在社會實踐過程中，我深感受到所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。在學校總以爲自己學到了很多，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼不足，與實際應用還有很大的差距。總結起來，主要獲得了以下幾點經驗：
一．語言是一種藝術，在社會上要善於與別人溝通。
經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，所以與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。才能體會到集體智慧的力量。
二．自信就是力量，在社會中要有自信。
自信不是盲目的“王婆賣瓜，自賣自誇。”而是對自己的能力做出肯定。找出自己有什麼特長。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關係。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。最緊要的是當面試人員問你有什麼特長，相不相信自己有能力做這項工作時。你一定要一一予以肯定的回答。
三．心態決定一切，在社會中要克服自己膽怯的心態。
人世間最大的敵人是自己。只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵。有一句經典的話說得很對；“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四．工作中不斷地豐富知識。
在知識經濟時代，知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
大學校園是一個小社會，步入大學就等於步入半個社會。我們不再是象牙塔裏不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，瞭解社會，服務於社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，爲今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的爲社會服務，體現大學生的自身價值。今後的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動範圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與瞭解國情，服務社會相結合，爲國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，爲地方經濟的發展貢獻力量爲社會創造了新的財富。
哲人說：“實踐是檢驗真理正確與否的唯一標準。”理論要回到社會實踐中去運用，想事情辦事情一切從實際出發，使主觀符合客觀。認識客觀事物，要實現兩次飛躍，從感性認識到理性認識是認識事物的第一次飛躍，而從理性回到實踐是第二次飛躍。所以實踐是檢驗真理的唯一標準。當今社會無時無刻不在飛速變化，所以參加社會實踐更顯得重要，只有不斷更新自己對社會的認識，才能在激烈的競爭中立於不敗之地。隨着社會的快速發展，對人才的要求也越來越高了，爲了適應社會的需求，我們應該努力不斷的提高自己的整體素質！在學好理論知識的同時加強鍛鍊自己的實踐能力，以便更早更深的瞭解適應社會，做一個全方位發展的研究生。
總的來說，我認爲我的社會實踐還是很成功的，很有用的，對我以後的學習和工作有很大的幫助。每一次社會實踐的經歷，都清晰的刻在了我青春歲月的壁廊裏，成爲生命中的財富，在以後的生活中發揮着潛移默化的作用。今後，我將在學校學習知識之餘繼續投身於社會實踐，進一步完善和充實自己，在最終步入社會的一天，以一名合格的社會人的姿態，接受祖國和人民的檢閱。
社會實踐 篇2社會實踐時間：XX年01月23日
地點：亳州市利辛一中
活動人員：張凡
實踐活動的目的：回訪母校，感謝老師的栽培；與學弟、學妹交流學習經驗與心得；鍛鍊自己的口才。
實踐方法：以交流爲主體，以演講爲輔助。
摘要：老實說，我也不曉得要怎麼樣來評價自己這次的表現，坦白一點就是長大好多了。弄完以後在聚餐時，老班給我說，我以後非得成爲交流專家不可，我聽了好開心的！要曉得，我平時可是輕易不敢上臺講話的呀！那天，因爲要趕着上課，老班原定只給我20分鐘的時間的，可哪曾想，我跟他們都聊high了，大概用了原計劃的兩倍還多才從同學們的“魔爪”逃出來。我這次去主要就是給他們做了下反面教材，然後，大過年的，就順便跟他們一塊樂呵樂呵。
實踐報告內容：
帶着一份忐忑，帶着一份激動，我來到了老班主任現在任教的班上，看着那麼多陌生而又熟悉的面孔，心裏的那份緊張突然釋懷了許多，想着一年前的我們也是在這個教室，也有學長學姐來給我們說說心裏話。可是，說來慚愧，在我復讀的一年，基本上沒幹什麼事，都用在玩樂上了，我今天來，更確切的說，應該是來做反面教材的呀！
在這次的交流中，我主要是以提問來引出話題的方式進行的當然也接受了他們的自由提問，而問題基本上就是圍繞他們現在的生活和我過去與現在的生活來展開的。
第一個問題是：“你們心中有一所理想中的大學麼？”很多人都說“沒有!”接着，我就慢慢展開了我的話匣子：“老實說，那時的我就是因爲胸無大志才整天無所作爲的，所以到最後就只好獨吞黃蓮呀！不客氣的說，目標無論是對一個人的學習工作方面，還是生活方面都是不可或缺的，其重要作用是不可替代的，它是我們奮鬥的源動力，就像馬達之於汽車一樣，只有當你有了一個明確的目標，你才知道你現在該乾的是什麼，假設一個人辛辛苦苦的幹了好多活，可是他卻不知道自己在幹什麼，那豈不是等於做了無用功麼？在這裏，我還想跟大家分享一個故事，故事是這樣說的：有兩個人在砌牆，旁邊有個人就問第一個人：“你知道你現在幹什麼嘛？”第一個人答道：“砌磚頭呀。”他接着問第二個人，答道：“哦，我在建美麗的房子。”若干年後，第一個人還是在默默無聞的砌着磚頭，而第二個人已經成爲了著名的總工程師。不知道你們聽懂了沒有？不過吶，我希望大家回去能夠好好咀嚼一下箇中的滋味，建議大家去好好總結一下自己的大考小考成績，回頭再找出近幾年的放榜成績，認真對比琢磨，看看跟哪些大學的距離比較近，再想想自己最想去哪裏，這樣就把目標給初步定位了，至於往後的日子裏，我想，變數是無從避免的，但是，奮鬥時，有一條忠告，請謹記，堅持自己認爲正確的事情，就如自己十三年如一日的堅持自己的大學夢一樣的，人是需要有夢想的，現如今的世界實在是功利的很了，就有人如是說：‘這個世界，錢說了算喲’。雖然我們無法改變現實，但是我們可以改變自己的內心想法啊！年少時的純真還是別全丟了的好，不然會讓自己活得太累，另外，借用一句電視劇中的臺詞：“只要相信，就會有幸福的綠光。”
第二個問題是:“你們覺得自己現在有壓力沒？”不知他們是爲了調氣氛還是怎麼想的，答話的基本上都說沒有，沒吱聲的同學不知是作何打算。我說道：“我記得以前我讀書的時候總聽人家說壓力大的很，反觀我自己，卻是毫無半點牽掛，所以我很不能理解的就是，有人壓力超大，可是有人卻完全沒有壓力，我就尋思着，這應該跟心中有無一個明確的目標應該是不無關係的吧！個人認爲，這個世界上壓根就沒有壓力這回事，因爲，有人就曾說過，煩惱都是自找的，那麼，照此看來，壓力又何嘗不是吶？我看，壓力嘛，不過都是自己想出來的，自己給自己製造的精神垃圾罷了。好了，在這一點上，我想說的是，很多時候，我們必須學會在“學”與“玩”之間去找到那個平衡點，這跟學會平衡花錢與賺錢是一樣的道理，我們現在都還只是學生，相信你們當中通過自己的雙手賺過錢的同學應該是寥寥無幾吧，我們如今口袋裏的零花錢幾乎都是來自於父母大人，所以，每回當我們要超前消費來享受所謂的生活的時候，就不得不想方設法的去弄到錢，這時也促使我們必須得學會平衡花錢與賺錢了。同理，現階段，我們也非常有必要去找到那個‘學’與‘玩’之間的平衡點。據我所知，很多同學就是打着所謂‘壓力大’的牌子肆無忌憚的泡網吧，流連於小說間~你們說，這樣的人是不是偏離了平衡的軌道呢？是把，當然了，我也並不是說要完全跟這些劃清界限，因爲，我們還不能達到那種‘書癡’的境界嘛！學習中，多一份清醒，少一分迷茫，清楚的知道自己想要的是什麼，這樣定會讓你收穫很大的；生活中，則以糊塗過好日子！
這個花錢與賺錢的道理其實是有回我去做兼職時，跟一個化妝小店的老闆聊時他教給我的，我覺得很受用，所以今天，同樣的，我把它分享給你們，希望能多少給你們一些啓示。”
後來，我還問了班上女生的成績地位如何，答案卻不盡如我意，我就忍不住傳達了些我的個人原則，我說：“現在的女性一定要自強，21世紀是我們的世紀了，it’sour turn !我們一定要讓自己漸漸的強大起來，這樣纔不至於在以後的生活中受過多的傷害。而男生，倘若你們不想要自己天天在家給小孩洗尿布過苦日子的話，也請你們不要掉隊，所以，大家就一起努力向前衝吧，我相信大家最終一定都會實現自己的最初的夢想的！”
末尾，我以一句我最喜歡的話，“alittle of everything , nothing at all” 與大家共勉。
在這次活動中，我真的是收穫很大，用我同學的話來說，變化真令人吃驚，呵呵~他還給我說到一件我差點都忘掉了的事，他說，那次，生物老師讓我上臺去講題目，可是我的臉紅得跟個猴子屁股似的，說話挺不自在的，以迅雷不及掩耳之勢，三下五除二的就給解決掉，直接是奔回座位的，但是，從這次的講話來看，情況卻是截然不同的，說起話來，臉也不紅了，眼睛都不眨一下的，說時是那樣的從容，估計心也是沒跳的把~老實說，這些我自己倒是一點都沒感覺到，我想，或許是心境變了，或許是完全的投入了，自己並沒有想到去緊張也就不會緊張了把~
真的要非常感謝這次寒假實踐的工作組，這次實踐讓我成長很多，也讓他們樂呵了一下，讓他們緊繃的弦暫時放鬆了些許，可以說，多少是給他們的心靈帶去了一點寬慰吧！順利的，大喜劇結尾！
社會實踐 篇3時間如白駒過隙，眨眼間，爲期2個月的社會實踐生活就要結束了，回想在人們解放軍359醫院的點點滴滴，真是讓人無比懷念，我們身上沒有正式醫生的責任重擔，但是正式醫生的工作我們都和醫生們共同經歷。這樣的機會實在是很少。
在這2個月實習時間裏，我們的收穫很多很多，總結報告只能用書面的形式彙報出我們在醫院實習的具體方面，但是卻很難表達出我們在醫院實習那又激動又緊張又興奮的心情。至少不能很準確和清晰的表達我們受益匪淺。實習期間的收穫將爲我們今後工作和學習打下良好的基礎。總之感謝醫院培養我們點點滴滴，也感謝江蘇大學給我們這次實習的寶貴機會。
回想剛來實習的時候，解放軍軍官老師給我們分配科室的時候，我和俞良，王琳娜，王佳音同學被分到了內科門診，於是開始了我們爲期兩個月的實習生活，帶我們的老師是周家合老師，一位安徽醫科大畢業的醫生，他跟我們的年齡差不多大。所以比較談的來。我們在內科門診接觸了好多病人。房顫，腸炎，普通感冒，結合我們在書本上學到的知識，使我們對這個病更深一層的瞭解。在工作之餘，周老師跟我們暢談世界盃，又爲實習相對枯燥的工作增添了幾分趣味。
在實習期間我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的各項規章制度。盡力提高獨立思考、獨立解決問題、獨立工作的能力，努力培養自己全心全意爲人民服務的崇高思想和良好的職業道德，經過一個月的實踐我熟練掌握了病程記錄、會診記錄、出院記錄等醫療文件的書寫。
在內科病房的實習經歷也是很有意義的。剛進入病房，總有一種茫然的感覺，對於護理的工作處於比較陌生的狀態，也對於自己在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是，我們有老師爲我們介紹病房結構，介紹工作，帶教老師們的豐富經驗，讓我們可以較快地適應醫院的護理工作。能夠儘快地適應醫院環境，爲在醫院實踐和工作打定了良好的基礎，這應該算的上是實習階段的第一個收穫：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。在病房我們接觸了護士們的工作環境。
護士的工作是非常繁重與雜亂的，儘管在以前前也有所感悟，但是真正進入病房後，感觸又更深了。的確，護士的活很零碎，很雜亂，還可以說是很低微，可是透過多數人的不理解，我們發現，護士有着其獨特的魅力。醫院不可能沒有護士，這就說明了護士的重要性。醫生離不開護士，病人離不開護士，整個環境都離不開護士。這瑣碎的工作，有着完整的體系，可謂“麻雀雖小，五臟俱全“，也正因如此，才能發揮其獨到的作用，產生不可或缺的作用。因爲有了臨牀的實踐，我們才更全面而深刻的瞭解護理工作，更具體而詳盡的瞭解這個行業。進入臨牀的第二個收穫：正確認識護理，樹立了正確的職業道德
在病房實踐的第一天早上，我早早的來到醫院，那時8點交接班還沒開始，我跟着護士幫病人換被單，幫他們量體溫等等。到了8點鐘，醫生和護士門準時交接班，值夜的醫生和護士將昨夜病人的情況進行報告，然後各個管牀醫生分別開始查房，我也跟着他們，認真的聽他們如何檢查病人和如何詢問他們。看着他們那一絲不苟的工作態度，我的心裏不禁充滿着崇敬之情。首先，醫生們對病人進行詢問，問他們的病症，比如：有無發熱，有無疼痛，飲食如何，排泄是否正常，有無多尿少尿等等。然後，醫生仔細觀察病人的體徵，有時還做下叩診，最後開出醫囑。這時，護士們開始了緊張的比對醫囑，並且按照醫囑進行取藥和進行治療，護士每隔4小時查一次體溫，並且繪成溫度曲線，供醫生參考，另外，每隔半小時進行一次巡房，檢查是否有異常情況出現。
社會實踐 篇4尊老愛幼自古以來都是我們中華民族的傳統美德，爲加強我們大學生思想道德建設，弘揚中華民族尊老、敬老的傳統美德，努力營造社會和諧的良好氛圍，去年寒假的社會實踐活動我選擇去了鎮裏的敬老院看望並照顧那裏的孤寡老人。
在許多人眼裏，敬老院是孤寡老人棲息之所，而現在許多子女成羣的老人們也主動進去敬老院。裏面有許多老人以前都有值得驕傲和讓人敬佩的職業，如：軍人、教師、幹部等!他們選擇敬老院，有的是因爲子女工作忙，家裏樓層高，沒人陪自己聊天而感覺生活寂寞;有的是因爲在這裏與同齡人朝夕相處，擁有共同的興趣，相近的人生觀念和相似的人生態度，讓他們更能感受到夕陽無限好的生活樂趣。拒老人進入敬老院時辦理的手續來看，有50%的老人生活不能自理，所以纔來到敬老院，在這裏有專門的人手負責照顧他們，他們的飲食都是根據老人們的需要，並且每個人每月還有一定的補助金!
每週日的下午，老人們都會聚集到敬老院內的一個禮堂裏，並且有代表到臺上提出在生活上遇到的困難，以及老人們的需要，且在某段時間內發放老人們的生活必須品，還將老人們所喜愛的菜列出，再投票決定本週的菜譜，在此同時，發放生活費!
老人們一看到冒着寒冷趕來看望他們的學生，立刻關心起來，拉着我的手噓寒問暖，十分關心我各方面的情況，體現出了老一輩對年輕一代殷切的希望和關懷，還有一些老人們也是高興的合不攏嘴，與我分享自己當年的“金戈鐵馬萬戶候”的戰爭歲月，還與我聊了一些日常生活中的點點滴滴!而我也很關切地詢問了老人們的身體狀況和生活情況，並與他們聊起了家常，幫助他們打掃衛生，很快就融入其中，老人們都感慨的說，正是國家的各種福利和黨的政策才能像今天這樣無憂無慮的安享晚年的生活，更多的老人表示同學的到來爲他們平淡的生活增添了生機和樂趣，我並沒有因爲寒冷的天氣而埋怨一句，取而代之的是滿腔熱情，因爲這次看似普通的活動中實際上蘊涵了巨大的人性價值和人文關懷，它是一種美德，更是老人與大學生之間心與心的交流與溝通，而平時嬌生慣養的我，走出校園來到社會，走進老人，把老人當作朋友一樣聊天，聽老人們過去的事蹟是如此的着迷，我還又跑到外面的小賣部給老人買東西，雖然來的時候給老人們帶來了些水果、點心，可那些是遠遠不夠的。
於是，我又用我的零花錢爲老人買東西來表達我的心意，從早上到中午12點，走了部分老人的房間並且慰問了老人們，到了老人吃飯的時間，我就跟着那裏負責分飯的管理員一起幫助老人們進行就餐，有的老人就餐不方便，需要喂才行。這時我主動給老人餵飯，雖然笨手，但見到老人們開心的笑臉就心滿意足了。我感覺到了一家人似的其樂無窮。大多數老人在這裏過的很開心，他們有時在房間過樓下的廣場看電視或者鍛鍊身體，因此，老人們在這裏可以算是晚年安康了!
在這實踐過程中，我不僅爲老人們做了些日常的事，也經常和他們瞭解他們的內心世界，以此進一步增進感情。通過與老人們的聊天，使我明白了很多，明白了他們過去的經歷，明白了他們的辛勞，明白了他們對兒女的期盼，更明白了他們對我們後輩的希望…
在活動中有一位老人給我印象很深刻，我叫他陳爺爺，是名老紅軍，我來到這位老人的房間，等候在門口的阿姨去和老人說了聲，我便健步迎上去用雙手攙扶着老人，跟他做介紹：“我是一名大一的學生，今天來看看您。”年近九旬高齡的他，慈眉善目，顯得十分和藹可親。他笑着說：“好!好!”並點頭歡迎，在房間我仔細打量一番，在牀的旁邊有個寫字檯，上面擺着幾個水杯，牆壁上掛着一副“中國萬歲“的行書字，字體顯得蒼勁有力，落款有點模糊不清了，靠近門口有一張舊的滕椅，估計老人平時常坐的，我把老人扶到椅子上坐下，聽着老人跟我講他過去的故事。
當我們說起長征的事時，老人眼裏泛出了淚花你他說：“過去的長征很艱苦啊!現在年輕人還沒有經歷過這樣艱苦的鍛鍊。”老人爲自己而感到驕傲。他說：“如果沒有就沒有現在的中國，就沒有可以讓老人安度晚年的國和家。”老人說完後，我不禁從心裏感到敬佩。當我問老人作爲認爲當時長征最重要的是什麼?時，使我驚訝的是：老人居然毫不猶豫的說了四條：不怕犧牲;艱苦奮鬥;官兵團結;關心羣衆!…就這樣和老人聊了好幾個小時!
那些曾幾何時擁有我們同樣夢想的老人們，他們也年輕過，我回家的時候和過來的時候擁有着兩種截然不同的心境。同樣，在敬老院裏還有很多事情值得我們回憶!
社會實踐 篇5路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。路修遠以多艱兮，勵以遠達得志期。自攀於冶金門徒日，莫妄他圖，志定窮盡吾所可爲之力，謙恭思進，求學冶金術，唯滿載而後行，施之。
XX年暑假的到來同時標誌着我大三學習的結束，每年此時的暑期生產實習隨着期末考試的結束而徐徐拉開帷幕。
實習背景(實習目的、實習要求、實習場所、實習起止時間)
(1)實習起止時間、場所：我班本次專業生產實習是自20xx年7月19日至20xx年8月4日在XX鋼鐵有限責任公司進行，由學院XX老師帶隊對XX原料廠、鍊鐵區、鍊鋼區、連鑄區、型棒廠和XX公司高線生產區等主要廠區生產線進行參觀學習。
(2)實習目的：此行前往XX鋼鐵集團有限責任公司的生產實習是在已完成了鋼鐵冶金生產過程與工藝的認識實習，已學習了金屬學、傳輸原理和鋼鐵冶金學(I、II)的基礎上進行的。這次生產實習的目的在於通過組織學生參加專業生產活動：培養學生進一步學習生產技術的實際知識，鞏固和深化所學的專業及基礎理論知識;培養和提高學生學習和掌握面向生產、深入實踐對生產實際問題進行調查研究的方法;培養和提高學生學習理論聯繫實際分析解決問題的能力和獨立工作的能力;培養學生學習現場的生產、技術、質量控制、勞動、經濟等各方面管理知識，增強學習經濟、管理觀點;堅定和加強學生爲四化建設努力學習，面向生產第一線的思想和觀點。
實習內容(實習過程、實習內容)
(1)實習過程：這次暑假在鋼鐵企業的生產實習是較學校課堂學習更爲直觀的一種主動性學習平臺，通過直面鋼廠生產現場的實踐增加我們對鋼鐵冶金方面的感性認識，同時鍛鍊運用所學理論知識去分析實際問題，培養理論聯繫實際的獨立工作能力。
(2)實習內容：在XX鋼廠實習的時間是20xx年7月19日至20xx年8月4日。實習期間，我有幸作爲班上實習小組的組長之一，平時主要負責通知小組各成員實習事務，檢查小組出勤人數，帶領小組有序地進行生產實習。在此之前，我們在學校進行了實習的前期準備工作。
在進入鋼鐵企業實習之前，我對於鍊鋼鍊鐵只有一個模糊的理解。7月15日，學院組織冶金工程專業6個班級在學校觀看了寶鋼的煉焦系統、各大高爐容量、高爐鍊鐵四大物料平衡系統、出鐵水、煤氣回收等錄像。另外，我們還觀看了寶鋼鍊鋼生產工藝系統、初軋生產工藝流程(鋼釘均熱 初軋 板坯冷卻 鋼坯連軋 鋼坯冷卻精整)、鋼管生產工藝流程、熱軋生產工藝流程、冷軋生產工藝流程、寶鋼連鑄新技術。這次契機讓是我學了專業課後第一次接觸鍊鋼鍊鐵畫面，對於我在進入鋼廠實習有很大幫助。
總結(實習體會、意見或建議)
(1)實習體會：在酷暑難當的實習期間，兩位老師非常辛苦、認真負責爲我們班的實習聯繫實習單位、商量實習的各種繁瑣事宜，我覺得老師爲我們這次暑期生產實習付出了很多辛勞。在實習過程中，老師始終貫徹保障大家安全並儘可能學到更多知識的原則給我們灌輸安全意識、安排實習所要完成的任務，大大提高了效率，這是大家有目共睹的。
對於馬上要進入大四階段的我們，已經學過了冶金傳輸原理、冶金物理化學、金屬學、鍊鐵學、鍊鋼學、凝固原理與連鑄工藝等專業課，對專業知識有一定的掌握，捫心自問，我們對於踏上鋼鐵企業參加工作、或是繼續前行做研究還沒有做好充分的準備。生產實習是一個增長我對專業領域見識的平臺，是一個從大學校園走向社會的過渡，是一個在本專業領域繼續深造的樞紐。
從自身的體會來講，我有種特別強烈的感受。大三的學習就這樣結束了，而大四的專業課程也並不是很多，不管在大學的這幾年學習成績如何，我認爲僅把它當做一種階段性的對自己付出努力的短期回饋才合適。眼前最重要的是在畢業前放平心態，重新給自己定位，着實梳理和鞏固所學的專業知識。對於今後的發展趨向，我不免有點茫然，而且我相信其他同學中也有很大一部分人會有這樣的體會。實習之前，對於高爐、轉爐、精煉爐、連鑄設備所知道的在實習之後才發現竟是那樣的少，比如說對高爐的進料系統、熱風爐的工作原理、熱風爐如何往高爐內送熱風、針對高爐懸料的解決辦法等並沒有清晰地思路;還有比如說轉爐在脫碳過程的操作流程、濺渣護爐的具體操作、散料的加入順序和加入量等，這些都是我在學校裏一時難以真正吸收爲己用的知識;精煉爐和連鑄機也同樣，老師們在課堂上不斷重複給我們講解，但是如果沒有經過現場親身感受，對與這些設備的工作情況的理解永遠只會停留在膚淺的表面，很難深入其本質去分析問題。我記得在轉爐區觀看鋼鐵4#轉爐出鋼過程，在實習之前只會用 出鋼 二字概括了這個過程，其實它並不是一個如此簡單的事情：經過取樣合格後，擋渣機裝上擋渣球(成分爲鑄鐵加耐火材料)推向轉爐，然後傾斜轉爐倒出鋼水(倒鋼水過程由於碳成分不合格還要加入生炭進行拉碳)，鋼水在出鋼口位以下時將擋渣球堵住出鋼口(防止轉爐渣隨鋼水一同流出)再倒完鋼水，最後濺渣護爐，再將擋渣球推入轉爐的剩渣中一同倒出。這個放擋渣球的時間也是相當關鍵，若時放得太早則由於擋渣球密度介於鋼水和渣之間的緣故而不能停留在出鋼口，並且擋渣球由於在鋼液中停留時間太長會融化在鋼水中，影響鋼液的成分，若放得太晚，由於出鋼太多，鋼液麪在出鋼口位以下則會導致大量鋼渣隨鋼水流出，只有在恰當時間既能出鋼又能擋渣纔會有最好的效果。
社會實踐 篇6面對我的大學第一個暑假，我的擔憂多過於期待。漫長的一個多月，無所事事的生活，會讓人倦怠，也會讓人慵懶。我是很願意讓自己的生活充實起來的，即使是會讓我感覺疲憊的忙碌，所以我選擇了，爲自己找點事做。而基於暑假爸爸希望我回家，而媽媽身體也總是不好，我回家了。在家的前幾天根本沒問到什麼可以實習的地方，最後我跑到堂哥的小紙板箱工廠，無工資的爲他打工。
以前從來沒有過打工的實踐經驗，但是我盡力去做好哥哥讓我做的.工作，只希望能夠讓自己瞭解到實踐的意義所在，希望自己沒有添亂，是一位盡職的實踐者。
一、工廠的主要工作
哥哥的廠很小，只是做好一個個紙板箱，用以包裝五金製品的。總廠是煌業五金製品廠，哥哥會從本廠拿來一些做好的導軌作爲所做的紙板箱的尺寸標準。
做好一個紙板箱，在哥哥的廠裏需要至少四個工序，首先哥哥會從其他生產紙板的廠裏買來紙板，當幾千個紙板被搬進廠裏後，要製造紙板箱，首先需要應用碰線機從高度還有長寬度上按照所裝導軌的長度和數量對紙板進行精確壓痕，因爲一開始買來的原紙板是硬的，不能很好的進行摺疊，所以用碰線機進行兩次壓痕是首要的。
接着是對壓痕後的紙板進行裁剪，這需要用到分切機，分切後紙板就能出現紙板箱的形狀，相當於高中數學中立方體的平面圖。第三個工序是印刷。哥哥的廠爲了節約成本，沒有印刷機，全部是用手工絲網印刷。這道工序是很耗人力的，有時候幾千塊紙板就需要連續印刷兩次，比較複雜的需要四次。根據廠家所提供的印刷樣板定製絲網模板，樣板的形式不同，所需要的顏色有多樣，定製的絲網也要多，印刷的次數也相應多。一個人印刷好，另一個人緊接着拿開紙板，同樣的動作做幾千次，需要很大的勞力還有耐力。裁剪紙板還有印刷紙板這兩道工序有時候是可以調換順序的
最後，前面的工序做完就剩下用裝訂機裝訂紙板，把需要嵌合起來的地方裝訂好就是成功地做好一個紙板箱了。接下來只是需要把所有裝訂好的紙板箱運到本廠即可。
二、工廠的體會和收穫
由於我只是在工廠臨時打工，只是對製作紙板箱的所有流程有初步瞭解而已，我對碰線機還有裝訂機的操作並不是很熟悉，所以哥哥給我的主要工作是印刷，有時候幫忙分切紙板，因爲我並不熟練，分切的時候，紙板總是會被分切刀給卡住，有時候放不整齊，切的時候緊張，最後把紙板都切壞了。但是經過不斷的分切練習，雖然並不能像哥哥那般的熟練，但總算出錯率是大大地減低。
而對於印刷，其實也不算是我在印刷，我做的最多的是不斷拿開紙板，讓印刷的人不斷印刷，持續做那些簡單而又乏味的工作。我想我做的最成功就是這樣的工作了，哥哥誇我有效率，能夠把別人兩個小時做好的工作做成半小時。然而這樣的結果讓我的手痠痛許久啊。不過還是開心自己能夠有用的。
三、對本次實踐活動的總結
在這些天的工廠實踐中，我做的不是最難最辛苦的，相反卻很簡單，我還是很有耐心地做完這些大量簡單乏味的工作，我強迫自己做好，堅持完成這些實踐工作。第一次的社會實踐，我能夠嚴格要求自己，克服自己的惰性，這是我在實踐中獲得的財富。同時我也瞭解到社會裏工廠中員工的辛苦，只能說賺錢不易，我要更好地學習，以後要好好找工作，勤奮努力，在溫飽之餘能求得舒適。
社會實踐 篇7寒假，是我來xx師範大學的第一個寒假，習慣了在大學幾個月有意義的充實生活，放了寒假卻還“閒暇”得不適應。朋友的學校的書法協會有個義務送春聯的活動，要我過去協助，於是“義務送春聯”成爲了我寒假社會實踐活動的第一部分。另外在獲知xxxx區博物館招募短期志願者後，我進行了報名且順利通過面試，成爲一名xx區博物館的志願者，博物館志願者統稱爲“小桂花”。作爲一名“小桂花”是我的第一次寒假社會實踐活動的一大重要部分。
一、義務送春聯
（一）工作環境
介紹一下這次義務送春聯活動的工作環境。首先活動方是xx某學院的書法協會，他們今年在xx的各城市舉辦這次義務送春聯活動，我參與的是xx站活動，時間爲一天。在接近過年的前10天也就是2月8號，我們工作了。地點在邕寧新興廣場的舞臺，因爲由學生自行準備，只能從附近的學校借了桌椅，且沒有遮陽帳篷，當天是大晴天，雖然是春季但是暴曬也令人難耐。工作環境是相當簡陋的。
（二）工作流程
上午十時，將活動的橫幅貼好、桌椅筆墨和紙準備妥當後，活動開始。引導人們有秩序排隊、選擇自己想要的對聯並與寫對聯的工作人員溝通。活動時，由我們引導要領取春聯的人們有秩序地排隊。人們排好隊後，他們可以按照我們提供的對聯樣本來選擇。當他們挑選好後，由書法較好的學生進行春聯的書寫。書寫後，還要協助人們把剛書寫好的對聯平鋪在舞臺進行晾曬以便墨跡的幹化，晾曬過程中稍不小心就會把對聯弄折了或弄花，因此還要特別小心留意。
（三）活動效果
由於主要人羣爲退休的中老年人，閒暇時間較多，且寫春聯的學生書寫較好、我們服務周到，大家排起了隊，並且很滿意自己得到的免費春聯。挑一副比較令人滿意的對聯也是頗費心思的。在活動中，有些人會自帶筆和紙在那裏比劃着，年長者還在一起討論對聯的工整性和橫幅的搭配。第一天活動原本計劃早上十點開始，下午三點結束，而實際上因爲人們的熱情直到下午五點由於墨水用完且考慮到收尾工作的時間關係而不得不結束。
（四）活動建議
在活動開始前應加大宣傳力度，並誠邀部分書法愛好者適度擴大活動規模，延長活動時間，擴大公益效果。
（五）活動感想
義務送春聯，主要是想通過社會實踐，體驗一下做公益的感覺。以及提高自己的交流能力。更重要的是在送對聯時能夠見到不同年齡階層、性格迥異的人。服務的對象是不同的，而服務的質量是不會因爲他們不同的身份而有所不同。我的專業爲旅遊管理，是新興服務業，這對我掌握好專業的服務內涵有重要的意義。雖然在送對聯時與他們只有短暫的接觸，但對於我們這種一直生長在象牙塔裏的大學生來說，在待人接物方面會有所提高，見識各類不同的人的人對於自己將來步入社會工作也有一定的幫助。由於人多熱情，大晴天沒有遮陽篷，一天忙碌下來，炎熱不已。不過，當看到人們都滿足地拿着一卷卷的對聯離開時，內心還是歡欣萬分的。
二、xxxx區博物館短期志願者
（一）工作環境
xxxx區博物館是中國省（區）級地誌性博物館。位於xx廣場東側。xxxx區博物館的前身是1934年在xx創立的xx省立博物館。文物藏品達2萬多件，還有大量的石刻拓片和各種新舊圖書資料，並舉辦過各種展覽。爲了迎接農曆春節的到來，xx自治區博物館精心準備了豐富精彩的展覽和“甜甜蜜蜜過羊年”“羊年智慧大闖關” “漢服體驗”等活動。春節期間，我選擇了大年七年級至九年級和初七到初十共一週的志願者服務時間。
（二）工作流程
1.“甜甜蜜蜜過羊年”是動手製作巧克力的活動。首先要將備好的全脂巧克力粉放入煮巧克力的機器中，待其融化後將熱巧克力倒入巧克力模具中冷卻就可以得到四塊不同形狀的巧克力。巧克力模具是博物館專門訂製的，形狀是四個不同的文物。
2.“漢服體驗”是讓遊客通過參與漢服試穿，體驗中國傳統文化的活動。我們要引導遊客進行試穿服裝的挑選，遊客挑選好後要協助他們進行換裝。換裝完畢後遊客可以拍照留影等。
3.“羊年智慧大闖關”要求我們引導遊客到領票處領取答題卷，並在遊覽博物館各個展廳過程中尋找答案，填寫正確無誤後，可以在前臺領取文件夾、xxxx區博物館定製的便籤本和羊年明信片等獎品。
（三）活動效果
到達博物館後，一入大門，遊客們就被活動吸引。這爲接下去的參觀定下了一個良好的開端。經過我們的簡單介紹，遊客們瞭解了博物館分爲“甌駱遺粹——xx百越文化文物陳列”、“瓷美如花——館藏明清瓷器精品展”等展廳，遊客們在有限的時間和空間內，享受了一場xx歷史文化之旅，感受了xx人民的智慧和民族文化的海納百川，得到美的享受。另外還有xx的名人字畫等，種種都是精品，處處透着xx的魅力氣息，而這些展品所蘊含的文化都在不經意間被遊客領略與吸收。
（四）活動建議
人員安排較鬆散，前臺安排人員過多，應安排類似組長等組織和監管各成員的工作，保證其有質量地完成工作。
（五）活動感想
通過這次短期志願者的經歷，我被本土各個歷史時期的社會生產和社會生活的各類文物所吸引，裏面陳列着歷史悠久的器具、彩繪陶紡、等稀有古董，給我留下了深刻的印象，也讓我認識到考博人員工作的艱辛和肩上責任的沉重。博物館作爲繼承人類歷史文化遺產的重要載體的真正意義。而講解員、博物館的工作人員的辛苦付出是我們能通過這一載體瞭解歷史的保證。服務空餘時間我認真聽講解員的講解，希望能爲今後更好地旅遊管理專業的學習做鋪墊。通過這次志願者經歷，通過了解歷史文化，我明白了我們作爲年輕一代應該保護傳統文化並擔任起創造歷史的重任。事實證明，只有認真對待工作的人才可以享受被需要所帶來的滿足感。而我也是嘗試在這件看似簡單的工作中尋找着爲人服務的滿足感，以便更好地認真對待將來人生道路的選擇。
