大學生社會實踐實習報告彙編八篇

在日常生活和工作中，報告有着舉足輕重的地位，寫報告的時候要注意內容的完整。你還在對寫報告感到一籌莫展嗎？以下是小編爲大家整理的大學生社會實踐實習報告8篇，歡迎閱讀與收藏。

從走進大學開始，似乎就業問題始終圍繞在我們的身邊，就連就業招聘會上的報紙上也寫着“有經驗者優先”，可是身在校園裏的我們又能有多少豐富的經驗呢？於是大部分學生爲了能夠充實自己的人生和豐富的社會實踐，不斷的競選班幹部和校團委，也有一部分學生在自己的檔案上寫上能夠爲自己在在將來事業的發展留下籌碼。以便在在將來能夠提高自己的生存競爭的能力，因此，在大學裏學習，老師要求我們寫實踐報告的目的地就在於此吧。

所謂實踐，就是要把自己在校學習期間的所知所學同理論實際結合起來，在學習中成長，在成長中學習的方法。如果我們在學習中只學習而不實踐，那們所學的一切就等於零，什麼也不知。而如果我們能在學習中不斷地充實自己，又能不斷的豐富和完善自己和挑戰自己，那我們在將來的生活和工作中就能脫穎而出，也就更能充分的肯定自己，以使自己能夠立於不敗之地。

在XX年一月四日放假以來，我剛開始對於自己感到還是那麼的不自在，面對別人渾身在發抖。可是這不能作爲否定自己的作爲，隨着時間的推移，我終於大膽的找到了屬於自己的第一份工作，那就是站在街道上賣礦泉水。感開始的第一天，我站在那裏，趕到的是一種膽寒的心理特徵。每當有一個顧客走到我的面前買水時，我感覺就像是有一種無形的阻力在阻礙着我，使我不敢邁向自己的第一步。而每到顧客走過來時，都能認得出我是一個剛剛步入社會的一個實習者和一個在校學生。聽到他們說的，我的心真是有一種無可奈何的感覺。雖然對於剛剛步入社會的我來說，這給我的感覺是一種無可奈何，但這畢竟使我敢於衝破我的第一道防線，勇敢地站在行人的面前張開自己堵塞了多年的嘴，也是我明白了人生處處是挑戰，明白了人生的真諦，也懂得了人生活在這個社會上不是處處都順利的，而只要敢於真正的走出自己的陰影，確確實實的踏入紛繁複雜的社會，勇敢堅強的面對一切挫折，這樣的人生纔是最有意義的。在學校裏，我們面對的是有規律的學習課程表，每天在學校裏有老師的輔導和同學的幫助，在做了錯事以後，有老師的教誨；然而在社會現實中，往往是出人意料的，每當我們走錯了路或是迷失了方向，沒有人會主動來開導我們，也沒有限制我們行事的時間，一切都是靠我們自己一個人來承擔和負責自己的所作所爲。所以，這樣的一次雖然給了我一個無形的打擊，但他使我明白了生活中處處都是奇蹟，處處都是挑戰，只要我們能夠記住無論我們做了多少事，無論經歷了多大的挑戰和折磨，我們才能明白現實生活不是理論的生活，只有敢於正視自己和充分的肯定自己，哪怕是一個挫折，也不過是一個微不足道的。

就這樣，我在我的第一份工作中，使我明白了我們無論從事的是什麼工作，就算是一個清潔工，也要敢於不怕苦，不怕累，不怕髒，要能夠把自己的精神和知識運用於實踐中去，生命纔是完美的。在這樣的一個假期裏使我懂得了生活的真諦，在現實社會裏，我們失去了父母的贊助，也失去教師的指導，而有的是靠自己的能力，也是憑藉自己在校以來的知識的培養和自己能力的訓練，集中精力把不屈不撓的精神奉獻於社會，奉獻於自己所從事的工作中去，生活纔是完美無瑕的。

在經歷這一份工作之後，我終於明白了爲什麼學習書本上的知識是何等的吃力？而在實踐中，只要肯突破自己，挑戰自己，一切都是很簡單的事。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”。生活重要的是自己肯吃苦，肯突破自己的侷限，那樣纔不會被生活所折服。而且我也明白了爲什麼我在學校學習那麼多的理論知識，只要一到危急關頭，我的腦子好像是一片空白，原來我們在社會中經歷的挫折還不夠多，心靈上也彼此感到很脆弱，在遇到真正的困難時只是一味的逃避，而不知怎樣去面對，最終導致的只是心靈慌忙，手足無措。所以，在學校裏，大學生活不像初高中那樣的沉浸在書本中，大學既注重知識的選拔，也注重實踐的考驗。也只有把理論知識和實際結合，才能發揮更大的效能。

目前，很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在校讀書；而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，爲的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地爲社會服。

因此，在這一次的賣礦泉水的經歷中，我真正懂得了人生的真諦，那就是要終生學習，終生實踐。不斷地挑戰，不斷地豐滿，生命也纔會更有意義，而我們學習的能力也纔會達到極致。

一個多月的社會實踐很快就結束了，在這一個多月中，不僅讓我感受到了做老師的樂趣，更讓我認識到了我身上的很多不足。本次教育社會實踐讓我明確了畢業後的發展方向，爲以後的就業打下了堅實的基礎。

我們的社會實踐主要分爲兩部分，第一是備課試講階段，第二是校內實踐。校內實踐又分爲教育見習，教學工作和班主任工作。

一、備課試講

在社會實踐開始的第一週，我們便在學校裏進行了備課試講。我們採取集體備課的方式，認真研讀教材，再集合其他同學的建議，寫出令自己覺得滿意的教案。寫出完整的教案和課件後，我們再分組輪流試講。在試講中，我們每一個人既是老師，也是同學，更是評委。通過這種方式，將自己的教案一遍一遍地進行修改，努力爲接下來的教學實踐打下基礎。

二、教育見習

到社會實踐學校後，我們首先進行教育見習，主要是到各個班級去聽老師的課。一開始，我們不知道怎麼聽課，不知道從什麼方面着手，只是單純地把老師上課的內容給抄下來，就像回到了當初的高中時候的學習，也不知道如何去評價。後來和老師交流，發現原來聽課要聽老師如何突破本節課的重難點，要聽老師上課的語言，要聽老師的問題設置，也要看學生聽課的狀態以及老師的教態。通過教育見習，我懂得了課堂不是老師在上面的表演，而是學生和老師一種互動，一種知識火花的碰撞。

三、教學工作

教學工作是我們這次社會實踐的重頭戲。雖然之前試講過很多次，但對於上真正的戰場，我們還是經驗不足的。由於之前備的課和社會實踐學校的教學進度有一些出入，所以我要重新備課。通過和原任課老師的交流，我瞭解到備課原來是一個比較艱辛的歷程，要不斷地改，不斷地練，要備的詳細，考慮的非常全面，把課堂可能會出現的問題，都一一考慮到，才能建構出一堂不錯的課堂。雖然對於我可能剛開始無法達到這個高度，但我還是不斷地靠近這個目標。在任課老師的幫助和指導下，我寫出了完整的教案和課件，並交給任課老師檢查。老師說可以了，再試講，直到任課老師滿意纔開始真正的上課。

我的第一節課是《溶液的稀釋》，這是我人生的第一堂課。第一堂課準備還是很充分的。這節課是對上一節課《溶液的配製》的拓展。由濃硫酸配製稀硫酸來引入。因爲濃硫酸和稀硫酸的性質不同，學生比較感興趣。雖然上課時有點緊張，但因爲我是這個班的社會實踐班主任，與同學們都比較熟悉，在同學們鼓勵的目光中，我就慢慢地鎮定下來了。

寒假隨着冬天的腳步杳然而至，大三已然過去了一半，這個假期正是練兵的好時候啊。 2月 5日，我接到xx銷售經理的電話，讓我今年這個假期去他們公司促銷，我欣喜若狂，轉念一想，也許，我還需要別的面試。於是我推掉了這個公司，輕裝上陣。假期兼職正式拉開序幕。

實戰篇之求職面試

去年我在xxx做過麥面的促銷，已然有了工作經驗，因而今年再找工作已經不在話下，鑑於個人對酒較爲感興趣，因而直接去了菸酒櫃面試。負責xxx酒的袁姐聽了我的經歷介紹很滿意，打算錄用我，但是她要求工作時間必須要到晚上 0點，一想到沒有車回學校，我只能忍痛割愛，再找別的工作。後來一次面試了xxx和xx紅酒都因爲工資和工作時間不理想而作罷。正在一籌莫展之際，袁姐打來電話，給了我一個糖果負責人的電話，此時寢室的同學也打來電話，說是賣糖果的急缺促銷員。假期兼職出現轉機。

實戰篇之工作內容

與xxx糖果的銷售經理見面後，他聽了我的條件和要求非常滿意，終於我也爲自己的假期找到了“買家”。 2月23日，我便正式的成爲一名xxx的零時促銷員。剛開始，糖果的生意並不算好，但由於天時地利人和，我們的糖果也算捷足先登。每天的工作並不複雜，除了上貨補貨就是叫賣吆喝。上貨補貨並不困難，因爲每天的銷售量不大不需要大量補貨，難就難在叫賣吆喝。剛跨出校門臉皮兒薄，大聲說句話都會臉紅何況大庭廣衆之下叫賣呢?即便一來二去放開了膽子大聲叫賣，叫賣詞也得幽默風趣新穎別緻而又不脫離促銷的主題啊!問題總要一步一步解決，第一天我把四十多個品種的糖果和十多個巧克力品種的成分大概都看了一遍，記住了他們的口味和特色，有顧客路過便跟在顧客身後一一介紹，聲音洪亮，吐詞清晰，偶爾學一點長沙話，因而很快取得了顧客的信任。年前十多天，各個廠商的產品都賣的如火如荼，競爭也相當慘烈，尤其是賣豆乾系列產品的廠家基本上到了拼刺刀的地步，各個廠商使盡渾身解數，好似八仙過海各顯神通，有送小禮品的，有試吃的，有請卡通人物代言的，招徠顧客的方法層出不窮。叫賣聲更是如助陣的鑼鼓此起彼伏，好不熱鬧。而我身在這樣的激烈環境中也好像被他們的激情所感動，身體的每個細胞都在沸騰，不顧形象的叫賣起來“看一看瞧一瞧，糖果特價促銷了，正宗北京口味啊，好吃又不貴，好吃又實惠，好口味好實惠，好機會不要錯過了···”

技巧篇之天時地利人和

我所負責的xxx糖果雖然名不見經傳，但由於機緣巧合，我們今年買到了糖果區最好的位置，佔了地利。再加上今年xxx的糖果進駐xxx賣場比較晚，在之前我們的糖果就已經有很多顧客試吃過了，口感不比xxx差，但是卻比他的價格更便宜，再者，我們負責xxx的三個促銷員齊心協力，各司其職按部就班，達到了人和，而xxx、xxx的零時促銷員都比我們少，且爲男生，不願意叫賣，因而我們佔齊了天時地利人和。我們的銷量遠遠超過xxx、xxx、xxxx、xx等，當一個xxx的長促跑過來告訴我我們的銷量已經超過了500公斤是xxx的兩倍時，我欣慰的笑了，雖然累，雖然嗓子啞了，但是都值得了···

技巧篇之責任如山

在xxx短短的一個月，就工作的內容而言也只是一個小小的促銷員，但是收穫頗豐。我們公司沒有明確要求我們叫賣，但是我還是會從上班開始便開始叫賣以此招徠顧客，即使嗓子啞了，喝口水繼續，有時候生意忙，連喝水的時間都省了，不停的叫賣，上貨。我的付出也是有回報的，xxx的許多長促都對我刮目相看，前後還有xxx、xx挖我過去給他們上班，但是我還是堅持原陣地。有顧客問我爲什麼這麼賣力?老闆會單獨給我加工資嗎?我笑了下回答，老闆已經給了我工資，我拿了他的工資就應該好好盡力做事，不然的話他拿着我的這份工資說不定還能找到比我更負責的人，所以我盡力，也心安。顧客笑笑說：“年輕人，如果你能這樣堅持前途一片光明啊”。聽着顧客的認可讚揚我的心裏樂開了花，累則累已，但是工作還有工作之外的樂趣。

技巧篇之誠心待人

現在的銷售服務業競爭激烈，顧客被迫捲進這種沒有硝煙的戰爭心力交瘁。因而倘若直接想顧客介紹自己的產品，顧客會有一種反感牴觸的心裏，但是倘若你是真心誠意的幫助他們購物，結果就會皆大歡喜。促銷時，我碰到了一個啞人，他雖然不會說話，但是會用手機打字。他需要買草莓醬，但是許多促銷員覺得不是自己的產品便沒有興趣了，再加上看不懂手語所以就對他不理不睬。當他問道我時我正在給顧客推薦糖果，當我意識到他是聾啞人時我便停下手中的活去幫助他購物。我對xxx的貨品不清楚，誤以爲他是要草莓醬的餅乾，帶他到餅乾區找，他一直搖頭，後來我問了一些長促，她們都說沒有，最後無奈之下我讓他去一樓找找看，他在手機上打了謝謝兩個字，瞬間，我覺得這兩字的分量很重很重。隔天，他便特意來尋我買糖。後來我又幫助一對老年夫妻購物，老奶奶似乎有老年癡呆症，老爺爺總是牽着她的手片刻不離，有一次他們的東西太多，我便主動去幫她們推了車子過來，老爺爺十分感激，還記下了我的工號牌，說過年一定要來我這裏買糖。看着他們的身影，我突然感慨到這就是執子之手，與子偕老。再後來又碰到一位日本人，她來買湖南特產，向我打聽，交談中涉及很多內容，她很友好，也很感謝我的幫助，還約了時間一起談論聖經。當然她也買了一些她們國家沒有的糖回家。而我在聽到她們真誠的感謝之後心裏滿滿的都是陽光。那位日本朋友告訴我說聖經有言：“你想別人怎麼對待你，那麼你也要怎麼對待別人。”真誠待人，誠心助人。

心得篇之團結就是力量

在xxx賣糖果，雖然其他的糖果公司沒有給我們很大的壓力，但是xxxx卻給了我們很大的壓力。他們也是集天時地利人和於一身。她們有 0個促銷員，有四個大嗓門專門負責叫賣，她們每個人的叫賣詞都不一樣，而那位“小小姐”更是叫賣明星。他們的買點離我們很近，通常他們一叫賣人羣便朝他們涌去，有的甚至在挑我們的糖果都會停下來去湊他們的熱鬧，我們只有羨慕嫉妒恨的份。她們基本上壟斷了大潤發的豆乾系列產品。所謂樹大招風，她們的這種行爲也引起了其他廠家的不滿，因而口角之爭也少不了。但是她們卻是“同仇敵愾”，甘苦與共，形成了一個牢不可破的團體。“小小姐”曾經和我說雖然每天很累，壓力很大，工資也不是很高，但是很開心“大家互相體諒，相互關心，這就是集體的力量。

寒假期間，我到xx省xx市工商銀行進行了實踐，發現了一些引入思考的問題。 第一：銀行的呆、壞賬率過高，根據巴塞爾協議規定，資本充足率爲8%，而在該行竟達到48%，經調查，主要原因是銀行的貸款回收率很低，加上前幾年積累下來的國有企業拖欠舊賬的固疾

寒假期間，我到xx省xx市工商銀行進行了實踐，發現了一些引入思考的問題。

第一：銀行的呆、壞賬率過高

根據巴塞爾協議規定，資本充足率爲8%，而在該行竟達到48%，經調查，主要原因是銀行的貸款回收率很低，加上前幾年積累下來的國有企業拖欠舊賬的固疾，近幾年來，國有企業改革過程中，銀行受前幾年的影響，不敢過多的放款，呆壞賬率過高，使得銀行不敢盲目貸出無抵押的信用貸款，信用貨幣創造體系在很大程度上被抑制，大家都知道銀行是經濟的核心，核心受阻，必然抑制經濟部門的發展，如保險、證券業等，也必然反作用於國有企業改革，並形成惡性循環，當然，解決方法是有的。首先，源頭上，最主要的是解決大、中、小型企業改革，改革的具體措施，需由當地各級政府因地制宜，借鑑一些企業改革成功的經驗，也可以聘請專業經濟學家、諮詢機構對企業進行重新評估、考察，找到解決途徑和措施，企業是解決的最關鍵一環，國有企業改革好了，下崗職工復崗問題自然解決，職工有錢了，消費自然旺盛起來，擴大內需自然容易解決了，經濟增長率自然提高了，銀行的貸款自然能還上。

第二：私營企業貸款很難實施

隨着住房抵押貸款、買車抵押貸款的進行，住房、買車貸款如火如荼地進行，主要是由於有物權作保證，《經濟法》上說過當物權超過債權，在貸款人無能力償還貸款時，銀行有權對抵押物進行處置，使得銀行自然加大貸款力度，積極放貸，我國住房、買車貸款迅速增大會是很自然的事情，對於與房地產、汽車、鋼鐵、建材相關的產業發展，起到了積極的推動作用。但是，這不能解決銀行呆壞賬率過高、經營風險較大的根本問題，因爲畢竟放貸的數量有限，規模不大，現在蘇南、浙江盛行對民營企業貸款，各地銀行積極學習經驗，在我看來未必可行：

1、江浙地區有良好的民營企業經營氛圍，中、小型國有企業很少，很多人願意私人當老闆，另外，個人信譽度較高，銀行的信用貸款可以及時還上，但其他地區是否具備這種氛圍，還很難說。

2、在微觀經濟四大要素中，勞動、土地、資本、企業家才能，企業家才能是很難界定的，也就是說，在決定某項貸款時，到底誰更具有才能呢？只有企業發展到一定規模有向上擴張的趨勢時，或者該企業家以前信譽較高，銀行纔有可能進行發放，但是，這種情況如何進行界定的呢？可以說困難重重，尋租行爲時常發生，造成貨幣供給使用效率很低，競爭不公平。何況，民營企業淘汰率過高，但是江浙地區不同，前面已經說過，那個地方已經有很好的傳說，何況大型民營企業也較多。 “溫州模式”、“蘇南模式”，這使我迅速想到經濟學家，不但是要有進行某些定性分析，更重要的是設計一些切實可行的定量分析。

上例中，如建立一套符合中國現實情況的標準體系，包括對企業的未來的評估，企業家個人才能的評估，企業家信譽的評估結合起來的評比的在套類似西方發達國家的評比參數，而很多經濟學家只做大體上的討論，卻不去做更精、更細、更周密的計算、調查，我想這也是經濟學不如數學、物理在生活中實用的重要原因吧 。

今年是我進入大學後放的的第一個假期，年前心裏總是有點激動興奮的，但是，過完年後老媽總是覺得我已經進入醫學院啦，應該多到醫院裏走走和那些醫生交流交流，爲以後的工作積累經驗。我覺得我現在一個對醫學懵懂的小子，能到醫院做什麼，可是想想去那裏未嘗不是件壞事啊，有些事，有些東西，只有自己親自去實踐，才能長久的留在腦海裏，永不褪色。

爲了鍛鍊自己，我決定到老舅的醫院裏來個小小的實習，到醫院做了一名陪護。在經歷了這個工作之後，我終於明白：看起來簡單的陪護工作，真正動起手來，卻是很困難的。由此可見，每個人都在這個世界上扮演着一個必不可少的角色，沒有一個人是可有可無的。另外，我發現醫生這個職位真的特別的神聖，我還深深感受到了愛和責任的力量，明白了一個道理：作爲一名醫生，你必須把手裏的事情做好，對每一位病人負責，也許因爲你的一丁點馬虎就有可能謀殺一個生命。

一、實習目的

社會改變啦，以後大學畢業找工作都會看個人的.工作經驗，作爲一名醫學生更需要有相當豐富的實踐經驗，不斷的完善自己，增加自己的閱歷，作爲自己以後事業的支撐點。同時，還可以檢驗自己依靠自己生存的能力，以及在校學習的知識是否符合社會需要，爲將來踏入社會做更好的鋪墊。

二、實習地點

xx縣中醫院病房區

三、實習時間

20xx年1月5日—20xx年1月14日

四、實習內容

在這個寒冷的冬天，爲了更好的瞭解社會，增長自己的見識，鍛鍊自己的韌性和才能，我進入了我們縣中醫院做了一名陪牀看護。不同於其他的護士，我做的是一名義工，就是隻幹活不要錢的義務勞動。

進入病房區的第一天，一股刺鼻的消毒水味迎面撲來，我受不了的直皺鼻子。護士長阿姨笑着對我說：“剛開始時都這樣，就連受過專業訓練的護士也受不了，更別說你這個小實習生啦。只要在病房區呆上一天，就什麼味道也聞不到了。”在護士長簡單介紹了我的工作內容後並告訴我第一天的主要任務就是適應環境，同時，我深感自己肩負的責任重大，因此我對自己提出了以下幾點要求：首先，要本着對病人及其家屬負責的態度，在崗期間要早起，不可以打瞌睡，玩手機。

病人一整天都在輸液，作爲看護，必須確保在藥水輸盡之前，按響呼叫器呼叫護士爲病人拔針。否則的話，會造成血液迴流，給病人造成很大困擾。其次，要有不怕苦、不怕累的精神。所謂看護，就必須負責病人的吃喝拉撒，在病人大小便時，不可以因爲怕髒就推卸不幹，這是有違職業道德的極其不負責任的行爲。最後，必須要誠實守信。

對病人家屬留給病人吃飯的錢，不可以隨便亂花，並要隨時做好記錄。絕對不可以有多報漏報的事情發生，以免引起不必要的麻煩，給自己人生留下污點，還會給醫院的聲譽帶來不好的影響。

第二天，我就開始上崗工作了。我負責的病人是2號牀，經瞭解這位叔叔41歲，體格健壯，好看護。因爲和鄰居外出時坐的機動三輪在xx仿山附近和一輛大卡車發生了追尾事故，才造成他的3根肋骨斷裂，頭部局部創傷和小腿骨折。由於兒女都在外地上班，妻子在我們xx魯花上班無時間照料，所以從監控室出來後，醫院就安排由我來負責他的日常看護。

看到他，我就想起了我的父親，他也是爲了我們家的生活在外奔波，並因此落下了一身的傷病，可憐天下父母心啊。結束了第一天的工作後，我發現照顧病人真的不是一項簡單的工作：每天早晨不到七點就要到達，要開窗戶通風（只通一會，天氣那麼冷）。大約七點鐘叫醒病人，用溫水給他擦臉、擦手。

然後七點半下去買飯。因爲這位叔叔的臉部的傷口沒有癒合，不能咀嚼食物，我只能每天用吸管喂他吃流質的食物。在選擇食物的時候，還要注意食物中不可以有姜、蒜、辣椒等任何辛辣的調料。另外，還要注意食物的營養搭配，要時不時地燉雞湯來改善一下病人的伙食。2號牀病人大約在八點開始輸液，一整天都沒有間斷，因此我一天都必須隨時看着輸液瓶。由於小腿受傷和肋骨問題，病人不能站立行走去廁所，我必須把尿壺遞給他。2號牀總歸是一個成年人，忍受能力還算很好，所以有些事我可以省很多力氣。中午和下午重複早上的工作，晚上回家陪爸媽吃飯。

說實話，第一天的工作真的很無聊，都和他們不怎麼說話，偶爾和護士長阿姨聊聊天，問問這問問那，瞭解醫院的一些情況。吃晚飯時老媽看出我的心思對我說，陪護是鍛鍊一個人的耐心的工作，也是和他人交流的好途徑，多和病人談談心，讓病人高興就好，大鵬啊，你要好好對待你的工作。老媽的話真的給了我繼續的力量。

幾天下來，我覺得身體有點吃不消了，總是擔心自己做的不夠好。林肯說：人生最大的錯誤，就是不斷擔心自己犯錯誤。這話一點也沒錯，可怕的錯誤真的來了，在我工作的第7天，由於我和志哥聊天把病人早已忘了九霄雲外啦，等我回過神來時，纔想起來病人的輸液瓶，回頭一看早就空了，血液已經迴流。我當時就驚出一身冷汗，等到護士拔完針，看到叔叔腫起來的手臂，我很內疚。

護士長責備了我幾句，我也很誠懇地向叔叔道了歉，他笑着說：“沒有關係，你還年青嘛。”這使得我更加內疚。爲此，我又多了一項工作，那就是用熱毛巾給他熱敷，直到他的胳膊消了腫。經過這件事，我更加嚴格的要求自己，一定要對病人的身體負責。醫生的天職是救死扶傷，雖然我不是醫生，也不具備專業的醫護知識，但我相信，只要我腳踏實地的幹，我一樣可以爲拯救生命的事業貢獻自己的一份力量。

經過我十天的悉心照料，叔叔已經可以咀嚼食物和可以攙扶着去廁所方便啦，這些好的跡象給了我信心，肯定了我的付出。但是由於一些原因，我不能在這裏一直照顧叔叔到出院啦，第十天，我給他說明情況離開了醫院，結束了我的小實習。當時自己既高興又不捨，叔叔也非常感謝我這幾天對他的照顧，並叮囑我以後在大學好好學習，將來當一名好醫生。

人的一生，有很多事只有自己親身經歷過，才能知道其中的酸、甜、苦、辣…萬般滋味。在醫院的這短短十天，雖然我沒有掙到一分錢，但是這個經歷卻可以讓我受益一生。在這裏，我學會了很多，也體會了很多。我看到了生命是如此的脆弱，它可以在一瞬間消逝；生命又是如此的強大，它可以抵禦任何病痛的折磨。與此同時，我也體會到了“白衣天使”這一稱號的得來不易。最重要的是，這次實習的經歷，使我提前進入了社會，瞭解了社會，對社會有了更廣更深的認識。不僅如此，我還鍛鍊了自己的毅力與韌性，在實踐中檢驗了自己的才幹，爲將來踏入社會奠定了基石。

本打算在暑假裏到工廠找一份臨時工作的，遺憾的是並沒有找到，倒是在一開始找了一份在飯店端盤子什麼的工作，不過離家較遠加之還要上夜班，所以必須得住在那兒，後來讓我給推辭掉了，因爲那樣一來幾乎天天不能在家了，而我想多陪陪母親。就這樣一連十多天都悶在家裏，沒有找到任何工作。一天接到高中同學打來的電話，說是次日七八個同學小聚一下，心想也是，畢竟一旦開學而同學又不在同一個城市，連見面都不太可能，更別說弄一個小小的聚會了，遂決定參加聚會。

的確，聚會沒有白去。聚會那天中午一起吃飯喝酒的時候，大家無話不說，最讓我受益匪淺的是，有兩個同學大一一年利用空閒時間自己掙了不少工資，更重要的是他們藉此鍛鍊了自己在社會上闖蕩的能力，此外還有一個同學就在這個暑假辦了一個補習班，收了五六十個即將上高中的學生，保守估計一個暑假下來淨賺幾千元。最後，一同學說暑假有很多商場都在搞活動，恰好他姨市某大型超市的經理，說可以幫我問問她那要不要人。我欣然說好！不幾天同學打來電話叫我去他姨在的那家超市工作，同時還有另一個同學和我一塊。到那兒之後，工作並不是當售貨員，而是這段時間超市在搞家電“以舊換新”的活動，也是順應國家號召家電下鄉的舉措，而我的工作就是負責向市民宣傳這一活動兼諮詢員的身份。具體細節，在下文中會有詳細說明。

那天早上下着雨，給我介紹工作的那位同學和我一塊去了那家大型超市，到那後與另一個參加工作的同學會面，然後我和那同學一塊被引薦給給我們介紹工作的同學他姨，我們都很有禮貌的稱她爲姨。隨後，她把我們倆領到了一個會議室，讓我們在這先休息休息，過會兒會有人來告訴我們具體的工作流程等。是時，會議室已經有幾人學生摸樣的人在那兒了。大約十分鐘後，來了一個二十五六歲的男子，進門後他做了一個極其短暫的自我介紹，隨即切入主題，現在由他正是爲我們培訓。他發給我們一人一張活動宣傳傳單，不等我仔細看那張宣傳單，那人便像我們介紹起來：“我們這次搞的這個活動叫做家電下鄉，以舊換新、什麼意思呢？就是說，你們看着那張傳單，你看那個電視是不是標有兩個價，一個是原價，另一個是以舊換新價。什麼叫以舊換新呢？怎麼個換髮呢？傳單上說的很清楚，但是我還是要跟你們講一遍，因爲你們得比一般人更加明白，你們說是不是？！”在座的有人點頭，有人說是，還有人在莫名的偷笑。那人接着半開玩笑似地說道“認真聽啊！這可不跟你們上課一樣，上課走個神一般不會有什麼嚴重後果，是吧？但是在這，一會沒聽明白給我走人。”我們都笑了。笑後想想，他說的很在理，等到真正參加工作時，如果態度不認真負責，那麼結果很可能就是失去這份工作！那人仍在孜孜不倦地跟我們解釋，不僅臉上的表情豐富，肢體語言也很有特色，似乎生怕我們不能理解他所說的任何一個字：“所謂的以舊換新就是把舊家電摺合成一定的現金，當然這現金不能兌換，只能用於買傳單上的那些電視機，舊家電不一定非得也是電視機，什麼洗衣機、電磁爐的，只要是家電就行，當然手電筒是不行的。”我們又是一陣歡笑，漸漸佩服起他的幽默來，“這家電呢，不論它壞沒壞，不管它壞的程度怎樣，都能拿來換。當然有人會問，21英寸的舊電視跟25英寸的舊電視摺合一樣的錢？

這個學期，我有幸獲得了一次到小港村國小當助理班主任的機會，這應該算是我人生中的第一次實踐，使我深受啓發。在實踐期間，經過自己的親身體驗和觀察，我深切地感覺到，做一個國小班主任真的很不容易。雖然班主任工作多少有些苦，有些累，但我下定決心，不管如何辛苦，我也要在實踐期間將普通而又平凡的班主任工作做好。

一、教學工作：進行趣味教學，引導學生專心聽課。

在實踐期間我的教學工作每走一步都是腳踏實地的，從沒有絲毫的放鬆過。除了備課，上課以外，我還堅持每天幫助老師批改學生的家庭作業，做到批改後讓學生及時改錯誤。我們班的學生很多任課教師都說，紀律不是很好，學生的聽課狀態也是一般，也很不怎麼愛發言。三年級學生由於年齡小，自控力差，上課的時候經常都會出現紀律渙散現象。我所接管的三(4)班更是如此，聽一些老師說，我們班是全級最調皮的學生，那些學生誰都不怕，只怕班主任，根據我所瞭解和觀察，確實只這樣。因爲我去聽他們原來的不是班主任的語文老師上語文課，一聽果然不出所料，紀律真的不怎麼好，除了很多不聽課開小差，還有一兩個同學經常都插嘴，妨礙老師教學。一開始，我也遇到了其他老師所遇到的問題，但是後來我慢慢意識到他們的心理，大多是因爲課堂枯燥，對老師講的內容沒什麼興趣，所以上課注意力不集中，也就對老師提的問題不怎麼搭理了。 根據這個特點，我在教學設計上更多地趨向趣味性，加入了很多猜字謎，玩遊戲，當小老師等等，更注重運用他們喜歡的教學方式。在語文課堂上進行趣味教學，儘量吸引學生的注意力，組織好學生的紀律。漸漸地，在我的課堂上，學生的發言總是絡繹不決，爭先恐後，連一些差生的表現也積極了很多。

二、給予學生更多的耐心，要公平地對待每一位學生.

課間的時候，經常都會有很多學生來級室告狀，誰拿了我的筆，誰打了一下我，誰說我的壞話等等，一些無足輕重的小事。剛開始覺得他們好煩，那麼小的事情也值得他們，天天地跑來級室告狀。但是我看見那裏的老師都很耐心地給每一個同學來解決他們的小矛盾，覺得真是佩服他們，天天爲這些小事來費口舌。後來問老師，老師很認真地跟我說，這些小事在我們看來是小事，但是在國小生看來卻不是一件小事。如果他們知道老師是不管這些小事，他們之間就私下解決，解決不了就打架，打傷了人就不是小事了，我們要耐心地給他們解決這些小事。聽了老師的話才恍然大悟，看來這些小事真的不小，後來有一些學生向我告狀的時候，我不再是說：“你不要理他就行了。”這句話了。而是，更詳細地瞭解他們之間發生矛盾的，並公正地給他們判斷誰對誰錯，給他們講一些道理，讓他們心服口服，並要求錯的同學給另一個同學道歉。

三、關心愛護每個學生

作爲一名教師， 我愛班上的優等生，更愛班級的後進生。在學習中，不讓一個學生掉隊。如我班黃可同學，每次上課發呆，不肯做作業，每次叫他做作業，他總是說不會。我沒有放棄他，而是手把手的教他寫字，抓住他的點滴進步，不斷鼓勵他，在學生面前誇獎他是個聰明的孩子。課堂上，我也經常都會叫他來回答問題，並在課堂上儘可能地表揚他。漸漸的，他不但能完成作業，而且成績也有了很大的進步。每天早讀前，我都會提前檢查他的作業，看到有錯的地方，就幫他指出並改正。在一些主題班會上，我也儘量爭取機會讓他上臺表演，以增強他對自己的信心。一段時間後，我明顯感到他進步了很多，上課比以前愛聽課了，作業也完成得越來越好了，看到他的進步，心裏真的感到很高興。我們班的學生下課後或上課前，總愛跑到我這裏跟我說話、聊天，也有問學習上的問題，感覺跟學生們的距離拉近了好多。

　　四、開展“安全牢記心中”主題班會。

在實踐期間，我們地開展了“安全牢記心中”主題班會，通過小品表演、知識競賽，認識交通安全標誌等多種形式，並要求他們到課外去讀有關的安全知識，要求學生小組合作，共同完成任務。在這次主題班會中，讓學生初步掌握了一定的自救自護的知識，增強安全意識。讓學生在遇到緊急情況時，學會從容對待，不急噪，不慌張。用知識競賽、 小品表演等形式來鞏固並拓展學生對安全知識的理解和運用，樹立學生自我保護的意識。在活動中，同學們充分發揮主人翁的精神，自己回家收集材料，分組研究，彙總資料，合作排練，自己製作道具，幹得不亦樂乎。這次我班別開生面的《安全牢記心中》的主題班會，取得了圓滿的成功。通過這次主題班會活動，學生的合作能力得到了提高，增進了同學之間的友誼，學生對這類活動樂此不彼，興趣盎然，積極地投入到班級活動中去。長此以往，就會不自覺地喜歡上這個集體。只要班主任和全體同學同心協力，把握好道德行爲習慣的航向，我相信我們這個班級會建設得越來越好。

在實踐期間中，我與學生在一起，覺得日子過得真快，雖然每天都是忙忙碌碌的，但我忙得高興，忙得開心，我將更加努力工作，不斷完善自己，提高自己。

作爲一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養學生的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視爲高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會；同時實踐也是大學生學習知識，鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。

所以爲了同一個目標，同一種信念，我們加入了寒假社會實踐活動。

對於要做什麼社會實踐活動的問題我思考了很久，最後在朋友的介紹下我來到他們的工廠進行此次的實踐活動——福建匯德紡織有限公司。在XX製衣廠參觀學習地兩天時間裏，讓我對製衣行業有了大概地瞭解。製衣業作爲製造業地其中一員，濃縮了製造業地普遍特點：以產品爲中心來組織運作，而且更兼具了勞動密集型工業地生產運作方式：工人地勞動是價值地來源。而且晟佳地生產是貼牌（oem）生產，外商來樣，企業按樣版生產，所以，在這裏還學到了一些國際貿易地知識。

XX的生產車間給人舒適地感覺：寬敞明亮，每個生產區之間、每臺設備之間都隔開必定間隔，並裝有“簡易空調”（一種降溫設備，即使是盛夏，室溫也保持在二十幾度）。這都是爲了符合外商地要求——保障工人地基本權益。

作爲製衣企業，縫紉機是最必要也是最主要地設備。經瞭解，才知道縫紉機可分爲三大類，有平縫機、包縫機、特種機，而這三大類裏面，每類又包含150種機。縫紉機主要根據不同地衣服式樣和客戶要求來配置，現在生產車間有300臺左右不同種類地縫紉機。在另一邊地輔助車間，主要進行驗布、剪裁、剪線、整燙、包裝（貼牌，掛商標卡）這些輔助工序，這裏用到地設備分別有預縮機（預先對布匹進行縮水，以防止日後使用時縮水，主要用於高級衣服）、驗布機、電動剪刀、整燙設備、驗針機（檢驗出留在衣服上地針，防止扎傷衣服使用者）。

該廠的生產運作流程，成一個環形狀，首先從廠房東邊地輔助車間開始，然後轉到西邊生產車間進行生產，最後回到東邊地輔助車間進行最後工序。當然，這只是正常情況下，大致而言地。由於時裝製作地特殊性，其品種多、變化大、不固定、結構複雜，導致這個環形地內部經常出現工序間地交叉。而且有時會需要配合工廠外面地資源、工序來完成生產，例如：客人要求衣服上要刺繡上圖案，那麼生產到某部分必需停下來，運到外面加工，然後再運回來再生產。可見，該廠以混合組織方式進行生產。

具體地介紹一下生產流程，首先是接訂單。然後製衣廠地設計人員會根據客戶帶來地衣服樣版，用電腦排版（考慮該如何製衣樣，用料才最少），試製一件，根據試製過程中得出地方法結論，製出工藝技術圖，以該圖與客人商量、協商修改，當客人滿意後，這份工藝技術圖就定下來，不許再變動，成爲該廠地“天書”、“聖旨”。接着就根據要求採購材料，材料五花八門，大至布匹，小至小配飾（如釘狀地鈕釦）。布匹運來後就要驗布，這叫做“先前q”。然後合格布匹送到裁剪間用電動剪刀根據衣樣剪裁成衣服不同部分，再對這些“細塊”進行“查片”，即是“前q”。“查片”合格地“細塊”送到生產車間開始主要地生產，期間要經過幾次“中q”。生產完成後就到後整部門，即進行剪線、整燙、包裝工序，期間要經過後q，合格地就進倉庫，等待客戶派人到廠進行最後驗貨。驗貨合格地，就可以籤放行條，運輸、交貨。

所有工序中，工藝設計是全廠最最核心、要求最高地部分，而三者相互獨立，相互聯繫、相互牽連（見下圖）。qc品質(quality)檢驗與車間生產關係更表現爲：車間生產過程中每到一個階段都需要qc。該廠將很大精力放在了qc上，對質量要求很高，可見在其競爭策略中，產品質(quality)量居於首位。這樣做十分現實也是可行地。由於該廠做oem，不必擔心供應鏈（製衣業已經成熟，有充足地供應）、庫存管理（參觀中發現庫存量不大）和產品銷售問題，所以他有大量精力投放在qc上，只要在成本許可範圍內，將質量做到最好，就不需要擔心其他問題了。

根據調查，匯德的生產作業屬於小流水作業。生產工人分爲八個小組，每個組有一個師傅監督，全組人分工完成。衣服需要平縫地部分，統一由平縫工人完成， 要包縫地部分由包縫工人完成，要縫特種線地就交由特種工完成。由於每件衣服要求不同，可以先做平縫部分，也可以先做其他部分，三大工種地編排有很大靈活性，每批貨都不同，所以三大類縫紉機地擺放可以經常根據需要變動。通常一個縫紉工序完成後，就會有一次qc，檢驗合格後，直接進入下一個工序。各個工序所需地時間主要根據該衣服地式樣變動，就單單以生產步驟來說，最簡單地只要一分鐘，最複雜地一個小時也不必定可以完成。通常一批貨從客人下單到完成，要半年。採取小流水作業地原因主要是由時裝地式樣加上該廠客觀情況決定地：時裝工序短，交貨期短，品種多，結構複雜，不固定，而且廠小人少，不可能大批量、用大流水方式去完成，所以小流水比較適合。

該廠主要出現的問題有：

（1）人手不足。晟佳地最理想狀態（要達到最大生產力）應該要配置500臺縫紉機，但因爲現在工人不足，所以現在不足300。該廠地生產量爲每月8萬件，但據瞭解，同規模地成熟地廠地總產量最少應爲12萬件，可見工人地不足對本廠影響有多大。我認爲，除了繼續招聘員工，還應該對在廠地縫紉工人培訓，提高技能。從專業技校招聘必定量有專業技術地學生，讓工人互相學習，使專業技能得到最大範圍地利用。

（2）排班問題，即是書本所說地mrp問題。該廠有時會出現閒忙不平衡地現象：有地工種要加班，有地工種卻沒事幹。參觀那天，燙整工人就沒有上班，本來是昨晚剛剛趕工交貨，所以今天沒有工作。該廠地排班有問題，工序與工序之間銜接得不通暢，以致浪費了資源，造成空閒。

（3）qc導致鑑定成本提高。解決方法：培養員工地“質量爲本”地思想，使員工在生產過程中自覺發現和防止質量問題地出現，不放過任何一個已發現地質量問題，不讓有問題地衣服進入下一個生產工序，及時對問題進行補救。迅速發現質量問題地根源，有效減低因出錯而造成地沉沒成本，降低反覆qc帶來地成本。

在短短的七天的實踐中，儘管是疲憊受累但更多的是欣慰，因爲我感覺到自己的成長。用實際行動贏得了廠裏各個員工以及領導的好評，也通過走進基層瞭解更多現實問題，樹立了正確的成才觀，這次親身體驗讓我有了更深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因爲這是一種實實在在收穫， 是對“有經驗者優先”的感悟。