教學準備：CD音樂、CD機、練功服
教學目的`：瞭解蒙古族人的性格，習俗，生活環境，以及蒙族舞蹈的風格、特點，通過學習進而掌握該民族舞蹈，達到自如展示
教學難點：民族感覺，重點動作的掌握
教學過程：
1、說明本節課將要接觸的民族
2、對該民族舞蹈進行賞析並提問學生該民族的動作特點
3、介紹該民族的歷史文化，風俗習慣，生活環境，動作特點等基本知識
4、教師展示完整舞蹈，提高學生學習興趣
5、分析音樂，單一介紹舞蹈動作中的重點、難點
6、強調基本位置
7、示範、講解單一動作
8、串連動作並提問動作所屬名稱
9、帶領學生結合音樂串連完整舞蹈
10、 學生單獨展示
教學內容：硬肩、提壓肩、蹉步、硬手、移重心步伐、勒馬手、小馬步、吸跳步、騎馬步
作業：總結本次課的優劣之處，課後進行舞蹈複習
