深刻哲理的話便深深地觸動我的心靈：“變化總是在發生，他們總是不斷地拿走你的奶酪。”“遇見變化，隨時做好奶酪被拿走的準備。”“追蹤變化， 經常聞一聞你的奶酪，以便知道它們什麼時候開始變質。”

我不禁爲作者斯賓塞·約翰遜的這種獨特的創作方式而發出由衷的讚歎，雖然這是個寓言故事，但是其中所蘊涵的哲理令人在感悟之中，引發深思，更讓人變得聰明、睿智。

在這本書還沒有落在我的手裏之前，我已經聽說過很多這本書的評價，都說這是一本不一般的勵志書。所以，在我覺得迷茫的時候，我決定了要看看這本書。還沒有打開這本書的時候，我連這本書的名字《誰動了我的奶酪》是什麼意思都不知道，感覺就是一個小故事，什麼都不動，爲什麼只是動奶酪呢？爲什麼這麼簡單的一本書會那麼的受歡迎呢？這是一本怎麼勵志的書呢……帶着種種問號，我開始了這一趟旅程。

當我打開這本書時，我頓時感覺到了一種舒適感，它是以一種故事的形式從主人公的嘴裏說出。給人一種特別的感覺，主人公斯賓塞·約翰的初衷是爲了幫助自己應對生活中的一次痛苦的變化，結果他的故事幫助了千千萬萬的人解決生活、情感、學習的問題。

兩隻小老鼠“嗅嗅”，“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”，“唧唧”。名字取得很有意思，同時也表達了一定的意義，小老鼠的名字寓意似乎是在不停的動作着，代表了它們會隨時隨着變化而動，而立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，去尋找新的奶酪——“奶酪”自然是個比喻，是對我們在現實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關係，可以是金錢，可以是幸福、健康，社會的認可和老闆的賞識等等。代表我們生命中的任何最渴望得到的東西。兩隻老鼠嗅嗅和匆匆，兩個小矮人哼哼和唧唧生活在同一迷宮中，都是爲了尋求可以生存的奶酪。第一次大家都找到了跟多的奶酪，可是不同的是，思想簡單的兩隻老鼠懂得在安逸中觀察變化，得以在變化突然到來時有所準備。兩個小矮人“哼哼”和“唧唧”。名字也取得很有意義，兩個小矮人與兩隻小老鼠的態度迥然不同，他們面對變化猶豫不決，始終沉浸在對往事的追憶和幻想中，無法接受已經改變的事實，不願意再去尋找新的奶酪，從而也就束縛了自己的思想，變得極度頹廢，再沒有了勇氣和激情，於是生活在灰暗之中，不能自拔。好在後來唧唧終於戰勝了自己，走向了光明，找到了新的奶酪。兩個小矮人則是停留在安逸中，以爲那些奶酪足夠他們吃一輩子，並在朋友面前炫耀、浮誇來換取榮譽，一點都沒有憂患意識，以至於後來第一堆奶酪吃完後就接受不了打擊，一直在埋怨，幻想那不是真的，有一天奶酪會回來的，他們就在那呆了很久，直至餓的不行才接受現實，去尋找另一堆奶酪。在此時，兩隻老鼠已經找到了另一堆奶酪了，正在享用着！

……

這是一本關於變化的書，就是要教育我們在面對變化時該怎麼做得故事。有時候人擁有比其他動物不一樣的大腦，其實並非是一件幸福的事，因爲，在面對簡單問題時，思想深沉的複雜的大腦，或許就比不上思想簡單的老鼠的大腦。其實就是一個非常簡單的問題：一大堆奶酪，天天在吃，總有一天會吃完，奶酪的總數天天在減少，怎麼可能察覺不到了，就是因爲人的思想，以爲非常小的變化就不是變化，就不去重視它，結果，到了問題突然發生變化時就不知所措，甚至不知道該怎麼辦，接受不了現實。這就是在教育我們，要時刻記得有變化這一回事，而且要時刻觀察，時刻準備着如何去處理這些變化。在某些問題上也不需要特別的複雜的思考，只是只是一個簡單的問題，不需要想得太複雜，其實只需要簡單的邏輯就可以想到解決方法。

書中的兩隻小老鼠不會因爲周遭環境的改變而手足無措，失去生命的意義。因爲它們會去繼續努力，不斷追求，過去擁有的雖然已經失去，但是那只是人生經歷，而不是一種負擔，如果執迷不悟，止步不前，那就只有面臨飢餓，無助，頹廢和灰暗無力的世界——一切身心的折磨。在面對突發的變化時，我們不需要過於緊張、慌亂，其實這時我們最需要的是冷靜沉着，因爲我們並不知道這一改變對我們來說是否有壞，我們應該在有限的時間裏，調整自己的心態，並告訴自己這是必須面對的變化，不需要太過於緊張，要做的是能動的適應這一變化。更重要的是，我們要有心理準備，要時刻的敏感地觀察身邊的微小變化，並付之於思考、深思，以便能及時地應對變化。當我們能仔細地觀察變化，就不會覺得這是突如其來的變化，到要面對的時候就會不那麼的迷茫。

當你迷茫，不知該怎麼處理事情的時候，你可以選擇看一下《誰動了我的奶酪》這一本書，一本不一般的書，當你看完以後，你就不會再迷茫，再不知所措了。

生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，因爲個人的奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動，如果一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”裏面，不知覺悟，還自我安慰“麪包會有的”，“奶酪會回來的”，到有一天，等發現失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因爲不論麪包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩隻小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。

小矮人唧唧到後來終於衝破了自己思想的束縛，毅然穿上久置不用的跑鞋，奔入漆黑一片的迷宮，在這條充滿希望的路上，它終於找到了更多更好的奶酪，而它的夥伴哼哼還在怨天尤人中鬱鬱寡歡，無法解脫。

我喜歡這個故事，因爲她告訴了我們最爲深奧卻又至爲簡單的道理，讓你知道應該怎樣去面對生活，面對人生，同時教會你怎樣去調整自己的心態，隨着奶酪的變化而變化，在變化中知道怎樣去適應環境，去改變一切的困難和逆境，從而放下包袱，走向新的開始，奔向新的生命。

《誰動了我的奶酪》一書是我很久之前就想讀的，幾年前就曾聽同學說起過，但一直沒找到合適的時間，如今，藉此寒假，終於買了這本書來讀。

拿到了這本書之後，出於興趣，我更是從序言目錄開始一字不落地看了起來。《誰動了我的奶酪》是美國作家斯賓塞·約翰遜寫的一個寓言故事，每頁都配有主人翁滑稽可愛個性鮮明的漫畫形象，讀起來不但不覺枯燥乏味，反而增添了幾分讀書的樂趣。他的初衷本是幫助自己應對生活中一次痛苦的變化，在朋友的勸說下，才把這個故事寫成了書，沒想到竟引來如此大的反響。這本書很薄，不過一百零幾頁，但書中內容卻十分深刻，充滿了人生中有關變化寓意深長的真理。20xx年，亞馬遜還將此書評爲“有史以來最暢銷的書”。

這本書主要講述4個“人物”—兩隻小老鼠“嗅嗅”、“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”、“唧唧”尋找奶酪的故事。他們四個生活在一個迷宮裏，每天清晨他們都要早早起牀出發去尋找奶酪。有一天，他們發現了一個儲存着巨多奶酪的奶酪倉庫C站，便認爲從此可以無憂無慮不再爲以後尋找奶酪而擔憂。時間慢慢流逝，有一天，他們突然發現奶酪不見了。這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅，匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；而兩個小矮人哼哼和唧唧，面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在鬱鬱寡歡、怨天尤人。故事很簡短，但卻暴露出了他們四個不同的性格，四種不同的人生。

面對奶酪消失這個突如其來的變化，他們四個的反應大不相同。老鼠“嗅嗅”及早嗅出了變化的氣息，他發現隨着時間的變化，奶酪也在漸漸減少，意識到遲早有一天奶酪會消失。老鼠“匆匆”能夠迅速地行動，發現奶酪不見後，便與嗅嗅穿上跑鞋重新走入迷宮去尋找新的奶酪。而小矮人“哼哼”“唧唧”卻不願相信奶酪早已消失不見的事實，認爲奶酪只不過是被人藏起來了，說不定過幾天甚至是明天就會被送回來了。就這樣，兩人在奶酪C站苦等幾天未果，兩人也早已消瘦了許多。終於，“唧唧”克服了自己內心的恐懼，走出了奶酪C站，走進了迷宮，尋找新的奶酪去了。而“哼哼”卻一直固守那片早已經沒有了奶酪的地方，堅持認爲奶酪會回來的。

顯然，這則寓言故事運用到現實生活中去，其中所謂的“奶酪”可以被當成人們生命中最想得到的東西。可能是工作、權力、金錢、健康……而書中所謂的“迷宮”，代表的是一個人們追尋所求的東西的地方。

這本書中小老鼠“唧唧”在克服了自己的恐懼去尋找新的奶酪的過程中在牆上所留下的那幾句話，絕對是本書的亮點，也是最令人思考尋味的。其中，我印象最深的便是那句：如果不再恐懼，你會做什麼？是啊，多少次，多少事，我們想做而未做，其中又有多少是因爲恐懼，因爲未來的不可欲，不可知。或許有時候，我們真的應該試一試，像小老鼠“唧唧”那樣，即便是心裏曾有過矛盾，有過掙扎，有過害怕，也應該試着鼓勵自己，勇敢地邁出那一步。即使要進入的是漆黑複雜的迷宮。因爲如果不試一下，我們又怎會知道未來是怎樣的。唧唧還曾寫道：當你克服了恐懼，就會感到輕鬆和自在。我們可能也都有過這樣的體驗，有時候我們非常害怕一樣東西，可是，一旦克服了，便會覺得輕鬆自在，自己也很有成就感。在以後遇到困難時也會鼓起更多的勇氣。

“想象自己正在享用新的奶酪，這樣可以幫助你找到新的奶酪。”現實生活中，我們也會時常想象自己身處另一個與自己現在生活環境大不相同的一個更好的世界裏，因爲我們對未來都有所期待，期盼着未來更好的自己，也用想象中的美好事物來激勵自己，給我們以前進向上的動力。面對“哼哼”的倔強，“唧唧”選擇自己一個人走進迷宮，他的想法也被他寫在了牆上：在迷宮中搜尋，總比停留在沒有奶酪的地方更有保障。很多情況下，變化發生了就是發生了，變化了，就再也回不去了，這就是生活。羅伯特彭斯也曾說：“再完美的計劃也會時常遭遇不測。”但我們很多時候就是不想承認這個事實，因爲我們總是不想從美好的生活裏走出，誰都不想讓自己從天堂般的生活中再次落到患得患失的地步。每個人都有追求美好和想象的權力，可有時事實就是很殘酷，逼得我們不得不面對，不得不只身涉險。

“及早注意細小的變化，這有助於你適應即將到來的大變化。”故事中的奶酪其實並不是突然消失的，他們四個每天都會來到奶酪C站飽餐一頓，遲早是要被他們吃完的。而事實上，只有“嗅嗅”嗅出了奶酪的變化，發現奶酪其實在慢慢變少，也早做好了出發去尋找新的奶酪的打算，所以在奶酪消失的那天，嗅嗅與匆匆才能立刻意識到這變化，及早地尋找到新的奶酪。大家目前所從適當工作各不相同，但都有同樣的感受——害怕變化。然而事情的變化總會有一個過程，認真觀察，我們總能在其中發現端倪，看出微小的變化，提前做好準備。

故事中還有很令人反思的一點是：複雜的大腦是否就一定比簡單的大腦好。老鼠與人的天性使然，人具有複雜的大腦，是比老鼠聰明幾百倍甚至幾千倍的動物。可當奶酪消失時，反倒是沒有思考的老鼠做了最正確的決定，聰明的小矮人卻來來回回思考又徘徊。古語有云：聰明反被聰明誤。大概用在此處也是很合適的。思考太多不見得就是件好事，有時還不如直接行動來得實在。

道理是如此，但將它們運用到生活中可能就變成了另一番模樣。本書作者斯賓塞·約翰遜也寫到：但是，他們將故事中的道理運用到生活中的方式大相徑庭。就如同此書，雖然很薄，但承載的道理真言卻非常多；道理雖簡單，但實施起來沒有多少人能做得很好。其中關鍵，還在於如何在生活中實踐這些看起來簡單普通甚至讓人厭煩的大道理。最後，分享本書中克朗寧的一首小詩：

生活並不是筆直暢通的走廊，

讓我們輕鬆自在的在其中漫步，

生活是一座迷宮，

我們必須從中找到自己的出路，

我們時常會陷入迷茫，

在死衚衕中搜尋，

但如果我們始終深信不疑，

有一扇門就會向我們打開，

它或許不是我們曾經想到的那扇門，

但我們最終將會發現，

它是一扇有益之門。

“當你無所畏懼時，你會怎樣?”這是《誰動了我的奶酪》裏我最喜歡的一句話。因爲正是因爲有所畏懼，纔會使我們的生活陷入了這樣或是那樣的迷局。

雖然這本書講述的只是一個簡短的寓言故事，但它卻生動的闡述了“變是唯一的不變”這一生活真諦，同時也讓我對生活有了更深的瞭解和感悟。

書中的四個小主人公——老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他們共同生活在一個迷宮中，整日爲了尋找奶酪東奔西跑，雖然他們心目中的奶酪不盡相同，但卻擁有着同樣的信念，那就是爲着自己的目標堅持不懈地前進。然而迷宮的複雜結構給他們的行動帶來了不小的阻礙，迷路、碰壁更是家常便飯，但是爲了他們心中的奶酪，他們堅持着追尋，只爲獲得他們生命中最想得到的東西。

這不禁讓我聯想起了現實生活中的我們，“迷宮”就像是當今這個紛亂複雜的社會，而我們便像每日在這“迷宮”中奔跑着的小主人公們，我們在這迷宮中不斷追逐着自己最初的夢想，只爲獲得我們心底最渴求的食物——奶酪。可是生活從來都不會風平浪靜，受挫、碰壁、悲傷、失意在所難免，可是當我們心中充滿了渴望時，這一切又算得了什麼呢?就這樣，我們在追夢的路上不斷地跌倒、爬起、跌倒、爬起，卻是一直在前行。

但是，在很多時候，尤其是在經歷了成功的喜悅之後，當我們面臨生活的考驗，卻往往缺乏改變的勇氣，我們畏懼改變，因爲它所帶給我們的將會是未知的。當這種源於未知的恐懼感佔據着我們的心靈時，前進的腳步便會因此而停滯。

正如我們故事中的小主人公們，他們的執着追求終於在一個陽光明媚的日子得到了回報。是的，他們找到了夢想中的國度——奶酪C站。無數各式各樣的奶酪堆積成山，閃着誘人的光亮。他們快樂地衝上了奶酪堆，盡情享受着美味，沉浸在成功的巨大滿足感和喜悅感當中。他們快樂地歡呼，慶祝着這偉大的一刻。於是，在相當長的一段時間裏，他們每天都會到奶酪C站享受美味的奶酪，同時夢想着將來會過上更加美好富足的生活。殊不知，當他們將所得理所當然地歸爲所有時，生活的考驗纔剛剛拉開序幕。

面對成功，兩隻小老鼠和兩個小矮人有着截然不同的表現。哼哼和唧唧在成功的同時，他們的自信心也隨之膨脹到一個前所未有的狀態，從而變得妄自尊大。在這種安逸的生活中，他們絲毫沒有察覺到生活正在發生的變化。而嗅嗅和匆匆卻並沒有被暫時的成功矇蔽住雙眼，他們堅持每天對奶酪C站進行細緻的觀察，所以他們對那裏的變化了如指掌。

終於有一天，奶酪C站沒有了奶酪。嗅嗅和匆匆因爲對這一切早有察覺，所以探們並不感到吃驚，而是毫不猶豫地做出了相應的決策，去別的地方尋找新的奶酪。而當隨後趕到的哼哼和唧唧發現這一變化時，他們驚呆了，短暫的沉默過後便是歇斯底里的怒吼，他們大叫着控訴着這突如其來的一切。正是因爲他們曾對奶酪 C站懷抱着熱烈的期待，所以當一切期盼在瞬間變成空想時，幸福的源泉也就隨之破碎了，難以接受卻不得不接受的事實瞬間擊垮了彷彿昨天還沉浸在成功喜悅中的哼哼和唧唧，他們絞盡腦汁卻怎麼也想不通這一切到底是怎麼回事。從此之後的相當長的一段時間裏，他們便陷入了自己親手編織的迷網中無法自拔，渾渾噩噩地過着已經不再充滿期待的日子。

不難看出的是，當生活的考驗來臨時，兩個小矮人並未直面痛苦，而是選擇了逃避。那麼爲什麼面臨着相同的考驗，兩隻小老鼠很快便去尋找新的出路，兩個小矮人卻長久地被痛苦掩埋，無法釋懷呢?答案很簡單，因爲兩隻小老鼠從未將這一切當作他們永久的依靠，他們知道，短暫的棲息過後，又將是新的旅程。然而兩個小矮人顯然不同於小老鼠們，他們在奶酪C站寄託了太大的期望，甚至把它當作獲得幸福的唯一方法。所以當一切美好變爲虛無時，他們纔會難以接受，反覆糾纏着一些對現狀毫無意義的問題，以尋求心靈上的慰藉。

很多時候，我們越是看重一些東西，越是想抓住它，當它有一天不復存在時，就越是痛苦。所以，我們內心的砝碼該如何掌控，孰輕孰重，我們都應該有自己的衡量。這樣我們纔不至於將自己陷入苦痛的深淵，難以釋懷。一旦我們失掉了正確的衡量標度，就難免會變得毫無理性可言，我們開始不斷地欺騙自己，告訴自己也許……也許……可是哪來的那麼多也許呢?這樣反覆地糾纏在一個毫無意義的問題上，就算有了所謂的答案，那又能怎樣呢，還不是一樣改變不了現狀。

“太在乎”讓我們失去了改變的勇氣和鬥志，我們畏懼改變，因爲隨之而來的可能又是一場浩劫。恐懼壓制住了我們戰勝自己的能力，讓幸福便得遙不可及。很多時候，我們是被自己打敗的，生活的逼迫讓我們不得不做出改變，可是當我們下決心去做時，卻又被失敗的恐懼感深深地籠罩住。再一次，我們看不清前方的路了。

長時間的壓抑生活和無數次的內心掙扎讓唧唧無比痛苦，無數次地想要重新開始，去尋找新的希望，卻又因爲害怕失敗一次次地放棄。可是，處於完全被動的狀態讓唧唧厭倦了等待，也漸漸的想明白了一些事情，終於正視了失敗，正視了自己。也終於明白了事情一旦發生改變，就再也變不回原來的樣子了。生活在變化，日子在往前走，我們也應該隨之改變，而不是在原地踟躕不前。

就這樣，唧唧開始了他新的旅程，每次想要退縮時，他便會一遍遍地問自己：“當你無所畏懼時，你會怎樣?”以此來激勵自己勇敢地前行。同時他也發現，原來身處其中時，事情並不像想象中的那麼可怕。

“如果不改變，就會被淘汰。”這又何嘗不是生活的真諦呢?時代在變化，處在這飛速發展的社會中的我們又將如何爲自己謀得一席之地，給自己創造一份新的希望呢?改變不一定就會有預期的成效，但是一成不變註定會被這個社會淘汰。時代的進步需要的是新鮮的血液，而不是墨守成規，因循守舊。我們還年輕，而年輕的生命從來就不應該畏懼失敗，不去闖，去嘗試，又怎麼能知道自己是否會成功呢?

在追逐夢想的過程中，我們難免會懷疑自己，不斷地問自己：“我這麼做是否值得?倘若我真的因此而便得一無所有，我又該如何面對着一切?我真的可以麼?”是的，正是因爲我們畏懼失敗，纔會一次次地懷疑自己，裹足不前。而當我們陷入此種困境時，便需要那種無畏的精神。無所畏懼，我們便可從容地前行，大膽地去追逐自己心中的那片淨土。很多時候，當我們錯過了這樣或那樣的機會是，回頭看看，不妨問問自己：“若我當初無所畏懼，今日的我又將是什麼樣的光景呢?”那麼，與其這樣事後追悔莫及，倒不如我們一開始就放手去做，勇敢地闖，相必成功離我們也就不遠了。